Можно ли при грыже позвоночника делать душ шарко

Описание метода

Создатель метода лечения – врач и ученый Ж. М. Шарко, наставник небезызвестного психолога Зигмунда Фрейда. Он активно практиковал неврологические исследования, разбирая встречающиеся в практике патологии и пробуя более современные и ранее неизвестные способы их терапии.

Разрабатывая свой душ, Шарко поставил цель представить миру способ, который позволит излечивать самые разные болезни, в основном, в области неврологии, и поддерживать здоровье и тонус тела.

Описать душ Шарко можно как воздействие «ударного типа». Пациент становится поодаль от выполняющего процедуру, на расстояние около трех метров, на специально оборудованную площадку, а специалист направляет на определенную зону воздействия воду по определенной схеме:

• Первый этап – обработка тела со всех сторон веерной струёй;
• Второй этап – воздействие направленной струёй с давлением в четыре атмосферы на отдельные части тела – руки, ноги, бока и спину, а также проблемные зоны.

Характер подачи водяной струи контрастный: температура может варьироваться от 10 до 40С. В связи с этим в процессе у пациента может слегка покраснеть кожный покров.

Учитывая то, что процедуру назначают курсами по десять-двадцать посещений, первое может быть совсем коротким – около минуты. С каждым разом время постепенно увеличивается до пяти минут. Если целью была коррекция фигуры, после прохождения курса необходимо прерваться на полгода.

Благодаря тому, что к органам и тканям в процессе процедуры активно поступает кровь, удается достичь заметного лечебного эффекта, который выражается в следующих изменениях:

• Улучшение деятельности сосудов за счет поочередного расширения и сужения контрастным воздействием;
• Улучшение кровообращения;
• Массаж различных участков тела;
• Вывод шлаков из организма;
• Повышение тонуса клеток;
• Укрепление иммунитета;
• Снятие нервного напряжения;
• Улучшение общего самочувствия, поднятие настроения.

Некоторые сравнивают душ Шарко с рефлексотерапией, так как мощная струя воды действует на определенные области тела. В процессе активизируются естественные функции обновления клеток и омоложения.

Можно ли ставить банки при грыже позвоночника, и какой эффект это дает?

Использовать данный метод для симптоматического лечения грыжи позвоночника можно, и даже полезно, несмотря на то, что процедура порядком устарела. Пришла она к нам из стран Востока, где с ее помощью лечили и лечат преимущественно болевые синдромы различных болезней позвоночника.

При правильном подходе можно ожидать следующие положительные эффекты:

1. Вакуумная терапия существенно улучшает циркуляцию крови и лимфатической жидкости в области применения. В итоге усиливаются регенеративные и иммунные возможности организма (локально), а также уменьшается отечность (за счет дренажа лимфатической жидкости).
2. Существенное уменьшение интенсивности болевого синдрома, как при межпозвоночной грыже, так и при других заболеваниях спины. Но, справедливости ради, методика уступает в этом плане по эффективности профильным болеутоляющим медикаментам.
3. Выведение токсинов и «шлаков» (в данном случае продуктов полураспада от деструктивных процессов в позвоночнике). Организм сам выводит токсины и «шлаки», но с помощью баночного массажа можно увеличить скорость выведения.
4. Улучшение подвижности позвоночного столба, в поясничном и шейном отделах.
5. Методика крайне полезна в целях профилактики различных заболеваний спины. В том числе ее можно периодически проводить после излечения от позвоночной грыжи для предотвращения рецидива болезни.
6. Улучшение проницаемости капилляров, локальное усиление метаболических (обменных) процессов в мягких тканях.

к меню ↑

Когда нельзя делать баночный массаж?

Единственный существенный минус баночного массажа – наличие достаточно большого количества противопоказаний. Их много по той причине, что процедура влияет на сосудистую, лимфатическую и нервную системы, где часто локализуются различные хронические болезни.

Общий список противопоказаний:

• наличие общих (в любом отделе организма) злокачественных новообразований, либо наличие доброкачественных новообразований в области проведения процедуры;
• наличие у пациента перенесенного ранее или активного тромбоза или тромбофлебита, варикозного расширения вен нижних конечностей, синдрома верхней полой вены или трофических язв;
• наличие любых заболеваний сердца, кроме психосоматических (сердечный невроз, синусовая тахикардия, приступы экстрасистолии);
• наличие любых заболеваний крови и сосудистой системы, особенно опасно проводить процедуру при гемофилии или тромбофилии (чревато летальным исходом!);
• наличие дерматитов или дерматозов любой этиологии в месте проведения процедуры, наличие на участке воздействие родимых пятен, большого скопления невусов (родинок) и гемангиом (сосудистых образований);
• беременность на любом триместре;
• наличие в анамнезе эпилептических припадков или наличие высокой вероятности развития таковых (например, недавно перенесенная тяжелая травма головы);
• наличие локальных (в месте крепления банок) или системных инфекционных, воспалительных или аутоиммунных заболеваний любой этиологии;
• тяжелые инфекции костного аппарата (сифилис, туберкулез).

