Удаление грыж на глазах

удаление грыжи века

Проблемы, требующие проведения блефаропластики, возникают отнюдь не только с возрастом, когда стареет кожа. Одно из неприятных изменений – грыжевые мешки под нижними и верхними веками. Из-за них глаза становятся меньше, область, находящаяся рядом, выглядит опухшей. Вернуть привлекательность в состоянии несколько манипуляций.

Причины возникновения грыжи века

Проблема может обнаружиться еще в 30 лет, когда ослабевают мышцы и связки параорбитальной зоны. Способствуют ее появлению несколько факторов:

  • склонность к отложению жира в области век, обусловленная генетикой;
  • уникальные особенности строения костей, образующих глазницу;
  • гормональные изменения.

Провоцирующим возникновение грыж обстоятельством становится неправильный образ жизни, то есть курение и алкоголь, хроническое недосыпание, обилие соленой и жирной пищи, ультрафиолет, стрессы.

Рекомендуем прочитать о пластике век (блефаропластике). Вы узнаете о видах оперативного вмешательства, показаниях и противопоказаниях к операции, возможных осложнениях, стоимости.
А здесь подробнее о восстановительном периоде после блефаропластики.

Места локализации грыж на веках

Проблема может затронуть:

  • Нижнее веко. В этом случае жир откладывается на участке под основанием ресниц. Грыжу можно обнаружить по мешкам и отекам. Но иногда за нее ошибочно принимают птоз мягких тканей в зоне скул.
  • Верхнее веко. Жировые отложения формируются поблизости от его внутреннего отдела. Если осторожно нажать пальцем на глазное яблоко, на коже в этом месте возникает припухлость.

Симптомы наличия грыжи век

Присутствие грыжевых мешков под глазами и над ними свидетельствует о себе:

  • отеками в этой зоне;
  • выпячиванием вперед глазного яблока, то есть небольшой степенью экзофтальма;
  • мешками под нижними веками и нависанием припухших участков верхних;
  • изменениями контура глаз (они могут визуально сузиться).

Нередко это проблема сочетается с темными кругами на веках, опущением линии бровей, резким очерчиванием носослезной борозды.

Диагностика образования

Специалист может выявить наличие грыжи века при визуальном осмотре. Но для точной диагностики необходимы:

  • биомикроскопия;
  • УЗИ глазного яблока.

Оба метода безболезненны, дают полную информацию о состоянии век.

Надо ли удалять грыжи на веках

Большинство людей могут спокойно жить с особенностью, не испытывая неудобств, кроме эстетических. Но необходимо учитывать, что грыжевые образования способны увеличиваться. И тогда не исключено возникновение более серьезных проблем уже со зрением. Ведь грыжа давит на ткани, сосуды глаз, а это способствует ухудшению их кровоснабжения и питания.

Развивающийся дефект приводит к тому, что более вероятным становится возникновение местных инфекций. Он вынуждает кожу, мышцы и связки быстрее слабеть. А это значит, что обладатель грыжевых образований под веками будет выглядеть старше своих лет. И когда возникнет необходимость избавляться от проблемы по медицинским показаниям, для коррекции окажется приемлемым наиболее травматичный способ вмешательства.

Методы удаления грыжи на веках

Есть не один способ устранить проблему. На помощь может прийти хирургия, есть и менее радикальные методы. Выбор осуществляется в зависимости от особенностей грыж, их размера, возраста пациента и желаемого эффекта.

Хирургическая операция на веке

Традиционная блефаропластика избавляет от любого размера грыж. В ходе операции при необходимости удаляют избыток кожи, то есть значительно омолаживают веки и лицо в целом. Выполняют ее в несколько этапов под местным или общим наркозом:

  • После антисептической обработки кожи делают разрез вдоль линии роста ресниц, если корректируют нижнее веко. Он располагается в естественной складке, когда грыжи убирают с верхнего.
  • Отслаивают кожу от круговой мышцы. Затем иссекают лишний жир, остатки ткани переспределяют. Если присутствует избыток кожи, его тоже удаляют.
  • По завершении накладывают швы. Для фиксации внутренних тканей используют рассасывающийся материал. Для ушивания кожи применяют нити, которые через 10 — 14 дней нужно удалять.

Реабилитация после операции длится до 1 месяца.

