Лечение грыжи в аюрведа
Аюрведа – индийская медицина, которая признана одной из официальных систем современной науки. А вот можно ли с помощью методики избавиться от грыжи позвоночника или хотя бы облегчить симптомы?
Сущность метода
Касательно индийской методики можно сказать, что это не только медицинская система, но и философия.
Сущностью аюрведы можно назвать достижение человеком гармонии и бесконечного счастья. Методика делает индивида частью Вселенной, который взаимосвязан с ней самым тесным образом.
Вникая в учение «Чарака Самхита», можно сказать, что жизнь представлена комбинацией тела и органов чувств, которые не поддаются распаду и смерти, сохраняя тело еще длительное время.
Согласно этому утверждению, медицина Древней Индии разработала комплекс, который отвечает за здоровое существование совместно с терапевтическим подходом, который составляют физическая, умственная, духовная и социальная гармония.
Поэтому Древнеиндийская медицина основывается на единении традиционной терапии и духовного мира человека.
Принцип терапии
При грыже позвоночника лечение проводится медикаментозным путем, мануальной терапией, иглоукалыванием, а также электрофорезом. Кроме того, в этот период важно соблюдать определенный режим питания, сон и начать вести здоровый образ жизни.
Принцип лечения методикой аюрведа состоит в устранении нарушения баланса жидкостей. Это достигается диетой, медикаментами, а также хирургическим путем.
При традиционном лечении с использованием препаратов лечебный эффект достигается за счет веществ растительного и животного происхождения, минералов и металлов.
Индийцы придумали специальную обработку для токсичных металлов. Их кипятят с соком или растительным отваром, таким образом, очищая. После этого металлы проходят этап кальцинирования и измельчаются до состояния порошка.
Также медицина использует в лечении растения, которые можно найти лишь на индийском субконтиненте. Изготовленные из них препараты имеют иммуностимулирующий, противовирусный и противобактериальный эффект. Методика аюрведа дает рекомендации насчет приема препаратов в разное время суток.
Древнеиндийский способ
Лечение позвоночной грыжи должно осуществляться комплексно:
- диета;
- сон;
- активный образ жизни;
- ЛФК, массаж и методы мануальной терапии.
Аюрведа для лечения межпозвонковой грыжи предусматривает особое меню. На завтрак предлагается кушать проваренный рис, сладкое и горсть ягод. Помочь в этом вопросе также может пособие Горена «Путь к здоровью».
На обед предлагаются любые блюда, кроме свинины. Ужин следует вовсе исключить либо употреблять корнеплоды или молочную продукцию.
Сон должен длиться более 8 часов. Спать разрешается только на твердой поверхности с валиком под головой. Валик не должен превышать толщину ключицы. Ведение активного образа жизни предусматривает грамотное распределение нагрузки и правильное лежание, сидение.
Аюрведа в лечении позвоночной грыжи рекомендует проведение массажа и выполнение физических нагрузок. Упражнения гимнастики состоят из растягивания позвоночника с наклоном вперед или вытяжением. Также нелишним будет хождение на четвереньках и поза эмбриона.
Аюрведический массаж, как помощь при грыже, проводится двумя массажистами. Массаж позволяет проводить глубокую работу с кожей и мышцами, а также благотворно воздействовать на внутренние органы.
Зачастую терапию проводят с использованием различных масел, которые положительно влияют на эмоциональное состояние пациента.
Эффективный аюрведический массаж при позвоночной грыже возможен и в домашних условиях. Самомассаж проводится путем воздействия на различные точки организма, что способствует его скорейшему выздоровлению. Массаж выполняется в такой последовательности:
- Начинать воздействие следует с зоны пупка, особое внимание уделяя пищеварительным органам.
- Плавно переходите к макушке. Массажное масло распространяется и втирается в кожу головы.
- Далее воздействию поддаются лицевые мышцы, а особенно нос и ноздри. Эта область влияет на настроение. Плавный переход на лоб, щеки и нос.
- Опускаемся на спину. Вначале массажируется шея, плечи, подмышки и тщательно массажируется область от подмышек и до почек.
- Плавный переход на грудь и живот.
- Завершается массаж воздействием на запястья и ноги.
Самомассаж длится сравнительно недолго – около 15 минут. Выполнять его нужно в строгой последовательности, только в таком случае массаж аюрведа способен облегчить состояние при межпозвоночной грыже.
