Помогают ли компрессы при грыжах
Компрессы (накожные аппликации) при грыже позвоночника могут применяться, но лишь в качестве симптоматической терапии. Делать их можно даже при минимальных симптомах межпозвоночный грыжи, но особо надеяться на их эффективность не стоит.
Компрессы можно применять при грыжах шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника. В зависимости от возраста пациента подбирается конкретный вид компресса. Например, если лечить нужно ребенка – не рекомендуется использовать спирт для приготовления аппликации.
Аллергикам нужно следить за тем, какие травы используются для приготовления компресса. Особо аллергенными являются ромашка, крапива и амброзия.
Применяются ли компрессы при грыже позвоночника?
Можно ли ставить лечебные компрессы для спины при грыже или протрузии позвоночника? Во многих случаях не просто можно, а нужно.
Такая народная методика лечения имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- Дешевизна. Ингредиенты нужны самые дешевые (в большинстве случаев это спиртовой раствор и различные травы).
- Легкость в приготовлении. Даже подросток справиться с созданием лечебного компресса, что уж говорить о взрослых людях.
- Сравнительная безопасность применения. Если у вас нет аллергии или кожных заболеваний – побочных эффектов можно не ждать.
Учтите: эффективность такого лечения намного меньше, нежели у медикаментозных средств.
Компрессы крайне эффективны для ликвидации болей при грыже спины
Важно понимать, что такая методика эффективна лишь в виде симптоматического лечения. Она прекрасно справляется с симптомами заболевания, не мало влияет на его исход (независимо от локализации болезни), то есть не устраняет саму грыжу.
Компрессы используют при грыжах любого отдела и любой формы. Их нередко рекомендуют и врачи, особенно тем пациентам, которым бьет по карману покупка медикаментозных аналогов. Но, как и у всякой другой лечебной методики, у такой терапии имеются и свои минусы.
Наиболее серьезные из них:
- методика не влияет на исход заболевания, а в плане симптоматического лечения уступает по эффективности медикаментам;
- методику нельзя использовать людям, которые страдают кожными заболеваниями (включая дерматиты) в месте, где нужно крепить компресс;
- нельзя использовать методику на тех участках кожи, где расположено много родинок;
- на каждого пациента методика влияет по-разному: для одних она может быть эффективна, а другим может не помочь вовсе.
к меню ↑
Способы приготовления компрессов для лечения грыжи позвоночника
Существует несколько десятков рецептов приготовления компрессов для лечения межпозвоночных грыж и протрузий. По большей части они имеют ограниченную эффективность (то есть помогают небольшому количеству пациентов).
Специальный многоразовый компресс для лечения грыжи позвоночника
Поэтому куда целесообразнее описать наиболее популярные и эффективные рецепты.
Рецепт №1: с Димексидом. Разбавлять Димексид нужно с водой в пропорциях 1:1 (50% раствора должен составлять Димексид, и 50% вода). В приготовленном растворе смачиваем марлевую прямоугольную ткань и крепим на патологический очаг спины на 2-4 часа.
Рецепт №2: солевой. Солевой раствор готовим таким образом, чтобы количество соли не превышало 10%. То есть, на один литр воды нужно 100 грамм соли. Если компресс готовится для ребенка, то содержание соли должно быть еще меньше – 60-70 грамм. Компресс прикладываем на 3-6 часов.
Рецепт №3: спиртовой. Нижний слой компресса (из льняной или хлопчатобумажной ткани) смачиваем водкой или разбавленным 40 градусным спиртом, после чего тщательно отжимаем. Средний слой делаем из полиэтилена, а нижний из теплой шерстяной ткани. Прикладываем на один 30-60 минут, но не более (иначе возможен ожог).
Рецепт №4: с глиной. Здесь все просто. Нужно марлевую повязку смочить в глиняной массе (добейтесь того, чтобы она хорошо пропиталась) и прикрепить ее к патологическому очагу. Повязку нужно ставить перед сном, снимать же его нужно утром.
