Бабушка ру лечение грыжи

Бабушка ру лечение грыжи thumbnail

Протрузия и грыжа — это выпячивания ядра диска соответственно в пределах дискового пространства и за его пределами, в обоих случаях дающих сильную боль, если происходит сдавливание нерва. Чем раньше мы обнаружим первичную протрузию, тем больше шансов, что выход межпозвоночной грыжи в любом направлении не состоится. Особенно опасен выход в позвоночный канал, ведь тогда уже возникает непосредственная угроза спинному мозгу.

Образовавшуюся грыжу межпозвоночного диска крайне трудно лечить. Лечение в основном превращается в прием обезболивающих средств и балансирование между приступами боли, с желанием оттянуть последующий как можно дольше. Но покуда существует грыжа, до тех пор неизбежны и болевые приступы. Разочаровавшись в методах официальной медицины, больные часто начинают искать народное лечение межпозвоночной грыжи.

Однозначно ответить на вопрос, можно ли каким -то народным способом вылечить грыжу, трудно.

Наверное, возможно, если:

  1. Болезнь не слишком запущена
  2. Народное лечение дисковой межпозвоночной грыжи ведется по альтернативной системе, совпадающей с целями консервативного медицинского лечения: купировать приступ боли, освободить сдавливаемый нерв, не допустить повторную компрессию нерва или спинного мозга
  3. Вы твердо знаете, для чего используете тот или иной способ, умеете выбрать подходящий для вас и отказаться от опасного

И вряд ли народные методы принесут ощутимый успех, если:

  • Грыжа находится в той стадии, когда уже наблюдаются потеря чувствительности или паралич
  • Больной хаотично хватается за любой найденный им способ лечения, четко не представляя, к чему он приведет

Народное лечение, как и медицинское, должно быть целесообразным, оправданным и логичным. Оно также требует знаний и опыта

Народные методы лечения межпозвоночной грыжи

Лечение боли — лишь первый этап борьбы с грыжей

Поэтому если «бабушкиными» средствами удается справиться с болью, не нанеся себе ущерба в остальном, то в этом смысле возможности народного способа лечения на первом этапе велики.
Роль противовоспалительных средств играют настойки, отвары и мази, изготавливаемые самостоятельно.

Фитотерапия сегодня — общепризнанный альтернативный метод лечения многих неизлечимых и трудно лечимых болезней, но пользоваться ею надо разумно, помня о том, что любая трава, как и любое лекарство, имеет противопоказания и даже может быть ядовита

Поэтому если решились прибегнуть к народным средствам, лучше призовите на помощь фитотерапевта или посоветуйтесь предварительно с вашим лечащим врачом.

Если вы остановитесь на начальном этапе и не позаботитесь о вашем бедном зажатом нерве, то грыжа межпозвоночного диска так и останется невылеченной. И неважно какими средствами вы боролись ранее… Напрасно думать, что при помощи настоек можно «вправить» грыжу межпозвоночного диска и навеки снять проблему с компрессией нерва.

Мануальная терапия — народный метод?

Второй возникающий вопрос: а возможно ли народными средствами произвести декомпрессию нерва при межпозвоночной грыже?

Как ни странно, такое возможно.

Костоправы — так назывались мануальные терапевты прошлого, умеющие вправлять грыжу. В этом смысле мануальная терапия, как и иглотерапия, продолжает традиции древних целителей

Но вот в чем трудность: настоящего костоправа среди сегодняшнего разгула шарлатанства и мракобесия вряд ли найдешь. Эти великолепные народные знания постепенно теряются, вместе со смертью последних деревенских знахарей, уносящих тайны ремесла с собой в могилу.

И напротив, количество дипломированных мануальных терапевтов неустанно возрастает. Поэтому выбрав мануальную терапию или массаж средствами лечения грыжи межпозвоночного диска, вы вряд ли сегодня пойдете к знакомому на соседней улице или отправитесь куда-то в деревню. Путь ваш будет скорее всего лежать в соответствующий лечебный кабинет, хотя и там нет полной гарантии, что попадете к истинному умельцу.

Требуйте наличия сертификата у практикующего мануального терапевта и интересуйтесь отзывами других больных. Неквалифицированные сеансы мануальной терапии могут нанести непоправимый вред

ЛФК и народная «физиотерапия»

И наконец, третий этап считается основным: закрепить ваш результат и не допустить возврата позвонков и дисков к прежнему состоянию.

Для этой цели используем возможности укрепляющих физических упражнений, в основном на растяжение, чтобы уменьшить давление позвонков на межпозвоночный диск и его деформацию. Таким образом, протрузия межпозвоночного диска тоже уменьшится.

ЛФК тоже можно назвать своеобразным народным опытом: многие комплексы разработаны обычными людьми, столкнувшимися с этим недугом и излечившими его при помощи ежедневных упражнений

Этот многолетний опыт взят на вооружение врачами-реабилитационных центров, поэтому сегодня тоже нет особой нужды искать тренеров на стороне.

Лечебные упражнения хорошо сочетаются с методами физиотерапии, которая расслабляет хронически спазмированные из-за постоянной боли мышцы, повышая эффективность ЛФК.

Аналогией физиотерапевтическим процедурам можно считать такое народное лечение грыжи межпозвоночного диска, как компрессы и растирания, раздражающие и согревающие мази и т. д.

Когда эффективно народное лечение грыжи?

