Свело ногу при грыже позвоночника
Судороги в ногах при остеохондрозе – характерные симптомы осложненного данного заболевания. Как правило, они появляются при поражении поясничного отдела позвоночника. При других видах остеохондроза судороги нижних конечностей встречаются намного реже.
Здоровье организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Если с ним что-то не в порядке, это непременно сказывается на работе внутренних органов или систем человеческого организма. Последствием дегенеративно-дистрофических изменений в тканях позвоночного столба являются сбои в работе сердца, желудка, почек, проблемы с дыханием. В тяжелых случаях возникают судороги ног, появление которых большая часть людей ошибочно связывают с обычным переутомлением или недостатком витаминов.
Почему при остеохондрозе появляются судороги ног?
Когда межпозвоночные диски разрушаются, они теряют свою эластичность и прочность. Это приводит к смещению позвонков и образованию костных наростов на их теле, возникновению патологий в окружающих позвоночник мышцах, суставах, связках. Деформированные ткани и остеофиты сдавливают околопозвоночные кровеносные сосуды и корешки спинного мозга (ухудшается кровообращение, появляется боль).
Если дегенеративные процессы затронули верхний отдел позвоночника, у больного появляются болевые ощущения в шее, головные боли, нарушается сердечный ритм. Судороги ног при шейном остеохондрозе наблюдаются не часто. Однако они все же могут возникнуть на поздних стадиях заболевания (при протрузии, грыже, стенозе позвоночного канала), когда нарушено кровоснабжение боковых отделов спинного мозга. При этом также отмечаются: повышенная утомляемость нижних конечностей, онемение рук, покалывание в стопах (синдром полупроводниковых нарушений).
Появление судорог в ногах при поясничной форме остеохондроза связанно с:
- ущемлением спинномозговых нервов;
- сдавливанием артерии Адамкевича;
- ишемией конского хвоста.
Артерия Адамкевича расположена в позвоночном канале. Через нее поступает кровь и кислород к нижнему грудному и пояснично-крестцовому отделам позвоночника. Однако у 20% людей есть дополнительная артерия (Депрож-Гуттерона), обеспечивающая кровоснабжение каудального отдела спинного мозга и конского хвоста. Компрессия этих кровеносных сосудов приводит к развитию хронической сосудисто-мозговой недостаточности спинного мозга: возникает синдром перемежающей хромоты (появляется слабость, тянущие боли и судороги в ногах).
Симптомы судорог ног при патологии позвоночника
Судороги ног при остеохондрозе могут возникнуть ночью или днем, в правой или левой конечности (в зависимости от места повреждения корешка). Их клиническое проявление напоминает мышечные спазмы при венозной недостаточности, дефиците калия, магния и других витаминов в организме. Однако судорожное подергивание мышц, возникающее на фоне дегенеративных процессов в позвоночнике, характеризуется немного другими симптомами (смотр. табл.).
Критерий | Особенности проявления |
Интенсивность | От небольших тиков до сильных судорог, сопровождающихся невыносимой болью |
Продолжительность | От нескольких секунд до 15 минут (иногда дольше) |
Состояние мышц | Твердые и плотные на ощупь, меняют свою форму. |
Периодичность | Повторяются до тех пор, пока не расслабятся мышцы |
Диапазон | Охватывает часть мышцы, одну или несколько мышц. |
Самостоятельно распознать точную причину боли и судорог в ногах довольно сложно. Но если они вызваны остеохондрозом, то у больного также отмечаются симптомы компрессии спинномозговых корешков и артерий:
- простреливающие или ноющие боли в спине, отдающие в ягодицу, ноги;
- чувство сдавливания в области бедер;
- изменение чувствительности (уменьшение или наоборот – увеличение) кожи ног;
- слабость, быстрая утомляемость нижних конечностей.
