Шейный артроз и грыжи
Здравствуйте. У меня две грыжи в шейном и грудном отделе. Делала рентген, вот описание: С1-С7 отмечается выпрямленность шейного лордоза. Распространённый унковертебральный артроз. Остеохондроз на уровне С3-С4 с нестабильностью в С4-С5. Грудной отдел — распространённый остеохондроз с преимущественными проявлениями в верхнем и среднем отделах. Скажите, можно ли восстановить позвоночник в моём случае, или это уже приговор?
Елена, 29 лет, Санкт-Петербург
Здравствуйте, Елена.
В вашем молодом возрасте — это не приговор! Просто приходится удивляться, как вы умудрились так убить свой позвоночник в таком молодом возрасте, вот это вопрос! Думаю, здесь две основные причины: ваш сидячий образ жизни и отсутствие мышечного корсета у вашего позвоночника. А если есть хоть незначительное искривление(сколиоз или кифоз) и сидячий образ жизни, то наличие такого набора механических повреждений структур позвоночника и деформации формы позвоночного столба….не удивительно.
Есть ПРИЧИНА И ЕСТЬ СЛЕДСТВИЕ:
- отсутствие мышечной защиты и поддержки, а именно, отсутствие мышечного корсета у позвоночника, повлекло за собой снижение высоты хрящевых дисков И приобретение вами остеохондроза!
- раз диски уплощены — это шейных остеохондроз, то по этой причине, у вас появилась нестабильность позвонков, позвонки «гуляют», ущемляют сосуды и спинно-мозговые нервы. Из-за постоянного движения позвонков и расхлябанности шейных суставов травмируются хрящевые суставные поверхности, и как следствие — это приобретенный вами распространённый унковертебральный шейный артроз!
- из-за неправильно стоящих позвонков, межпозвонковые диски неравномерно сдавлены, отсюда грыжи диска…
- все выше перечисленные причины могли вызвать нарушение формы костной конструкции, отсюда выпрямлен ваш шейный лордоз, из-за которого нарушена статика и рессорные функции позвоночника, в частности шейного отдела. При потере рессорных функций суставное хрящевое покрытие и хрящевые диски разрушаются еще быстрее.
- по этой же причине, неизбежно ущемляется кровоток к головному мозгу, мозговые клетки испытывают кислородное голодание, что приводит к головокружениям, головным болям, к нарушению нервной регуляции работы всего организма….и появляется риск инсульта!
Характеристика:
Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника проявляется сильным болевым синдромом. Боль в шее мешает человеку двигать головой в разные стороны, двигать руками. Из-за механических повреждений в костно-мышечно-связочном аппарате шейного отдела ущемлены спинно-мозговые нервы, отсюда страдания от боли в шее. Но гораздо большую опасность представляет ущемление позвоночных артерий, которое приводит к хроническому нарушению мозгового кровообращения, а в дальнейшем к инвалидизации. Симптомы нарушения мозгового кровообращения: расстройство равновесия, шаткость походки, головокружение, головные боли, стабильное повышение артериального давления. Унковертебральный артроз суставов шейного отдела это очень серьезное заболевание позвоночника, но! с этим заболеванием человек не рождается, человек приобретает его сам из-за халатного отношения и отсутствия заботы о собственном позвоночнике.
ВЫВОД:
Вам просто необходимо срочно укрепить свой позвоночник надежным мышечным корсетом, который возьмет на себя вертикальную нагрузку, освободит сжатые и ущемленные структуры костно-мышечно-связочного аппарата, освободит ущемленные нервы и сосуды, т.е. ваша задача создать необходимые условия для восстановления вашего позвоночника. Пока вы молоды и все процессы регенерации у вас на высоком уровне, то вы сможете вылечить остеохондроз, восстановить высоту дисков и вернуть здоровье межпозвонковым суставам.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
Для укрепления и восстановления всего позвоночника, и особенно уязвимого шейного отдела, нужно заниматься целенаправленной лечебной гимнастикой, причем, с профессионалом! вам нельзя заниматься самодеятельностью.
Укрепляющие мышечный корсет безопасные упражнения выполнять только ЛЕЖА и только с фиксированной прямой шеей.
Упражнения на возвращение здоровой подвижности шейных суставов выполнять под контролем сознания очень медленно и плавно. Упражнения с большой амплитудой, т. е. запредельные повороты и наклоны головы назад вам противопоказаны!
Пассивные медицинские способы лечения могут уменьшить временно боль и воспаление, но причины механических повреждений они не устранят. Поэтому, чтобы уменьшить болевой синдром и начать заниматься лечебной гимнастикой можно 1 неделю попринимать обезболивающие препараты.
