Позвоночная грыжа зажала нерв

#!NevrologNA4ALO!#
Пациенты с грыжей позвоночника, как никто другой, знают о мучительных болях, которые возникают неожиданно и могут не отступать длительное время. Этот недуг называют защемлением грыжи позвоночника, которое требует обязательного лечения после снятия болевого приступа.

Что такое защемление грыжи позвоночника?

Защемление грыжи позвоночника – это следствие протрузии, т.е. ситуация, когда по каким-либо причинам происходит смещение межпозвоночного диска, что вызывает сдавливание или защемление нерва, который там проходит. Чтобы назначить адекватное лечение такого состояния, как защемление нерва при грыже позвоночника, необходимо определить причины, по которым это произошло.

Причины

Стоит отметить, что, как правило, причин развития патологии несколько, они накладываются одна на другую. Перечислим наиболее частые:

остеохондроз;
нарушение осанки;
травмы позвоночника различного рода;
различные новообразования, в том числе и грыжа;
тяжелая физическая нагрузка в области спины;
спазмированные мышцы;
избыточная масса тела;
грыжа заполняет межпозвоночное пространство, сдавливая при этом нерв.

Признаки патологии

Самый главный признак защемления грыжи позвоночника – это боль, которая, в зависимости от того, какой нерв защемлен, может иметь разный характер. Боль бывает режущая, колющая, ноющая, «стреляющая», приступообразная, появляющаяся только в определенном положении тела. При защемлении грыжи поясничного отдела позвоночника острая, «стреляющая» боль может уходить в ягодицы или растекаться по всей ноге. К болевым ощущениям может добавиться тяжесть, покалывание, жжение, онемение ног. Если защемило нерв в шейном отделе, то боль уходит вплоть до подлопаточной области, может особенно сильно проявляться при движениях головой. Боль в грудной клетке и межреберье говорит о том, что защемленный нерв оказался в области грудного отдела позвоночника. При грыже позвоночника может защемить и седалищный нерв, что провоцирует его воспаление и развитие такого заболевания, как радикулит.

Как диагностировать?

Для диагностики защемления нерва межпозвоночной грыжи метода обычной пальпации недостаточно. Необходимо сделать рентгенологическое исследование, МРТ или КТ позвоночника. В некоторых случаях врач может назначить КТ или МРТ с применением контрастного вещества. С помощью этих исследований можно определить точный диагноз и назначить наиболее эффективное лечение.

Первая помощь

Мероприятия по оказанию первой помощи при внезапном появлении сильной боли следующие:

обеспечить больному полный покой;
зафиксировать пораженный участок специальным корсетом, повязками или подручными средствами (шарфами, например), чтобы обеспечить его неподвижность;
больного уложить в горизонтальном положении спиной вниз на ровную, твердую поверхность;
возможно однократное принятие обезболивающего средства;
незамедлительно обратиться к врачу.

Нельзя использовать компрессы, согревающие мази и греть больное место. Это может вызвать быстрое развитие воспалительного процесса в грыже.

#!NevrologSeredina!#

Как лечить защемление грыжи позвоночника?

После оказания первой помощи больному и снятия болевого синдрома назначают лечение. Врач может прописать один из видов лечения или скомбинировать несколько:

массаж;
лечебная физкультура;
лечение с помощью медикаментов;
специальный корсет.

Рассмотрим перечисленные способы лечения немного подробнее.

Массаж

Основная цель массажа – восстановление мышечных тканей спины и связок в области позвоночника. Назначается эта процедура уже после того, как болевой синдром при защемлении нерва позвоночника снят. Массаж улучшает кровообращение, предотвращает атрофию мышц, снимает спазмы и расслабляет нервные окончания, что позволяет уменьшить болевой синдром и укрепить мышечную структуру. Существуют разные техники массажа: классический, баночный, точечный, тайский, рефлекторный. Какой вид массажа и в каком объеме необходим пациенту, решает только врач-невролог. Массаж проводится курсами, как правило, по 20 сеансов с перерывами по три месяца. Продолжительность сеанса составляет от 5-10 минут до полутора часов, в зависимости от вида массажа и рекомендаций лечащего врача. Данный вид терапии не является самостоятельным методом лечения и работает только в комплексе с другими мероприятиями. Рекомендуется проходить курсы массажа также в комплексе с лечебной физкультурой с целью профилактики защемления грыжи позвоночника.

