Межпозвоночная грыжа и атрофия мышц

Грыжа межпозвоночного диска – это серьезное заболевание позвоночника, при котором происходит выпячивание межпозвоночного диска с повреждением и нарушением функции спинальных нервов. Это заболевание весьма распространенное и встречается чаще всего у людей возрастом от 20 до 50 лет. Но, тем не менее, при современной разнообразности и доступности специализированной медицинской литературы, многие люди до сих пор заблуждаются на счет природы возникновения этого заболевания и его современных методов лечения.

Миф 1. Межпозвоночная грыжа –возникает сама по себе, без каких либо предвестников.

На самом деле, грыжа межпозвоночного диска – не самостоятельная патология, а одно из самых тяжелых проявлений и осложнений остеохондроза позвоночника. При развитии остеохондроза, в структуре межпозвоночных дисков, а далее и позвонков происходят постепенные, но необратимые дегенеративные изменения, приводящие к нарушению функций позвоночника, которые проявляются нарастанием клинической симптоматики. И только на фоне подобных патологических изменений строения межпозвоночных дисков в ослабленных местах и происходит их выпячивание.

Миф 2. Единственным симптомом возникновения грыжи позвоночника является боль.

Боль – это, без сомнения, первый признак возникшей грыжи: при протрузии межпозвоночного диска происходит резкое ущемление спинномозгового нерва, что дает болевой синдром. Но вместе с этим, после уменьшения травматического отека, присоединяются и другие признаки повреждения нерва: онемение кожи, особенно часто в зоне «лампас» (боковые поверхности бедер), ощущения жара, покалывания, может даже развиваться парез (патологическая слабость мышц ног), снижаться рефлексы. Со временем может наблюдаться уменьшение объема определенных мышц на ноге (мышечная атрофия) вследствие нарушения нервной чувствительности, а также формирование патологической осанки: из-за постоянной боли человек принимает вынужденное положение тела, которое впоследствии входит в привычку. Общими проявлениями межпозвоночной грыжи являются вегето-сосудистые нарушения, которые проявляются общей слабостью, головной болью, повышенной потливостью, покраснением кожи в области спины.

Миф 3. Грыжа межпозвоночного диска возникает внезапно при поднятии тяжестей.

Резкое поднятие груза, без сомнения является повреждающим фактором. Но если изначально позвоночник человека был здоров, то все закончится только растяжением связок, грыжа не возникнет. Для возникновения грыжи же необходимы предшествующие нарушения структуры и метаболизма межпозвоночного диска, причиной которых является остеохондроз. В таком случае не только подъем тяжестей может спровоцировать образование грыжи, а и другие нагрузки, например, резкий поворот или наклон.

Миф 4. Чем больше грыжа – тем сильнее боль.

На самом деле интенсивность болевого синдрома в первую очередь зависит от места выхода грыжи относительно спинномозгового нерва. Например, грыжа может быть громадной, но располагаться сбоку от нерва, незначительно его сдавливая – тогда боль будет умеренной, а то и не постоянной. Если же выпячивание произошло прямо в месте выхода нерва, то даже грыжа размером в пару миллиметров может давать настолько сильную боль, что пациент не сможет обойтись без хирургического вмешательства.

Миф 5. Межпозвоночные грыжи бывают только в пояснице.

Это мнение обусловлено тем, что именно поясничный отдел позвоночника несет главную нагрузку от веса тела человека, и потому именно здесь чаще возникают грыжи. Но кроме поясничного, могут также поражаться грудной и шейный отдел позвоночника, так как остеохондроз может быть в любом отделе позвоночника, для повреждения поясничных позвонков, в силу их строения, требуется совсем незначительное усилие. Кроме того грыжи грудного и, особенно шейного отдела отличаются тяжестью своих клинических проявлений, так как на этом уровне проходит спинной мозг и нервы, отвечающие за жизненно важные функции – дыхание и сердцебиение.

Миф 6. Накачанные мышцы спины уберегут от грыж межпозвоночных дисков.

Достаточно крепкие мышцы спины на самом деле поддерживают и разгружают позвоночный столб от чрезмерных нагрузок и вибраций, тем самым предупреждая развитие остеохондроза. Но при выполнении неправильных упражнений или занятий со слишком тяжелыми весами (например, при бодибилдинге), вместо укрепления мышц происходит их переутомление, перенапряжение, и, как следствие, постоянная микротравматизация межпозвоночных дисков. Так что занятия спортом необходимо осуществлять в присутствии тренера – специалиста, а в случае проблем проходить комплексное лечение позвоночника.

Миф 7. Медикаментозные блокады хорошо использовать для снятия болевого синдрома при грыжах.

