Лечение позвоночной грыжи россия
Боли в спине, пояснице – распространенная проблема, с которой сталкиваются до 80% взрослых людей. У трети жалующихся на спину пациентов развивается межпозвоночная грыжа. Это серьезное заболевание доставляет дискомфорт, из-за неправильного, несвоевременного лечения приводит к инвалидности.
Ошибочно считать, что межпозвоночная грыжа – болезнь пожилых людей. За последние десять лет количество подростков и молодых людей, страдающих от болей в спине, сутулости, остеохондроза, возросло в два раза.
Грыжи позвоночника и межпозвонковых дисков (как финальная стадия остеохондроза) наблюдаются у 25% людей от 18 до 40 лет. Рекордные 90% приходятся именно на грыжу поясничного отдела позвоночника, так как диски в этом отделе выдерживают давление от пятидесяти до двухсот килограмм.
Почему возникает грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе
Межпозвонковые диски – главные амортизаторы, связывающие между собой позвонки. Их задача состоит в равномерном распределении нагрузки и давления по всем отделам позвоночника. Если межпозвоночные диски в порядке, то и болей в спине быть не должно: нагрузка на позвоночник равномерная.
Но регулярное высокое давление на позвонки быстро выводит из строя и их, и диски. В сидячем положении поясница человека выдерживает нагрузку до 150 килограмм, а если при этом еще и ссутулиться, то нагрузка вырастет на 30%.
Такое систематическое нарушение правильной эксплуатации позвоночника приводит к серьезным проблемам. Твердая фиброзная оболочка межпозвоночных дисков деформируется, покрываясь трещинами.
Вырвавшееся из оболочки ядро давит на нервные окончания в позвоночном канале, вызывая боли, а в запущенных случаях – паралич нижних конечностей.
Основная терапия при лечении – консервативная. Хирургическое вмешательство и эндопротезирование применяется в тех случаях, когда есть угроза инвалидности или паралича. А вот консервативные методики затормаживают процесс развития патологии. Физиотерапия, массаж, регулярные занятия лечебной гимнастикой – все это положительно влияет на здоровье позвоночника.
В комплекс консервативной терапии входит и лечение поясничной грыжи в санаториях, здравницах России, как завершающий этап реабилитации.
Преимущества лечения межпозвонковой грыжи в санатории
Санаторное лечение грыжи поясничного отдела – не только терапия, но и отдых. В лечении грыжи важное место занимает формирование нового образа жизни, исключающего факторы рецидива заболевания. Нужно искоренить вредные привычки, плохо влияющие на позвоночник: сутулость, сон в неудобных позах, сидячий образ жизни, малоподвижность.
Необходимо также зародить другие, полезные привычки, которые пойдут на пользу не только межпозвоночным дискам, но и всему организму в целом:
- Умеренная физическая активность;
- Зарядка или гимнастика;
- Занятия ходьбой, плаваньем;
- Здоровый сон.
Чтобы вылечить грыжу поясничного отдела позвоночника, нужно время и усилие со стороны пациента. Если соблюдать рекомендации, выздоровление не заставит себя ждать. Трудно переоценить важность психологического и физического комфорта в процессе реабилитации.
Пациенты с излишней массой тела (кроме упражнений и процедур, направленных непосредственно на излечение позвоночника) работают и над пищевым поведением. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвонки, соответственно, сводит «на нет» все старания по реабилитации.
Польза лечения грыжи позвоночника в санаториях России – комплексная. Размеренный режим дня формирует у пациента привычку правильно высыпаться, а также приводить в норму биологические ритмы организма. Здоровый и сбалансированный рацион положительно влияет на пищеварение, обменные процессы, а нормальное питание хорошо сказывается на самочувствии человека.
Чем лучше самочувствие, тем больше энергии у человека, появляются силы для физической активности, поддерживающей позвоночник в порядке.
Но, конечно, главная цель – с помощью физиотерапевтических мероприятий и физкультурных процедур вернуть поясничному отделу позвоночника былое здоровье.
Каждый санаторий подбирает свою программу терапии, но основные моменты совпадают, и нет разницы, куда вы поедете лечиться (на Алтай или в Краснодарский край).
