Физиотерапия при пупочной грыже

Под пупочной грыжей понимают выпячивание части кишечника сквозь отверстие, расположенное между брюшными мышцами. Такое образование может быть неущемленным и не способствовать нарушению кровотока, тогда оно не представляет угрозы, а при ущемленной форме требуется срочная операция. Лечение пупочной грыжи зависит от ее стадии и формы, на начальных этапах можно обойтись без хирургии.

Причины

Ключевой причиной заболевания является высокое давление в области живота, играет роль и наследственный фактор. Женщины болеют чаще, особенно во время беременности. А у мужчин патологию могут вызывать усердные силовые нагрузки и спортивные занятия. В зоне риска люди с ожирением, вредными привычками, ведущие малоподвижный образ жизни или перенесшие травмы.

Выпячивание может появиться в детстве и со временем увеличиваться в размерах. Если его не лечить, то могут появиться осложнения.

Симптомы

На начальных этапах грыжу можно определить по небольшому выпячиванию в области пупка. В дальнейшем оно увеличивается и появляются боли при попытке его вправить. Затем возникают неприятные ощущения не только в этой области, но и мышцах спины. Если в мешок попадают части кишечника, могут появиться сильные боли, тошнота, запоры, потемнение межмышечного кармана, повышение температуры, проблемы с ЖКТ и т.д. В такой стадии лечить заболевание в домашних условиях противопоказано.

Медикаментозное лечение

Как такового медикаментозного лечения грыжи у взрослых не существует. Таблетки могут просто облегчить состояние, но вылечить патологию они не могут. В зависимости от ее проявления врач может назначить такие препараты, как:

1. Баралгин, Спазмолгон или Но-шпа – для снятия болевого синдрома.
2. Регулакс, Лаксатин или Сенадексин – от запоров.
3. Мотинол и Допрокин – противорвотные средства.
4. Домидон и Итомед – при изжоге.

Физиотерапия

Пупочная грыжа появляется на фоне ослабевания мышц брюшной полости, по этой причине нужна качественная физиотерапия. Она хорошо помогает на ранних этапах заболевания. Благодаря ей можно повысить мышечный тонус и укрепить мышечную структуру. Нельзя забывать о физической активности и после оперативного вмешательства, чтобы восстановить состояние органов брюшной полости быстрее.

Мануальная терапия

Грыжа у взрослых и детей хорошо лечится массажем. Мануальное лечение укрепляет мышечную структуру, восстанавливая ее, и приводит кровообращение в норму. Улучшается общее состояние больного, налаживается его пищеварительная система.

Сеанс массажа должен проводить специалист в домашних или стационарных условиях. Приемы следующее:

1. Медленные поглаживания в области пупка по часовой стрелке в течение 3-5 минут.
2. Пощипывания в этой же части для непроизвольных сокращений мышц, это улучшает обмен тканей и повышает тонус.
3. Растирания мышц – укрепляет волокна и благотворно влияет на желудочную перистальтику.

Иглоукалывание

Некоторые врачи рекомендуют для лечения заболевания проводить иглоукалывание, хотя его чаще назначают при грыже поясничного отдела позвоночника, а не пупка. Эффективность данной методики не доказана, и проводить ее должен только опытный специалист, поскольку введение игл в неправильные точки может усугубить состояние пациента.

Лечебная физкультура

Важную роль при лечении играет то, как часто пациент выполняет физические упражнения. Поначалу гимнастику нужно делать под контролем тренера, чтобы риск появления осложнений заболевания был сведен к минимуму.

Есть специальный комплекс, рекомендуемый непосредственно при пупочной грыже:

1. Нужно принять положение лежа и руки положить за голову. Затем прямые ноги следует поднять на 5 секунд и опустить. Выполнять по 5 раз.
2. Исходное положение аналогичное. Плечи отрываются от пола, задерживаются на несколько секунд, потом опустить назад. Выполняется тоже по 5 подходов.
3. Сесть на стул и повернуться корпусом влево. Задержаться и вернуться, потом выполнить поворот в другую сторону. Повторяется по 5 раз для обеих сторон.
4. Лечь на пол и поднять ровные ноги вверх, в таком положении ими делают «Ножницы» в течение 10 секунд, за раз выполняется 5 подходов.
5. Лечь на спину и потянуть правый локоть к противоположному колену, удержаться так несколько секунд и затем поднять ногу и руку. Повторить по 5 раз.

