Где лечить позвоночную грыжу отзывы

Где лечить позвоночную грыжу отзывы thumbnail

Страница 1 из 125

1

2

3

4

5

6

125

Вперёд >

  1. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    У меня есть опыт успешного лечения грыжы L5-S1 на собственной шкуре. Давно хотел его опубликовать, но не очень дружен с интернетом, надеюсь на помощь в публикации в интернете, надеюсь это кому-то поможет, т.к. о мучениях с таким недугом знаю не по наслышке.
    Итак мой способ: Как я уже указал грыжа в поясничном отделе L5-S1, мрт показало 7мм и ущемление левого корешка. Хождения по врачам результатов не давали, начался порез мышц левой ноги, мышцы ноги стали слабыми, вставал и ходил с трудом, не мог встать на цыпочки, восновном лежал, врачи склоняли к операции. Физиотерапия, лечебная физкультура, мануальная терапия — результата ноль, иголки давали только временный результат. Пришлось самому изучить очень серьезно вопрос про грыжи и самому себе придумать лечение. Первое что действительно помогает — это вытяжение. Как делать правильно и дома? Вот так: Купил на стенку турник коих в инете масса, купил антигравитационные ботинки, лучше всех фирмы ХенГап у меня такие, но думаю можно и другие аналогичные. Висеть нужно не менее 5-ти минут, я висел и по 10 и по 15 минут вниз головой, вытягивал позвоночник, ( будет больно, но это хорошо, при вытяжении диска давление на нервный корешек уменьшается, нерв освобождается, а всякое изменение в том числе и хорошее больно, но терпимо) обязательно вечером перед сном. Слез с турника — сразу спать, пока межпозвонковые диски растянуты и напитаны кровью. Ходить, гулять, сидеть нельзя иначе диски вновь сожмуться и эффекта не будет. Во время висения стараемся полностью расслабить все мышцы, еще хорошо при висе поделать упражнения на скручивание, немного пораскачиваться в право и лево. Еще раз повторю, ПОСЛЕ ТУРНИКА СРАЗУ ЖЕ В КРОВАТЬ!!! С турника НЕ спрыгивать, а очень нежно слезать, я табуретку рядом ставил. Буквально сразу чувствуется облегчение. Через неделю сделал повторное мрт — грыжа уменьшилась до 6мм!!! Самочувствие улучшилось значительно, стали восстанавливаться мышцы, стало лучше ходить. Начал ходить. Ходьба не менее важна. Как ходить? Я ходил по парку быстрым шагом не менее 30-ти минут за один раз. При ходьбе позвоночник постоянно работает, поступает кровь в мышцы спины около межпозвонковых дисков, этой кровью питаются и сами диски т. к. не имеют собственную систему кровоснабжения. Ускоряется обновление тканей в межпозвонковых дисках, диски начинают обновляться и восстанавливаться. Вобщем все! За несколько месяцев я полностью излечился. Каждый день ходил и висел перед сном. Сейчас уже не вишу, хожу изредка для поддержания эффекта. Самочувствие — хорошее.
    Да и еще: О нашей медецине…
    Все хотят только бабла срубить, до исцеления человека никому дела нет. Вот что по моему мнению не эффективно: Вытяжение на специальном столе неэффективно, если вы после вытяжения сели в машину и поехали домой, тресять на кочках, а не легли сразу спать, детензор мат — я купил за 55000р по совету мануальщика — оказался совершенно неэффективен как и сам мануальщик, слишком мала сила растяжения на этом мате, если она вообще есть. Физиотерапия- весь смысл в том чтобы улучшить кровоток около грыжи, так улучшайте его естественным способом — больше ходите, а сидение на стуле в очереди в поликлинике только ухудшит ваше состояние. Вообще долгое сидение на стуле или кресле в офисе — главный враг позвоночника и вообще здоровья. Движение — жизнь, не движение — смерть. Из всех представленных методик лечения грыжы в России самая лучшая это у Бубновского, но только он деньги на этом зарабатывает и будет тащить вас к себе в клинику, ничего личного — бизнес, а как можно получить тот же эффект бесплатно и дома, я выше описал. И еще, обязательно верьте в излечение, не падайте духом, побольше эндорфинов, поменьше денег тем кто на здоровье людей хочет нажиться.
    Все что написал сугубо мое личное мнение, опробованное на себе, не гарантирую что поможет всем. На момент болезни мне было 30 лет.