Рецепт №5: с травой окопником. Возьмите свежий корень окопника и измельчите его. Разогрейте свиной жир и залейте им измельченный корень (соотношение должно быть 5:1). На выходе получится мазь, в которой нужно обмокать марлевую повязку, служащую основой для компресса. Саму марлевую повязку нужно держать на болезненном участке в течение 2-4 часов.
Рецепт №6: с конским жиром (подробнее о применении конского жира при грыже можно почитать отдельно). Для этого потребуется смешать примерно 200-250 грамм чеснока, 500 грамм жира и 1 стакан водки. Состав должен настояться примерно 2 дня в сухом темном месте, после чего его можно использовать для компрессов.
к меню ↑
Как правильно делать компресс? (видео)
Источник
Грыжа чаще всего возникает в пояснично-крестцовом или шейном отделах позвоночника. В официальной медицине имеется несколько методов для преодоления заболевания, но с ним можно эффективно бороться и в домашних условиях.
Можно ли делать компрессы при грыже позвоночника? Ответ – да. Они хорошо помогают как вспомогательная мера в комплексном лечении позвоночника назначенными врачом препаратами.
Согревающие
Главная цель согревающего компресса при грыже позвоночника заключается в освобождении от воспаления, улучшении кровообращения и восстановлении целостности межпозвонкового диска.
Народная медицина рекомендует применять компрессы из:
- красной глины,
- березовых листьев,
- хрена или черной редьки.
Глина
Красную глину можно применять лишь на ранних этапах болезни. В ее структуру входит медь в больших количествах, что способствует стабилизации кровоснабжения мягких тканей.
Чтобы приготовить компресс, понадобится 1 стакан воды и 100-150 г красной глины. Необходимо тщательно размешать состав и разогреть на огне.
После нагревания консистенции до густого состояния нужно оставить массу на несколько минут для остывания, далее дополнить одной чайной ложкой керосина и вновь размешать. Полученной лепешкой покрыть воспаленное место и поверх накинуть теплое покрывало или ткань.
Березовые листья
Компресс из березовых листьев оказывает согревающий эффект, помогая хорошенько «пропотеть». Чтобы приготовить компресс, необходимо залить листья горячей водой (желательно кипятком) и оставить на десять минут.
Далее нужно обложить больной участок толстым слоем листьев и поверх укрыться шарфом либо платком из шерсти. При создании компресса всегда нужно брать свежие березовые листья. Держать повязку необходимо 3-4 часа. После температуры листья можно снять, досуха обтереть кожу.
Березовые компрессы делают на ночь. Грыжа станет меньше беспокоить уже после 2-3 процедур.
С хреном или редькой
При обострении грыжи позвоночника поможет компресс с составом, включающим хрен или черную редьку. Для этого нужно натереть на небольшой терке 1 корень хрена (черной редьки), дополнить одной столовой ложкой постного масла и размешать до однородной массы.
Затем нанести состав на больной участок, замотать пищевой пленкой, а поверх сделать повязку из платка либо шарфа и держать более 30 минут. Если возникло жжение, повязку необходимо убрать, промыть место теплой водой и смазать любым детским кремом.
Лекарственные травы
Среди лекарственных растений выделяют наиболее эффективные от грыжевых выпячиваний:
- Сок алоэ эффективно помогает при лечении в домашних условиях. Перемешать в соотношении 1:2:3 сок алоэ, мед и спирт, оставить массу на день. Далее нанести тонким слоем субстанцию на бинт или марлю и приложить к поврежденному месту, укутать покрывалом и держать один-полтора часа.
- Полынь также позволяет убрать воспаление при межпозвоночной грыже. Размельчив полынь, необходимо ее перемешать в одинаковом соотношении со свиным жиром, к полученной смеси прибавить одну чайную ложку размельченного чеснока и нанести компресс на поясницу на ночь.
- Крапивные листья можно просто размельчить и приложить к грыже на один-полтора часа. Выполнять процедуры можно в течение месяца.
Домашнее лечение
Известным рецептом лечения позвоночной грыжи считается конский жир. Для изготовления повязки нужно порезать замороженный жир, полученную стружку перенести на пищевую пленку небольшим слоем, покрыть тканью из ситца.