Положительную оценку лечения межпозвоночной грыжи диска народными средствами можно дать, если:

  1. Вы пользуетесь проверенными временем народными рецептами и советами, в которых действительно сконцентрирован многовековой опыт знахарства
  2. Вы боретесь с межпозвоночной грыжей не одними лишь настойками, а наносите ей удар со всех сторон, в первую очередь, с главной — ежедневными упражнениями
  3. Избранное вами лечение народными средствами вы не слепо примеряете на себе, а с учетом того, подойдет ли оно вам

Например, горячие ванные, парилка, массаж, растирания и компрессы на ночь категорически недопустимы, если:

  • боль от грыжи сопровождается температурой
  • у вас параллельно с грыжей идут какие-то явные или скрытые хронические патологические процессы (инфекция, некроз, онкология и т. д)
  • у вас какое-нибудь заболевание, протекающее в острой форме, первым признаком которой является жар

Когда лучше не прибегать к народным средствам лечения

  1. Если вы принимаете на веру буквально все найденное в интернете, относясь к нему некритично.
  2. Если сами ставите себе диагноз, игнорируя врачей
  3. Не учитываете возможных противопоказаний
  4. Ле́читесь не комплексно, считая главной проблемой боль при грыже

Медицина давно переняла многие народные методы. Это — своеобразная подсказка и вам:

Не бросайтесь в крайности: лечите грыжу, сочетая возможности современной медицины с народными средствами

Народные рецепты борьбы с межпозвоночной грыжей

Отвары для обезболивания при ущемлении нерва грыжей диска

  • Измельченные листья брусники (2 чайных ложки) залить 200 г кипятка, кипятить на водяной бане 10 — 15 мин., настоять, процедить. Употреблять по одной четверти стакана на протяжении дня
  • Одну столовую ложку чабреца заварить крутым кипятком и настоять, пить по 1/3 стакана три раза в сутки. Оставшуюся траву можно использовать как компресс
  • Шишки хмеля (1 ст. л.) и стакан кипятка — залить, дать настояться и после процеживания пить три раза по 1 ст. л.

Компрессы и мази

  • При воспалении седалищного нерва из-за грыжи:
    Полстакана прокрученного через мясорубку свежего корня хрена смешать с таким же количеством тертого сырого картофеля и столовой ложкой меда. Перемешанную смесь выложить на марлю, предварительно сложив ее вдвое, и приложить к области воспаления, накрыв полиэтиленом и утеплив сверху. Держать около часа, несмотря на пощипывание. Чтобы не было сильного раздражения, поверхность спины смазать подсолнечным масло
  • Свиной топленный жир (200г), измельченные корни алтея (4 ст. л.) варить 20 минут в эмалированной емкости. По окончанию добавить пчелиный воск (4 ст. л.) и поварив еще пару минут, процедить смесь. Втирать мазь в проблемные участки для размягчения в мышцах, снятия спазмов и боли
  • Эффективная мазь при боли:
    Конский жир нарезать кубиками, добавить два яичных желтка и две чайных ложки йода. Мазь выложить на многослойную марлю и прикладывать как компресс на целый день, накрыв полиэтиленом и замотав бинтом
  1. Настойки:

Растирание настойкой одуванчика при болях:
Собрать примерно 2 — 3 кг одуванчиков и только стебли пропустить через мясорубку. Полученный объем сока смешать с таким же объемом чистого спирта. Настаивать 10 дней в холодильнике. Втирать смесь в больное место в течение 10 дней, после 10-дневного перерыва снова повторяем, завершая таким образом один курс. Всего необходимо пройти три курса

Растирание при ишиасе:

  • Смешать спиртовую настойку белены (2 ст. л.), муравьиный спирт (4 ст. л.), резанные конские каштаны (2 ст. л.) и камфорное масло (2 ст. л.). С беленой необходимо соблюдать осторожность, так как это ядовитое растение. Смесь перед втиранием подогреть. Можно добавить еще по одной столовой ложке Эскузана (аптечной настойки цветов каштана), настойки белой акации и сирени
  • Измельченные корни окопника (2 части), листья и головки индийского лука (одна часть) смешать и залить водкой 40 ̊ (три части водки на одну часть смеси, настаивать не менее 3 дней. Втирать в больной участок

Настойка сабельника (как для наружного, так и для внутреннего употребления):
300 г сабельника залить водкой и настаивать в течение трех недель в сухом и темном месте, встряхивая периодически банку. Принимать по 1 ст. л. в день, смешивая настойку с небольшим количеством воды

Лечение межпозвоночной грыжи при помощи йоги для кого-то тоже народное средство

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

ìÅÞÅÎÉÅ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ «ÂÁÂÕÛËÉÎÙÍÉ ÍÅÔÏÄÁÍÉ»

ìÅÞÅÎÉÅ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ ÖÉÒÏÍ

ëÏÍÐÒÅÓÓ ÉÚ ËÏÎÓËÏÇÏ ÖÉÒÁ ÚÎÁÞÉÔÅÌØÎÏ ÕÌÕÞÛÁÅÔ ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÅ ÐÒÉ ÇÒÙÖÅ ÄÉÓËÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ, ÚÁÍÅÔÎÏ ÕÍÅÎØÛÁÀÔÓÑ ÂÏÌÉ.
äÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÇÒÙÖÉ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÜÔÉÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ ÎÁ ÐÏÌÏÓËÕ ÐÏÌÉÜÔÉÌÅÎÁ ÎÕÖÎÏ ÎÁÎÅÓÔÉ ËÏÎÓËÉÊ ÖÉÒ ÔÏÎËÏÊ ÓÔÒÕÖËÏÊ × ÏÄÉÎ ÓÌÏÊ, ÐÒÉËÒÙÔØ ÖÉÒ ÔËÁÎØÀ, ÎÁÌÏÖÉÔØ ÎÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉË É ÚÁËÒÅÐÉÔØ ÐÌÁÓÔÙÒÅÍ. ïÂÌÅÇÞÅÎÉÅ ÎÁÓÔÕÐÉÔ ÞÅÒÅÚ 1-2 ÞÁÓÁ. ëÏÍÐÒÅÓÓ ÄÅÒÖÁÔØ 1-2 ÓÕÔÏË. (úïö 2004 Ç. №15, ÓÔÒ. 27)

