Лечение межпозвоночной грыжи содой
Как утверждает профессор Неумывакин, лечение межпозвоночной грыжи должно быть комплексным, своевременным. По мнению известного целителя, лечить остеохондроз нужно массажем, лечебной физкультурой, мазями, холодными и горячими компрессами.
Профессор Неумывакин, который долгое время изучал патологии позвоночника, в частности остеохондроз, межпозвонковые грыжи, разработал свои всесторонние методики борьбы с распространенным заболеванием. Лечение грыжи позвоночника по Неумывакину заключается в укреплении мышц спины, уменьшении болезненной симптоматики и остановки прогрессирования болезни.
Упражнения на спине
Чтобы укрепить позвоночник, разработать его и вернуть былую гибкость, профессор рекомендует выполнять специальные упражнения, лежа на спине. Выполнять их нужно постепенно, не спеша, чтобы не спровоцировать появление болезненных ощущений:
- Лечь на спину, руки поднять вверх и сомкнуть между собой в области затылка. Нижние конечности соединить. Поднимать прямые ноги вверх, задерживая их на несколько секунд. Со временем для усиления эффекта одновременно с ногами следует поднимать голову и плечи.
- Исходное положение аналогичное. Необходимо обхватить двумя руками колено и подтянуть его вверх, дотронувшись подбородком.
- Согнуть ноги в коленях, обхватить крепко руками, после чего совершить несколько раскачивающих движений из стороны в сторону.
- Поднять верхние и нижние конечности так, чтобы они расположились перпендикулярно половому покрытию. Необходимо сильно потянуть стопы и пальцы на руках вверх, интенсивно потряхивая при этом. Время выполнения упражнения — не менее 3 минут.
- Лежа на спине следует поднять ровные ноги вверх и, не отрывая таза от поверхности пола, наклонять их поочередно в разные стороны. Руки должны располагаться вдоль тела.
Лечебную физкультуру важно выполнять регулярно, на протяжении нескольких месяцев. Во время занятий нельзя отвлекаться и делать резких движений.
Упражнения, выполняемые на животе
Следующий комплекс для лечения межпозвоночных грыж выполняется на животе таким образом:
- Верхние конечности вытянуть вперед, нижние сомкнуть и вытянуть носки. Стараться максимально растягивать тело, прогибаясь в спине и слегка раскачиваясь.
- Ладошками упереться в пол, приподнять верхнюю часть туловища и прогнуться в спине. После этого нужно поворачивать голову в разные стороны, пытаясь рассмотреть стопы.
- Опереться ладонями в пол, спину прогнуть, ноги согнутые поднять вверх. Обхватить руками ноги, покачаться из стороны в сторону.
- Стать на колени, руками опереться о пол. Прогнуться в спине, имитируя движение кошек. Повторить несколько раз, дотрагиваясь головой к спине, а подбородком — к грудной области.
Количество повторов с каждым днем нужно увеличивать. В день достаточно выполнять один полный комплекс упражнений для достижения положительных результатов в лечении.
Читайте подробнее: Лечебная гимнастика при межпозвоночной поясничной грыже
Лечение межпозвоночных грыж с помощью растирок и мазей
Лечение межпозвонковой грыжи по Неумывакину предполагает использование различных мазей и растирок, придуманных профессором. Эти средства люди издавна использовали для лечения болезней опорно-двигательного аппарата и обходились ими без применения лекарственных средств. Готовятся препараты самостоятельно, из натуральных продуктов.
-
Для приготовления мази необходимо в стерильной стеклянной емкости смешать 1 куриное яйцо, сливочное масло — 0,5 пачки, пшеничную муку и уксус по 1 ст.л. После смешивания всех компонентов средство отставляется на несколько часов в темное прохладное место, после очищается от образовавшейся пленки. Дальше оно втирается в спину там, где наблюдаются дегенеративные изменения. - Разогревающая мазь готовится из таких компонентов, как керосин и растительное масло по 200 мл, 8 стручков жгучего перца. Все компоненты смешиваются и настаиваются в теплом месте около 2 недель. Готовое средство используется для натирания патологических мест на спине.
