Лечение грыжи позвоночника нальчик
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Пришла с острыми болями, проблема коснулась мочи выделительной тракта. Принесла меня на прием заведующая женской консультации Тлостанова Лариса Курманбиевна. Быстро провела обследование, следом лабораторное, ультразвуковое обследование. К обеду был выставлен…»
Нальчик, ул. Ашурова, д. 2
пн-пт | 08:00 — 18:00 |
сб | 08:00 — 16:00 |
вс | Выходной |
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Хочу выразить благодарность врачу- пульмонологу Этезовой Мадине Копаевне. Привозила на консультацию маму (мы со Ставропольского края), ей 72 года, страдает хроническим обструктивным бронхитом много лет. Часто лежали в разных больницах, наблюдались у разных…»
Нальчик, ул. Кабардинская, 162
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Хотим выразить искреннюю благодарность лечащему врачу Пазовую Григорию Владимировичу за чуткое, доброжелательное отношение к больным, за отличное знание своей работы. Григорий Владимирович — врач от Бога! Компетентный, человечный. Так же хотелось бы выразить…»
Нальчик, с. Хасанья ул. Аттоева, д. 1А
пн-пт | 08:00 — 19:00 |
сб | 08:00 — 19:00 |
вс | Выходной |
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Наблюдалась в период беременности в Москве и в Нальчике у Халишховой. Осталась очень довольна Нальчиком! Тут с врачом можно было говорить, она звонила и интересовалась — родила ли я, и как все прошло, когда я была уже в Москве. Довольна ей и как врачом,…»
Нальчик, ул. Кирова, д. 17
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Все что хочу сказать, что ни один человек из тех кому я рекомендовала Мамхегову Жаннету, не остался равнодушным. Спасибо за человечность, профессионализм и порядочность в работе.»
Нальчик, ул. Кешокова, д. 62
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Лариса Хамидбиевна очень нам понравилась. Подобрала нам эффективное лечение. Граммотный специалист. Советую её и поликлинику своим знакомым. Спасибо Вам большое за Вашу помощь.»
Нальчик, пр. Шогенцукова, д. 15
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Мне Ульбашева понравилась, хороший специалист. Грамотно и чётко всё объясняет, ни к чему не придираться.»
Нальчик, ул. Шогенова, д. 2
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Самый грамотный врач, которого я видела! У скольких мы были никто не мог нам поставить точный диагноз, сколько анализов сдали, столько времени потеряли впустую, если бы не Азамат Чачиевич не знаю что бы мы делали, это врач от Бога! Огромное спасибо!»
Нальчик, ул. Шогенова, д. 4
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
«Мне Ульбашева понравилась, хороший специалист. Грамотно и чётко всё объясняет, ни к чему не придираться.»
Нальчик, ул. Неделина, д. 18
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, пер. Сочинский, д. 2
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, ул. Коммунистическая, д. 18
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, ул. Шогенова, д. 4
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, ул. Марко Вовчок, д. 4
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, пр. Шогенцукова, д. 40
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, ул. Марко Вовчок, д. 4
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, ул. Пирогова, д. 4
Лечение грыжи позвоночникауточняйте по телефону
Нальчик, ул. Ногмова, д. 91
Источник
Каждый второй пациент сталкивается с проблемой болей в спине. Причиной этому в большинстве случаев является нарушение нормальной работы позвоночного столба, связанное с возрастными изменениями или малоподвижным образом жизни. Терапия хронической и острой боли в спине должна проходить строго под контролем специалиста. Неправильное лечение может не только не справиться с болевыми ощущениями, но оставить после себя серьезные осложнения.
В Нальчике существует немало хороших центров, в которых высококлассные специалисты помогают бороться с этим недугом и разрабатывают программы лечения и реабилитации позвоночного столба
В Нальчике существует немало хороших центров, в которых высококлассные специалисты помогают бороться с этим недугом и разрабатывают программы лечения и реабилитации позвоночного столба.
↑
Республиканская клиническая больница
Это государственное учреждение здравоохранения является главным центром, где оказывают помощь по всем медицинским направлениям.
