Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника thumbnail

Вопрос лечения межпозвоночной грыжи в домашних условиях приобретает все большую актуальность и востребованность среди населения. В этой статье мы рассмотрим часто возникающие вопросы и, опираясь на наш многолетний опыт, постараемся дать на них сжатый ответ.

Мы понимаем, что вы в настоящий момент испытываете неопределенность в выборе правильного метода лечения грыжи. Стоит ли лечить грыжу, если она не сильно беспокоит или её лучше не трогать? Соглашаться ли на хирургическое вмешательство и в чём опасность такого решения? В какие клиники лучше обращаться за помощью: в коммерческие клиники или стоит ограничится бесплатной государственной. Хватит ли на лечение времени и денег?

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Вы, возможно, слышали или читали про домашнее лечение грыжи, но тоже не уверены — эффективно ли оно? На сколько просто и безопасно делать все процедуры самостоятельно дома. Рассмотрим все по порядку.

Хирургическое вмешательство зачастую не является предметом выбора. К нему прибегают только в экстренных случаях, когда консервативное лечение уже не эффективно в силу запущенности заболевания или ярко выраженных противопоказаний. Оперативное вмешательство не лишено рисков и может привести к нежелательным последствиям вплоть до инвалидности. Вопреки распространённому мнению, самым тяжелым для пациента является не сама операция, а длительная реабилитация после нее и борьба с возможными осложнениями.

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Поэтому наше мнение, основанное на исследованиях кафедры физиотерапии медицинской академией имени И. И. Мечникова, заключается в обязательном и индивидуальном рассмотрении альтернатив в виде консервативного лечения физиотерапевтическими методами. Существуют апробированные методики лечения лекарственным электрофорезом с современными полиферментными папаиносодержащими препаратами, которые доказали свою эффективность на уровне 83% и успешно применяются как в медицинских учреждениях, так и разрешены для домашнего использования.

По отзывам наших пациентов, лечение грыжи в домашних условиях стало настоящей находкой. Этому есть несколько причин:

Во-первых, проводить физиотерапевтические процедуры в домашних условиях просто, и они требуют минимальную подготовку. Вы можете делать все в комфортных для себя условиях, без спешки и суеты, которые являются неотъемлемыми спутниками всех государственных медицинских учреждений. К примеру, после процедур лекарственного электрофореза пациенту требуется спокойствие и отдых в течение 15 минут, что является невозможным в условиях постоянно присутствующей нервозности в очереди на приём в физиокабинет.

Во-вторых, домашнее лечение существенно экономит ваш деньги. Это не просто слова. Проведем для примера небольшой расчет: минимальная стоимость процедуры лекарственного электрофореза составляет 600 руб. В частных клиниках она находится в диапазоне 1200-1800 руб. На один курс лечения требуется 20 сеансов. Итого: на платные сеансы электрофореза в клинике вы потратите минимум 12000 руб., а то и все 36000 руб. Однако есть и альтернатива, о которой неохотно говорят врачи платных клиник.

Купив в любом магазине медтехники домашний аппарат для электрофореза и гальванизации за 2500-3000 руб. — вы уже значительно экономите время и деньги на походы в клинику. Даже при покупке профессионального аппарата вы потратите меньше денег чем в клинике оборудованной аналогичным прибором. Купив курс папаиносодержаних препаратов, вы будете полностью готовы к прохождению лечения в домашних условиях. Методика применения максимально простая, убедиться в этом можно, прочитав её на сайте. При необходимости, вы всегда можете воспользоваться услугами наших выездных врачей-специалистов, которые продемонстрируют вам, как правильно проводить процедуры и помогут организовать процесс лечения.

Выбирая аппарат для домашнего электрофореза, рекомендуем остановить свой выбор на проверенных временем моделях «Элфор» и «ПоТок», которые хорошо себя зарекомендовали в условиях домашнего применения и отличаются высокой надежностью. Что касается папаиносодержаних препаратов, мы рекомендуем использовать линейку современных полиферментных препаратов «Карипаин», поскольку, являясь их производителем мы уверены в их качестве и эффективности. При разработке «Карипаин» был учтен опыт применения и недостатки существующих препаратов («Лекозим», «Карипазим»), такие как: неоптимальный pH раствора для электрофореза, малый процент активации молекул Папаина, аллергичность, температурная нестабильность и т. д. Все эти недостатки были устранены при выпуске препаратов «Карипаин».

