Межпозвоночная грыжа в актау

Межпозвоночная грыжа

Грыжа межпозвоночного диска происходит, когда диск повреждается вследствие травмы или остеохондроза и разрушается. Это происходит когда мышцы, окружающие диск слабые или спазмированные и не защищают его от повреждений во время нагрузки. Это заболевание в основном выражается сильными болями в спине. Такая боль может не просто ограничить привычную деятельность, а иногда привести к инвалидности, т.е. значительно снизить трудоспособность.

В основном эта болезнь возникает у людей от 30 до 50 лет, у детей она почти не встречается, а если и бывает, то в следствии профессионального спорта или сколиоза.

Привести к грыже могут: травмы, сколиозы, остеохондроз, остеопороз и т.д. Грыжа возникает, если в межпозвоночный диск ограничивается доступ воды и микроэлементов, а это может возникать в следствии нарушенной работы мышц окружающих позвонки, диск становится обезвоженным и теряет свою упругость. Сначала возникает протрузия (высыхание) диска, а потом при травме (падение на спину, спрыгивание с высоты и т.д.) или повышенной нагрузке (поднятие тяжестей, профессиональный спорт), дегенерация и разрушение диска (грыжа).

Для того чтобы этого избежать необходимо после длительного нахождения за рулем или компьютером разгружать мышцы позвоночника специальными упражнениями. Если работа связана с тяжелым физическим трудом, то мышечно-связочный аппарат позвоночника должен быть крепким и выносливым, а это достигается только регулярными тренировками. Здоровый образ жизни по правилам современной кинезитерапии — залог здоровья и долголетия позвоночника!

Грыжа межпозвоночного диска не лечится постельным режимом и медикаментами. Это самообман! Таблетки, мази и уколы маскируют болезнь и обманывают тело. Упражнения, которые уменьшат мышечный спазм должны подбираться индивидуально квалифицированными специалистами. Режим проработки мышц (укрепление или разгрузка) должен быть регулярным и назначен врачом-кинезитерапевтом.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника наступает вследствие разрушения диска, к чему приводит неравномерная нагрузка, несбалансированный мышечный корсет позвоночника и травмы.

Это опасное заболевание может выражаться сильными болями, не только в пояснице, но и в ноге и стопе, что приводит к сковыванию движений, хромоте и онемением пальцев ног. Это не дает возможности нормально передвигаться, длительно сидеть или стоять и может повлечь инвалидность ввиду утраты трудоспособности.

В поясничном отделе пять позвонков, которые соединяют межпозвоночные диски. Они нужны для того чтобы равномерно распределить давление на позвонки при нагрузках. При нарушенном кровотоке в мышцах, окружающих позвонки, нарушается питание дисков, они становятся хрупкими и под воздействием нагрузки разрушаются, то есть возникает грыжа. Мышечный спазм сопровождается сдавливанием нервных окончаний, вследствие чего возникает боль.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника причиняет человеку острую и хроническую (ноющую) боль, ноги немеют, также один из симптомов – это «ватность» или слабость в ногах. Причинами этого недуга могут быть: сколиоз, повышенные физические нагрузки (долгое сидение, профессиональный спорт), травмы (ДТП) и т.д. Вредные привычки, например курение, так же ухудшают кровообращение в тканях и усугубляют соматическое состояние.

Очень важно чтобы человек регулярно прорабатывал свои мышцы и связки правильными упражнениями, т.е. обеспечивал их грамотный уход. Самым удобным средством для локальной проработки мышц, это тренажеры, но программа такой работы должна составляться квалифицированными специалистами строго индивидуально с учетом возраста, сопутствующих вредных факторов и имеющихся заболеваний.

Лечение важно начинать вовремя, когда еще нет острых болей, которые затрудняют движения, но даже в таких ситуациях опытные специалисты по методу д.м.н., проф. Бубновского С.М. могут помочь без медикаментозного и оперативного вмешательства. Здоровье в движении!

источник

Грыжа межпозвоночных дисков

Межпозвоночная (или же межпозвонковая) грыжа – это патологическое состояние, характеризующееся нарушением функции межпозвонкового диска. При этом его пульпозное ядро выходит за пределы фиброзного кольца с разрывом последнего.

Вытяжение позвоночника (тракционная терапия) и медицинский массаж позволяют снизить нагрузку на поврежденный диск, улучшить микроциркуляцию, снять боль.

Центр «Пульс» обладает всем необходимым, от врачей до аппаратуры, чтобы помочь Вам справиться с заболеванием. Колоссальный опыт наших врачей (более 15 лет) обязательно трансформируется в Ваши положительные результаты и вы надолго забудете о боли. Вытяжение позвоночника (тракционная терапия) и медицинский массаж позволяют снизить нагрузку на поврежденный диск, улучшить микроциркуляцию, снять боль.