По мере укрепления мышц такие нагрузки можно увеличивать. Но они запрещены во время беременности и тогда, когда выпячивание сопровождается болями. Прекратить упражнения нужно и тогда, когда их выполнение причиняет дискомфорт или состояние не улучшается.

Бандаж

Ношение такого приспособления при грыже назначают при беременности, а также в тех случаях, когда операцию сделать по разным причинам невозможно. Бандажи носят и те больные, чья работа связана с тяжелыми физическими нагрузками.

Подобрать тот или иной вариант должен врач, если корсет подобран неправильно, это не только не даст результата, но может и навредить. При ношении он не должен вызывать боли и дискомфорта.

Средство помогает перераспределить напряжение на стенку живота, благодаря чему грыжевой мешок через пупочное кольцо не сможет выйти наверх. Он помогает предотвратить такое осложнение как ущемление, а еще в некоторых случаях его нужно носить и после операции.

Пластырь

Вылечить пупочную грыжу у детей можно с помощью пластыря. Есть и взрослые варианты, но они используются редко. Накладывается средство вокруг живота таким образом, чтобы в области пупка сформировалась кожная складка. При наложении пупок сжимается пальцами, а содержимое мешка вправляется в брюшную полость.

Пластырь наклеивается на длительное время и не снимается во время сна или купания. При лечении детей достаточно 3-4 сеанса для улучшения состояния.

Нетрадиционные методы лечения

Рецепты нетрадиционной медицины хорошо подходят в самом начале лечения как для взрослых, так и детей. Но перед использованием того или иного средства нужно посоветоваться с врачом, поскольку даже натуральные компоненты могут вызывать аллергию и другие неприятные последствия.

Компрессы

При пупочной грыже рекомендуются прикладывать к области пупка компрессы на основе таких компонентов:

1. Красной глины – из нее вручную делается маленькая лепешка и кладется на пупок, пока полностью не высохнет.
2. Овсяной крупы – хлопья нужно измельчить и настоять в кипятке, пока они не станут густыми. В таком виде их прикладывают на живот на несколько часов.
3. Лука – 1 головку запекают в духовке, потом прикладывают к грыже на час.
4. Меда и крапивы – растение измельчают, соединяют со сладким продуктом и делают компресс на ночь.
5. Сосновой живицы – прикладывают к проблемному участку, кожу вокруг обрабатывают камфорным маслом.

Отвары и настойки

Есть и средства народной медицины, что хорошо зарекомендовали себя при лечении грыжи пупка, для приема внутрь. Они готовятся так:

1. Отвар василька – 3 ч. л. цветков заварить в 1 л кипятка и настаивать в течение часа. Потом средство процеживается и принимается по 3 раза по 100 мл до еды.
2. Отвар клевера – 1 ст. л. растения заливают 200 мл кипятка и настаивают час, потом процеживают и принимают до еды по 3 раза в день по 1/3 стакана.
3. Настой из плакун-травы – 1 ст. л. травы в измельченном виде заливают 500 мл кипятка и настаивают час. Потом его принимают каждый день по 50 мл в течение 2 недель.
4. Отвар налима – сначала варится бульон из этой рыбы в течение 3 часов. В день нужно съедать по 0,5 л. Каждый день нужно готовить свежее блюдо, вчерашний отвар не подойдет.

Оперативное вмешательство

Операция является единственным способом лечения пупочной грыжи у взрослых. Несмотря на обилие информации о том, что от нее можно избавиться путем вправления, такой способ может привести к осложнениям и необратимым последствиям. Хирургическое вмешательство может быть перенесено при неосложненной форме при беременности, обострениях хронических заболеваний и других ситуациях. В случае ущемления оно выполняется в срочном порядке. Существуют разные методики выполнения операции.

