Упражнения для того чтобы убрать грыжи под глазами
Люди, которые заботятся о своем внешнем виде, сразу замечают появление под глазами своеобразных мешков. Неприятный дефект притягивает взор, страдает привлекательность лица. Сама по себе косметическая проблема не исчезнет, а замаскировать косметикой ее не удастся. Хотя грыжа под глазами не несет угрозы здоровью, от складок необходимо избавляться, ознакомившись с причинами возникновения выпирающей жировой ткани и методами борьбы с дефектом.
Что такое грыжа под глазами
Припухлости под нижним веком чаще всего обнаруживают на своем лице женщины зрелого возраста, что связано с изменениями в подкожной клетчатке, окружающей глаз. Возрастные перемены в организме лишают эластичности кожный покров, вызывая его растяжение. Итогом становится заполнение образовавшегося пространства элементами жировой ткани, которая препятствует оттоку лимфы, вызывая отечность.
Если причина отечности кожи связана с усталостью или хроническим недосыпанием, убрать грыжу под глазом будет несложно. Если появление выпячивания кожи стало результатом накопления жировых клеток, помогут лечебные методики, которые подберет специалист.
Почему появляется припухлость кожи
Разрастания жирового слоя под глазами (грыжи) могут появляться из-за вредных привычек и злоупотребления соленой пищей. На состояние эпидермиса негативно влияет некачественная косметика либо избыток ультрафиолета, длительная работа за экраном компьютера также отражается на лице неэстетичными жировыми мешками.
Какие еще факторы могут стать причиной появления грыжи:
- нарушенный обмен веществ или сбои в работе щитовидки;
- наследственная предрасположенность к раннему увяданию дермы;
- гормональный дисбаланс, отражающийся на функционировании сальных желез;
- склонность к ангионевротическому отеку, проявление отека Квинке;
- нарушения работы зрительного аппарата с необходимостью щуриться.
Появлением грыжи под глазом могут сигнализировать патологии мочевыводящей системы или развитие почечной недостаточности, а также проблемы с сердечно-сосудистой системой. При совокупности нескольких провоцирующих факторов, грыжи могут формироваться не только в зоне нижнего века, но и над глазом, под бровной дугой.
Чтобы проверить присутствие скоплений подкожного жира, следует опустить веки и надавить пальцем на глазное яблоко. Сигналом наличия грыжи будет набухание кожи верхнего века после снятия пальца. Для избавления от проблемы потребуется выявить действительную причину внешнего дефекта, а врач подскажет, какой принцип лечения грыжи на лице выбрать.
Методы избавления от косметологического дефекта
Медики советуют избавляться от грыжи под глазами как можно раньше, игнорирование проблемы заканчивается ухудшением зрения. От прогресса отечности страдает секреция сальных желез, что со временем проявляется беспричинным слезотечением и резью в глазах, постоянной отечностью тканей.
Современная медицина предлагает три способа избавления от косметической проблемы:
- самым эффективным методом считается хирургическая операция, но есть угроза рецидивирования;
- грыжу под глазом можно убрать без операции, обратившись к помощи аппаратных процедур;
- лечение народными средствами способно повлиять на причину грыжеобразования.
Важно! Если ткани верхнего и нижнего века подвержены сильно заметному провисанию с распространением процесса на брови, щёки и скулы, избавиться от проблемы можно только оперативным методом. Помощь аппаратных и домашних процедур будет временной.
Варианты оперативного вмешательства
Скальпельная хирургия
Операцию, называемую блефаропластикой, проводят под действием общего наркоза. В зависимости от того, какое веко затронуто отечностью, манипуляцию выполняют по следующей схеме:
- надрез скальпелем по горизонтальной складке, расположенной у основания верхнего века, ближе к бровной кости;
- при сильном выпячивании нижнего века разрез скальпелем выполняют по нижнему ресничному краю.
