Корсет при грыже грудного отдела цена
Корсетами называют ортопедические изделия, которые предназначены для фиксации различных отделов позвоночного столба. Основные функции этих изделий — ограничение подвижности или иммобилизация соответствующего сегмента позвоночника, снятие напряжения с мышц, устранение болевого синдрома. Ношение ортезов показано при лечении некоторых заболеваний, при повреждениях, деформациях, а также в период восстановления после травм или операций.
Грудопоясничные ортопедические корсеты предназначены для фиксации пояснично-крестцового и грудного отделов. Их конструкция разработана таким образом, чтобы полностью охватить большую часть грудной клетки и поясницу.
Использование этих ортопедических изделий помогает:
- существенно уменьшить или полностью снять боль, вызванную чрезмерным напряжением мышц спины;
- восстановить работоспособность одних мышц, расслабить другие;
- скорректировать осанку, зафиксировать позвоночник в правильном положении;
- ограничить подвижность грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника.
В отличие от грудопоясничного бандажа, корсет обладает средней или большой жесткостью, он надежно поддерживает костный скелет и мышцы. От еще одних ортопедических изделий — реклинаторов, обеспечивающих разворот плеч и разгибание спины в верхнегрудном отделе — грудные корсеты для позвоночника отличаются повышенной функциональностью.
Виды корсетов
- Грудопоясничные ортезы используются для коррекции осанки, при сколиозах, кифозах, межпозвонковых грыжах, болях, вызванных излишним напряжением мышц.
- Грудо-пояснично-крестцовые корсеты применяют для фиксации позвоночника от грудного до пояснично-крестцового отдела. Показаниями к их ношению могут стать острые или хронические боли, необходимость восстановления после травм и операций, а также некоторые заболевания: остеохондроз, радикулит, спондилез, искривление позвоночника и т.д. В ортопедической практике используют также пояснично-крестцовый корсет, который назначается, если в фиксации грудного отдела позвоночника нет необходимости.
- Ключичные ортезы рекомендуют купить для фиксации ключицы и акромиально-ключичного сочленения при травмах или переломах.
По степени жесткости различают:
- Жесткие грудопоясничные корсеты прочно фиксируют туловище в заданном положении. Применяются они после переломов, хирургического вмешательства, а также при некоторых заболеваниях, требующих полной иммобилизации позвоночника. Современный жесткий грудопоясничный ортопедический корсет — отличная альтернатива громоздкому, неудобному гипсовому бандажу.
Особое место среди ортезов жесткой фиксации занимают гиперэкстензионные корсеты. Их задача — не только поддерживать тело в заданном положении, но и менять по мере необходимости угол сгибания и разгибания позвоночника. Ношение такого ортеза дает пациенту возможность двигаться даже после серьезного хирургического вмешательства. - Средней жесткости и полужесткие грудопоясничные корсеты позволяют добиться хорошей фиксации, но не обездвиживают определенный сегмент позвоночного столба. Их носят во время восстановительного периода после травм или операций, при нарушениях осанки, искривлении позвоночника, а также при некоторых заболеваниях грудного или поясничного отдела (остеопороз, остеохондроз и др.).
Выбор корсета для грудопоясничного отдела позвоночника
Рекомендации по выбору подходящего ортеза должен давать специалист в зависимости от особенностей состояния пациента. При выборе нужной модели учитываются следующие факторы:
- наличие и локализация проблемы;
- необходимая жесткость изделия;
- образ жизни пациента.
Цена грудопоясничного корсета может зависеть от его конструкции, параметров жесткости, качества использованных при его изготовлении материалов, а также дополнительного функционала.
Важно понимать: неконтролируемое ношение ортопедических изделий высокой степени фиксации может привести к неблагоприятным последствиям. Мышцы, постоянно поддерживаемые жестким грудо-пояснично-крестцовым корсетом, перестают работать в полную силу, а для их восстановления в дальнейшем потребуется время.
Прежде чем купить полужесткий или жесткий грудопоясничный корсет, нужно измерить рост, окружность талии и бедер — все эти параметры могут пригодиться при выборе подходящего размера.
Стоить отметить, что наибольшим спросом и доверием покупателей пользуются следующие изделия:
- гиперэкстензор Orlett HEB-999;
- корректор осанки Dosi EQ 1068.