Судороги в ногах могут появиться на разных этапах развития остеохондроза. Однако при осложненном течении заболевания – межпозвоночной грыже – они имеют более выраженный характер.
Судороги ног: как снять мышечный спазм?
Когда ногу сводит судорогой, это доставляет немало беспокойств. Порой они настолько интенсивные, что становится трудно сдержать крик. В таких ситуациях главное – «взять себя в руки» и сделать следующее:
- Захватываем двумя руками пальцы той ноги, которую охватила судорога. Затем медленно тянем стопу на себя, растягивая мышцу.
- Поднимаем ноги вверх и держим их так в течение 15 минут. Упражнение можно использовать как первую помощь при ночных судорогах ног.
- Исходное положение – лежа на спине. Вытягиваем ноги прямо: носки вместе, пятки врозь. Максимально потягиваем конечности, делая при этом глубокие вдохи и выдохи. Такого рода растягивание ног помогает облегчить боль при сильных судорогах.
- Встаем на пол, слегка встряхиваем больной ногой, пытаемся походить по комнате. Это помогает ускорить кровообращение в конечности и улучшить тонус мышц.
- Щипаем напряженную область конечности или покалываем ее ногтями в течение 2 минут (даже если спазм прошел). Пощипывания и покалывания способствуют оттоку крови от места спазма, предотвращают повторные приступы судороги.
- Садимся, глубоко вдыхаем. На выдохе выпрямляем ногу. При продолжительных судорогах можно применить похлопывание по мышцам.
- Нагибаемся к полу (при возможности), резко приседаем и поднимаем ягодицы к верху (таким образом растягиваются мышцы задней поверхности ног). Затем выпрямляемся: поворачиваем корпус в одну, а потом в другую сторону.
- Исходное положение – стоя. На вдохе поднимаемся на носочки, тянем руки вверх. На выдохе – опускаемся. Упражнение делаем 6 раз с интервалов в 10 секунд.
После того как удалось снять мышечные спазмы необходимо лечь в постель и максимально расслабиться. Положительно на состоянии ног сказывается массаж с разогревающими мазями.
При судорогах в ногах и остеохондрозе полезно ходить в баню. Прогрев активизирует обменные процессы в мышечных, костных и хрящевых тканях (улучшается кровообращение, питание клеток). Банный массаж – хорошо расслабляет мышцы, способствует уменьшению болевого синдрома. Но несмотря на положительный эффект от терапии паром, она имеет противопоказания (например, тахикардия). Поэтому о возможности посещения бани нужно поговорить с врачом.
Как выявить взаимосвязь между судорогами ног и остеохондрозом?
Для того чтобы выяснить причину возникновения судорог ног больной должен пройти всестороннее обследование, в которое входят:
- Анализ крови (общий и расширенный).
- УЗИ сосудов ног – дает возможность увидеть состояние вен, артерий и клапанов, оценить скорость движения крови.
- Рентгеноконтрастная ангиография – метод диагностики сосудов нижних конечностей с помощью контрастного вещества (позволяет выявить точное расположение закупорок сосудов, определить места их патологических расширений).
- Рентгенография позвоночника – показывает состояние позвонков (есть ли на них остеофиты).
- Миелография – исследование спинного мозга, его оболочек и корешков, которое подразумевает введение контрастного материала в позвоночный канал.
- Контрастная дискография – проводится для диагностики патологий в межпозвоночных дисках (трещины, разрыв фиброзного кольца).
- Компьютерная и магниторезонансная томография – показывают не только хрящевые и костные ткани позвоночника, но и состояние сосудов, спинномозговых корешков и окружающих тканей.
КТ и МРТ – дают наиболее полную информацию о патологиях позвоночника. Данные этих методов диагностики помогают поставить точный диагноз, определить характер осложнений и объем необходимой терапии.