Центр «Пульс» обладает всем необходимым, от врачей до аппаратуры, чтобы помочь Вам справиться с заболеванием. Колоссальный опыт наших врачей (более 15 лет) обязательно трансформируется в Ваши положительные результаты и вы надолго забудете о боли. Вытяжение позвоночника (тракционная терапия) и медицинский массаж позволяют снизить нагрузку на поврежденный диск, улучшить микроциркуляцию, снять боль.

Читайте также:  Полезна ли аквааэробика при грыже

Центр «Пульс» обладает всем необходимым, от врачей до аппаратуры, чтобы помочь Вам справиться с заболеванием. Колоссальный опыт наших врачей (более 15 лет) обязательно трансформируется в Ваши положительные результаты и вы надолго забудете о боли. Вытяжение позвоночника (тракционная терапия) и медицинский массаж позволяют снизить нагрузку на поврежденный диск, улучшить микроциркуляцию, снять боль.

Центр «Пульс» обладает всем необходимым, от врачей до аппаратуры, чтобы помочь Вам справиться с заболеванием. Колоссальный опыт наших врачей (более 15 лет) обязательно трансформируется в Ваши положительные результаты и вы надолго забудете о боли. Основная задача консервативной терапии — не просто снять болевой синдром и погасить воспаление, как это принято в классической медицине, но и создать оптимальные условия для развития компенсаторных механизмов, ведь тогда будет обеспечен длительный эффект и вы надолго забудете про боль.

Для этого в нашем центре есть большой и самое главное — собранный в одном месте выбор методов и методик лечения. Мы делаем упор на новые технологии, не являемся сторонниками медикаментозной терапии и обладаем базой из новейших физиотерапевтических аппаратов.

Чаще всего больным с остеохондрозом, протрузиями и грыжами диска показаны:

Иглорефлексотерапия, которая обладает хорошим обезболивающим эффектом и рефлекторно улучшает кровоснабжение в месте повреждения. Благодаря этому уменьшается воспаление, происходит активация компенсаторных механизмов организма.

Лазеротерапия, в частности высокоинтенсивный лазер – это один из самых новых аппаратов в нашей клинике, его мощность и эффективность в разы превышает известные аналоги.Для лучшего понимая всего каскада заболевания стоит немного разобраться в том, как устроен и работает наш позвоночник.

Между выше и нижележащими позвонками имеется межпозвоковый диск, который служит для амортизации и смягчения нагрузки на позвоночник. Диск состоит из 2х частей: мягкого пульпозного ядра и плотного фиброзного кольца вокруг него, которое защищает его и придает упругость. Сам диск не имеет сосудов и получает питательные вещества из окружающей ткани во время движения в позвоночнике, а когда питание недостаточно, кольцо вокруг ядра истончается, рвется и оно выпячивает наружу – это и есть грыжа. При этом развивается воспаление и происходит сдавление грыжей нервного корешка, который выходит из спинного мозга через межпозвонковое отверстие, что и является причиной боли. Именно размер грыжи, ее место выхода (внутрь или наружу), наличие секвестрации и ряд других параметров определяют, удастся ли добиться хорошего, стойкого результата и создать оптимальные условия для регенеративных процессов.

Вот как грыжа выглядит на картинке:

Так как питание диска осуществляется только во время движения, то именно снижение физической активности и малоподвижный образ жизни, являются одними из основных факторов риска развития межпозвоночной грыжи – таким образом — это общая и важная проблема 21 века.

Какие же еще факторы риска выделяют?

  • Чрезмерные нагрузки на позвоночник, однотипные движения.
  • Травмы, ушибы позвоночника
  • Гормональные нарушения и наследственность
  • Избыточный вес
  • Рост более 170 см
  • Возраст более 30 лет
  • Курение

Надеемся, что полученная информация поможет Вам понять, что предрасполагает к развитию грыжи, как она появляется и почему возникает боль, ведь именно боль вызванная грыжей диска является самой частой причиной обращения в нашу клинику.

Диагноз «грыжа диска», многим пациентам, впервые ставится именно у нас в центре «Пульс», но есть и те, кто уже знает свой диагноз и обращается к нам за дополнительной консультацией и решением вопроса об оперативном лечении.

Естественно главный вопрос, который необходимо решить нашим врачам – как квалиативно лечить такого пациента. Основная проблема заключается в том, что не бывает двух одинаковых пациентов с двумя одинаковыми диагнозами и при одинаковой картине на МРТ, клиническая картина может очень сильно разниться.

