Массаж для грыжи шморля
Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника.
Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника по сути приблизительно такая же, как и грудного отдела. Поэтому в этой статье давайте посмотрим на проблему позвоночника в целом при грыже Шморля.
Иногда при обследовании позвоночника с помощью компьютерной томографии или рентгена, человек может услышать, что у него обнаружена грыжа Шморля. Многие серьезно пугаются таких слов, думая, что речь идет о серьезном и опасном заболевании. Так ли это на самом деле? Необходимо разобраться, что собой представляет грыжа Шморля позвоночника, каковы ее симптомы и признаки, какое лечение необходимо при таком заболевании.
В отличие от межпозвоночной грыжи, которая выпячивается в канал позвоночника, грыжа Шморля выпячивается в тело позвонка, тем самым делая болезненными узелки позвоночника. Который находится либо выше, либо ниже. При этом грыжа не сдавливает нервные окончания спинномозговых корешков, однако наличие грыжи Шморля говорит о нестабильности межпозвоночного диска. Если на рентгеновском снимке проявляется подобная грыжа и к симптомам добавляется еще и болевой синдром, то следует дополнительно сделать МРТ, чтобы исключить межпозвоночную грыжу, которая может не проявиться на рентгеновском снимке, но именно она вызывает боль.
Чем опасны такие узелки?
Если вовремя узелки не обнаруживаются, это приводит к развитию кифоза, остеохондроза, артроза. Возрастает риск перелома позвонка при большой нагрузке, особенно если этот узелок передней локализации.
Очень сильно подвержены этому заболеванию подростки. Особенно, когда у них начинают интенсивно расти кости, а выработка костной ткани отстает. В позвонках могут возникать пустоты, куда диск может провалиться.
При естественном старении позвоночника могут нарушаться функции дисков, нагрузка на кости распределяется неравномерно, это вызывает разрастание костной ткани в зоне прикасания с диском.
Остеофиты раздражают не только фиброзное кольцо, но и связки, нервные окончания, что приводит к возникновению боли в спине. В результате могут развиваться следующие заболевания: радикулит, спондилез, остеоартроз.
Симптомы практически отсутствуют, поскольку:
- Узелок не давит на сосуды и нервные окончания.
- Не вызывает воспалительных процессов.
- Не происходят спазмы мышц.
Изредка может ощущаться боль во время каких-то упражнений, потом уменьшаться, исчезать совсем. Может ощущаться дискомфорт в поясничной области, ногах, возникать утомляемость.
К чему может привести грыжа Шморля в поясничном отделе, если лечение не проводить? Когда патологический процесс заходит далеко, вызывает проваливание диска, может случиться перелом позвоночника.
Причины образования грыжи Шморля.
Для того чтобы сработал механизм смещения, межпозвоночный диск должен подвергнуться определенным воздействиям, а именно перестать в должной мере выполнять функции амортизатора между позвонками и распределителя равномерной нагрузки на них. На фото это выглядит так, что диск внедряется в губчатообразную позвонковую ткань и нарушает функционирование всей сросшейся системы, представляющей собой фиброзное кольцо межпозвоночного диска плюс тело смежных позвонков.
Причинами возникновения грыжевой патологии могут быть:
- травмы позвоночного столба:
- нарушение обменных процессов в хрящевой и костной ткани дисков и позвонков;
- высокие нагрузки и сильное напряжение, приходящееся на зону поясницы;
- наследственный фактор.
Все перечисленные условия развития болезни одинаково важны, но генетическая предрасположенность считается медиками основополагающей.
Поэтому так часто грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника определяется в детском и подростковом возрасте. Юноши и девушки становятся пациентами хирургов также по той причине, что рост мышечной ткани происходит более быстрыми темпами, чем губчатой костной. В результате в ней формируются пустоты, в которые проваливаются замыкающая пластинка из компактного вещества вместе с межпозвонковым диском. При рентгеновском снимке, хорошо просматривается картина проникновения вещества диска в повреждённый позвонок и на основании этого диагностируется грыжа Шморля. Часто это бывает совершенно случайно при обследовании пациентов по другим причинам.
Хотя такое заболевание и не представляет особой опасности, однако оно является предвестником образования межпозвоночной грыжи. Именно поэтому следует принимать меры по предотвращению дальнейшего его прогрессирования и остановить развитие патологии.