Что входит в программу лечения грыжи поясничного отдела позвоночника в санатории
Прежде чем отправиться на лечение в санаторий, важно обсудить выбор конкретной здравницы с лечащим врачом, а также пройти необходимые обследования. Для оформления путевок нужно иметь результаты МРТ-диагностики не старше полутора лет.
Впрочем, если с проблемами грыжи и болей в поясничном отделе позвоночника вы сталкиваетесь регулярно, у вас однозначно есть готовые обследования.
Некоторые санатории заключают контракты с центрами МРТ в ближайших городах, и пройти диагностику можно прямо на месте.
Обследования, диагностика, питание и проживание – это разумеется само собой. А вот, что входит непосредственно в терапию:
- Специализированные методики массажа;
- Электрофорез;
- Ультразвуковая терапия;
- Магнитотерапия;
- Лечебные ванны, души;
- Бальнеотерапия (применение в лечении целебных свойств минеральных вод);
- Вытяжение позвоночника (подводное или сухое);
- Грязелечение;
- Мануальная терапия;
- Остеопатия;
- Гидротерапия.
Безусловный пункт в любой программе по лечению грыжи позвоночника в санаториях России – физическая активность. Все занятия проходят под наблюдением опытных инструкторов в небольших группах или индивидуально.
Пациентам предлагают как комплексы упражнений ЛФК, проверенных еще в советских здравницах, так и современные методики: йога, аквааэробика.
Кроме того, пользу приносят занятия плаванием, скандинавской или спортивной ходьбой.
Где лечат грыжу позвоночника: лучшие санатории России
При выборе санатория для лечения позвоночной грыжи обычно учитывается материальный и территориальный фактор. Вряд ли житель Дальнего Востока поедет поправлять здоровье в Крым или Краснодарский край, как и житель Петербурга лучше поедет в центральные регионы, чем на Алтай.
К счастью, почти каждый регион России способен похвастаться специализированными здравницами. При выборе санатория внимание обращается на рейтинги и отзывы от реальных пациентов, прошедших курс реабилитации. Только так можно выбрать хорошее место.
Традиционно санатории размещаются в экологически комфортных местах, обладающих природными ресурсами для нормализации здоровья: недалеко от источников целебных грязей, минеральных вод. Самые популярные регионы с санаториями по направлению опорно-двигательного аппарата:
- Алтай;
- Башкирия;
- Адыгея;
- Крым;
- Кавказские Минеральные Воды.
Кроме ценных природных ресурсов, при выборе санаториев нужно еще смотреть на окружение. Понятно, что загородная здравница окажет лучший результат на здоровье, нежели находящаяся в черте города.
Ниже мы рассмотрим некоторые популярные санатории России с высокими отзывами, где лечат грыжу позвоночника. Они имеют ряд преимуществ, при этом предлагают широкий спектр терапии и упражнений, которые приведут ваш позвоночник в здоровое состояние.
Лечение межпозвонковой грыжи в санаториях Кавказских Минеральных Вод
Для лечения можно выбрать такие заведения:
- Санаторий «Русь», Ессентуки. Из окон курорта открывается вид на степные долины у подножия Эльбруса. Важное отличие – собственный диагностический центр, поэтому все необходимые анализы и обследования можно провести на месте. Цены на человека начинаются от 3600 рублей за сутки. Цена оздоровительной путевки одинаковая как для взрослых, так и для детей. За лечебную путевку придется отдать 4900 рублей в сутки;
- Санаторий «Целебный Нарзан», Кисловодск. Расположен санаторий в центре курортной зоны, рядом с Кисловодским национальным парком. Медицинские услуги, физиотерапия и процедуры для лечения межпозвонковой грыжи включены в полный путевочный пакет наряду с проживанием и шведским столом. Среди методик лечения позвоночника в санатории «Целебный Нарзан» применяются следующие: гирудотерапия, лечение грязями озера Тамбукан, бальнеотерапия нарзаном. Взрослая цена за основную путевку в сутки – от 4200 рублей в двухместном номере. Путевка для детей обойдется от 1700 до 2500 рублей.
Крымские санатории для лечения грыжи позвоночника
Здесь есть такие лечебные заведения:
- Санаторий «Саки». Сакская здравница предлагает своим отдыхающим целебную силу грязей из одноименных озер для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника. Здесь лечились еще русские аристократы в конце 19 века, а теперь двери открыты для всех желающих. Целебную грязь используют для обертываний и горячих компрессов, массажа, лечебных ванн;
За стандартный номер, трехразовое питание и включенный в стоимость пакет медицинских услуг в сутки придется отдать от 3500 рублей.