к меню ↑

Общие рекомендации для занятий в бассейне

Заниматься в бассейне с диагнозом Межпозвоночная грыжа, надо соблюдая следующие правила:

1. Покупая абонемент обратите внимание, чтобы температура воды в бассейне была не меньше 24° С, а в помещениях не было сквозняков.
2. Занятия должны проходить 2, а лучше 3 раза в неделю.
3. Оптимальная длительность занятия – 45 минут.
4. При возникновении боли ил дискомфорта в области грыжи – немедленно заканчивайте плавать и выходите из воды.
5. При любой разновидности грыжи прыгать в воду категорически запрещено. Заходить и выходить (!) из ванны бассейна можно только по лестничным поручням.
6. Перед занятием, принимая душ не слишком распаривайте тело, а в конце ополоснитесь прохладной (20-24° С) водой. Выходя из душа накиньте на плечи или талию сухое (!) полотенце, и снимайте его только перед заходом в воду.
7. Обязательно одевайте специальные очки. Они помогут не закрывать глаза, а значит не дадут столкнуться с другим пловцом на дорожке или с краем бассейна, что очень травмоопасно, даже без наличия грыжи в позвоночнике.
8. Принимая заключительный душ не забудьте завершить его контрастными процедурами.
9. После занятия не пересушиваете волосы и не перегревайте голову под феном, но обратите особое внимание на то, чтобы ушные проходы полностью были сухими.

Противопоказания

Несмотря на все преимущества, лечебное плавание при межпозвоночных грыжах недоступно, в случаях если:

• возникло обострение патологии и болевой синдром вернулся – надо дождаться восстановления стойкой ремиссии без боли;
• есть тяжёлые врождённые пороки сердца;
• существуют патологии, при которых есть возможность возникновения судорожных или эпилептических припадков;
• имеются навлеченные заболевания кожных покровов, в том числе и мокнущие аллергические сыпи.

Внимание! Если вы плохо плаваете, помните о том, что, купив общий абонемент с целью выполнения комплекса упражнений в воде при межпозвоночных грыжах, вы будете мешать людям, плывущим по вашей дорожке. Лучше сразу ищите бассейн, где есть возможность попасть в специализированную группу аквааэробики, занятия с которой проводит инструктор ЛФК.

Как правильно плавать при грыже позвоночника

Любой врач обязательно порекомендует больному с межпозвоночной грыжей посещать бассейн, но не каждый специалист – ортопед или невропатолог, сможет дельные рекомендации по содержанию плавательного занятия.

Суть заболевания

Шейный участок позвоночного столба у человека состоит из 7-ми позвонков. Между ними расположены хрящевые прослойки. Это – межпозвонковые диски. Их основная функция сводится к своеобразной роли амортизаторов для обеспечения подвижности позвоночника.

Фиброзные кольца окружают студенистые ядра дисков. В силу самых разнообразных причин, фиброзные кольца утрачивают упругость и прочность. Кольцевидные соединительнотканные пластинки разрываются. Полужидкие ядра выходят наружу. Образуется выпучивание – грыжа.

На ранней стадии заболевания наблюдаются незначительные боли. Но со временем межпозвонковая грыжа приносит более мучительные ощущения. В движениях появляется скованность. Возрастает опасность получения инвалидности.

Провоцируют межпозвонковую грыжу многие факторы:

• Подъем непосильных тяжестей;
• Падение с большой высоты;
• Патология хребта;
• Получение травм в позвоночной области.

Больной позвоночник отрицательно влияет на весь человеческий организм. Подвергаются первостепенной опасности внутренние органы, кровеносная и нервная системы. Пациенты сетуют на постоянные головокружения, периодический шум в ушах. Некоторые части тела теряют былую чувствительность.

Душ Шарко: польза и применение.

Польза и эффект после водных процедур известны издавна. Вот почему французский психолог и невролог изобрел процедуру – душ Шарко.

В прошлом душ Шарко был на вооружении курортного лечения. Теперь такая процедура есть в СПА салонах. В Железнодорожном, Ростове-на-Дону используют данную процедуру для похудения, лечения целлюлита, а также при грыже. Душ Шарко от целлюлита популярен среди женщин, желающих вернуть стройность своей фигуре после родов, и мужчин. Процесс гидромассажа поможет женщине после родов обрести фигуру и убрать лишние килограммы.

При лечении заболеваний позвоночника гидромассаж приносит пользу, дает оздоровительный эффект и уменьшает боль. Главное, правильно подобрать схему лечения. Такое лечение может принести пользу и вред, поэтому самому себе назначать лечение нельзя. Также невозможно использовать душ в домашних условиях. При назначении лечения учитываются противопоказания.

Польза душа Шарко

• улучшается кровообращение;
• укрепляется иммунитет;
• уменьшается боль;
• активизируется обмен веществ.

Эффект от процедуры достигается за счет разницы температур. Но существуют определенные противопоказания.

В чем же заключается сия процедура? Вы стоите у стены и держитесь за поручень. С пульта управления вас обдают веерной струей со всех сторон. Насос поднимает давление до 4 атмосфер. В домашних условиях этого сделать невозможно. Дальше компактной струей нужно воздействовать на все части тела.