Из открывшегося пространства удаляют лишнюю кожу вместе с липоидными разрастаниями, после чего накладывают специальные швы, чтобы минимизировать последствия косметического дефекта. Во время реабилитационного периода пациент ощущает некоторую болезненность при моргании, наблюдается отечность век, слезотечение. За 2-3 недели заживления раны неэстетичные следы уходят, а спустя 2 месяца от шва не остается даже следа.
Трансконъюнктивальная методика
Лечением грыжи занимаются амбулаторно под действием местной анестезии. Малоинвазивную операцию под глазами выполняют современным прибором, снабженным специальной иглой для прокола конъюнктивы в направлении грыжи. Жировую ткань удаляют вакуумным аспиратором с тонкой трубкой. Использование методики с минимумом болевых ощущений не оставляет шрамов после быстрого заживления. Однако процедура противопоказана для лечения большой грыжи под линией нижних ресниц.
Как избавиться от дефекта без операции
Уменьшить размеры выпячивания под нижним веком можно при помощи аппаратных методов. Обращение к косметическим процедурам способствует разглаживанию морщин, возвращая коже эластичность и подтянутость благодаря стимуляции выработки коллагена. Выбор нехирургической методики лечения оправдан ранней стадии появления грыжи под глазами.
Важное замечание. Аппаратные процедуры лечения не избавляют от жировых отложений, но содействуют улучшению качества кожного покрова. Для обретения заметного эффекта потребуется не один сеанс, не обойтись также без повторных курсов лечения.
Аппаратные процедуры
| Название аппаратной методики | Пояснение к выполнению лечебной процедуры |
| Метод электростимуляции | Для восстановления тонуса мимических мускулов и мышечного каркаса век проблемные зоны подвергают воздействию токов низкой частоты. Манипуляция уменьшает натяжение мембраны, удерживающей жир вокруг глаз, что позволяет без операции удалить грыжу |
| Помощь мезотерапии | Благодаря микроинъекциям лекарственными средствами избавляются от жировых разрастаний. Препараты-филлеры на основе витаминов и гиалуроновой кислоты помогают восстановлению тонуса кожи за счет увлажняющего эффекта и улучшения дренажа лимфы |
| Лимфодренаж | Процедура может быть как ручной, так и аппаратной с использованием микротоков. Массаж удаляет жидкость из лимфы, заполняющей грыжу под глазами, что избавляет от отечности без хирургической операции |
| Метод фракционного фототермолиза | Омолаживающий эффект термолиза основан на использовании рассеченного линзами лазерного луча. Глубокое проникновение под кожу микролучей разрушает жировую прослойку, быстро уменьшая грыжу, защищая от рецидива патологии |
| Термолифтинг | Результатом аппаратной терапии высокочастотными токами становится продуцирование коллагена в глубине дермы, препятствующее разрастанию жировой клетчатки. Грыжи под глазами уменьшаются за счет улучшения циркуляции лимфы и крови, что позволяет без операции избавиться от отечности |
| Ультразвуковая подтяжка | Инновационная процедура с применением ультразвука обеспечивает визуализацию подкожного слоя, позволяя выбрать метод индивидуального воздействия на проблемную зону. Правильную работу сальных желез и тонус подкожной клетчатки восстановит всего одна процедура, эффект которой сохраняется долго |
Кроме аппаратных средств лечения грыжи под глазом, используется популярная методика внутреннего омоложения при помощи плазмолифтинга. Лечение основано на подкожном введении субстанции с плазмой, выделенной из кожи пациента и насыщенной тромбоцитами. Инъекции запускают процесс регенерации эпидермиса, ускоряющий синтез эластина и коллагена, что обеспечивает длительный эффект процедуры.
К методам избавления от грыжи, позволяющим без операции устранить дефект, относят средства косметического ухода за кожей вокруг глаз. Специально составленные косметические программы включают массаж зоны под нижним веком, процедуры пилинга век, избавляющие от ороговевших клеток, а также помощь специальной косметики и лечебных средств, ориентированных на определенный тип кожи.