Помните! заставить работать свои мышцы и сделать их сильными, а суставы подвижными и здоровыми может только сам человек, занимаясь технически правильными безопасными упражнениями!
С шейным отделом шутки плохи и опасны! Все нужные лечебные комплексы мною выпущены много лет назад и они актуальны и сегодня.
На моем сайте вам нужно заказать Оздоровительный комплекс 1 курс и Лечебную гимнастику для шеи, эти комплексы нужно чередовать и заниматься ежедневно в течение полугода! у вас очень запущенный случай.
Поверьте в свои силы и резервы нашего организма, подаренные нам природой, будьте упорны и вы сможете вернуть здоровье позвоночнику и жить полноценной жизнью!
С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике
Источник
Содержание
Грыжа шейного отдела позвоночника: причины появления
Когда межпозвонковый диск смещается, то сдавливает расположенный рядом нерв, это вызывает боли в шее, которые отдают в руку по ходу нерва.
Специалисты клиники «Стопартроз» выделяют следующие причины:
- остеохондроз;
- последствия травм;
- воспаление мышц и связок шеи;
- слабость мышц шейного отдела;
- длительное вынужденное положение головы.
Немалую роль играет и возраст больного. Дело в том, что с возрастом диски постепенно начинают становиться хрупкими и менее эластичными, из-за потери жидкости в них. Люди старше 40-45 лет за помощью обращаются чаще других.
Симптомы грыжи и боль могут держаться до 6-8 недель. После чего могут самостоятельно прекратиться (связано с тем, что со временем уменьшается воспаление и раздражение нервных корешков). В случае, если пациент за этот период не обратился за медицинской помощью, заболевание переходит в хроническую форму.
Грыжа шейного отдела позвоночника: основные симптомы заболевания
Болезнь проявляется в тот момент, когда внутреннее содержимое диска (студенистое ядро) прорывается через разрушенные стенки внешней оболочки (фиброзное кольцо), что в итоге приводит к сдавлению нерва. Боли в шее могут быть очень сильными, особенно в период обострения заболевания. Боль может отдавать в руку, плечо или противоположную сторону шеи.
Дополнительными симптомами грыжи шейного отдела являются:
- снижение силы, слабость в руке;
- чувство онемения в пальцах кисти;
- ощущение «ползания мурашек»;
- нарушения чувствительности в конечности.
 |
| Грыжа диска шейного отдела позвоночника |
Одним из вероятных признаков грыжи межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника, который можно увидеть на рентгенограмме, является шейный спондилез — отложение кристаллов кальция в связках, в виде шипов, где образуется грыжа диска. Это вызывает ограничение движений в шее и свидетельствует о прогрессировании заболевания.
Записаться на лечение грыжи диска в шее
В проявлении любой болезни очень важно обратиться за помощью к специалистам, которые помогут избавиться от заболевания. Тактика лечения будет зависеть от размера грыжи диска, его легко определить по данным магнитно-резонансной томографии (МРТ). Если диск смещен более чем на 10мм, то это может служить показанием к хирургическому лечению.
Лечение должно быть направлено на устранение сдавления нерва и прекращение дальнейшего прогрессирования заболевания.
Грыжа шейного отдела позвоночника | Межпозвонковая грыжа шейного отдела |
Современные методы лечения грыжи диски шеи:
- ударно-волновая терапия — снимет боль и воспаление;
- Вытяжение шеи — поможет уменьшить размеры грыжи диска и давление на нерв;
- Миостимуляция — укрепит мышцы шеи, улучшит кровоснабжение.
- Лекарственные блокады — уменьшат боль уже через 10-15 минут.
Предпочтение отдается комплексному лечению, где каждый отдельный метод дополняет и усиливает действие другого.
Посмотреть все методы →
Цены
Ознакомиться с ценами подробнее можно здесь
Наши врачи
ЛИТВИНЕНКО Андрей Сергеевич
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Стаж: 17 летЗаписаться
СКРЫПОВА Ирина Викторовна
Физиотерапевт
реабилитолог
Стаж: 16 летЗаписаться
СИДЕНКОВ Андрей Юрьевич
Травматолог ортопед
Врач спортивной медицины
Стаж: 10 летЗаписаться
ЖЕЖЕРЯ Эдуард Викторович
Врач-ортопед
вертеброневролог
Стаж: 17 летЗаписаться
Источник
Ввиду своих анатомических особенностей шейный отдел наиболее часто подвержен разного рода дегенеративным заболеваниям, которые деформируют суставы и межпозвонковые диски. К одной из таких серьезных болезней причислен унковертебральный артроз шеи, который в большинстве случаев встречается лишь в верхней части позвоночного столба. Второе более распространенное название этой проблемы, под которым она известна широкому кругу лиц – спондилез.