- Санаторий «Мисхор», Ялта. Здравница расположена близ горы Ай-Петри, при этом выглядит как субтропический рай на крымском побережье. Спектр проводимых физиотерапевтических мероприятий следующий: бальнеология, грязелечение, массажи и души, гидротерапия, прогревание ароматическими восками и парафинотерапия. Собственный обустроенный пляж, питание трехразовое. Цена за двухместный номер-стандарт в сутки – от 3000 рублей.
Лечение грыжи позвоночника в санаториях Алтая и Башкирии
Сюда входят следующие лечебницы:
- Санаторий «Ассы», Башкортостан. Здравница «Ассы» в Башкирии работает по бальнеологическому профилю. Она расположена на берегу реки Инзер (неподалеку от минерального источника Туз-Елга). Для лечения грыжи межпозвоночных дисков здесь применяются хлоридно-натриевые минеральные ванны или сухие углекислые ванны. К тому же, девственная природа долины реки Инзер насытит вас гармонией и спокойствием. Сутки проживания в стандартном одноместном номере санатория «Ассы» стоят от 3300 рублей. В эту сумму входят как основные медицинские процедуры, так и трехразовое питание;
- Санаторий «Долина Алтая». Современная здравница, оборудованная по высоким европейским стандартам. В санатории «Долина Алтая» вам окажут высококвалифицированную помощь, а в перерывах между процедурами можно наслаждаться заповедной природой горных ущелий. Питание в санатории – пятиразовое. В программу оздоровления также входит прием минеральных родниковых вод. Сутки проживания для человека в двухместном стандартном номере обойдутся в 2995 рублей.
Когда нужно отправиться на лечение в санаторий
На территории России насчитывается до четырех сотен санаториев, лечащих опорно-двигательный аппарат человека.
Санаторно-курортное лечение – популярное направление отдыха и реабилитации в России. Любой пациент с проблемой грыжи поясничного отдела позвоночника, благодаря богатой природе и разнообразию климатических зон, может выбрать санаторий по своему вкусу и кошельку.
Конечно, реабилитация в санатории – недешевое мероприятие, но в любом случае, двухнедельный курс в здравнице обойдется вам дешевле, чем операция по эндопротезированию межпозвонковых дисков.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы подобрать идеальный санаторий под конкретные нужды. Если сложность грыжи поясничного отдела позвоночника не требует операционного вмешательства, реабилитация в санатории после пройдённого курса лечения поможет добиться успехов в терапии.
Впрочем, не забывайте о том, что и после лечения нужно заботиться о здоровье позвоночника. Поддерживайте его периодическими курсами массажа, ежедневной гимнастикой и физической активностью.
От здоровья позвоночника зависит здоровье организма в целом. Не затягивайте с лечением и не терпите дискомфорт, ведь лучше отправиться в хороший санаторий, чтобы подлечится и позволить себе отдохнуть.
Источник
Грыжа позвоночника относится к тем заболеваниям, лечением которых до поры до времени пренебрегают, и обращаются за помощью тогда, когда болезнь запущена или находится в острой фазе. Клиники России по лечению грыжи позвоночника с успехом справляются с терапией как на начальной стадии болезни, так и в запущенных случаях.
Первостепенное значение для успеха лечения имеет точная диагностика, поэтому в клиниках России для диагностических процедур при межпозвоночной грыже используют самое современное оборудование. Оно позволяет точно определить стадию заболевания, размер грыжи, ее локализацию. Современные тенденции терапии предполагают широкий набор методов, которыми ведется лечение грыжи позвоночника без операции – в России используют только самые эффективные. Если же стадия болезни такова, что без хирургии не обойтись, в российских клиниках в первую очередь рассматривают наиболее щадящие методики оперирования, которые являются наименее травматичными для пациента. Инновационные технологии позволяют добиваться больших успехов: лечение грыжи позвоночника в России за несколько дней способно буквально поднять пациента на ноги, о чем свидетельствуют отзывы тех, кто здесь лечился.
