Грыжа шейного отдела приговор

Грыжа шейного отдела приговор thumbnail

Грыжа межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника 

Краткий обзор
Позвоночник человека состоит из позвонков, между которыми расположены межпозвоночные диски. Межпозвоночные диски дают возможность позвоночнику двигаться и обеспечивают его амортизацию, смягчая нагрузку.

Само наличие грыжи, еще не значит, что она требует лечения. Поскольку она не обязательно сжимает нервный корешок, а если и сжимает, то не всегда настолько, чтобы вызывать серьезные жалобы.
Если же грыжа межпозвоночного диска вызывает боль, то в 80-90% случаев эта боль полностью пройдет в течении 3-4 недель.

Что нужно знать про боль в шее при грыже диска ?

Есть серьезная проблема, скорее всего, если появились новые симптомы в возрасте до 20 лет или  после 55 лет, а именно —
Слабость с руке или потеря чувствительности с определенном участке руки или пальцев
Безпрерывная или усиливающаяся боль, которая мешает спать
Болезненность в шеи в определенном месте
Лежа уменьшается давление на диск и отступает боль.
Вождение вызывает вибрацию, которая усугубляет боль.
Признаки сжатие спинного мозга:
Нарушение походки; Грубые движения в рках или слабые руки;
Утрата корнтроля на функцией мочевого пузыря и кишечника
Исхудания мышц рук
Головокружение или потеря сознания при движении в шее — разгибания шеи с взглядом вверх
 
Важно помнить, что при описанных выше симптомах грыжи обращаться за медицинской помощью нужно в течении 24 часов, так как затягивание времени может привести к необратимости потерянных функций (контроль над тазовыми органами, способность ходить, работать руками).

Факторы риска ·                           
Возраст. Межпозвоночные грыжи наиболее распространены в среднем возрасте, особенно между 35 и 45 годами, в результате старения и дегенерации дисков. Однако встречаться они могут в любом возрасте включая детей.
Курение. Курение табака увеличивает риск возникновения грыжи межпозвоночных дисков, поскольку он снижает уровень кислорода в крови, лишая ткани вашего организма жизненно важных питательных веществ.
Рост. У высоких людей увеличен риск возникновения грыж межпозвоночных дисков. Высокими считаются мужчины выше 180 см и женщины выше 170 см.
Профессии, связанные с нагрузками на позвоночник. профессиональные спортсмены

Травмы шеи

Диагностика решающими в диагностике заболеваний позвоночника являются, в часности:
— Магнитно-резонансная томография (МРТ) .

Лечение
Лекарственные препараты
Если обычные обезбаливающие не помогают вам справиться с болью в пояснице врач может назначить вам более сильные обезболивающие (иногда даже наркотические).
Ношение жосткого или полужосткого воротника для шеи

Эпидуральная блокада
Если уменьшений физических нагрузок и прием препаратов не помогает, а показаний к хирургическому лечению нету, вам может быть рекомендовано провести эпидуральную блокаду с гормонами и обезболивающими препаратами.

Операция
В случае если боль не поддается контролю препаратами и при помощи эпидуральных блокд, если после 6 недель консервативного лечения боль не уменьшилась или если присутствуют симптомы, указывающие на возможные необоротные повреждения нервов пациенту может потребоваться хирургическое лечение. Операции требуют около 9-10% пациентов с грыжей межпозвоночного диска.

Альтернативные методы лечения
Удаление грыжи лазером. Широко известный метод лечения межпозвоночной грыжи. Используется как альтернатива стандартному консервативному лечению в случае если нет показаний к микродискектомии. Имеет очень узкие показания и практически никаких преимуществ перед стандартным консервативным лечением.

Мануальная терапия. Эффективность мануальной терапии окончательно не доказана. Проведенные исследования не выявили каких либо преимуществ применения мануальной терапии как дополнения к уменьшению физических нагрузок.

Инъекции препаратов в триггерные точки. Суть метода состоит в введении обезболивающих препаратов, в специальные (триггерные) точки в области позвоночника. Эффективность метода, особенно в отношении длительного обезболивания не доказана и является сомнительной.

