Как народными средствами грыжа шморля
Грыжа Шморля – это достаточно распространенное заболевание, которое не проявляется какими-либо симптомами. Чаще всего поражения возникают в поясничном или же грудном отделе позвоночника. Бывают случаи и множественных грыж, возникающих сразу в нескольких отделах. Патология представляет собой проваливание в костную ткань хрящевой. Чаще всего это наблюдается именно у подростков в те моменты, когда хрящевая ткань сформировалась, а позвонковая костная ткань еще до конца не выросла. В итоге возникают пустоты, в которые и проваливаются замыкательные пластины хрящевой ткани.
Хотя заболевание является достаточно распространенным, о причинах его возникновения никто не знает. Первое упоминание о данном недуге возникло в 1927 году. Впервые заболевание было описано ученым Христианом Шморлем. Сам по себе недуг не опасен. Однако существуют многие риски в дальнейшем. Если вовремя не вылечить, то может развиться межпозвонковая грыжа. При сильных нагрузках в поврежденном месте нередко случаются переломы. Именно по этой причине многие специалисты рекомендуют избавляться от грыжи Шморля как можно быстрее. Для этих целей можно использовать не только медикаменты, но эффективные средства народной медицины, а также специально разработанные гимнастические упражнения.
Лечимся в домашних условиях народными средствами
В основном лечение данного недуга народными средствами рассчитано на устранение основных симптомов: болевых ощущений, предотвращение воспалительного процесса между позвонками, а также насыщение всеми необходимыми компонентами костных тканей. Читайте также полезный материал: Лечение грыжи позвоночника народными средствами.
Укрепление костной ткани скорлупой яиц
Основная причина развития данного вида позвоночной грыжи – это слабость костных тканей. Чтобы поддержать их, можно применить известное народное средство на основе скорлупы куриных яиц.
Используя в пищу яйца, не выбрасывайте скорлупу. Откладывайте ее в отдельное место, предварительно смыв остатки белка. Когда соберется более ста штук, можете приступить к приготовлению народного средства.
Тщательно высушите скорлупу и измельчите ее в порошок. К полученному порошку добавьте несколько стаканов меда и сок от целого килограмма лимонов. Все ингредиенты тщательно перемешайте, поместите в банку из стекла и храните в недоступном для детей прохладном месте.
Принимайте ежедневно утром по столовой ложке народного средства. Стоит отметить, что препарат, приготовленный по этому рецепту, повышает иммунитет, а также восстанавливает ткани. Ускорить выздоровление поможет гимнастика.
Компрессы при болях
1. Если грыжа Шморля протекает с обострениями, то можно использовать народное средство, 
приготовленное по следующему рецепту.
На терке натрите корень хрена и несколько клубней картофеля, взятые в равных пропорциях. Все компоненты тщательно перемешайте и равномерным слоем нанесите на кусочек марли. Приложите эту марлю на поврежденный участок и аккуратно примотайте эластичным бинтом.
Держать такую повязку нужно не более двух часов. Если же кожа у вас очень нежная, то при первых ощущениях жжения снимите компресс. Стоит отметить, что подобные повязки позволяют уменьшить болевые ощущения, ускорить восстановление тканей, а также устранить воспалительный процесс.
2. Уже издавна лопух зарекомендовал себя, как растение, способное снять болевые ощущения при различных заболеваниях суставов. Если у вас началось обострение грыжи Шморля, то приложите к больному месту свежий лист лопуха. Аккуратно его примотайте и ложитесь спать. При этом повязка не должна быть слишком тугой.
Лечение грыжи ваннами
Для лечения данного недуга можно использовать различные ванны. Стоит отметить, что данный метод физиотерапии использует уже давно, и он редко подводит.
1. Чтобы приготовить хвойную ванну, возьмите еловые или же сосновые ветки. Лучше, конечно, выбирать молодые. Сырье измельчите. Литр полученной хвои залейте тремя литрами воды. Поставьте емкость на огонь и проварите с течение 30 минут. Отвар процедите и добавьте в ванну.
2. Чтобы приготовить скипидарную ванну, приобретите желтый или же белый скипидар. На большую ванну воды вам понадобится всего лишь столовая ложка средства.
Хвойную и скипидарную ванны лучше всего чередовать. Это позволит добиться лучшего результата.
Мазь домашнего приготовления
Среди средств народной медицины встречаются и целебные мази против грыжи Шморля. Ее можно приготовить и в домашних условиях. При этом действует мазь не хуже многих дорогих аптечных препаратов.