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Для удобства пациентов, нашими партнерами из научно-производственной компании «БИФАР» («ФИЗИОСФЕРА») был создан готовый набор для лечения межпозвоночной грыжи «Вектор». Уникальность данного набора заключается в том, что он содержит все необходимое на курс лечения. «ФИЗИОСФЕРА» также обеспечивает бесплатное информационное сопровождение врачами на протяжении всего курса проведения процедур и предоставляет выгодные условия: доставку (бесплатная доставка), приобретение второго курса (7% скидка), подарки при покупке готового набора (бесплатная термосумка сумка для хранения препарата и книжки), низкая цена (в наборе товары стоят дешевле, чем по отдельности).

Перейти на сайт «ФИЗИОСФЕРА» к наборам «Вектор».

По нашей просьбе, «ФИЗИОСФЕРА» предоставила нам отзывы пациентов о применении собранного ими готового набора «Вектор». Которые вы можете послушать ниже.

Аудио отзывы о наборе «Вектор»

Имена на аудиозаписи были заменены на звуковой сигнал в целях обеспечения конфиденциальности.

Перейти на сайт «ФИЗИОСФЕРА» к наборам «Вектор».

Однако, стоит обратить внимание и на минусы домашнего лечения. Первая и основная причина неудовлетворительных результатов консервативного лечения на дому – это несистематичность процедур. Пребывая в стационаре или в платной клинике, люди обычно ответственно относятся к процессу лечения и соблюдают все инструкции для получения максимального результата, однако в домашних условиях людям сложнее подготовить себя к систематическому проведению процедур. (по нашим опросам в большей степени этому подвержены мужчины). Получив первое ослабление боли, пациенты забрасывают лечение, не доведя курс до конца, что сводит на нет общую эффективность лечения. Важно отдавать себе отчет, что покупка набора для лечения грыжи в домашних условиях — это старт вашего выздоровления, за которым следует дисциплинированное и систематическое воздействие. Для простоты самоконтроля, мы советуем нашим пациентам вести дневник процедур, который позволяет соблюдать график лечения.

Источник

Лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ: ударно-волновая терапия

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ – это воздействие на организм акустической ударной волны, находящейся вне зоны восприимчивости человеческого уха (до 16 Гц).

Где чаще всего используется УВТ?

В косметологии. Здесь ее используют для избавления от целлюлита.

В медицинских учреждениях (при плохих срастаниях костей после перелома, при лечении остеохондроза, при мышечной боли).

Рассмотрим преимущества и недостатки ударно-волновой терапии подробнее.

Принцип работы ударно-волновой терапии

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Ударно-волновую терапию начали использовать в медицинской практике не так давно (в конце 20 века). В основе её действия лежит влияние акустической волны, частота которой меньше, чем самый низкий басовый звук, воспринимаемый человеческим ухом. По сути, она представляет собой инфразвуковое колебание с большой энергией. Аналогичный эффект на ваше тело окажут руки хорошего массажиста, выполняющего точечное поколачивание. Единственное отличие – частота акустической волны при работе массажиста будет меньше.

Влияние ударной волны на организм

Ударная волна обладает свойством распространяться в тканях, жидкостях, мышцах без задержания. В то же время её тормозят костные хрящи и некоторые другие плотные ткани. При воздействии на организм, она разрушает межпозвоночную грыжу, оссификаты (очаги окостенения тканей), остеофиты (наросты на костной ткани) и так далее.

Специалисты, которые разрабатывают аппараты для ударно-волновой терапии, утверждают, что волна проникает на глубину до четырех сантиметров. Этого достаточно, например, для лечения остеохондроза позвоночника.

Первое время при помощи ударно-волновой терапии лечили хронические боли в мышцах. Волны воздействовали там, где участок мышцы наиболее напряжен. Для нормализации мышечного тонуса, кроме сфокусированных волн, применялись и инфразвуковые волны, что способствовало улучшению эластичности и обмену веществ в тканях.