Если мышечные судороги связаны с остеохондрозом, результаты обследования показывают:
- нормальное состояние венозной сетки;
- снижение высоты межпозвоночных дисков;
- сдвиг позвонков, изменение их формы (образование костных наростов);
- наличие протрузии, межпозвоночной грыжи;
- защемление корешков и артерий спинного мозга, их воспаление;
- патологические изгибы позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз).
Судороги мышц ног не являются самостоятельным заболеванием. Крайне важно вовремя выявить, что спровоцировало их появление и приступить к принятию лечебных мер.
Что делать, если судороги ног – последствие остеохондроза?
Если причина судорог ног – остеохондроз, помощь заключается в комплексном лечении позвоночника. Оно включает:
Терапию медикаментозными препаратами (обезболивающие, стероиды, миорелаксанты, хондропротекторы, витамины, минералы). Основные ее цели:
- уменьшить боли в спине и ногах;
- снять отеки, воспаления в дегенеративно измененных тканях;
- устранить спазмы сосудов;
- нормализировать кровообращение, обменные процессы в пораженном отделе позвоночника и ногах.
Физиотерапевтические методы лечения (электрофорез, магнитотерапия, иглорефлексотерапия). Благодаря им:
- улучшается приток крови и кислорода к мышцам спины и нижним конечностям;
- сокращается частота мышечных спазмов;
- снижается давление на нервные корешки (исчезает боль, судороги и слабость в ногах).
Массаж (классический, точечный) – проводят после снятия основных симптомов остеохондроза. Эффект от применения:
- восстанавливается трофика мышц;
- ускоряется обмен веществ в пораженных тканях и организме в целом;
- уменьшается выраженность болевого синдрома.
Мануальную терапию. Она направлена на устранение главной причины болей в спине и судорог ног – защемление нервного корешка, артерий. Грамотно выполненная мануальная терапия способствует:
- улучшению циркуляции крови в костных и хрящевых тканях;
- устранению мышечного спазма;
- возобновлению чувствительности в ногах.
Лечебную гимнастику. Положительный эффект от ее проведения заключается в следующем:
- повышается тонус мышц спины и нижних конечностей;
- нормализуется обмен веществ в пораженных тканях позвоночника;
- восстанавливается механика движений тела.
При неэффективности консервативной методики лечения, сильных болях и частых судорогах в ногах, потере чувствительности или онемении обеих нижних конечностей прибегают к хирургическому вмешательству.
Как предупредить появление судорог в ногах?
Предотвратить возникновение судорог ног при остеохондрозе можно, если вести активный образ жизни и периодически выполнять упражнения на растяжку мышц:
- Становимся к стене, поворачиваемся к ней лицом. Делаем упор пальцами правой ноги (пятка касается пола), вторую конечность отводим назад. Кладем кисть правой руки и предплечье на стену (спину держим ровно). На выдохе поднимаемся на пальчиках левой ноги, перенося тяжесть тела на опертую об стену ногу (чувствуем как растягивается мышца голени). При этом пытаемся пошевелить пальцами. Возвращаемся в исходное положение и повторяем упражнение несколько раз.
- Садимся на пол: одну ногу держим прямо, вторую – подгоняем под себя. Опускаем ладони на пол, опираемся. Затем приподнимаем таз и наклоняемся вперед (на выдохе), стараясь не сильно сдвинуться с точки опора. Упражнение будет более полезным, если опереться стопой выпрямленной ноги об стену (пальцы ноги при этом «смотрят» вверх).
- Делаем глубокий выпад правой ногой, вторую конечность сгибаем в колене. Правой рукой охватываем стопу ноги и осторожно притягиваем ее к ягодицам. Левая рука при этом расположена на согнутой в колене конечности: ладонь опущена вниз и обхватывает пальцы одноименной ноги. Выполняя данное упражнение важно убедиться, что мышцы передней поверхности бедра (той ноги, которая растягивается) полностью расслаблены: может появиться судорога.
