Все о позвоночной грыже жить здорово

Сильная сковывающая боль в пояснице с «отдачей» в бедро, онемение пальцев на ногах, «ползание мурашек», ощущение беспомощности перед коварной болезнью, которая милостиво позволяет вам «скрючившись» передвигаться и только по крайней необходимости.
Всё это хорошо знакомо тем, кто годами «валяется» в различных больницах с подобными симптомами. Уколы, таблетки и капельницы лишь на время заглушают боль. Стандартный трёхнедельный курс лечения в стационаре, как правило, обеспечивает вас стойкой иллюзией выздоровления всего на несколько месяцев. Дальше – всё по кругу: снова обострение с последующей госпитализацией, курс лечения и период временного облегчения на полгода, а то и всего на пару-тройку недель.
С годами боли становятся всё интенсивней, а интервалы между госпитализациями всё меньше. И вот, однажды, наступает тот самый день, когда врач невролог уже готов передать вас по эстафете своему коллеге нейрохирургу. Выход один, говорит он вам, — операция. И тут же предупреждает, что после неё вы можете остаться инвалидом на всю оставшуюся жизнь…
Итак, давайте сначала разберёмся в том, что же такое межпозвонковая грыжа, лечение эффективно?
Всё начинается с остеохондроза, который являет собой наказание человека за прямохождение, малоактивный образ жизни или, напротив, чрезмерные физические нагрузки. Неправильное питание, экология и инфекционные заболевания также способствуют его развитию.
Годами безнаказанно прогрессирующий остеохондроз постепенно разрушает межпозвонковые диски, видоизменяет их структуру. Диски утончаются, теряют свою эластичность и упругость, утрачивают свою амортизационную способность и начинают смещаться в стороны – чаще всего в сторону спинномозгового канала. Возникает протрузия диска — его выпячивание.

В дальнейшем протрузия, увеличиваясь, может привести к разрыву оболочки диска, когда его содержимое (пульпозное ядро) вытекает наружу. Здесь уже речь идет о межпозвонковой грыже. На начальных этапах остеохондроз проявляется эпизодически возникающими после перегрузок болями в спине (особенно в поясничной области) и в ягодице. Постепенно боль становится интенсивней и продолжительней, начинает опускаться по ходу седалищного нерва, захватывая заднюю часть бедра, а позднее и голени. С течением времени болезненные ощущения могут распространиться и на ступню (боль в пятке и онемение пальцев на ноге). Подобные симптомы уже с достаточно большой вероятностью говорят о протрузии диска и должны всерьёз вас насторожить.
Если у больного выявлены и подтверждены с помощью МРТ протрузии дисков, то достаточно эффективным и целесообразным может оказаться обращение к опытному мануальному терапевту, который в течение нескольких сеансов полностью или частично поставит диски на место. Но, ни в коем случае не следует подвергать риску своё здоровье, в таком деликатном вопросе обращаясь за помощью к малоопытному «мануальщику» или к деревенским знахарям, которые пытаются вправить грыжу путем растягивания позвоночника. Большинство подобных «целителей» так вправляют грыжу, что больные после этого неделями лежат пластом и не могут даже разогнуться.
После того, как мануальный терапевт произведёт корректировку ваших дисков, следует приступать к выполнению специальных упражнений, поскольку поврежденные позвонки нуждаются хотя бы в частичной разгрузке за счет укрепления мышечного корсета. В тренировке нуждаются мышцы спины, живота и ягодиц.
Очень важную роль играет правильный режим питания. Следует свести до минимума потребление соли, сахара, кетчупа, майонеза, а также жирной и жареной пищи. Отказаться от употребления молочных продуктов (творог, молоко, масло, йогурт). Ввести в дневной рацион варёную рыбу или мясо, твёрдый сыр, пшеничные отруби, чернослив, орехи, курагу.
Сидячий образ жизни постарайтесь «разбавлять» длительными пешими прогулками.
Жёсткий ортопедический матрас окажет вам хорошее подспорье на пути оздоровления.
Вступайте в новый день с верой в себя и в силы вашего организма, а в течение дня к этой вере прилагайте ещё и, как можно больше собственных усилий. И тогда, вне всякого сомнения, вы победите любую болезнь!

Ударно-волновая терапия: механизм действия, показания, противопоказания, цены, отзывы

Ударно волновая терапия — относительно новый метод лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, который применяется в России чуть больше десяти лет. Однако результаты, полученные с его помощью, говорят о большой перспективности этой процедуры.