Доказана ли польза ударно-волновой терапии при лечении межпозвоночной грыжи?

Несмотря на то, что лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ давно с успехом применяется на практике, его положительный эффект пока научно не доказан, а механизм воздействия ударной волны на тело человека до конца не понятен и не изучен.

Что необходимо для проведения полноценных медицинских исследований в этой области?

Прежде всего, нужно выбрать пациентов, которые будут иметь примерно одинаковую степень поражения позвоночных дисков, одинаковый возраст и развитие организма в целом.

Потом пациентов делят на две группы, каждой из которых делают МРТ.

Далее первой группе назначают ударно-волновую терапию, а другая группа вообще не получает никакого лечения. Бытовые условия, нагрузки для обеих групп должны быть одинаковыми.

После прохождения одной из групп ударно-волновой терапии назначается повторный анализ МРТ. Проводит обследование независимый эксперт, который сможет обработать полученные результаты. Если же достоверность информации (эффективность метода) будет доказана, то необходимо делать соответствующее заключение.

В том случае, если эффект от ударно-волновой терапии будет оправдан, то можно говорить о том, что УВТ – альтернатива операции.

Истоки проблемы

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Поиски в интернете информации о пользе ударно-волновой терапии для лечения грыжи позвоночника не приведут к успеху. Можно найти красивую рекламу об УВТ, как современном методе лечения, восторженные отзывы пациентов.

Но ссылки или указания на сами исследования, как доказательство эффективности УВТ не будет. Почему? Потому что такие исследования стоят очень дорого, для проведения всех анализов необходимо не только создать условия и специальную программу, но и найти специалистов, которые будут заниматься исследованием. Поэтому медицинское сообщество не считает целесообразным их проводить по одной простой причине — зачем тратиться, когда люди сами готовы платить, чтобы пройти лечение межпозвоночной грыжи аппаратом УВТ.

Сегодня стоимость одного сеанса в клинике по ударно-волновой терапии составляет почти 1300 рублей. Цена аппарата (даже самого дешевого — BTL-6000 SWT EASY, Великобритания) достигает одного миллиона рублей.

Данный аппарат воздействует на грыжу, как компрессор, создавая эффект «колотушки». При отсутствии клинических опытов, отечественные и зарубежные исследователи разошлись во мнениях относительно определения конечного результата УВТ на межпозвоночную грыжу. Российские медики пишут в аннотации к прибору, что грыжа «усыхает», а зарубежные — что она пропадает в результате восстановления способностей тканей организма к регенерации.

Истина, как всегда, где-то посередине. Известно, что все-таки «усохнуть» грыжа не может, рассосаться тоже, но она может сместиться или с помощью УВТ ее можно буквально «выбить» со своего места, после чего грыжа перестает травмировать корешок – боли прекращаются, и человек чувствует себя лучше. Именно поэтому, несмотря на популярность и хорошие результаты после процедур УВТ, их нельзя считать альтернативой оперативному вмешательству.

Противопоказания к УВТ

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Существует ряд противопоказаний по применению аппарата ударно-волновой терапии. Так, не разрешается проводить терапию в области черепа. Кроме того, нельзя использовать аппарат для воздействия на участки тела с крупными сосудами. Плюс к этому добавляются типичные противопоказания к проведению физиопроцедур:

  • наличие кардиостимулятора.
  • ОРВИ.
  • онкологические заболевания.
  • психические заболевания.
  • эпилепсия.
  • нарушения свертываемости крови.

Важно помнить, что при болях в спине, важно вывить проблему на ранних этапах. А сделать это можно только в клинических условиях.

Источник

аппараты для лечения артроза в домашних условиях

Грыжа межпозвонкового диска (выпячивание или разрыв) возникает как в результате острого спазма мышц позвоночника, так и независимо после травмирующего воздействия (подъем тяжести, неудачное падение, прыжок и т.п.). Грыжа межпозвонкового диска бывает разного вида, а повреждения позвоночника – разной тяжести.

Академик И.П.Павлов разработал способ восстановления рефлексов электрическими импульсами, а мы воплотили его разработку в приборы ЭСРВ-01 и ЭСРВ-02.