Для приготовления мази возьмите несколько зубчиков чеснока, чайную ложку мумие, три столовые ложки меда, полстакана конского жира, чайную ложку скипидара. В небольшом количестве воды растворите мумие. Добавьте в раствор скипидар, мед и чеснок, предварительно измельченный. Тщательно смешайте, а затем добавьте конский жир. Перемешайте еще раз.
Готовое средство храните в холодильнике. Наносите мазь на болезненный участок на ночь. Желательно при этом выполнить легкий массаж.
Если у вас возникли неприятные ощущения в позвоночнике или же в суставах грудного отдела, незамедлительно посетите врача. Ведь запущенное заболевание может привести в более тяжелым последствиям. Также не стоит заниматься самолечением без консультации со специалистом, так как некоторые средства народной медицины имеют свои противопоказания.
Загрузка…
Источник
Грыжа Шморля – продавливание хрящевой ткани межпозвоночных дисков в костную ткань позвонков. Как правило, такая ситуация возникает в поясничном или грудном отделе позвоночника, но также бывают случаи, когда она может поражать несколько отделов сразу.
Это достаточно распространенное заболевание, но несмотря на это, причины его возникновения неизвестны. К группе риска, условно, относятся люди с наследственной предрасположенностью, травмами позвоночника, занимающиеся тяжелым физическим трудом. Сама по себе грыжа Шморля не представляет опасности, но может привести к ряду отягощающих последствий. Например, при повышенных физических нагрузках, место пораженное грыжей, подвержено переломам. Поэтому, при обнаружении такого заболевания, не стоит его игнорировать, а лучше, как можно быстрее, приступать к лечению.
Эффективным может быть не только медикаментозное вмешательство, но и лечение с помощью народных средств, в домашних условиях и специальных гимнастических упражнений.
Во-первых, нужно укрепить поврежденную костную ткань, для этого можно использовать яичную скорлупу. Ее нужно очистить от остатков пленки и белка и высушить. Необходимо взять примерно 80 яичных скорлупок. После того, как она вся хорошо просохла, ее следует измельчить до порошкообразного состояния. К получившейся крошке, добавляется пара стаканов жидкого меда и сок от большого количества лимонов (не менее 900 грамм). Это народное средство стоит хранить в холодильнике и принимать по одной столовой ложке каждое утро.
Для снятия болевых ощущений применяются спиртовые компрессы на основе одуванчика, каштана и корня окопника. Хорошо себя зарекомендовали и компрессы из сырой картофели с добавлением хрена. Для приготовления таких примочек, компоненты берутся в равных количествах, чиститься от кожуры и натираются на мелкой терке. После этого, полученную кашицу заворачивают, в свернутую в несколько слоев, марлю или льняную тряпочку, и накладывают на больное место на срок до двух часов.
Если есть возможность, сорвать свежий лист лопуха, то его тоже можно применять как отличное болеутоляющее средство. Для этого его достаточно просто промыть под проточной водой и приложить к больному месту и оставить на ночь, предварительно закрепив с помощью повязки или бинта.
Хвойные ванны и растирание пораженного места эфирными маслами, тоже отлично дополнят лечение.
Из сподручных средств можно приготовить очень действенную мазь. Для этого нужно взять пару долек чеснока и измельчить его, одну чайную ложку мумие и столько же скипидара. Мумие следует растворить в небольшом количестве воды и добавить, в полученную смесь остальные составляющие. После этого все тщательно перемешать и добавить барсучьего или конского жира до консистенции крема. Такое средство лучше всего наносить на ночь.
Данные несложные средства помогут снять боль и купировать воспалительные процессы в области грыжи Шморля, а также улучшить кровообращение.
Медовый массаж – является отличным способом для лечения позвоночной грыжи. Для этого мед слегка припускается на водяной бани и наносится на спину, смазанную пихтовым или другим эфирным маслом. Путем опускания и резкого поднимания ладоней проходит процедура массажа. Состав можно существенно обогатить, если добавить к меду мумие.
По возможности, полезно заняться плаванием. Это самый лучший способ снять нагрузку с ослабленных позвонков и укрепить мышцы спины.
Если домашние методы не приносят результатов или возникают неприятные ощущения во время выполнения, каких – либо процедур, следует обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения.
Источник
Что такое грыжа Шморля
Позвоночник состоит из позвонков и межпозвоночных дисков, которые расположены между ними. Каждый позвонок состоит из плотной кости, внутри которой находится губчатая часть. Межпозвоночный диск – это пульпозное ядро, которое окружено фиброзным кольцом.