Болезнь сопровождается разрастанием костной ткани, которая формирует новые образования, оказывающие давление на окружающие мышцы, кровеносные сосуды и нервные волокна. В силу этих обстоятельств спондилез представляет собой очень опасное заболевание с серьезными последствиями, поэтому при первых же симптомах нужно немедленно посетить врача. Только своевременная диагностика позволит приступить к лечению на начальных стадиях, когда от него будет наибольший эффект. По мнению специалистов 1-2 стадии спондилеза хорошо поддаются оздоровительным методикам, а переход в более серьезные формы оставляет мало шансов на полное выздоровление.
Симптомы заболевания
Идентифицировать наличие проблем, требующих медицинской консультации, обычно весьма просто, так как у спондилеза или деформирующего артроза имеется ряд ярко выраженных симптомов, среди которых:
- острые боли в области шейного отдела;
- сильный болевой синдром всего позвоночника (наблюдается при сильном сдавливании нервных окончаний);
- ограниченность движений шейного отдела;
- наличие характерного хруста при вращениях головой;
- частые головокружения;
- нарушение координации движений.
Причины появления спондилеза
Весь комплекс причин, которые могут спровоцировать появление спондилеза, специалисты делят на две основные группы: приобретенные в процессе жизнедеятельности и полученные при рождении. Если со вторыми все понятно, то первая категория заслуживает более пристального внимания. К ней относятся:
- чрезмерная масса тела;
- плоскостопие;
- интенсивные физические нагрузки;
- травмы позвонков;
- гормональные сбои, вызывающие изменения хрящевых тканей;
- отсутствие двигательной активности в нужном объеме.
Диагностирование спондилеза
Для того чтобы назначить максимально соответствующий каждой конкретной ситуации комплекс лечения, необходимо провести тщательное обследование пациента. Сегодня это весьма легко осуществить, так как современная методика обследования состоит из таких процедур, как рентгенограмма, МРТ, обследование состояния сосудов. Они обычно назначаются после того врач выслушает жалобы больного и проведет внешний осмотр пораженных участков. Ниже рассмотрены основные специфические особенности каждого вида осмотра и их роль при диагностировании заболеваний позвоночного столба.
- Самым простым способом изучить ситуацию, которая сложилась на определенном участке позвоночника, является рентгенограмма. С ее помощью обычно получают первичную информацию, которую затем уточняют при помощи дополнительных исследований. Недостатком рентгенограммы является необходимость подвергать тело облучению, а основным преимуществом выступает ее доступность.
- Магнитно-резонансная томография или сокращенно МРТ является лучшим из возможных способов диагностики, так как позволяет выявить даже малейшие изменения в состоянии тканей. К недостаткам можно отнести немаленькую стоимость, а основным преимуществом выступает возможность получить целостную картину происходящего.
- Проверка сосудов (ангиография). Эта методика позволяет оценить, насколько далеко зашло нарушение кровообращения и, соответственно, питания тканей в тех местах, где кровеносные магистрали оказываются сдавленными костными наростами и деформированными суставами.
Описанные способы диагностирования хорошо дополняют друг друга. Так, при помощи рентгенограммы получают возможность общей картины изменения, применение магнитно-резонансной терапии позволяет точно определить состояние пораженных участков, а ангиография показывает, насколько интенсивно кровь еще может проходить по пережатым сосудам.
Способы лечения
Как уже говорилось, спондилез относится к категории довольно серьезных заболеваний, которые важно начать лечить еще до того, как они перешли в хроническую форму. Своевременное обращение к специалисту, когда болезнь не зашла дальше 1-2 стадии, позволяет довольно эффективно бороться с заболеванием и быстро устранить неприятные симптомы. Обычно врачи после тщательного обследования разрабатывают оздоровительный курс, в который зачастую включают:
- консервативное лечение медикаментами;
- физиотерапию;
- мануальную терапию;
- специальную диету;
- лечебную физкультуру и специальную гимнастику;
- использование народных рецептов;
- использование ортопедических предметов (воротники, подушки).
Медикаментозное лечение
Для избавления пациента от ряда опасных симптомов, а также в целях устранения причин спондилеза пациенту назначают медикаментозные препараты из различных групп.
- НПСВ. Эта аббревиатура обозначает нестероидные противовоспалительные средства. Как и следует из их названия, препараты этой группы быстро справляются с воспалительными процессами и купируют болевые ощущения. Назначение отдельных лекарств должен делать лечащий врач, так как их выбор зависит от стадии развития спондилеза, индивидуальных особенностей протекания заболевания и сопутствующих симптомов.