От том, как проводят удаление грыжи нижнего века хирургическим путем, смотрите в этом видео:

Трансконъюнктивальный метод удаления грыжи

Если пациент еще молод, и грыжи век – единственная проблема этой зоны, делают более щадящую операцию, чем классическая блефаропластика. Доступ к подлежащему удалению жира осуществляется через конъюнктиву, оттого вмешательство и называют трансконъюнктивальным. Обычно его проводят под местным наркозом, действуя в таком порядке:

  • кожу оперируемой области обеззараживают;
  • делают обезболивающий укол;
  • на внутренней стороне века выполняют небольшой разрез или прокол;
  • через него врач добирается до жировой ткани, отделяет ее и вытягивает пинцетом либо с помощью шприца;
  • на разрез накладывают биодеградируемые швы, если делали прокол, обходятся без них;
  • на веках фиксируют повязку, которую можно снять через сутки.

Трансконъюнктивальная блефаропластика

Трансконъюнктивальный способ хорош тем, что восстановление после операции занимает меньше времени, не остается видимых шрамов, снижается риск осложнений. Но его используют при небольших грыжах и достаточно эластичной коже век.

Лазерная блефаропластика на нижних и верхних веках

Использование лазера делает удаление грыж малотравматичным, позволяет одновременно подтянуть ослабевшую кожу. Излучение показано для коррекции верхних и нижних век. Оно не требует больших разрезов, может выполняться через кожу, доступ в ротовой полости или траснконъюнктивально.

Размягчение жира лазером позволяет удалить его без повреждения сосудов, то есть после операции не будет синяков. Швы для фиксации тканей используют рассасывающиеся. Почти сразу по окончании вмешательства пациент может ехать домой.

Реабилитация после лазера длится от 2 недель. Точный срок зависит от объема изменений и способности тканей к регенерации.

О том, как проходит лазерная блефаропластика, смотрите в этом видео:

Эндоскопическая блефаропластика

Удалить грыжи с помощью операции можно и используя эндоскоп. Разрезы, если проблема локализована на нижних веках, в этом случае делают в ротовой полости. Плюсом ее является отсутствие следов после операции. Но метод годится только при достаточно упругой коже век.

Рекомендуем прочитать о трансконъюнктивальной блефаропластике. Вы узнаете о преимуществах и недостатках метода, показаниях и противопоказаниях к нему, методике проведения, восстановительном периоде, стоимости.
А здесь подробнее о том, как проводят безоперационную блефаропластику.

Удаление грыжи без операции: возможно ли это и как?

Избавиться от жировых отложений в области век иногда удается и менее травматичным способом, чем самая щадящая операция. Если грыжи небольшие, помогут:

  • Термаж

    Термаж и RF-лифтинг. В основе методов лежит использование радиоволнового излучения. Оно проникает на достаточную глубину, чтобы подавлять жировые клетки, одновременно стимулируя выработку коллагена в коже.

  • Контурная пластика. Это инъекции препаратов, расщепляющих жир и подтягивающих кожу.
  • Карбокситерапия. Введение под кожу углеродной смеси помогает ненадолго убрать мешки под глазами и освежить кожу.
  • Плазмолифтинг. Инъекции собственной плазмы дают омолаживающий эффект, тормозя увеличение жирового слоя в зоне век.

Процедуры проводят курсами. Они дают временный эффект, состоящий скорее в омоложении кожи, чем разрушении жира. Поэтому настает момент, когда аппаратные методы оказываются бесполезными.

Блефаропластика с удалением грыж дает результат, который будет радовать несколько лет. Из всех видов эстетических вмешательств она является самой безопасной. И если вовремя избавиться от грыж, возможно, другие участки лица еще долго не придется омолаживать с помощью операции.

Источник

Наверное, самое неприятное доказательство возраста на лице – это мешки под глазами или, точнее выражаясь, параорбитальные грыжи. Они появляются гораздо раньше, чем женщина готова признать, что требуется помощь профессионального косметолога. К счастью, сегодня существует масса возможностей устранить такую проблему.

Грыжи под глазами

Параорбитальные жировые грыжи — это припухлость в области нижних и верхних век. Кожа под глазами отличается тонкостью, поэтому возрастная потеря эластичности в данной области более заметна. Функция зрения от данных особенностей не страдает. Но внешний вид становится усталым, болезненным, выдает возраст. Поэтому немало женщин ищет возможность избавиться от мешков под глазами.

Обратите внимание! Грыжи под глазами развиваются как возрастные изменения, они могут возникнуть в 30-35 лет. Напряжение мимических мышц, ослабление волокон соединительной ткани приводит к провисанию кожи. Со временем пустое пространство заполняется жировой тканью. Это выглядит как мешки под глазами.