Методы Древнеиндийской медицины направлены на устранение болевых симптомов при грыжах. Следование им – первый шаг на пути к выздоровлению.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Корсет ортопедический гиперэкстензионный Особенности занятий с гантелями при межпозвоночной грыже »
Источник
Сущность метода
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Касательно индийской методики можно сказать, что это не только медицинская система, но и философия.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Сущностью аюрведы можно назвать достижение человеком гармонии и бесконечного счастья. Методика делает индивида частью Вселенной, который взаимосвязан с ней самым тесным образом.
Вникая в учение «Чарака Самхита», можно сказать, что жизнь представлена комбинацией тела и органов чувств, которые не поддаются распаду и смерти, сохраняя тело еще длительное время.
Согласно этому утверждению, медицина Древней Индии разработала комплекс, который отвечает за здоровое существование совместно с терапевтическим подходом, который составляют физическая, умственная, духовная и социальная гармония.
Поэтому Древнеиндийская медицина основывается на единении традиционной терапии и духовного мира человека.
Сущность метода
Касательно индийской методики можно сказать, что это не только медицинская система, но и философия.
Сущностью аюрведы можно назвать достижение человеком гармонии и бесконечного счастья. Методика делает индивида частью Вселенной, который взаимосвязан с ней самым тесным образом.
Вникая в учение «Чарака Самхита», можно сказать, что жизнь представлена комбинацией тела и органов чувств, которые не поддаются распаду и смерти, сохраняя тело еще длительное время.
Согласно этому утверждению, медицина Древней Индии разработала комплекс, который отвечает за здоровое существование совместно с терапевтическим подходом, который составляют физическая, умственная, духовная и социальная гармония.
Поэтому Древнеиндийская медицина основывается на единении традиционной терапии и духовного мира человека.
Лечение
За последние годы в мире в 3 раза чаще диагностируется грыжа позвоночника. Лечение заболевания в стационаре в большинстве случаев производится медикаментозным способом, а также при помощи мануальной терапии, воздействия многофункциональных электродов, иглорефлексотерапии.
Под влиянием врачебных мероприятий вытекшее пульпозное ядро диска втягивается обратно, уменьшая размеры грыжи и её надавливание на нервные ткани.
Для медикаментозного лечения используют нестероидные противовоспалительные средства:
- кеторолак (Кеторол, Кетанов): таблетки до 0,03 г. каждые 8 часов; внутримышечные инъекции так же.
- диклофенак (Диклофен, Диклоген): таблетки 0,05 г. 3 раза в день более месяца; внутримышечные инъекции 0,075 г. несколько раз в сутки до 5 дней; мазь до 4 втираний за день.
- мелоксикам (Ревмоксикам, Мовалис): таблетки 0,0075 г. раз в сутки; внутримышечные инъекции до 15 г. раз в сутки.
Кортикостероиды (от слабых переходят к сильным):
- Гидрокортизон
- Ультралан
- Дерматоп
- Кутивейт
- Флуцинар
- Хальцинонид
- Дермовейт
Экстренное лечение заболевания хирургическим способом, удаление грыжи позвоночника, производится при болях, не поддающихся лечению консервативными методами. Есть 2 вида оперативного вмешательства:
- микрохирургическое удаление (неделя стационара, 3 месяца ношения поясничного корсета, если это поясничная грыжа);
- эндоскопический способ (быстрая реабилитация, выписка на 3-й или 4-й день после операции).
Мануальная терапия или лечебный массаж показан больным в период ремиссии для расслабления мышц, улучшения кровообращения в тканях и самих дисках. Его нельзя делать при обострении грыжи, при температуре и общем плохом состоянии больного.
В чем секрет аюрведы и как стоит ее понимать?
Являясь неким симбиозом философской системы санкхьи и науки, она используется в указанных странах для диагностики, лечения и профилактики самых разных хворей. Эта наука особенная, так как ее идеи базируются на естественности и простоте, поэтому она доступна каждому, независимо от страны проживания, вероисповедания и жизненных взглядов. Науку повсеместно практикуют сикхи, буддисты, джайны и индуисты.
Новое по медицине
- Распространенные заболевания спины и позвонков
- Причины появления болей в спине
- Себорея головы – заболевание кожи
- Симптомы и лечение панкреатита
- Почему болит голова?
- Острая зубная боль: причины и лечение
- Лечение горла при сильной боли
- Причины и механизм появления изжоги
- Симптомы ревматоидного артрита
- Симптомы и стадии тиреотоксикоза (гипертиреоза)
Подписаться
Читать далее
Добро пожаловать!
Источник
Сущность метода
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Касательно индийской методики можно сказать, что это не только медицинская система, но и философия.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Сущностью аюрведы можно назвать достижение человеком гармонии и бесконечного счастья. Методика делает индивида частью Вселенной, который взаимосвязан с ней самым тесным образом.
