Чем страшны грыжи диска позвоночника

Ежедневно в мире появляется более 60 000 больных, страдающих протрузией или позвоночной грыжей, пополняя и без того многочисленную «армию» страдающих этой напастью.

Более 85% человечества страдают остеохондрозом, предвестником и главным «виновником» появления протрузий и грыж позвоночных дисков, в результате каждый четвёртый взрослый человек страдает этими опасными заболеваниями.

Давайте разберёмся, что это за диагноз, чем он может нам грозить, причины возникновения заболевания и как с ним бороться.

1. Что такое межпозвоночная грыжа или «грыжа позвоночника»?

Известно ли вам, что грыжа позвоночника в наше время, время гиподинамии, малоподвижного образа жизни, стала одной из самых распространённых болезней?Это деформация межпозвоночного диска и выпячивание его наружу. Несправедливость состоит в том, что больше всего подвержены этому заболеванию люди в самом активном возрасте от 24 до 40-50 лет. Межпозвоночная грыжа – самая тяжелая форма остеохондроза и может привести к инвалидности.

 2. В чём опасность межпозвоночной грыжи?

Грыжа может защемить спинной мозг или нервные корешки. Сужение позвоночного канала или сдавливание нервных корешков может привести к воспалению, болям, параличам мышц, и различным нарушениям работы органов. Поэтому, чем раньше удаётся обнаружить заболевание и начать лечение, тем оно оказывается эффективнее.

3. Причины возникновения грыжи позвоночника

Существует всего три причины этого досадного заболевания. Две из них мало зависят от вас, но третья всегда под вашим контролем и способна снизить влияние первых двух практически до нуля.

Начнём с тех, на которые вы не можете (или почти не можете) повлиять:

• Возрастные изменения
• Травмы

Какая же третья причина? Как не прискорбно – эта наша Любимая ЛЕНЬ!

Большинство из вас (а я был когда – то в вашем большинстве), воскликнет:  «Я «Трудоголик», а не лентяй, я работаю, не разгибая спины, на благо:

• Страны и Отечества
• Любимой и Прекрасной Фирмы
• Своей семьи, жены и детей….

И что? Ваша неразогнутая спина добавляет вам здоровья?

Да вам просто лень встать со стула или удобного кресла и сделать несколько упражнений!

Нет времени? Это отговорка, и вы это знаете не хуже меня (я сам так говорил)!

Вы тратите в 10 раз больше времени на кофе (чай), «косынку», «паук» или «солитёр», я уже не говорю про «важные» разговоры в курилке….

Именно поэтому я не вправе сказать вам ни слова укора или осуждения… «Мы сами там были, мы сами…»

Итак, что за причина, и как мы можем с её помощью повлиять на первые две?

Мы созданы для движения, ведь не зря говорится: «Движение – это жизнь!»

И это не просто фраза! Движения позволяют нормально питать позвоночные диски, питание поступает через окружающие позвоночник мышцы. А недостаток движений и дряблые мышцы не дают силы позвоночным дискам. Что из этого следует? Необходимо двигаться, иначе с возрастом всё становится ещё хуже и травму может вызвать неосторожный наклон, и даже чихание…

Обзор будет не полным, если не упомянуть наследственность, сколиоз и другие, к счастью редкие, напасти, но разумные физические нагрузки действуют благотворно на ваш позвоночник.

4.  Факторы риска возникновения межпозвоночных грыж

Неизбежные риски:

4.1.   С возрастом диски изнашиваются, становятся более хрупкими и ранее обычные  нагрузки могут привести к серьёзным травмам.

4.2.   Предыдущие операции, травмы и прошлые грыжи – серьёзный риск появления (рецидива) заболевания.

4.3.   Женщины чаще страдают грыжей позвоночника.

Факторы, на которые мы в силах повлиять (устранив хотя бы  часть из них):

4.4.   Работа, при которой мы долго находимся в одной позе, поднимаем тяжести, находимся в согнутом положении, или подвергаемся  длительной вибрации.

4.5.   Интенсивные тренировки или тяжёлый труд после длительных перерывов в физической активности.