Причины

Такая проблема может образоваться в разном возрасте, и способствуют этому многие причины.

При «неправильном» голодании теряется мышечная масса, нарушается водно-электролитный баланс. Одно из последствий – западение глазных яблок и появление грыж под глазами.

Причин возникновения такой проблемы довольно много

В процессе жизни мышцы теряют тонус, жировая ткань заполняет пустые места. Плотная кожа не позволяет заметить эти изменения. Если же природа сделала вас обладателем тонкой кожи, скопления жировой ткани проявляются в виде мешков под глазами.

Грыжевые выпячивания часто называют отеками, но это не совсем правильно. Отеки, скорее, способствуют образованию параорбитальных грыж. Вода задерживается в организме, образуются отеки из-за таких причин, как заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, нарушения электролитного баланса, злоупотребление поваренной солью, продуктами, ее содержащими. Жидкость скапливается в соединительной ткани, ухудшает кровообращение в мышцах, вызывая их гипотрофию. Это приводит к образованию грыжи.

Часто грыжи под глазами путают с отеками

Важно! Процессы в организме регулируются не только нервной системой, но и уровнем гормонов в крови. Такие состояния, как беременность, климакс, болезни, связанные с дисбалансом гормонов, могут спровоцировать появление грыж.

Генетическая предрасположенность проявляется ранней утратой эластичности и упругости кожи, особенностями строения глазницы, лицевого черепа.

Внешний вид, как зеркало, отображает образ жизни. Систематическое злоупотребление спиртными напитками, табакокурение приводят к образованию параорбитальных грыж в более раннем возрасте.

Вредные привычки способствуют развитию такой проблемы

Важно! Плохой сон, отсутствие полноценного отдыха, психологические нагрузки, напряженная деятельность при работе за компьютером способствуют формированию мешков под глазами.

Среди иных причин специалисты называют долгое нахождение под солнечными лучами, в солярии, отсутствие защиты кожи лица с помощью кремов, очков.

Еще одна причина – неправильное использование косметических средств. Например, нельзя использовать зимнюю косметику летом. Препараты для области вокруг глаз составляет обширную часть косметической продукции. Для того чтобы сделать правильный выбор, необходимо получить консультацию медицинского специалиста.

Важно правильно пользоваться косметическими средствами

Разновидности параорбитальных грыж

Если жировая ткань скапливается в подбровной части, говорят о грыже в области верхнего века.

Если жировая ткань образует выпячивание на участке под нижними ресницами, чаще у внутреннего угла глаза, говорят о грыже в области нижнего века.

Такие образования всем знакомы, и кажется, что диагностика не может вызвать затруднений. Однако при кажущейся простоте можно спутать грыжи с отеками или другими патологическими процессами. В том числе с ранними признаками тяжелых болезней. Поэтому диагностику лучше доверить медицинскому специалисту.

При появлении первых признаков такой проблемы лучше обследоваться у врача

Важно! В большинстве случаев грыжевые мешки нарушают только эстетический вид человека. По утрам и в течение дня он выглядит усталым, утомленным, болезненным. Но такие изменения иногда приводят и к другим проблемам: затрудняется отток лимфатической жидкости, нарушаются кровообращение, питание мышц, связок, соединительной ткани.

Чаще всего жизни эта проблема не угрожает, кроме случая сильного нависания кожи на глаза и невозможности полноценно видеть.

Обычно жизни такая проблема не угрожает

Оперативные методы

Избавиться от проблемы возможно при помощи операции. Называется она блефаропластикой. Используют несколько ее видов.

Лазерная блефаропластика

Чаще проводится как косметическая процедура. В некоторых случаях из-за медицинской необходимости (ухудшение периферического зрения).

На кожу наносится анестезирующий гель. Разрез делают на нижнем веке под ресницами. Излишки подкожной жировой клетчатки удаляются лазером. Целостность кожи восстанавливается путем наложения швов. Они могут быть саморассасывающимися. Результаты манипуляции обычно сохраняются в течение долгого времени.

Плюсы лазерной блефаропластики

Если избыток кожи небольшой, разрез делается лазером через конъюнктиву. В этом случае швы накладывать не нужно.

Важно! Несмотря на очевидный плюс операции в виде малоинвазивности, минусом является высокая цена процедуры.