Вникая в учение «Чарака Самхита», можно сказать, что жизнь представлена комбинацией тела и органов чувств, которые не поддаются распаду и смерти, сохраняя тело еще длительное время.
Согласно этому утверждению, медицина Древней Индии разработала комплекс, который отвечает за здоровое существование совместно с терапевтическим подходом, который составляют физическая, умственная, духовная и социальная гармония.
Поэтому Древнеиндийская медицина основывается на единении традиционной терапии и духовного мира человека.
Шейный остеохондроз может стать причиной инфаркта и инсульта, а также спровоцировать развитие гипертонии. Но выход есть всегда!
Причины возникновения остеохондроза по Аюрведе
С такими заболеваниями как остеохондроз Аюрведа разбирается при помощи комплекса процедур, куда включены, в частности, различные массажи. Они помогают предотвратить дегенерацию позвоночника и хрящей. Также Аюрведа позвоночника снимает напряжение в мышцах спины и исправляет осанку.
Лечение остеохондроза по аюрведе позволяет вернуть человеку ясный ум, живую и гармоничную мимику лица, красивый голос, так как позвоночник является центральным стержнем тела. Кроме того, правильная осанка гарантирует отсутствие преждевременных морщин на лице. Лечение остеохондроза необходимо обычно после того, как длительное время пациент вел малоподвижный образ жизни либо же наоборот чрезмерно нагружал организм.
Лечение остеохондроза Аюрведой
Остеохондроз Аюрведа лечит при помощи различного внешнего воздействия. Например, травяными растворами, паром, лечебными порошками.
Лечение остеохондроза требуется, когда в организме наблюдается дисбаланс Вата-доши. Аюрведическое лечение является отличной альтернативой классической медицине, ведь берется даже за сложные случаи. Лечение остеохондроза аюрведой подразумевает выведение токсинов из организма для того, чтобы искоренить причины болезни.
Другие болезни спины в Аюрведе
Аюрведа спины – это популярное направление нетрадиционной медицины вне зависимости от возраста пациента. Среди показаний, которые могут говорить о необходимости применения аюрведических практик, также сидячая работа и постоянное напряжение в спине.
Другие болезни:
- грыжи;
- хемиплегия;
- протрузии;
- дегенеративные болезни позвоночника;
- поясничный или цервикальный спондилез;
- пролапс межпозвоночных дисков.
Аюрведа спины требуется и при всех видах болей, а также слабости мышц. Лечение спины Аюрведой гарантирует быстрое облегчение состояния.
Источник
Если верить интернет-источникам, то у 90% людей старше 40 лет есть грыжи межпозвонковых дисков. К счастью, не все они опасны и доставляют неудобства. Только у 4% людей, имеющих грыжи, развиваются боли.
Что же такое межпозвоночная грыжа? Наши позвонки состоят из компактного вещества снаружи и губчатого внутри. Конструкция, сочетающая прочную и пластичную части, позволяет амортизировать нагрузки при ходьбе и прыжках. Между телами позвонков находятся эластичные желтые диски, которые обеспечивают ротацию позвонков относительно друг друга.
С тех пор, как человек встал на две ноги, его позвонки и межпозвонковые диски вынуждены выдерживать колоссальные нагрузки.
При перегрузках, в силу возраста или различных повреждений спины внешняя стенка диска (фиброзное кольцо) утончается, вытягивается или разрывается, и внутреннее вещество начинает выбухать за пределы тела позвонка. Это выпячивание и называют грыжей диска.
По степени выпячивания различают:
- Протрузию – выпячивание от 1 до 3 мм. Является физиологической нормой, не требует активного лечения.
- Пролапс – выпячивание от 3 до 6 мм. В эту стадию проявляются первые симптомы заболевания – боли в спине.
- Грыжа межпозвоночного диска – размер более 6 мм. Происходит разрыв фиброзного кольца и значительное выпячивание вещества диска.
Чаще всего грыжи возникают в пояснично – крестцовом отделе, гораздо реже в шее, и совсем редко в грудном отделе.
Причины образования грыж самые разные – сверхнагрузки на позвоночник (тяжелая физическая работа, спорт), неправильная осанка и ношение сумок и рюкзаков, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, и многие другие.
Общепризнанным методом диагностики грыжи дисков в официально медицине считается магнитно-резонансная томография – МРТ. Но наш Доктор Правин при обычном своем осмотре определяет наличие грыжи, протрузии, пролапса, ущемления нерва, так же, как и кефозы, лардозы, сколиозы и прочие отклонения от здорового состояния позвоночника.
Как лечат грыжи?