ЛФК

Лечебная физкультура обычно назначается врачом в комплексе с массажем спины. Специальные упражнения ЛФК при защемлении грыжи позвоночника важно проводить ежедневно (за исключением дней, когда случается острый болевой приступ), не реже. ЛФК способствует дополнительной разгрузке позвоночного столба, улучшению осанки, укреплению мышц спины. Если после выполнения упражнений появляются болевые ощущения, чувствуется ухудшение состояния, следует прекратить занятия и проконсультироваться с лечащим врачом.

Медикаментозное лечение

При лечении грыжи позвоночника, в зависимости от сложности заболевания, врач назначает медикаментозную терапию. Она может включать в себя:

снятие болевого синдрома обезболивающими препаратами;
снятие болевого синдрома препаратами, обладающими также противовоспалительным и жаропонижающим эффектом;
использование препаратов для уменьшения тонуса мышц с целью снять напряжение.

Корсеты

Специальные корсеты, пояса, бандажи назначаются врачом с целью уменьшения нагрузки на мышцы спины и давления на межпозвоночные диски. Обычно корсеты изготавливаются из эластичного материала, а внутрь устанавливаются специальные жесткие вставки. Бывают отдельные корсеты только для области поясницы или для грудного отдела позвоночника.

#!NevrologKONEC!#

Источник

Те, кто страдает от межпозвоночной грыжи, не понаслышке знают о резкой, невыносимой боли. Она приходит внезапно и может оставаться на несколько часов.

Защемление нерва при межпозвоночной грыже

В большинстве случаев причиной такой боли является защемление грыжи, а точнее, нерва в том участке позвоночника, где грыжа образовалась.

Если вовремя не начать лечение, может нарушиться работа самого нерва и органов, с которыми он связан.

Могут появиться отеки и воспаления. Что же делать в такой ситуации? Как освободить защемленный нерв в одном из отделов спины, например, при пояснично-крестцовой грыже?

Причины ущемления

Что такое защемление грыжи? Это явление, при котором поврежденные позвонки или студенистое вещество, находящееся между ними, сдавливают нерв.

Нервные ответвления идут к органам и тканям от спинного мозга, проходя через отверстия в позвонках.

Явление, когда грыжа сдавливает их, называется защемлением нерва. Чем еще оно может быть вызвано:

остеохондроз,
неправильная осанка,
спазмы в мышцах,
сильные нагрузки на спину,
избыточный вес,
травмы,
опухоли.

Что провоцирует защемление нерва при грыже? Ответить на этот вопрос помогут знания о том, как возникает это заболевание. Между двумя соседними позвонками находится хрящ, называемый межпозвоночным диском.

Внутри него есть ядро, состоящее из коллагена и оболочки. Задание диска – смягчать колебания позвоночника при движениях. В некоторых ситуациях, к примеру, при повышенной нагрузке, оболочка ядра разрывается, и студенистое вещество выходит из диска.

Так появляется грыжа. Это же вещество может оказывать давление на нервный корешок, идущий вдоль всего позвоночника. Так появляется защемление нерва.

Признаки патологии

Симптомы защемления нерва делятся на виды по двум параметрам:

причина;
вид нерва.

Если защемлен чувствительный нерв, болевые ощущения быстро не пройдут. Они будут ощущаться только там, где произошло сдавливание.

Если подобное случилось с вегетативным нервом, могут наблюдаться сбои в работе некоторых органов. Проблемы с двигательным нервом приводят к онемению и появлению слабости в конечностях.

По каким симптомам можно определить защемление нервного корешка?

Боль может носить самый разнообразный характер: резкая, колющая, с прострелами и т.д.
В области защемления возникает покалывание и ощущение тяжести.
Больной быстро устает.
Происходит сбой в работе тех органов, которые связаны с поврежденным нервом.

Правильная диагностика

Описанные симптомы – лишь косвенные доказательства того, что произошло защемление. Для более точной постановки диагноза нужно провести дополнительное обследование.