Натяжная герниопластика

Такая пластическая процедура выполняется по методу Мейо и Сапежко местными тканями. Края пупочного кольца ушиваются в несколько слоев краями апоневроза вертикально или поперечно. Если пациент при этом страдает ожирением, то дополнительно это помогает удалить избыточный жир. Такой способ выполнения операции имеет 2 недостатка:

• долгосрочная реабилитация;
• высокие риски рецидивов заболевания.

Лапароскопическая герниопластика

В ходе процедуры органы брюшной полости возвращаются в свое правильное положение с помощью синтетических имплантов. Таким же образом укрепляется и пупочное кольцо. Лапароскопия предусматривает проделывание 3 проколов небольшого размера, посредством которых в брюшину вводятся манипуляторы. Полость осматривается с помощью специального оборудования, при необходимости врач разделяет сращения. Брюшная стенка внутри укрепляется с помощью сетчатого импланта с противоспаечным барьером.

По окончании процедуры в месте проколов накладываются швы. Благодаря минимальному травмированию тканей реабилитация проходит быстро. Уже на следующий день пациент может вернуться к привычной жизни, а полное восстановление происходит в течение 2 недель. Такой метод хорош и тем, что процент возможных рецидивов и осложнений минимальный.

Профилактика

Чтобы не допустить развития пупочной грыжи, нужно соблюдать правила:

• во время беременности носить специальный бандаж, особенно на поздних сроках;
• регулярно тренировать мышцы живота;
• не поднимать тяжести и избегать больших физических нагрузок;
• следить за весом и правильно питаться.

Правильное питание – важный аспект профилактики болезни, ведь люди с лишним весом в первую очередь попадают в группу риска, независимо от пола. Существуют такие рекомендации:

• готовить блюда на пару, тушить, запекать или варить;
• пить достаточно жидкости;
• отказаться от алкоголя;
• употреблять больше фруктов и овощей;
• свести к минимуму употребление макаронных изделий и выпечки;
• сократить потребление продуктов с животными жирами.

[morkovin_vg video=”iHi0_338zxE;TaKmeuUrimA”]

Если заболевание находится на ранней стадии, то нужно делать все возможное, чтобы не допустить ущемления. Поначалу кишечные петли свободно выходят через пупочное кольцо, но затем появляются спайки в области грыжевых ворот, а сама грыжа увеличивается до больших размеров, что представляет опасность для жизни человека. В этом случае профилактика заключается в физиотерапии, ношении бандажа и других врачебных рекомендациях.

Отзывы

Сейчас в открытых источниках можно прочесть о том, как люди сумели избавиться от грыжи пупка. Многие активно делятся своим опытом с другими.

Ольга, 37 лет, г. Омск: «Грыжа появилась после больших нагрузок, использовала все возможные методы борьбы. В самом начале обратила внимание на характерный нарост и пошла к врачу. Помогли физические упражнения, гимнастика, а также овсяные и медовые компрессы. Но ни одно средство не поможет по отдельности, все должно быть в комплексе».

Елена, 28 лет, г. Астрахань: «Узнала, что взрослые могут избавиться от болезни без операции на начальной стадии. Повезло, что вовремя обратилась к врачу. Благодаря гимнастике и массажу все прошло и быстро».

Владимир, 48 лет, г. Вологда: «Полностью вылечиться без хирургии не удалось, как не пробовал, но ситуация была такая, что тянуть было нельзя. Возможно, просто боялся. Но операция совсем не сложная, если бы знал об этом заранее, не мучился, и пошел сразу. Никому не рекомендую терпеть, оно того не стоит».

Алексей, г. Москва, 61 год: «Удалял грыжу путем лапароскопии. Сказали, что этот способ самый лучший. И это правда: операция делается в день госпитализации под наркозом. После ее проведения места проколов заклеили, никакие перевязки не потребовались, их даже можно мочить. Вставать можно сразу после отхождения наркоза, выписали на второй день. Реабилитация прошла практически незаметно, никаких особых ограничений не было».