В современной медицине широко используются блокады с анальгезирующими (обезболивающими) препаратами: 5 – 20 миллилитров лекарственного вещества вводится в область, окружающую пораженный нерв, что дает временную потерю чувствительности, а, соответственно и боли. Но при введении такого дополнительного объема жидкости, мы только усиливаем тот отек, который и так есть вокруг ущемленного нерва. Конечно, этим можно добиться временного снятия симптомов, но если думать прогностически, то ничего хорошего такое лечение не дает, потому, что направлено на устранение симптомов, а не причины заболевания.

Миф 8. Лечение межпозвоночных грыж – только хирургическое.

На сегодняшний день примерно половина грыж лечится путем нейрохирургических операций открытым или эндоскопическим методом. Но на самом деле большинство из этих операций можно было не делать, а обойтись такими малоинвазивными современными методами лечения, как мануальная терапия, рефлексотерапия, иглоукалывание, или пройти курс коррекции позвоночника. При правильном и квалифицированном лечении можно добиться длительной ремиссии заболевания и быстрой реабилитации пациентов, избежать осложнений оперативного вмешательства, исключая, конечно, те случаи, когда  существуют прямые показания к операции.

Миф 9. Если грыжа возникла, она уже никуда не денется.

В этом вопросе все зависит от стадии процесса, размеров, локализации и срока давности грыжи, выраженности дегенеративных процессов в структурах позвоночника. Если процесс находится в начальных стадиях своего развития, то с помощью адекватного лечения позвоночника, направленного на устранение причины возникновения заболевания, возможно добиться практически полного исчезновения грыжи позвоночника. Но если процесс «старый» или грыжа большого размера, то рассчитывать на полное выздоровление не приходится. Это подчеркивает важность ранней диагностики межпозвоночных грыж и своевременного начала лечения.

Миф 10. Периодических рецидивов грыжи межпозвоночных дисков не избежать.

Как любое хроническое заболевание, межпозвоночная грыжа склонна к рецидивированию. Но есть методы, с помощью которых можно надолго отстрочить обострения. К ним относятся:

• регулярные специальные упражнения на укрепление мышц спины.  Этим упражнениям должен обучать специалист и следить за правильностью их выполнения.
• нормализация режима работы и отдыха, использование ортопедической мебели.
• исключение поднятия больших грузов, других нагрузок на позвоночник.
  лечение сопутствующих заболеваний, такие как остеохондроз, сколиоз и протрузии.

Главный раздел: Лечение межпозвоночных грыж

Читайте также: Часто задаваемые вопросы!

Статьи по теме:

1. 10 мифов про остеохондроз
2. Межреберная невралгия
3. Мифы про лечение позвоночника

Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

Симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника соединены с защемлением нервного корешка в пояснице и/или седалищного нерва на границе поясничного и крестцового отделов, а также с защемлением (стенозом) спинного мозга.

• Защемление седалищного нерва проявляется болью в ягодице и задней поверхности ноги, которая может сопровождаться онемением, покалыванием и жжением. Болевой синдром усиливается в положении посиживая. Этот комплекс симптомов поясничной грыжи именуется ишиасом.
• Защемление нервного корешка в поясничном отделе проявляется болью в нижней части спины. Это может быть острый, внезапный болевой прострел или ноющая, неизменная боль в пояснице. В первом варианте она именуется люмбаго, во 2-ое варианте – люмбалгия. Как правило, боль в поясничном отделе при межпозвоночной грыже имеет односторонний нрав с иррадиацией в ягодицу, заднюю поверхность ноги, голени. При ходьбе боль традиционно усиливается, что приводит к нарушению походки — перемежающейся хромоте.
• Болевой синдром может сопровождаться мышечной слабостью ноги и онемением пальцев ступни. Вероятны участки онемения на задней поверхности ноги (часть тела (конечность), которая представляет собой несущую и локомотивную анатомическую структуру, обычно имеющую столбчатую форму) и внутренней поверхности ноги, чувство покалывания, ползания мурашек. Эти симптомы соединены с нарушением прохождения нервных импульсов по двигательным и чувствительным волокнам.
• В ряде вариантов боль в пояснице при появлении межпозвоночной грыжи облегчается (по сопоставлению с той, которая была на стадии протрузии диска). Но таковое облегчение боли является очень тревожным сигналом. Оно свидетельствует о появлении дорзальной грыжи – то есть о выпадении диска в область спинного мозга.
• При сдавлении (стенозе) спинного мозга в поясничном отделе появляются таковые симптомы межпозвоночной грыжи как нарушение мочеиспускания и дефекации (недержание мочи, кала), импотенция (эректильная нефункциональность), мышечные судороги в голени, слабость ноги, парез, паралич ноги, онемение ноги, атрофия мускул ноги. Этот симптомокомплекс при межпозвоночной грыже пояснично-крестцового отдела именуется синдром конского хвоста.