Диагностика и сипмтомы защемления межпозвоночной грыжи

Обычно врачи назначают рентгенологическое исследование, компьютерную и магнитно-резонансную томографию.

Иногда показано проведение миелографии (рентген с контрастным веществом).

Обследование дает возможность найти истинную причину защемления и назначить правильное и максимально действенное лечение.

Первая помощь

Что делать, если боль застигла врасплох? Ни в коем случае нельзя разогревать больное место, поскольку часто там имеется отек.

Если повысить температуру, отечность лишь усилится. Боль уйдет, но ненадолго – она вернется и станет сильней. Как тогда быть?

Для начала можно принять какое-нибудь обезболивающее средство. Стоит помнить, что самолечение опасно. Все лекарства должен назначать врач, иначе лечение только усугубит ситуацию.
Теперь необходимо обездвижить ту область позвоночника, в которой предположительно произошло защемление. Это можно сделать с помощью специального пояса. Если его нет, можно взять обычный шарф. После этого рекомендуется лечь спиной на жесткую поверхность.

Как правильно лечить

Лечение нужно начинать только тогда, когда врач выявит точную причину случившегося. Оно состоит из нескольких этапов.

Постельный режим. В особенности показан тем, кто страдает от острой боли.
Прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Важно, чтобы это происходило под контролем врача.
Также могут быть назначены противовоспалительные мази, например, Финалгон.
От острой боли избавляются с помощью проведения специальных блокад.
Изменение рациона. Необходимо совсем убрать или ограничить употребление острых приправ, соли, кофе и спиртных напитков.

В первую очередь лечение направлено на избавление от последствий защемления. Как только боль и отеки устранены, нужно обратить внимание на причину. Врачу нужно выполнить три действия:

освободить сдавленный нерв;
вернуть диски в нормальное положение;
убрать спазм мышц.

Сделать это можно такими способами:

физиотерапия;
мануальная терапия;
рефлексотерапия;
массаж;
ЛФК.

В некоторых случаях, например, если грыжу нельзя вылечить другими способами, может потребоваться операция.

Народная медицина

Как и любые другие лекарственные препараты, народные средства можно использовать только под контролем врача. В сочетании с основной терапией они могут быть довольно эффективными.

Народная медицина при защемлении грыжи

Взять 2 ст.л. измельченных лавровых листочков. Залить стаканом водки. Пусть постоят пару суток. После этого, легонько втирая, наносить на больное место.
Из смеси муки и меда (по 100 г того и другого) сделать компресс. Закрепить с помощью бинта. Сверху утеплить шарфом.
Набрать в ванну горячую воду. Влить туда настой корней аира или дубовой коры. Принимать ванну примерно четверть часа.
Очень эффективны масло пихты и настой валерианы. Ими можно растирать больное место. После этого утеплить его шарфом.
При защемлении хорошо помогает сельдерей. Его свежий сок перед едой (1 ст.л.) помогает восстановить работу нервной системы. Сельдерейный компресс поможет снять боль.

Межпозвоночная грыжа с защемлением нерва – довольно неприятное явление. Оно характеризуется резкой болью и ограничением подвижности.

Однако вовремя начатое лечение поможет не только избавиться от последствий, но и устранить причину. Главное – не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту.

Отличным способом избавиться от постоянной боли и поддерживать мышечный корсет в тонусе помогут советы от Александры Бониной.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Позвоночная грыжа зажала нерв

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« Гимнастика доктора Бубновского: естественный способ лечения протрузии поясничного отдела позвоночника Задняя циркулярная протрузия: проявления и лечение »