Вытяжение позвоночника. Вытяжении позвоночника производится с использованием различных методик. Примером может служить вытяжение в воде (подводное вытяжение), вытяжение с использованием специальных устройств (досок, турников) и тренажёров, вытяжение при выполнении специальных упражнений (кинезотерапия и т.п.). Несмотря на возможное краткосрочное уменьшение боли, использование вытяжения признано не эффективным. Перед процедурой обязательно выполнение магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Акупунктура (иглоукалывание). Нет доказательств эффективности лечения острых приступов боли. Считается, что может несколько облегчить хроническую боль.

Физические методы воздействия (тепло, холод, ультразвук). Эффективность не доказана, однако применение в домашних условиях может незначительно облегчить состояние.
   
Подготовил врач-нейрохирург Кудлаенко Н.Д. https://neurohirurgkrivoyrog.wix.com/mkl2

Назар Дмитрович Кудлаенко

Нейрохирург

Источник

Грыжа шейного отдела позвоночника –это одно из проявлений остеохондроза. Среди других форм этого заболевания, данная форма является наиболее распространённой. Этому заболеванию подвержены люди как в среднем возрасте, так и после пятидесяти. По статистическим данным многих ученых, каждый двухсотый житель нашей планеты страдает этим заболеванием и большинство из них мужчины. Несмотря на то, что это небольшой, но достаточно подвижный отдел позвоночника, возникновение остеохондроза чаще всего диагностируется именно в шейном отделе. В качестве основных причин врачи выделяют плохую экологию, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.

Читайте также:  Грыжи у грудничков молитва

Побороть заболевание при помощи простых упражнений

Любе боли или дискомфорт в области шеи должны стать сигналом к тому, что заболевание подобралось совсем близко и любое промедление невозможно. Первое, что необходимо сделать в данном случае, так это посетить врача и провести обследование.

Грыжа шейного отдела позвоночника достаточно сложно диагностируется на начальных стадиях заболевания.

загрузка…

Новостная строка ✆

Именно поэтому, лечащий врач может назначить множество анализов и исследовательских процедур. Но, речь пойдет уже о диагностированном заболевании и о том, какие меры принять, какие упражнения выполнять, чтобы избежать оперативного вмешательства.

Грыжа шейного отдела, упражнения для шейного отдела

Именно гимнастика имеет наибольшее значение для профилактики и лечения грыжи шейного отдела позвоночника. Большинство врачей не запрещают проводить такие процедуры в домашних условиях, за исключением сложных стадий, когда упражнение могут уже больше навредить, нежели принести пользу.

Не стоит заниматься профилактикой тем людям, которым диагностировали грыжу шейного отдела позвоночника и уже назначено оперативное вмешательство.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действительно эффективное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ и ПОЗВОНОЧНИКЕ, рекомендованное ведущими ортопедами и ревматологами России! Читать далее…

Кроме операций, существуют еще некоторые моменты, когда упражнения противопоказаны:

  • период обострения заболевания;
  • хроническое течение болезни или другие хронические заболевания;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сильные боли в шейном отделе;
  • любые кровотечения.

Если больной имеет подобные проблемы, то может быть рекомендован массаж, но только лишь как профилактическая мера.

Упражнения, комплекс

Грыжа шейного отдела позвоночника достаточно сложно подается лечению. Избавиться от заболевания. Особенно в запущенной стадии, применяя только лишь упражнения не получиться. Это должен быть комплекс мер, направленный на выздоровление. Желательно, чтобы лечебные упражнения сопровождались радом других мероприятий. Особенно эффективны в данном случае, упражнения в бассейне. Основная задача, это укрепление мышц в этом отделе позвоночника и улучшение кровоснабжения. Поэтому, желательно после проведения представленных упражнений, посетить бассейн.

  1. Сесть на стул, спину выпрямить, плечи не втягивать. Попытаться поочередно положить голову на одно и другое плечо (плечи не поднимать). Задержать голову на плече около пяти секунд, затем вернуться в исходное положение и повторить со вторым плечом.
  2. Сесть прямо, сделать медленно глубокий вздох, медленно запрокинуть голову назад, задержать секунды на три и сделать выдох. Вернуться в исходное положение.
  3. Выпрямить спину, сидя на стуле. Постараться нагнуть голову к груди так, чтобы коснуться подбородком. Здесь не желательно напрягаться и если ощущается боль, то это упражнение необходимо исключить или же выполнять его после консультации с врачом.
  4. Сидя на стуле, выпрямит спину и осторожно поворачивать голову в стороны, задерживая секунд на пять.