  2. hleb

    hleb
    Участник тусовки

    Регистрация:
    5 ноя 2012
    Сообщения:
    186
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва

    Здоровья и долгих лет,как говорится!

  3. hleb

    hleb
    Участник тусовки

    Регистрация:
    5 ноя 2012
    Сообщения:
    186
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва

    А сколько времени вы висели и через сколько всё прошло?Или нужно висеть теперь систематически?
    Проблемы со спиной — это чума 21-го века,наряду с ухудшением зрения,простатитами/гемороями,и проблемами с сердцем.И это все молодеет и возникает от сидячего образа жизни:авто,кресло,компьютер

  4. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Висел где-то 3 месяца, сейчас не вишу. Вылечился полностью где то за пол года, острую боль снял за 2 недели. Организм сам подскажет, когда уже можно не висеть, когда желательно пройтись, надо только к нему прислушиваться…

    И еще: когда болезней много — болезнь одна — позвоночник.

  5. Регистрация:
    15 мар 2009
    Сообщения:
    1,908
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.

    Погодь… Была грыжа 7мм, а стала 7мм без болевого синдрома?

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  6. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    В итоге стала 4 мм…
    Читайте внимательнее текст: через неделю грыжа уменьшилась до 6 мм

  7. dtt

    dtt
    Участник тусовки

    Регистрация:
    16 окт 2011
    Сообщения:
    57
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Самарская обл.

  8. Регистрация:
    20 июн 2007
    Сообщения:
    3,438
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    как сейчас спина? сейчас есть тенденция на уменьшение грыжи?

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  9. Регистрация:
    8 сен 2008
    Сообщения:
    2,471
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

  10. Di
    Местный

    Регистрация:
    26 ноя 2003
    Сообщения:
    5,366
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва

    Вытяжение при некоторых типах грыж противопоказано.

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  11. Регистрация:
    20 ноя 2010
    Сообщения:
    773
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва

    Согласен с вами что все от малоподвижного образа жизни.
    Вам помогли висы, кому то тренажерный зал, у кого то само прошло (время), кому то бассейн, бубновский, дикуль, блюм, операция.
    Не болейте! Поддерживайте сейчас себя!

  12. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Сейчас спина не беспокоит, есть тенденция — не знаю мрт больше не делал.

  13. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Может быть, хотя я таких случаев не знаю, но может они и есть. Я свой случай подробно описал. Кстати одного вытяжения мало, нужна еще и хотьба, она точно полезна всем.

  14. Регистрация:
    7 июл 2007
    Сообщения:
    11,599
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Ходьба это давление. Может плавание лучше, или езда на велике, допустим.

  15. Регистрация:
    5 сен 2009
    Сообщения:
    385
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург

    Плавание, конечно, лучше всего. Бег противопоказан.
    Ботинки — это конечно круто, особенно полученный от них эффект, только вот как с ними влезть на турник, если спина не гнется?

  16. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Ходьба — это правильное давление, плавание тоже хорошо, но не везде и всегда есть бассейн, а я описал как вылечиться с минимальным количеством вложений денег и времени

  17. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

  18. Регистрация:
    7 июл 2007
    Сообщения:
    11,599
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Спасибо, друг. Вчера заказал стенку — сегодня привезут. будем играть в игру летучая мыыышь)))

  19. Регистрация:
    15 мар 2009
    Сообщения:
    1,908
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Московская обл.