Источник
Фильтр
Популярные
- Популярные
- По цене
Корсет
Корсет для спины используется в целях решения разных проблем с мышцами и позвоночником. Из-за продолжительного нахождения в сидячем положении или после интенсивных нагрузок могут возникнуть патологии или травмы спины. Чтобы избежать неприятных заболеваний, можно купить корсет для спины в качестве профилактического средства.
Интернет-магазин «Ортека» предлагает большой выбор корсетов ведущих производителей по выгодным ценам. У нас Вы можете приобрести изделия для коррекции осанки, профилактики заболеваний и травм спины.
Виды
Корсет может быть эластичным, жестким, полужестким, согревающим. Также бывает корсет для осанки, который корректирует сутулость или используется в профилактических целях. Модели созданы из материалов, не заметных под одеждой.
Изделия делятся на несколько видов и бывают:
- поясничными;
- грудопоясничными;
- пояснично-крестцовыми;
- для грудного отдела позвоночника;
- на колено;
- на плечо;
- на тазобедренный сустав.
Грудопоясничные изделия носят после оперативного вмешательства, проведенного на конкретных отделах позвоночника. Ортопедический корсет назначают при радикулите, межпозвоночной грыже. Он снимает боль, убирает неприятные симптомы. Пояснично-крестцовый пояс рекомендуют людям, подверженным тяжелым физическим нагрузкам. Он предупредит развитие травм и возникновение болей в спине.
Когда требуется носить корсет
Корсет для позвоночника необходимо носить при наличии целого комплекса патологий и состояний, среди которых:
- спондилит и спондилоартроз;
- остеохондроз;
- постоянные нагрузки на позвоночник;
- хронический радикулит в стадии обострения;
- смещение позвонков, сопровождающееся сильными болями;
- межпозвоночные грыжи с болевым синдромом;
- опущение органов, расположенных в брюшной полости;
- мышечная дистрофия;
- реабилитационный период после травм и оперативных вмешательств.
Также изделие полезно носить для профилактики травм поясницы, предупреждения развития межпозвонковых грыж и в целях закрепления эффекта после мануальной терапии или лечебной физкультуры.
Преимущества
Корсет для осанки спины и другие виды профилактических и корректирующих изделий обладают целым комплексом достоинств, среди которых:
- изготовление из влагонепроницаемых, гипоаллергенных, эластичных материалов, не вызывающих раздражение на коже;
- обезболивающий эффект;
- максимальный комфорт в носке;
- возможность ношения в любое время года: корсет практически не заметен под одеждой, в том числе и под тонкой;
- высокая износостойкость;
- хорошее прилегание к телу;
- наличие петель для пальцев, облегчающих надевание изделия;
- ребра упругости в конструкции, благодаря которым ткань не скручивается при наклонах;
- обеспечение массажного и согревающего эффекта.
В интернет-магазине «Ортека» Вы можете выбрать корсет любого типа. Помощь в выборе окажут наши консультанты, с которыми можно связаться, используя указанные на сайте контакты. Доставка выполняется в сжатые сроки по Москве и МО. Также Вы можете посетить любой из наших салонов.
Источник
Грудной корсет – незаменимый ортопедический аксессуар, который готов выполнять самые разные функции: профилактическую, лечебную, восстанавливающую. С его помощью исправляют нарушения осанки и улучшают состояние пациента при обострении хронических заболеваний в грудном отделе позвоночника. Используют его после травм и операций. Какие виды бандажей и корректоров используют медики? Есть ли противопоказания для ношения таких изделий? И как правильно выбрать и носить корсет?
Зачем нужен грудной корсет
Ортопедические корсеты для грудного отдела позвоночника чаще всего представляют собой жилет, который захватывает большую часть спины. В зависимости от модели они оказывают воздействие на проблемный участок, разгружая позвоночный столб и восстанавливая мышечный тонус. Это помогает расслабить мышцы, устранить спазмы, восстановить кровообращение и улучшить обмен веществ, тем самым облегчая состояние пациента в период обострения хронических заболеваний.
Не секрет, что многие болезни в грудном отделе вызваны искривлениями позвоночника. Врачи рекомендуют не игнорировать малейшие отклонения или боли в спине, используя профилактические корректоры как в детском, так и в зрелом возрасте.