В наших электростимуляторах, разработанных для восстановления рефлексов через воздействие на рецепторы и нервные волокна, используются электрические и магнитные импульсы.

Главная причина грыжи

По данным мануальных терапевтов и рефлексотерапевтов большинство «грыж» есть результат гипертонуса межпозвонковых мышц. Мышцы рентген «не видит», поэтому не помогает обнаружить, что какая-то мышца «защелкнута» и вызывает выпячивание диска. Снимите «защелку» (это и делают мануальные терапевты и рефлексотерапевты) в большинстве случаев боль исчезнет, а диск окажется «здоровым и невредимым».

Описание действия аппарата

Стимулятор рефлекторного воздействия ЭСРВ-01 или его аналог ЭСРВ-02 восстановит перистальтику в капиллярах, количество лейкоцитов в межклеточном пространстве существенно возрастет, и с инфекцией и ускоренным старением тканей будет покончено. Электромиостимулятор ЭМС-01 Патра поможет уменьшить боль, увеличить поступление артериальной крови в позвоночник, снять «защелку» без операции. Подходит и взрослому и ребенку.

Способы лечения приборами

Лечение электростимулятором ЭСРВ-01 или ЭСРВ-0

Лечение шейно-воротниковой зоны электростимулятором ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02

Для эффективного лечения и профилактики грудного отдела или любого другого отдела позвоночника рекомендуется применять электростимулятор рефлекторного воздействия ЭСРВ-02 или его аналог ЭСРВ-01 в комплектации электронный блок ЭСРВ-02 или ЭСРВ-01 + насадка, преобразующая электрические импульсы в магнитные – биокомпресс БК-23 Повязка на шейно-воротниковую зону. При лечении важно стимулировать кровоснабжение поврежденного участка, чтобы облегчить доставку организмом «строительных» веществ в этот участок и удаление отходов.

Лечение электростимулятором ЭСРВ-01 или ЭСРВ-0

Для этой цели полезно еще добавить насадку Су-джок. Электроды насадки Су-джок надо закрепить с двух сторон вблизи места боли, предварительно смазав места под электродами бальзамом «Золотая звезда», или другим подобным средством. По 3-4 часа в день в течение 20 дней. Кожа под электродами для снижения сопротивления электрическому току должна быть увлажнена электропроводящим гелем или между каждым электродом и кожей должна быть проложена смоченная в подсоленной воде салфетка. Продолжительность процедуры 2 – 3 часа.

Боль в области спины

Метод лечения боли в области спины электростимулятором ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02

Для лечения и профилактики рекомендуется применять электростимулятор рефлекторного воздействия ЭСРВ-02 или его аналог ЭСРВ-01 в комплектации электронный блок ЭСРВ-02 или ЭСРВ-01 + насадка в виде пояса вокруг туловища. Ширина пояса 20 см, длину подбирают с учетом размеров тела (например, пояс БК14 шириной 20 см и длиной 120см).

Хроническое напряжение межпозвонковых мышц

Лечение хронического напряжение межпозвонковых мышц электростимулятором Патра

Если «грыжа диска» вызвана хроническим напряжением межпозвонковых мышц, то целесообразно использовать электростимулятор Патра (Патра-Мини или Патра-комфорт). Электроды располагают вблизи «грыжи». Длительность процедуры на обезболивающем режиме 30 минут в день. Курс 20 дней. Чтобы мозг снял «защелку», нужно долго чередовать напряжение мышц с их расслаблением, и именно это делает электромиостимулятор Патра.

Лечение электростимулятором Клео

Прибор помогает постепенно снять напряжение с межпозвонковой мышцы и освободить излишне сжатый межпозвонковый диск.

Клинические испытания приборов

В протоколах медицинских испытаний отмечается, что электростимуляторы ЭСРВ-01 и ЭСРВ-02 безопасны, просты в эксплуатации, не требуют специальной подготовки, процедуры могут проводиться самими больными, поэтому рекомендуются для применения в домашних условиях.

С другими исследованиями можно ознакомиться тут.