ìÅÞÅÎÉÅ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÏÊ ÇÒÙÖÉ ÍÅÄÏÍ É ÐÉÈÔÏ×ÙÍ ÍÁÓÌÏÍ

õ ÍÕÖÞÉÎÙ ÏÂÎÁÒÕÖÉÌÉ ÇÒÙÖÕ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÏÇÏ ÄÉÓËÁ. ïÐÅÒÁÃÉÀ ÅÍÕ ÄÅÌÁÔØ ÂÙÌÏ ÎÅÌØÚÑ. ÷ÒÁÞ ÐÒÅÄÌÏÖÉÌ ÔÁËÏÊ ÎÁÒÏÄÎÙÊ ÒÅÃÅÐÔ ÏÔ ÇÒÙÖÉ: ÏÂÌÁÓÔØ ÂÏÌØÎÙÈ ÐÏÚ×ÏÎËÏ× ÒÁÓÔÅÒÅÔØ ÐÉÈÔÏ×ÙÍ ÍÁÓÌÏÍ, ÚÁÔÅÍ ÎÁ ÜÔÏ ÍÅÓÔÏ ÎÁÎÅÓÔÉ ÍÅÄ Ó ÒÁÚ×ÅÄÅÎÎÙÍ × ÎÅÍ ÍÕÍÉÅ: ÎÁ 100 Ç ÍÅÄÁ – 1 Ç ÍÕÍÉÅ (ÐÒÅÄ×ÁÒÉÔÅÌØÎÏ ÒÁÓÔ×ÏÒÅÎÎÏÇÏ × 1 Þ. Ì. ×ÏÄÙ). äÅÌÁÔØ ÍÁÓÓÁÖ ÐÏÈÌÏÐÙ×ÁÀÝÉÍÉ Ä×ÉÖÅÎÉÑÍÉ ÌÁÄÏÎÅÊ. íÅÄ ÂÕÄÅÔ ËÁË ÂÙ
ÐÒÉÌÉÐÁÔØ Ë ÌÁÄÏÎÑÍ, ÂÕÄÅÔ ÂÏÌØÎÏ, ÎÏ ÎÁÄÏ ÐÏÔÅÒÐÅÔØ. ðÏÓÌÅ ÍÁÓÓÁÖÁ ×ÔÅÒÅÔØ ÍÁÚØ «ÆÅÎÁÌÇÏλ É ÓÒÁÚÕ ÕËÕÔÁÔØ ÓÐÉÎÕ. ëÕÒÓ ÌÅÞÅÎÉÑ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ ÜÔÉÍ ÎÁÒÏÄÎÙÍ ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ – 1 ÍÅÓÑÃ.

ìÅÞÅÎÉÅ ÜÔÏ ÍÕÖÞÉÎÅ ÐÏÍÏÇÌÏ, ÏÐÅÒÁÃÉÑ ÎÅ ÐÏÎÁÄÏÂÉÌÁÓØ. (úïö 2005 Ç. №3, ÓÔÒ. 30).

üÔÏÔ ÖÅ ÒÅÃÅÐÔ ÐÏÍÏÇ ÖÅÎÝÉÎÅ ×ÙÌÅÞÉÔØ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÕÀ ÇÒÙÖÕ. ëÒÏÍÅ ÜÔÏÇÏ ÏÎÁ ×ÔÉÒÁÌÁ × ÏÂÌÁÓÔØ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ËÏÎÓËÉÊ ÖÉÒ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ × ÄÅÎØ. (ÒÅÃÅÐÔ ÉÚ úïö 2005 Ç. №17, ÓÔÒ. 31).

ðÏÓÌÅ ÍÅÄÏ×ÏÇÏ ÍÁÓÓÁÖÁ ÐÒÉ ÇÒÙÖÅ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÍÏÖÎÏ ×ÔÅÒÅÔØ ÎÁÓÔÏÊËÕ ÓÁÂÅÌØÎÉËÁ. üÔÕ ÎÁÓÔÏÊËÕ ÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ É ×ÎÕÔÒØ ÐÏ 1 ÓÔ. Ì. 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ. (úïö 2006 Ç. №6, ÓÔÒ. 7).

ðÅÒÅÄ ÍÅÄÏ×ÙÍ ÍÁÓÓÁÖÅÍ ÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ ÒÁÓÔÉÒÁÔØ ÏÂÌÁÓÔØ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÍÁÓÌÏÍ Ú×ÅÒÏÂÏÑ, ÏËÏÐÎÉËÁ É ÂÅÒÅÚÏ×ÙÈ ÌÉÓÔØÅ×, ÞÅÒÅÄÕÑ ÉÈ (ÒÅÃÅÐÔ ÉÚ úïö 2009 Ç. №8, ÓÔÒ. 9-10).

