Потоотделение при грыжи позвоночника
Остеохондроз – патологический процесс, проявляющийся в разрушении костной и хрящевой основы позвоночного столба.
Заболевание проявляется болью в пораженном отделе позвоночника, скованностью движений, онемением конечностей и мигренями.
Нередко при остеохондрозе развивается повышенная потливость, которая доставляет пациентам множество неудобств и создает дополнительный повод для беспокойства.
Имеет наследственный характер, а также встречается у лиц следующих категорий:
- ведущих малоактивный образ жизни;
- имеющих ожирение;
- злоупотребляющих алкоголем и курением;
- выполняющих постоянные чрезмерные физические нагрузки;
- имеющих в анамнезе травмы позвоночника;
- страдающих сколиозом.
Почему при остеохондрозе бросает в пот
При нарушении обменных процессов теряется эластичность межпозвоночного диска. В нем происходят процессы дегенерации: постепенно диск истончается и разрушается. Теряется стабильность позвонков, происходит их смещение и сдавливание диска с образованием грыж.
При этом пережимаются сосуды и нервы, что приводит к вегетососудистым патологиям, одно из проявлений которых – обильная потливость при остеохондрозе. В зависимости от участка нестабильности позвоночного столба меняется и локализация зоны обильного потоотделения:
- сегменты шейного отдела – потеет голова и шея;
- грудной отдел — гипергидроз в подмышечных впадинах, области груди и лопаток;
- поясничный отел – обильно потеют ноги и ягодицы.
Помимо чрезмерной потливости при шейном остеохондрозе наблюдаются и другие проявления вегетососудистой дистонии: скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, бессонница, диспепсические расстройства (метеоризм, диарея, тошнота и изжога), частое мочеиспускание.
Нужен ли врач
При возникновении гипергидроза в сочетании с болями в спине и вегетососудистыми нарушениями необходимо немедленно обратиться к врачу. Чем дольше затягивается лечение, тем сильнее развиваются дегенеративные процессы в позвоночнике, что может привести к необратимым изменениям в нервных волокнах и невозможности вернуть нормальную иннервацию тканям и потовым железам.
Диагностикой и лечением остеохондроза занимается врач-невролог. Для достоверности диагноза и установления зоны поражения проводятся рентгенография позвоночного столба, компьютерная и магнитно-резонансная томография для оценки степени тяжести процесса, УЗИ для изучения проходимости сосудов в проблемном участке позвоночника. При сложных межпозвоночных грыжах, сдавливающих нервные корешки, назначается консультация нейрохирурга для решения о проведении оперативного вмешательства.
Как правильно лечить
Потливость при остеохондрозе устраняется комплексным лечением самого заболевания.
Медикаментозная терапия направлена на снятие болевого синдрома, отечности тканей и воспалительного процесса. С этой целью используются препараты следующих групп:
- нестероидные противовоспалительные лекарства: Диклофенак, Индометацин;
- мочегонные препараты: Фуросемид, Индапамид, Гидрохлортиазид;
- витамины группы B: Неуробекс, Нейробион, Мильгамма;
- миорелаксанты (расслабляют поперечнополосатую мускулатуру): Мидокалм, Сибазон.
Уменьшить болевой синдром и восстановить нормальный кровоток для устранения потливости при шейном остеохондрозе в пораженном участке помогает назначение физиотерапевтических процедур: электрофорез, дарсонвализация, магнитотерапия. После снятия острого воспаления рекомендовано пройти курс массажа и начать регулярно заниматься лечебной физкультурой, направленной на укрепление и приведения в тонус мышц спины.
Людям, страдающих остеохондрозом, следует контролировать свой вес путем соблюдения диеты с ограничением жирной и углеводистой пищи. Чтобы эффективно снять отек в острую фазу заболевания следует воздержаться от соленой пищи, сладких газированных напитков и кофе. Это также способствует облегчению проявлений вегетососудистых нарушений, в том числе и избыточной потливости при остеохондрозе позвоночника.