4.6.   Вредные привычки, особенно курение, которое ухудшает питание позвоночных дисков. Алкоголь способствует вымыванию кальция, магния и калия из организма, а это ухудшает состояние костей, суставов и нарушает водно-солевой баланс всех органов.

4.7.   Повышенный вес и  ожирение – кроме дополнительной нагрузки на все «несущие» суставы, значительно снижают желание заниматься физическими упражнениями.

Итак, мы разобрались, что это за болезнь, чем она нам может грозить, причины возникновения и какие факторы этому могли способствовать.

В следующей статье поговорим о профилактике появления протрузий и грыж, видах лечений и их особенностях.

P.S.  К счастью не у всех, у кого болит спина уже сформировалась грыжа межпозвоночного диска, возможно это лишь остеохондроз, если это так, то вам будет полезен этот бесплатный курс успешного лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях, без лекарств :

Щёлкайте тут: https://businessforonline.ru/osteokhondroz

P.P.S.  Если же вы уже убедились в верности вашего диагноза, то не теряйте время, щёлкайте тут:

 https://businessforonline.ru/pozvonochnik

Если Вы в чем-то, или даже во всем, не согласны со мной, то можете оставить свои соображения в комментариях к этой статье.

Создать твит!

В настоящее время грыжа позвоночника поясничного отдела диагностируется даже у молодых людей в возрасте 20 – 25 лет. Это связано с тем, что молодое поколение ведет малоподвижный образ жизни с отсутствием регулярных физических нагрузок на поясничные мышцы.  Межпозвоночная грыжа поясничного отдела является осложнением длительно протекающего пояснично-крестцового остеохондроза. Это дегенеративное дистрофическое заболевание начинается в возрасте 18 – 20 лет и постепенно приводит к тому, что фиброзное кольцо диска полностью разрушается. Находящееся внутри него пульпозное ядро выходит наружу. Это и есть грыжа диска поясничного отдела позвоночника, которая провоцирует постоянное воспаление, раздражение окружающих тканей, развитие ишемии корешковых нервов и кровеносных сосудов.

Все эти дегенеративные дистрофические изменения приводят к тому, что постепенно начинает разрушаться соседний диск. Компрессия корешковых нервов и их ответвлений провоцирует нарушение иннервации внутренних органов полости малого таза и живота. Начинаются запоры, диареи, гиперфункция мочевого пузыря, эректильная дисфункция у мужчин, бесплодие или ранний климакс у женщин, варикозное расширение вен нижних конечностей, геморрой и т.д. Все эти осложнения запущенного остеохондроза, при котором сформировалась грыжа межпозвоночного диска поясничного отдела, можно исключить, если проводить раннее комплексное лечение.

В настоящее время разработаны методики, позволяющие лечить грыжу диска без хирургической операции. Это мануальная терапия в сочетании с лечебной гимнастикой, кинезиотерапией, тракционным вытяжением позвоночного столба, иглоукалыванием и т.д. Единственная ситуация, когда невозможно помочь пациенту без хирургической операции – это секвестрирование грыжевого выпячивания – отрыв части пульпозного ядра или полный его выход из фиброзного кольца и скольжение вдоль позвоночного столба. При таком состоянии облегчить состояние пациента сможет только хирургическая операция.

Своевременное обращение к врачу при развитии позвоночной грыжи позволяет проводить лечение консервативными методами. При появлении боли в области поясницы не игнорируйте её, обратитесь к врачу и пройдите полноценное обследование. С помощью рентгенографического снимка и МРТ обследования можно поставить точный диагноз.

Причины межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника

Межпозвонковая грыжа поясничного отдела является осложнением остеохондроза. Это дегенеративное дистрофическое заболевание постепенно разрушает фиброзное кольцо межпозвоночного диска. Оно утрачивает свою эластичность и прочность, обезвоживается. Затем на его поверхности начинают появляться отложения солей кальция. Это препятствует нормальному процессу диффузного питания межпозвоночного диска. Следующая стадия остеохондроза – это протрузия. При неё фиброзное кольцо забирает часть жидкости из пульпозного ядра, которое расположено внутри него. Пульпозное ядро утрачивает свою массу и амортизационную способность. При этом межпозвоночный диск утрачивает свою физиологическую высоту и увеличивается по площади. Начинается компрессионное давление на окружающие мягкие ткани. Начинается процесс компрессии корешковых нервов и их ответвлений. Это негативно сказывается на иннервации некоторых частей тела. Могут страдать функции внутренних органов брюшной полости и малого таза.