Грыжи Шморля могут протекать абсолютно бессимптомно. Однако стоит помнить, что если при таком диагнозе испытывать постоянные физические нагрузки, получать травмы или не осуществлять грамотного лечения, то в конце концов это может спровоцировать довольно серьезные проявления патологических процессов.
Лечить грыжу Шморля любого отдела, как поясничного, так и грудного необходимо так же, как и боли, вызванные нестабильностью позвоночника или сдавливанием нервных корешков локализующихся в определенном отделе позвоночного столба. Необходимо проводить лечение направленное не только на снятие боли, но и на устранение причины, которая привела к возникновению заболевания.
Самыми эффективными методами в данном случае являются физиопроцедуры, лечебная гимнастика, иглорефлексотерапия, точечный массаж, вытяжение позвоночника.
Лечение при помощи медикаментов.
Данное заболевание невозможно лечить медикаментами. Конечно, врачи выписывают средства, которые снимают воспаление и питают межсуставные диски. Такое воздействие на самом деле приносит облегчение пациентам, но к сожалению, только устраняет симптомы, но болезнь продолжает развиваться. Такой же эффект оказывают и успокаивающие средства, болеутоляющие, электротерапия и магнитная терапия. Хирургическое вмешательство при грыже Шморля практически никогда не требуется. Только при постановке такого диагноза следует чаще заниматься лечебной физкультурой, которая укрепляет мышечный корсет спины. Также хорошо действует процедура вытяжения.
Почему возникает такой недуг?
Грыжа Шморля возникает у пожилых людей из-за снижения прочности и плотности костной ткани. У молодых людей такая болезнь может развиться в результате сильного удара травмы или неправильном поднятии тяжестей. Также к причинам возникновения грыжи в юном возрасте можно отнести активный рост ребенка дело в том, что иногда мягкие ткани перерастают костные. В результате в позвонках образуются пустоты, которые могут быть продавлены элементами межпозвоночных дисков.
Также к грыже Шморля приводят сильные и интенсивные физические нагрузки в юношеском возрасте. Это прыжки с высоты, особенно с вышек или деревьев. Дело в том, что во время приземления позвоночник испытывает очень сильную декомпрессию, которая и может спровоцировать развитие грыжи Шморля. Это заболевание может возникать в детстве, но болевой синдром проявится лишь во взрослом возрасте.
Что болит при грыже Шморля?
Ответ на этот вопрос не однозначен, поскольку симптомы не ярко выражены.
- Может вообще ничего не болеть, а только чувствоваться усталость в пояснице при выполнении, каких либо работ, связанных с длительным фиксированием тела в одном положении.
- Растущая грыжа может вдавливаться в позвоночный канал достаточно глубоко, тогда пациента беспокоят боли.
- Серьёзное выпячивание внутрь позвонка вызывает также онемение и ограничение двигательной активности, парезы мышц ног.
Какие осложнения могут быть?
Когда межпозвоночный диск достаточно глубоко проникает в позвонок и существенно изменяет его тело, происходит разрастание и уплотнение костной ткани и появляются остеофиты. Они сдавливают нервные окончания и становятся причиной сильной боли и дисфункции в работе близ расположенных мышц и органов. Губчатое вещество костной ткани может стать настолько тонким из-за происходящих изменений, что позвоночный столб начинает плохо сопротивляться переломам. Последствия в этом случае могут быть весьма печальными. В результате возможен компрессионный перелом даже при малых напряжениях, например, при падении. Но особенно опасны вертикальные нагрузки на позвоночник. В зоне риска оказывается большое количество людей: спортсмены, промышленные альпинисты, монтажники, дети, которые любят прыгать с высоты.
Разберемся, как лечить этот недуг — грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника. Выбор способа лечения зависит от причин, которые повлекли развитие патологии.
Если у человека возникают болезненные ощущения, повышается мышечный тонус, врач может предложить медикаментозное лечение.
Когда боль становится острой, немеют ноги, затрудняется ходьба, это означает развитие спондилоартроза.
Для восстановления подвижности позвоночника показана лечебная гимнастика, которую вначале проводят в щадящем режиме. При постановке диагноза грыжа Шморля, упражнения направлены на укрепление мышц спины.
Лечебная физкультура должна состоять из плавных упражнений, исключены резкие движения, особенно опасны прыжки. Увеличение физической нагрузки должно происходить постепенно, по мере укрепления мышц.