Для удобства иностранных пациентов в клиниках созданы специальные международные отделы, которые курируют иностранных граждан. Сотрудники составляют удобный график прохождения диагностики и терапии, помогают с организацией перелета, трансфера, обеспечивают русскоговорящее сопровождение и помогают в решении возникающих вопросов.
Диагностика грыжи позвоночника в России
Не секрет, что в странах СНГ из-за устаревшего оборудования порой ставят некорректный диагноз. Поэтому по прибытии в Россияскую клинику пациент должен пройти все необходимые исследования на новейшем оборудовании, которое гарантирует 100% правильное определение диагноза. Если человек попадает в клинику с предварительным диагнозом «межпозвоночная грыжа», он проходит такие диагностические процедуры:
- МРТ. Является ведущим способом определения грыжи. В российских клиниках МРТ проводят на современном аппарате, высокое разрешение (3 тесла) позволяет наиболее точно диагностировать проблему.
- КТ. В России проводят цифровую компьютерную томографию, на которой со 100% точностью можно выявить расположение, размер грыжи, степень разрушения межпозвоночных дисков и прочих структурных поражений в области позвоночника.
- Электромиография. Позволяет установить степень повреждения нервных окончаний и скорость прохождения нервного импульса.
Также пациент попадает на осмотр и консультации лечащего врача, вертебролога, невропатолога, спинального хирурга и других профильных специалистов. Все они участвуют в разработке наиболее адекватного способа терапии. Решение о тяжести заболевания и методах терапии принимается коллегиально. Это гарантирует назначение наиболее оптимальной терапии.
Методы лечения
Как показывает практика, более 70% пациентов полностью излечиваются после прохождения консервативной терапии, подкрепленной физиотерапевтическими процедурами. Оперативное вмешательство рассматривается только тогда, когда эти методы не помогают.
- Медикаментозная терапия. Грыжа позвоночника лечится широким спектром различных фармацевтических препаратов, схема лекарственной терапии подбирается индивидуально. Так, могут быть использованы нестероидные лекарства, снимающие воспаление, анальгетики, купирующие болевой синдром, миорелаксанты, способствующие расслаблению мышц. В некоторых случаях используют инъекции кортизона, который вводится непосредственно в область вокруг нервных окончаний спинномозгового канала.
- Ортокин-терапия. Дает быстрый и продолжительный позитивный эффект, после первого же сеанса у порядка 70% пациентов проходят боли. Суть метода в том, что в пораженный участок инъекционно вводят препарат, состоящий из сыворотки белков крови пациента и цитокинов, оказывающих противовоспалительное действие. Данный метод лечения стимулирует восстановление поврежденных межпозвоночных дисков.
- Физиотерапия. Физиотерапевтические методы показали свою высокую эффективность в терапии грыжи, поэтому они практически всегда входят в протоколы лечения.
- Ультразвуковая и лазерная терапия. За счет воздействия инфракрасных и ультразвуковых волн врачи добиваются улучшения кровообращения, купирования болей в поврежденном участке.
- Фонофорез. Способствует более глубокой доставке лекарственных препаратов в область поражения. Лекарство вводится в организм с помощью ультразвуковых волн.
- Лечение многофункциональными электродами (PASHA). Прогрессивный способ лечения грыжи, иногда он с успехом заменяет операционное вмешательство. Благодаря воздействию электрического тока, происходит прижигание и блокировка нервных окончаний, таким образом у пациента проходят боли. Процедура предполагает подачу тока через специальную иглу, которую вводят в область поражения под контролем аппаратуры. Этот вид лечения дает свой позитивный результат очень быстро: уже на следующий день пациент ощущает заметное облегчение.
- Хирургическое вмешательство. Операция при грыже позвоночника в России чаще всего проводится малоинвазивным способом, без больших разрезов, что значительно уменьшает кровопотери, позволяет избежать травматизации мышц вокруг межпозвоночного диска, до минимума сокращает восстановительный послеоперационный период.
- Перкутанная нуклеопластика. Прогрессивный способ удаления грыжи, который дает хорошие результаты. Под местным наркозом вводится специальная игла, через которую подается холодная плазма. Попадая в пульпозное вещество, плазма способствует ослаблению давления на нервные окончания, за счет этого уходит болевой синдром.
