Грыжа позвоночника санаторий где лучше
Боли в спине, пояснице – распространенная проблема, с которой сталкиваются до 80% взрослых людей. У трети жалующихся на спину пациентов развивается межпозвоночная грыжа. Это серьезное заболевание доставляет дискомфорт, из-за неправильного, несвоевременного лечения приводит к инвалидности.
Ошибочно считать, что межпозвоночная грыжа – болезнь пожилых людей. За последние десять лет количество подростков и молодых людей, страдающих от болей в спине, сутулости, остеохондроза, возросло в два раза.
Грыжи позвоночника и межпозвонковых дисков (как финальная стадия остеохондроза) наблюдаются у 25% людей от 18 до 40 лет. Рекордные 90% приходятся именно на грыжу поясничного отдела позвоночника, так как диски в этом отделе выдерживают давление от пятидесяти до двухсот килограмм.
Почему возникает грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе
Межпозвонковые диски – главные амортизаторы, связывающие между собой позвонки. Их задача состоит в равномерном распределении нагрузки и давления по всем отделам позвоночника. Если межпозвоночные диски в порядке, то и болей в спине быть не должно: нагрузка на позвоночник равномерная.
Но регулярное высокое давление на позвонки быстро выводит из строя и их, и диски. В сидячем положении поясница человека выдерживает нагрузку до 150 килограмм, а если при этом еще и ссутулиться, то нагрузка вырастет на 30%.
Такое систематическое нарушение правильной эксплуатации позвоночника приводит к серьезным проблемам. Твердая фиброзная оболочка межпозвоночных дисков деформируется, покрываясь трещинами.
Вырвавшееся из оболочки ядро давит на нервные окончания в позвоночном канале, вызывая боли, а в запущенных случаях – паралич нижних конечностей.
Основная терапия при лечении – консервативная. Хирургическое вмешательство и эндопротезирование применяется в тех случаях, когда есть угроза инвалидности или паралича. А вот консервативные методики затормаживают процесс развития патологии. Физиотерапия, массаж, регулярные занятия лечебной гимнастикой – все это положительно влияет на здоровье позвоночника.
В комплекс консервативной терапии входит и лечение поясничной грыжи в санаториях, здравницах России, как завершающий этап реабилитации.
Преимущества лечения межпозвонковой грыжи в санатории
Санаторное лечение грыжи поясничного отдела – не только терапия, но и отдых. В лечении грыжи важное место занимает формирование нового образа жизни, исключающего факторы рецидива заболевания. Нужно искоренить вредные привычки, плохо влияющие на позвоночник: сутулость, сон в неудобных позах, сидячий образ жизни, малоподвижность.
Необходимо также зародить другие, полезные привычки, которые пойдут на пользу не только межпозвоночным дискам, но и всему организму в целом:
- Умеренная физическая активность;
- Зарядка или гимнастика;
- Занятия ходьбой, плаваньем;
- Здоровый сон.
Чтобы вылечить грыжу поясничного отдела позвоночника, нужно время и усилие со стороны пациента. Если соблюдать рекомендации, выздоровление не заставит себя ждать. Трудно переоценить важность психологического и физического комфорта в процессе реабилитации.
Пациенты с излишней массой тела (кроме упражнений и процедур, направленных непосредственно на излечение позвоночника) работают и над пищевым поведением. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки, соответственно, сводит «на нет» все старания по реабилитации.
Польза лечения грыжи позвоночника в санаториях России – комплексная. Размеренный режим дня формирует у пациента привычку правильно высыпаться, а также приводить в норму биологические ритмы организма. Здоровый и сбалансированный рацион положительно влияет на пищеварение, обменные процессы, а нормальное питание хорошо сказывается на самочувствии человека.
Чем лучше самочувствие, тем больше энергии у человека, появляются силы для физической активности, поддерживающей позвоночник в порядке.
Но, конечно, главная цель – с помощью физиотерапевтических мероприятий и физкультурных процедур вернуть поясничному отделу позвоночника былое здоровье.