Современные методы лечения грыжи Шморля.
Хирургическое вмешательство при подобных грыжах бывает редким. Операция рекомендуется только при наличии осложнений, которые невозможно устранить консервативными способами лечения. Актуальными методиками устранения болезни считаются:
- лечебный массаж;
- комплексы физических упражнений — ЛФК;
- акупрессура (точечный массаж) и мануальная терапия;
- физиопроцедуры.
Массаж помогает устранить вдавливание и способствует усилению кровотока в проблемной зоне, что стимулирует защитные силы организма на борьбу с дальнейшим ростом грыжи.
Иглоукалывание воздействует на нервные окончания и активирует их в зоне поражения. Результатом акупунктуры является снижение болевых ощущений, ускорение обмена веществ и усиление иммунитета.
Физиопроцедуры в виде магнитно-резонансной терапии, целебных растираний, водных процедур (лечебные ванны, гидромассаж) выполняют те же задачи, то есть активизируют внутренние силы и оказывают внешнее благотворное влияние на грыжевую патологию, уменьшая последствия вдавления диска в позвонок.
ЛФК по мнению медиков — это самый лучший способ лечения грыжи Шморля. И мы Вам сможем рассказать об этих методиках на страницах нашего сайта.
Об эффективности упражнений.
Лечебная гимнастика является основным способом устранения патологии позвоночного столба, ей отдаётся пальма первенства и докторами, и пациентами. Это связано с эффективностью ЛФК и тем, что она даёт возможность обойтись без операции.
Начинать рекомендуется с осторожных движений без особого напряжения. Такие упражнения лучше всего делать в воде, потому что в водной среде уменьшается вес тела, и смягчаются нагрузки на позвонки. Врачи рекомендуют заниматься плаванием, делать водную гимнастику. Этот период позволит Вам укрепить спинные мышцы, улучшить двигательную способность позвоночника.
После этих щадящих занятий можно увеличивать нагрузку и переходить к упражнениям на воздухе по специально разработанным комплексам. Самым популярным из них является комплекс из пяти упражнений.
- Лягте на живот и вытяните руки вперёд. Это исходное положение. Упражнение заключается в том, чтобы Вы попеременно поднимали правую руку и левую ногу, а затем наоборот левую руку и правую ногу. Каждый раз фиксируйте положение с приподнятыми конечностями на несколько мгновений и делайте на три секунды перерыв между сменой конечностей.
- Примите то же исходное положение, лёжа на животе и осуществляйте одновременный подъём обеих рук и ног. Также зафиксируйте их на три секунды над полом, а потом опустите и передохните перед следующим подъёмом.
- Усложняем упражнение и увеличиваем нагрузку, заводя руки за голову и осторожно откидываясь от пола торсом.
- Станьте на четвереньки, сделав упор на кисти рук и колени. Поднимайте попеременно, то одну, то другую ногу с задержкой ноги в поднятом состоянии на несколько мгновений.
- Последнее упражнение можно выполнять из положения, лёжа на полу с вытянутыми вдоль туловища руками или на шведской стенке. Упражнение заключается в подъёме и фиксировании ног под углом в 90 градусов к телу. Это сложное движение, оно дает ощутимое нагрузочное действие на позвоночник, поэтому посоветуйтесь с тренером или доктором, прежде чем включить его в свой комплекс.
Как Вы можете видеть из данной статьи, предупреждать такие проблемы с позвоночником возможно! Главное, чтобы не допускать развития того или иного недуга, вовремя предупреждая его последствия.
Наше Вам пожелание, будьте всегда в прекрасном расположение духа и здоровья!
Источник
Одной из патологий, с которой пациенты нередко обращаются в клинику, является грыжа Шморля.
Данное заболевание представляет собой дегенеративное изменение межпозвонковых дисков, характеризующееся продавливанием хрящевой ткани в костную ткань тела соседнего позвонка.
Главная опасность этой болезни сводится к тому, что после определенного времени в результате образования пустот может разрушиться основа позвоночника.
Поэтому чем раньше будет начато лечение, тем больше вероятность избежать тяжелых последствий.
Почему возникает? ↑
Факторы, способствующие развитию болезни:
- Чаще всего грыжа является наследственным заболеванием, которое обусловлено нашей генетикой.
