Скачать книгу лечение межпозвонковой грыжи
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Сергей Михайлович Бубновский в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.
Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. Интересно, необычно, искренне!
Отрывок из произведения:
Каждый второй пациент с болями в спине при вопросе: «Что вас беспокоит?» – отвечает: «У меня грыжа, доктор!» И в глазах читается такая безысходность и тоска, будто он произнес собственный приговор.
При этом имеется в виду грыжа позвоночника – термин, ставший модным в последние лет 20 и объясняющий боли в спине; это не паховая или пупочная грыжа. У этого пациента и у многих других, обратившихся ко мне с данной проблемой, глаза были полны ужаса. Еще бы?! Она – эта грыжа позвоночника – может «выпасть внутрь позвоночного столба, ущемить все нервные окончания, и будешь ходить или под себя, или шаркая ногами!» Во всяком случае, так убеждали все невропатологи, консультировавшие пациентов ранее и посылавшие их к нейрохирургу. В последний момент кто-то порекомендовал обратиться в центр кинезитерапии, то есть в наш центр, где врачи умеют справляться с грыжами позвоночника без операций. «Да?! – подумал я. – Гениальное заболевание «сотворили» нейрохирурги – грыжа позвоночника! То, что это «творение» принадлежит именно данному сообществу врачей, я не сомневаюсь ни секунды. Раньше острые боли в спине объясняли все больше радикулитом. Причем лечить этот самый радикулит пытались прежде всего терапевтическими методами, к нейрохирургу посылали лишь в крайнем случае. То есть когда терапия, то бишь лекарственные средства, физиотерапия, вытяжения, банки и так далее, оказывалась не в состоянии справиться с болью в спине, особенно если пациент попал в дорогую клинику, и плюс к этому нарушались функции мочеиспускания. Сейчас при любых болях в спине, даже, казалось бы, с незначительными грыжами межпозвонковых дисков 4–5 мм, больных направляют к нейрохирургу. Почему? Все очень просто: быстро, дорого с глаз долой. Там разберемся.
Грыжа позвоночника – не приговор! скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Другие книги автора Сергей Михайлович Бубновский
Популярные книги в жанре Здоровье
Оставить отзыв
Еще несколько интересных книг
Источник
Лучшее в категории — Книги / Медицина и здоровье
15
сен
2015
ISBN: 978-5-9910-3198-1, 978-966-14-8745-0
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Валентин Григорьев
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Язык: Русский
Количество страниц: 384
Описание:
- Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правильным питанием способны творить чудеса!
Благодаря рекомендациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине.
Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения в домашних условиях.
23
апр
2012
Иностранный язык без пыток и боли (Ван Ляо Ши) [2012, Иностранный язык, PDF, eBook (изначально компьютерное)]
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ван Ляо Ши
Год выпуска: 2012
Издательство: типография «Паладин»
Жанр: Иностранный язык
Язык: русский
Количество страниц: 20
Описание: Книга отвечает на самые главные вопросы, возникающие при изучении языка: как запоминать слова, сколько времени на занятия в день, в неделю, что читать, как слушать. Автор также доказывает неэффективность и даже вредность современных методик (репетиторы, чтение книг, аудиокурсы, самоучители). На основании анализа их плюсов и минусов, представлен легкий и действенный алгоритм изучения языка. В частности, запрет …
24
фев
2014
Точки управления болью. 20 методик для жизни без боли (Ки Шенг Ю) [2012, Медицина и здоровье, PDF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-9684-1437-3
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Ки Шенг Ю
Год выпуска: 2012
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Вектор
Серия: Здоровье на все 100!