Каждый санаторий подбирает свою программу терапии, но основные моменты совпадают, и нет разницы, куда вы поедете лечиться (на Алтай или в Краснодарский край).
Что входит в программу лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в санатории
Прежде чем отправиться на лечение в санаторий, важно обсудить выбор конкретной здравницы с лечащим врачом, а также пройти необходимые обследования. Для оформления путевок нужно иметь результаты МРТ-диагностики не старше полутора лет.
Впрочем, если с проблемами грыжи и болей в поясничном отделе позвоночника вы сталкиваетесь регулярно, у вас однозначно есть готовые обследования.
Некоторые санатории заключают контракты с центрами МРТ в ближайших городах, и пройти диагностику можно прямо на месте.
Обследования, диагностика, питание и проживание – это разумеется само собой. А вот, что входит непосредственно в терапию:
- Специализированные методики массажа;
- Электрофорез;
- Ультразвуковая терапия;
- Магнитотерапия;
- Лечебные ванны, души;
- Бальнеотерапия (применение в лечении целебных свойств минеральных вод);
- Вытяжение позвоночника (подводное или сухое);
- Грязелечение;
- Мануальная терапия;
- Остеопатия;
- Гидротерапия.
Безусловный пункт в любой программе по лечению грыжи позвоночника в санаториях России – физическая активность. Все занятия проходят под наблюдением опытных инструкторов в небольших группах или индивидуально.
Пациентам предлагают как комплексы упражнений ЛФК, проверенных еще в советских здравницах, так и современные методики: йога, аквааэробика.
Кроме того, пользу приносят занятия плаванием, скандинавской или спортивной ходьбой.
Где лечат грыжу позвоночника: лучшие санатории России
При выборе санатория для лечения позвоночной грыжи обычно учитывается материальный и территориальный фактор. Вряд ли житель Дальнего Востока поедет поправлять здоровье в Крым или Краснодарский край, как и житель Петербурга лучше поедет в центральные регионы, чем на Алтай.
К счастью, почти каждый регион России способен похвастаться специализированными здравницами. При выборе санатория внимание обращается на рейтинги и отзывы от реальных пациентов, прошедших курс реабилитации. Только так можно выбрать хорошее место.
Традиционно санатории размещаются в экологически комфортных местах, обладающих природными ресурсами для нормализации здоровья: недалеко от источников целебных грязей, минеральных вод. Самые популярные регионы с санаториями по направлению опорно-двигательного аппарата:
- Алтай;
- Башкирия;
- Адыгея;
- Крым;
- Кавказские Минеральные Воды.
Кроме ценных природных ресурсов, при выборе санаториев нужно еще смотреть на окружение. Понятно, что загородная здравница окажет лучший результат на здоровье, нежели находящаяся в черте города.
Ниже мы рассмотрим некоторые популярные санатории России с высокими отзывами, где лечат грыжу позвоночника. Они имеют ряд преимуществ, при этом предлагают широкий спектр терапии и упражнений, которые приведут ваш позвоночник в здоровое состояние.
Лечение межпозвонковой грыжи в санаториях Кавказских Минеральных Вод
Для лечения можно выбрать такие заведения:
- Санаторий «Русь», Ессентуки. Из окон курорта открывается вид на степные долины у подножия Эльбруса. Важное отличие – собственный диагностический центр, поэтому все необходимые анализы и обследования можно провести на месте. Цены на человека начинаются от 3600 рублей за сутки. Цена оздоровительной путевки одинаковая как для взрослых, так и для детей. За лечебную путевку придется отдать 4900 рублей в сутки;
- Санаторий «Целебный Нарзан», Кисловодск. Расположен санаторий в центре курортной зоны, рядом с Кисловодским национальным парком. Медицинские услуги, физиотерапия и процедуры для лечения межпозвонковой грыжи включены в полный путевочный пакет наряду с проживанием и шведским столом. Среди методик лечения позвоночника в санатории «Целебный Нарзан» применяются следующие: гирудотерапия, лечение грязями озера Тамбукан, бальнеотерапия нарзаном. Взрослая цена за основную путевку в сутки – от 4200 рублей в двухместном номере. Путевка для детей обойдется от 1700 до 2500 рублей.