Давайте поподробнее рассмотрим, что представляет собой ударно-волновая терапия, зачем она нужна и чем интересен этот метод лечения.

Принципы работы УВТ

Что представляют собой ударные волны? Это особые звуковые волны, находящиеся в диапазоне от 16 до 25 герц, которые человеческое ухо уловить не может. Но, несмотря на это, такие волны обладают очень важными целебными свойствами.

Дело в том, акустическое сопротивление костной и хрящевой тканей гораздо выше, чем  сопротивление жидкостей (кровь, лимфа и др.) или мягких тканей (внутренние органы, мышцы).

Это означает, что если пропустить акустические ударные волны через какую-то часть тела, то они пройдут через мягкие ткани человека легко, без повреждений и практически без задержек, но на границе мягкой и твердой сред волны начнут оказывать свое лечебное действие.

Какое именно? Если на пути акустических ударных волн оказываются различные отложения солей, кальцификаты, а также оссификаты, то ударные волны начинают как бы «разбивать», дробить эти патологические образования на более мелкие части, которые в последующем окончательно рассосутся.

Кроме того, ударно-волновая терапия оказывает на организм и дополнительное лечебное воздействие. Так, в зоне воздействия ударных волн улучшаются обменные процессы, стимулируется кровообращение, повышаются защитные свойства клеток.

Лечебные эффекты

Лечебные эффекты при ударно-волновой терапии разделяют на первичные и вторичные. Первичные эффекты — это такие результаты данного вида лечения, которые возникают практически сразу, уже во время проведения процедуры УВТ или сразу же после нее.

Первичные эффекты УВТ:

• снижение выраженности болей (например, при артрозе суставов, пяточной шпоре, трохантерите);
• улучшение кровообращения в зоне проведения процедуры ударно-волновой терапии.

Кроме того, есть и вторичные, или отсроченные эффекты от процедур волновой терапии. Как следует из названия, эти эффекты проявляются не сразу, а спустя какое-то время после данного воздействия, однако они от этого не менее важны.

Вторичные, или отсроченные эффекты УВ- терапии:

• улучшение подвижности в пораженном суставе или части тела (при артрозах, артритах и других заболеваниях суставов);

• уменьшение в размерах и последующее рассасывание (распад) кальцинатов, рубцов, участков фиброзной ткани, костных наростов и т.д.;
• укрепление связок, капсулы суставов, а также сухожилий мышц, и усиление их устойчивости к разного рода травмам и повышенным физическим нагрузкам;
• улучшение кровообращения в пораженной области за счет того, что в нее начинают активно прорастать новые сосуды (капилляры); благодаря этому происходит дополнительное, более стойкое, уменьшение болей, а также улучшение тканевого питания всех органов в данной зоне.

Предлагаем посмотреть короткое, но интересное видео о таком методе лечения, как ударно-волновая терапия (рассказывают врачи):

Показания к применению УВТ

Ударно-волновая терапия широко применяется в комплексном лечении самых различных заболеваний опорно-двигательного аппарата — при артрозах, артритах, различных заболеваниях позвоночника.

Кроме того, ударно-волновая терапия нашла применение и в урологической практике (лечение эректильной дисфункции или импотенции) и в лечении многих других недугов.

Основные показания к назначению процедуры:

• деформирующий остеоартроз (артроз) крупных суставов;
• остеохондроз различных отделов позвоночника;
• пяточная шпора (плантарный фасциит);
• спортивные травмы костно-связочно-суставного аппарата (в период реабилитации)
• плече-лопаточная периартропатия;
• мочекаменная болезнь;
• импотенция (эректильная дисфункция);
• реабилитация при переломах (в случае замедленного сращения костей);

• синовиты различных суставов (при условии, что эта болезнь не была вызвана инфекцией);

• трохантерит;
• болезнь Шляттера (остеохондропатия большеберцовой кости);
• боли в позвоночнике и копчике вследствие остеохондроза и других заболеваний;
• синдром «теннисного локтя»;
• синдром «руки гольфиста»;
• плоскостопие;
• реабилитация после операции эндопротезирования сустава (при упорных болях);
• грыжа межпозвоночных дисков;
• миофасциальный синдром.

Противопоказания

Как и при проведении других лечебных процедур, у ударно-волновой терапии есть и свои противопоказания — которых, правда, не так много.

К ним относятся такие болезни и состояния, как онкологические заболевания той области, на которую предполагается воздействовать ударными волнами, беременность, острые инфекции, заболевания крови и высокая ломкость кровеносных сосудов, а также наличие у пациента кардиостимулятора.