Показаниями к хирургическому вмешательству являются:
- межпозвоночные грыжи;
- пережатие сосудисто-нервного пучка;
- выраженная нестабильность позвоночного сегмента при полном разрушении межпозвоночного диска;
- стеноз позвоночного канала – резкое уменьшение его просвета.
Чтобы уменьшить потливость при остеохондрозе, в дополнении к традиционному лечению основного заболевания, назначенному неврологом, можно применять народные средства:
- Примочки с отварами лекарственных растений. Контролируют работу потовых желез, сужают поры и обладают противомикробным действием кора дуба, почки березы, ромашка, тысячелистник, полевой хвощ. Марлевую салфетку смачивают отваром и прикладывают к участкам повышенного потоотделения.
- Жженные квасцы. Безопасное натуральное средство, эффективно устраняющее гипергидроз и неприятный запах. Порошком алюмокалиевых квасцов натираются зоны обильной потливости при остеохондрозе, их также добавляют в ножные ванночки.
- Настойка грецкого ореха. Готовится с расчетом 100 гр очищенных орехов на литр водки. Средство выдерживают в течение недели в холодильнике, после чего им протирают участки тела, склонные к гипергидрозу.
- Содовые обтирания. Готовят содовую пасту путем смешивания гидрокарбоната натрия и небольшого количества воды. Полученную кашицу наносят на проблемные зоны и оставляют до высыхания. Повторять 4 раза в сутки.
Советы и рекомендации
Многие пациенты при остеохондрозе обильно потеют.
Чтобы облегчить это неприятное явление следует воспользоваться следующими рекомендациями:
- Соблюдение правил личной гигиены. Нормализует работу потовых желез регулярный душ, особенно контрастный.
- Использование дезодорантов-антиперспирантов. Они содержат соли алюминия, блокирующие работу желез, а также парфюмерные отдушки, улучшающие запах тела.
- Ношение одежды из хлопковых и других натуральных, дышащих тканей.
- Применение наружных средств от гипергидроза: цинковая мазь, Лавилин, Формагель, паста Теймурова.
- Сбалансированное, правильное питание с ограничением алкоголя, копченостей, жирной пищи, а также продуктов, усиливающих гипергидроз и резкий запах пота: острые соусы, пряности, лук, чеснок, хрен.
- Аккуратный массаж.
- Профилактика стрессовых ситуаций и переутомления: прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность, правильно подобранный режим труда и отдыха, при необходимости прием успокоительных средств и фитосборов.
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Источник
Остеохондроз — одна из «болезней цивилизации», чей рост связан с резким изменением способа жизни людей в последние 100-150 лет.
При остеохондрозе может возникать излишняя потливость
Заключается в поражении суставных хрящей позвоночника, когда в них откладываются кальцинаты. Выглядят они как шипики в теле позвонка. Бывает как взрослым, так и юношеским, код для обеих форм в МКБ-10 — М-42. К симптомам относятся:
- Боли в пораженной области (шея, шейный отдел, поясница, грудь).
- Потоотделение при остеохондрозе.
- Скованность движений.
- Ригидность и боли в мышцах.
Таким образом, ответ на вопрос, может ли быть потливость при остеохондрозе — да, может, и часто. Также повышается температура.
При остеохондрозе может часто быть потливость, повышаться температура
Все эти признаки — неспецифические, и встречаются не у всех, но все же бывают. Из-за протрузии (защемления) позвоночных нервов мозг получает некорректные сигналы о состоянии тела, окружающая среда стала слишком теплой и влажной, и нужно сбросить излишки влаги (отсюда жар и потеет тело).
В чем причина гипергидроза
Мы живем не в вакууме, а в довольно-таки агрессивной окружающей среде. Потоотделение — необходимый физиологический механизм, обусловленный необходимостью сбросить излишки тепла, а также вывести из организма токсины. Поэтому тело сильно потеет, к примеру, при интенсивной работе мышц: нагревается даже при небольшой температуре. Само по себе потоотделение совершенно нормально.