Следующий этап развития дегенеративного дистрофического заболевания позвоночного столба – экструзия. На этом этапе фиброзное кольцо уже полностью обезвожено. Оно трескается и на его поверхности формируются остеофиты. При значительной физической нагрузке, например, при подъеме тяжести или скручивании туловища происходит нарушение целостности фиброзного кольца. Образуется сквозная трещина, но в таком месте, где выход пульпозного ядра сдерживается расположенной рядом продольной или короткой желтой связкой.

Межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника формируется под влиянием следующих патогенных причин:

• ведение малоподвижного образа жизни с отсутствием регулярных физических нагрузок на мышечный корсет спины и преимущественно сидячей работой;
• наличие избыточного веса, связанного с недостатком физической активности или алиментарный тип ожирения;
• тяжелый физический труд с большими нагрузками на спину (грузчики, строители, маляры, отделочники, штукатуры, спортсмены тяжелоатлеты);
• травмы спины, такие как компрессионный перелом тела позвонка, трещина остистого отростка, вывих или подвывих, растяжение или разрыв связочного и сухожильного аппарата, ушибы с образованием гематом и т.д.;
• инфекционные поражения тканей позвоночника и расположенных рядом мышц (туберкулёз, сифилис, полиомиелит);
• нарушение процессов кровоснабжения, например, на фоне острой или хронической сердечно-сосудистой недостаточности;
• неправильная постановка стопы с последующим искривлением голеней и бедер, что влечет за собой неравномерное распределение амортизационной нагрузки по позвоночному столбу;
• деформирующий остеоартроз тазобедренного, коленного или голеностопного сустава;
• дистрофия мышечного волокна в области ягодиц, бедра, голени и поясницы;
• разрушение крестцово-подвздошных сочленений костей и симфизит у женщин;
• нарушение осанки (сутулость, сглаживание естественных кифозов и лордозов, сколиоз);
• болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия и другие ревматоидные процессы;
• нарушение правил эргономики рабочего пространства и спальной зоны (такое расположение тела в статическом напряжении, при котором нарушается процесс диффузного питания межпозвоночных дисков);
• врожденные патологии;
• дисплазия хрящевой ткани системного характера;
• недостаточность в рационе питания некоторых нутриентов и микроэлементов;
• остеомаляция и остеопороз, особенно развивающиеся на фоне гормональной дисфункции в период климактерической менопаузы у женщин.

Это далеко не полный перечень причин развития межпозвоночной грыжи диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. В ряде случаев остеохондроз является идиопатическим заболеванием с неуточненной причиной. В половине случаев виной становятся возрастные дегенеративные процессы в организме человека.

Клинические симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела

Первые симптомы грыжи поясничного отдела распознать совсем не сложно. Обычно она появляется у пациентов с хроническим дегенеративным дистрофическим заболеванием позвоночного столба (остеохондрозом). У них присутствуют постоянные тупые или тянущие боли в области поясницы.

Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника возникают остро в момент её появления:

• резкая, пронизывающая боль, которая в буквальном смысле этого слова сковывает движения, парализует;
• тут же появляется выраженная мышечная слабость в ногах;
• мышцы в области поясницы сильно напряжены, болезненны при пальпации;
• человек не может самостоятельно нагнуться, разогнуть спину, повернуться на другой бок в положении лежа.

Это первые клинические признаки, при которых необходимо срочно лечь на спину на твёрдую поверхность и попытаться расслабить чрезмерно напряженные мышцы. К врачу следует обратиться в ближайшие часы. Если грыжевое выпячивание ущемлено связочным, сухожильным или мышечным аппаратом, то может начаться ишемия и вторичный некроз тканей.

Спустя несколько часов развиваются неврологические симптомы межпозвоночной грыжи поясничного отдела:

• онемение по ходу пораженного корешкового нерва;
• резкая стреляющая боль по всей ноге на стороне поражения;
• нарушение работы кишечника, вырождающееся в отсутствии перистальтики, запоре;
• нарушение функции мочевого пузыря (учащенное мочеиспускание или его задержка);
• нарушение кровоснабжения мягких тканей нижней конечности (проявляется в виде похолодания и бледности кожных покровов);
• снижение чувствительности и появление парестезий (покалывания, ощущения ползающих мурашек и т.д.).