Кроме того, ударно-волновую терапию нельзя проводить в зонах роста костей, а также в областях, в которые тесно граничат с крупными кровеносными сосудами, кишечником, черепом и ребрами с легочной тканью. Во всех остальных случаях, в том числе при наличии металлических конструкций в области костей и суставов, использовать волновую терапию можно.

А вот еще одно одно интересное видео — фрагмент передачи «Жить здорово» с Еленой Малышевой о пяточной шпоре и об одном из самых эффективных методов лечения этой болезни — процедуре «ударно-волновая терапия»:

Сколько необходимо процедур УВТ и сколько она стоит?

В зависимости о того заболевания, на которое нужно воздействовать ударно- волновой терапией, количество сеансов может различаться. Обычно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата проводится 5-6 процедур УВТ, каждая из которых проводится один раз в неделю.

Стоимость или цена ударно волновой терапии также различается в зависимости от леченого учреждения, города вашего проживания и других факторов. Так, в Москве на период весны-лета 2016 года одна процедура ударно-волновой терапии стоит от 1200 до 2000 рублей.

Читайте также отзывы об ударно-волновой терапии при лечении заболеваний суставов.

Межпозвоночная грыжа — повреждение межпозвоночного диска вследствие воспалительного процесса. Развитие заболевание сопровождается изменением формы и положения дисков, а также разрывом фиброзного кольца.

В большинстве случаев болезнь затрагивает поясничный отдел и гораздо реже шейный и грудной. Существует два метода лечения: терапия и операция. К хирургическому лечению врачи прибегают очень редко. Но зависит это исключительно от причины заболевания и от его стадии.

Стадии

Межпозвоночная грыжа может развиваться в четырех стадиях.

1. Протрузия.
2. Частичный пролапс.
3. Полный пролапс.
4. Секвестрация.

Развитие каждой формы может произойти в любом из трех отделов, которые поражает болезнь.

Протрузия

Самая первая стадия патологии называется протрузия. Наиболее часто она возникает вследствие прогрессивного остеохондроза. Протрузия имеет определенную клиническую картину. Содержимое диска, при первой стадии, выпячивается наружу. Протрузия может выйти за пределы поясничных позвонков на 5 мм. А протрузия шейного отдела способна выйти из диска на 2 мм. Грудная протрузия выходит на 3 мм — 4 мм.

Протрузия характеризуется сохранением целостности фиброзного кольца. Протрузия является грыжей межпозвоночных отделов, при этом ее размеры намного меньше, чем те, которые патология достигает при развитии последующих стадий.

Пролапс

После того как у больного развилась протрузия, начинается вторая и третья стадия. При частичном пролапсе усиливаются симптомы болезни. Патология может иметь размеры до 10 мм. Когда протрузия уже начала увеличиваться в размерах, то подступает третья стадия полного пролапса. При этом из диска выходит ядро. Грыжа может достигать 13 мм или даже 15 мм.

Секвестрация

Самая последняя фаза прогрессивности заболевания. При ней ядро полностью выпадает из диска и происходит смещение частей позвонка. Болевой синдром становится очень сильно и если не оказывается медицинская помощь, то больной становится инвалидом, присутствует большой риск паралича.

Причины

Существует несколько факторов, под влиянием которых развивается межпозвоночная грыжа диска. Причины заболевания заключаются в нарушенном обмене веществ и вследствие полученных травм. Также учеными доказано, что причины грыжи позвоночника: наследственность и инфекция.

Причинами патологии могут послужить лишний вес, заболевания позвоночника или чрезмерные физические нагрузки.

Прежде чем врач возьмется за лечение больного, он должен выявить причины патологии и в первую очередь заняться их устранением. Совместно с тем, как будут устраняться причины, может быть начато консервативное лечение.

Симптомы

Межпозвонковая грыжа имеет по международной классификации болезней код МКБ 10. Это свидетельствует о том, что патология очень опасна и занимает 10-е место среди самых серьезных заболеваний.

МКБ — 10 — это показатель того, что при обнаружении первых признаков нарушений, необходимо обратиться к медикам. МКБ — 10 предполагает усиление симптомов при прогрессивности стадий болезни.

Обнаружить заболевание, которое имеет кодовое положение МКБ — 10, несложно, о нем свидетельствуют такие признаки, как боль, онемение мышц или скованность движений.

Однако, симптоматика сильно зависит от того, в шейном, поясничном или грудном отделе прогрессирует патология.