Основная специализация – это выполнение обычных и высокоточных хирургических операций.
На базе учреждения создан специальный травматологический центр, где проводят оказание помощи пациентам с травмами, ушибами и переломами позвоночного столба.
Современное диагностическое оборудование позволяет провести все необходимые обследования и подобрать индивидуальный план лечения для каждого пациента. В больнице работают над коррекцией осанки, сколиозом и другими патологическими состояниями позвоночного столба. Есть отделение физиотерапии, где проводят массаж, рефлексотерапию и другие виды физиопроцедур. С пациентами работает мануальный терапевт.
Контакты:
Местоположение: ул. Пачева, 20-17
Телефон для связи: (8662) 42-71-49
Сайт: https://www.rkbkbr.ru/
↑
Медицинский центр «Эскулап Плюс»
Многопрофильное лечебное учреждение, которое расположено около республиканской больницы города Нальчика. Здесь оказывают диагностические и консультационные услуги практически по всем медицинским направлениям.
Болезнями позвоночного столба и суставов занимается травматолог-ортопед совместно с неврологом-вертебрологом. В центре есть все необходимое оборудование для постановки верного диагноза и подбора грамотной терапии болезни. Работают врачи высших категорий, которые постоянно повышают свой профессиональный уровень.
Контакты:
Местоположение: ул. Осипенко д. 20 корпус 1
Телефон для связи: +7 8662 42 02 07; +7 8662 42 42 46
Сайт: https://eskulap-plus.ru/
↑
Клиника «Новомед»
В клинике принимают пациентов с разнообразными патологическими состояниями позвоночного столба и суставов. Используют классические и современные способы и методики лечения. Здесь можно пройти:
- амплипульстерапию;
- скелетное вытяжение позвоночного столба;
- лазеро и магнитотерапию;
- все виды массажа;
- лечение ультразвуком;
- парафинотерапию и электрофорез.
В центре занимаются коррекцией осанки. Работают с пациентами, у которых в анамнезе есть ушибы и повреждения позвоночника. Применяют медикаментозную терапию при воспалительных болезнях суставов и позвоночного столба.
Предлагают современные методы терапии артрозов методом высокотоновой терапии, которая применяется в клиниках Германии.
В клинике консультируют детские и взрослые врачи-ортопеды, неврологи и физиотерапевты.
Контакты:
Местоположение: г. Нальчик, Долинск, пр. Шогенцукова, 5а
Телефон для связи: 8 (8662) 72-00-00; 8 (8662) 72-02-09; +7(988)933-03-03
Сайт: https://novomed07.ru/
↑
Санаторий «Голубые Ели»
Санаторий находится в курортной области Долинск и специализируется на заболеваниях позвоночника и суставов. Кроме этого, здесь проходят лечение пациенты с болезнями мочеполовой системы, болезнями органов пищеварения и органов дыхания. Тут наблюдаются пациенты с профессиональными заболеваниями и травмами, полученными на производстве.
В перечень оказываемых услуг входят:
- диагностическое отделение (анализы, УЗИ, рентген и др.);грязелечение;
- парафинотерапия;
- лечебные ванны и подводный массаж;
- фитоингаляции;
- лазеротерапия и многое другое.
Диетическое питание в соответствии с назначениями врача, развлекательные мероприятия и экскурсии сделают отдых здесь не только лечебным, но и весьма интересным.
Контакты:
Местоположение: г. Нальчик, ул. Канукоева, 2
Телефон для связи: (8662) 720791
Источник
где в нальчик удаляют межпозвонковую грыжу
Лечение и удаление межпозвонковой грыжи лазером
Лазер и его применение при лечении межпозвонковой грыжи
Одним из самых распространенных заболеваний прошлого и теперешнего столетия является межпозвонковая грыжа. За многие годы исследований врачами были разработаны всевозможные методики лечения этого заболевания. Большинство из них носят комплексный характер, в который входит как медикаментозная терапия, так и применение сеансов массажа, физических упражнений, иглоукалывания, мануальной терапии и много, много другого. Но бывают и исключения, когда оперативное вмешательство является единственным шансом для излечения, хотя и носит опасный характер послеоперационного периода.
