Форум грыжа после операции

ВНИМАНИЕ! За последние несколько лет форум менялся не раз, поэтому архивов форума существует несколько. Этот — самый последний на данный момент, третий, в нем сейчас содержатся темы с июня 2001 года. Предыдущие архивы временно недоступны

 Послеоперационная грыжа

Chief

фрачник и синусоид© MS Word

группа: участники+

сообщений: 51 955

проживает:
   Россия, Питер

Резкое вздутие на животе (поперечное) в районе полосной операции (верхней части шва). Случайно встретил участкового врача — сказала, что сабж. На ближайшие две недели приема нет (все рассписано у хирурга). Не болит и неудобства не представляет. Но есть вопрос: На сколько это надо срочно диагностировать?

DonnaRosa

Есть люди, которые и внутренне одеваются по моде

группа: участники+

сообщений: 7 848

проживает:
   Временная столица (Kaunas)

С грыжей можно пока жить, но осторожно. Не поднимать тяжестей. Но к врачу надо пойти. У меня была послеоперационная грыжа более чем пол года. Сделали операцию. Опять разошлось, но повыше, после другой операции. Живу с ней осторожненько уже года четыре.

алекс555

Форум грыжа после операции
А купоросом не пробовали?

группа: участники

сообщений: 29 584

проживает:
   Швеция, Страна победившего социализма

Самое главное — не допускать что бы в ней надолго задерживалось что либо, выпадающее из полости. Ибо может быть пережатие и некроз.

Chief

фрачник и синусоид© MS Word

группа: участники+

сообщений: 51 955

проживает:
   Россия, Питер

алекс555

написал

: Самое главное — не допускать что бы в ней надолго задерживалось что либо, выпадающее из полости.

А можно перевод? Я в медицине позорно слаб…

Evgeniy

группа: участники+

сообщений: 11 531

проживает:
   Россия, г. Москва

DonnaRosa

написала

: С грыжей можно пока жить, но осторожно. Не поднимать тяжестей. Но к врачу надо пойти. У меня была послеоперационная грыжа более чем пол года. Сделали операцию. Опять разошлось, но повыше, после другой операции. Живу с ней осторожненько уже года четыре.

Все так.
После операции на поджелудочной железе в течение полугода пришлось промывать внутреннюю полость. Ходил с трубочками и ежедневно, через капельницу все это дело промывал. Я так понял, что после операции мне шов положили предварителный, С учетом того, что будет еще операция и потом все окончательно закроют.    Спойлер!

(Потому, как шов мне хирург делал без анестезии. Слегка прихватил кожу в четырех местах и объяснил, что боль от уколов новокаина такая же как и от уколов хирургической иглой. Так и ходил с трубочками и кривым швом. В тот момент меня это не напрягало. Быть бы живу.)

Но повторной операции не случилось. Все более менее стабилизировалось и меня выписали. На диспансеризации хирург обалдел увидев мою послеоперационную грыжу размером порядка 15-18 см. И сказал, что срочно надо эту грыжу оперировать. Иначе будут спайки и будет больно. Мне на очередную операцию жуть как не хотелось.
Обратился к тому врачу, который делал операцию. Он посмотрел и спросил не болит ли? Я сказал, что не болит и не беспокоит. Он посоветовал больше грыжу не трогать, так как после очередной операции все равно возможны спайки и гарантировать полное закрытие такой грыжи невозможно.
С тех пор, около 10 лет, хожу с послеоперационным бандажом. Тяжелого не поднимаю. Грыжа не беспокоит.
Правда брюшного пресса нет и мышцы на животе как-то странно сокращаются при напряжении остатков этого самого пресса.
А так — нормально. Но к врачу надо обязательно.
Может быть такой случай, что часть кишки (петля кишки) попадет в эту самую щель в мышечной ткани и там зажмется, не вернувшись в брюшную полость.
Вот тогда и может наступить случай с омертвением кишок и боли может не быть.
Нет там нервных окончаний.
Бандаж — обязательно.

Piol

Форум грыжа после операции
Прaктикую пo пoнятиям evidence based medicine

группа: участники+

сообщений: 49 605

проживает:
   Германия, Saarbrücken

Chief

написал

: Но есть вопрос: На сколько это надо срочно диагностировать?

Диaгнoз ужe пo oписaнию ясeн — пoслeoпeрaциoннaя рубцoвaя грыжa. Срoчнoсти oпeрaтивнoгo вмeщaтeльствa нeт, лишь при угрoзe ущeмлeния пeтли тoнкoй кишки. Oпeрируeтся у нaс лaпaрoскoпичeски, т.e. чeрeз 4 oтвeрстия в брюшнoй стeнкe, путём нaлoжeния нa грыжу спeциaльнoй сeтoчки, нe дoпускaющeй выпaдeния пeтeль кишeчникa.

алекс555

Форум грыжа после операции
А купоросом не пробовали?