Появление неврологических признаков – это повод для экстренного обращения к неврологу. Если своевременно не оказать пациенту медицинскую помощь, то могут развиваться различные осложнения.

Для диагностики используется рентгенографический снимок, который позволяет исключить вероятность повреждения костной ткани. Также назначается МРТ обследование – оно позволяет увидеть локализацию грыжевого выпячивания пульпозного ядра и размеры.

Чем опасна позвоночная грыжа поясничного отдела 

Позвоночная грыжа поясничного отдела без своевременного лечения опасна для здоровья и жизни пациента. Самое часто осложнение – стеноз спинномозгового канала. На фоне этого состояния могут возникать парезы и параличи нижних конечностей.

Очень часто при поясничной грыже у человека формируется ряд сосудистых патологий:

• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• геморроидальные узлы в прямой кишке и в области анального отверстия;
• атеросклероз нижних конечностей;
• облитерирующий эндартериит и т.д.

Могут нарушаться функции кишечника. При полной компрессии корешкового нерва возникает паралич толстого или тонкого кишечника. Это состояние может привести к летальному исходу.

У мужчин поясничная грыжа часто становится причиной эректильной дисфункции, а у женщин вызывает опущение матки, нестабильность менструального цикла, ранний климакс и т.д.

Как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела без операции

Перед тем, как лечить грыжу поясничного отдела, нужно провести комплексное обследование. Диагностику и лечение грыжи позвоночника поясничного отдела без операции проводит врач невролог или вертебролог.

Официальная медицина для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника без операции использует ряд фармакологических препаратов:

• нестероидные противовоспалительные средства позволяют устранить процесс воспаления, спровоцированный раздражающим действием вещества пульпозного ядра;
• хондропротекторы призваны восстановить нарушенную целостность фиброзного кольца, однако они бесполезны, поскольку при отсутствии полноценного диффузного обмена между хрящевыми тканями межпозвоночного диска и окружающими мышечными волокнами эти вещества просто не попадают в место назначения;
• витамины группы B – способны поддерживать работоспособность нервного волокна при длительной компрессии и ишемии;
• никотиновая кислота – усиливает местный кровоток в мелких капиллярах;
• миорелаксанты – необходимы для устранения спазма мышц и восстановления кровоснабжения пораженной области.

В большинстве случаев подобное лечение грыжи диска поясничного отдела носит исключительно симптоматическое лечение. Устраняется боль и воспаление и пациент выписывается к труду. На самом деле позвоночный диск продолжает разрушаться.

Но существует и более эффективная методика того, как лечить грыжу позвоночника поясничного отдела – это мануальная терапия в сочетании с лечебной гимнастикой и кинезиотерапией. О том, как это происходит, поговорим далее в статье.

Лечение позвоночной грыжи поясничного отдела

Лечение грыжи поясничного отдела с помощью методов мануальной терапии начинается с проведения процедуры тракционного вытяжения позвоночного столба. при этом увеличиваются межпозвоночные промежутки, создаются условия для восстановления целостности фиброзного кольца.

Далее для лечения грыжи позвоночника поясничного отдела разрабатывается индивидуальный курс терапии для каждого пациента. Он может включать в себя следующие методики лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела:

• массаж и остеопатию – для улучшения эластичности мягких тканей и усиления микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очаге поражения;
• кинезиотерапию – для купирования спазма мышц и повышения их тонуса, восстановления физиологического кровоснабжения;
• лечебную гимнастику для активации процесса диффузного питания хрящевых тканей позвоночника;
• физиотерапию и лазерное воздействие для ускорения процесса выздоровления;
• иглоукалывание – для активации процесса регенерации тканей за счет использования скрытых резервов организма.

Лечение позвоночной грыжи поясничного отдела с помощью методов мануальной терапии всегда проводится индивидуально. Поэтому нужно искать в своем городе опытного мануального терапевта и обращаться за помощью к нему.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники «Свободное движение». На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.