Всю эту конструкцию наложить на грыжу и закрепить лейкопластырем. Оставлять повязку рекомендовано до конца дня. Боль существенно снизится через 2-3 часа.
При межпозвоночной грыже весьма результативны солевые компрессы, которые очень долгое время удерживают тепло. Подогретую соль (можно заменить семенами льна или песком) положить в мешочек из ситца и положить на больное место.
Смесь из 300-350 г растертого чеснока и 150 г водки настоять в темноте десять суток. Полученную субстанцию положить на воспаленное место, накрыть тканью и пленкой.
Повязку держать в течение 45-60 минут, далее убрать и протереть кожу сухой салфеткой. Способ результативен при чередовании этого компресса со скипидарными ваннами через день.
Гречишный мед с димексидом наносят по всей длине позвоночника, прикрывают пергаментом и закрепляют плотной тканью. В течение двух дней повторяют данную процедуру, не смывая прежнюю массу, а на третий день обтирают кожу салфеткой, которая смочена в муравьином спирте, и прекращают процедуры на 10 суток. По их истечении можно снова проделать постановку смеси, на этот раз 3-4 дня.
Лечение грыжи позвоночника такими народными средствами будет эффективно лишь в том случае, если больной предварительно проконсультируется со своим лечащим врачом. При некоторых патологиях может быть противопоказано прогревание и другие процедуры, о чем должен предупредить доктор.
Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
« Лечение межпозвонковой грыжи пчелами – маленькие помощники Важный вопрос: возможна ли головная боль при межпозвоночной грыже? »
Источник
19.08.2014
в Лечение грыжи позвоночника
3 комментария
Терапия грыжи межпозвонкового диска при помощи только народных рецептов едва ли может быть результативной. Однако эти методы отлично дополнят общий курс лечения, прописанный врачом. Возникновение такой ситуации, когда народная медицина является единственным средством по исцелению грыжи, возможно только, если консервативное лечение не приносит плоды, а оперативное вмешательство неприемлемо.
Тем не менее, существует множество реальных примеров, когда лечение межпозвоночной грыжи народными средствами имело успех. Пациенты выздоравливали, разрабатывая для себя специальные гимнастические упражнения; регулярно посещая мануальных терапевтов; прибегая к помощи гирудо- и рефлексотерапии.
Популярные методы народной терапии грыжи
- Небольшой комочек размоченной красной глины нужно разогреть, обернуть марлей, чтобы не рассыпалась, и приложить к грыже на позвоночнике. Прикрепить повязку можно пластырем или пищевой пленкой.
- Оставить компресс до полного высыхания глины.
- Хорошо снимает боль мазь из мумие и меда. Нужно растворить мумие, согласно инструкции и смешать с медом в пропорции 100:1. После чего смесью натирают больное место, предварительно смоченное пихтовым маслом.
- Конский жир так же помогает в борьбе с межпозвоночной грыжей. Необходимо тонко настругать жир на пищевую пленку, накрыть отрезком натуральной тонкой ткани и приложить к грыже. Уже через пару часов эффект будет очевиден и пациент почувствует облегчение.
- Настойка сабельника считается универсальным средством, которое можно употреблять внутрь по ложке в день или применять наружно в качестве растирки.
- Медовые массажи стимулируют кровоток в пораженной зоне, особенно в совокупности с травяными растирками. Поэтому пользоваться этими способами можно одновременно, перед массажем натирая кожу настойками из зверобоя, окопника или листьев березы.
- Помогает растирка на основе спирта и чеснока, которую нужно предварительно настоять, а после тщательно втирать в больное место.
- Ванны из скипидара хорошо снимают боли и спазмы. Необходимо 10 гр. тертого мыла заварить кипятком, после чего смешать со 100 гр. спирта и одним стаканом скипидара. Полученную смесь нужно развести в теплой воде и принимать ванны, начиная с 10 минут.
- Каланхоэ поможет избавиться от грыжи в шейном отделе. Нужно всего лишь прикладывать лист растения к пораженному участку на ночь. Предварительно с листа снимается пленка.