Судороги ног – не единственное последствие остеохондроза. Прогрессируя, он нарушает работу пищеварительной и мочеполовой систем, вызывает сильные головные боли и другие, опасные для здоровья, осложнения. Поэтому нужно всегда следить за состоянием позвоночника и вовремя приступать к его лечению.
Источник
• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.
Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!
Я искала СУДОРОГИ НОГ ПРИ ГРЫЖЕ ПОЗВОНОЧНИКА— НАШЛА! СодержаниеСвернутьПочему при остеохондрозе появляются судороги ног?
Симптомы судорог ног при патологии позвоночникаОднако при осложненном течении заболевания – межпозвоночной грыже. Главная. Грыжа позвоночника. Онемение ног при межпозвоночной грыже. В этом случае наряду с потерей чувствительности могут быть частые судороги, покалывание, резкая боль в мышцах ноги. Межпозвонковая грыжа и судороги ног. 25 июня — 8:
18am — Larrisa. ‹ МРТ поясничного отдела позвоночника парамедианная грыжа диска L5-S1 ›. Тема в разделе «Грыжи и протрузии позвоночника», создана пользователем Dserkov, 3 дек Забыл добавить, что на левой ноге имеется выраженное варикозное расширение вен, может это тоже провоцирует боли и судороги?
Мучают судороги ночью. Уже полгода. 1. Возможно, это из-за грыжи позвонка. Я, признаться, на позвоночник думаю. Так как перед операцией грыжи позвонка, ноги практически отказали. Вы здесь. Судороги ног при грыже позвоночника— ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!
Home Боли в спине:
межпозвоночная грыжа или судороги мышц?
Внезапная слабость в ноге, приводящая к образованию «висячей стопы». Обвисание стопы происходит из-за того, что выпятившийся диск придавил корешок. Грыжа позвоночника как причина онемения ног. Ощущение онемения в нижней конечности сопровождается чувством ползания мурашек, покалывания, болью или частыми судорогами. Обычно в этом случае человек ощущает неприятные мурашки в ноге, покалывания, боль или частые судороги. Чаще всего людям, которые столкнулись с онемением ноги при грыже позвоночника, назначают Что делать, если болит и немеет нога при грыже позвоночника. Многим знакомо ощущение, когда после долгой неподвижности немеют мышцы ног, появляется покалывание или мурашки. Чаще это судороги или неприятные покалывания. Пациенты отмечают онемение ноги при грыже позвоночника в поясничном отделе. В этом случае наряду с потерей чувствительности могут быть частые судороги, покалывание, резкая боль в мышцах ноги. Хорошо помогает избавиться от проблемы онемения ног при грыже поясничного отдела вытягивание позвоночника. Почему сводит ноги судорогой:
причины и лечение. Судороги в икрах ног у пожилых людей часто связаны с развитием заболевания нижних отделов позвоночного столба (стенозом). Это могут быть радикулит, грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз, деформация позвоночника. Консультация на тему — Боли в ноге пояснице мышечный спазм судороги — Здравствуйте. Владеет методикой безоперационого удаления грыж позвоночника — через кожные проколы (гидродискэктомия). Судороги в ногах. Опубликовано | Автор:
Serj Shelest. Судорги – это непроизовольное сокращение мышц или, другими словами, рефлекс мышцы на раздражение. Похожие статьи:
Реабилитация после удаления грыжи диска. Судороги ног при грыже позвоночника— ПРОЦЕНТОВ!
Так, межпозвоночная грыжа поясничного отдела часто приводит к онемению и даже параличу ног, а последствия позвоночной. Париться или не париться в бане при грыже. Грыжа. Тренажеры при грыже позвоночника:
показания и правила з. Причины появления онемения ноги при грыже позвоночника. Со временем появляется чувство «чужой конечности», ощущение «ватности» стопы, покалывания пальцев, мурашки по коже, а иногда развиваются судороги в ногах. Образуются отеки ног, спазмы и судороги. Также, противопоказаниями при грыже поясничного отдела позвоночника являются сокращение физической нагрузки или вовсе ее исключение, в зависимости от тяжести заболевания. Как лечить искривление позвоночника?