-
Для приготовления хорошего обезболивающего препарата необходимо измельчить 50 г лавровых листьев и 8 г иголок можжевельника до порошкообразного состояния, после чего добавить сливочное масло — 0,5 пачки. Полученная мазь используется для устранения неприятной симптоматики. - Сильные боли, возникающие в период обострения остеохондроза, легко купировать с помощью специальной мази на спирту. Для ее приготовления необходимо смешать 2 ст.л. спирта, 0,5 ст. сока редьки, 100 г меда и 1,5 ст.л. соли.
Компрессы для лечения межпозвоночных грыж
Лечить остеохондроз следует всесторонне, в том числе и с использованием компрессов. Их необходимо делать на ночь, чтобы утром ощутить заметные улучшения. Специальные компрессы на больную спину применяются в течение 1 недели беспрерывно, чтобы был заметен положительный результат.
-
Для приготовления холодного компресса следует взять длинный марлевый отрез, насыпать в него горчичного порошка и скрутить так, чтобы получился хороший жгут. Им следует обмотать всю больную область так, чтобы горчица располагалась только на спине, и носить, не снимая на протяжении 2–4 дней под теплой одеждой. - Чтобы помочь устранить неприятные симптомы, необходимо 3 желтка смешать с 2,5 ч.л. меда и небольшим количеством соли. Готовая смесь наносится на всю патологическую область спины, сверху кладется вата, закрепляется бинтом. Поверх можно намотать шерстяной шарф и лечь спать.
-
Мягкая натуральная ткань смачивается в керосине, слегка отжимается, после чего на нее нужно поместить тертое на терке хозяйственное мыло. Компресс прикладывается к спине той стороной, где нет мыла. Сверху нужно прикрепить пленку, вату и бинт для фиксации. Держать средство на спине следует около 3 часов. - Старое алоэ, которому не меньше 5 лет, можно использовать в лечебных целях при наличии межпозвоночных грыж. Для приготовления компресса 40 крупных листьев нужно измельчить, залить натуральным медом и отставить для настаивания на 5 дней. Готовая смесь применяется для устранения воспалений и болей в области патологии позвоночника.
Читайте также: Народные средства при лечении поясничной межпозвоночной грыжи
Лечебные свойства массажа
Массаж, по мнению Неумывакина и других специалистов, занимает важное место в лечение межпозвоночных грыж. Как утверждает профессор, процедуры можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, если нет возможности посетить специалиста. Самым простым способом его выполнения является массирование спины обычной палкой, которую нужно взять двумя руками и перемещать, надавливая, по всему позвоночнику.
Поможет выполнить массаж длинная кухонная скалка для раскатки теста. Ее нужно положить на пол, лечь спиной и качаться так, чтобы она перемещалась вдоль позвоночника. Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, она достаточно эффективна в лечении остеохондроза.
Если есть возможность, растирать спину можно натуральным, немного подогретым медом. Этот продукт ценится за сильное целебное действие, эффективное в лечении межпозвоночных грыж. Кроме того, массаж с медом облает антицеллюлитным эффектом, помогает очистить организм от токсических веществ, сделать кожу гладкой и красивой.
Источник
Когда человек слышит диагноз «межпозвоночная грыжа», он испытывается что-то похожее на панику. Сразу представляются сильнейшие боли, операция и чуть ли не инвалидная коляска в перспективе.
Между тем, ничего страшного в грыже позвоночных дисков нет. Более того, она имеется у многих людей, которые даже не подозревают о ее существовании. Еще бы, ведь грыжа может вызывать сильные боли, а может вообще не заявлять о себе. Все дело в строении позвоночника.
Немного анатомии
Между позвонками расположены созданные самой природой амортизаторы – межпозвоночные диски. Они состоят из особого вещества, по консистенции напоминающего густой гель. Это вещество (пульпозное ядро) защищено хрящевыми волокнами или фиброзным кольцом. При определенных условиях фиброзное кольцо разрывается и содержимое диска выходит в канал позвоночника. При этом оно сдавливает проходящие там корешки нервов, вызывая боль в спине и конечностях. Выход пульпозного ядра в спинно-мозговой канал — это и есть межпозвоночная грыжа. Обычно она образовывается в поясничном отделе, а вот в шейном гораздо реже. Остальные отделы позвоночника образованию грыж почти не подвержены.