- Настояв корень окопника на подсолнечном масле 10 дней, можно получить отличное регенерирующее средство для хрящевой ткани. Важно соблюдать пропорцию 50 гр. корня на 0,5 литра масла.
- Отвар осиновой коры способствует устранению поясничной грыжи. Нужно в один стакан воды добавить ложку коры и прокипятить в течение часа. После чего отвар можно пить до четырех раз в день.
- В качестве питьевого средства используется и отвар костянки каменной, которую нужно заваривать, согласно предыдущему рецепту, и настаивать не менее 4-х часов.
- Настойку сабельника нужно разбавлять водой и принимать трижды в день до еды. Приготовить смесь можно смешав 100 гр. сабельника и литр спирта 40%. Настойка готовится три недели.
- Разнообразить предыдущий рецепт можно, добавив к сабельнику, траву донника, недозрелые семена болиголова или корень девясила. Только этот вариант нельзя принимать внутрь. Такую смесь можно только втирать в пораженную область.
В любом случае, нельзя недооценивать это заболевание. Межпозвонковая грыжа, которая не лечилась должным образом, чревата инвалидностью и полной потерей чувствительности в конечностях.
Рекомендуем Вашему вниманию видео, как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым:
Читайте также:
Источник
Применяются ли компрессы при грыже позвоночника?
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Можно ли ставить лечебные компрессы для спины при грыже или протрузии позвоночника? Во многих случаях не просто можно, а нужно.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Такая народная методика лечения имеет ряд неоспоримых преимуществ:
- Дешевизна. Ингредиенты нужны самые дешевые (в большинстве случаев это спиртовой раствор и различные травы).
- Легкость в приготовлении. Даже подросток справиться с созданием лечебного компресса, что уж говорить о взрослых людях.
- Сравнительная безопасность применения. Если у вас нет аллергии или кожных заболеваний – побочных эффектов можно не ждать.
Учтите: эффективность такого лечения намного меньше, нежели у медикаментозных средств.
Важно понимать, что такая методика эффективна лишь в виде симптоматического лечения. Она прекрасно справляется с симптомами заболевания, не мало влияет на его исход (независимо от локализации болезни), то есть не устраняет саму грыжу.
Компрессы используют при грыжах любого отдела и любой формы. Их нередко рекомендуют и врачи, особенно тем пациентам, которым бьет по карману покупка медикаментозных аналогов. Но, как и у всякой другой лечебной методики, у такой терапии имеются и свои минусы.
Наиболее серьезные из них:
- методика не влияет на исход заболевания, а в плане симптоматического лечения уступает по эффективности медикаментам;
- методику нельзя использовать людям, которые страдают кожными заболеваниями (включая дерматиты) в месте, где нужно крепить компресс;
- нельзя использовать методику на тех участках кожи, где расположено много родинок;
- на каждого пациента методика влияет по-разному: для одних она может быть эффективна, а другим может не помочь вовсе.
к меню ↑
Согревающие
Главная цель согревающего компресса при грыже позвоночника заключается в освобождении от воспаления, улучшении кровообращения и восстановлении целостности межпозвонкового диска.
Народная медицина рекомендует применять компрессы из:
- красной глины,
- березовых листьев,
- хрена или черной редьки.
Глина
Красную глину можно применять лишь на ранних этапах болезни. В ее структуру входит медь в больших количествах, что способствует стабилизации кровоснабжения мягких тканей.
Чтобы приготовить компресс, понадобится 1 стакан воды и 100-150 г красной глины. Необходимо тщательно размешать состав и разогреть на огне.
После нагревания консистенции до густого состояния нужно оставить массу на несколько минут для остывания, далее дополнить одной чайной ложкой керосина и вновь размешать. Полученной лепешкой покрыть воспаленное место и поверх накинуть теплое покрывало или ткань.
Березовые листья
Компресс из березовых листьев оказывает согревающий эффект, помогая хорошенько «пропотеть». Чтобы приготовить компресс, необходимо залить листья горячей водой (желательно кипятком) и оставить на десять минут.
Далее нужно обложить больной участок толстым слоем листьев и поверх укрыться шарфом либо платком из шерсти. При создании компресса всегда нужно брать свежие березовые листья. Держать повязку необходимо 3-4 часа. После температуры листья можно снять, досуха обтереть кожу.