После гидромассажа кожа разглаживается, в результате чего «апельсиновая корка» исчезает. Польза налицо. Но если не соблюдать рекомендации, то можно нанести ощутимый вред организму.

Продолжительность процедуры от 2 до 5 минут. За один курс нужно делать 15-20 процедур. Часто применять душ Шарко нельзя. Сколько курсов и какова их продолжительность определяется врачом, чтобы не нанести вред организму.

Рефлексотерапия и душ воздействуют на организм одинаково: включаются в работу механизмы регенерации и омоложения, кроме того, уменьшается боль в поврежденных органах. Под воздействием горячей и сразу же холодной воды сосуды то сужаются, то расширяются, давление воды производит массажный эффект. А водные процедуры смывают нервное напряжение и поднимают настроение. А при проблеме позвоночника еще и боль снимают.

Благодаря этому пропадает боль в ногах при ходьбе.

Душ Шарко не только польза, но и вред, и об этом нельзя забывать. Правильно подобрать режим может только врач. Но не стоит забывать про противопоказания.

Процедура душа достаточно популярная при лечении ожирения, для устранения целлюлита и в целях их профилактики. Во время процедур рассасываются отдельные доброкачественные опухоли и процессы воспаления. Многие женщины после родов с помощью Шарко приводят в порядок изменившуюся фигуру.

Часто эту процедуру назначают больным, у которых посттравматический синдром на фоне травмы позвоночника. Вода снимает боль в руках и ногах. Польза и вред от гидромассажа напрямую зависят от того, как точно соблюдаются рекомендации специалистов.

Показания к применению

Он приписывается и тогда, когда существуют другие проблемы со здоровьем.

Показания к применению

.

Душ Шарко показан:

• при хронической усталости;
• при неврозах;
• при депрессии;
• если проблемы позвоночника;
• при атрофии мышц после травмы или генетического заболевания;
• при остеохондрозе;
• при межпозвонковой грыже;
• во время реабилитационного курса после травм;
• для профилактики и лечения целлюлита;
• для выведения шлаков из организма;
• если посттравматический синдром;
• после родов;
• болевые ощущения при ходьбе;
• при избыточном весе.

В Екатеринбурге, Ростове-на-Дону (сюда относят Уралмаш, Эльмаш) такую процедуру называют лечебно – профилактической косметической. Получить ее можно в Центре красоты и здоровья «Сенсация».

Эльмаш — типичная рабочая окраина Екатеринбурга, граничащая с предприятием Уралмаш. Там также женщины хотят быть стройными и красивыми, особенно после родов. И Эльмаш теперь — центр здоровья. Поэтому Эльмаш предлагает оздоровление не только в специализированных клиниках и кабинетах, но и в Центре здоровья, обладающим новейшим оборудованием. На Дону также существуют центры, где можно воспользоваться душем Шарко.

Гидротерапевтическое лечение дает прекрасный результат в борьбе с проблемами позвоночника и болью при ходьбе. Польза от душа Шарко неоспорима. Душ благоприятно воздействует на область спины и шеи, что помогает избавиться от остеохондроза и уменьшить болевой синдром при ходьбе. В комплексе нужно делать массаж и лечебную гимнастику.

Гидромассаж усиливает лечебный эффект, создавая своеобразный корсет для позвоночника. Кроме того, снижает болевой синдром в ногах и других частях тела. Не только остеохондроз, но и межпозвонковые грыжи лечатся гидромассажем. Вода также снимает боль. Польза и вред душа Шарко при этом очевидны.

Перед принятием душа Шарко нужно посоветоваться с доктором.

Как и у других лечебных процессов, у этого тоже есть противопоказания.

Противопоказания для душа:

• простуда;
• ангина;
• бронхит;
• заболевания кожи;
• варикозное расширение вен на ногах;
• беременность;
• гипертония;
• инфаркт;
• инсульт;
• низкий порог чувствительности;
• воспаление придатков.

Не рекомендуется душ Шарко во время менструального цикла. Кроме того, существуют и другие противопоказания.

Можно ли воспроизвести душ в домашних условиях? Конечно, нет. Смысл процедуры заключен в воздействии на тело водой под высоким давлением, используя насос. Давление создает специальный насос, а в домашних условиях такого нет.

Подобный эффект в домашних условиях, не используя при этом насос, можно получить с помощью насадок. Делайте контрастный душ по утрам и применяйте в домашних условиях насадку. Насадка Алексеева дает массажный эффект. И никакой специальный насос вам не понадобится.

Негативное впечатление — появление синяков. Синяки появляются у белокожих женщин, но они очень быстро проходят. Появляются синяки из-за того, что насос выдает максимально высокое давление при подаче воды. Некоторые пациенты не выдерживают боль от напора воды. Другим процедура очень нравится – бодрит.

Для похудения душ используют в комплексе с обычным массажем, пилатесом и йогой.

В Ростове-на-Дону душ Шарко имеет каждый крупный СПА салон, который способен приобрести специализированный насос. Уралмаш, Эльмаш, Ростов — на — Дону и другие — словом, города, где везде можно получить лечебно – массажную услугу, душ Шарко.