Язык: Русский
Количество страниц: 224/117
Описание: В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устра …
23
ноя
2015
Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров (Эл Кавадло) [2016, Здоровье, спорт, фитнес, PDF, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-496-01699-5
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Эл Кавадло
Переводчик: П. Феррейро Фернандес
Год выпуска: 2016
Жанр: Здоровье, спорт, фитнес
Издательство: Питер
Серия: Тренировочная зона
Язык: Русский
Количество страниц: 208
Описание: Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, – собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». Эл Кавадло – знаменитый фитнес-тренер и популяризатор данной системы. Он друг и коллег …
28
окт
2013
Научные забавы. Физика без приборов, химия без лаборатории (Том Тит) [2007, Обучение и развитие детей, PDF, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-91045-018-3
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Том Тит
Год выпуска: 2007
Жанр: Обучение и развитие детей
Издательство: Издательский Дом Мещерякова
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Описание: Настоящая книга составлена из наиболее интересных опытов француза Тома Тита (псевдоним Артура Гуда), проделанных им вместе с сыном и описанных позднее в трех томах «Занимательной науки». Предложенные автором простые самоделки, изготовленные из подручных материалов, были популярны и в нашей стране: в конце XIX — начале XX вв. вышло несколько книжек с опытами Т. Тита. Последний раз главы «За …
08
апр
2014
Жизнь без людей (Уайт Рэт Джеймс) [2014, Ужасы, аудиокнига, MP3, 192kbps, Владимир Князев]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Уайт Рэт Джеймс
Год выпуска: 2014
Жанр: Ужасы, Extreme Horror
Выпущено: Группой «Аудиокниги Владимира Князева (Extreme Horror)»
Исполнитель: Владимир Князев
Продолжительность: 03:57:01
Описание: “Жизнь без людей” это история об экологе-активисте, Тодде Хаммерштайне, избравшем своей миссией спасение планеты. Всего за 50 лет население планеты удвоится. Но Тодд в силах воспрепятствовать этому… Вашему вниманию представляется крайне жестокая история, о том как один человек решил спасти мир через стерилизацию. Еще в детстве Тодд узнал, что иногда необходимо ст …
17
июн
2015
Жизнь Без Еды (Ропаев Константин) [2013, Семинар, аудиокнига, MP3, 320kbps, Ропаев Константин]
Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Ропаев Константин
Год выпуска: 2013
Жанр: Семинар
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Ропаев Константин
Продолжительность: 14:52:00
Описание: Семинар-демонстрация. Погружение и присутствие. Семинар посвящён погружению в старинную методику даосской алхимии и изучение её финальной части — внутриутробного питания, жизни без еды. Константин Ропаев «Я знаю о еде все, и поэтому я не ем». Основа человеческих СЕМИ желаний — желание получать пищу. Эта основа может быть уничтожена. Уничтожить её можешь ТЫ сам. 1-й день Градации неедов. Как понима …
29
ноя
2013
Без права на жизнь (Голодный Александр) [2013г, Военно-фантастический боевик, аудиокнига, MP3, 128kbps, Сергей Ларионов]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Голодный Александр
Год выпуска: 2013г
Жанр: Военно-фантастический боевик
Издательство: «Abcool» free book
Исполнитель: Ларионов Сергей (babay7)
Продолжительность: 16:31:15
Описание: В этом «перпендикулярном» мире русских считают даже не рабами, а рабочим скотом и подопытными животными. В этой бесчеловечной реальности Великобритания правит не только морями, а всем миром, установив в оккупированной России жесточайший колониальный режим, по сравнению с которым меркнут даже зверства гитлеровцев. Оказавшись здесь, в изувеченном теле русского раба, выброшенн …
07
янв
2011
Без окон, без дверей (Джо Шрайбер) [2011, триллер, FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)]
ISBN: 978-5-227-02513-5
Формат: FB2, RTF, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2011
Жанр: триллер
Издательство: Центрполиграф
Язык: Русский
Количество страниц: 320
Описание: Скотт Маст приехал в родной городок на похороны отца, обстоятельства смерти которого темны и дают основание думать о возможном самоубийстве. Случайно Скотт обнаруживает рукопись романа, принадлежащего перу отца. В нем повествуется о некоем Круглом доме, где происходят необъяснимые и страшные вещи. Вскоре выясняется, что Круглый дом существует в реальности, и Скотт поселяется в нем, заинтригованный его тайной. Обст …