Именно это кольцо соединяет между собой два соседних позвонка. При нарушении целостности фиброзного кольца его ядро частично входит в губчатую часть позвонка. Грыжей Шморля является выпячивание, вызванное нарушением целостности позвонков с проваливанием в них хрящевой ткани.
Грыжа Шморля, как правило, наследственное заболевание. Оно возникает из-за особенностей строения позвоночника. Однако в некоторых случаях заболевание возникает в результате сильных нагрузок на позвоночник, травм или в период беременности.
Достаточно часто заболевание возникает у детей, особенно в подростковом возрасте. Это связано с тем, что при интенсивном росте ребенка мягкие ткани вытягиваются, а костный скелет не успевает за ростом. Вследствие этого, в губчатом теле позвонков возникают пустоты, которые постепенно заполняются хрящевой тканью.
Такое состояние позвоночника делает его более уязвимым к компрессионным переломам. Так что возникновение нескольких грыж Шморля у детей встречается чаще, чем одиночные образования.
Симптомы
Грыжа Шморля сама по себе не имеет никаких симптомов. К тому же она не влияет на нервные окончания корешков спинного мозга. Данное заболевание является структурным изменением позвоночника, которое можно обнаружить только на рентгене.
В том случае, если человек имеет неприятные ощущения в области спины, это, скорее всего, связано не с грыжей Шморля, а с нарушением статики позвоночника. Это может также свидетельствовать о том, что в позвоночнике начались дегенеративные изменения.
Именно поэтому если у человека присутствует болевой синдром на фоне грыжи Шморля, ему необходимо срочно сделать МРТ, чтобы выявить возможные межпозвоночные грыжи. Такие грыжи могут сдавливать нервы позвоночника и вызывать неприятные ощущения в области спины.
Противопоказания
При обнаружении у пациента грыжи Шморля, он должен исключить всяческие тяжелые нагрузки. При этом не стоит полностью отказываться от физических нагрузок, но они не должны быть интенсивными и направленными на позвоночник.
Кроме того, следует избегать возможных травм и переохлаждения, особенно это касается поясничной области позвоночника.
Лечение грыжи Шморля
Грыжа Шморля по своей сути не несет никакой угрозы здоровью человека. Однако для того, чтобы не допустить протрузию позвоночника, а также возникновение межпозвоночной грыжи в том месте, где возникла грыжа Шморля, рекомендуется определенное лечение и терапевтические процедуры.
Операция грыжи Шморля
При возникновении дефекта проваливании хрящевой ткани в область позвонков операционное вмешательство не назначается, потому что заболевание является только дегенеративным изменением позвоночника, которое само по себе не приносить серьезного вреда здоровью. К тому же грыжа Шморля, как правило, не вызывает болевые ощущения.
Народные средства
Лечение грыжи шморля народными средствами представляет собой лечебную гимнастику, массаж, а также компрессы из лекарственных растений.
Среди самых популярных методов следует выделить:
- Компрессы из тертой сырой картошки и хрена. Такой компресс улучшает кровообращение позвоночника и согревает его.
- Настойка из одуванчика и каштана. Приготовленный компресс помогает снять болевой синдром, а также разогреть спину перед массажем или гимнастикой. Лучше всего, если настойка будет приготовлена на спирту.
- Теплые ванны с хвойными и эфирными маслами. Эта процедура поможет успокоить боль, снять усталость и мышечный тонус. К тому же ванну рекомендуется принимать после лечебной физкультуры, чтобы закрепить эффект и улучшить самочувствие.
- Растирки позвоночника спиртом. Благодаря растирке, мышцы согреваются, снимается боль и усталость. После растирания следует немного полежать под теплым одеялом, чтобы не простудить спину. Не стоит злоупотреблять данным методом лечение. Проводить его следует не чаще 2-3 раз в неделю на протяжении 15 минут.
Народные методы лечения снимают боль и улучшают общее самочувствие. Однако перед тем, как вы будете ими пользоваться, посетите специалиста.
Грыжа Шморля, как правило, является первым проявлением какого-то более серьезного недуга.
Так что при первых симптомах сразу же обратитесь к врачу, которые посоветует лечение, которое также может включать в себя элементы народной медицины.
Медикаментозное лечение
Как таковое лечение грыжи Шморля не требуется. Как правило, болевые и прочие неприятные симптомы не имеют отношения именно к этому заболеванию. Однако наличие этих образований может свидетельствовать о том, что у пациента есть и другие, более серьезные проблемы с позвоночником.
Для того чтобы предотвратить дальнейшие дегенеративные изменения позвоночника, требуется медикаментозное лечение. Для восстановления состава хрящевой ткани назначается препараты группы хондропротекторы.