îÁÒÏÄÎÙÊ ÍÅÔÏÄ ÌÅÞÅÎÉÑ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ ÍÁÓÓÁÖÅÍ

õ ÍÕÖÞÉÎÙ ÐÏÑ×ÉÌÁÓØ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÁÑ ÇÒÙÖÁ. 2 ÇÏÄÁ ÏÎ ÐÙÔÁÌÓÑ Å£ ×ÙÌÅÞÉÔØ ÔÒÁÄÉÃÉÏÎÎÙÍÉ É ÎÁÒÏÄÎÙÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ. ïÐÅÒÁÃÉÀ ÄÅÌÁÔØ ÂÏÑÌÓÑ. åÍÕ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÉ ÒÁÓÔÑÇÉ×ÁÔØ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉË Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÓÐÅÃÉÁÌØÎÏÇÏ ÓÔÏÌÁ × ÂÏÌØÎÉÃÅ. ïÎ ÐÒÉÎÑÌ 10 ÐÒÏÃÅÄÕÒ ÐÏ 15 ÍÉÎÕÔ. ÷ÙÐÉÓÁÌÓÑ ÂÅÚ ÕÌÕÞÛÅÎÉÊ, ÂÏÌØ ÓÔÉÈÁÌÁ ÔÏÌØËÏ × ÐÅÒ×ÙÅ Ä×Á ÞÁÓÁ ÐÏÓÌÅ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ.

äÏÍÁ ÎÁ ÐÏÌÕ ÓÔÁÌ ÄÅÌÁÔØ ÐÒÏËÁÔËÕ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÏÔ ËÏÐÞÉËÁ ÄÏ ÇÒÕÄÎÙÈ ÐÏÚ×ÏÎËÏ× ÎÁ ËÒÕÇÌÏÊ ÄÅÒÅ×ÑÎÎÏÊ ÓËÁÌËÅ ÄÉÁÍÅÔÒÏÍ 4,5 ÓÍ É ÄÌÉÎÏÊ 30 ÓÍ. äÌÑ ÍÑÇËÏÓÔÉ ÏÂÅÒÎÕÔÏÊ ÒÅÚÉÎÏÊ ÉÌÉ ÐÌÏÔÎÙÍ ÍÁÔÅÒÉÁÌÏÍ. îÁ ÔÒÅÔÉÊ ÉÌÉ ÞÅÔ×ÅÒÔÙÊ ÄÅÎØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÐÒÏËÁÔËÉ ÐÏÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌ ÒÅÚËÏÅ ÏÂÌÅÇÞÅÎÉÅ. íÅÈÁÎÉÚÍ Ó×ÏÅÇÏ ÉÓÃÅÌÅÎÉÑ ÏÔ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ ÏÂßÑÓÎÉÌ ÔÁË: ÒÁÓÔÑÖËÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÏÓÌÁÂÉÌÁ ÓÃÅÐÌÅÎÉÅ ÐÏÚ×ÏÎËÏ×, Á ÐÒÉ ÍÅÈÁÎÉÞÅÓËÏÍ ÎÁÄÁ×ÌÉ×ÁÎÉÉ ÎÁ ÇÒÙÖÕ ÓËÁÌËÏÊ ÏÎÁ ÕÛÌÁ ÎÁ Ó×ÏÅ ÍÅÓÔÏ. âÏÌØ × ÐÏÑÓÎÉÃÅ ÐÒÏÐÁÌÁ. ðÒÏÛÌÏ ÕÖÅ 6 ÌÅÔ É ÂÏÌÅÚÎØ
ÎÅ ×ÏÚ×ÒÁÝÁÅÔÓÑ ÂÌÁÇÏÄÁÒÑ ÆÉÚÉÞÅÓËÉÍ ÕÐÒÁÖÎÅÎÉÑÍ. (ÒÅÃÅÐÔ ÉÚ úïö 2006 Ç. №6, ÓÔÒ. 6-7)

ìÅÞÅÎÉÅ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ ÞÅÓÎÏËÏÍ

÷ÙÌÅÞÉÔØ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÕÀ ÇÒÙÖÕ ÄÉÓËÁ ÐÏÍÏÇÌÏ ÔÁËÏÅ ÎÁÒÏÄÎÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï.

300 Ç ÞÅÓÎÏËÁ ÐÒÏÐÕÓÔÉÔØ ÞÅÒÅÚ ÍÑÓÏÒÕÂËÕ, ÄÏÂÁ×ÉÔØ 150 Ç 40% ÓÐÉÒÔÁ, ÎÁÓÔÏÑÔØ × ÔÅÍÎÏÍ ÍÅÓÔÅ 10 ÄÎÅÊ. ëÁÛÉÃÕ ÎÁËÌÁÄÙ×ÁÔØ ÎÁ ÏÂÌÁÓÔØ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ × ÒÁÊÏÎÅ ÇÒÙÖÉ ÄÉÓËÁ, ÕËÒÙ×ÁÔØ ÔÅÐÌÙÍ, ÚÁÔÅÍ ÚÁÍÁÔÙ×ÁÔØ ÐÌÅÎËÏÊ. äÅÒÖÁÔØ 40-60 ÍÉÎÕÔ, ÚÁÔÅÍ ËÏÍÐÒÅÓÓ ÓÎÑÔØ É ÐÒÏÔÅÒÅÔØ ËÏÖÕ ÔÒÑÐÏÞËÏÊ, ÎÅ ÍÏÞÉÔØ. ðÒÉÍÅÎÑÔØ ÜÔÏ ÌÅÞÅÎÉÅ ÇÒÙÖÉ ÞÅÒÅÚ ÄÅÎØ, ÞÅÒÅÄÕÑ ÐÒÏÃÅÄÕÒÙ ÓÏ ÓËÉÐÉÄÁÒÎÙÍÉ ×ÁÎÎÁÍÉ. (10 Ç ÄÅÔÓËÏÇÏ ÍÙÌÁ ÎÁÔÅÒÅÔØ, ÚÁÌÉÔØ 1 ÓÔÁËÁÎÏÍ ËÉÐÑÔËÁ, ÄÏÂÁ×ÉÔØ 100 Ç 1% ÓÁÌÉÃÉÌÏ×ÏÇÏ ÓÐÉÒÔÁ, 1 ÓÔÁËÁÎ ÓËÉÐÉÄÁÒÁ. ÷ÓÅ ÓÍÅÛÁÔØ. äÏÂÁ×ÌÑÔØ
× ×ÁÎÎÕ 3 ÓÔ. Ì. ÜÔÏÊ ÓÍÅÓÉ, ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ 37 ÇÒÁÄÕÓÏ×, ÐÒÏÄÏÌÖÉÔÅÌØÎÏÓÔØ – ÎÁÞÉÎÁÑ Ó 10 ÍÉÎÕÔ, ÐÏÄ ËÏÎÅà 25 ÍÉÎÕÔ). ÷ÙÌÅÞÉÔØ ÇÒÙÖÕ ÕÄÁÌÏÓØ ÚÁ 1 ÍÅÓÑÃ.