Причины разрывов диска
- Остеохондроз;
- травмы, например, падение или сильный удар по спине. Травмировать позвоночник можно неправильным поднятием тяжестей;
- неправильная осанка;
- нарушение процессов обмена веществ.
Симптомы грыжи позвоночника
Если позвоночная грыжа небольшая, то человек испытывает несильные болевые ощущения в пораженном месте. Такие грыжи в скором времени рассасываются сами по себе. В более серьезных случаях боль может иррадиировать в ягодичную область, ногу или руку, если поражен шейный отдел. Иногда бывает чувство слабости или же покалывания в ногах. При тяжелой форме грыжи больные имеют проблемы с потенцией, мочеиспусканием и дефекацией. Тяжесть состояния зависит от того, какой нерв поражен и насколько.
Чего нельзя делать
- Нельзя поднимать тяжести.
- Нельзя долго стоять или, наоборот, долго сидеть.
- Нельзя резко двигаться и заниматься теми видами спорта, которые предполагают скручивания, падения, резкие движения и т. п.
Что полезно при межпозвоночной грыже
- Массаж;
- тепло;
- плавание;
- некоторые упражнения из йоги;
- русская баня.
Визит к врачу необходим
Боли в спине могут сигнализировать о весьма серьезных болезнях. Идти к врачу при этом обязательно. Диагноз «межпозвоночная грыжа» врач ставит на основании результатов МРТ.
Немногие знают, что межпозвоночную грыжу можно лечить народными средствами. Врачи обычно назначают противовоспалительные средства, массажи, физиопроцедуры. Операция показана лишь в самых тяжелых случаях.
На помощь придут силы природы
Грыжа межпозвонковых дисков поддается народной медицине. Можно применять противовоспалительные сборы трав, компрессы, растирания, массажи, ванны и даже специальные упражнения. Лечение заключается в необходимости снять воспаление, усилить кровообращение и восстановить целостность межпозвонкового диска. Запускать болезнь нельзя, это в конечном итоге приведет на операционный стол.
Мухомор – средство не для слабонервных
Встретив в лесу этот гриб, все спешат достать камеру и сфотографировать красавца. Мало кому придет в голову срезать его и положить в корзину. Между тем, этот яркий ядовитый лесной житель – отличное средство при болях в спине, вызванных ущемлением нервных корешков. Знахари исстари пользовали больных настойкой мухомора, излечивая их от сильных болей.
Для снадобья подойдет не всякий мухомор, а исключительно красный. С крепких молодых грибов берут только шляпки. Их нужно мелко нарезать, сложить в стеклянную бутылку из-под вина. Плотно заткнуть пробкой и отправить на всю ночь в духовку на самую минимальную температуру. Чтобы бутылка не лопнула, ее ставят в холодную духовку, только потом включают огонь. Под низ нужно подложить что-то огнеупорное, например, лист фольги.
Получившуюся смесь на следующее утро вытряхнуть из бутылки и тщательно протереть через мелкое сито. Полученную массу переложить в стерильные банки и поставить в прохладном темном месте. Больную спину каждый день на ночь натирать, после чего укутывать. Народные целители утверждают, что мухоморная мазь помогает даже в самых тяжелых случаях.
Важно! Мухомор ядовит. Работать с ним нужно только в перчатках. Нельзя допускать к нему детей, особенно маленьких. Внутрь принимать категорически запрещается.
Одно из сильнейших средств от межпозвонковой грыжи
Береза – одно из самых любимых деревьев в народе. Но любили ее не только за стройность и красоту. Это дерево – настоящий универсальный доктор. Береза помогает при многих заболеваниях, в том числе и при межпозвоночной грыже. Применяют в этом случае компрессы с молодыми листьями и мазь из почек.