- Другой причиной может стать то, что в период активного роста ребёнка клетки костной ткани не успевают созревать в достаточной степени — так образуются непрочные места, которые потом поддаются давлению хрящевой ткани.
- Следующая причина — это нарушение питания костной ткани, которое образуется в результате недостаточного притока крови и лимфы.
- Также грыжа может возникнуть в результате нарушения осанки и обменных процессов.
- Еще одним фактором, способствующим возникновению грыжи, может быть пожилой возраст. В данном случае происходит утрата прочности костной ткани.
- Помимо вышесказанного, к развитию грыжи могут привести различного рода травмы, чрезмерная нагрузка на позвоночник и т.п.
Как проявляется заболевание? ↑
По расположению грыжа Шморля бывает:
- центральной;
- боковой;
- передней;
- задней.
Центральная и боковая грыжа Шморля не имеет клинических проявлений и не беспокоит человека.
Передняя и задняя могут вызывать боли при физической нагрузке.
В большинстве своем грыжа Шморля не доставляет пациенту никакого дискомфорта, поскольку поражает непосредственно костную ткань, в которой отсутствуют нервные окончания.
При этом в 70% случаях встречаются единичные грыжи, локализующиеся в нижне- или среднегрудном отделе позвоночника, выявляемые исключительно при рентгенографии или МРТ.
В тех же случаях, когда грыжевое выпячивание находится вблизи периферического отдела тела позвонка и оказывает непосредственное воздействие на переднюю продольную связку, то возможно проявление болевого синдрома.
Фото: грыжа Шморля в шейном отделе
Значительно реже встречаются множественные грыжи Шморля, которые нередко являются одним из проявлений болезни Шейермана-Мау.
При этом пациенты жалуются на усиление боли в спине при длительном вертикальном положении, физической нагрузке или продолжительном сидении, особенно в неудобной позе.
Ночной и дневной отдых способствует уменьшению и даже исчезновению боли, однако это, как правило, явление временное.
Какие хондропротекторы для позвоночника врачи назначают чаще всего? Ответ вы найдете в нашей статье.
Почему болит колено после бега? Читайте этот материал.
Осложнения и опасности ↑
Сама по себе грыжа Шморля не представляет большой опасности для здоровья, однако если данная патология уже присутствует, то это является сигналом о том, что следует позаботиться о своем организме в дальнейшем.
На самом деле такая болезнь является предвестником появления межпозвоночной грыжи, которая может возникнуть в любой момент и стать серьезным заболеванием, требующим конкретного лечения, вплоть до хирургического вмешательства.
Возможно сдавливание нервных окончаний, находящихся в спинном мозге, что может привести к критическому состоянию пациента.
Помимо того, грыжа может сигнализировать о вероятности образования иных проблем с позвоночником – склонности к компрессионным переломам, провала дисков и т.п.
При некоторых же видах такого заболевания утрачивается способность наклоняться глубоко вперед, поскольку мышцы начинают слишком перенапрягаться.
Если же диагностировано множественное число грыж, то возможно небольшое нарушение гибкости и подвижности самого позвоночника.
Таким образом, грыжа Шморля может возникать спонтанно либо сочетаться со следующими состояниями:
- неопластический процесс, происходящий в позвоночнике;
- инфекционный процесс в позвоночнике;
- остеопороз позвоночника;
- травмы позвоночника;
- болезнь Шейермана Мау;
- остеохондроз позвоночника;
- протрузия межпозвонковых дисков;
- межпозвонковая грыжа.
Какой врач лечит? ↑
Если раньше с болями в позвоночнике неясного происхождения вы обращались к ортопеду или к невропатологу, то сегодня открыта новая область в ортопедии — вертебрология, которая занимается исключительно данными проблемами.
В ней используются самые новейшие методы диагностики заболеваний, такие как компьютерная томография, дискография, миелография, магнитно-резонансная томография, а также функциональные методы — электронейрография и электромиография.
Все это позволяет специалистам более точно узнать локализацию грыжи, а так же её размер.
Если в вашем населённом пункте нет вертебролога, то вы можете обратиться к ортопеду или невропатологу.
Главным методом диагностики грыжи Шморля является магнитно-резонансная томография или давно известный всем рентген позвоночника.
Методы лечения ↑
Медикаментозная терапия
При постановке диагноза врач может вам назначить различные медикаменты, мази, уколы, которые будут питать позвоночник и помогут справиться с болью.