Исцеление межпозвоночной грыжи поясничного отдела и пояснично-крестцовой грыжи избавляет весь комплекс симптомов (один из отдельных признаков, частое проявление какого-либо заболевания, патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности) на уровне их предпосылки, что существенно увеличивает качество жизни, восстанавливает работоспособность, избавляет или предотвращает отягощения в виде пареза, паралича и многофункциональных нарушений мочеполовой системы.

https://www.youtube.com/watch?v=QYHaSv3ZS4g

Как возникает грыжа

Межпозвонковый диск – небольшой цилиндр из особенной хрящей ткани. Снаружи он защищен фиброзным кольцом, а снутри находится гибкое вещество, превращающее наш позвоночник в типичную пружину – пульпозное ядро.

Ежели межпозвонковый диск деформировать вследствие травмы или неизменного нехорошего деяния, фиброзное кольцо становится ломким и дает трещину. Находящаяся снутри пульпа выходит за пределы фибры через трещину. Это явление и носит заглавие межпозвонковой грыжи. Ежели пораженный диск находится в пояснично-крестцовой области позвоночника, то это поясничная грыжа.

• Рекомендуем прочесть: чем различается протрузия от грыжи межпозвонковых дисков?

Боль и остальные противные симптомы появляются поэтому, что при грыже поясничного отдела позвоночника (несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека)) спинномозговой нерв защемлен излишней пульпой.

https://www.youtube.com/watch?v=T7ouG3PnDRY

Как проявляется грыжа в поясничном отделе

Грыжа межпозвонкового диска представляет собой разрыв фиброзного кольца и выход пульпозного ядра за его пределы. Начинается этот процесс с трещины, которая на фоне недостающего питания тканей возрастает.

Под влиянием высочайшей перегрузки покоробленный диск не выдерживает, кольцо разрывается.

Студенистое ядро при повреждении может стекать в образованную трещину, сдавливая спинной мозг. Это будет первой и основной предпосылкой возникновения небезопасных состояний. Допускают и то, что таковое нарушение приводит к хим влиянию пульпозного ядра на нервные корни, что стимулирует неувязки неврологического нрава. Сочетание этих 2-ух причин проявляется в виде онемения, болевого синдрома и беспомощности.

Клиника грыжи поясничного отдела позвоночника:

• боль – основной и неизменный симптом при грыже, тревожит не лишь во время физической работы, но и в состоянии покоя, спина () — собственный момент импульса элементарных частиц, имеющий квантовую природу и не связанный с перемещением частицы как целого) повсевременно ноет;
• иррадиации боли в одну ногу – смешивается с онемением кожи, чувством бегающих мурашек, покалыванием в области ягодиц и бедер;
• синдром конского хвоста – противные чувства в паху и по внутренней стороне ноги;
• слабость мускул, утрата рефлексов;
• нарушение мочеиспускания, запор.

Чтоб подтвердить диагноз и быстрее начать исцеление, необходимо пройти исследования – МРТ или КТ, миелограмму, спинномозговую пункцию. Найти, подходяща ли операция, посодействует дискография – исследование межпозвонковых дисков с применением контрастного вещества.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела – предпосылки

Межпозвоночная грыжа может образовываться в отделах позвоночника:

• шейном;
• грудном;
• поясничном;
• крестцовом.

Патология в поясничной области встречается почаще остальных видов.

Предпосылки возникновения деформации межпозвонкового диска («круглое блюдо») — круг (низкий цилиндр) или предмет в виде круга):

• при достижении возраста 30 лет, высочайшем росте (от 170 см) позвоночник испытывает мощную перегрузку;
• травма позвоночника;
• резкие движения;
• физическая перегрузка выше нормы;
• неподвижный образ жизни, сидящая работа;
• искривление осанки;
• излишний вес;
• вредные привычки;
• переохлаждение.

Считается, что у дам межпозвоночное образование встречается почаще, чем у представителей мощного пола.