После операций на грудном отделе используются специальные пояса, которые плотно обхватывают грудь пациента. Они помогают швам быстрее зарубцеваться и предотвращают появление послеоперационных грыж, а также фиксируют внутренние органы, не давая им смещаться. Такое комплексное воздействие оказывается полезно для скорейшего восстановления прооперированного.
На заметку! Одной из популярных моделей послеоперационных корсетов для грудного отдела является «Hartman Verba 4», выполненный в виде широкого пояса. Его особенность – универсальность. Подгонка под параметры пациента осуществляется при помощи цветных полосок, которые указывают на нужный размер.
Виды корсетов на грудной отдел
Все корсеты можно разделить на несколько больших групп.
Функция
- Фиксация – бандаж поддерживает позвоночник, пытаясь направить его в правильное анатомическое положение.
- Разгрузка – снимает напряжение в проблемной области, устраняя избыточное давление в межпозвоночных дисках и снижая боли из-за спазма мышц. При болях в пояснице следует подобрать полужесткий поясничный корсет.
- Коррегирующая – корректирует отклонения от нормы искривленного позвоночника.
На заметку! Ортопедическая индустрия выпускает многофункциональные бандажи, которые способны выполнять несколько задач одновременно: разгружать и коррегировать, коррегировать и фиксировать, фиксировать и разгружать.
Назначение
- Лечебно-восстановительные – используются в процессе лечения различных болезней наряду с другими видами терапевтического и медикаментозного воздействия.
- Профилактические – назначаются не только при кифозе и других искривлениях позвоночника на ранних стадиях, но для предотвращения различных травм, защемления нервных окончаний, растяжения мышц. Такие модели показаны спортсменам и тем, чья профессиональная деятельность связана с большими физическими нагрузками (такелажники, строители и т.д.).
Способ производства
- Серийные – это модели, которые представлены в ассортименте всех производителей ортопедической продукции. Они доступны широкому кругу потребителей. В линейке выпускается несколько размеров, поэтому пациент может подобрать подходящий для себя вариант.
- Индивидуальные – такие корсеты изготавливаются в ортопедических салонах или в специальных компаниях. Они стоят дороже, но зато идеально подходят пациенту, так как делаются по точным меркам. Их приходится заказывать для длительного ношения при серьезных травмах, после операций, а также при лечении запущенных заболеваний спины.
На заметку! Конструкция индивидуального корсета такова, что точки воздействия на проблемный участок четко определены, поэтому работают такие изделия более эффективно.
Степень жесткости
- Мягкие корсеты используются при неврологических заболеваниях и небольших грыжах. Они не смогут серьезно скорректировать положение позвоночника, поэтому их выбирают для улучшения кровотока в проблемной зоне и устранения спазмов.
- Полужесткие модели, пожалуй, самые популярные. Они снимают мышечное напряжение и устраняют боли, а также могут повлиять на позвоночник при его ранних деформациях. Такие корсеты назначаются при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах и других заболеваниях. В качестве профилактического средства их эффективность также очень велика.
- Жесткие корсеты полностью обездвиживают позвоночник, поэтому поврежденные участки получают больше шансов на скорейшее восстановление. Такие модели хороши после операций и тяжелых травм, а также при заболеваниях, когда необходимо строго зафиксировать позвоночный столб и предотвратить его малейшее смещение.
Степень фиксации
Полужесткие корсеты для грудного отдела могут в разной мере воздействовать на позвоночник. Если в них до 2-х ребер жесткости, то степень фиксации считается легкой, до 4-х ребер – средней, до 6-ти – сильной.
На заметку! В отдельную группу можно вынести корректоры осанки. Они могут быть сделаны в виде жилета, а также как плечевые ремни – такие модели называются реклинаторами.
Показания и противопоказания к применению
Грудной корсет назначается в следующих случаях:
- сколиоз и другие виды искривления позвоночника;
- смещение межпозвоночных дисков;
- остеохондроз, спондилез, остеоартроз;
- межпозвоночные грыжи в грудном отделе;
- компрессионные переломы;
- реабилитация после травм и операций;
- межреберная невралгия;
- нестабильность позвонков.
Противопоказания для ношения корсета могут обнаружиться при подборе определенных моделей. Например, жесткий фиксатор врач может запретить использовать при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете или других хронических недугах.