Лечение припухлостей народными средствами
Обращаясь к практике народной медицины, можно обнаружить немало рецептов, позволяющих избавиться от грыжи на лице домашними методами. Если отечность век вызвана проблемами с почками или нарушением обменных процессов, от мешков под глазами избавит снижение потребления жидкости. К приему мочегонных средств обращаются после консультации с врачом.
Важное замечание. Обращаясь к рецептам народных целителей, следует настраиваться на долгий процесс, требующий тщательного исполнения рекомендаций. Если домашняя терапия не будет регулярной, то избавиться от грыжи без операции не получится.
Народные целители для помощи лечению подглазных мешков предлагают множество несложных рецептов. Наиболее эффективными компонентами, дополняющими домашнюю терапию, принято считать следующие натуральные средства.
Отвар петрушки
- Как готовить: полную столовую ложку измельченной зелени свежей петрушки заваривают стаканом кипятка и проваривают 5 минут на слабом огне. Остуженный отвар следует процедить.
- Как использовать: из ватных дисков, смоченных в отваре, делают примочки на зоны с грыжами.
Совет: если использован не весь отвар петрушки, оставшуюся жидкость разлейте по формочкам для замораживания в морозилке. Получившиеся кубики льда используйте для ежедневного утреннего протирания проблемных зон – 15 секунд обработки поверхности под глазом.
Белая глина аптечная
- Как готовить: к чайной ложке измельченной глины добавить столько же розового масла, смесь растереть и перемешивать до получения однородной массы.
- Как использовать: полученную кашицу накладывают на мешки под глазами. Через несколько минут смесь смывают теплым настоем, приготовленным из розовых лепестков.
Совет: подсушенные веки смазывают специальным кремом, предназначенным для накладывания на зону вокруг глаз.
Использование черного чая
Если вы пользуетесь одноразовыми пакетиками с черным чаем, не выбрасывайте использованную заварку. Пакетики можно заморозить, а затем накладывать их на грыжи под глазами, что способствует тонизированию отекшей дермы и ее подтяжке.
Как использовать тыкву
В копилке старинных рецептов есть эффективный метод борьбы с отечностью кожной поверхности, основанный на помощи даров природы. Потребуется сварить кусочки тыквы, приготовить из них кашицу и обрабатывать теплой массой поверхность жировых отложений под нижним веком. Вместо тыквы можно выбрать мякоть авокадо, накладывая ее в свежем виде на опухшие места.
Маски, уменьшающие припухлости век
- Сварив картофель в мундире, его очищают и разминают овощ. Сложив пюре в марлю, прикладывают к проблемным местам. Если пользоваться картофелем сырым, его следует натереть на терке, смешав с рублеными листочками зелени (петрушка, укроп).
- Ломтики нарезанного огурца укладывают на опухшие зоны, но удобнее овощ также натереть и выложить в марлю. Полученным компрессом покрывают веки, прикрыв его ватным тампоном, заранее смоченным в молоке.
- Для приготовления маски со сметаной к одной части кисломолочного продукта добавляют две части мелко нарезанных листиков петрушки. Готовой массой обрабатывают кожный покров вокруг глаз.
- Использование маски с белком яйца подтягивает кожу, насыщая ее витамином В2. Взбитый до пены белок наносят на пострадавшие от отечности зоны. Сигналом к смыванию маски прохладной водой станет ощущение стянутой кожи на лице.
Для постепенного уменьшения подглазной грыжи можно воспользоваться надежным народным средством. Свиной жир (внутренний) смешать с камфарой в равных пропорциях, Чтобы получить однородную массу, смесь пропаривают на водяной бане. Остудив средство домашней помощи, им смазывают области вокруг органа зрения на ночь.
Для приготовления примочек часто используют настои лекарственных трав. Травяное сырье (ромашка, арника, очанка, шалфей и др.) заваривают традиционным способом. После настаивания, в теплый раствор окунают ватные диски, которыми покрывают опухшие веки.