Как развивается грыжа поясничного отдела (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии) и чем она небезопасна

В позвоночнике межпозвонковые диски являются соединительным материалом. Межпозвонковые диски состоят из фиброзного кольца и пульпозного ядра снутри него. В поясничной области межпозвонковые диски большей высоты по сопоставлению с иными областями. Это является главным фактором распространенности межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

Фиброзное кольцо может треснуть по определенной причине, что приведет к вытеканию воды из ядра, происходит защемление нервных окончаний спинного мозга. Межпозвонковый диск деформируется, появляется межпозвоночная грыжа поясничного отдела. Ежели происходит дисплазия и смещение межпозвонкового диска в размещенный рядом позвонок, это болезнь имеет заглавие Шморля.

Это может быть последствия травмы поясницы. Сидящая работа приводит к искривлению осанки, что негативно влияет на позвоночник, наращивая перегрузку на межпозвонковые диски поясничного отдела.

Отсутствие перегрузки межпозвонковый диск не получает питание, происходит утрата его крепкости. Очень активный образ жизни оказывает мощную перегрузку (может означать: В техникеПерегрузка — отношение абсолютной величины линейного ускорения, вызванного негравитационными силами, к ускорению свободного падения на поверхности Земли) на межпозвонковые диски, что приводит к их изнашиванию, деформации, как следствию, образованию патологии.

В итоге развития новообразования на позвоночнике происходит давление на органы таза, что может привести к неверному функционированию. Отрицательное влияние оказывается на нервные окончания и спинной мозг, что может привести к необратимым последствиям таковым как слабость мускул или паралич. В итоге последствий конфигурации межпозвонкового диска развивается радикулит.

Грыжа поясничного отдела позвоночника симптомы

При образовании межпозвоночной грыжи (заболевание, при котором происходит выхождение (выпячивание) внутренних органов из полости, занимаемой ими в норме, через нормально существующее или патологически сформированное отверстие в) человек столкнется с симптомами:

• боль в нижней части спины (в пояснице), которая усиливается при движении;
• болевые чувства (путать с: ОщущениеЧувство — эмоциональный процесс человека, отражающий субъективное оценочное отношение к реальным или абстрактным объектам) могут распространяться на ягодицы;
• чувство боли по бокам и по задней части ног;
• исчезновение коленных рефлексов;
• чувство онемения ног;
• сбои в работе тазовых органов.

Патология шморля не имеет симптомов, понижается подвижность позвоночника в этом отделе.

Диагностика

Для диагностики заморочек с фиброзным кольцом (круглый объект с отверстием внутри (пример: тор или полноторие)) в позвоночнике стоит обратиться к спецу, который назначит способ обследования согласно симптомам. Главные способы обследования межпозвоночной грыжи являются МРТ и УЗИ.

• Существует способ пульсовой диагностики, который найдёт состояние здоровья всех систем организма.
• Доктор может предложить найти четкое местонахождение межпозвоночной грыжи в поясничном отделе с помощью способа нагрузочных тестов.Пройдя неврологические тест, пациент выяснит, какие нарушения работы организма стали
• следствием вытекания воды из фиброзного кольца.

Как вылечивать грыжу поясничного отдела позвоночника

Грыжа поясничного отдела позвоночника, исцеление которой осуществляется разными способами, является самом всераспространенным видом образования на позвоночнике.

Способы исцеления образования в поясничном или крестцовом отделе ориентированы на снятие болевых чувств в пояснице, понижение воспаления.

Ежели симптомы стали возникать временами, не нарушена работа внутренних органов человека, можно вылечивать деформацию фиброзного кольца без операции с помощью:

• иглоукалывания;
• мануальной терапии;
• массажа;
• цзю-терапии;
• рефлексотерапии;
• кинезиотерапия Бубновского, упражнения для спины на особом тренажере;
• народными средствами.

Курс исцеления без операции может состоять из комплекса разных методик.Когда межпозвоночная грыжа в поясничном отделе оказывает действие на функционирование органов в области таза, нужно вылечивать хирургическим вмешательством.

Межпозвонковая грыжа в пояснице исцеление период обострения — что делать

В период обострения последствий деформации фиброзных колец нужно обратиться к доктору для проведения диагностики, отслеживанию конфигураций в позвоночнике, конфигурации курса исцеления.

Основной целью при обострении межпозвоночной грыжи в пояснице необходимо избегать действий, при которых может возникать или усиливаться боль. Для человека в период обострения нужен покой, когда боль в позвоночнике начнет отступать, необходимо равномерно начинать двигаться.

Для снятия болевого чувства можно пользоваться обезболивающими продуктами.Нужно пить много воды, это посодействует понизить воспаление.

Обезболивающий эффект, снятие спазма, улучшение кровообращения могут принести теплые или прохладные компрессы.