К счастью современная хирургия начала использовать в лечении межпозвонковой грыжи лазер, которое подразумевает в себе различные принципы его применения. Так одним из примеров лечения межпозвонковой грыжи лазером является лазерная декомпрессия, которая имеет массу преимуществ перед операцией классического характера открытым способом.
Это, прежде всего:
— практически полное отсутствие шрамов
— минимальная возможность возникновения нестабильности
— использование местной анестезии, что само по себе исключает возможность повреждения нервных структур
— использование местной анестезии открывает возможность проведения данной операции больным с индивидуальной непереносимостью общего наркоза
— возможность неоднократного применения данного метода на разных участках позвоночника.
Также стоит отметить, что для применения данного вида лечения достаточно полного медицинского осмотра врачом-вертебрологом, ортопедом и обязательного прохождения MR-томографии позвоночника.
Если говорить об удалении межпозвонковой грыжи лазером, то подобного рода операции относятся к разряду уникальных, и поэтому, выполняются только в специализированных клиниках травматологи и ортопедии. Хотя, по мнению специалистов в ближайшее время эти операции планируют поставить на поток, тем самым дать возможность каждому нуждающемуся избавиться от данного заболевания при минимальных последствиях. Главными преимуществами данной операции является: проведение под местной анестезией, минимальная травматичность, быстрое восстановление в послеоперационном периоде. Главные условия к применению данной операции это размер грыжи не превышающий шести миллиметров, а также период не более полугода от начала заболевания и до начала операции.
Лечение межпозвоночной грыжи диска
Почему возникает межпозвоночная грыжа?
Наш позвоночный столб постоянно испытывает механическую нагрузку при беге, сидении или ходьбе. Между позвонками есть эластичные прокладки, которые служат для амортизации и называются межпозвоночными дисками. Возникающие нагрузки на позвоночник компенсируются упругой деформацией межпозвоночных дисков.
Межпозвоночный диск (МД) имеет два слоя:
Внешний слой межпозвоночного диска — фиброзное кольцо. Оно состоит из кольцевидного волокна, соединяющего два позвонка.
Внутренний слой межпозвоночного диска — пульпозное ядро. Ядро имеет желеобразный состав и выполняет роль главного амортизирующего элемента.
Из-за сильного износа внешнего фиброзного кольца или больших нагрузок происходит разрыв и образуется межпозвоночная грыжа. При этом желейное вещество пульпозного ядра вытекает за пределы межпозвоночного диска.
При разрыве фиброзного кольца в сторону позвоночного канала, желеобразное вещество попадает внутрь и возникает компрессия нервных окончаний, это называют секвестрацией грыжи диска.
Различают следующие стадии межпозвоночной грыжи
Протрузия (выпячивание) это растяжение внешнего слоя без разрыва и смещения диска.
Пролапс — выпадение внутреннего пульпозного ядра МД через трещины в наружном кольце диска.
Секвестрация — разрыв фиброзного кольца.
На практике чаще встречаются грыжи МД пояснично-крестцового отдела позвоночника. Реже возникают грыжи в шейном отделе. Реже всего наблюдают секвестрацию грыжи диска в грудном отделе.
Клинические проявления
Симптомы грыжи межпозвоночного диска проявляются болями в одной или двух конечностях. Возникают боли в области поясницы и шеи, но они являются второстепенными.
Поврежденный межпозвоночный диск может оказывать давление на спинномозговой нерв и нервные корешки. Это влечет усиление болевых ощущений. Проявляются качественно иные симптомы: парез, миелопатия. Возможны проблемы с мочеиспусканием. Такие симптомы требует срочной операции грыжи позвоночника.
Для предотвращения возможного воздействия межпозвоночного диска на нервные структуры показана операция. Для обнаружения показаний к операции необходимо для начала провести диагностику в виде магнитно-резонансной томографии (МРТ ) или компьютерной томографии.
Методы лечения позвоночной грыжи
Невозможно вправление межпозвоночного диска. При выраженной грыже, невозможно восстановить неработоспособный диск.