Самыми популярными препаратами этой группы являются Артра, Алфлутоп, Терафлекс и другие. В том случае, если помимо грыжи Шморля у пациента наблюдается и остеопороз, рекомендуется использовать также препараты, которые восстанавливают и костную ткань позвоночника.
Обязательным условием успешного лечения являются периодические курсы кальцийсодержащих препаратов.
Массаж при грыже Шморля
Лечебный массаж в первую очередь снимает усталость и болевые ощущения в области позвоночника. К тому же хороший массаж способен улучшить лимфо- кровоснабжения дисков, а также нормализовать процессы обмена в костях и хрящах позвоночника.Особое внимание следует уделять поиску специалиста, потому что все действия должны быть щадящие, чтобы не усугубить проблемы со спиной.
Неквалифицированный массажист способен только усилить боль и создать более серьезные проблемы, например, межпозвоночную грыжу.
При правильном массаже не только полностью уйдет боль, но и выпрямится осанка и улучшиться подвижность позвоночника.
Мануальная терапия
Мануальная терапия является не менее эффективным методом лечения, чем массаж. Она позволяет улучшить кровоснабжение позвонков, а также расширить межпозвоночное пространство.
Для лечения грыжи Шморля врач использует разные ударно-импульсные методы. В некоторых случаях проводиться также декомпрессионная терапия, направленная на вытяжение позвоночного столба.
К тому же мануальная терапия улучшает кровоснабжения тканей, расположенных вокруг позвоночника. Таким образом, боль становится слабее, и полезные вещества лучше всасываются тканями позвоночника.
Аутогравитационная терапия
Для того чтобы вернуть позвоночнику подвижное состояние, рекомендуется использовать аутогравитационную терапию. Для этого используются специальные тренажеры, которые представляют собой кушетки, которые повторяют форму позвоночника.
Тренажеры имеют специальные ребра, которые разъезжаются к ногам и голове. Таким образом, снимается нагрузка с нервных и мышечных структур, улучшается кровообращение и подвижность позвоночника.
Лечебная гимнастика
Самое эффективное лечение грыжи Шморля – это лечебная гимнастика. Этот вид лечения укрепляет мышцы спины, которые поддерживают позвоночник. Кроме того, лечебная гимнастика благотворным образом воздействует на весь организм и укрепляет мышечные волокна.Назначение упражнений происходит после полного обследования пациента. Для каждого человека назначается индивидуальный курс, которые включает в себя те упражнения, которые он сможет выполнять без риска повреждения позвоночника, а также без сильного напряжения.
Лучше всего, если комплекс упражнений будет сочетаться с массажем, мануальной терапией или народной медициной. К тому же после выполнения комплекса упражнений рекомендуется сделать растяжку, чтобы избежать скопления молочной кислоты и боли после тренировки.
Очень важно не переусердствовать, а также не делать резких движений и не поднимать тяжелые предметы. А чтобы упражнения помогли, они должны выполняться достаточное количество времени и регулярно.
Комплекс упражнений начинается с растяжки позвоночника. Стоит выбрать для себя положение, при котором не будет больно.
- Подтягивание. Упражнение тренирует мышцы рук, спины и груди. Количество повторений с каждым днем следует увеличивать.
- Гиперэкстензия. Укрепляет мышцы ягодиц и спины.
Лягте на тренажер лицом вниз, ноги закрепите. Делайте подъемы торса. Упражнений следует выполнять по 10 раз то количество подходов, которое будет несложно сделать.
- Пресс. Упражнения на пресс необходимо выполнять с максимальной амплитудой. Оно не только укрепить мышцы спины и живота, но и улучшить кровоснабжение.
- Махи гантелей в стороны. Вес гантелей должен быть небольшой. Количество повторений – 10, подходов – 2-3.
- Шраги. Упражнение используется для укрепления мышц спины. Необходимо установить скамью под углом в 75° и поднимать гантели немного выше плеч из положения сидя.
Упражнения должны выполняться медленно, без резких движений. Так же важно избегать вертикальных нагрузок на спину, например, аэробики, шейпинга или прыжков в воду.
Итог
Грыжа Шморля сама по себе не является опасным заболеванием, однако может привести к более серьезным недугам. Поэтому если у вас диагностировали это состояние позвоночника, необходимо укреплять мышцы спины при помощи массажа и лечебной физкультуры.
Кроме того, рекомендуются занятия плаваньем, лечебные компрессы и другие народные методы. Но самое главное – не откладывайте поход к врачу и не занимайтесь самолечением.
Источник