На заметку! Общее противопоказание для всех корсетов – их нельзя использовать при наличии кожных заболеваний с очагами воспаления в местах прилегания изделия.
Как подобрать корсет
При подборе подходящей модели следует учесть массу деталей: индивидуальное состояние пациента, физиологические особенности позвоночника, наличие хронических заболеваний. Подбирать изделие должен медик. В зависимости от вида заболевания спины и рекомендованной терапии это может быть ортопед, вертебролог, невролог или реабилитолог.
Важным критерием является материал и общая эргономичность конструкции. Плотные эластичные ткани должны хорошо вентилироваться, чтобы кожа под корсетом не потела и не покрывалась раздражениями. Эластичный материал нередко дополняется пластиковыми, кожаными или резиновыми вставками, а для придания нужной степени жесткости используются металлические ребра. Поэтому так важно не только подобрать нужный вариант, но и определять оптимальную степень фиксации. Подгонка изделия выполняется при помощи ремней или широкой ленты с липучками.
На заметку! Медицинские корсеты отливаются по гипсовому слепку из термопластика, который безвреден для здоровья человека.
Если при индивидуальном заказе корсета волноваться о размере не стоит, так как ортопеды неоднократно примерят гипсовый слепок, то определение точного размера перед покупкой типовой модели чрезвычайно важно. Основным параметром станет объем грудной клетки в сантиметрах, который следует соотнести с данными на упаковке изделия. Не стоит ориентироваться на буквенные размеры, так как у разных производителей они отличаются. Если вы носите, допустим, свитера размером M, совсем необязательно, что корсет с таким же размеров вам подойдет.
Важно! При замере грудной клетки обхватите тело сантиметровой ленто плотно, но без излишнего стягивания.
Как носить корсет
Время ношения грудного корсета также определяется лечащим врачом с учетом вида заболевания и подобранной модели.
Профилактические бандажи для исправления осанки можно носить 6-8 часов в день, делая каждые 2-3 часа получасовые перерывы. Если деформация на ранней стадии обнаружена у ребенка, то для профилактики использовать корсет следует, например, в момент подготовки уроков или чтения книги, для той же цели приобретите подушку для чтения в кровати. Корсет или реклинатор поможет удерживать позвоночник в правильном положении, не усугубляя искривления. Такая тренировка мышц постепенно выработает привычку держать спину ровно.
Спортсменам рекомендуется надевать профилактические корсеты во время тренировок или после них для расслабления мышечных тканей и быстрейшего восстановления организма. Такая же схема работает и в отношении тех, кто чрезмерно нагружает спину во время физической работы.
Особенно внимательно следует подойти к режиму ношения жесткого корсета. Врач должен разработать персональную схему с указанием времени и периодичности использования ортопедического аксессуара.
Важно! Нарушение режима ношения корсета может привести к атрофии мышц, отечности, нарушению кровообращения, межпозвоночным грыжам. Такие же последствия проявятся и в случае, если модель подобрана неправильно или не соответствует размеру.
Правильный корсет для грудного отдела позволяет эффективно решать сложнейшие задачи, а также сохранять здоровье еще до момента появления каких-либо проблем. Главное – соблюдать рекомендации врача и не заниматься самолечением.
Источник
Корсет при грыже поясничного отдела, точнее, его ношение, является лишь дополнительной процедурой во всем комплексе лечебных мер. Тем не менее, он выполняет очень важную функцию. О ней, о правилах выбора и ношения бандажа мы и поговорим дальше.
Немного о грыже
Грыжа поясничного отдела: самый «популярный» вид грыжи: она наблюдается у 80% пострадавших. Как она получается? Для этого достаточно вспомнить анатомию межпозвоночного диска. Он состоит из мягкой «начинки» — пульпозного ядра и жесткой оболочки- фиброзного кольца.
Чтобы повредить фиброзное кольцо, многого не надо: достаточно неосторожного движения. В кольце появляются трещины, жидкость пульпозного ядра вытекает , в спинном мозге защемляются нервы, а сам диск выпячивается по сторонам как сжатый мячик. Все это сопровождается болями в поясничном отделе, болями в ногах и ягодице, онемением нижних конечностей. Заболевание чревато серьезными осложнениями и заболеваниями, вплоть до паралича.