ðÅÒÅÄ ÔÅÍ, ËÁË ÐÒÉÍÅÎÉÔØ ÜÔÏ ÓÒÅÄÓÔ×Ï ÎÁÄÏ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÔØÓÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ Ï ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ ÓÅÒÄÅÞÎÏ-ÓÏÓÕÄÉÓÔÏÊ ÓÉÓÔÅÍÙ. (ÒÅÃÅÐÔ ÉÚ úïö 2006 Ç. №13, ÓÔÒ. 31)

ïÎÅÍÅÎÉÅ ÓÔÏÐ ÐÏÓÌÅ ÏÐÅÒÁÃÉÉ ÎÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÅ

üÔÏÔ ÍÅÔÏÄ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÐÒÉ ÌÀÂÏÊ ÐÒÉÞÉÎÅ ÏÎÅÍÅÎÉÑ ÎÏÇ, × ÔÏÍ ÞÉÓÌÅ ÐÏÓÌÅ ÏÐÅÒÁÃÉÉ ÐÏ ÕÄÁÌÅÎÉÀ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÏÊ ÇÒÙÖÉ. ðÏÓÌÅ ÔÁËÏÊ ÏÐÅÒÁÃÉÉ Õ ÖÅÎÝÉÎÙ ÓÔÁÌÉ ÎÅÍÅÔØ É ÏÔÎÉÍÁÔØÓÑ ÓÔÏÐÙ. åÊ ÐÏÍÏÇÌÏ ÎÁÒÏÄÎÏÅ ÓÒÅÄÓÔ×Ï: ÐÅÒÅÄ ÓÎÏÍ ÂÙÓÔÒÏ ÎÁÔÅÒÅÔØ ÐÏÄÏÛ×Ù ÓÎÅÇÏÍ, ÎÁÓÕÈÏ ×ÙÔÅÒÅÔØ É ÒÁÓÔÅÒÅÔØ ÍÁÈÒÏ×ÙÍ ÐÏÌÏÔÅÎÃÅÍ, ÎÁÄÅÔØ ÔÅÐÌÙÅ ÎÏÓËÉ É × ÐÏÓÔÅÌØ. îÁÄÏ, ÞÔÏ ÓÔÏÐÙ ÇÏÒÅÌÉ. þÅÒÅÚ 3-5 ÐÒÏÃÅÄÕÒ ÏÎÅÍÅÎÉÅ ÐÒÏÊÄÅÔ. ëÒÏÍÅ ÔÏÇÏ, ÐÏÌÅÚÎÏ ËÁÔÁÔØ ÐÏ ÐÏÌÕ ÓÔÕÐÎÑÍÉ ÓËÁÌËÕ, ÈÏÄÉÔØ ÔÏ ÎÁ ÐÑÔËÁÈ, ÔÏ ÎÁ ÎÏÓËÁÈ. (úïö 2006 Ç. №23,
ÓÔÒ. 32)

ëÁÌÁÎÈÏÜ × ÌÅÞÅÎÉÉ ÇÒÙÖÉ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÎÁÒÏÄÎÙÍÉ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÍÉ

ðÒÉ ÇÒÙÖÅ ÛÅÊÎÏÇÏ ÏÔÄÅÌÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÐÏÍÏÇÌÏ ËÁÌÁÎÈÏÜ. ó ÌÉÓÔÁ ËÁÌÁÎÈÏÜ, Ó ÏÄÎÏÊ ÓÔÏÒÏÎÙ ÓÎÑÔØ ÐÌÅÎËÕ É ÐÒÉÌÏÖÉÔØ ÜÔÏÊ ÓÔÏÒÏÎÏÊ ÎÁ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉË × ÒÁÊÏÎÅ ÇÒÙÖÉ ÄÉÓËÁ, ÚÁËÒÅÐÉÔØ ÐÌÁÓÔÙÒÅÍ. äÅÌÁÔØ ÎÁ ÎÏÞØ, ÐÏÓÔÅÐÅÎÎÏ ÇÒÙÖÁ ÉÓÞÅÚÎÅÔ. (ÒÅÃÅÐÔ ÉÚ úïö 2007 Ç. №8, ÓÔÒ. 24)

ìÅÞÅÎÉÅ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ ÏËÏÐÎÉËÏÍ

ïËÏÐÎÉË ÐÒÉÍÅÎÑÀÔ × ÎÁÒÏÄÎÙÈ ÓÒÅÄÓÔ×ÁÈ ÌÅÞÅÎÉÑ ÏÓÔÅÏÈÏÎÄÒÏÚÁ É ÇÒÙÖ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ.

äÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÇÒÙÖÉ ÄÉÓËÁ ÎÁÄÏ ÐÒÏÐÕÓÔÉÔØ Ó×ÅÖÉÊ ËÏÒÅÎØ ÏËÏÐÎÉËÁ ÞÅÒÅÚ ÍÑÓÏÒÕÂËÕ, ÓÍÅÛÁÔØ 1:1 Ó ÍÅÄÏÍ. ðÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÏ 1 Þ. Ì. ÎÁÔÏÝÁË. ëÕÒÓ 10 ÄÎÅÊ, ÐÅÒÅÒÙ× 10 ÄÎÅÊ. äÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÇÒÙÖÉ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÎÁÄÏ ÐÒÏ×ÅÓÔÉ 3 ÔÁËÉÈ ËÕÒÓÁ. ïÄÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ËÏÒÅÎØ ÏËÏÐÎÉËÁ ÎÁÒÕÖÎÏ. äÌÑ ÜÔÏÇÏ 50 Ç ÓÕÈÏÇÏ ËÏÒÎÑ ÏËÏÐÎÉËÁ ÓÕÔËÉ ÒÁÚÍÁÞÉ×ÁÔØ × ×ÏÄÅ, ÚÁÔÅÍ ÚÁÌÉÔØ 700 Ç 40% ÓÐÉÒÔÁ ÉÌÉ ×ÏÄËÉ. îÁÓÔÁÉ×ÁÔØ 2 ÎÅÄÅÌÉ. äÅÌÁÔØ ËÏÍÐÒÅÓÓÙ ÎÁ ÍÅÓÔÁ ÇÒÙÖ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ. ëÕÒÓ 10 ÄÎÅÊ, ÚÁÔÅÍ ÐÅÒÅÒÙ× 10 ÄÎÅÊ. ðÒÏ×ÅÓÔÉ ÎÅÓËÏÌØËÏ ËÕÒÓÏ×.
(úïö 2008 Ç., №14, ÓÔÒ. 28 .)

íÁÓÌÏ ÉÚ ËÏÒÎÅÊ ÏËÏÐÎÉËÁ ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÅÔ ÒÅÇÅÎÅÒÁÃÉÉ ÈÒÑÝÅ×ÏÊ ÔËÁÎÉ ÐÒÉ ÇÒÙÖÅ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ. 50 Ç ËÏÒÎÅÊ ÎÁ 0,5 Ì ÐÏÄÓÏÌÎÅÞÎÏÇÏ ÍÁÓÌÁ ÎÁÓÔÁÉ×ÁÔØ 10 ÄÎÅÊ. ðÒÉÍÅÎÑÔØ ÐÅÒÅÄ ÍÅÄÏ×ÙÍ ÍÁÓÓÁÖÅÍ (ÓÍ. ÎÉÖÅ úïö 2009 Ç., №8, ÓÔÒ. 9)

óËÉÐÉÄÁÒÎÙÅ ×ÁÎÎÙ ÄÌÑ ÌÅÞÅÎÉÑ ÇÒÙÖÉ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ

÷ÙÌÅÞÉÔØ ÇÒÙÖÕ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÐÏÍÏÇÌÉ ÓËÉÐÉÄÁÒÎÙÅ ×ÁÎÎÙ. îÁ 50 Ì ×ÏÄÙ – 1 ÓÔ. Ì. ÓËÉÐÉÄÁÒÁ. äÌÉÔÅÌØÎÏÓÔØ ×ÁÎÎÙ 20-25 ÍÉÎÕÔ. öÅÎÝÉÎÁ ÐÒÉÎÉÍÁÌÁ ×ÁÎÎÙ ÔÒÉ ÍÅÓÑÃÁ É ÇÒÙÖÁ Õ ÎÅ£ ÐÒÏÛÌÁ. úÁÏÄÎÏ ÐÏÄÌÅÞÉÌÁ ÄÅÆÏÒÍÉÒÕÀÝÉÊ ÁÒÔÒÏÚ – ÐÏÓÌÅ ×ÁÎÎ ÓÔÁÌÁ ÈÏÄÉÔØ ÂÅÚ ÐÁÌÏÞËÉ. (úïö 2008 Ç. №21, ÓÔÒ. 30)

ìÅÞÅÎÉÅ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ ÍÁÓÌÁÍÉ ÂÅÒÅÚÙ, Ú×ÅÒÏÂÏÑ É ÏËÏÐÎÉËÁ

äÌÑ ÕÓÐÅÛÎÏÇÏ ÌÅÞÅÎÉÑ ÇÒÙÖÉ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ ÎÁÄÏ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÉÔØ 3 ×ÉÄÁ ÍÁÓÌÁ. òÁÓÔÉÒÁÔØ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉË ÜÔÉÍÉ ÍÁÓÌÁÍÉ ÐÅÒÅÄ ÍÅÄÏ×ÙÍ ÍÁÓÓÁÖÅÍ, ÞÅÒÅÄÕÑ ÉÈ.

íÁÓÌÏ ÉÚ ÌÉÓÔØÅ× ÂÅÒÅÚÙ. ïÂÌÁÄÁÅÔ ÏÂÅÚÂÏÌÉ×ÁÀÝÉÍ, ÐÒÏÔÉ×Ï×ÏÓÐÁÌÉÔÅÌØÎÙÍ, ÐÒÏÔÉ×ÏÏÔÅÞÎÙÍ ÄÅÊÓÔ×ÉÅÍ. òÁÓÔ×ÏÒÑÅÔ É ×Ù×ÏÄÉÔ ÉÚ ÓÕÓÔÁ×Ï× ÓÏÌÉ. ðÏÄ ÅÇÏ ×ÏÚÄÅÊÓÔ×ÉÅÍ ÐÒÏÉÓÈÏÄÉÔ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÅ ÎÅÒ×ÎÙÈ ÏËÏÎÞÁÎÉÊ × ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎËÏ×ÙÈ ËÁÎÁÌØÃÁÈ.