Особенности симптоматики

Боль, естественно, сопровождает все формы нарушения. Но при повреждении шейного отдела у больного возникает сильный дискомфорт и усиление болезненных ощущений при движении шей и рук. Также могут появиться мигрени и скачки давления. Если грыжа межпозвоночного диска L5-S1 проявляется на первой стадии, то диагностировать патологию будет несложно.

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела, в отличие от шейного, имеет более явные признаки. Человек, у которого такое заболевание, выглядит как горбатый. Позвоночник у него выглядит не так, как у здорового человека. Очень часто деформация заметна даже невооруженным глазом. Происходит это по причине повреждения L4-L5 позвонков. Умиляются симптомы, когда грыжа достигает 10 мм. Больного начинают мучить судороги и онемение нижних конечностей.

Межпозвоночная грыжа грудного отдела, чаще всего отмечается симптомами воспаления шейного подотдела. Симптоматика возникает уже на второй стадии, когда в области лопаток и плечевых суставов появляются сильные болезненные ощущения. А все движения причиняют сильную боль. Больной не в состоянии совершать движения с большой амплитудой.

Опасная форма грыжи

Развитие грыжи в сегментах L4-L5 может прогрессировать до уникальных размеров (до 18 мм). Повреждение этих позвонков имеет название — циркулярная форма.

Циркулярная грыжа возникает в области шейного отдела (L5-S1) или поясничного (L4-L5). При данной форме, ядро позвонка полностью вываливается. Циркулярная патология очень опасна, особенно если она касается сегментов L4-L5. В результате ее развития постепенно повреждаются все позвонки.

Замечено, что циркулярная грыжа даже в 5 мм способна вызвать серьезные отклонения. Откладывать лечение опасно, поскольку результатом может стать полный паралич тела больного.

Диагностика

Устанавливается диагноз межпозвоночная грыжа поясничного отдела (L4-L5), а также шейного и грудного, путем диагностирования. Наиболее часто используют следующие методы:

• рентгенография;
• миелография;
• компьютерная томография;
• магнитно-резонансная томография.

Грыжа шейного отдела диагностируется намного реже, чем циркулярная патология L4-L5 сегментов. Именно L4-L5 больше всего страдают от нагрузок на позвоночник, в этом и заключается причина частоты формы болезни.

Лечение

Межпозвоночная форма грыжи предполагает комплексное лечение. Начинается оно с устранения причин заболевания. Затем врач занимается блокадой симптоматики. И только после этого определяются методы, которыми будет лечиться больной.

Основные способы лечения заболевания включают:

• медикаментозный;
• терапия;
• массаж;
• гимнастика;
• операция.

Для каждой стадии болезни, имеется определенный метод лечения. Также играет роль и то, произошла травма шейного, поясничного или грудного отдела.

Медикаментозный

Данный метод лечения заключается в приеме больного ряда препаратов, которые воздействуют на воспалительные участки и на устранение причин заболевания. Очень часто пациентам назначают мази местного применения. Они не только снижают воспалительные процессы, но и устраняют симптомы. Особенности их применения зависят от состояния организма, стадии патологии и от наличия противопоказаний.

Терапия

Лечится при помощи терапевтических методов вполне возможно. Пациенту может быть рекомендована мануальная или лазерная терапия.

Но существует более эффективный способ — лечение электрофорезом с карипазимом. Этот препарат применяется уже больше десяти лет. Карипазим является современным средством с ферментами, созданным на основе особенных биодобавок.

Пользоваться карипазимом можно и в домашних условиях. Однако, происходить этот процесс должен только под контролем врача. Поэтому электрофорез с карипазимом проводится и в медицинских учреждениях. Таким образом, лечится грыжа шейного и поясничного отделов.

Массаж

При грыже позвонков, в домашних условиях также можно выполнить и массаж. Используют массаж с целью восстановления положения позвонков. Использовать массаж можно для растягивания мышц на уровне шейного отдела и поясничных сегментов.

Массаж способен уменьшить болевой синдром, снять нервную возбудимость и предупредить атрофию мышц. Но назначить массаж может только врач. Несмотря на то что массаж кажется абсолютно безвредной процедурой, он может иметь определенные противопоказания. Зависит эффект массажа от стадии болезни. На первоначальных этапах массаж может оказать эффект. Но при третьей стадии массаж помогает очень редко.

Проведением таких процедур, как массаж, должен исключительно опытный специалист. Обращаться к костоправам или выполнять процедуру самостоятельно в домашних условиях крайне опасно. Существует риск нанесения вреда организму и ухудшения состояния больного.