29
апр
2016
Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь (Ром Наталья) [2013, Психология. Психотренинги, аудиокнига, MP3, 192kbps, Воробьёва Ирина]
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Ром Наталья
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология. Психотренинги
Издательство: АРДИС
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 04:44:11
Описание: Аудиокнига «Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь» является переработанным и расширенным изданием ранее выпущенного аудиотренинга «Азбука знакомств в действии» (М.: Студия АРДИС, 2009). «Я написала эту книгу потому, что точно уверена в действенности всех представленных приемов. Потому что я вижу, как меняется жизнь у людей, прошедших мой тренинг. Правила и методы испытаны жизнью. В …
26
янв
2015
В семье не без подвоха (Жукова Юлия) [2015, Фэнтези, аудиокнига, MP3, 128kbps, Вета]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Жукова Юлия
Год выпуска: 2015
Жанр: Фэнтези, любовный роман
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Вета
Продолжительность: 15:47:33
Описание: Вместе с любимым человеком, к счастью ли несчастью, неизбежно обретаешь его семью. Удачное это приобретение или нет, покажет время, а пока с ним надо считаться и выстраивать отношения. Даже если твой муж — Император, а в гости частенько наведываются боги и демоны, никто не отменял притирок и сложностей совместной жизни. Особенно когда оказываешься матерью не одному маленькому принцу… Замуж с осложне …
05
апр
2019
Новая Зона: В рай без очереди (S.T.A.L.K.E.R.) (Сергей Клочков) [2019, Фантастика, аудиокнига, MP3, 128kbps, Олег Лобанов]
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Сергей Клочков
Год выпуска: 2019
Жанр: Фантастика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Олег Лобанов
Продолжительность: 07:47:47
Описание: Фрилансер занимался сталкерской деятельностью уже довольно длительное время, однако, ходки он совершал в относительно неопасные районы зоны. Зарабатывал сталкер немного, но и риск погибнуть был минимальным. Однако, госпожа удача очень вредная дама, и её благоволение может сменится ярой неприязнью. Главного героя сдаёт сводный брат бандиту, под властью которого находятся некоторые территории зоны. Паня За …
17
мар
2012
Любовь Орлова в гриме и без грима (Иван Фролов) [2011, ЖЗЛ, аудиокнига, MP3, 96kbps, Марина Ловейко]
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Иван Фролов
Год выпуска: 2011
Жанр: ЖЗЛ
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Марина Ловейко
Продолжительность: 07:42:11
Описание: Более полувека в прессе, в кинематографических и артистических кругах периодически возникают всевозможные мифы и легенды об одной из самых блистательных пар советского кино Л. Орловой и Г. Александрове. Вместе с всенародной любовью их окружают всяческие небылицы и слухи. Автор — кинорежиссер Иван Фролов в своей книге, основываясь на фактах, документах, воспоминаниях близких друзей, родственников и актеров, пытается восста …
28
июл
2015
Япония без вранья. Исповедь в сорока одном сюжете (Юра Окамото) [2013, Современная проза, FB2, EPUB, OCR без ошибок]
ISBN: 978-5-94282-711-3
Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Юра Окамото
Год выпуска: 2013
Издательство: ОГИ (Объединенное Гуманитарное Издательство)
Жанр: Современная проза
Язык: Русский
Количество страниц: 240
Описание: Япония — загадочное место на островах в Тихом океане с богатой культурой и развитой экономикой. Разумеется, всем что-то известно об этой «Стране восходящего солнца»: самураи, время от времени делавшие себе харакири, суши и палочки, которыми их едят, гейши и хокку, икебана и оригами, а также аниме, высокие технологии, цунами… Но какая же она на самом деле — настоящая Яп …
04
дек
2007
Всемирная история без комплексов и стереотипов, в 2 т. [2005, АНТИНАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД НА ПРОШЛОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА, eBook (изнача
Жанр: АНТИНАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД НА ПРОШЛОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА
Автор: Гитин В. Г.