Что должно насторожить

Как уже говорилось выше, любой дискомфорт и болевые ощущения должны стать сигналом и поводом для визита к врачу. Не стоит выполнять упражнения, преодолевая усилия. Все делается в хорошем расположении духа, без напряжения. Любой из симптомов может повлиять на нарушение снабжения кровью и кислородом головного мозга, что уже имеет более серьезны последствия, нежели грыж шейного отдела позвоночника.

Упражнения для шейного отдела

Так е, стоит самостоятельно контролировать собственное самочувствие. Если возникает головокружение, головная боль, тошнота после выполнения упражнений, то дальнейшие занятия стоит так же прекратить. И все же, эти несложные профилактические упражнения помогут улучшить самочувствие, остановить течение болезни и предотвратить необходимость оперативного вмешательства.

Не нужно лечить суставы таблетками!

Грыжа шейного отдела приговор

Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

  • невозможность легко и комфортно передвигаться;
  • дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
  • неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
  • боль во время или после физических упражнений;
  • воспаление в области суставов и припухлости;
  • беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах…

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло… И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от боли в суставах, которое действительно лечит, а не только снимает боль! Читайте интервью с известным профессором.

Читать статью >

Источник

Лечение грыжи межпозвонкового диска C4-C5-C6 шейного отдела позвоночника

Клинические проявления: онемение, слабость мышц сгибателей и разгибателей верхних конечностей, потеря чувствительности рук, слабость и гипотрофия пояса верхних конечностей, боли различной степени в области затылка и подзатылочной области, нередко сопровождающиеся тошнотой и головокружением с напряжением мышц шейного отдела позвоночника. Встречаются грыжи шейного отдела позвоночника и без ярких клинических признаков.

Читайте также:  Интерламинэктомия удаление грыжи диска

Мышцы спины разделяются на поверхностные и глубокие. Первые из них наиболее важны при движениях верхних конечностей, вторые в основном определяют движения позвоночного столба. Работа с поверхностными мышцами наиболее простая и доступная. Как правило, именно эти мышцы используются в большинстве методик ЛФК. Задача кинезитерапии – через работу поверхностных мышц подобраться к глубоким мышцам и заставить их функционировать одновременно с поверхностными. Только в таком случае возможно восстановить питание межпозвонкового диска. Но чтобы достичь проработки глубоких мышц, требуются время и усилия самого занимающегося. Восстановить питание дисков за одно или три занятия невозможно в принципе, так как это идет вразрез с физиологией соединительной ткани. Именно поэтому различные методики, обещающие за один сеанс восстановление поражения позвоночника, несостоятельны и даже вредны. Только труд и постепенность физических воздействий определяют успех лечения.

К мышцам, отвечающим за питание шейного отдела позвоночника, относятся трапециевидная мышца, мышца, поднимающая лопатку, ременная мышца головы, мышца, выпрямляющая туловище, и ременная мышца шеи. Остальные мышцы прилегающих областей носят второстепенный характер. Перечисленные выше мышцы отвечают за кровоснабжение верхней части туловища. Например, при работе трапециевидной мышцы улучшается нервная проводимость по ходу этой мышцы и ее кровоснабжение. Если не работает трапециевидная мышца, то ухудшается нервная проводимость по ходу этой мышцы и кровоснабжение, за которое эта мышца отвечает.