Источник

Надеюсь кому-то поможет. Случилось вот на этой неделе. В субботу начало отнимать правую ногу, прямо в магазине с мужем были, он думал я прикалываюсь. Еле дошла домой, всю ночь выла от боли, утром купил муж все обезбаливающие, вкололи лошадиную дозу но боль не снимает ни какое средство, промучалась до вечера и ночью каждые три часа муж меня колл и массировал ногу, а я выла, утром в понедельник совершенно одурев от боли и ни чего не соображая доехала до института нейрохирургии, наша медицина — это страшно…. там всего много не приятного было, еле сделала МРТ, выпрямится я не могла то, и ходила согнувшись и в коленях и в пояснице — все везде пропускали, это было со стороны конечно жалко видеть наверное. В общем три нейрохируга в один голос – удалять, срочно на операцию завтра, боль снять можно только наркотиком, так ни чего не поможет — грыжа межпозвонковая вылезла и зажала корешки седалещного нерва — что-то такое, в общем каждый день это онемение и нарастание проблемы с нервными окончаниями. Сижу я уже в отделении оформляюсь, в состоянии транса от боли, созерцаю происходящее вокруг: обшарпаное жалкое зрелище палат по 5-7 человек, все раком-боком в памперсах лежат-движутся, жара и вонь, в коридорах кровати с больными….. и тут я совершенно отчетливо понимаю: я тут не выживу и у меня просто истерика от этого чувства и от боли. Я иду к врачу и прошу что-то хоть уколоть и узнать есть ли хоть какая-то альтернатива, т.к. у меня грудной ребенок, а реабилитания несколько месяцев после операции.

Гость

[3905287339] — 5 апреля 2012 г., 16:09

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Катя

[894840608] — 5 апреля 2012 г., 16:17

у меня он тоже защемлен. Было два приступа как у вас сейчас, операцию пока не делала, лечусь как могу. удачи вам

Иван

[4167983648] — 5 апреля 2012 г., 16:54

У моего знакомого тоже обнаружили межпозвоночную грыжу. Сказали надо делать операцию, альтернативы нет. Он собрал денег и поехал в Германию. Там посмотрели сказали что всё будет нормально, операцию не надо. Две недели занимался специальной физкультурой, ему делали растяжки, массаж, мануальную терапию. Сейчас как огурчик, уже год прошёл, проблем со спиной нет.

Гость

[1703251733] — 5 апреля 2012 г., 17:01

Автор, тоже был приступ,но не такой сильный как у Вас.В больницу побоялась, муж отвез к знакомой — сделала укол диклофенака,через какое-то время боль притупилась.Потом ходила к врачу,назначили лекарства, сделала рентген (есть малюсеньая грыжа), стала ходить на массаж к мануалу (спина и нога).Как полегчало, начала ходить на пилатес (мануал сказал «Это теперь на всю жизнь, раз приступы бывают!») и плаваю в бассейне. Т-т-т, бльше приступов не было,Слава Богу! Теперь гимнастика моё все,чего и Вам желаю (оказалось насоящим спасеньем,особенно после нагрузок-тяжелых сумок и тп.) Удачи Вам!

Ksana

[2467795764] — 5 апреля 2012 г., 18:07

У меня в сентябре 2010 случился такой же приступ.МРТ показало большую грыжу.Хирург сразу сказал- только операция поможет, но мне хотелось верить в лучшее и я отправилась по неврологам, которые( их было трое за полгода) уверили меня , что операция- это путь в инвалидность, надо так восстанавливаться. В итоге с января 2011 по 15 марта 2011- боли днем и ночью, ничем не снимаемые, только, крючком согнувшись, до туалета. в итоге приползла к хирургу и через два дня прооперировали .Просыпаюсь от наркоза- боли НЕТ!!! Восстановление 2 этапа: раннее- 2 месяца- очень строго беречься, а позднее (чтобы как все здоровые себя чувствовать) — около года.Очень советую слушать хирургов- они просто так не будут резать. А неврологи зарабатывают на таких больных и все!. Удачи вам! Все будет хорошо!

Дева

[103292503] — 5 апреля 2012 г., 19:07

Ну не знаю — не знаю. Мне тоже один из врачей сказал. что типа надо оперировать (правда. не хирург), другой — что не надо. Так что можно попробовать по неврологам да по мануальщикам походить.

Дева

[103292503] — 5 апреля 2012 г., 19:23

Кстати, еще случай : знакомая рассказывала про свою знакомую, которую оперировали, что у нее после этого недержание мочи началось — задели что-то в позвоночнике (((

Гость

[1134137696] — 5 апреля 2012 г., 19:46

Jein35

а реабилитания несколько месяцев после операции.