Как справиться с межпозвоночной грыжей?
Главная Остеохондроз Симптомы Судороги. Судороги ног при остеохондрозе. Опубликовано:
28 сен в
У вас грыжа позвоночника. В этой статье речь пойдет о том, как и какими упражнениями можно помочь себе самостоятельно в домашних условиях при грыже поясничного отдела. Судороги ног:
Причины и как от них избавиться. СодержаниеПроблемы с позвоночником и их проявления в организме человекаСудороги в ногах как симптом проявления болезни позвоночника.у которых наметилось осложнение болезни — межпозвоночная грыжа.
grizha.dedsecret.ru
grizha.dedsecret.ru
Источник: grizha.dedsecret.ru
Гимнастика фараонов по в иванченко
Консультация на тему — Онемение левой ноги при межпозвонковой грыжи — Здравстуйте, у меня такой вопрос. У меня лечение в течении месяца постоянное онемение стопы и пальцев ног неочень хорошо передвигаюсь при ходьбе левая нога плохо двигается может надо уже соглашаться на операцию. Такой позвоночник долго остается в идеальном состоянии, может выдержать любой стресс, напряжение и воздействие неблагоприятных факторов. У человека позвоночник стал выполнять роль Почему боль при межпозвоночная грыжа поясничного отдела отдает в ногу? При межпозвонковой грыже. Ночью бывает ее сводит при напряжении когда потягиваюсь. Так вот я и думаю — может, пока корешок сдавлен, сколько не бейся, сдвига не будет? Ведь судя по МРТ корешок сдавлен. Но Вы думаете, что операцию все равно не стоит, уже поздно или мышца так долго восстанавливается и Сводит икроножную мышцу после операции.
межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника лечение
Видеокурс
Как ощущаются симптомы онемения ног при грыже
16 окт. г. — Что нужно знать о причинах онемения ног при межпозвоночной грыже. Когда немеет нога из-за грыжи позвоночного отдела, онеметь также может и стопа. Чем старше человек, тем более выражен этот эффект. В запущенных формах у больного может нарушиться походка и появится. Консультация на тему — Онемение левой ноги при межпозвонковой грыжи — Здравстуйте, у меня такой вопрос. У меня лечение в течении месяца постоянное онемение стопы и пальцев ног неочень хорошо передвигаюсь при ходьбе левая нога плохо двигается может надо уже соглашаться на операцию.
Еще по теме:
- Боли в позвоночнике щелчки
- Грыжа межпозвоночного диска оперировать или лечить
Отчего появляются боли при позвоночной грыже
Судороги в ногах при остеохондрозе – характерные симптомы осложненного данного заболевания. Как правило, они появляются при поражении поясничного отдела позвоночника. При других видах остеохондроза судороги нижних конечностей встречаются намного реже.
Здоровье организма напрямую зависит от состояния позвоночника. Если с ним что-то не в порядке, это непременно сказывается на работе внутренних органов или систем человеческого организма. Последствием дегенеративно-дистрофических изменений в тканях позвоночного столба являются сбои в работе сердца, желудка, почек, проблемы с дыханием. В тяжелых случаях возникают судороги ног, появление которых большая часть людей ошибочно связывают с обычным переутомлением или недостатком витаминов.
Почему при остеохондрозе появляются судороги ног?
Когда межпозвоночные диски разрушаются, они теряют свою эластичность и прочность. Это приводит к смещению позвонков и образованию костных наростов на их теле, возникновению патологий в окружающих позвоночник мышцах, суставах, связках. Деформированные ткани и остеофиты сдавливают околопозвоночные кровеносные сосуды и корешки спинного мозга (ухудшается кровообращение, появляется боль).