Грыжи шейного отдела позвоночника – это, прежде всего, заболевания, связанные со статичным положением пояса верхних конечностей, с его малоподвижностью, а также со слабыми мышцами этого этажа тела (это заболевание наиболее часто встречается у ювелиров, программистов, скрипачей, бухгалтеров). Как показывает практика, люди этих и других подобных профессий не способны подтянуться на перекладине после 35–40 лет хотя бы 10–12 раз. А то и вообще ни разу. Если к этому добавляются еще плечелопаточный периартрит, то есть боли в плечевом суставе при поднятии руки, то даже попытаться подтянуться на руках пациент не может. В случае неиспользования этих мышц развивается атрофия – состояние декомпенсации тканей (характерно для очень пожилых людей). Поэтому мышцы, которые должны подтягивать тело, необходимо восстанавливать. Для этого можно использовать следующие упражнения[17]. Обращаю ваше внимание на то, что при выполнении упражнений необходимо делать выдох в фазе максимального напряжения.

Упражнение № 1 «Верхняя тяга»

(см. фото 5 а, б; 6 а, б; 7 а, б)

Фото 5 а

Фото 5 б

а) И.П. – сидя на полу или

Фото 6 а

Фото 6 б

б) И.П. – сидя на скамье лицом к тренажеру, упор ногами в ножки тренажера, тяга руками с верхнего блока за короткую рукоятку к груди на выдохе. В нижнем положении рук, прижатых к грудной клетке, при этом можно увеличить амплитуду движения, опустив спину до касания с полом. В верхнем положении руки до отказа выпрямлены, при этом спина является продолжением прямой линии с руками.

Фото 7 а

Фото 7 б

в) И.П. – лежа на полу, головой к тренажеру на расстоянии чуть больше вытянутых за голову рук, хват руками за рукоятку. Тяга на выдохе с нижнего блока за голову, слегка ее приподнимая в конечной фазе движения (этот вариант упражнения для тех, кто не может сидеть).

Упражнение № 2 «Перекрестная тяга»

(см. фото 8 а, б)

И.П. – сидя боком к тренажеру на универсальной скамье (скамья с изменяющимся углом сидения), скрестная тяга из-за головы к плечу на выдохе.

Фото 8 а

Фото 8 б

Упражнение № 3 «Бабочка» – МТБ 2

(см. фото 9 а, б)

И.П. – сидя на скамье, спиной к тренажеру, хват руками за ручки подковы. Сведение на выдохе согнутых в локтях рук с отягощением перед грудью из положения максимально отведенных в сторону с нижних блоков. Это упражнение относится к группе вспомогательных, улучшает подвижность плечевых суставов и верхней части грудной клетки.

Фото 9 а

Фото 9 б

Упражнение № 4 «Полубабочка» – МТБ 1

(см. фото 10 а, б)

И.П. – сидя на скамье боком к стойке. Тяга ручки с верхнего блока перед грудью на выдохе. Поочередно.

Фото 10 а

Фото 10 б

Упражнение № 5 «Пулловер» – МТБ 1–2

(см. фото 11 а, б, в, г)

И.П. – лежа на полу или на скамье, головой к стойке, хват руками за короткую рукоятку, прикрепленную через трос к нижнему блоку. Тяга прямыми руками из-за головы за ручку тренажера вверх над головой.

Фото 11 а

Фото 11 б

Фото 11 в

Фото 11 г

Вариант В (см. фото 12 а, б)

Читайте также:  Ипликатор катор кузнецова при грыже

И.П. – сидя спиной к тренажеру на универсальной скамье под углом 60°, хват руками за короткую рукоятку, прикрепленную через трос к верхнему блоку. Тяга прямыми руками из-за головы до уровня груди на выдохе.

Упражнения № 2–4 относятся к группе упражнений, развивающих мышцы грудной клетки.

Фото 12 а

Фото 12 б

Упражнение № 6 «Жим вверх» – МТБ 1–2

(см. фото 13 а, б, в, г)

И.П. – сидя на универсальной скамье спиной к тренажеру.

Жим отягощений с нижних блоков за ручки вверх вместе или поочередно двумя руками на выдохе.

Вариант (на МТБ 1). То же, каждой рукой поочередно.