Березовые компрессы
Компрессы из листьев делают так: надо нарвать побольше листочков березы, можно вместе с веточками. Чем моложе будут листочки, тем лучше. Запарить их кипятком. Когда немного остынут, нужно обложить больное место толстым слоем березовых листьев с веточками и как следует укутать. Больного уложить в постель на пару часов. Вскоре появится сильный пот, как если бы человек парился в бане. Нужно немного потерпеть. Когда потоотделение уменьшится, компресс осторожно снять, вытереть насухо и растереть больного до покраснения березовой настойкой или мазью. Растирать сильными, но осторожными движениями, чтобы не травмировать позвоночник. Основное внимание уделяют мышцам вокруг хребта, то есть стараются их расслабить. Делают эту процедуру строго перед сном. Нельзя допускать даже малейших сквозняков. Обычно достаточно нескольких процедур, чтобы межпозвонковая грыжа перестала беспокоить.
Березовая настойка
Чтобы сделать настойку, нужно березовые почки измельчить и залить спиртом. Пропорцию брать 1:10. Настаивать 3 недели, не забывая периодически встряхивать. Растирать больную спину на ночь и утеплять. Не допускать сквозняков!
Березовая мазь
Мазь из почек березы – сильнейшее противовоспалительное средство. Оно действует ничем не хуже уколов и таблеток, при этом не влияет на печень. Для изготовления мази понадобятся:
- глиняный горшок;
- березовые почки;
- свежее сливочное масло домашнего изготовления.
В горшочек уложить слоями масло и почки. Нижним и верхним слоем должно быть масло. Толщина каждого из слоев – примерно полтора сантиметра.
Когда горшок наполнится, его следует обмазать ржаным тестом и поставить на ночь в духовку на минимальную температуру. Утром протереть через сито и разложить по стеклянным банкам. Банки должны стоять закрытыми, в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Натирать больное место перед сном.
Массаж с медом
Очень полезен при межпозвонковой грыже массаж. Его делают поглаживающими движениями, стараясь не давить на позвоночник. Показан массаж с медом и эфирным маслом кедра, пихты или сосны. Смешать мед с несколькими каплями масла и растирать спину.
Важно! Прежде чем, приступать к массажу, необходимо проконсультироваться у врача. При некоторых видах грыжи позвоночника массажи противопоказаны. Желательно, чтобы массаж делал специалист.
Компресс с красной глиной
Народная медицина рекомендует красную глину для лечения позвоночной грыжи. Эффект обусловлен свойствами красной глины: она содержит большое количество меди, улучшает кровоснабжение в тканях. Из красной глины делают компрессы при позвоночной грыже. В глину налить воды, размешать и нагревать, пока масса станет однородной и как бы тягучей. Когда немного остынет, добавить немного очищенного керосина и снова тщательно размешать. Ингредиенты можно брать на глаз. Должна получиться лепешка, покрывающая больное место полностью.
Получившуюся лепешку приложить к спине, укутать и держать, пока остынет. Это средство помогает только в тех случаях, когда грыжа небольшая.
Лечебные ванны
Целебным эффектом в лечении позвоночной грыжи обладают ванны с хвоей, лавандой и сенной трухой. Принимают их на ночь, после процедуры можно сделать массаж с медом и маслами, как описано выше.
Ванна с сенной трухой
Сенная труха улучшает обмен веществ в тканях, выводит соли, рассасывает воспаления. Ванны с сенной трухой показаны при многих суставных болезнях, в том числе и при позвоночной грыже. Для этого нужно взять килограмм трухи, запарить 3 литрами кипятка, после чего настоять час. Вылить отвар в воду. Принимать ванну каждый день минут по 15. Температура воды не должна превышать 40 градусов.
Лавандовые ванны
Лавандовые ванны очень полезны для ущемленных нервных корешков. Также они улучшают кровоснабжение. Взять пачку сухой травы, заварить литром кипятка и настоять 2 часа. Добавить в ванну, принимать 20-30 минут.
Сосновые ванны
Эфирные масла сосны снимают воспаления нервов, вызванные ущемлением. Для ванны нужны ветки сосны, срезанные вместе с шишками. Хорошо делать эти ванны весной, когда хвоя сосны начинает обновляться.