ðÒÉÇÏÔÏ×ÌÅÎÉÅ: ÎÁÂÒÁÔØ × ÉÀÎÅ ÔÒÅÈÌÉÔÒÏ×ÕÀ ÂÁÎËÕ ÌÉÓÔØÅ× ÂÅÒÅÚÙ, ÓÌÅÇËÁ ÐÏÄ×ÑÌÅÎÎÙÈ × ÔÅÞÅÎÉÅ 2-3 ÞÁÓÏ×, ÚÁÌÉÔØ 1 ÌÉÔÒÏÍ ËÕËÕÒÕÚÎÏÇÏ ÒÁÆÉÎÉÒÏ×ÁÎÎÏÇÏ ÍÁÓÌÁ, ÚÁËÒÙÔØ ËÒÙÛËÏÊ É ÐÏÓÔÁ×ÉÔØ ÎÁ 1 ÎÅÄÅÌÀ ÎÁ ÓÏÌÎÃÅ. úÁÔÅÍ ÎÁ 2 ÎÅÄÅÌÉ × ÔÅÍÎÏÅ ÍÅÓÔÏ. ëÁÖÄÙÊ ÄÅÎØ ×ÓÔÒÑÈÉ×ÁÔØ ÂÁÎËÕ. úÁÔÅÍ
ÏÔÆÉÌØÔÒÏ×ÁÔØ, ÏÔËÉÎÕ×, ËÁË Ô×ÏÒÏÇ ÎÁ ÍÁÒÌÀ.

ú×ÅÒÏÂÏÊÎÏÅ ÍÁÓÌÏ. úÁÐÏÌÎÉÔØ ÐÏÌÏ×ÉÎÕ ÐÏÌ-ÌÉÔÒÏ×ÏÊ ÂÁÎËÉ Ó×ÅÖÉÍ Ú×ÅÒÏÂÏÅÍ, ÄÏÌÉÔØ ÄÏ×ÅÒÈÕ ÍÁÓÌÏÍ. îÁÓÔÏÑÔØ 14 ÄÎÅÊ × ÔÅÍÎÏÔÅ. ðÒÏÃÅÄÉÔØ. íÏÖÎÏ ÜÔÉÍ ÖÅ ÍÁÓÌÏÍ ÚÁÌÉÔØ ÎÏ×ÕÀ ÐÏÒÃÉÀ Ú×ÅÒÏÂÏÑ ÄÌÑ ÂÏÌÅÅ ×ÙÓÏËÏÊ ËÏÎÃÅÎÔÒÁÃÉÉ. íÁÓÌÏ ÄÏÌÖÎÏ ÉÍÅÔØ ËÒÁÓÎÙÊ Ã×ÅÔ.

íÁÓÌÏ ÉÚ ËÏÒÎÅÊ ÏËÏÐÎÉËÁ. ïÎÏ ÓÐÏÓÏÂÓÔ×ÕÅÔ ÒÅÇÅÎÅÒÁÃÉÉ ÈÒÑÝÅ×ÏÊ ÔËÁÎÉ ÐÒÉ ÇÒÙÖÅ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ. 50 Ç ËÏÒÎÅÊ ÎÁ 0,5 Ì ÐÏÄÓÏÌÎÅÞÎÏÇÏ ÍÁÓÌÁ ÎÁÓÔÁÉ×ÁÔØ 10 ÄÎÅÊ. ÷ ÇÏÔÏ×ÏÅ ÍÁÓÌÏ ÄÏÂÁ×ÉÔØ 1 Þ. Ì. ÐÉÈÔÏ×ÏÇÏ ÍÁÓÌÁ, 50 Ç ËÁÓÔÏÒÏ×ÏÇÏ ÍÁÓÌÁ É 1/3 ÓÔÁËÁÎÁ ÒÁÚÍÏÌÏÔÙÈ × ËÏÆÅÍÏÌËÅ ÐÌÏÄÏ× ÛÉÐÏ×ÎÉËÁ.

(úïö 2009 Ç. №8, ÓÔÒ. 9-10).

ðÏÓÌÅÄÎÉÅ ÓÔÁÔØÉ Ó ÓÁÊÔÁ ÒÁÓÓÙÌËÉ:

âÏÌÉÔ ËÏÐÞÉË ÐÒÉ ×ÓÔÁ×ÁÎÉÉ – × ÞÅÍ ÐÒÉÞÉÎÁ?

ïÐÅÒÁÃÉÑ ÐÏ ÕÄÁÌÅÎÉÀ ÍÅÖÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÏÊ ÇÒÙÖÉ – ÍÏÖÎÏ ÌÉ Å£ ÉÚÂÅÖÁÔØ?

îÁÒÏÄÎÏÅ ÌÅÞÅÎÉÅ ÂÏÌØÎÙÈ ÓÕÓÔÁ×Ï× ÖÅÌÁÔÉÎÏÍ

âÏÌØ
× ÓÐÉÎÅ ÏÔÄÁÅÔ × ÎÏÇÕ – ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ? 

ïÒÔÏÐÅÄÉÞÅÓËÉÅ ÐÏÄÕÛËÉ — ËÁË ÐÒÁ×ÉÌØÎÏ ×ÙÂÒÁÔØ? 