Поэтому именно индивидуальный подход имеет решающее значение в определении оптимального плана и тактики лечения.

Для этого мы проводим первичный осмотр по всем канонам неврологической и нейрохирургической школы, оцениваем все жалобы и симптомы, проверяем силу и подвижность в конечностях, выраженность рефлексов, степень атрофии и ишемии, если они имеются. Так же проводится ряд тестов, которые показывают глубину поражения еще до магнито-резонансной томографии, но все же финальный аккорд ставит именно она.

Читайте также:  Стойка на руках и грыжи

Лечение межпозвоночных грыж в Усть-Каменогорске

Хроническое воспаление в области выхода грыжи (при длительном течении заболевания) распространяется на окружающие ткани и развиваются спондилиты, перихондриты, воспаления связок и мышц, что требует особого, своеобразного подхода к построению лечебного плана.

Что касается оперативного лечения, то оно показано далеко не во всех случаях , как принято считать. Для операции есть ряд строгих показаний и обязательно прохождение МРТ.

Весомым преимуществом нашего центра «Пульс» является наличие двух врачей совершенно разных школ : Середа В.В. занимался изначально только консервативной терапией, а Семенов Е.Ю. ранее работал нейрохирургом. Объединив наши знания, нам будет проще сделать однозначный вывод и дать пациенту свое заключение, но окончательное решение пациент принимает сам.

Основная задача консервативной терапии — не просто снять болевой синдром и погасить воспаление, как это принято в классической медицине, но и создать оптимальные условия для развития компенсаторных механизмов , ведь тогда будет обеспечен длительный эффект и вы надолго забудете про боль.

Для этого в нашем центре есть большой и самое главное — собранный в одном месте выбор методов и методик лечения. Мы делаем упор на новые технологии , не являемся сторонниками медикаментозной терапии и обладаем базой из новейших физиотерапевтических аппаратов.

Чаще всего больным с остеохондрозом, протрузиями и грыжами диска показаны:

Иглорефлексотерапия, которая обладает хорошим обезболивающим эффектом и рефлекторно улучшает кровоснабжение в месте повреждения. Благодаря этому уменьшается воспаление, происходит активация компенсаторных механизмов организма.

Лазеротерапия, в частности высокоинтенсивный лазер – это один из самых новых аппаратов в нашей клинике, его мощность и эффективность в разы превышает известные аналоги.

Вытяжение позвоночника (тракционная терапия) и медицинский массаж позволяют снизить нагрузку на поврежденный диск, улучшить микроциркуляцию, снять боль.

Центр «Пульс» обладает всем необходимым, от врачей до аппаратуры, чтобы помочь Вам справиться с заболеванием. Колоссальный опыт наших врачей (более 15 лет) обязательно трансформируется в Ваши положительные результаты и вы надолго забудете о боли.

источник

Источник

Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?

Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.

Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.

Что такое грыжа поясничного отдела?

Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.

Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.

Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника, но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи.

Анимация формирования межпозвоночной грыжи

Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.

Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия, которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.

Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.

Триггеры, которых важно избегать при грыже поясницы

Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом — что же нельзя делать при такой болезни, чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?

Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:

· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;

· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;

Читайте также:  Грыжа позвоночника какому врачу обратиться

· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;

· не перегревать грыжу методом банных процедур;

· не заниматься самолечением;

· важно не подвергать организм длительному переохлаждению;

· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;

· исключить из активности зимние виды спорта;

· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи;

· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;

· избегать массажа в острой стадии заболевания;

· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.

Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.

Какие упражнения противопоказаны при грыже

ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.

Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.

Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.

Упражнения при грыже межпозвонкового диска можно посмотреть тут — https://spinet.ru/public/72.php

Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже. В частности, это:

1. Жим ногами

Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.

2. Нагрузки на прямых ногах

Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.

3. Скручивания корпуса

Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.

4. Атлетика тяжелого типа

При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке — под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.

5. Беговые нагрузки

Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций — амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.

Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.

Что нельзя есть при диагнозе «Грыжа поясничного отдела»

При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто — не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.

Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями — раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.

Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню:

· копчености;

· изделия из муки высшего сорта;

· желе;

· мороженое;

· полуфабрикаты;

· газированные напитки;

· спред;

· соленые орехи, чипсы, сухарики;

· сахар;

· белый рис;

· чрезмерное количество соли;

· маргарин;

· копченая магазинная рыба.

Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности — позвоночника.

Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.

Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности — режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента — верный залог к успешному выздоровлению!

Материалы подготовлены на основе информации с сайта Spinet.ru

Источник