Крымские санатории для лечения грыжи позвоночника
Здесь есть такие лечебные заведения:
- Санаторий «Саки». Сакская здравница предлагает своим отдыхающим целебную силу грязей из одноименных озер для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника. Здесь лечились еще русские аристократы в конце 19 века, а теперь двери открыты для всех желающих. Целебную грязь используют для обертываний и горячих компрессов, массажа, лечебных ванн;
За стандартный номер, трехразовое питание и включенный в стоимость пакет медицинских услуг в сутки придется отдать от 3500 рублей.
- Санаторий «Мисхор», Ялта. Здравница расположена близ горы Ай-Петри, при этом выглядит как субтропический рай на крымском побережье. Спектр проводимых физиотерапевтических мероприятий следующий: бальнеология, грязелечение, массажи и души, гидротерапия, прогревание ароматическими восками и парафинотерапия. Собственный обустроенный пляж, питание трехразовое. Цена за двухместный номер-стандарт в сутки – от 3000 рублей.
Лечение грыжи позвоночника в санаториях Алтая и Башкирии
Сюда входят следующие лечебницы:
- Санаторий «Ассы», Башкортостан. Здравница «Ассы» в Башкирии работает по бальнеологическому профилю. Она расположена на берегу реки Инзер (неподалеку от минерального источника Туз-Елга). Для лечения грыжи межпозвоночных дисков здесь применяются хлоридно-натриевые минеральные ванны или сухие углекислые ванны. К тому же, девственная природа долины реки Инзер насытит вас гармонией и спокойствием. Сутки проживания в стандартном одноместном номере санатория «Ассы» стоят от 3300 рублей. В эту сумму входят как основные медицинские процедуры, так и трехразовое питание;
- Санаторий «Долина Алтая». Современная здравница, оборудованная по высоким европейским стандартам. В санатории «Долина Алтая» вам окажут высококвалифицированную помощь, а в перерывах между процедурами можно наслаждаться заповедной природой горных ущелий. Питание в санатории – пятиразовое. В программу оздоровления также входит прием минеральных родниковых вод. Сутки проживания для человека в двухместном стандартном номере обойдутся в 2995 рублей.
Когда нужно отправиться на лечение в санаторий
На территории России насчитывается до четырех сотен санаториев, лечащих опорно-двигательный аппарат человека.
Санаторно-курортное лечение – популярное направление отдыха и реабилитации в России. Любой пациент с проблемой грыжи поясничного отдела позвоночника, благодаря богатой природе и разнообразию климатических зон, может выбрать санаторий по своему вкусу и кошельку.
Конечно, реабилитация в санатории – недешевое мероприятие, но в любом случае, двухнедельный курс в здравнице обойдется вам дешевле, чем операция по эндопротезированию межпозвонковых дисков.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы подобрать идеальный санаторий под конкретные нужды. Если сложность грыжи поясничного отдела позвоночника не требует операционного вмешательства, реабилитация в санатории после пройдённого курса лечения поможет добиться успехов в терапии.
Впрочем, не забывайте о том, что и после лечения нужно заботиться о здоровье позвоночника. Поддерживайте его периодическими курсами массажа, ежедневной гимнастикой и физической активностью.
От здоровья позвоночника зависит здоровье организма в целом. Не затягивайте с лечением и не терпите дискомфорт, ведь лучше отправиться в хороший санаторий, чтобы подлечится и позволить себе отдохнуть.
Источник
Остеохондроз — заболевание, которое поражает большинство взрослого населения планеты. Одним из довольно частых его осложнений является грыжа межпозвонковых дисков.