Сосновые лапы заливают холодной водой, доводят до кипения и на медленном огне томят в закрытой посуде полчаса. Затем укутывают кастрюлю одеялами и настаивают 12 часов. Ванну делают на ночь. Вылить экстракт в воду и принимать ванну 15-20 минут. Для усиления эффекта смешать несколько капель эфирного масла сосны с солью и добавить в хвойный настой.
Ванны имеют эффект в том случае, если делать регулярно. После процедуры хорошо будет сделать массаж с медом.
Старинное средство от межпозвоночной грыжи
Купить в церкви масло для лампад, которое является ничем иным, как низким сортом оливкового масла. Взять стручки красного перца, сложить их в банку и залить маслом. На 10-15 стручков понадобится где-то стакан лампадного масла. Настаивать средство неделю, можно чуть больше. Каждый день необходимо встряхивать. Растирать на ночь больное место, укутывая спину платком из овечьей или собачьей шерсти.
Настойка сабельника
Декоп или сабельник болотный издавна применяется лекарями для лечения межпозвонковой грыжи и других суставных болезней. Сабельник обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Для усиления действия его настойку одновременно принимают внутрь и наружно.
Для настойки 100 грамм корней заливают 1 литром водки. Настаивают 2 недели. Принимают дважды в день перед едой. Чайную ложку лекарства разводят в небольшом количестве воды.
Для растирки спины берут 300 грамм корней сабельника на 1 литр водки. Настаивают 3 недели, растирают 2 раза в день.
Сухие компрессы
Полезны при позвоночной грыже сухие компрессы, которые долго держат тепло. Это могут быть сухие семена льна, разогретые на сковороде и приложенные к спине. Или можно взять мелкий белый песок, прогреть, насыпать в льняной мешочек и приложить на ночь к спине. Эти средства помогут при небольшой грыже.
Компрессы с хреном
Натереть на терке хрен и смешать его с небольшим количеством нерафинированного масла. Наложить смесь на больное место. На коже не должно быть никаких высыпаний, ранок и т. п. Укрыть спину пищевой пленкой и платком. Держать не больше 30 минут, но и не меньше 20. Вместо хрена можно взять черную редьку, только держать ее нужно дольше.
Конский каштан – друг суставов
Перемолотые плоды конского каштана смешать с нутряным топленым жиром. Добавить в мазь ржаной муки, либо намазать смесь каштана с жиром на ржаной хлеб. Приложить «бутерброд» к больной спине. Некоторые больные уверяют, что достаточно одной процедуры. Конечно же, быстрое исцеление произойдет в тех случаях, если воспаление совсем небольшое.
Бальзам для улучшения обмена веществ
Вместе с компрессами и растираниями нужно принимать травяной бальзам. Он улучшит кровообращение, окажет противовоспалительное и противоотечное действие. Для него нужны следующие травы:
- цветы земляники, бессмертника и ромашки аптечной;
- почки березы;
- зверобоя трава.
Все ингредиенты взять в одинаковом количестве, залить водкой и настоять 2 недели. Пить по столовой ложке перед едой.
Средство восточной медицины
Позвоночную грыжу умеют лечить и восточные лекари. Они рекомендуют использовать конский жир. Его нарезают тоненькими пластинками и прикладывают к больному месту. Сверху оборачивают пленкой и утепляют. Компресс держат не менее суток. Достаточно нескольких процедур и боль проходит.
Прополисная мазь
Купить в аптеке настойку прополиса 30%, смешать с маслом подсолнечным и медом. Ингредиенты берут в равных долях. Получившуюся массу нанести на компрессную бумагу и закрепить. Делать процедуру на ночь.
Начиная приготовление мазей и компрессов от межпозвоночной грыжи, важно настраивать себя на то, что болезнь будет с успехом вылечена. Кроме того, нельзя полностью отказываться от врачебной помощи. Медики назначают не только лекарства, но и лечебную гимнастику. Она очень важна при грыже позвоночника. Во время и после лечения нужно беречь позвоночник. Это самое главное условие для успешного исцеления.
Источник