Ненормально — когда вы потеете в состоянии покоя, ночью, или повышенная потливость сопровождается другими неприятными симптомами вроде жара и слабости.
Ненормально, когда вы потеете в состоянии покоя, ночью
Также мы потеем при повышении температуры тела и резком её падении. Потливость при остеохондрозе может быть связана и с этой особенностью — на поздних стадиях остеохондроза температура иногда скачет, т. к. нормальное терморегулирование нарушено. Защита от подобного — вести здоровый образ жизни с оптимальными физическими нагрузками. Физические упражнения, выполняемые каждый день, позволяют телу оптимизировать механизмы терморегуляции, и повышенное потоотделение перестанет вас беспокоить.
Если вы страдаете остеохондрозом уже несколько лет, а повышенная потливость появилась недавно – проконсультируйтесь по этому вопросу со своим лечащим врачом. В идеале — пройдите диагностические процедуры, полностью обследуйте организм. Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию.
Потливость при шейном остеохондрозе или других его видах говорит о переходе процесса на следующую стадию
Когда вы будете полностью обследованы, врач получит исчерпывающее представление о вашем физическом состоянии, и выбрать подходящее лечение будет намного проще.
Чем снимать симптомы
Как таковых средств этиотропной (устраняющей первопричину) терапии лекарственными средствами при остеохондрозе не существует, можно только замедлить развитие, снять симптомы и повысить качество жизни, минимизировав риск осложнений. Вам помогут противовоспалительные средства нестероидной группы, которые часто используют как обезболивающие. Они снижают интенсивность боли, температуру, и следовательно — потливость шейного отдела.
Противовоспалительные средства нестероидной группы снижают интенсивность боли, температуру, потливость шейного отдела
Повторимся: противовоспалительные причину остеохондроза не убирают, только снимают сильную боль и др. малоприятные симптомы. Прежде чем начинать пить горстями анальгин или парацетамол, обсудите это со своим лечащим специалистом. То, что об этих лекарствах все знают, не означает, что они стопроцентно безопасны.
Также при остеохондрозе могут пережиматься не только нервы, но и кровеносные сосуды. Это также способствует повышенному потоотделению — таков один из способов борьбы нервной системы с гипоксией, вызванной нарушением кровообращения. Вы можете даже начать падать в обморок.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию.
Из-за пережатия нервов боли при остеохондрозе имеют своеобразную локализацию
Начинаясь в шее или спине, будут отдавать по руке или между лопатками по ходу нервных волокон. Раздражение симпатических нервов, снабжающих плечевую область, ведет к повышенной потливости. Иногда интенсивность болей и потоотделения настолько высока, что врач может ошибиться и заподозрить стенокардию или пневмонию.
Особенности диагностики
От остеохондроза как такового не умирают, и даже не остаются парализованными — основные нервные пути находятся глубоко в спинном мозге и слишком эластичны, чтобы их могли повредить растущие по миллиметру в несколько лет шипы. Так что переживать не следует, но вот рентгеновский снимок проблемного участка все же сделайте. Повреждение межпозвоночных дисков на нем всегда хорошо видно.
Повреждение межпозвоночных дисков хорошо видно на рентгеновском снимке
Желательно также сдать анализ крови — как общий, так и биохимию. Это особенно поможет, если есть подозрения на инфекцию или воспалительный процесс где-то в организме. Какая-то причина избыточного отложения солей должна присутствовать, и если это инфекция, то иногда её можно перепутать с обострением остеохондроза. Позвоночник может болеть при пневмонии или миокардитах. Сильные боли в костях — признаки злокачественных болезней, в частности, лейкемии или лейкоза. В этом случае присоединяется обильное потоотделение ночью, постоянно повышенная температура, слабость, кровоточивость десен и слизистых, потеря аппетита и веса, раздражительность.