Традиционная блефаропластика — иссечение скальпелем

Такого типа хирургическое вмешательство проводится под местной или общей анестезией. Выбор зависит от предпочтений пациента, его анамнеза, объема грыжевого выпячивания, локализации.

Традиционная блефаропластика предполагает разрез кожи

Операционный доступ осуществляется через микроразрез кожи по краю нижнего века. По показаниям хирург может иссечь часть растянувшейся кожи. Затем проводится удаление лишней жировой ткани. Операция заканчивается наложением швов. Послеоперационный период более длительный, требует реабилитации. Она может занять от трех до четырех недель.

Обратите внимание! В процессе заживления пациента беспокоят отеки, подкожные гематомы, умеренная болезненность.

Заживление кожи после такой операции довольно долгое

Трансконъюнктивальная блефаропластика

Такой метод предпочтителен с точки зрения эстетики, так как он бесшовный. Чаще проводится у пациентов в возрасте 20-35 лет, чтобы в последующем не появилось провисание кожи.

Излишки жира удаляются скальпелем или выпариваются лазером. Операционная рана заживает без наложения швов.

До и после проведения трансконъюнктивальной блефаропластики

Обратите внимание! Послеоперационный период не требует длительной реабилитации, протекает без осложнений. Для обезболивания достаточно местной анестезии.

Подготовка и обследование перед операцией

Как и перед любой операцией необходимо провести анализы и пройти обследования.

Стандартный список обследования включает:

  • анализ крови;
  • анализы на антитела к ВИЧ, гепатиту С, маркеры к вирусному гепатиту В, тест на сифилис;
  • общий анализ мочи;
  • электрокардиограмма.

Перед операцией надо будет сдать некоторые анализы

Медицинские показания выставляются при нарушении зрения из-за параорбитальных грыж.

Противопоказания к проведению блефаропластики:

  • инфекционные процессы;
  • обострение хронических заболеваний глаза и его оболочек;
  • повышение внутриглазного давления, синдром «сухого глаза»;
  • тяжелые соматические болезни;
  • сахарный диабет;
  • нарушения свертывающей системы крови.

Одно из противопоказаний к процедуре – сахарный диабет

Блефаропластика верхнего века

Одной из распространенных операций в косметологии является блефаропластика верхнего века. Оперативное вмешательство проводится под местной анестезией. После нескольких часов наблюдения при отсутствии осложнений пациент уходит домой.

Через микроразрез удаляются излишки жировой ткани, накладывается несколько косметических швов. В среднем процедура занимает около сорока минут. При отсутствии осложнений швы снимают на 4 сутки. Послеоперационный рубец чаще всего незаметен, так как находится в проекции естественной складки верхнего века.

Проведение блефаропластики верхнего века

Потенциальные осложнения после операции:

  • послеоперационный отек;
  • подкожная гематома;
  • слезотечение.

Обратите внимание! Обычно осложнения исчезают за время от нескольких суток до двух–трех недель.

Отек после операции исчезает спустя несколько недель

Сколько стоит операция?

Очень важен вопрос стоимости операции.

Расценки зависят от сложности операции, состояния кожных покровов, выраженности грыжи, ценовой политики клиники, условий проведения операции, послеоперационного наблюдения.

Стоимость процедуры зависит от многих факторов

Лазерная блефаропластика – 90 000 – 120 000 рублей.

Традиционная блефаропластика стоит от 50 000 до 60 000 рублей.

Блефаропластика трансконъюнктивальным доступом — от 60 000 до 65 000 рублей.

Термолифтинг верхних или нижних век — 10 500 рублей.

Местная анестезия – от 5 000 до 5500 рублей.

Комплекс реабилитационных процедур (6 сеансов) — 12 000-13 000 рублей.

Более низкая стоимость у традиционной блефаропластики

Консервативные методы лечения

Альтернативой оперативного вмешательства служит консервативная терапия: аппаратные и инъекционные процедуры, народные средства, упражнения.

Обратите внимание! Аппаратные методы включают воздействие электрическим током, ультразвуком, радиоволновым излучением, лазером.

С помощью консервативных методов лечения можно немного уменьшить грыжи под глазами

Электростимуляция достигается благодаря воздействию электрического тока низкой частоты. Это улучшает тонус мышц, а значит, уменьшает выраженность грыжевого выпячивания.

Лимфодренаж с использованием микротоков, проведенный по путям оттока лимфатической жидкости, устраняет застой жидкости, улучшает кровообращение в мышцах, соединительной ткани.