ïÒÔÏÐÅÄÉÞÅÓËÉÊ ÐÏÑÓ ÄÌÑ ÓÐÉÎÙ É ËÏÒÒÅËÃÉÉ ÐÏÚ×ÏÎÏÞÎÉËÁ 

îÅ ÚÁÂÙ×ÁÊÔÅ ÐÏÄÐÉÓÙ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ÒÁÓÓÙÌËÕ ÓÁÊÔÁ ÷ÁÛÁóÐÉÎÁ.ÒÕ! ÷ÓÅÇÏ ÄÏÂÒÏÇÏ! îÅ ÂÏÌÅÊÔÅ! 

Источник

По статистике, сегодня на каждые 100 тысяч человек приходится 100 случаев грыжи межпозвонкового диска. Однако не все знают, каковы симптомы этого заболевания и как лечить межпозвонковую грыжу без операции.

Сидячий образ жизни со временем может стать причиной многих заболеваний — в том числе и грыжи межпозвонкового диска. В группу риска попадают мужчины и женщины от 25 до 50 лет, выполняющие работу, связанную с поднятием тяжестей (например, грузчики) или с длительным сидением (например, в офисе перед компьютером). Но что делать, если вам уже пришлось столкнуться с этим заболеванием?

Что такое грыжа межпозвонкового диска и каковы симптомы этого заболевания?

Чтобы понять, что такое межпозвонковая грыжа, нужно иметь представление об анатомии позвоночного столба. Межпозвонковый диск окружен фиброзным кольцом. Грыжа возникает тогда, когда фиброзное кольцо в силу определенных причин разрывается, и пульпозное ядро, которое находится внутри диска, смещается. Попадая в межпозвонковый канал, оно воздействует на клетки спинного мозга или нервные корешки, из-за чего возникает боль, спазмы, онемение и т.д.

Причины, по которым возникает межпозвонковая грыжа, могут быть разными: сильные удары в спину, травмы при падении, резком повороте, поднятие тяжестей. Особенно высока вероятность развития грыжи у людей, страдающих остеохондрозом, имеющих неправильную осанку или другие проблемы с позвоночником.

Симптомы межпозвонковой грыжи могут отличаться в зависимости от ее локализации (в поясничном, грудном или шейном отделах позвоночника), а также в зависимости от стадии ее развития.

Симптомы межпозвонковой грыжи в поясничном отделе

На ранних стадиях: периодически возникающая тупая боль в пояснице, которая может усиливаться при занятиях спортом, кашле, чихании.

Позже:

  • более сильная боль, которая проявляется уже не только в пояснице, но и отдается в бедро и ноги;
  • стреляющая боль после резких движений (например, поворота, поднятия тяжестей);
  • онемение или покалывание (пальцев ног, области паха);
  • нарушение работы мочеполовой системы (недержание или задержка мочи, запоры, диарея, проблемы с эрекцией).

Симптомы межпозвонковой грыжи в шейном и грудном отделах

На ранних стадиях: боль, возникающая при резких движениях, чаще всего ноющая, может отдаваться в плечо и руку.

Позже:

  • постоянная боль, которую сложно терпеть, в том числе — боли в спине;
  • головная боль и головокружение;
  • онемение пальцев рук;
  • скачки давления.

Внимание! Диагноз должен ставить только врач после проведенного обследования. А потому при обнаружении симптомов обязательно обратитесь к специалисту.

Впрочем, врачи советуют посещать невролога хотя бы раз в год в профилактических целях.

Методы лечения межпозвонковой грыжи

В целом методы лечения грыжи межпозвонкового диска можно разделить на две группы: операционные (или хирургические) и безоперационные (их еще называют консервативными). В свою очередь безоперационное лечение может быть медикаментозным и немедикаментозным.

Операционные (хирургические) методы лечения межпозвонковой грыжи

Данный метод решает проблему кардинально: грыжа удаляется хирургическим путем и облегчение наступает почти сразу же. Однако, этот метод имеет достаточно много недостатков, главные из которых:

  • высокий риск рецидива, только лишь временное облегчение после операции;
  • во время операции травмируется позвоночник, что может привести к ряду осложнений, вплоть до инвалидности.

Специалисты отмечают, что только 2% таких операций проходят без негативных последствий. Поэтому оперативное вмешательство лучше применять только в крайнем случае, предварительно опробовав нехирургические методы.

Консервативные методы лечения межпозвонковой грыжи

Все больше врачей сегодня отдают предпочтение безоперационным методам лечения грыжи межпозвонкового диска. Правда, здесь тоже есть свои особенности. Так, например, медикаментозное лечение не всегда эффективно, поскольку оно не устраняет причину заболевания, а лишь убирает воспаление. Впрочем, если этот метод сочетать с другими способами лечения грыжи, то вероятность успеха значительно возрастает.

К консервативным методам относятся иглотерапия и точечный массаж. При воздействии иголок в районе межпозвонковой грыжи снимаются спазмы косых мышц и уменьшается отечность. Стимулируя работу селезенки и щитовидной железы, можно постепенно уменьшить грыжу. Исключение острой и жирной пищи будет также способствовать восстановлению межпозвонкового диска.

Еще один способ безоперационного лечения межпозвонковой грыжи — кинезитерапия (тренировка с биологической обратной связью по кинезиологическому образу движения). Этот метод — новый термин современной реабилитологии. Кинезитерапия — лечение движением, сопровождающееся применением способов и форм физической культуры. Главной задачей комплекса становится восстановление утраченных функций и двигательной активности мышц, связок, суставов. При этом все достигается естественными движениями.

Помните: грыжа межпозвонкового диска поддается лечению, главное — не запускать заболевание, вовремя обратиться к врачу и выбрать оптимальный для вас метод лечения. Будьте здоровы!

Источник