    А внутричерепное не замучает, если в Бэтмэна играть? ))

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  20. БАВ
    Старики-разбойники

    ну реально влезть и слезть тоже тяжело, на многих видюхах как раз показано, что без посторонней помощи не обойтись….. ну начинающим уж тем более, с тренировками конечно станет проще….
    наоборот, если у вас конечно не прединсультноеисостояние, то нормализует, ну и потом, вы же не спать собираетесь к верх ногами….

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  21. Регистрация:
    5 сен 2009
    Сообщения:
    385
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург

    Все же, для тех, кого «прижало», инверсионный стол самое то. Не нужно делать тяжелых акробатических телодвижений. Встал, кувырнулся и висишь и ботинки не нужны, и по цене недорогие.

  22. Регистрация:
    25 окт 2003
    Сообщения:
    8,331
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва

    но не с грыжей шейного отдела.

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  23. Регистрация:
    5 сен 2009
    Сообщения:
    385
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург

  24. Драйвер
    Старики-разбойники

    Регистрация:
    11 сен 2002
    Сообщения:
    14,053
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Санкт-Петербург

    Занялся йогой, а там сплошное вытяжение, и забыл про спину. Про врачей согласен, хрень полная.

  25. Регистрация:
    2 май 2010
    Сообщения:
    516
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Подтверждаю изложенное автором. У самого четыре сломанных позвонка ( три компрессионых, один оскольчатый). Операцию не стал делать, встал на ноги благодаря физкультуре. Снимать напряжение и боль с позвоночника помогает только его растяжение при полностью расслабленных мышцах спины. Бег, велосипед, долгое сидение, поднятие тяжестей запрещены.
    Автору респект!

    П.С.: есть один знакомый, который приковался к постели из-за грыжи межпозвоночного диска, так вот его вылечил только мануальщик (работал тот мануальщик на тот момент в команде камаз мастер)…

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  26. Регистрация:
    25 окт 2003
    Сообщения:
    8,331
    Пол:
    Женский
    Регион:
    Москва

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  27. БАВ
    Старики-разбойники

    с гружей шейного отдела плавать нельзя? или висеть вниз головой?

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  28. Регистрация:
    3 фев 2009
    Сообщения:
    1,959
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    попробую, спасибо.
    реально бабла сдоить желающих полно — результата ноль….

    Stop hovering to collapse…
    Click to collapse…

    Hover to expand…
    Нажмите, чтобы раскрыть…

  29. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Привыкаешь, первые три дня голова наливалась кровью мама не горюй, потом нормально… Постепенно надо, сначала не долго, после дольше висеть, без фанатизма

  30. Х635

    Регистрация:
    16 фев 2013
    Сообщения:
    2,440
    Пол:
    Мужской
    Регион:
    Москва
    Водит:

    Абсолютно верно
    Кстати в КАМАЗ мастер Бубновский вроде работает…

Страница 1 из 125

1

2

3

4

5

6

125

Вперёд >

Источник

В августе 2007 у моей мамы была травма позвоночника во время автомобильной аварии. Она месяц пролежала в больнице, все вроде бы ничего, зажило. А как вышла из больницы, появились боли в спине. Ходила-ходила – обнаружили две грыжи. Потом боли стали сильнее, а сейчас постоянно дают о себе знать. Врачи считают, что можно обойтись. Я навела справки – оказалось, что операция действительно показана только в самом крайнем случае. Хочу отвезти ее в Центр Дикуля в Беляево по рекомендациям знакомых. Говорят, что там хорошо лечат это заболевание. Понятно, что грыжу никуда не убрать, но болевой синдром можно. Кто лечился у Дикуля с подобным заболеванием, отзовитесь. К кому лучше обратиться?

1.

Гость

[2036294504] — 25 октября 2010 г., 09:57

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

2.