группа: участники

сообщений: 29 584

проживает:
   Швеция, Страна победившего социализма

Chief

написал

:
А можно перевод? Я в медицине позорно слаб…

Ой, пардон, я что то тут давно не был. Но уже объяснили другие.

Chief

фрачник и синусоид© MS Word

группа: участники+

сообщений: 51 955

проживает:
   Россия, Питер

Piol

написала

: Срoчнoсти oпeрaтивнoгo вмeщaтeльствa нeт, лишь при угрoзe ущeмлeния пeтли тoнкoй кишки.

Ну это мне уже объяснили. Фотографии делать не буду, нафик.. Насколько не стоит напрягать пресс и таскать тяжести?

Evgeniy

группа: участники+

сообщений: 11 531

проживает:
   Россия, г. Москва

Chief

написал

: Насколько не стоит напрягать пресс и таскать тяжести?

Первое время старался ничего не поднимать тяжелее 5 кг.
Собственно говоря и сейчас так же.
Но пару раз приходилось системник вытаскивать из-под стола и класть на табуретку. Последствий не было. Но неприятно.
ЗЫ
С системником «баловался» при наличии бандажа.

Это сообщение отредактировано участником Evgeniy — 21 сентября 2013, 19:44

Источник

 

Регистрация: Jan 2014

Адрес: Самара

Сообщений: 13

Поблагодарил: 7

Поблагодарили 30 раз(а) в 12 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Послеоперационная вентральная грыжа (вправляемая)

Ситуация такова: в 2000 году у меня была операция кесарево сечение. Разрезали, ребетёнка достали, зашили. Шов какое то время гноился и расползался немного ( сейчас,я уже знаю,что это наследственная предрасположенность у меня, к подобного рода «вещам») и всё зажило, как говорится, «как на собаке». В том году (2013) было второе кесарево, спустя 13 лет. Разрезали, обрезали края кожи и мышц ( видимо очень много) и опять зашили ( косметическим швом). Шов вертикальный.
И вот тут то всё и началось. Как и в прошлый раз шов начал гноится, но так же быстро и зажил, как тогда в 2000 году. Но живот никуда не девался почему то, по размеру остался как на 5-м месяце беременности моей. Я ждала, так как все говорили что «послеродовый» живот, рано или поздно «уйдёт». Тревогу я забила через 3 месяца после операции, когда заметила,что я сама худею ( по 1-1,5 кг в месяц), а живот становится больше. Пошла к хирургу, диагноз: послеоперационная вентральная грыжа ( и довольно таки большая, как сказал врач).
Мышцы в месте шва разошлись и на их месте образовалась соединительная ткань ( как я поняла), и через вот эту вот «дырку» длиной 20 см и шириной примерно столько же ( в лежачем положении ширина 5-6 см примерно, ну как раз столько, сколько срезали), вываливаются мои драгоценные кишочки)
Это вот сейчас я с некоторым юморком пишу, а когда узнала, было не до улыбок. Был шок, да такой, что ревела и через пару дней тяжело заболела ( по всем признакам — простуда).
Ну ничего, оправилась, поставили меня в очередь на операцию. Сижу жду и думаю…до операции месяц ещё, может мне что то предпринять самой? Так как прогнозы не утешительные. Есть два варианта операции:
1. Опять разрежут, опять срежут края ( ещё больше) и опять зашьют. И скорее всего, опять всё разойдётся и расползётся, так как после таких же манипуляций, при втором кесареве всё и было идентично. И опять «под нож», и опять 25, пока я не скончаюсь наверное.По статистике, при подобном роде удаления грыж, рецидивов 30% ( и то,я думаю намного больше, если рассуждать логически, то раз в первый раз расползлось, во второй раз расползётся ещё больше).
2. Так же разрежут, срежут края, но поставят сетку, которая, по идее, не даст мышцам расползтись. Сетка, как говорят, в последствии «пропитается» соединительной тканью и всё будет ок ( как пишут и говорят врачи).
Но в этом случае, я опять боюсь своей наследственности. Дело в том, что у меня, как и моих родственников по папиной линии, не приживаются в теле инородные тела. Хоть и говорят, что сетка эта биологически совместимая и всё будет хорошо., я всё равно боюсь что не приживётся она. У меня спираль то не держится, «выталкивает» её организма…а это я как представила что организма моя начнёт сетку эту выталкивать…ужс в общем.
И вот я в раздумьях — что делать. Заметила вот что, когда полдня не ем, живот сжимается и становится меньше, соответственно и грыжа уменьшается немного ( стягивается)…вот я и подумала, может мне заголодать? Кишки уменьшатся в размерах ( а может и сами собой на место «встанут»?), грыжа то же станет меньше…может и живот в норму придёт, станет как прежде? Раньше я голодала (каскадное голодание 3/3 в течении месяца — полутра, ну и в течении всей жизни периодически по 1-3 сутки. Для общего оздоровления), может и сейчас попробовать? Всё равно терять нечего.
Я конечно понимаю, что грыжа никуда не денется. Но хотя бы уменьшится…правда, не совсем представляю потом что делать. Всё равно видимо «под нож» ложиться. Может сейчас отголодать дней 14, а там посмотреть? Согласиться на первый вариант, отлежаться и то же голодать после операции, что бы всё ещё больше сокращалось и срослось таки? Ну и выходить из голода конечно же потихоньку,щадяще, что бы кишки не «разбухали» и не растягивали только что сшитый живот.
Было ли что то подобное на форуме? Может кто нибудь что нибудь посоветует?