Тщательные диагностические процедуры — единственный способ точно установить причину и дифференцировать остеохондроз от более серьёзных заболеваний, требующих своевременного лечения в условиях стационара. Своевременная и щепетильная диагностика — уже треть лечения (другая треть — профилактика).
Своевременная и щепетильная диагностика остеохондроза — уже треть лечения
Все это в совокупности снижает риск неприятных последствий, а также вас перестанет бросать в ночной пот от страха, что с вами что-то серьёзное.
Игнорировать тревожные признаки, о которых мы написали выше, нельзя.
Как устранить первопричину
Существуют хирургические способы лечения остеохондроза, однако можно обойтись реабилитационными мерами и симптоматической терапией. К способам уменьшить страдания (и потоотделение) при остеохондрозе относятся:
- ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса.
ЛФК — выполнение упражнений из специального лечебно-физкультурного комплекса
- Ручной массаж.
Ручной массаж при остеохондрозе
- Гидромассаж.
Гидромассаж при остеохондрозе
- Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний.
Магнитная, электрическая, вибрационная стимуляция нервных окончаний при остеохондрозе
- Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии.
Лечение с применением ультразвука и лазеротерапии при остеохондрозе
- Лечебная диета с уменьшением солей и жиров.
Лечебная диета с уменьшением солей и жиров при остеохондрозе
Правильный подбор и выполнение этих лечебных методик позволяют свести необходимость в симптоматической медикаментозной терапии к периодам редких обострений. Массаж снижает интенсивность болевого синдрома и оказывает благоприятный эффект на нервную систему. Диетологический аспект также нельзя недооценивать. Если организм будет в достаточном объеме получать необходимые питательные вещества, это повысит эффективность терапии, сведет на нет вероятность появления осложнений. К этим осложнениям относятся сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Консервативная терапия при обострениях включает в себя профилактику поражений хрящей, улучшение кровообращения, снятие воспалительных процессов. Конкретные препараты вы должны обсудить с лечащим специалистом. Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза и развитии серьёзных осложнений (достаточно редко).
Оперативное лечение применяется при запущенных формах остеохондроза
Оно включает в себя либо удаление шипов и шпор в выводящих отверстиях позвоночника (фораминотомия), либо удаление пораженной задней пластинки позвонка целиком (ламинэктомия). Есть и щадящий вариант с облегчением нагрузки на позвоночные диски — ламинотомия.
Источник
Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?
Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.
Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.
Что такое грыжа поясничного отдела?
Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.
Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.
Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника, но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи.
Анимация формирования межпозвоночной грыжи
Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.
Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия, которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.
Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.
Триггеры, которых важно избегать при грыже поясницы
Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом — что же нельзя делать при такой болезни, чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?
Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:
· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;
· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;
· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;
· не перегревать грыжу методом банных процедур;
· не заниматься самолечением;
· важно не подвергать организм длительному переохлаждению;
· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;
· исключить из активности зимние виды спорта;
· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи;
· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;
· избегать массажа в острой стадии заболевания;
· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.
Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.
Какие упражнения противопоказаны при грыже
ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.
Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.
Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.
Упражнения при грыже межпозвонкового диска можно посмотреть тут — https://spinet.ru/public/72.php
Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже. В частности, это:
1. Жим ногами
Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.
2. Нагрузки на прямых ногах
Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.
3. Скручивания корпуса
Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.
4. Атлетика тяжелого типа
При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке — под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.
5. Беговые нагрузки
Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций — амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.
Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.
Что нельзя есть при диагнозе «Грыжа поясничного отдела»
При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто — не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.
Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями — раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.
Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню:
· копчености;
· изделия из муки высшего сорта;
· желе;
· мороженое;
· полуфабрикаты;
· газированные напитки;
· спред;
· соленые орехи, чипсы, сухарики;
· сахар;
· белый рис;
· чрезмерное количество соли;
· маргарин;
· копченая магазинная рыба.
Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности — позвоночника.
Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.
Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности — режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента — верный залог к успешному выздоровлению!
Материалы подготовлены на основе информации с сайта Spinet.ru
Источник