Противопоказания

Электромиостимуляторы ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02.

  • Гемофилия (повышенная кровоточивость)
  • Желательная беременность
  • При наличии встроенного кардиостимулятора применение ЭСРВ-01 или ЭСРВ-02 требует осторожности и совета с врачом.

Электромиостимулятор ЭМС-01 (Патра).

  • Кровотечения
  • Гипертонический криз
  • Инсульт
  • Инфаркт
  • Тромбофлебит
  • Онкологические и острые инфекционные заболевания
  • При наличии встроенного электрокардиостимулятора не рекомендуется применять электростимулятор «Патра» на область туловища. Применение Патры для лечения суставов конечностей при встроенном электрокардиостимуляторе требует осторожности и совета с врачом
  • Не следует применять электростимулятор «Патра» при беременности (на область туловища)
  • Применение Патры при лечении варикозной болезни требует осторожности. Допускается устанавливать электроды только по одному на каждую ногу (на икры).

Комплекты для лечения межпозвоночной грыжи

Источник

Лечение грыжи позвоночника дома: методы и советы

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Грыжа, которая возникает в межпозвоночных отделах – очень болезненное явление. Не каждый может долгое время терпеть приступы болей в спине, которые мучают два или три дня, а бывает и дольше. Лечение грыжи позвоночника дома проводят в том случае, когда отсутствует возможность показаться доктору или сделать вызов лечащего специалиста.

Ощущения при таком диагнозе появляются внезапно и в самый нежелательный момент. Болезнь проявлялась очень долго до появления первых симптомов. Мы зачастую не обращаем внимания на слабую боль в поясничном отделе. А в это время в позвоночнике происходят процессы, которые влекут за собой изменения хрящевых тканей. И в определенный момент межпозвоночный диск перестает держать нагрузку. Остается лишь дело за одним резким наклоном или попыткой поднять тяжелый груз и ядро прорывается из позвоночного диска. Так появляется на свет грыжа. Этот синдром сопровождается резким болевым приступом.

Как лечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях: основные способы

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Лечение грыжи позвоночника дома – дело непростое. Важно при этом разбираться в строении позвоночника и знать его взаимосвязи с нервной системой. Лечить такой недуг можно разными народными способами. Только не стоит забрасывать курс, если боль прошла. Это только временное явление.

Давайте рассмотрим популярные и действенные рецепты, которые помогают при этой болезни:

  • Отвар из чабреца. Ложка душистой травы на один стакан воды. Пить по третьей части стакана 3 раза в день.
  • Плоды хмеля. После цветения бутоны хмеля превращаются в шишечки. Заваривать настойку необходимо в том же соотношении, что и предыдущее растение. Только потреблять достаточно по одной столовой ложке 3 раза в сутки.
  • Компресс из хрена и сырого картофеля. Первая культура нужна в виде корней, а вторую следует нарезать кубиками. Все это в объеме примерно по пол чашки. Компоненты смешать и добавить 1 ст.л. меда. Часть средства положить на ткань и приложить компресс к спине на место проявления боли. Желательно еще и дополнительно укрыть этот участок тела. Действует смесь 60 минут.
  • Пчелиный воск и свиной жир. Смешивают эти компоненты в соотношении 0,2 кг жира с 4-мя ст.л. воска. К составу можно прибавить корни алтея. Полученную массу отваривают около 20-ти минут, а после остывания втирают на больное место.
  • Мумие и мед в своем сочетании тоже прекрасно лечат межпозвоночную грыжу. Важно соблюдать пропорцию: 5 грамм мумие развести в 1-ой ст.л. воды и перемешать с 4-мя ст.л. меда. Полученный состав втирают в больное место.

Сабельник в лечении позвоночной грыжи

Эта трава с древних пор считается одной из самых лучших при лечении и профилактике различных видов заболеваний. Его корни и листья творят чудеса. Различают настойки на спирту и простые отвары для лечения межпозвоночной грыжи с участием сабельника.

Рецепт из 0,3 кг корней растения и пол литра 40-градусной водки. Раствор настаивают 3 недели в темном помещении. Каждый день необходимо встряхивать тару с этой настойкой. Употребляют средство по 1-й столовой ложке три раза в сутки.