При лечении грыж основной задачей является развить мышечный корсет спины так, чтобы дальше вы могли обходиться без поддерживающих приспособлений. Иногда спасти ситуацию поможет только операция по удалению грыжи, но часто достаточно и лечения консервативного.
Лечение включает в себя самые разные процедуры , от инъекций и блокад до ударно-волновой и мануальной терапии, но без фиксации поврежденной спины это все будет не очень эффективно. С этой целью и используется корсет при грыже поясничного отдела позвоночника. Да и после операции он тоже необходим.
На что он способен
В первую очередь, подобное ортопедическое приспособление уменьшает нагрузку на поврежденный позвоночник и снижает двигательную активность. Это очень важно при образовании грыжи, поэтому, какое бы лечение вам не назначили, бандаж нужен обязательно.
Обычно такие приспособления оснащены жесткими ребрами. Их основная задача – снять давление, негативно действующее на междисковое пространство. Благодаря этому деформационные процессы в позвонках останавливаются. Со временем освобождаются нервные окончания, а с этим отступает и боль.
Есть у ортопедических поясов и корсетов и другие функции:
- Снятие болевых ощущений (корсеты снижают давление на межпозвоночные диски);
- Вытяжка каждого из позвонков;
- Правильная фиксация поврежденного диска;
- Контролируют правильность расположения всех позвонков, улучшение осанки;
- Предупреждение растяжения мышц;
- Нормализация в позвоночнике кровообращения (особенно важно это для поврежденного сегмента);
- Профилактика перенапряжения мышц спины.
После операции по удалению грыжи пояс снижает возможность возвращения болезни и нагрузку на прооперированный участок. Пояс защищает швы, не дает им разойтись и избавляет от осложнений после хирургического вмешательства.
Таким образом, корсет мешает грыже развиваться дальше, облегчает осложнения и делает более эффективным лечение, ускоряя выздоровление.
Виды, модели и цены
Во-первых, все ортопедические корсеты делятся на три крупные группы:
- Грудопоясничные поддерживают и фиксируют стабильно поясницу и грудную клетку;
- Пояснично-крестцовые распространяют фиксацию на саму поясницу и часть таза;
- Поясничные же обхватывают поясницу, нижнюю грудную часть позвоночника и тазовую часть;
- При грыже поясничной чаще всего назначаются пояснично-крестцовые, либо поясничные.
Кроме того, делятся они исходя из мягкости. Могут быть:
- Мягкими. Больше всего нужны для того, чтобы снять воспалительный процесс в нервах спинного мозга. Кроме того, они согревают. На позвоночник они не воздействуют, но могут быть нужны для профилактики или повторного появления грыжи после курса лечения. Они нужны спортсменам, тем, кто постоянно или периодически занят физическим трудом, тем, кто вынужден долго стоять или сидеть неподвижно. Также их полезно носить во время тренировок, чтобы не повредить межпозвонковые диски и любые другие части позвоночника. Особой фиксации здесь нет. Могут делаться из шерсти собаки или верблюда;
- Полужесткими. Применяются при консервативном лечении грыж поясничного отдела. Они осуществляют массаж больной спины и избавляют мышцы от излишней напряженности. Нужны для ослабления давления на тот отдел позвоночника, который травмирован, снимают боли и перераспределяют нагрузку на здоровых участках. Носить их можно длительное время – минимум 6 часов;
- Жесткими. Именно они используются после операционного вмешательства. Такая конструкция восстанавливает спину и работоспособность после удаления грыжи. Поя фиксирует позвоночник усиленно поддерживая нужную область и снимает нагрузку. Такие оснащены специальными ребрами из стали (медицинской). Ребер жесткости может быть 4 (это самая легкая фиксация) или 6 (фиксация средней степени). Если фиксация нужна сильная, ребра располагаются на модели по всей её высоте. Жесткая модель должна облегать талию больного плотно и не должна использоваться более четверти суток. Очень важно фиксировать их правильно, иначе может нарушиться циркуляция крови и развиться осложнения.
Кроме того, корсеты могут быть оснащены приборами для лечения парафином (укрепляет связки и такни), электрическими импульсами и магнитным полем. Также бывают ортезы со специальными растягивающими вставками, увеличивающими межпозвонковое пространство. Популярны и полужесткие модели, в которые встроена массажная подушка.
