Альтернативные методы лечения грыжи
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 30.06.2015
Дата обновления статьи: 01.02.2020
Лечение позвоночной грыжи проводят двумя способами: 1) с помощью операции и 2) консервативным путем.
Вопреки распространенному среди пациентов мнению, операция при грыже диска не является обязательной и показана лишь при развитии симптомов сдавления корешков спинномозговых нервов (потере чувствительности, нарушении движений в конечностях, непроизвольном мочеиспускании и дефекации и др.). Во всех других случаях предпочтительнее использовать консервативную терапию: это медикаментозное лечение, гимнастика, массаж, мануальная терапия, физиотерапия.
Одиннадцать основных способов лечения межпозвонковой грыжи (ссылки в списке ниже кликабельны – это небольшое содержание статьи):
Оптимальную схему лечения в каждом конкретном случае выбирает врач-невролог после проведения подробного обследования, а при нарушениях функций конечностей и (или) тазовых органов необходима также консультация нейрохирурга. Лечение позвоночной грыжи – задача непростая, и для ее решения потребуется не только грамотный специалист, но и активное участие самого больного.
Длительный стабильный положительный эффект дает именно регулярное комплексное лечение, а не изолированное или разовое применение отдельных направлений терапии. Так, даже после выполнения операции по устранению грыжи во избежание возврата заболевания на других участках позвоночника и развития послеоперационных осложнений больной должен соблюдать рекомендации по физической активности, носить фиксирующий корсет, выполнять специальные упражнения, проходить курсы физиотерапии.
При отсутствии показаний к операции лечение грыжи позвоночника можно с успехом проводить в домашних условиях: соблюдать режим дня, диету, ежедневно выполнять лечебную гимнастику, принимать медикаменты. Дополнить лечение на дому можно народными методами, а вот проведение физиотерапии, массажа, мануальной терапии и методик восточной медицины лучше доверить врачам-специалистам в этой области, проводя их курсами.
В стационаре консервативное лечение грыжи проводят только при тяжелом течении заболевания: при острейших невыносимых болях или при развитии неврологической симптоматики (нарушении функций тазовых органов, двигательных и чувствительных нарушениях). В последнем случае стационарное лечение – подготовительный этап к последующей операции.
Методы лечения грыжи позвоночника по мере ухудшения состояния
1. Лечебная гимнастика
Лечение при позвоночных грыжах немыслимо без проведения гимнастики. Специальные упражнения ежедневном выполнении дают потрясающий результат: снимают боль, возвращают подвижность позвоночника и способность к сильным, активным движениям, улучшают общее самочувствие и настроение.
- Наиболее действенны упражнения на вытяжение: висы на перекладинах, плавные сгибания-вытягивания из положения лежа на спине и другие приемы так называемой «тракционной гимнастики».
- Дополнительно выполняйте упражнения на укрепление мышц спины и груди.
- Занятия в бассейне обладают прекрасным лечебным эффектом.
- Выполнять гимнастику крайне желательно под наблюдением врача по лечебной физкультуре или тренера. Если такой возможности нет – пройдите хотя бы однократную консультацию у специалиста по ЛФК, который даст вам подробные рекомендации по технике выполнения гимнастики и посоветует наиболее полезные упражнения.
2. Медикаменты
При медикаментозном лечении грыжи позвоночника используют следующие 8 групп лекарств:
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
3. Массаж
Массаж – тоже обязательный компонент комплексного лечения межпозвонковых грыж. Он назначается в любом периоде заболевания (обострения или ремиссии), но в зависимости от состояния пациента массажист будет использовать разные техники и приемы массажа.
Профессиональный массаж курсами по 10 дней каждые 2–3 месяца позволяет значительно улучшить самочувствие больного.
Существующие виды массажа. В зависимости от состояния больного, применяется тот или иной его вид. Нажмите на фото для увеличения
4. Мануальная терапия
В отношении целесообразности применения мануальной терапии при грыжах позвоночника мнения врачей расходятся: одни убеждены в ее эффективности (и действительно, на начальных стадиях некоторым больным удалось избавиться от грыжи без операции с помощью мануальной терапии), другие категорически против мануальной терапии и считают ее опасной.
Однозначно не следует использовать мануальную терапию тем пациентам, у которых развились неврологические нарушения.
В других случаях о возможности выполнения мануальной терапии проконсультируйтесь с лечащим врачом, и обращайтесь только к настоящим опытным специалистам, желательно к врачам-неврологам с дополнительной специализацией по мануальной терапии. Найти такого врача бывает сложно, но доверить сложные манипуляции с вашим позвоночником можно только квалифицированному специалисту.