Однако, к сожалению, это не всегда является лечением, поскольку облегчение будет носить временный характер, а болезнь будет прогрессировать.
Специалисты полагают, что перед тем, как начать лечить грыжу, следует выявить причину ее возникновения.
Если она связана с остеопорозом, то обычно назначаются лекарственные препараты, содержащие витамин Д и кальций (кальцитонин, алостин). Помимо этого рекомендуется лечебная физкультура и процедуры по вытяжению позвоночника.
Что же касается симптоматического лечения грыжи, которая сопровождается болями в спине, то для купирования болевых ощущений назначаются обезболивающие препараты, такие как Кетанов и Найз.
Если дегенеративные поражения дисков достаточно обширны или присутствуют мелкие грыжи в большом количестве, то принимаются противовоспалительные средства, например, Диклофенак.
Ношение корсета
Поскольку данное заболевание связано с периодическими болями в спине и пояснице, то лечащим врачом может быть назначено ношение специального корсета.
Его использование обычно показано пациентам, чья деятельность предполагает продолжительное нахождение в положении сидя либо стоя.
Ортез позволяет снизить нагрузку, создающуюся на поврежденный сегмент, тем самым препятствуя образованию болевого синдрома и уменьшая риск развития межпозвоночной грыжи.
Рефлексотерапия
Данная методика, как и все иные процедуры, направлена на увеличение прилива крови к позвоночнику, что помогает в большем количестве доставлять полезные вещества для восстановления прочности костной ткани.
При лечении грыжи таким методом у пациента уточняется наличие противопоказаний, которые могут спровоцировать обострение следующих заболеваний:
- различные опухоли;
- высокая температура, указывающая на остро протекающий процесс в организме;
- туберкулёз в его активной стадии;
- грудное вскармливание или беременность;
- лейкоз или другие заболевания крови;
- психическое возбуждение.
Гирудотерапия
Ещё одним методом лечения грыжи Шморля и других заболеваний позвоночника может стать лечение пиявками, которое будет оказывать следующее воздействие:
- насыщать кровь кислородом;
- улучшать приток крови в нужный участок позвоночника и снижать кровяное давление;
- уменьшать спазм в определенном участке позвоночника;
- ликвидировать застой вредных веществ в тканях.
Противопоказания к гирудотерапии:
- опухоли, которые метастазируют;
- беременность или кормление ребёнка грудью;
- заболевания крови, главным образом гемофилия, которая характеризуется нарушением системы свёртывания крови.
Гимнастика и упражнения
Прежде чем начать заниматься физическим упражнениями или гимнастикой, обязательно следует посоветоваться с вашим лечащим врачом, поскольку ,чтобы правильно воздействовать на грыжу, нужно учитывать её размер и расположение.
Гимнастика обычно направлена на укрепление прямых мышц спины, брюшного пресса, а также помогает создать так называемый «мышечный корсет».
При этом одним из важных условий применения лечебной физкультуры является регулярность ее выполнения.
Лучше всего если все будет происходить под руководством тренера. И помните, упражнения не должны причинять вам боль.
Так же пойдёт на пользу и плавание, которое является не только методом лечения, но и профилактическим мероприятием.
Оно хорошо укрепляет все мышцы и нормализует работу всего организма.
Видео: упражнения при грыжах позвоночника
Массаж
Данный способ лечения является самым распространённым, поскольку направлен на улучшение кровоснабжение межпозвоночных дисков.
Массаж улучшает обменные процессы в хрящевой и костной ткани, что позволяет предотвратить формировании грыжи.
Точечный массаж является одним из лучших методов воздействия на грыжу Шморля.
При этом довериться лучше специалисту с большим опытом, так как все действия должны быть очень мягкими, точными, щадящими.
Видео: польза точечного массажа
Народная медицина
Народные методы лечения включают в себя компрессы, которые делаются из настойки одуванчиков и цветков каштана.
Помимо этого, отлично помогают хвойные ванны с эфирными маслами, а также примочки из кашицы сырой картошки с добавлением хрена.
Питание и полезные вещества
Не менее важным фактором при лечении и профилактике грыжи Шморля является поддержание правильного веса, поскольку последний значительно увеличивает нагрузку на позвоночник и способствует деформации хрящевой ткани.