Строго говоря, грыжи не лечатся. Современная медицина подключается только на этапе сильных болей. С помощью консервативного «лечения» она лишь убирает воспаление нервных корешков или делает обезболивающие блокады. Либо убирает грыжу хирургически.
Аюрведа, как обычно, предпочитает предупреждение острого состояния. Для этого использует расслабление мышечного корсета позвонков, вытягивание позвоночника, и дальнейшее укрепление мышц, поддерживающих позвоночник, с помощью йоги. Со здоровыми и сильными мышцами даже с имеющимися уже грыжами можно мирно сосуществовать, и новых не будет образовываться.
Помню свой первый разговор с Доктором Унни на эту тему. По просьбе пациентки говорю ему – «у неё грыжа и она боится делать массажи, так как наши врачи запрещают при таком диагнозе». Доктор Унни растерянно и удивленно спрашивает – «а чем же вы лечите грыжи»? Перевожу вопрос пациентке. Она в ответ цитирует врача «сказали – ждите пока, когда грыжа станет больше, тогда прооперируем». У Доктора Унни брови ползут наверх, но он тактично и понимающе мычит в ответ и качает головой – «угу – мол, понимаю…». И дальше все-таки предлагает схему аюрведического лечения – расслабить спазмированные мышцы (массажами абхъянга, кижи), растянуть позвоночник (массажем калари) и приступить к методичному укреплению мышечного корсета с помощью йоги. Это же так логично и просто. Не правда ли?
Добавлю лишь два слова в пользу йоги. Почему именно йога? Ведь длинные мышцы, расположенные по обе стороны позвоночника, можно укрепить разыми упражнениями, не только йогой. Но вот статические асаны йоги, если их удерживать больше двух минут, оживляют и включают в работу многочисленные мелкие поперечные мышцы позвоночника, с помощью которых можно действительно сделать позвоночник молодым и забыть про грыжи.
Автор статьи: Мирзагитова Ляйсан Асхатовна, куратор центра аюрведы и йоги Камала
Источник
Грыжа позвоночника, а вернее межпозвоночная грыжа, образуется в результате разрыва межпозвоночного диска и выпадения его внутренней части (пульпозного ядра) за границы внешней оболочки (фиброзного кольца).
Если при этом защемляются нервные ткани, то появляется сильный болевой синдром и происходит компрессия нервов – болезненное явление, при котором человек теряет способность полноценно двигаться, ходить.
А при длительном сдавливании нерва грыжей может начаться процесс его отмирания, что является тяжелейшим последствием болезни.
Межпозвоночных дисков 23, они располагаются между позвонками и защищают их от повреждений, выполняя функцию соединения и амортизации. Повреждение дисков происходит по причинам:
- развитие остеохондроза;
- поднятие непомерных тяжестей или неправильное их ношение;
- работа в однообразной или неудобной позе;
- травмы позвоночника;
- сидячий образ жизни;
- поражение клеток позвонкового столба инфекцией;
- вибрации на работе;
- избыточный вес;
- сутулая спина;
- врождённые дефекты.
В зависимости от участка позвоночного столба, в котором лопнул диск (шейного, грудного, поясничного, копчикового, крестцового отдела) выделяют виды грыжи:
- Грудная.
- Шейная
- Поясничная.
Последняя, грыжа поясничного отдела, самая распространённая. Пять расположенных там позвонков являются наиболее подвижными, и вместе с этим они подвержены наибольшим нагрузкам, что часто приводит к разрывам оболочки дисков. Поясничная грыжа проявляет себя так:
- при физических нагрузках в пояснице возникает сильная стреляющая боль;
- со временем начинает “тянуть” бедро, ягодицу, пах или голень ноги, что не даёт свободно двигаться и ходить;
- конечность онемевает, сильнее потеет, появляются бегающие “мурашки”;
- поражённая конечность ослабевает, снижаются рефлексы;
Кожа над поражёнными участками может бледнеть или покрываться пятнами белого/красного цвета. В некоторых случаях – полный или частичный паралич.
Грыжи шейного отдела позвоночника, симптомы которых мы рассмотрим далее, встречаются гораздо реже. Они могут проявляться в виде:
- болей в области шеи, появляющихся на раннем этапе болезни;
- слабости мышц в руке или плече, онемении, потливости и бледности конечности.
- болей в голове, реже только в височной или затылочной части;
- головокружений;
- резких скачков артериального давления вплоть до инсульта;
- слабости и утомляемости;
- паралича.
В грудном отделе очень редко образуется грыжа позвоночника. Симптомы достаточно нехарактерны для такого вида заболевания:
- боль между лопаток, иногда отдающая в поясницу, грудную клетку, руку, плечо, шею; при глубоком дыхании, кашле или чихании она становится интенсивнее;
- снижение чувствительности в месте чуть ниже грыжи.