Гость

[1134137696] — 5 апреля 2012 г., 19:47

Сколько мм грыжа, где именно между какими позвонками, характер ее какой — секвестрированная ли, широкого ли радиуса, вентральная или вентро-латеральная?

10.

Аня

[2842756896] — 5 апреля 2012 г., 19:48

Автор что то недописал вроде?

11.

Гость

[1134137696] — 5 апреля 2012 г., 19:51

Аня

Автор что то недописал вроде?

12.

Танюшка

[2819688124] — 5 апреля 2012 г., 20:50

Ну какие мануальльщики, о чем вы? Неврологи строго все это запрещают и я на своем примере это тоже поняла. Уже лет 7 грыжа пояснич.отдела, боли страшные, подолгу и нога немела и рука тоже.Попала как-то к обычному неврологу(воен.поликл.), ничего особенного, уколы мильгамма и алфлутоп, и куча всего внутрь. Боль забыла на 4 года,смогла выносить и родить не вспонимая об этом. Но сказали, что эти курсы 2 раза в год надо, а я забила. Вот и получила)))),сейчас уколы сама себе колю…и на второй день уже отпустило…продолжаю…

13.

Наталья

[3088874293] — 6 апреля 2012 г., 11:39

14.

пРулька

[1009098112] — 6 апреля 2012 г., 14:24

Да, у нас в отделениях неврологии куда ни глянь — прям кадры из фильмов ужасов про заброшенные психиатрички. Реально так. Сама видела. И веет в этих местах жестокостью, равнодушием, болью, смирением. Всегда думала, что неврология — это как-раз таки та самая область, где к человеку надо относиться с пониманием, ведь все боли, связанные с болью — АДСКИЕ! Но на деле там все наоборот: «Резать, нельзя не резать!», «Анальгетики нельзя, чувствовать боль!» именно с таким распределением запятых. А больные и правда, бедные, ходят в памперсах, в раскоряку, с тележками и на костылях, а в глазах такое смирение и боль… Никому не пожелаю.

15.

пРулька

[1009098112] — 6 апреля 2012 г., 14:25

«боли, связанные с *нервами» (переволновалась)

16.

Жиль

[513426346] — 4 июня 2012 г., 15:11

Консультации он-лайн по проблемам грыжи. К себе на лечение не зовут https://piluiko.com

17.

Зелимхан

[1721309470] — 25 сентября 2012 г., 10:28

Здравствуйте! у моего отца на МРТ показало грыжу 9-10 мм в поясничной области,страшные боли в ногах но больше в правой ноге.Даже не знаем что делать,к четырем хирургам подходил консультировался все как один предлагают оперировать но проблема в том что он перенес три инсульта а во время наркоза они говорят что давление очень сильно поднимается есть большая опасность получить четвертый инсульт а он по моему четвертый уже не перенесет.Поэтому отказались от операции,сейчас вот думаю что сделать я в полном недоумении как дальше быть.Еле двигается скрюченный ходит до туалета и обратно.Я знаю он очень сильный духом человек некогда так не выдал бы что ему так больно но это видимо реально очень больно все это переносить.Может кто то что то посоветует,я надеюсь есть какие то методы,уколы,народные какие то травы я не знаю или еще что то что может помочь.Подскажите пожалуйста.

18.

Генннадий

[209274791] — 25 декабря 2012 г., 01:23

19.