Если дегенеративные процессы затронули верхний отдел позвоночника, у больного появляются болевые ощущения в шее, головные боли, нарушается сердечный ритм. Судороги ног при шейном остеохондрозе наблюдаются не часто. Однако они все же могут возникнуть на поздних стадиях заболевания (при протрузии, грыже, стенозе позвоночного канала), когда нарушено кровоснабжение боковых отделов спинного мозга. При этом также отмечаются: повышенная утомляемость нижних конечностей, онемение рук, покалывание в стопах (синдром полупроводниковых нарушений).
Ущемлением спинномозговых нервов
Появление судорог в ногах при поясничной форме остеохондроза связанно с:
- ущемлением спинномозговых нервов;
- сдавливанием артерии Адамкевича;
- ишемией конского хвоста.
Артерия Адамкевича расположена в позвоночном канале. Через нее поступает кровь и кислород к нижнему грудному и пояснично-крестцовому отделам позвоночника. Однако у 20% людей есть дополнительная артерия (Депрож-Гуттерона), обеспечивающая кровоснабжение каудального отдела спинного мозга и конского хвоста. Компрессия этих кровеносных сосудов приводит к развитию хронической сосудисто-мозговой недостаточности спинного мозга: возникает синдром перемежающей хромоты (появляется слабость, тянущие боли и судороги в ногах).
Симптомы судорог ног при патологии позвоночника
Судороги ног при остеохондрозе могут возникнуть ночью или днем, в правой или левой конечности (в зависимости от места повреждения корешка). Их клиническое проявление напоминает мышечные спазмы при венозной недостаточности, дефиците калия, магния и других витаминов в организме. Однако судорожное подергивание мышц, возникающее на фоне дегенеративных процессов в позвоночнике, характеризуется немного другими симптомами (смотр. табл.).
Критерий | Особенности проявления |
Интенсивность | От небольших тиков до сильных судорог, сопровождающихся невыносимой болью |
Продолжительность | От нескольких секунд до 15 минут (иногда дольше) |
Состояние мышц | Твердые и плотные на ощупь, меняют свою форму. |
Периодичность | Повторяются до тех пор, пока не расслабятся мышцы |
Диапазон | Охватывает часть мышцы, одну или несколько мышц. |
Самостоятельно распознать точную причину боли и судорог в ногах довольно сложно. Но если они вызваны остеохондрозом, то у больного также отмечаются симптомы компрессии спинномозговых корешков и артерий:
- простреливающие или ноющие боли в спине, отдающие в ягодицу, ноги;
- чувство сдавливания в области бедер;
- изменение чувствительности (уменьшение или наоборот – увеличение) кожи ног;
- слабость, быстрая утомляемость нижних конечностей.
Судороги в ногах могут появиться на разных этапах развития остеохондроза. Однако при осложненном течении заболевания – межпозвоночной грыже – они имеют более выраженный характер.
Судороги ног: как снять мышечный спазм?
Когда ногу сводит судорогой, это доставляет немало беспокойств. Порой они настолько интенсивные, что становится трудно сдержать крик. В таких ситуациях главное – «взять себя в руки» и сделать следующее:
- Захватываем двумя руками пальцы той ноги, которую охватила судорога. Затем медленно тянем стопу на себя, растягивая мышцу.
- Поднимаем ноги вверх и держим их так в течение 15 минут. Упражнение можно использовать как первую помощь при ночных судорогах ног.
- Исходное положение – лежа на спине. Вытягиваем ноги прямо: носки вместе, пятки врозь. Максимально потягиваем конечности, делая при этом глубокие вдохи и выдохи. Такого рода растягивание ног помогает облегчить боль при сильных судорогах.
- Встаем на пол, слегка встряхиваем больной ногой, пытаемся походить по комнате. Это помогает ускорить кровообращение в конечности и улучшить тонус мышц.