Наталия Николаевна

[3088292736] — 25 октября 2010 г., 19:24

3.

Гость

[3611617615] — 25 октября 2010 г., 20:24

У меня знакомый проходит курс вытяжки позвоночника, чтоб снять напряжение с грыжи и не делать операцию. Пока безуспешно (но ещё рано делать выводы). Постоянно жил на обезболивающих уколах. Мануальную терапию вроде как в данном случае не рекомендуют — опасно.

4.

Татьяна.

[3005691196] — 21 февраля 2011 г., 19:49

Здравствуйте.во-первых очень сочувствую вашей маме,потому что сама имела 2 грыжи,6 месяцев лежала,поэтому хочу поделиться с вами что мне помогло.Меня вылечила доктор аппаратом СКЭНАР.в интернете можете почитать,как он действует.Я сейчас не чувствую никакой боли и могу свободно ходить.Но самое главное, что мне помогло — это основанная на Библии надежда на прекрасное будущее,которое обещает нам Бог.Вот одно из его обещаний:»Тогда откроются глаза слепых, и уши глухих отверзутся,тогда хромой вскочит,как олень,и язык немого будет петь»Исаия 35:5,6.И это вполне реальное будущее,потому что Бог не может лгать.Размышления над этим обещанием помогало мне не сдаваться,сохранять душевное спокойствие и укрепляло мою веру.Желаю вам выздоровления,а если хотите узнать больше о лечениии и библейских обещаниях,то пишите.Буду очень рада с вами общаться.

5.

Руслан

[1480232633] — 21 марта 2011 г., 02:24

6.

Торпеда

[1044482782] — 12 июня 2011 г., 19:17

Лечение грыжи позвоночника практически возможно в специализированных центрах или клиниках, но никак не мануальной терапией, скорее физиотерапией и лечбной гимнастикой. Рекомендую скачать гимнастику Пилюйко, которая разработана специально при грыжах

7.

Гость

[2455581035] — 6 декабря 2011 г., 23:02

Руслан

если коротко: пять грыж, две шморля(маленькие, остальные 5,6 и 14 мм) боли были жуткие, с трудом ходил на костылях. врачи ничего кроме операции предлогать не стали….

Лечился в Нальчике. Система простадо неприличия просто подвешивают за ноги — вытягивание позвоночника…

Оставил костыли, хожу нормально не хромаю ничего не болит.

Оставляю координаты: г Нальчик, санаторий Долина нарзанов. там все это и лечат. всем удачи и здоровья

8.

Роман

[2455581035] — 6 декабря 2011 г., 23:03

чото мне не верится! я на днях сделал томаграфию, сказали грыжа

9.

Гость

[2062498080] — 6 декабря 2011 г., 23:08

Подскажите цены на лечение у Дикуля.

10.

петр

[1772684444] — 16 января 2012 г., 19:33

я лечил грыжу массажем эффект отличный прошло 8-лет работаю физически выполняю каждый день не сложные упражнения вишу на перекладине и катаюсь на спине принцип кресла-качалки

11.

петр

[1772684444] — 16 января 2012 г., 19:43

курс лечения прошел 12- сеансов и не дорого .Вообще лечат все кости и ограничение на лечение только одно -не делать операцию и никакой магии не применяют

12.

Гость

[2365706484] — 28 декабря 2012 г., 00:04

Хорошая клиника Стайер, я там себе спину лечил, совсем замучала. Персонал хороший, грамотный, вежливый. После курса процедур и нескольких недель наблюдения боли значительно уменьшились. https://www.spinabezboli.ru/

13.