Издательство: Торсинг
Страна: Украина
Год выпуска: 2005
Количество страниц: 576 ISBN: 432-3
Описание: До эпатажности нетрадиционная трактовка событий и явлений мира людей, имевших сомнительное счастье существовать в период между цивилизованным прошлым и одичалым настоящим. Книга не рекомендуется для чтения людям, склонным верить на слово политикам, маршалам, академикам, религиозным функционерам и дворовым кумушкам.
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Формат: CHM
Источник
Скачать книгу в формате:
- fb2
- rtf
- txt
- epub
Аннотация
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Сергей Михайлович Бубновский в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.
Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания. Интересно, необычно, искренне!
ЕЩЕ
Популярные книги
Аннотация:
Пенелопа Дуглас Соперник Пролог Фэллон Были люди, которые мне нравились и которые не нрав…
Блок — 13 стр.
Аннотация:
Стивен КИНГ ТЕМНАЯ БАШНЯ СТРЕЛОК Посвящается Эду Ферману, который рискнул прочесть эти исто…
Блок — 10 стр.
Аннотация:
Архипелаг ГУЛаг ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ТЮРЕМНАЯ ПРОМЫШЛЕННОСТЬ Глава 1. АРЕСТ Глава 2. ИСТОРИЯ НАШЕЙ КАНА…
Полный текст — 436 стр.
Аннотация:
В книге автор представляет независимый и разносторонний взгляд на жизнь и достижения самого ярког…
Блок — 17 стр.
Аннотация:
Лиз Бурбо Пять травм, которые мешают быть самим собой Благодарности От всей души благодарю всех,…
Блок — 7 стр.
Аннотация:
Теперь я второкурсница в лучшей академии магии. Особенность моего дара — я не вижу магические иллю…
Полный текст — 70 стр.
Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть — очень интересные. К какому разряду отнести «Грыжа позвоночника – не приговор!» Бубновский Сергей Михайлович решать Вам! Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. Сюжет произведения захватывающий, стилистически яркий, интригующий с первых же страниц. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Данная история — это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. «Грыжа позвоночника – не приговор!» Бубновский Сергей Михайлович читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.
Новинки
Аннотация:
Михаил Карпов приезжает в США по приглашению своего американского издателя. Заокеанская жизнь пер…
Фрагмент — 15 стр.
Михаил Карпов приезжает в США по приглашению своего американского издателя. Заокеанская жизнь пер…
Аннотация:
В новом романе Тилье вновь вступают в игру комиссар Франк Шарко и Люси Энебель. Команда Шарко ста…
Фрагмент — 24 стр.
В новом романе Тилье вновь вступают в игру комиссар Франк Шарко и Люси Энебель. Команда Шарко ста…
Аннотация:
Попасть в параллельный мир? Легко! Выжить там, имея за спиной опыт жизни в своем мире? Еще легче!…
Фрагмент — 16 стр.
Попасть в параллельный мир? Легко! Выжить там, имея за спиной опыт жизни в своем мире? Еще легче!…
Аннотация:
Влюбиться в кронпринца плохая идея, поэтому я, леди Алессандра тил Гранион, держусь изо всех сил!…
Фрагмент — 13 стр.
Влюбиться в кронпринца плохая идея, поэтому я, леди Алессандра тил Гранион, держусь изо всех сил!…
Аннотация:
Джонни — «улыбка» старался не привлечь к себе ничьёго лишнего внимания. Просто усталый человек п…
Полный текст — 5 стр.
Джонни — «улыбка» старался не привлечь к себе ничьёго лишнего внимания. Просто усталый человек п…
Аннотация:
Дриады издревле охраняли лес от людей, не подпуская никого к матери леса. Но однажды все меняется….
Полный текст — 7 стр.
Дриады издревле охраняли лес от людей, не подпуская никого к матери леса. Но однажды все меняется….
Удивительные истории села Новосёлова в российской глубинке XIX века. …
Источник