Гимнастика

При обострении грыжи позвоночного столба, гимнастика или какие-либо физические упражнения противопоказаны. Однако в профилактических целях или в период реабилитации многим пациентам рекомендуется выполнять упражнения, которые разработал центр Бубновского.

Гимнастика Бубновского является способом воздействия на определенные участки позвоночника, которые подвержены воспалительным процессам. Подобные упражнения очень часто применяют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Центр Бубновского длительный период изучал особенности грыжи межпозвоночных дисков. По результатам их работы, была создана лечебная гимнастика. Упражнения, которые предлагает центр Бубновского могут выполняться при грыже любого отдела позвоночного столба.

Особенно нужна гимнастика тем больным, у которых поражены поясничные отделы. При правильном выполнении, упражнения восстанавливают лимфоток и нарушенный кровоток. Гимнастика активизирует биохимические процессы, играющие ведущую роль в нормальном функционировании п
озвоночника. Наиболее эффективны эти упражнения при деформации позвонков сегмента L4-l5.

При консультации хорошего специалиста, делать упражнения можно и в домашних условиях. Однако, гимнастика не должна проводится без рекомендации доктора. Если упражнения выполняются в опасный для больного период, то результатом самолечения может стать атрофия мышц или паралич.

Бубновский разрабатывал упражнения, с целью того, чтобы гимнастика повышала гибкость позвонков, восстанавливала все необходимые процессы, а также уменьшала развитие воспалительных процессов. Упражнения необходимо выполнять ежедневно и соблюдая все рекомендации.

Операция

Еще один способ, которым устраняется грыжа межпозвоночная, является операция. Нужна операция только при последней стадии заболевания, либо при возникновении осложнений. Хирургическое вмешательство может быть осуществлено несколькими методами.

1. Микродискэктомия.
2. Микродискэктомия эндоскопическая.
3. Лазерная методика.

Эти способы операции являются наиболее распространенными. Но, несмотря на то что современная медицина имеет широкие познания, хирургическое вмешательство в область позвоночного столба, представляет собой большой риск.

Особенность такого способа, как микродискэктомия, заключается в использовании во время операции микроскопических инструментов. Микродискэктомия позволяет хирургам выполнить операцию с максимальной точностью, благодаря чему снижается риск.

Эндоскопическая микродискэктомия отличается от предыдущего способа использованием эндоскопа. При этом используется местная анестезия. Риски для больного в данном случае минимальны.

Хирургическое вмешательство осуществляется и при помощи лазерной методики. В зависимости от метода, которым действует лазер, грыжа может быть выпарена или выжжена. Восстановление позвонков при использовании лазерной методики происходит очень быстро.

Народная медицина

Осуществлять лечебные процедуры народными средствами в домашних условиях очень рискованно. Желательно следовать тем рекомендациям, которые дает лечащий врач. Однако, многие больные совмещают медицинские методы с народными средствами.

Прежде чем пользоваться народными средствами, стоит уточнить у специалиста допустимо ли их использование при данной форме грыжи.

Эффективные методы

Люди, которые выполняли лечебные процедуры дома и пользовались народными средствами, считают наиболее эффективными следующие методы:

• медовые массажи;
• питье настойки масла и корней окопника;
• компрессы из сирени и водки.

Устранение грыжи народными средствами не может привести к полному исцелению. Однако, народными средствами можно снизить болезненные ощущения и уменьшить воспаление.

Лечебные процедуры народными средствами осуществляются предпочтительно перед сном. Если совместно с народными средствами выполняется легкий массаж, то процедура имеет разогревающий эффект, что способствует расслаблению мышц.

Не стоит забывать, что лечиться народными средствами от грыжи, прогрессирующей между позвонками, можно лишь при первой стадии заболевания. К тому же бороться с болезнью только народными средствами нельзя. Больной обязательно должен обратиться в медицинское учреждение.

Рекомендации

Грыжа межпозвонковых дисков является очень серьезным заболеванием, которое может повлечь негативные последствия. Обращаться за медицинской помощью лучше после того, как были обнаружены первые признаки отклонения в состоянии здоровья. Заниматься самолечением запрещается, так как позвоночник представляет собой один из главных органов человека.

При отсутствии воздействия на патологию, она будет расти и повреждать весь позвоночный столб, что способно повлечь паралич, частичную атрофию мышц и как следствие, больной становится инвалидом.

2016-04-11