Отвар на водяной бане. Мелкие корешки в размере 2-х столовых ложек заливают в соотношении 500 грамм крутого кипятка и держат на водяной бане 15 минут. После 2-часового остывания, смесь цедят. Потреблять необходимо по 3 раза в сутки по 100 грамм перед едой. Усилить эффект поможет брусника.

Вытяжка масляная из корней сабельника. Полулитровую банку на третью часть заполняют корнями растений, а остальное пространство заливают подсолнечным маслом. Смесь выдерживают 2-3 недели, а после процеживают. Натирать необходимо больные участки спины и прикладывать в виде компрессов перед сном.

Лечение грыжи позвоночника с помощью упражнений

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

Когда производится лечение грыжи позвоночника дома, можно легко справиться с болевыми ощущениями и улучшить процессы организма, которые влияют на недуг. Проблема останется не решенной, если не подумать о тканях позвоночника. В этом могут помочь специальные упражнения, которые важно выполнять регулярно. Это способствует вытяжке позвоночника и уменьшению размеров грыжи.

Одной из эффективных методик будет тренажер Евминова. Его устройство легко сделать самостоятельно и представляет оно собой простую деревянную поверхность в длину 2,2 метра. На одном конце находится ручка, за которую следует держаться, а на другом – шершавая перекладина.

Доску облокачивают к стене под определенным наклоном (чем больше, тем тяжелее выполнять упражнения). Для начала можно урегулировать незначительную высоту и постепенно ее наращивать. Так сокращенные мышцы начинают удлиняться, а сжимающие позвоночный диск позвонки – ослабляться.

Занятия с доской Евминова легкие в освоении и эффективные. Даже, если находиться на ней в неподвижном положении – боли становится меньше.

Важно сочетать укрепляющую гимнастику и занятия на растяжение позвоночника. Простое нахождение на тренажере будет бессмысленным. Необходимо еще и тренировать мышцы. И все же, силовые упражнения следует проводить в той ситуации, когда болевые ощущения исчезнут.

Некоторые занятия на тренажере Евминова

Домашние приборы для лечения грыжи позвоночника

В состоянии лежа на спине и держась руками за поручень следует тянуться к носочкам. Допускается выполнение в момент проявления острой боли.

Поочередное поднятие выпрямленных ног и выполнение перекрестных движений, велосипедика, а также их поднятие и опускание.

Поднятие обеих выпрямленных ног и удерживание на несколько секунд в воздухе. Повторное движение в левую и правую стороны.

В положении лежа на животе и держась за ручку, поочередное поднятие вверх ног.

При держании за поручень, подтягивание на руках. Это упражнение способно усилить руки и оказать лечебный эффект на спинные мышцы. Отлично подходит при профилактике грудопоясничных грыж.

Качание пресса в позе вниз головой. Руки укладывают за голову, а ногами держатся за ручку. В этом положении необходимо поднимать верхнюю часть корпуса над тренажером. Дополнительно это хорошая гимнастика для косых мышц живота. Начинать укрепление пресса с этого упражнения не следует. Оно требует больших усилий и не подойдет человеку с малой физической подготовкой, особенно страдающему грыжей. Если и начинать качать пресс, то лучше на полу или повиснув на перекладине и подтягивая ноги к талии, которые сжаты в коленях. Лучше начинать с малой амплитуды и прибавлять каждый раз на несколько сантиметров. Стандартное подтягивание на перекладине тоже не каждый выдержит. Гораздо проще начать с доски Евминова.

Занятия на тренажере легче выполнять, подкладывая коврик. Если не получается подтягиваться, можно заменить это ползанием по полу на локтях. При этом необходимо опираться согнутыми локтями и кончиками ног, постепенно подтягивая туловище вперед.

Упражнений для лечения межпозвоночной грыжи существует очень много. Основная часть нагрузки должна проходить в горизонтальном положении.

Уже найдены несколько случаев, когда межпозвоночная грыжа была вылечена в домашних условиях. Если проявить волю и терпение, вылечить грыжу станет доступным и дома. Все зависит от желания и выдержки каждого.

Источник