- Эндоскопическая нуклеотомия. Малоинвазивная операция, избавляющая пациента от боли и возвращающая ему возможность полноценно двигаться. Она проходит под местной анестезией: врач делает небольшой прокол, в который вводят эндоскоп и хирургические инструменты. Особой иглой спиралевидной формы под видеоконтролем хирург проводит удаление основной части грыжи, тем самым устраняя компрессию нервных корешков.
- Дискэктомия. Если позвонок разрушен настолько, что восстановить его невозможно, хирурги делают операцию по его удалению. В зависимости от локализации позвонка и степени его поражения, устанавливается либо неподвижный, либо динамический фиксатор.
Цены на лечение грыжи позвоночника в России
Стоимость лечения грыжи позвоночника в России полностью отвечает качеству терапии. Высокие показатели полного излечения от грыжи и адекватные суммы в прайсах привлекают в страну людей из разных уголков мира. Окончательная цена зависит от степени прогрессирования болезни, объема терапевтических мероприятий, поэтому в каждом случае она индивидуальна.
Источник
Санатории по лечению грыжи позвоночника в России пользуются популярностью среди пациентов. Высокоэффективные методики помогают избавиться от болезни и улучшают самочувствие.
Причины возникновения межпозвонковой грыжи и основные принципы лечения
Патология появляется по разным причинам. Чаще всего она возникает как осложнение сопутствующих заболеваний: сколиоза, остеохондроза, лордоза или чрезмерного кифоза. Иногда межпозвоночную грыжу вызывают травмы, возникшие в результате сильного удара или падения на спину.
В дисках отсутствуют кровеносные сосуды, поэтому их питание осуществляется при движении глубоких мышц спины. При отсутствии достаточной физической нагрузки диски становятся менее прочными, а фиброзное кольцо разрывается при любом неудачном движении.
Существует ряд факторов, которые способствуют развитию патологии. К ним относятся:
- возраст старше 30 лет;
- высокий рост (от 170 см);
- принадлежность к женскому полу;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- чрезмерные физические нагрузки;
- вредные привычки (курение);
- избыточная масса тела;
- нарушения осанки;
- травмы и резкие движения;
- переохлаждение.
Лечить грыжу межпозвоночного диска можно с помощью консервативных и оперативных методов. Первые включают в себя массаж, лечебную физкультуру, снижение нагрузки на позвоночник, использование миорелаксантов и анальгетиков.
Если есть показания к проведению операции, хирург удаляет поврежденную структуру, устанавливает специальные болты и штифты. Такое лечение считается действенным (улучшение наступает почти сразу), но проводится только при неэффективности консервативной терапии. Причина тому — высокий риск развития осложнений (лишь 2% оперативных вмешательств проходят без негативных последствий).
Основными недостатками хирургического лечения являются:
- возможность повторного развития заболевания;
- повреждения позвоночника, чреватые развитием осложнений (вплоть до инвалидности).
Преимущества терапии в санатории
Вылечить заболевание можно в специализированных здравницах. Преимуществами санаторно-курортной терапии являются:
- Комплексный подход. Программа лечения включает множество процедур, направленных на улучшение кровообращения, укрепление мышечного корсета, оздоровление организма. Все они проходят в стенах учреждения, что избавляет больного от необходимости куда-то ездить.
- Безопасность. В санаториях упор делается не на медикаментозное лечение, а на ЛФК и различные процедуры. Минимальное использование препаратов, соблюдение режима дня, выполнение различных упражнений, правильное питание — все это благотворно сказывается на состоянии организма.
- Эффективность. Самочувствие пациентов после лечения в санаториях улучшается. Нередко наблюдаются случаи полного выздоровления. Дополнительными бонусами становятся расслабление, повышение сопротивляемости стрессам, устранение беспокойства и тревожности.
Программа санаторно–курортного лечения
В санаториях лечат грыжу шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. При этом используются разные терапевтические методики:
- Грязевые ванны. Укрепляют организм, повышают тонус мышц и кожи, способствуют устранению отеков.
- Массаж. Улучшает кровообращение и лимфатический дренаж, устраняет мышечный спазм, предотвращает появление отеков. Процедура проводится после снятия острого болевого синдрома. Основное ее преимущество — возможность одновременного воздействия на ткани, мышцы и суставы.
- Тепловые процедуры. Воздействие тепла улучшает кровообращение в тканях спины, останавливает развитие воспалительного процесса.