Березовые компрессы делают на ночь. Грыжа станет меньше беспокоить уже после 2-3 процедур.
С хреном или редькой
При обострении грыжи позвоночника поможет компресс с составом, включающим хрен или черную редьку. Для этого нужно натереть на небольшой терке 1 корень хрена (черной редьки), дополнить одной столовой ложкой постного масла и размешать до однородной массы.
Затем нанести состав на больной участок, замотать пищевой пленкой, а поверх сделать повязку из платка либо шарфа и держать более 30 минут. Если возникло жжение, повязку необходимо убрать, промыть место теплой водой и смазать любым детским кремом.
Согревающие компрессы
Основная задача лечебного компресса состоит в снятии воспаления, усилении кровообращения, восстановлении целостности межпозвонкового диска. В домашнем лечении хорошо себя зарекомендовали компрессы на основе:
- березовых листьев;
- красной глины;
- хрена.
Для приготовления березового компресса можно использовать листья вместе с веточками. Чем моложе будут листочки, тем эффективней компресс. Залейте листья крутым кипятком и оставьте на 7-10 минут. Затем обложите толстым слоем больное место листьями и сверху укутайте шерстяным шарфом или платком. Для приготовления компресса каждый раз используйте новые березовые листья. Компресс оказывает согревающее действие, поэтому появится сильный пот. Чтобы действие компресса оказало лечебный эффект, избегайте перепадов температуры и сквозняков. Держать компресс нужно 3-4 часа. После того как потоотделение уменьшится, листья можно убрать и насухо вытереть кожу. Делать такую процедуру лучше всего на ночь. Уже после 2-3 процедур грыжа станет беспокоить меньше.
Благодаря уникальному составу красной глины ее широко используют в лечении многих заболеваний. Межпозвоночная грыжа не исключение. В состав глины входит большое количество меди, которое способствует улучшению кровоснабжения в тканях.
Для приготовления компресса потребуется 100-150 г глины и стакан воды. Тщательно перемешайте смесь и поставьте на огонь. Когда масса нагреется, то она станет тягучей. Оставьте глину остыть на пару минут. Затем добавьте 1 чайную ложку керосина и снова перемешайте. Полученную лепешку приложите к больному участку и сверху укутайте теплым платком. Такой способ можно использовать только на ранних стадиях грыжи.
Согревающее действие оказывает компресс на основе хрена. Натрите на мелкой терке один средний корень хрена. В полученную кашицу добавьте 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла и перемешайте до однородности. Нанесите массу на больное место и накройте пищевой пленкой. Сверху укутайте платком или шарфом. Держать компресс нужно не меньше 30 минут. Если появилось сильное жжение, то компресс нужно снять. Не рекомендуется проделывать такую процедуру, если на коже имеются небольшие ранки или высыпания. Аналогичным способом можно приготовить компресс из черной редьки.
Ограничения проведения
<!–
p, blockquote
6,0,1,0,0–>
Грыжа, образовавшаяся в области позвоночника, является заболеванием, которое может привести к серьезным последствиям. Любые процедуры для ее лечения должны назначаться врачом. При этом учитываются все имеющиеся противопоказания, такие как:
- наличие у больного инфекционных заболеваний, гнойничковых воспалений и всех видов опухолей;
- устойчивая гипертония;
- онкологическое заболевание;
- повышенная температура;
- беременность.
<!–
p, blockquote
7,0,0,0,0–>
Имеются и дополнительные противопоказания, количество и вид которых зависит от метода проведения данных медицинских процедур.
<!–
p, blockquote
8,0,0,0,0–>
Все это необходимо оговорить с лечащим врачом, когда будет назначен массаж позвоночника.
<!–
p, blockquote
9,0,0,0,0–>
Делать растирания самостоятельно нельзя, даже если вы прошли специальные курсы.
<!–
p, blockquote
10,0,0,0,0–>
Во избежание ненужных осложнений обратитесь к специалисту с опытом.