Как замедлить процесс старения кожи упражнениями
Помощь в избавлении от грыжи на лице окажут упражнения специальной зарядки, подтягивающей лицевую мускулатуру. Как выполнять несложную гимнастику:
- сильно зажмурившись, откройте глаза максимально широко, но морщить лоб не следует;
- интенсивно двигайте глазными яблоками сначала слева направо, затем вверх и вниз, но поднимать брови нельзя;
- вращайте глазами по кругу сначала в одну, затем другую сторону, не двигая головой.
Это была подготовка к основному упражнению, которое следует повторить пять раз. В течение 10 секунд часто поморгайте, зажмурьтесь без напряжения мышц лица. Открыв веки через несколько секунд, обратите взор вдаль, зафиксировав его на каком-либо далеком предмете, но напрягать зрение не следует.
Несложную гимнастику можно выполнять в любом удобном месте, что станет профилактикой от формирования грыжи вместе с отказом от обильного питья перед сном. Однако появление жировых отложений под глазами не бывает беспочвенным, поэтому патология требует диагностики и лечения.
Контактные линзы каких брендов вам знакомы?
Источник
Наверное, самое неприятное доказательство возраста на лице – это мешки под глазами или, точнее выражаясь, параорбитальные грыжи. Они появляются гораздо раньше, чем женщина готова признать, что требуется помощь профессионального косметолога. К счастью, сегодня существует масса возможностей устранить такую проблему.
Грыжи под глазами
Параорбитальные жировые грыжи — это припухлость в области нижних и верхних век. Кожа под глазами отличается тонкостью, поэтому возрастная потеря эластичности в данной области более заметна. Функция зрения от данных особенностей не страдает. Но внешний вид становится усталым, болезненным, выдает возраст. Поэтому немало женщин ищет возможность избавиться от мешков под глазами.
Обратите внимание! Грыжи под глазами развиваются как возрастные изменения, они могут возникнуть в 30-35 лет. Напряжение мимических мышц, ослабление волокон соединительной ткани приводит к провисанию кожи. Со временем пустое пространство заполняется жировой тканью. Это выглядит как мешки под глазами.
Причины
Такая проблема может образоваться в разном возрасте, и способствуют этому многие причины.
При «неправильном» голодании теряется мышечная масса, нарушается водно-электролитный баланс. Одно из последствий – западение глазных яблок и появление грыж под глазами.
Причин возникновения такой проблемы довольно много
В процессе жизни мышцы теряют тонус, жировая ткань заполняет пустые места. Плотная кожа не позволяет заметить эти изменения. Если же природа сделала вас обладателем тонкой кожи, скопления жировой ткани проявляются в виде мешков под глазами.
Грыжевые выпячивания часто называют отеками, но это не совсем правильно. Отеки, скорее, способствуют образованию параорбитальных грыж. Вода задерживается в организме, образуются отеки из-за таких причин, как заболевания почек, сердечно-сосудистой системы, нарушения электролитного баланса, злоупотребление поваренной солью, продуктами, ее содержащими. Жидкость скапливается в соединительной ткани, ухудшает кровообращение в мышцах, вызывая их гипотрофию. Это приводит к образованию грыжи.
Часто грыжи под глазами путают с отеками
Важно! Процессы в организме регулируются не только нервной системой, но и уровнем гормонов в крови. Такие состояния, как беременность, климакс, болезни, связанные с дисбалансом гормонов, могут спровоцировать появление грыж.
Генетическая предрасположенность проявляется ранней утратой эластичности и упругости кожи, особенностями строения глазницы, лицевого черепа.
Внешний вид, как зеркало, отображает образ жизни. Систематическое злоупотребление спиртными напитками, табакокурение приводят к образованию параорбитальных грыж в более раннем возрасте.
Вредные привычки способствуют развитию такой проблемы
Важно! Плохой сон, отсутствие полноценного отдыха, психологические нагрузки, напряженная деятельность при работе за компьютером способствуют формированию мешков под глазами.