Гость

[2002421662] — 30 января 2013 г., 14:04

Здравствуйте ! Есть очень эфективный и безопасный способ лечения межпозванковой грыжи . Берётся доска длиньше роста больного на конце доски делаются крепления для нрг. Доску устанавливаем под углом 30 — 45 градусов . Ложимся на доску вниз головой чтобы не скатится ноги закрепляем . Предварительно спину в районе грыжи смазать любым кремом . С уть лечения научить мышсцы спины расслаблятся . Начинать с 1-3 минут и каждый день прибавлять по минуте до 15 минут . Курс лечения 15 дней за это время организм должен научится расслаблятся. Если к этому времени мышсцы позваночника научились полностью расслаблятся нужно руками ухватится за доску и потихоньку растягивать позваночник почувствуите небоьшой хруст это межпозванковый диск стал на место . После процедуры сразу в пастель лучше на ночь . Когда лежишь на доске тело не должно двигатся а руками можно делать любые движения . Будте здоровы ! puzirew.iwan@mail.ru

14.

Генадий

[1566373991] — 25 июля 2013 г., 13:07

16.

Валентина

[2399427444] — 30 января 2015 г., 16:02

Привет всем! Приходите на семинар Сергея Агапкина «Йога при боли в спине». 28 февраля (сб) — 1 марта (вс) 2015 г. Он будут рассказывать, как с помощью йоги лечить грыжи, артрозы, протрузии, остеохондроз и так далее. https://yogajournal.ru/news/events/69275/

Любовь, грыжу вылечить можно! Я сама прошла этот путь.
Сложный, но я прям пархаю!))) это йогатерапия позвоночника. Проходила курс у Леонида Гарценштейна несколько лет назад. В феврале он снова прилетает в Москву с семинаром «Концептуальный и комплексный подход к йогатерапии позвоночника». Очень рекомендую! https://www.om-space.ru/#!leonidgarcenstein/c9gw

18.

марина

[4144117384] — 15 марта 2015 г., 19:16

Руслан

если коротко: пять грыж, две шморля(маленькие, остальные 5,6 и 14 мм) боли были жуткие, с трудом ходил на костылях. врачи ничего кроме операции предлогать не стали…. Лечился в Нальчике. Система простадо неприличия просто подвешивают за ноги — вытягивание позвоночника… Оставил костыли, хожу нормально не хромаю ничего не болит. Оставляю координаты: г Нальчик, санаторий Долина нарзанов. там все это и лечат. всем удачи и здоровья

Руслан

если коротко: пять грыж, две шморля(маленькие, остальные 5,6 и 14 мм) боли были жуткие, с трудом ходил на костылях. врачи ничего кроме операции предлогать не стали…. Лечился в Нальчике. Система простадо неприличия просто подвешивают за ноги — вытягивание позвоночника… Оставил костыли, хожу нормально не хромаю ничего не болит. Оставляю координаты: г Нальчик, санаторий Долина нарзанов. там все это и лечат. всем удачи и здоровья

19.

Виктория

[1694726806] — 13 мая 2015 г., 14:34

Зачастую только операция и поможет. В Москве можете обратиться к Антонову Олегу Владиславовичу, принимает в медцентре «Здоровье» на Варшавском medcentr.biz. Он специализируется на подобных операциях, делает под местной анестезией, человек намного быстрее восстанавливается. Плюс эффективность намного выше его методом. Хирург с золотыми руками!

20.

Равиль

[2307371140] — 5 июня 2015 г., 12:49

В Санкт-Петербурге на Васильевском острове в клинике МАРТ (www.martclinic.ru) есть хорошие специалисты, и неврологи, и ортопеды. Безоперационно лечат позвоночник, суставы, в общем полный комплекс.

23.

Андрей

[1415665175] — 6 июля 2015 г., 21:55

Рекомендую обратиться к частному врачу, у которого лечилась моя знакомая. Он специализируется на лазерной медицине и безоперационно лечит грыжи позвоночника в среднем за 10-13 дней, а улучшение почувствуете уже после первого сеанса. Цены намного ниже, чем во всяких клиниках! За раз лечит до 10 грыж.
Вот его контакты: 8-915-118-35-03 Родионов Виктор Иванович

24.