На определённом этапе развития грыжи она проявляет себя болевыми ощущениями, онемением конечностей, нарушением сухожильных рефлексов и даже проблемами в работе тазовых органов. Сегодня лечение грыжи позвоночника происходит самыми разными методами в различных странах.
Ведущие клиники за рубежом
Санаторий или клиника?
Итак, где же лучше лечить грыжу позвоночника? Пребывание в санатории — это один из вариантов реабилитации, возможность закрепить успехи в лечении и ускорить выздоровление. То есть в санаторий нужно ехать после того, как пройден курс в клинике.
В санатории нужно лечиться только после курса в клинике.
При обнаружении межпозвонковой грыжи, как правило, сначала назначают медикаментозную терапию, лечебную гимнастику, физиотерапию, вытяжение позвоночника, в серьёзных случаях — операцию. Когда основные медицинские процедуры позади, приступают к мероприятиям по реабилитации.
Что пациент получает в санатории?
Не одно десятилетие в санаторно-курортном лечении применяют стандартные, даже классические, методы, которые снимают воспаление, улучшают работу иммунной системы, уменьшают избыточный вес, восстанавливают работу опорно-двигательного аппарата.
Санаторные методы реабилитации:
- Лечебный массаж,
- Лечебная гимнастика,
- Грязевые аппликации,
- Минеральные и термические ванны,
- Магнитотерапия,
- Ультрафонофорез.
Множество различных процедур предлагают сегодня санатории. Чаще всего каждый санаторий имеет свою специализацию, которая зависит от места расположения (например, на минеральных или термических источниках) или подбора медицинского персонала.
При выборе курорта нужно советоваться с лечащим врачом, потому что необходимо учесть не только показания, но и противопоказания. Например, при наличии грыжи поясничного отдела у женщины, страдающей гинекологическим заболеванием ей, скорее всего, противопоказано принимать грязевые процедуры. То есть ехать на курорт, где грязелечение — основная специализация, вряд ли стоит.
Успешно проходит лечение суставов в Израиле. Узнайте секреты лечения на Мёртвом море.
Все подробности о лечении грыжи спины в Китае тут. Лучшие клиники Китая для решения проблем позвоночника.
Ведущие специалисты клиник за рубежом
Лучшие места для лечения
Конечно, однозначно посоветовать какое-то одно медицинское учреждение нельзя. Каждый пациент имеет определённые предпочтения, особенности, исходя из которых, и происходит выбор больницы или курорта.
10 лучших санаториев, где хорошо лечат грыжу позвоночника:
- Курорты Мёртвого моря,
- Израильские клиники Ассута, Ихилов, Шиба,
- Немецкая университетская клиника Гамбург-Эмпендорф,
- Медицинский центр Фрайбургского университета,
- Клиника лечения позвоночника в Германии на курорте Баден-Баден,
- Государственный военный госпиталь Китая в Даляне,
- Приморский военный госпиталь в Даляне,
- Китайский санаторий «Рабочий» в Удалянчи.
В какую страну поехать лечиться?
Если речь идёт об операции, то лучше всего ехать в Германию или Израиль. Немецкая нейрохирургия — одна из лучших в мире.
Здесь используют современные малотравматичные методики проведения операций. Аппарат Кибер-нож освоили многие немецкие врачи. Израильская медицина так же известна своими новыми наработками, которые успешно внедряются в практику лечения.
Конечно, немецкая и израильская медицина применяют не только хирургические методы. Используется здесь и тракционная, мануальная терапия. Клиники оснащены специальным оборудованием, которое помогает решать проблемы, связанные с грыжей позвоночника.
Какую страну выбрать — это всегда индивидуальный вопрос. Лучше всего воспользоваться так называемым «сарафанным радио», то есть отзывами тех людей, которые лечились у конкретного доктора в конкретной клинике. Если говорить в общем, то для лечения в Германии нужна виза, в Израиль для жителей России — нет, но перелёт в Германию обойдётся в несколько раз дешевле.