Фото 13 а

Фото 13 б

Фото 13 в

Фото 13 г

При выполнении упражнений возможен хруст в плечевых суставах или шейном отделе позвоночника. Не надо бояться – это адаптивная реакция в ответ на давно забытые движения.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Следующая глава >

Похожие главы из других книг:

Упражнения для шейного отдела позвоночника
Цель гимнастики – укрепить ослабленные мышцы, добиться их наибольшего расслабления, уменьшить болезненные ощущения в местах прикрепления мышц шеи. Не только улучшает гибкость шейного отдела позвоночника, но и растягивает

Грыжа шейного отдела позвоночника
Боли в шейном отделе, головные боли, шум в ушах, головокружение, депрессии, вегето-сосудистая дистония — все эти недуги так или иначе связаны с шейным отделом позвоночника. В нем находится семь позвонков, из которых С5-С6 являются

Грыжи поясничного отдела позвоночника
Мы продолжаем беседы с доктором Бубновским и переходим к грыжам поясничного отдела позвоночника.«ЗОЖ»: И все-таки «грыжа диска» — куда она исчезает в результате вашего лечения?С. Б.: Прежде всего я убежден, что специалисты,

Растягивание шейного отдела позвоночника вперед
И. п. – сидя с опущенной до предела головой с подбородком, максимально приближенным к груди. Упражнение необходимо проводить с согласованием движений глаз и дыхания:1) при вдохе взгляд обращается кверху, при этом

Растягивание шейного отдела позвоночника назад
И. п. – лежа на спине, при этом голова свисает с края кушетки и разгибается, до появления напряжения в грудино-ключично-сосцевидной мышце. Фиксация головы происходит с помощью собственного веса. Сделайте 4–5 длительных

Упражнения для шейного отдела позвоночника
Наклоны головы: вперед-назад, вправо-влево.А теперь – повороты головы. Повернем голову сначала в одну сторону, потянем немножко шею. Теперь повернем голову в другую сторону.Вращение головы. Сначала в одну сторону, затем в другую.

Изометрическая гимнастика для шейного отдела позвоночника
Теперь давайте сразу поднимемся на верхний этаж нашего позвоночника и посмотрим, как изометрическая гимнастика может помочь нашей

Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Шейный прострел — это боль, возникающая при раздражении нервного ствола шеи. Боль появляется внезапно, в момент неловкого движения головой, затем может усиливаться даже при едва заметном движении, кашле и глотании, отдавать в

ТРАВМА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Большинство больных указывают на предшествующую нервным расстройствам травму головы, не предполагая, что на самом деле все жалобы обусловлены повреждением шейного отдела позвоночника. К основным механизмам травмы относят чрезмерное

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
VG14 (да-чжуй – «большой позвонок»)Расположение: между остистыми отростками 7-го шейного и 1-го грудного позвонков. Точку определять в положении сидя со слегка наклоненной головой.V11 (да-чжу – «большой челнок»)Расположение: на

Лечение грыжи межпозвонкового диска L3-L4, L5-S1 поясничного отдела позвоночника
Прежние (устаревшие) названия подобного заболевания: радикулит, ишиас, люмбоишиалгия.Обратимся к лечению наиболее распространенных болей в спине и в поясничном отделе. Клинические проявления:

ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Боли в шейном отделе, головные боли, шум в ушах, головокружение, депрессии, вегето-сосудистая дистония – все эти недуги так или иначе связаны с шейным отделом позвоночника. В нем находится семь позвонков, из которых С5 – Сб

Упражнения для шейного отдела позвоночника
Исходное положение: сядьте на пол, выпрямите спину, ноги прямые, руки свободно лежат на коленях.Упражнение № 1 для расслабления шейных мышц.Отведите руки назад и обопритесь ладонями об пол. При выдохе расслабленно опускайте

Упражнения для шейного отдела позвоночника
Плечи неподвижны. Ниже расположенные отделы позвоночника также неподвижны. В каждом упражнении движения плавные,

Вакуумный массаж шейного отдела позвоночника
А теперь давайте познакомимся с методикой вакуумного массажа при болях в шее. Рекомендуется этот массаж не только при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, но и при мышечных болях в этой области, при перенапряжении мышц

Упражнения для шейного отдела позвоночника
1. Исходное положение – сидя на стуле. Поверните медленно голову в крайнее левое положение, затем в правое (рис. 11а). Повторять 5–10 раз.Вариант (облегченный) упражнения: голову, насколько возможно, повернуть в сторону и из этого

Источник