Среди иных причин специалисты называют долгое нахождение под солнечными лучами, в солярии, отсутствие защиты кожи лица с помощью кремов, очков.
Еще одна причина – неправильное использование косметических средств. Например, нельзя использовать зимнюю косметику летом. Препараты для области вокруг глаз составляет обширную часть косметической продукции. Для того чтобы сделать правильный выбор, необходимо получить консультацию медицинского специалиста.
Важно правильно пользоваться косметическими средствами
Разновидности параорбитальных грыж
Если жировая ткань скапливается в подбровной части, говорят о грыже в области верхнего века.
Если жировая ткань образует выпячивание на участке под нижними ресницами, чаще у внутреннего угла глаза, говорят о грыже в области нижнего века.
Такие образования всем знакомы, и кажется, что диагностика не может вызвать затруднений. Однако при кажущейся простоте можно спутать грыжи с отеками или другими патологическими процессами. В том числе с ранними признаками тяжелых болезней. Поэтому диагностику лучше доверить медицинскому специалисту.
При появлении первых признаков такой проблемы лучше обследоваться у врача
Важно! В большинстве случаев грыжевые мешки нарушают только эстетический вид человека. По утрам и в течение дня он выглядит усталым, утомленным, болезненным. Но такие изменения иногда приводят и к другим проблемам: затрудняется отток лимфатической жидкости, нарушаются кровообращение, питание мышц, связок, соединительной ткани.
Чаще всего жизни эта проблема не угрожает, кроме случая сильного нависания кожи на глаза и невозможности полноценно видеть.
Обычно жизни такая проблема не угрожает
Оперативные методы
Избавиться от проблемы возможно при помощи операции. Называется она блефаропластикой. Используют несколько ее видов.
Лазерная блефаропластика
Чаще проводится как косметическая процедура. В некоторых случаях из-за медицинской необходимости (ухудшение периферического зрения).
На кожу наносится анестезирующий гель. Разрез делают на нижнем веке под ресницами. Излишки подкожной жировой клетчатки удаляются лазером. Целостность кожи восстанавливается путем наложения швов. Они могут быть саморассасывающимися. Результаты манипуляции обычно сохраняются в течение долгого времени.
Плюсы лазерной блефаропластики
Если избыток кожи небольшой, разрез делается лазером через конъюнктиву. В этом случае швы накладывать не нужно.
Важно! Несмотря на очевидный плюс операции в виде малоинвазивности, минусом является высокая цена процедуры.
Традиционная блефаропластика — иссечение скальпелем
Такого типа хирургическое вмешательство проводится под местной или общей анестезией. Выбор зависит от предпочтений пациента, его анамнеза, объема грыжевого выпячивания, локализации.
Традиционная блефаропластика предполагает разрез кожи
Операционный доступ осуществляется через микроразрез кожи по краю нижнего века. По показаниям хирург может иссечь часть растянувшейся кожи. Затем проводится удаление лишней жировой ткани. Операция заканчивается наложением швов. Послеоперационный период более длительный, требует реабилитации. Она может занять от трех до четырех недель.
Обратите внимание! В процессе заживления пациента беспокоят отеки, подкожные гематомы, умеренная болезненность.
Заживление кожи после такой операции довольно долгое
Трансконъюнктивальная блефаропластика
Такой метод предпочтителен с точки зрения эстетики, так как он бесшовный. Чаще проводится у пациентов в возрасте 20-35 лет, чтобы в последующем не появилось провисание кожи.
Излишки жира удаляются скальпелем или выпариваются лазером. Операционная рана заживает без наложения швов.
До и после проведения трансконъюнктивальной блефаропластики
Обратите внимание! Послеоперационный период не требует длительной реабилитации, протекает без осложнений. Для обезболивания достаточно местной анестезии.
Подготовка и обследование перед операцией
Как и перед любой операцией необходимо провести анализы и пройти обследования.