Стоимость операции в Германии от 10000 €, В Израиле — от 7000 $. Госпитализация в Германии очень дорогая, поэтому здесь больше двух дней пациенты в стационаре, как правило, не находятся. В Израиле же вполне можно позволить себе пятидневную госпитализацию в случае необходимости. Что касается консервативного лечения, то его стоимость оценить заранее и заочно затруднительно.
Гимнастика при грыже позвоночника для укрепления мышц и связок:
- Опуститесь на четвереньки. Поднимайте противоположные руку и ногу. Зафиксируйте положение на несколько секунд.
- Лягте на спину. Ноги согните в коленях. Приподнимите и зафиксируйте тазовую область тела.
- Лягте на живот. Оставаясь нижней частью туловища на полу, верхнюю приподнимайте максимально вверх, прогибаясь в поясничной области. Попробуйте приподнять и ноги и руки одновременно, прогибаясь лодочкой.
Можно ли обойтись без операции?
Безоперационный метод лечения данной проблемы является ведущим в китайской медицине. В Китае удачно сочетаются традиционные народные и современные методики. По отзывам пациентов, лечение проходит в комфортных условиях, для каждого больного разрабатывается индивидуальная программа, чтобы достичь максимального эффекта.
Главная особенность лечения позвоночника в Китае — безоперационные методики.
Лечение грыжи позвоночника без операции особенно актуально в Китае при грыже шейного отдела позвоночника. Операцию на этом отделе даже при лечении в Европе, применяют только в крайних случаях.
Методы лечения межпозвонковой грыжи в Китае:
- Лечебный массаж,
- Вытяжение позвоночника,
- Травяное распаривание,
- Вакуумная терапия,
- Травяные инъекции в область поврежденных дисков,
- Иглорефлексотерапия,
- Иглонож.
Примерная стоимость курса — около 3000 $.
Ознакомитесь с ценами на лечение позвоночника в Израиле. Решение многих проблем с позвоночником без операции.
Можно посмотреть цены на лечение контрактуры Дюпюитрена здесь. Справьтесь с недугом без хирургических вмешательств.
по следующей ссылке можно прочитать о лечении артроза плеча https://mdtur.com/lechenie/orthopedy/artroz-plechevogo-sustava.html. Как лечить артроз: препараты, гимнастика, народные средства.
Куда обратиться в Москве?
Не всегда нужно ехать за границу для получения квалифицированной помощи. Например, в Москве есть медицинские учреждения, где можно лечить грыжу позвоночника без операции.
Во многих из них работают профессионалы высокого класса, которые разрабатывают уникальные методики, хотя в Москве применяются и стандартные способы лечения.
Московские клиники:
- Медико-реабилитационные центры В.И. Дикуля,
- Клиника позвоночника «Стайер»,
- Клиническая больница Росздрава,
- ОстеоМедЦентр.
Преимущества лазерного лечения:
- после процедуры не остаются шрамы;
- возможность применять местную анестезию, при наличии противопоказаний к общему наркозу. Под местной анестезией есть возможность лучшего контроля хода операции, исключения повреждения нервных структур;
- минимум осложнений после такого метода лечения грыжи.
Смотрите видео о лечении
Лечение в израильской клинике
Онкогинекология в Израиле
Применение лазерных технологий
Лазерные технологии всё шире используются в медицине, в том числе и при межпозвонковых грыжах.
С помощью лазера проводят вапоризацию грыжи, что приводит к восстановлению нормальной формы повреждённого диска. Этот метод позволяет проводить операцию быстро, госпитализация после неё не требуется.
Итак, где же лечат грыжу шейного отдела позвоночника лазером?
Некоторые клиники, например, Центр лечения позвоночника Грабнера в Кёльне, в целях популяризации этой новой методики размещают видеозаписи с таких процедур, где подробно описывают всё происходящее в операционной.
Применяют лазерные методики и российские клиники, например, Центр мануальной терапии в Москве. В России такие операции стоят от 15000 до 100000 рублей.
Дополнительную информацию смотрите в разделе Ортопедия.
Источник