Гость

[29276480] — 18 июня 2013 г., 23:52

Jein35

Надеюсь кому-то поможет. Случилось вот на этой неделе. В субботу начало отнимать правую ногу, прямо в магазине с мужем были, он думал я прикалываюсь. Еле дошла домой, всю ночь выла от боли, утром купил муж все обезбаливающие, вкололи лошадиную дозу но боль не снимает ни какое средство, промучалась до вечера и ночью каждые три часа муж меня колл и массировал ногу, а я выла, утром в понедельник совершенно одурев от боли и ни чего не соображая доехала до института нейрохирургии, наша медицина — это страшно…. там всего много не приятного было, еле сделала МРТ, выпрямится я не могла то, и ходила согнувшись и в коленях и в пояснице — все везде пропускали, это было со стороны конечно жалко видеть наверное. В общем три нейрохируга в один голос √ удалять, срочно на операцию завтра, боль снять можно только наркотиком, так ни чего не поможет — грыжа межпозвонковая вылезла и зажала корешки седалещного нерва — что-то такое, в общем каждый день это онемение и нарастание проблемы с нервными окончаниями. Сижу я уже в отделении оформляюсь, в состоянии транса от боли, созерцаю происходящее вокруг: обшарпаное жалкое зрелище палат по 5-7 человек, все раком-боком в памперсах лежат-движутся, жара и вонь, в коридорах кровати с больными….. и тут я совершенно отчетливо понимаю: я тут не выживу и у меня просто истерика от этого чувства и от боли. Я иду к врачу и прошу что-то хоть уколоть и узнать есть ли хоть какая-то альтернатива, т.к. у меня грудной ребенок, а реабилитания несколько месяцев после операции.

20.

Алжанат

[845003375] — 12 сентября 2013 г., 12:23

Зелимхан

21.

Алжанат

[845003375] — 12 сентября 2013 г., 12:24

22.

Алжанат

[845003375] — 12 сентября 2013 г., 12:30

Алжанат

Здравствуйте Зелимхан

Я посоветовала бы вам иглорефлексотерапию

Поверьте помогает

Проверено

23.

Алжанат

[845003375] — 12 сентября 2013 г., 12:48

24.

олег

[1163721987] — 23 января 2014 г., 16:44

пиявки -обалдеть как помогают.просто сразу.4 дня не мог пошевелиться лекарства 0 помощи или чуток отпускало.поставила жена 4 пиявки на крестец и о чудо утром я был ошаращен и встал боли нет нет нет .спасибо маленьким чудо докторам.покупал в аптеке.всем здоровья.проверено на себе.

25.

АНЮТА

[3115295077] — 6 февраля 2014 г., 02:37

ЗДРАСТВУЙТЕ!!! я хотела бы узнать можно ли заберементь если простужен сидалищный нерв???

26.

Гость

[524618933] — 25 декабря 2014 г., 03:55

ЗАРЯДКА и ДВИЖЕНИЕ. Постепенно двигайтесь в сторону боли, растягивайте мышцы, грыжа рассасывается. Уколы лишь притупят боль, но не избавят от причины. Вырезать хирургически можно, но чревато последствиями. Все это было со мной ходил сначала на двух костылях, потом с палочкой. Сейчас уже передвигаюсь на своих двоих и работаю. В человеке заложены все потенциалы для выздоровления, надо всего лишь напросто их включить. Если неохото пить таблетки от боли, хорошо помогает детское питание, оно успокаивает.

27.

Валентина

[2399427444] — 30 января 2015 г., 16:09

Привет всем! Приходите на семинар Сергея Агапкина «Йога при боли в спине». 28 февраля (сб) — 1 марта (вс) 2015 г. Он будут рассказывать, как с помощью йоги лечить грыжи, артрозы, протрузии, остеохондроз и так далее. https://yogajournal.ru/news/events/69275/

29.

Yekaterina

[3148425481] — 10 июля 2017 г., 11:18

Дева

30.

Набя

[80949855] — 17 декабря 2017 г., 01:22

Ksana

31.

Набя

[80949855] — 17 декабря 2017 г., 01:26

Здравствуйте. Долго ли сохраняються боли в ноге после операции?

32.

Екатерина

[3924771720] — 11 февраля 2018 г., 15:52

Зелимхан

33.

Гость

[3120847267] — 25 марта 2018 г., 13:53

Гость

34.

Гость

[894561308] — 3 сентября 2018 г., 06:56

Зелимхан

36.

Гость

[3030773786] — 8 января 2019 г., 06:27

Гость

Здравствуйте!С такой же проблемой хожу в Центр Бубновского.Попробуйе

37.

Гость

[3030773786] — 8 января 2019 г., 06:36

Иван

38.

ХушбакСафархон

[183751259] — 9 января 2019 г., 18:18

ГРЫЖА Межпозвонка — Протрузия — Остеохондроз -=- лечатся без операций. Все они л?