Стандартный список обследования включает:
- анализ крови;
- анализы на антитела к ВИЧ, гепатиту С, маркеры к вирусному гепатиту В, тест на сифилис;
- общий анализ мочи;
- электрокардиограмма.
Перед операцией надо будет сдать некоторые анализы
Медицинские показания выставляются при нарушении зрения из-за параорбитальных грыж.
Противопоказания к проведению блефаропластики:
- инфекционные процессы;
- обострение хронических заболеваний глаза и его оболочек;
- повышение внутриглазного давления, синдром «сухого глаза»;
- тяжелые соматические болезни;
- сахарный диабет;
- нарушения свертывающей системы крови.
Одно из противопоказаний к процедуре – сахарный диабет
Блефаропластика верхнего века
Одной из распространенных операций в косметологии является блефаропластика верхнего века. Оперативное вмешательство проводится под местной анестезией. После нескольких часов наблюдения при отсутствии осложнений пациент уходит домой.
Через микроразрез удаляются излишки жировой ткани, накладывается несколько косметических швов. В среднем процедура занимает около сорока минут. При отсутствии осложнений швы снимают на 4 сутки. Послеоперационный рубец чаще всего незаметен, так как находится в проекции естественной складки верхнего века.
Проведение блефаропластики верхнего века
Потенциальные осложнения после операции:
- послеоперационный отек;
- подкожная гематома;
- слезотечение.
Обратите внимание! Обычно осложнения исчезают за время от нескольких суток до двух–трех недель.
Отек после операции исчезает спустя несколько недель
Сколько стоит операция?
Очень важен вопрос стоимости операции.
Расценки зависят от сложности операции, состояния кожных покровов, выраженности грыжи, ценовой политики клиники, условий проведения операции, послеоперационного наблюдения.
Стоимость процедуры зависит от многих факторов
Лазерная блефаропластика – 90 000 – 120 000 рублей.
Традиционная блефаропластика стоит от 50 000 до 60 000 рублей.
Блефаропластика трансконъюнктивальным доступом — от 60 000 до 65 000 рублей.
Термолифтинг верхних или нижних век — 10 500 рублей.
Местная анестезия – от 5 000 до 5500 рублей.
Комплекс реабилитационных процедур (6 сеансов) — 12 000-13 000 рублей.
Более низкая стоимость у традиционной блефаропластики
Консервативные методы лечения
Альтернативой оперативного вмешательства служит консервативная терапия: аппаратные и инъекционные процедуры, народные средства, упражнения.
Обратите внимание! Аппаратные методы включают воздействие электрическим током, ультразвуком, радиоволновым излучением, лазером.
С помощью консервативных методов лечения можно немного уменьшить грыжи под глазами
Электростимуляция достигается благодаря воздействию электрического тока низкой частоты. Это улучшает тонус мышц, а значит, уменьшает выраженность грыжевого выпячивания.
Лимфодренаж с использованием микротоков, проведенный по путям оттока лимфатической жидкости, устраняет застой жидкости, улучшает кровообращение в мышцах, соединительной ткани.
Термолифтинг — аппаратный метод с использованием высокочастотного радиоволнового излучения. Он стимулирует восстановление эластиновых и коллагеновых волокон, усиливает активность фибробластов.
Эффективен термолифтинг
Ультразвуковой лифтинг позволяет повысить тонус поверхностной мышечно-апоневротической системы лица. Эффект лифтинга уменьшает выраженность параорбитальных грыж.
Фракционный термолиз — аппаратный метод с использованием лазера, который пропускается через специальные линзы. В результате образуются микролучи, которые проникают глубоко в кожу и обеспечивают комплексное действие: дробление жировой ткани, снижение отечности, улучшение кровообращения. Общий эффект проявляется омоложением кожи.