Термолифтинг — аппаратный метод с использованием высокочастотного радиоволнового излучения. Он стимулирует восстановление эластиновых и коллагеновых волокон, усиливает активность фибробластов.

Эффективен термолифтинг

Ультразвуковой лифтинг позволяет повысить тонус поверхностной мышечно-апоневротической системы лица. Эффект лифтинга уменьшает выраженность параорбитальных грыж.

Фракционный термолиз — аппаратный метод с использованием лазера, который пропускается через специальные линзы. В результате образуются микролучи, которые проникают глубоко в кожу и обеспечивают комплексное действие: дробление жировой ткани, снижение отечности, улучшение кровообращения. Общий эффект проявляется омоложением кожи.

Фракционный термолиз

Каждый из аппаратных методов имеет противопоказания. К ним относятся:

  • заболевания кожи;
  • вживленный кардиостимулятор, металлические имплантанты в теле;
  • индивидуальная непереносимость электрического тока;
  • болезни соединительной ткани;
  • инфекционные заболевания;
  • обострение хронических патологий;
  • онкологические, психические заболевания;
  • сахарный диабет;
  • судороги в анамнезе (эпилепсия);
  • заболевания, протекающие с поражением кровеносных сосудов;
  • беременность и период лактации.

Такие методы противопоказаны при заболеваниях кожи

Эффект от аппаратных процедур сохраняется надолго при регулярном повторении. При выраженной степени параорбитальных грыж необходимо оперативное лечение. Консервативной терапии будет недостаточно.

Важно! Перечисленные выше аппаратные процедуры имеют преимущества перед оперативным вмешательством: не требуется реабилитационный период, меньше риск развития осложнений.

Инъекционные процедуры

Карбокситерапию иначе называют «газовой» инъекцией. Метод является разновидностью мезотерапии и заключается в подкожном введении средств с углекислым газом. Улучшаются кровообращение, лимфоток, активируется метаболизм соединительной ткани, подкожно-жировой клетчатке. Это позволяет освободиться от такой проблемы.

В ходе карбокситерапии под кожу вводят средство с углекислым газом

Плазмолифтинг — это использование в виде подкожной инъекции собственной плазмы пациента в качестве действующего вещества.

Дермальные наполнители – метод введения препаратов на основе гиалуроната натрия. Они уменьшают грыжи под глазами, «заполняют» морщины.

Могут быть введены дермальные наполнители

Так же, как и для иных процедур, к введению различных препаратов существуют противопоказания:

  • болезни вирусной или бактериальной природы;
  • состояния, сопровождающиеся повышением температуры тела;
  • тяжелые соматические патологии;
  • онкологические заболевания;
  • судорожный синдром в анамнезе (эпилепсия);
  • геморрагический синдром;
  • аллергическая реакция на препараты;
  • беременность, период лактации;
  • склонность к формированию келоидных рубцов.

Инъекции противопоказаны при тяжелых соматических патологиях

Косметические средства

Косметика для устранения темных кругов и мешков под глазами относится к разным группам: кремы для глубокого увлажнения, обогащения витаминами, лосьоны, охлаждающие ролики. При большом выборе трудно остановиться на чем-то конкретном или правильно комбинировать средства. Каждое из них предназначено для определенного типа кожи, возраста, решения конкретной проблемы. Профессиональная консультация медицинского специалиста – лучший способ добиться стабильных результатов.

Можно пользоваться различными косметическими средствами

Народные способы

Народные средства доступны, просты, считаются безопасными, проверенными временем. При этом их эффективности достаточно только для профилактики или предотвращения рецидивов такой проблемы.

Популярные средства для «борьбы» с такой проблемой:

  • отвары лекарственных трав: череды, березовых листьев, ромашки, петрушки;
  • белая глина;
  • настой зеленого чая;
  • творожная маска;
  • кунжутное масло и многое другое.