При лечении межпозвоночной грыжи большого размера. рекомендуется провести операцию секвестрации грыжи диска позвонка, и удалить секвестрированную часть, чтобы предотвратить хронические боли в течении дальнейшей жизни пациента.
Операции по удалению межпозвоночной грыжи (оперативное лечение)
Показанием к операции межпозвоночной грыжи считают, — симптомы слабости в конечностях, вне зависимости от степени проявления боли в руках или ногах. Эта фаза наступает после сильных болей и больной может ложно трактовать как облегчение. Уменьшение боли в этом случае является очень коварным признаком, так как пациент, как правило, слишком поздно обращает внимание на слабость в конечности. Положение усугубляет сдавливание и деформация спинного мозга, вследствие межпозвоночной грыжи. Обычно приводит к необратимым последствиям, таким как:
- слабости в конечностях
- нарушение походки
- нарушение мочеиспускания.
Избежать необратимых последствий позволяет операция позвоночной грыжи, произведенная вовремя. Очень опасны большие межпозвоночные грыжи в области шейного отдела, потому что они обычно всегда сдавливают спинной мозг. В этом случае выжидательная позиция заканчивается плачевно, а именно: параличом или парезом конечностей.
Благодаря достижениям современной нейрохирургии стало возможным использование малоинвазивных методов лечения. В распоряжении зарубежных нейрохирургов появились более совершенные катетеры и сверхкомпактные микрокамеры. Эти высокотехнологичные нововведения позволяют свести к минимуму вмешательство хирургов, позволяя сделать операцию по удалению позвоночной грыжи безопасной для больного, сократить продолжительность операции и период восстановления. Нужно отметить значительные успехи зарубежной медицины в воссоздании МД. Данный подход направлен на искоренение причины заболевания. На сегодняшний день он считается наиболее перспективным.
Кроме этого, биологическое обновление межпозвоночного диска стало реальностью. Оно активно внедряется в практику лечения межпозвоночной грыжи. Параллельно происходит постоянное совершенствование технологий и материалов изготовления искусственных протезов межпозвоночного диска. Протезы становятся прочнее и более долговечными.
Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи
После операции по удалению межпозвоночной грыжи, возможно, вы будете испытывать небольшую боль. Ваш врач порекомендует Вам обезболивающие препараты на этот случай. Возвращение к нормальной жизни и двигательной активности поможет Вам скорее восстановиться и снять болевые ощущения.
Следует начинать выполнять специальные упражнения как можно скорее, возможно даже на следующий день после операции. Кроме этого по возвращении домой стоит постепенно увеличивать свои ежедневные физические нагрузки. Сначала будет тяжело, но постепенно станет легче. Хирурги не рекомендуют поднимать что-либо тяжелее 10 кг в течение 4-5 недель после операции.
Основные методы лечения позвоночной грыжи, используемые за рубежом:
- Лечение лазером — декомпрессия межпозвоночного диска для освобождения нервных окончаний
- Малоинвазивные методы, призваны уменьшить выпячивания МД:
- Метод хемонуклеолиза используют при протрузии диска.
- Периневральная, эпидуральная инфильтрация. Эффективность метода лечения позвоночной грыжи на любой стадии .
- Метод микроскопической ламинэктомии позволяет лечить стеноз позвоночного канала
- Протезирование межпозвоночных дисков, применим в т.ч. при остеохондрозе
- Термическое воздействия на межпозвоночный диск:
- Чрескожная интрадискальная термокоагуляция — криотерапия межпозвонковых суставов
- Иные малоинвазивные методы:
— Минимально-инвазивная стабилизация межпозвоночного сегмента
— Микроскопическая декомпрессия канала позвоночника (при стенозе)
— Межостистый «спейсер»
Стоимость
Цены лечения за границей указаны в ЕВРО. В таблице указаны приблизительные цены. Более точные цены можно получить после отправки заявки на лечение или диагностику .
звоните +7 (495) 724-49-17 или пишите Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи
Народные средства успешно помогают при лечении многих болезней, этот сайт поможет вам подобрать нужные рецепты и познакомит с отзывами читателей.