Исцеление грыжи в домашних критериях

Человек, форма болезни которого дозволяет обойтись без операции, задается вопросцем, как вылечивать межпозвоночную грыжу поясничного отдела в домашних критериях. Вылечить без операции посодействуют народные средства.Вылечивать итог деформации фиброзного кольца можно с помощью масла зверобоя, березы, окопника. Масла употребляются для растирания позвоночника перед процедурой массажа.

Положительный эффект оказывает лист каланхоэ, с которого сняли пленку и прикрепили пластырем на ночь к месту на спине, где предполагается размещение образования в позвоночнике.

Народным средством, приобретенным из 4 столовых ложек меда и 5 г разведенного в воде мумие, можно воспользоваться для растирания спины в области (некоторая часть большей структуры) покоробленного межпозвонкового диска.

Понятно применение народных средств для исцеления (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) болезни в сочетании с ванной:

• соединить стакан кипяточка, салициловый спирт 100 г, детское мыло 10 г;
• добавить в ванну 3 столовых ложки консистенции;
• температура воды в ванной обязана быть 37 градусов.

Упражнения (тренинг (англ. training от train «обучать, воспитывать») — метод активного обучения, направленный на развитие знаний, умений и навыков, а также социальных установок) поясничного отдела позвоночника при грыже

Вылечить патологию без операции посодействуют гимнастика, целебная физическая культура, упражнения на турнике, каждодневная зарядка.

Гимнастика при межпозвоночной грыже поясничного отдела, при грыже в крестцовом отделе, обязана быть назначена спецом ЛФК. Доктор назначит верные упражнения в количестве, нужном, чтоб вылечить недуг без ненужных последствий.

ЛФК, йога, массаж, зарядка, плаванье, упражнения Бубновского являются действенными методами, чтоб вылечить патологию в поясничном или крестцовом отделе.Нужно делать упражнение, лежа на спине и делая подъемы корпуса на маленькое расстояние от пола, руки вдоль тела.

Спец целебной физическая культуры для вытягивания позвоночника может предложить упражнение в аналогичном начальном положении, приближая подбородок к груди и натягивая носки на себя.

Упражнение в коленно-локтевой позе: растягивать сразу руку и ногу по диагонали.Действенными в питании межпозвонковых дисков будет упражнение, при котором человек, стоя в коленно локтевой позе, выгибает и прогибает спину.

Нужны подъемы таза, лежа на спине, ноги согнуты в коленях под углом в 90 градусов.

Питание при межпозвоночной грыже

Вылечить межпозвоночную грыжу посодействуют продукты, комплекс упражнений, целебная гимнастика и массаж в сочетании с верным питанием. В рационе человека, отметившего симптомы образований в итоге деформации фиброзного кольца, должны заходить продукты, обогащенные кальцием, марганцем, фосфором, магнием,

В рационе должны быть:

• рыба;
• яичка;
• бобовые;
• морковь, огурцы, картофель, сельдерей, шпинат;
• апельсины;
• пшеница, отруби, орешки, изюм, мед, семена;
• травяные чаи.Не обязано быть в питании кофе, крепкого чая, алкоголя.

Продукты

Для исцеления болезни используются разные продукты Большая часть фармацевтических средств обезболивающие. В варианте мощной боли назначаются опиаты, обезболивающие продукты наркотического типа (кодеин, морфин).

1. Для снятия боли (неприятное или мучительное ощущение, переживание физического или эмоционального страдания) в спине, воспаления доктор может назначить нестероидные антивосполительные продукты (Ибупрофен, Напроксен, Диклофенак).
2. Миорелаксанты назначаются с целью снятия спазма мускул, который является последствием образования грыжи.
3. Кортикостероиды уберут отек.
4. Антидепрессанты являются обезболивающими продуктами, защищают спинной мозг и наращивают действие эндорфинов.

Уколы при грыже поясничного отдела позвоночника назначаются в антивосполительных целях. Для понижения воспаления используются инъекции новокаина, эпидуральная блокада. Посреди узнаваемых суспензий для инъекций употребляется Дипроспан для снятия отека, остановки развития патологии, расширения сосудов.

Доктор может выписать мазь при грыже позвоночника поясничного отдела. Мази бывают обезболивающие (Диклофенак, Кетопрофен, Мовалис), раздражающие (Вольтарен, мазь Окопника), для массажа, гомеопатические (ЦельТ, Траумель).

Профилактика при грыже позвоночника

Чтоб не придти к необходимости вылечивать межпозвоночную грыжу в поясничной или крестцовой области, стоит задуматься о профилактики до ее возникновения.

Облегчить перегрузку на позвоночник, снять напряжение с межпозвонковых дисков, сделать лучше их питание посодействует дозированная физическая перегрузка. Ежели заниматься зарядкой, целеб