вадим

[3656386176] — 11 ноября 2015 г., 15:12

Андрей

Рекомендую обратиться к частному врачу, у которого лечилась моя знакомая. Он специализируется на лазерной медицине и безоперационно лечит грыжи позвоночника в среднем за 10-13 дней, а улучшение почувствуете уже после первого сеанса. Цены намного ниже, чем во всяких клиниках! За раз лечит до 10 грыж.Вот его контакты: 8-915-118-35-03 Родионов Виктор Иванович

27.

Чмутова Елена

[315105798] — 13 января 2016 г., 12:58

У моего мужа грыжа, спина болела так, что не поработать не подвигаться. Вспоминаем вас каждый день вас добрым словом, спасибо за такое изобретение. Всем советуем drevmass. Муж мой, вы не поверите, в течение дня может 2 час снег чистить и только к вечеру вспомнить о своей спине, ездит на рыбалку, за рулем, на даче работает и ничего не болит, Древмасс помог. Показываем все друзьям. Раньше и ноги отнимались, а теперь вообще ничего. Катается каждый день и утром и вечером не зависимо от погоды и настроения. Сын попробовал, ему больно показалось, но тут пока не приспичит не поймешь, что это нужно. Очень хотели оставить отзыв в интернете. Под нож можно всегда лечь успеть, а это инвалид просто будешь на всю жизнь, а тут полностью восстановился и живешь полной жизнью. Спасибо огромное drevmass.ru

28.

ниначка

[576060078] — 17 марта 2016 г., 20:07

Уникальная методика лечения межпозвоночных грыж консервативным путем
(исключение секвестрированные грыжи- только к нейрохирургу) опытный невролог контакт в Москве 84963982189

29.

Valery_Po

[1337449403] — 17 мая 2016 г., 17:50

Могу поделиться успешным опытом значительного улучшения состояния без врачей. В 41 год диагностировали остеохондроз позвоночника и грыжу в поясничном отделе позвоночника размером 1,1 см. Несколько раз в год были рецидивы, защемление нерва — люмбаго, от неосторожных движений. Приходилось восстанавливаться несколько недель. В 2011 г. был особенно сильный случай с онемением ноги. Восстанавливался два месяца, в первые неделю ежедневно лежал под капельницей по несколько часов. После этого стал больше внимания уделять здоровью, занялся йогой на постоянной основе. Знакомый преподаватель йоги — йога-терапевт разработала для меня индивидуальную программу занятий. Занимаюсь по этой программе по утрам около 40 мин, в основном ежедневно с февраля 2015 г. С этого времени было только одно защемление, восстановился за несколько дней. Давно пропала боль в пояснице. Со слов йога-терапевта есть ряд заболеваний, которые эффективно лечатся с помощью йога-терапии, наиболее эффективно лечится именно грыжа позвоночника. Основной смысл — нужно укрепить мышцы и связки, чтобы создать как бы защитный корсет. Только упражнения должны быть выбраны специально в зависимости от особенностей заболевания — лордоз, кифоз и др. Для этого и нужен специалист, иначе можно навредить. Какие-то упражнения из йоги противопоказаны при определенных заболеваниях позвоночника. Желаю всем выздоровления, метод проверенный, подтверждаю. Если кому нужно, могу порекомендовать сертифицированного грамотного йога-терапевта в Москве.

30.

Тома

[591586544] — 30 июня 2016 г., 17:51

В сетевых центрах надо знать к какому врачу идешь, а то их столько наоткрывалось, по франшизе, берут известное имя, а сервиса никакого. Я теперь хожу в New life in motion на Мичуринском. Очень хороший уровень диагностики, высокий уровень сервиса и грамотные врачи, лично я очень рекомендую Галинченко Александра Васильевича. Вылечила грыжу без операции!!!

Любовь

В августе 2007 у моей мамы была травма ?