5. Физиотерапия
При межпозвонковых грыжах используют разнообразные способы физиотерапевтического воздействия: лекарственный электрофорез, магнитное поле, лазер, диадинамические токи, лечебные грязи, души, ванны и т. д. Каждый из методов имеет свои определенные показания и ограничения к применению, поэтому конкретная схема физиотерапии подбирается неврологом в индивидуальном порядке в зависимости от стадии и фазы болезни.
Лазерная терапия становится все популярнее в терапии позвоночной грыжи
6. Режим физических нагрузок и отдыха
Режим физических нагрузок и отдыха – важный компонент успешного лечения позвоночных грыж.
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
7. Ношение корсета для спины
Ношение корсета с гибкой, но плотной основой – отличная профилактическая и лечебная мера при межпозвонковых грыжах. Люди, не привыкшие следить за своей осанкой, в течение дня постоянно «забываются», сутулятся, неправильно изгибают спину. Корсет же фиксирует позвоночник в правильном положении, сохраняя при этом достаточную свободу движений.
А после оперативного лечения позвоночных грыж ношение корсета обязательно – для ускорения восстановления и предотвращения рецидивов.
Приобрести корсет можно в специализированном ортопедическом магазине.
8. Диета
Соблюдение диеты при лечении позвоночных грыж важно при наличии у пациента избыточного веса. Ожирение – один из основных факторов, провоцирующих возникновение грыжи и усугубляющих ее течение. Такие больные должны понимать, что без нормализации веса успешное лечение невозможно.
Для похудения назначают питание пониженной калорийности, дробное, с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара, кондитерских изделий, выпечки, макарон) и обогащением рациона продуктами с высоким содержанием растительной клетчатки, которая при невысокой питательности дает чувство насыщения, поглощает холестерин и стимулирует работу кишечника (отрубной хлеб, цельнозерновые каши, свежие овощи).
И при нормальном, и при избыточном весе следует ограничить или полностью исключить в рационе соль (усиливает отек), копченые, маринованные, острые продукты и блюда, алкоголь (усиливают боль, отек).
9. Восточная медицина
Восточная медицина – относительно новое для России направление, в эффективности которого сомневаются многие представители классической, традиционной медицины, в том числе и неврологи.
Однако немало пациентов дают хорошие отзывы об иглоукалывании, су-джок-терапии, чжэнь-цзю и других методиках, отмечая отличный болеутоляющий и лечебный эффекты.
10. Народные способы
Лечение грыжи позвоночника народными рецептами – это дополнительное средство. Неплохой результат дают настойки для растираний с лекарственными травами (золотой ус и др.), скипидарные ванны.
11. Операция
Существует несколько видов операций при межпозвонковых грыжах.
Малотравматичные и высокоэффективные – микрохирургические вмешательства (с доступом через небольшой разрез и удалением только поврежденных тканей) и эндоскопические операции, когда удаление грыжи диска проводится с помощью эндоскопа (специального аппарата, обеспечивающего хирургу обзор и возможность манипуляций хирургическими инструментами), введенного через маленький разрез.
Также сегодня проводят операции с установкой имплантов, выполняющих функции удаленного диска.
Оперативное лечение позвоночной грыжи дает возможность полностью устранить грыжу, но не предотвращает ее появления в других отделах патологически измененного позвоночника. Поэтому даже после проведения операции необходимо соблюдать режим, носить корсет, выполнять упражнения.
Резюме
Помните, что самолечение и лечение исключительно народными методами при межпозвонковой грыже недопустимы – это чревато усугублением тяжести состояния больного и возникновением тяжелых осложнений, устранить которые без операции уже не получится.
Схему лечения грыжи составляет невролог строго индивидуально в зависимости от степени выраженности симптомов, наличия или отсутствия неврологической симптоматики, размера грыжи и других факторов.
Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей.
Источник
Современные методы реабилитации позволяют эффективно вылечить грыжу межпозвоночных дисков без хирургического вмешательства. Если раньше пациентам с этим диагнозом для восстановления функций и качества жизни безоговорочно требовалось проведение сложной нейрохирургической операции, то сейчас ведущие специалисты нашей клиники «Аспект Здоровья» в городе Уфа помогают всем пациентам избавиться от грыжи межпозвоночных дисков с помощью высокоэффективных методик.