Фракционный термолиз
Каждый из аппаратных методов имеет противопоказания. К ним относятся:
- заболевания кожи;
- вживленный кардиостимулятор, металлические имплантанты в теле;
- индивидуальная непереносимость электрического тока;
- болезни соединительной ткани;
- инфекционные заболевания;
- обострение хронических патологий;
- онкологические, психические заболевания;
- сахарный диабет;
- судороги в анамнезе (эпилепсия);
- заболевания, протекающие с поражением кровеносных сосудов;
- беременность и период лактации.
Такие методы противопоказаны при заболеваниях кожи
Эффект от аппаратных процедур сохраняется надолго при регулярном повторении. При выраженной степени параорбитальных грыж необходимо оперативное лечение. Консервативной терапии будет недостаточно.
Важно! Перечисленные выше аппаратные процедуры имеют преимущества перед оперативным вмешательством: не требуется реабилитационный период, меньше риск развития осложнений.
Инъекционные процедуры
Карбокситерапию иначе называют «газовой» инъекцией. Метод является разновидностью мезотерапии и заключается в подкожном введении средств с углекислым газом. Улучшаются кровообращение, лимфоток, активируется метаболизм соединительной ткани, подкожно-жировой клетчатке. Это позволяет освободиться от такой проблемы.
В ходе карбокситерапии под кожу вводят средство с углекислым газом
Плазмолифтинг — это использование в виде подкожной инъекции собственной плазмы пациента в качестве действующего вещества.
Дермальные наполнители – метод введения препаратов на основе гиалуроната натрия. Они уменьшают грыжи под глазами, «заполняют» морщины.
Могут быть введены дермальные наполнители
Так же, как и для иных процедур, к введению различных препаратов существуют противопоказания:
- болезни вирусной или бактериальной природы;
- состояния, сопровождающиеся повышением температуры тела;
- тяжелые соматические патологии;
- онкологические заболевания;
- судорожный синдром в анамнезе (эпилепсия);
- геморрагический синдром;
- аллергическая реакция на препараты;
- беременность, период лактации;
- склонность к формированию келоидных рубцов.
Инъекции противопоказаны при тяжелых соматических патологиях
Косметические средства
Косметика для устранения темных кругов и мешков под глазами относится к разным группам: кремы для глубокого увлажнения, обогащения витаминами, лосьоны, охлаждающие ролики. При большом выборе трудно остановиться на чем-то конкретном или правильно комбинировать средства. Каждое из них предназначено для определенного типа кожи, возраста, решения конкретной проблемы. Профессиональная консультация медицинского специалиста – лучший способ добиться стабильных результатов.
Можно пользоваться различными косметическими средствами
Народные способы
Народные средства доступны, просты, считаются безопасными, проверенными временем. При этом их эффективности достаточно только для профилактики или предотвращения рецидивов такой проблемы.
Популярные средства для «борьбы» с такой проблемой:
- отвары лекарственных трав: череды, березовых листьев, ромашки, петрушки;
- белая глина;
- настой зеленого чая;
- творожная маска;
- кунжутное масло и многое другое.
Народные средства помогут предотвратить рецидивы такой проблемы
Рецепты домашних средств
| Используемое средство | Описание |
Зелень петрушки | Измельчить 30 г зеленой массы и залить стаканом кипяченой воды. Оставить на пять-шесть минут на небольшом огне, процедить. Используют отвар, пропитывая им ватные диски. Альтернативный метод – сформировать кубики льда из полученного отвара и протирать ими область век дважды в день в течение 10-15 секунд. |
| Чайные листья | Комфортно использовать это средство, уже упакованное в чайные пакетики. Заваривают его в кипятке, затем помещают в морозильную камеру. Используют, прикладывая замороженный пакетик к векам. |
| Мякоть тыквы | Сочная мякоть тыквы, сформированная в марлевые тампоны, наносится на веки. Достаточно подержать такое средство 20-30 минут, чтобы улучшить цвет кожи под глазами, вывести лишнюю жидкость. |
| Белая глина | Отличное средство от темных кругов под глазами – смесь из ложки белой глины, ложки молока и пол-ложки меда. Средство наносится под глаза и через двадцать минут смывается. |
| Огуречная маска | Мякоть огурца наносят на марлевые полоски и прикладывают к глазам. Сверху кашицу прикрывают ватными дисками, смоченными в молоке. Более простой вариант использования огурца – наложить на каждый глаз по ломтику. |
| Сырой картофель | Кашицу из сырого картофеля смешивают с 1 ч.л. любого растительного масла. На двадцать минут наносят состав на кожу вокруг глаз, предварительно смазанную маслом. После снятия маски кожу аккуратно обрабатывают настоем зеленого или черного чая, разбавленного водой. |
| Творожная масса | Тщательно растертый творог наносится в виде кашицы под глаза на 15 минут. После снятия маски кожа обрабатывается настоем чая. |
Лечебная гимнастика
Упражнения для глаз эффективны при начальных проявлениях грыжевых выпячиваний в области век. По рекомендации врача их можно использовать и в послеоперационный период для продления эффекта.