Грыжа позвоночника хорошо поддается лечению без операции. С помощью упражнений необходимо восстановить интенсивное питание тканей в области позвоночника, тогда грыжа исчезнет сама. Часто после удаления грыжи позвоночника оперативно, возникаю рецидивы. Особенно бессмысленно делать такие операции людям старше 50 лет.
Чтобы избежать рецидивов грыжи после операции – необходима правильная реабилитация, самое главное в ней опять же физические упражнения.
После удаления межпозвонковой грыжи 3 месяца нельзя сидеть и три месяца нужно носить корсет: сначала постоянно, а под конец 3 часа в день.
Упражнения после операции грыжи позвоночника.
К лечебной гимнастике надо приступать с первого же дня после удаления грыжи позвоночника.
Упражнения в первые дни лежа в постели:
1. Кругообразные движения стопами, движения стопами вверх-вниз
2. Сгибание-разгибание ног в коленях
3. Подтягивания колена к животу
Всю оставшуюся жизнь необходимо делать три базовых упражнения
1. Отжимания. Отжиматься надо в любом случае, если мышцы очень слабые, надо начинать отжиматься от стола, от скамейки или стоя на коленях. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. 10-15 раз за подход, начинать можно хотя бы с трех раз
2. Приседания неглубокие, будто присаживаемся на скамейку. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. Так же 10-15 раз, начиная с малого.
3. Велосипед. Чем ближе ноги к полу, тем выше нагрузка. Начинать с 15 раз довести до 150 раз.
Даже 10 минут такой гимнастики с утра будет достаточно, чтобы спина смогла спокойно перенести нагрузки дня.
Очень полезно плавание, но нельзя допускать длительного охлаждения организма. Зато очень хороши для позвоночника кратковременные пятисекундные обливания холодной водой или пятисекундная ледяная ванна.
Диета после операции по удалению межпозвонковой грыжи.
1. В первые месяцы ежедневно принимать брусничный и клюквенный морс.
2. Полезны в питании после грыжи холодцы, студни, желе.
3. Молочные продукты, особенно твердые сыры, кефир, творог.
4. Овощи, особенно репа, капуста, морковь, фасоль, зелень.
После операции необходимо исключить жирные сорта мяса, жареное, копченое. Нельзя допускать запоров.
При болях в позвоночнике и суставах нельзя пользоваться разогревающими мазями. Боль вызывают отеки и воспаления, а если отек дополнительно разогревать будет только хуже. При обострении боли хорошим быстропомогающим средством является троксевазин-гель, лучше сразу из холодильника – натереть и в постель. А еще лучше при боли сделать такое расслабляющее упражнение: лечь на пол, положить согнутые в коленях ноги на диван, самим придвинуться к дивану как можно ближе, глубоко дышать. В 99% случаев это помогает снять боль. (ЗОЖ 2010 г. №3, стр. 6 из беседы с врачом-неврологом Лукиной М. Б.)
Осложнения в операции по удалению грыжи позвоночника
Операционные осложнения
1. Повреждение нерва. При удалении грыжи диска может произойти повреждение нервного корешка. От этого осложнения после операции будет долго сохраняться слабость и онемение в ногах.
2. Разрыв твердой мозговой оболочки. Если это повреждение было замечено хирургом во время операции, то он сразу делает пластику оболочки. Если остается незамеченным, то изменяется внутричерепное давление, появляются головные боли в течение нескольких недель. Затем повреждение само по себе рубцуется и боли проходят. В повреждение может попасть инфекция и развиться менингит
Осложнения после операции по удалению грыжи позвоночника
1. Ранние осложнения. После удаления грыжи, как и после любой операции может начаться нагноение раны, пневмония, другие инфекции. Так же может развиться тромбоз вен на ногах.
Все методы могут иметь противопоказания. Перед применением народных рецептов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи
Грыжа позвоночника хорошо поддается лечению без операции. С помощью упражнений необходимо восстановить интенсивное питание тканей в области позвоночника, тогда грыжа исчезнет сама. Часто после удаления грыжи оперативно, возникаю рецидивы. Особенно бессмысленно делать такие операции людям старше 50 лет.