Народные средства помогут предотвратить рецидивы такой проблемы

Рецепты домашних средств

Используемое средствоОписание

Зелень петрушки

Измельчить 30 г зеленой массы и залить стаканом кипяченой воды. Оставить на пять-шесть минут на небольшом огне, процедить. Используют отвар, пропитывая им ватные диски. Альтернативный метод – сформировать кубики льда из полученного отвара и протирать ими область век дважды в день в течение 10-15 секунд.
Чайные листьяКомфортно использовать это средство, уже упакованное в чайные пакетики. Заваривают его в кипятке, затем помещают в морозильную камеру. Используют, прикладывая замороженный пакетик к векам.
Мякоть тыквыСочная мякоть тыквы, сформированная в марлевые тампоны, наносится на веки. Достаточно подержать такое средство 20-30 минут, чтобы улучшить цвет кожи под глазами, вывести лишнюю жидкость.
Белая глинаОтличное средство от темных кругов под глазами – смесь из ложки белой глины, ложки молока и пол-ложки меда. Средство наносится под глаза и через двадцать минут смывается.
Огуречная маскаМякоть огурца наносят на марлевые полоски и прикладывают к глазам. Сверху кашицу прикрывают ватными дисками, смоченными в молоке. Более простой вариант использования огурца – наложить на каждый глаз по ломтику.
Сырой картофельКашицу из сырого картофеля смешивают с 1 ч.л. любого растительного масла. На двадцать минут наносят состав на кожу вокруг глаз, предварительно смазанную маслом. После снятия маски кожу аккуратно обрабатывают настоем зеленого или черного чая, разбавленного водой.
Творожная масса

Тщательно растертый творог наносится в виде кашицы под глаза на 15 минут. После снятия маски кожа обрабатывается настоем чая.

Лечебная гимнастика

Упражнения для глаз эффективны при начальных проявлениях грыжевых выпячиваний в области век. По рекомендации врача их можно использовать и в послеоперационный период для продления эффекта.

Важно! Главная задача комплекса — укрепление глазных мышц.

Ниже приведены самые доступные упражнения, которые можно выполнять каждое утро прямо в постели.

Есть специальная гимнастика, эффективная при первых проявлениях грыжи под глазами

Лежа на спине без подушки, зажмурьте оба глаза на 30 секунд, а затем широко откройте их, напрягая веки. Повторите упражнение 5-10 раз.

Закройте глаза, расслабьте мышцы лица. Делайте медленные круговые движения глазами в одну, а после короткого перерыва – в другую сторону. Следите за общим состоянием. Важна не скорость выполнения упражнения, а плавность, глубина движений. Можно повторить вращение по два раза в каждую сторону.

Чередуйте быстрое моргание с паузой на расслабление век.

Такие упражнения нужно повторять регулярно

Лимфодренаж дома

Домашний лимфодренажный массаж проводится с нанесением крема для улучшения оттока лимфатической жидкости. В его состав входят экстракты лекарственных трав.

Проведение массажа начинается с кожи головы. Чередуются круговые движения сложенными в щепоть пальцами рук с оттягиванием прядей волос кверху.

Поможет лимфодренажный самомассаж по массажным линиям

Затем проводятся массирующие движения в области лба, глаз, включая подбровное пространство и верхнюю область щек.

Кончиками пальцев осторожно простукивают всю поверхность лица, начиная от подбородка.

Прикрывают ладонями лицо (пальцы кверху) и плотно надавливают несколько раз. Разводят ладони к вискам, не отнимая от кожи.

Проблема параорбитальных грыж у мужчин

С такими же проблемами сталкиваются и представители мужского пола.

Грыжи под глазами бывают и у мужчин

Особенности строения мужской кожи:

  • она содержит больше коллагена и эластина, более плотная соединительная ткань;
  • более активное кровообращение, а значит, и больше возможностей для застоя жидкости.

Рекомендации по уходу за кожей век для мужчин:

  • отказ от вредных привычек, злоупотребления пищей с высоким содержанием соли, консервантов, газированной жидкости;
  • использование косметической продукции с маркировкой «для мужчин»;
  • оптимальный режим физической активности, чередование напряжения и отдыха при работе с компьютером;
  • здоровый сон — 7-8 часов в сутки;
  • соблюдение мер защиты от прямых солнечных лучей — использование различной косметики, ношение головных уборов;

Здоровый сон поможет предотвратить такую проблему

Большинство рекомендаций справедливо не только для мужчин, но и для женщин. В основе красоты кожи лица, ровного ее цвета лежит поддержание здоровья всего организма. В разные возрастные периоды представители обоих полов сталкиваются с теми или иными проблемами. Косметология предлагает способы исправления различных дефектов. Конечно, всегда можно сделать операцию и избавиться от такой проблемы, как грыжи под глазами. Однако сохранить и продлить эффекты косметологических процедур может лишь сам человек благодаря правильному уходу за кожей, профилактике различных патологий и внимательному отношению к своему здоровью.

Видео — Удалять ли грыжи под глазами? Мнение врача

Источник