Общие принципы лечения межпозвоночной грыжи
В нашей клинике квалифицированные врачи Уфы составляют индивидуальную программу лечения межпозвоночной грыжи с последующей реабилитацией, направленные на снятие интенсивного болевого синдрома, спровоцированного компрессией деформированным межпозвоночным диском нервных окончаний. Комплексное использование современных инструментов физиотерапии, рефлексотерапии и безопасных мануальных методик позволяет пациенту быстро избавиться от сильных болей при межпозвоночной грыже, в полной мере восстановить функции позвоночного столба и внутренних органов, страдающих от грыжевого выпячивания.
Основные виды хирургического вмешательства
Лечение межпозвоночной грыжи с помощью хирургического вмешательства назначается лечащим врачом. Вид операции также определяется специалистом. Удаление образования на позвоночнике хирургическим методом имеет несколько видов:
- ламинэктомия − проводится при наличии крупных образований или серьёзных осложнениях. Межпозвоночная грыжа удаляется вместе с дужкой позвонка;
- дискэктомия − классическая операция при лечении межпозвоночной грыжи, которая основана на разрезе тканей и удалении поврежденного диска;
- микрохирургия − врач проводит вмешательство, используя микроскоп и специальные инструменты. При этом освобождает нервные корешки от компрессии;
- эндоскопическое удаление — оперирование на позвоночнике с помощью эндоскопа, которое проводиться для образований небольшого размера;
- лазерная операция − подходит для удаления межпозвоночной грыжи, в которой нет пульпозного ядра;
- нуклеопластика − с помощью физического воздействия и проникновения в пульпозное ядро осуществляется процедура его разрушения, удаления.
Консервативные методы лечения без операции
Грыжа межпозвоночного диска с локализацией в поясничном отделе позвоночника является опасным патологическим изменением, которое может стать причиной глубокой инвалидности даже в молодом возрасте. Лечением этого заболевания в нашей клинике Уфы занимаются неврологи, вертебрологи и нейрохирурги.
- Консервативная терапия. Безоперационная тактика предусматривает комплексное применение лечебной гимнастики, физиолечения, рефлексотерапии, скелетного вытяжения, мануального массажа и других средств реабилитации, которые эффективно избавляют больного от последствий патологических изменений, происходящих в позвоночном столбе.
- Медикаментозная терапия. Использование фармацевтических препаратов направлено на снятие болевой симптоматики, ликвидацию воспалительного процесса и улучшение регенерации повреждённых клеток и тканей. Протоколы лечения межпозвоночных грыж предполагают приём препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков, миорелаксантов. В отдельных случаях показана гормонотерапия стероидами.
Медикаменты
Многие пациенты на приёме у врача уверено заявляют: «Грыжа позвоночника — это лечение без операции». Но при этом они забывают, что никогда не стоит заниматься самолечением и приписывать себе медикаменты без консультации нейрохирурга. Как правило, межпозвоночная грыжа является последствием других опасных заболеваний (остеохондроз, высокая или низкая физическая активность и прочее).
Медикаменты при лечении образований на позвоночнике присутствуют, но они применяются для облегчения самочувствия пациента, купирования очагов боли и снятия воспалительных процессов. Полностью и навсегда убрать межпозвоночную грыжу таблетками или мазями не получится.
Тракция позвоночного столба
Одной из эффективных процедур, которая восстанавливает нормальное положение позвонков, считается тракция (вытяжение). На пациента надевается специальное оборудование (пояс), которое растягивает ткани вдоль оси позвоночника. Данный вид лечения позволяет снять осевую нагрузку, провести профилактику возникновения второй межпозвоночной грыжи, уменьшить болевые симптомы.
Инверсионная терапия с помощью тренажерных устройств
Специальные тренажёры направлены на растяжку позвоночника, в основе которой лежит сила притяжения. Работают тренажёры «в обратную строну». Происходит естественное растягивание позвоночника и лечение межпозвоночной грыжи. Заниматься нужно только с инструктором, так как терапия включает ряд упражнений «вверх ногами». После лечения внутренние органы возвращаются на место, позвоночник вытягивается и кровообращение возобновляется.
Детензор-терапия при межпозвоночных грыжах
Под детензор-терапией подразумевает применение специального устройства для сна при межпозвоночной грыже поясничного отдела позвоночника. Он выглядит как матрас и включает в себя несколько наклоненных валиков, объединённых в одну систему. Направлены ребра только по сторонам относительно центра. Ребра пациента меняют положение, что способствует вытягиванию позвоночника и его выравниванию.