Что же касается цены, то самыми недорогими обычно являются корсетные пояса и бандажи. Они стоят до 4,5 тыс. р. Самые дорогие обычно корсеты с рамами из пластика и ортезы с корсетом. Они могут стоить от 15 тыс. р. и до 30.000. Самые дорогие те, что делаются на индивидуальный заказ. Самыми добросовестными производителями являются такие компании, как Orlet, Oppo и Medi. Они предлагают десятки разных категорий бандажей.
Популярна и продукция компании Variteks. Так, их поясничный корсет обойдется в 1800р, эластичный пояснично-крестцовый – в 3300, Variteks 135 с пластинами – в 3500р.
Универсальные ортопедические пояса и системы могут стоить от 5 тыс. р. и до 11.000р. Помните и о том, что подобные конструкции могут быть мужскими, детскими и женскими.
Как выбрать
Главное правило здесь одно: тип пояса определяет только врач и самостоятельность здесь даже опасна. Хорошо, если вы пойдете покупать приспособление именно со своим врачом. Остальное зависит от вас.
Наиболее важен размер изделия и его плотная посадка. Обязательно примеривайте бандаж перед покупкой. Слишком просторный бандаж нам нужен, так как он бесполезен, а слишком тесный приведет к отекам и нарушению кровообращения в и без того больной спине.
Второй важнейший момент. Качество материала. Модель должна пропускать воздух, но не должна провоцировать аллергии. Идеальный вариант – ткани мягкие и натуральные. Обратите внимание и на внутреннюю часть корсета: на ней должно быть покрытие из хлопчатобумажных материалов. Вам же это носить на своем теле!
Если вам рекомендован корсет, у которого есть пластины жесткости, лучше всего выбрать тот, у которого есть регулировка. Она поможет вам пояс пристроить так, как нужно вам. Обязательно проверьте, насколько все застежки удобны, нет ли повреждений и насколько крепка их фиксация.
Лучше не заказывать такую вещь через интернет-магазины: спина может не простить вам ошибки. Выбирайте в аптеках, а лучше в специальных магазинах ортопедической направленности.
Ну, и разумеется, нельзя делать корсет самостоятельно. Это медицинское приспособление, а не предмет одежды.
Как носить их правильно
От этого зависит эффективность лечения.Здесь есть несколько правил:
- Хоть мягкие, хоть жесткие пояса лучше всего носить поверх майки из натуральной ткани. Лучше, если это будет ткань хлопчато-бумажная. Впрочем, некоторые модели можно надевать непосредственно на тело. Уточните у консультантов;
- Какой бы вы ни выбрали вариант, он должен прилегать к талии плотно. Для этого его не нужно слишком ослаблять или затягивать. Это вообще главное условие и правило ношения.
- Надевайте его только в положении лежа. Первое время понадобится руководство и помощь медработника. Дальше может быть нужна помощь родственников.
- Как его фиксировать правильно, рассказать может исключительно врач, который корсет и назначил. Если под конструкцией вы ощущаете пульсацию, сразу же ослабьте её. Если она все время застегнута слишком туго, это привести может к проблемам с кровообращением и отекам.
- Снимайте корсет при грыже поясничного отдела на ночь. Это тоже обязательное правило. Тело от него должно регулярно отдыхать. Чередуйте использование ортеза во время отдыха и работы, а еще – не носите дольше, чем четверть суток, то есть, шесть часов подряд.
- Носите его только когда принимаете вертикальное положение или делаете какую-либо работу, при которой напрягается поясница.
- Не используйте корсет постоянно. Это чревато привыканием и ослаблением спинных мышц. Да, корсет принимает на себя серьезную нагрузку, но самостоятельная работа мышц после травм тоже необходима. В противном случае, вас ждут новые грыжи и протрузии.
Не ждите чуда от корсета. Результат даст знать о себе не раньше, чем месяцев через шесть.
Важно не только проводить все необходимое лечение, но и выполнять комплекс лечебной физкультуры, который рекомендовал лечащий грыжу врач.
Это делать нужно ежедневно и увеличивать нагрузки. Можно выполнять его и в бассейне, да и вообще, плавание вам необходимо. Ну, и не злоупотребляйте фиксацией, если хотите вернуть своей спине здоровье и силу.
Источник