- редко – боль в животе или паралич.
Лечение
За последние годы в мире в 3 раза чаще диагностируется грыжа позвоночника. Лечение заболевания в стационаре в большинстве случаев производится медикаментозным способом, а также при помощи мануальной терапии, воздействия многофункциональных электродов, иглорефлексотерапии.
Под влиянием врачебных мероприятий вытекшее пульпозное ядро диска втягивается обратно, уменьшая размеры грыжи и её надавливание на нервные ткани.
Для медикаментозного лечения используют нестероидные противовоспалительные средства:
- кеторолак (Кеторол, Кетанов): таблетки до 0,03 г. каждые 8 часов; внутримышечные инъекции так же.
- диклофенак (Диклофен, Диклоген): таблетки 0,05 г. 3 раза в день более месяца; внутримышечные инъекции 0,075 г. несколько раз в сутки до 5 дней; мазь до 4 втираний за день.
- мелоксикам (Ревмоксикам, Мовалис): таблетки 0,0075 г. раз в сутки; внутримышечные инъекции до 15 г. раз в сутки.
Кортикостероиды (от слабых переходят к сильным):
- Гидрокортизон
- Ультралан
- Дерматоп
- Кутивейт
- Флуцинар
- Хальцинонид
- Дермовейт
Экстренное лечение заболевания хирургическим способом, удаление грыжи позвоночника, производится при болях, не поддающихся лечению консервативными методами. Есть 2 вида оперативного вмешательства:
- микрохирургическое удаление (неделя стационара, 3 месяца ношения поясничного корсета, если это поясничная грыжа);
- эндоскопический способ (быстрая реабилитация, выписка на 3-й или 4-й день после операции).
Мануальная терапия или лечебный массаж показан больным в период ремиссии для расслабления мышц, улучшения кровообращения в тканях и самих дисках. Его нельзя делать при обострении грыжи, при температуре и общем плохом состоянии больного.
Народное лечение грыжи и средства
В лёгких формах течения заболевания можно проводить лечение грыжи позвоночника народными средствами. Все процедуры желательно проводить на ночь.
- 100 г. мёда и 1 таблетку мумие смешать до однородной консистенции. Нанести смесь шлепками на участки спины, предварительно натёртые пихтовым маслом. После завершения процедуры полотенцем стереть мёд и намазать спину любой согревающей мазью, которую найдёте в аптечке, после чего следует тепло закутаться и лечь спать.
- В 3-х литровой банке смешать по 100 г. травы донника, зелёных семян болиголова, корней девясила и сабельника, залить их водкой и настаивать 3 недели, после чего растирать болезненное место каждый день.
- В кожу над грыжей можно втирать смешанные масла зверобоя, листьев берёзы, корней окопника.
- Если у вас на окне растёт каланхоэ, то его листья, с одной стороны очищенные от плёнки, можно прикладывать к области грыжи.
Народное лечение грыжи часто дополняется согреванием болезненных участков.
Гимнастика и упражнения. Лечебная физкультура при грыже позвоночника
Лечебная физкультура при грыже позвоночника в любых его зонах очень эффективна. Но выполнять её следует только после консультации с врачом, ведь неправильно подобранный комплекс упражнений и неверное исполнение может только ухудшить состояние.
Гимнастика при грыже в шейном отделе позвоночника или для профилактики таковой включает простой комплекс упражнений с 5-ю подходами:
- Стойте прямо, ноги на ширине плеч, делайте медленные наклоны головы влево-вправо.
- Сядьте а стул, держите спину прямо, осторожно делайте наклоны головы вперёд-назад.
- Не вставая со стула, делайте повороты головы вправо-влево.
Упражнения при грыже позвоночника в поясничном отделе позволит убрать чрезмерный мышечный тонус, укрепить мышечный корсет, улучшить подвижность позвоночника. Количество повторений на начальном этапе занятий – 10.
- Лягте на спину, выпрямите ноги, руки положите по швам, затем приподнимите таз и на 10 секунд застыньте в таком положении.
- В положении лёжа согните ноги и попытайтесь одну из них притянуть к туловищу, противоположной рукой препятствуя этому.
Выполните то же самое для другой ноги.
Для послеоперационной реабилитации после грыжи в пояснице подойдут все несложные и медленные упражнения в положении лёжа на спине или на боку. Помните, что в этот период нельзя прогибаться назад, наклоняться в стороны, висеть на турнике, делать резкие повороты корпусом.
Источник