Важно! Главная задача комплекса — укрепление глазных мышц.
Ниже приведены самые доступные упражнения, которые можно выполнять каждое утро прямо в постели.
Есть специальная гимнастика, эффективная при первых проявлениях грыжи под глазами
Лежа на спине без подушки, зажмурьте оба глаза на 30 секунд, а затем широко откройте их, напрягая веки. Повторите упражнение 5-10 раз.
Закройте глаза, расслабьте мышцы лица. Делайте медленные круговые движения глазами в одну, а после короткого перерыва – в другую сторону. Следите за общим состоянием. Важна не скорость выполнения упражнения, а плавность, глубина движений. Можно повторить вращение по два раза в каждую сторону.
Чередуйте быстрое моргание с паузой на расслабление век.
Такие упражнения нужно повторять регулярно
Лимфодренаж дома
Домашний лимфодренажный массаж проводится с нанесением крема для улучшения оттока лимфатической жидкости. В его состав входят экстракты лекарственных трав.
Проведение массажа начинается с кожи головы. Чередуются круговые движения сложенными в щепоть пальцами рук с оттягиванием прядей волос кверху.
Поможет лимфодренажный самомассаж по массажным линиям
Затем проводятся массирующие движения в области лба, глаз, включая подбровное пространство и верхнюю область щек.
Кончиками пальцев осторожно простукивают всю поверхность лица, начиная от подбородка.
Прикрывают ладонями лицо (пальцы кверху) и плотно надавливают несколько раз. Разводят ладони к вискам, не отнимая от кожи.
Проблема параорбитальных грыж у мужчин
С такими же проблемами сталкиваются и представители мужского пола.
Грыжи под глазами бывают и у мужчин
Особенности строения мужской кожи:
- она содержит больше коллагена и эластина, более плотная соединительная ткань;
- более активное кровообращение, а значит, и больше возможностей для застоя жидкости.
Рекомендации по уходу за кожей век для мужчин:
- отказ от вредных привычек, злоупотребления пищей с высоким содержанием соли, консервантов, газированной жидкости;
- использование косметической продукции с маркировкой «для мужчин»;
- оптимальный режим физической активности, чередование напряжения и отдыха при работе с компьютером;
- здоровый сон — 7-8 часов в сутки;
- соблюдение мер защиты от прямых солнечных лучей — использование различной косметики, ношение головных уборов;
Здоровый сон поможет предотвратить такую проблему
Большинство рекомендаций справедливо не только для мужчин, но и для женщин. В основе красоты кожи лица, ровного ее цвета лежит поддержание здоровья всего организма. В разные возрастные периоды представители обоих полов сталкиваются с теми или иными проблемами. Косметология предлагает способы исправления различных дефектов. Конечно, всегда можно сделать операцию и избавиться от такой проблемы, как грыжи под глазами. Однако сохранить и продлить эффекты косметологических процедур может лишь сам человек благодаря правильному уходу за кожей, профилактике различных патологий и внимательному отношению к своему здоровью.
Видео — Удалять ли грыжи под глазами? Мнение врача
Источник