Чтобы избежать рецидивов грыжи после операции – необходима правильная реабилитация, самое главное в ней опять же физические упражнения.
После удаления грыжи 3 месяца нельзя сидеть и три месяца нужно носить корсет: сначала постоянно, а под конец 3 часа в день.
Упражнения после операции грыжи
К лечебной гимнастике надо приступать с первого же дня после удаления грыжи.
Упражнения в первые дни лежа в постели:
1. Кругообразные движения стопами, движения стопами вверх-вниз
2. Сгибание-разгибание ног в коленях
3. Подтягивания колена к животу
Всю оставшуюся жизнь необходимо делать три базовых упражнения
1. Отжимания. Отжиматься надо в любом случае, если мышцы очень слабые, надо начинать отжиматься от стола, от скамейки или стоя на коленях. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. 10-15 раз за подход, начинать можно хотя бы с трех раз
2. Приседания неглубокие, будто присаживаемся на скамейку. На выдохе – вниз, на вдохе вверх. Так же 10-15 раз, начиная с малого.
3. Велосипед. Чем ближе ноги к полу, тем выше нагрузка. Начинать с 15 раз довести до 150 раз.
Даже 10 минут такой гимнастики с утра будет достаточно, чтобы спина смогла спокойно перенести нагрузки дня.
Очень полезно плавание, но нельзя допускать длительного охлаждения организма. Зато очень хороши для позвоночника кратковременные пятисекундные обливания холодной водой или пятисекундная ледяная ванна.
Диета после операции
1. В первые месяцы ежедневно принимать брусничный и клюквенный морс.
2. Полезны в питании после грыжи холодцы, студни, желе.
3. Молочные продукты, особенно твердые сыры, кефир, творог.
4. Овощи, особенно репа, капуста, морковь, фасоль, зелень.
После операции необходимо исключить жирные сорта мяса, жареное, копченое. Нельзя допускать запоров.
При болях в позвоночнике и суставах нельзя пользоваться разогревающими мазями. Боль вызывают отеки и воспаления, а если отек дополнительно разогревать будет только хуже. При обострении боли хорошим быстропомогающим средством является троксевазин-гель, лучше сразу из холодильника – натереть и в постель. А еще лучше при боли сделать такое расслабляющее упражнение: лечь на пол, положить согнутые в коленях ноги на диван, самим придвинуться к дивану как можно ближе, глубоко дышать. В 99% случаев это помогает снять боль. (ЗОЖ 2010 г. №3, стр. 6 из беседы с врачом-неврологом Лукиной М. Б.)
Осложнения в операции по удалению грыжи
Операционные осложнения
1. Повреждение нерва. При удалении грыжи диска может произойти повреждение нервного корешка. От этого осложнения после операции будет долго сохраняться слабость и онемение в ногах.
2. Разрыв твердой мозговой оболочки. Если это повреждение было замечено хирургом во время операции, то он сразу делает пластику оболочки. Если остается незамеченным, то изменяется внутричерепное давление, появляются головные боли в течение нескольких недель. Затем повреждение само по себе рубцуется и боли проходят. В повреждение может попасть инфекция и развиться менингит
Осложнения после операции по удалению грыжи
1. Ранние осложнения. После удаления грыжи, как и после любой операции может начаться нагноение раны, пневмония, другие инфекции. Так же может развиться тромбоз вен на ногах.
Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом!
Похожие статьи (в скобках — количество отзывов на статью):
Отзывы — Грыжа позвоночника — после операции по удалению межпозвонковой грыжи – осложнения — реабилитация после удаления грыжи
Всего отзывов на статью — 108
Источники: https://doctornevrolog.ru/zabolevaniya/mezhpozvonkovaya-gryzha/205-lechenie-i-udalenie-mezhpozvonkovoy-gryzhi-lazerom.html, https://www.lechenietur.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha, https://narodn-sredstva.ru/gryzha-posle-operacii-reabilitaciya/, https://narodn—sredstva.ru/gryzha-posle-operacii-reabilitaciya/
Источник