- Щипаем напряженную область конечности или покалываем ее ногтями в течение 2 минут (даже если спазм прошел). Пощипывания и покалывания способствуют оттоку крови от места спазма, предотвращают повторные приступы судороги.
- Садимся, глубоко вдыхаем. На выдохе выпрямляем ногу. При продолжительных судорогах можно применить похлопывание по мышцам.
- Нагибаемся к полу (при возможности), резко приседаем и поднимаем ягодицы к верху (таким образом растягиваются мышцы задней поверхности ног). Затем выпрямляемся: поворачиваем корпус в одну, а потом в другую сторону.
- Исходное положение – стоя. На вдохе поднимаемся на носочки, тянем руки вверх. На выдохе – опускаемся. Упражнение делаем 6 раз с интервалов в 10 секунд.
После того как удалось снять мышечные спазмы необходимо лечь в постель и максимально расслабиться. Положительно на состоянии ног сказывается массаж с разогревающими мазями.
При судорогах в ногах и остеохондрозе полезно ходить в баню. Прогрев активизирует обменные процессы в мышечных, костных и хрящевых тканях (улучшается кровообращение, питание клеток). Банный массаж – хорошо расслабляет мышцы, способствует уменьшению болевого синдрома. Но несмотря на положительный эффект от терапии паром, она имеет противопоказания (например, тахикардия). Поэтому о возможности посещения бани нужно поговорить с врачом.
Как выявить взаимосвязь между судорогами ног и остеохондрозом?
Для того чтобы выяснить причину возникновения судорог ног больной должен пройти всестороннее обследование, в которое входят:
- Анализ крови (общий и расширенный).
- УЗИ сосудов ног – дает возможность увидеть состояние вен, артерий и клапанов, оценить скорость движения крови.
- Рентгеноконтрастная ангиография – метод диагностики сосудов нижних конечностей с помощью контрастного вещества (позволяет выявить точное расположение закупорок сосудов, определить места их патологических расширений).
- Рентгенография позвоночника – показывает состояние позвонков (есть ли на них остеофиты).
- Миелография – исследование спинного мозга, его оболочек и корешков, которое подразумевает введение контрастного материала в позвоночный канал.
- Контрастная дискография – проводится для диагностики патологий в межпозвоночных дисках (трещины, разрыв фиброзного кольца).
- Компьютерная и магниторезонансная томография – показывают не только хрящевые и костные ткани позвоночника, но и состояние сосудов, спинномозговых корешков и окружающих тканей.
КТ и МРТ – дают наиболее полную информацию о патологиях позвоночника. Данные этих методов диагностики помогают поставить точный диагноз, определить характер осложнений и объем необходимой терапии.
Если мышечные судороги связаны с остеохондрозом, результаты обследования показывают:
- нормальное состояние венозной сетки;
- снижение высоты межпозвоночных дисков;
- сдвиг позвонков, изменение их формы (образование костных наростов);
- наличие протрузии, межпозвоночной грыжи;
- защемление корешков и артерий спинного мозга, их воспаление;
- патологические изгибы позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз).
Судороги мышц ног не являются самостоятельным заболеванием. Крайне важно вовремя выявить, что спровоцировало их появление и приступить к принятию лечебных мер.
Что делать, если судороги ног – последствие остеохондроза?
Если причина судорог ног – остеохондроз, помощь заключается в комплексном лечении позвоночника. Оно включает:
Терапию медикаментозными препаратами (обезболивающие, стероиды, миорелаксанты, хондропротекторы, витамины, минералы). Основные ее цели:
- уменьшить боли в спине и ногах;
- снять отеки, воспаления в дегенеративно измененных тканях;
- устранить спазмы сосудов;
- нормализировать кровообращение, обменные процессы в пораженном отделе позвоночника и ногах.