Вытяжение позвоночника в воде
Этот способ лечения межпозвоночной грыжи считается одним из самых щадящих и проводится только в клиниках. В бассейне со специальным оборудованием растягиваются мышцы спины и позвонки (как при сухой тракции). Процедура минимизирует чувство дискомфорта при вытяжении и снимает напряжение. Чаще лечение в воде применяют при рецидивах и наличии болевого синдрома.
Инверсионная терапия при помощи гравитационных ботинок
Способ вытягивания позвоночника с помощью переворачивания «вверх ногами» стал доступен благодаря гравитационным ботинкам. Эти изделия крепятся к тренажеру с помощью крючков к перекладине и фиксируют голеностоп, положение пациента. При перевороте на 180 градусов давление на позвоночник перераспределяется.
Чрескожная электрическая стимуляция нервов
Безопасная доза электрического тока воздействует на поврежденный участок и оказывает положительные моменты в лечении межпозвоночной грыжи. Этот вариант направлен на ускорение кровообращения, уменьшение воспалительных процессов, устранение спазмов и повышение пластичности тканей. Он способствует эффективному заживлению поврежденного диска и позволяет купировать болевой синдром. Чрескожную электрическую стимуляцию нервов комбинируют с другими способами лечения межпозвоночной грыжи позвоночника.
Ультразвуковая терапия
Имеет аналогичное воздействие, что и чрескожная электрическая стимуляция нервов при лечении межпозвоночной грыжи. Но в её основе лежит воздействие не электрическим током, а ультразвуковыми волнами.
Альтернативные методы лечения
Альтернативными методами лечения грыж, а также болевых синдромов в позвоночнике называют воздействия на биологически активные точки. Так, проводить манипуляции можно через иглоукалывание или при помощи рук (мануальная терапия). Эффективными считается занятия йогой и применение народных средств. Альтернативное лечение часто комбинируют также с медикаментозным и аппаратным лечением.
Рефлексотерапевтические приспособления
Рефлексотерапевтические приспособления направлены на снятие в мышцах напряжения, устранение боли и лечение заболеваний позвоночника. Существует множество методов воздействия:
- шиацу − пальцы рук;
- иглоукалывание;
- прогревание и прижигание;
- аурикулотерапия − работа с точками ушных раковин.
Народные средства при спинной грыже
Ещё один эффективный метод, позволяющий справиться с такой задачей, как лечить позвоночную грыжу − это народные средства. Все они сводятся к прогреванию и расслаблению пораженного участка. Прогревание улучшает кровообращение и облегчает состояние пациента. Одним из эффективных методов лечения межпозвонковой грыжи считается смазывание позвоночника (вдоль) камфорным маслом, накладывание смоченного в теплом молоке полотенца и закутывание теплым шарфом.
Лечебные техники массажа
Применение лечебных техник позволяет уменьшить болезненность и уровень напряженности мышц, предотвратить развитие хронической формы и улучшить кровообращение. Проводить процедуру при межпозвоночной грыже должен только специалист, который знает, как лечить грыжу. Назначается массаж и с целью сокращения срока реабилитации, лечения начальный стадий развития образований на позвоночнике.
Акупунктура
Воздействие с помощью игл или надавливания пальцев на активные точки способствует расслаблению мышц, снятию напряжения. Также снимаются болевые ощущения, уходит скованность в движениях.
Йога
Появление межпозвоночной грыжи ограничивает повседневную жизнь пациентов и не позволяет заниматься спортом. Физические нагрузки все же необходимы организму при лечении. Йога − это идеальный вариант для людей, у которых проблемы с позвоночником. Если интересует вопрос о том, как избавиться от позвоночной грыжи, то вы должны знать, что запись к врачу неизбежна.
Возможные осложнения и последствия лечения
- Хроническая боль.
- Сильное повреждение нервов.
- Болевой синдром в ягодицах.
- Частые прострелы в спине.
- Атрофия мышц ног и спины.
- Реабилитационный период
Для того чтоб избежать осложнений или повторного появления межпозвоночной грыжи после лечения, стоит ответственно отнестись к процессу реабилитации. Пациентам рекомендовано использовать специальные ортопедические изделия (матрас, подушка, пояс). Первые 6 месяцев необходимо отказаться от физических нагрузок и домашней работы (нельзя наклоняться). Нужно употреблять много жидкости и питаться правильно во избежание набора веса. Фитнес и тренировки допустимы только после полного заживления операционного рубца. Спокойные пешие прогулки допустимы и даже рекомендованы.
Источник