Пациенту рекомендуется следить за качеством своего питания, а также за количеством микроэлементов, попадающих в организм.
Вещества необходимые организму в период обострения заболевания
Так первым и самым важным веществом, которое должно ежедневно поступать в ваш организм, является кальций в количестве 1000-1200 миллиграмм.
Его вы получите, если ежедневно будете употреблять:
- все молочные и кисломолочные продукты, в особенности творог, сыр и кефир;
- овощи, в особенности брокколи, фасоль, шпинат и орехи;
- фрукты, такие как курага и апельсины;
- рыба и морепродукты, лосось и сардины.
Также помогут повысить уровень кальция арахис, семена тыквы и подсолнечника, кунжут и бобы.
Витамин Д вы можете получать употребляя рыбий жир, морепродукты, яичный желток.
Что же касается употребления сладостей, то в большом количестве они противопоказаны, поскольку приводят к нарушению усвоения поступающего кальция.
Чай же, напротив, укрепляет костную ткань и помогает последнему усваиваться в организме за счёт присутствия множества растительных компонентов.
Жиры, а в особенности животного происхождения, при поступлении в организм связывают кальций и не допускают его поступление в кровь, поэтому такие продукты нужно ограничить либо совсем исключить из рациона.
Так же в ваш организм на ряду с кальцием и витамином Д должны поступать следующие компоненты важные для роста и укрепления костной ткани :
- витамин К;
- цинк и минералы;
- магний;
- витамины группы В;
- витамин А;
- фолиевая кислота.
Оперативное вмешательство ↑
Хирургическое вмешательство при постановке такого диагноза сегодня используется крайне редко.
Однако в тяжёлых случаях, когда грыжа достигает больших размеров и приносит большой дискомфорт, применяют два вида операций:
- Малоинвазивный метод или лазерная вапоризация
- Радикальный метод — ламинэктомия, дискэктомия
Лазерная вапоризация — метод, в котором на грыжу действуют при помощи лазера, нагревающим ядро диска.
Это делается для того чтобы удалить жидкость (воду), которая находиться в межпозвоночной грыже и уменьшить её размер в несколько раз.
Такая технология предполагает полное удаление больного межпозвоночного диска с заменой его на другой.
Как проводится операция?
Проводится операция под наркозом для того, чтобы максимально сохранить двигательную способность позвоночника.
При этом новейшие технологии позволяют сделать ее безболезненно и через маленький разрез.
Реабилитация пациента обычно занимает небольшой промежуток времени, но требует от него значительных усилий.
Почему возникает боль в локтевом суставе при сгибании и разгибании? Читайте о проблеме на нашем сайте.
С чем может быть связана боль слева под ребрами в боку? Смотрите тут.
Как проводится лечение бурсита локтевого сустава? Ответ здесь.
Можно ли вылечить грыжу Шморля? ↑
Полностью излечить данное заболевание практически невозможно, однако целенаправленное и планомерное лечение поможет вам избежать более серьезных проблем с позвоночником, которые сопровождаются сильными болями.
Профилактика ↑
Для того, чтобы данное заболевание вас не начало беспокоить, следует придерживаться следующих правил:
- Важно следить за своим весом и не допускать его увеличение, так как это ведёт к дополнительной нагрузке на позвоночник.
- Рационально подходите к собственному питанию, поскольку сегодня существует множество таблиц, по которым можно рассчитать количество полезных веществ.
- Следите за качеством употребляемой жидкости.
- Для того чтобы усваивалось одно вещество его нужно дополнять другим. Так, например, Са отлично усваиваться с витамином Д.
- Алкоголь, курение, кофеин, газированные неалкогольные напитки являются теми компонентами, которые было бы неплохо исключить из своего рациона.
- Лучше всего будет заняться лечебной физкультурой и активным образом жизни вне зависимости от вашего возраста.
- В группе риска также находятся профессиональные спортсмены и те, кто невнимательно относится к состоянию своего позвоночника.
Таким образом, сегодня до сих пор не утихают споры о том, есть ли необходимость в лечебных мероприятиях при данном заболевании, а если и есть, то в каких?
Большинство специалистов, а именно нейроортопедов, придерживаются традиционного взгляда на данную проблему, считая обязательным и просто необходимым проведение ряда процедур, которые укрепляли бы мускулатуру спины и снижали бы риск возникновения межпозвонковой грыжи.
Источник