Физиотерапевтические методы лечения (электрофорез, магнитотерапия, иглорефлексотерапия). Благодаря им:
- улучшается приток крови и кислорода к мышцам спины и нижним конечностям;
- сокращается частота мышечных спазмов;
- снижается давление на нервные корешки (исчезает боль, судороги и слабость в ногах).
Массаж (классический, точечный) – проводят после снятия основных симптомов остеохондроза. Эффект от применения:
- восстанавливается трофика мышц;
- ускоряется обмен веществ в пораженных тканях и организме в целом;
- уменьшается выраженность болевого синдрома.
Мануальную терапию. Она направлена на устранение главной причины болей в спине и судорог ног – защемление нервного корешка, артерий. Грамотно выполненная мануальная терапия способствует:
- улучшению циркуляции крови в костных и хрящевых тканях;
- устранению мышечного спазма;
- возобновлению чувствительности в ногах.
Лечебную гимнастику. Положительный эффект от ее проведения заключается в следующем:
- повышается тонус мышц спины и нижних конечностей;
- нормализуется обмен веществ в пораженных тканях позвоночника;
- восстанавливается механика движений тела.
При неэффективности консервативной методики лечения, сильных болях и частых судорогах в ногах, потере чувствительности или онемении обеих нижних конечностей прибегают к хирургическому вмешательству.
Как предупредить появление судорог в ногах?
Предотвратить возникновение судорог ног при остеохондрозе можно, если вести активный образ жизни и периодически выполнять упражнения на растяжку мышц:
- Становимся к стене, поворачиваемся к ней лицом. Делаем упор пальцами правой ноги (пятка касается пола), вторую конечность отводим назад. Кладем кисть правой руки и предплечье на стену (спину держим ровно). На выдохе поднимаемся на пальчиках левой ноги, перенося тяжесть тела на опертую об стену ногу (чувствуем как растягивается мышца голени). При этом пытаемся пошевелить пальцами. Возвращаемся в исходное положение и повторяем упражнение несколько раз.
- Садимся на пол: одну ногу держим прямо, вторую – подгоняем под себя. Опускаем ладони на пол, опираемся. Затем приподнимаем таз и наклоняемся вперед (на выдохе), стараясь не сильно сдвинуться с точки опора. Упражнение будет более полезным, если опереться стопой выпрямленной ноги об стену (пальцы ноги при этом «смотрят» вверх).
- Делаем глубокий выпад правой ногой, вторую конечность сгибаем в колене. Правой рукой охватываем стопу ноги и осторожно притягиваем ее к ягодицам. Левая рука при этом расположена на согнутой в колене конечности: ладонь опущена вниз и обхватывает пальцы одноименной ноги. Выполняя данное упражнение важно убедиться, что мышцы передней поверхности бедра (той ноги, которая растягивается) полностью расслаблены: может появиться судорога.
Судороги ног – не единственное последствие остеохондроза. Прогрессируя, он нарушает работу пищеварительной и мочеполовой систем, вызывает сильные головные боли и другие, опасные для здоровья, осложнения. Поэтому нужно всегда следить за состоянием позвоночника и вовремя приступать к его лечению.
Расскажите о нас друзьям!
Источник: grizha.dedsecret.ru
Видеокурс
Еще по теме:
- Химки лечение грыжи позвоночника
- Боль в позвоночнике отдающая в паху
Почему болит спина?
25 июн. г. — Боль практически постоянная, усиливается при обострениях. Боль в пояснице, правой ноге (по «лампасу»), Частичное онемение правой ноги с внешней стороны и 2 пальца ноги. Может все-таки сдаться хирургам или попробовать еще побороться? Хотелось бы узнать Ваше мнение. Консультация на тему — Онемение левой ноги при межпозвонковой грыжи — Здравстуйте, у меня такой вопрос. У меня лечение в течении месяца постоянное онемение стопы и пальцев ног неочень хорошо передвигаюсь при ходьбе левая нога плохо двигается может надо уже соглашаться на операцию.
Источник