- Вытяжка позвоночника (подводная или сухая). Характеризуется растяжением мышечно-связочного аппарата спины, улучшением кровообращения и обмена веществ. Отдаляет межпозвонковые диски друг от друга и уменьшает нагрузку, приходящуюся на нервные ветки. Перед проведением процедуры нужно снять обострение.
- Ударно-волновая терапия. Назначается при неосложненных и умеренно протекающих грыжах. Характеризуется воздействием ударной волны на пораженный участок тела. В ходе процедуры происходит следующее: улучшается обмен веществ и местное кровообращение, восстанавливаются и обновляются клетки, уменьшаются очаги некротических и дистрофических изменений, происходит устранение солевых отложений и рубцовых изменений.
- Плавание, лечебная физкультура. Укрепляет мышечный корсет, уменьшая нагрузку на позвоночник. Улучшает кровообращение и обмен веществ, общее самочувствие и психоэмоциональное состояние.
Может быть интересно: Мумие при лечении межпозвоночной грыжи
Показания и противопоказания
Показания к проведению санаторно–курортной терапии:
- низкая эффективность стандартного лечения или полное отсутствие результата;
- наличие патологий, осложняющих течение заболевания;
- недавнее проведение операции по удалению межпозвоночной грыжи (требуется реабилитация).
Прежде чем приступать к выбору санатория, пациент должен обратиться к доктору и убедиться в отсутствии противопоказаний к проведению санаторно-курортного лечения.
Большинство процедур запрещены при следующих патологиях:
- инфекционные заболевания;
- сердечная недостаточность;
- бронхиальная астма;
- очаги воспаления в организме;
- онкологические болезни (в т. ч. рак крови);
- тромбофлебит;
- открытые раны;
- нарушения свертываемости крови.
Беременные женщины могут проходить такое лечение, но с осторожностью. Если избежать санаторно-курортной терапии нельзя, следует выбрать учреждение с хорошей репутацией и специалистами высокой квалификации.
Лучшие санатории России
Санатории расположены в Москве, Татарстане, Башкортостане, городах Краснодарского края и т. д. Прежде чем отправляться в учреждение, нужно пройти обследование позвоночника (в поликлинике по месту жительства) и оформить пропускную карту (в регистратуре санатория).
Перечень лучших санаториев России включает в себя следующие учреждения:
- Московская область: «Подмосковье», «Пушкино», «Загорские Дали», «Три сестры», «Русь», «Лесная опушка».
- Новгородская область: «Старая Русса».
- Ярославская область: «Санаторий Воровского», Красный холм».
- Самарская область: «Волжский Утес».
- Челябинская область: «Дальняя дача», «Увильды».
- Казань: «Ливадия».
- Пензенская область: «Хопровские зори».
- Ленинградская область: «Сестрорецкий курорт».
- Краснодарский край: «Светлана», «Автомобилист».
Также лечение проводится в санаториях Крыма: «Мисхор», «Ай-Даниль», «Саки», «Полтава-Крым».
Отзывы
Дмитрий, 34 года, Смоленск: «Год назад у меня обнаружили межпозвоночную грыжу шейного отдела. Т. к. деньги позволяют, решил отказаться от консервативного лечения и поехать в специализированное учреждение. Почитал отзывы в интернете и выбрал санаторий, расположенный в Анапе. Курс лечения дорогой, но это того стоит. Вернулся домой полностью здоровым, без болей и других неприятных симптомов».
Людмила, 52 года, Москва: «2 года назад начала болеть спина в области поясницы. Лечащий врач поставил диагноз межпозвонковая грыжа и посоветовал сделать операцию. Я читала, что после такой терапии бывает много осложнений, поэтому отказалась. Поговорила с дочерью и решила ехать в санаторий, расположенный в Башкирии (там живут родственники). Лечение включало в себя много процедур: вытяжение позвоночника, грязевые ванны, массажи и т. д. Самочувствие улучшилось, болезнь больше не беспокоит».
Екатерина, 41 год, Калининград: «Долго лечила грыжу медикаментами, пока не поняла, что это бесполезно. Купила билет на самолет и поехала в санаторий «Волжский Утес» в Самаре (читала о нем много положительных отзывов). Терапия обошлась дорого, но симптомы заболевания исчезли. Жалею, что раньше тратила деньги на лекарства».
Читайте также: Лечение грыжи позвоночника йогой
Источник