<!–
p, blockquote
11,0,0,0,0–>
<!–
h2
2,0,0,0,0–>
Народные способы лечения
Народная медицина богата рецептами, позволяющими справиться с таким неприятным недугом как межпозвоночная грыжа. Годами проверенные методы, которыми лечились наши предки и которые до сих пор пользуются популярностью.
Компрессы
Очень хороший эффект при лечении грыжи позвоночника дают компрессы. С их помощью можно избавиться от болевых ощущений, снизить воспаление.
- Конский жирУлучшить общее состояние больного и устранить боль поможет компресс на основе конского жира. Для его приготовления необходимо измельчить в тонкую стружку главный ингредиент, разместить его на полиэтилене, укрыть хлопковой тканью и наложить на поврежденную область тканевой стороной к телу. Закрепить компресс пластырем. Облегчение наступает уже через 1-1,5 часа, а действие его не прекращается на протяжении 2 суток. Через 48 часов компресс необходимо снять.
Компресс из конского жира снижает интенсивность боли, способствует насыщению позвоночной и мышечной тканей важными минералами и аминокислотами.
- МедПо всей длине позвоночного столба (от шеи до копчика) наносится тонким слоем свежий гречишный мед. Поверх него накладывается хлопковая ткань или шерстяной платок (можно закрепить при помощи лейкопластыря). Использовать средство рекомендовано на ночь перед сном. Контакт компресса с кожей должен длиться 24 часа, после чего необходимо снять повязку и поверх старого слоя меда нанести новый. Вновь укрыть спину тканью. Проходить так еще сутки, после чего проделать манипуляцию в третий раз (старый мед не смывать!). Спустя сутки после последнего нанесения меда на спину кожу необходимо растереть муравьиным спиртом. Через 10 дней данную процедуру необходимо повторить. Курс лечения — 3 цикла.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Сусталайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Отвары, настои
- По 1 ч. л. измельченных плодов шиповника, цветков липы и цветков ромашки (сухих) залить 200 мл кипящей воды, накрыть крышкой и настаивать в течение 20-25 минут. Настой принимать перед каждым основным приемом пищи принимать по 80 мл.
- 1 ст. л. осиновой коры поместить в эмалированную емкость, залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения и на минимальном огне кипятить 60 минут. Принимать отвар по 20 мл 3-4 раза в день.
Мази и растирки
- 200 г мелкой соли соединить с 100 г горчичного порошка и добавить немного керосина. Приготовить кремообразную смесь. Полученное средство втереть в область поражения, дать смеси высохнуть на коже. Процедуру проводить на ночь перед отходом ко сну.
- Пропустить корень окопника (500 г) через мясорубку несколько раз до получения однородной массы. Растопить свиной жир, соединить с кашицей из окопника и томить в течение 40 минут периодически помешивая. В отдельной емкости растопить 70 г сосновой живицы, добавить в смесь окопника и жира и томить еще 15-20 минут. Не снимая с огня соединить средство с 300 г водки и проварить еще 10 минут. В конце приготовления образуется масса, которая после остывания принимает форму и состав мази. Использовать ее необходимо 2-3 раза в день, втирая в больной участок.
Травяные ванны
- Травяные ванны можно назвать универсальным средством при лечении многих заболеваний. В случае с межпозвоночной грыжей прием травяных ванн способствует улучшению кровообращения, снятию воспалительных процессов, облегчению болей. Принимать рекомендуется теплую ванну температурой 27-28 градусов.
- Заполнить ведро объемом 10 л свежей зеленой хвоей, залить кипятком и настоять 15-20 минут. Настой процедить и вылить экстракт в наполненную теплой водой ванну. Продолжительность водной процедуры — не более 20 минут. Принимать подобные ванны рекомендуется 15 дней подряд.
1 кг дубовой коры залить 5 литрами воды и кипятить в течение 40 минут. Отвар процедить и разбавить с водой в ванной. Длительность процедуры — 10-15 минут, продолжительность лечения — 10 дней.
Грыжа, которую можно не лечить и которая не беспокоит. Все о грыже шморля поясничного отдела.
От чего может болеть голова? Подбробнее тут.
Источник