- В программу лечения обязательно будут включены миорелаксанты, которые устраняют болезненный спазм мышц, расположенных вблизи пораженного участка.
- Также больному должны назначаться медицинские препараты, которые помогут восстановить кровоснабжение тканей в месте локализации артроза.
- Для запуска восстановительных процессов назначаются хондропротекторы, которые поставляют строительный материал для хрящевой ткани разрушенных межпозвонковых дисков. Препараты данной группы эффективны лишь на начальных стадиях, так как при серьезных изменениях тканей они будут бессильны помочь.
- Очень хорошо помогают справиться с неприятными симптомами (боль, чувство скованности) препараты местного действия. Это разнообразные мази, средства для растирания, гели и прочее. Их активные компоненты легко проникают в очаг поражения, снимая воспаление и устраняя отеки.
Специальная диета
Многочисленные медицинские исследования показывают, что прием определенных продуктов в пищу может значительно ухудшать состояние пациента и препятствовать лечению, поэтому при спондилезе необходимо соблюдать простую диету. Ниже приведены основные рекомендации к приему пищи.
- Для начала требуется полностью отказаться от газированной воды и спиртного.
- Также следует исключить из рациона все жирные виды мяса или рыбы.
- Негативный эффект оказывают все виды консервации, колбаса и копчености, поэтому от них нужно отказаться.
- Сахар, соль, слишком острые или горькие приправы должны быть сильно ограничены в приеме.
- Разогрев продуктов на сковородке и заправка салатов должна производится только легкими растительными маслами.
- Рацион следует пересмотреть так, чтобы в нем было больше овощей и фруктов.
- Важно контролировать употребление воды, выпивая не менее 2-х литров за день.
- Ограничить в приеме жареную и тяжелую «пустую» пищу (макароны, вареники, пельмени).
- Отказ от хлеба, мучных продуктов и сладкого. В небольших количествах можно употреблять хлеб из муки грубого помола.
Процедуры физиотерапии
В роли наиболее эффективных методик себя показали такие процедуры из арсенала физиотерапии.
- Фонофорез. Используя направленное ультразвуковое воздействие, способствуют локальному введению обезболивающих средств.
- Электрофорез. Аналогичное по технологии исполнение воздействие, только в данном случае лекарство наносится на электроды и при помощи электрического тока достигается проникновение медицинских препаратов к очагу поражения.
- Магнитотерапия. Воздействуя на больные участки магнитными полями, можно относительно легко устранить основные симптомы спондилеза.
Мануальная терапия
Основным методом мануальной терапии при деформирующем артрозе выступает массаж. С его помощью процессы выздоровления происходят более интенсивно. Сеансы массажа возвращают суставам подвижность, делают мышцы более эластичными, а улучшение кровообращения способствует устранению многих застойных явлений, что позволяет легко побороть часть характерных для спондилеза симптомов.
Оздоровительная физкультура
Регулярное выполнение простых упражнений оздоровительного физкультурного комплекса позволяет вернуть суставам их естественную подвижность и сохранить отличный тонус мышц. При выполнении отдельных упражнений необходимо отслеживать свои ощущения. Если возникает дискомфорт или болезненность, то следует снизить интенсивность, амплитуду выполнения или вовсе отказаться от упражнения.
Каждый пациент со спондилезом должен понимать, что даже выполнение простой зарядки на свежем воздухе позволяет во много раз ускорить процесс восстановления после разрушительного воздействия на организм деформирующего артроза.
Ортопедические средства
Спондилез приводит к тому, что отдельные позвонки опасно сближаются под воздействием нагрузки и зажимают проходящие между ними нервные волокна и кровеносные сосуды. Для того чтобы облегчить состояние больного врач может предписать ношение специальных воротников, которые берут часть нагрузки по фиксации и поддержке головы на себя.
Также уменьшению нагрузки способствуют специальные подушки и матрасы, позволяющие занять правильное положение тела во время сна.
Лечение с помощью народных средств
За много лет существования народная медицина выявила ряд эффективных рецептов, которые облегчают участь больного при артрозе. Ниже приведено пару эффективных рецептов для приготовления растирок.
- Для приготовления первого средства нужно смешать масло герани с обычным подсолнечным, после чего перемешать эти два ингредиента и дать им 12-14 дней настояться в темном и прохладном месте. Этот состав можно применять в любое время, но желательно не выходить некоторое время после растирания на улицу.
- Очень хороший эффект оказывает компресс из облепихового масла, которое подогревают на пару. Затем марлю или плотную салфетку окунают в него и прикладывают к больному месту, обернув сверху полиэтиленом и шарфом, чтобы дольше сохранять тепло. Оптимальным решением будет делать эту процедуру на ночь, ложась спать вместе с таким компрессом.
Источник