Читайте также:  Медианно парамедианная грыжа диска

P.S.я так думаю, нужно ещё совместить голодание (или лучше после голодания? так как заметила, что после голода вообще становишься энерджайзером и всё «по плечу») с физическими упражнениями для укрепления мышц живота ( вскользь видела, что есть какая то гимнастика, как раз для укрепления мышц живота для людей с грыжей ( пупочной правда).
По поводу бандажа не знаю даже…врач сказала носить обязательно перед операцией. Я ношу…но читала,что долгое ношение бандажа наоборот ослабляет мышечный каркас…а не ношение его — чревато выпадением грыжи, защемлением, её росту…
так что тут палка о двух концах. Правда если голодать, думаю бандаж вряд ли понадобится — там же вообще всё сжимается на ура ( живот я имею ввиду). Ну да посмотрим.


Последний раз редактировалось ЯнаФамильцева; 19-01-2014 в 00:44..

Источник

viva28 июля 2017

расскажите,пожалуйста, как у Вас болит и где. и что Вы пъете.
меня просто тоже гонят на операцию,грыжа большая.
но я полностью избавилась от болей и разработала ногу лфк,сейчас не пью даже нейродикловит.
хотя меня уже переводили на лирику и блокады.
сейчас думаю,сколько так можно продержаться.
тяжести не поднимаю.могу даже весь день на работе просидеть.
правда,когда наклоняюсь с неразогретыми мышцами,все равно тянет спину.

Котик Котик28 июля 2017

Я не использую бады)) вернее использую, но не для спины! А сколько Вам лет? Пробовали до операции консервативное лечение? Если да, то какое? Я сама имею грыжу в сегменте L5-S1 достаточно большую. Мне удалось уйти от операции, но был вердикт у нейрохирурга, что без операции я ходить не буду сама никогда. Потребовалось время и я встала на ноги. А до того как диагностировали я 10 месяцев ходила с болью, и каждый шаг, через боль. Однажды упала в обморок от боли на улице в центре Москвы((((

Инга Леониди28 июля 2017

Болит спина в районе операции. и левая нога. до операции болела только нога по всей длине. В последний раз капельно вводили лизина эсцинат, кололи внутримышечно витамины группы В.
Традиционное лечение длилось 3 месяца. Испробовала все: капельницы, нестероидные и стероидные обезболивающие, трижды делали блокаду лидокаином, потом кололи трамадол. Пока в крови было лекарство я могла ходить, а потом даже лежать было больно. Нога начала атрофироваться. Меня возили в кресле. Даже до туалета не могла дойти сама, тут не до лфк. Сейчас я могу сама передвигаться, но не долго. На работе есть возможность делать перерывы — прячусь в медпункт, полежу на кушетке 15 минут и я в норме. Хорошо, что начальство не против. Доктор мне сказала, что отказ от операции чреват осложнениями для органов малого таза и ног. Может наступить провисание, когда при ходьбе ноги как протезы шлепают. Или еще хуже: задержка или недержание мочи и кала. Я от испуга таких последствий пошла на операцию Слава богу все прошло нормально. Но надо как то поддерживать спину. Врач кроме пролечивания 2 раза в год ничего не говорит.

Инга Леониди28 июля 2017

Болит спина в районе операции. и левая нога. до операции болела только нога по всей длине. В последний раз капельно вводили лизина эсцинат, кололи внутримышечно витамины группы В.
Традиционное лечение длилось 3 месяца. Испробовала все: капельницы, нестероидные и стероидные обезболивающие, трижды делали блокаду лидокаином, потом кололи трамадол. Пока в крови было лекарство я могла ходить, а потом даже лежать было больно. Нога начала атрофироваться. Меня возили в кресле. Даже до туалета не могла дойти сама, тут не до лфк. Сейчас я могу сама передвигаться, но не долго. На работе есть возможность делать перерывы — прячусь в медпункт, полежу на кушетке 15 минут и я в норме. Хорошо, что начальство не против. Доктор мне сказала, что отказ от операции чреват осложнениями для органов малого таза и ног. Может наступить провисание, когда при ходьбе ноги как протезы шлепают. Или еще хуже: задержка или недержание мочи и кала. Я от испуга таких последствий пошла на операцию Слава богу все прошло нормально. Но надо как то поддерживать спину. Врач кроме пролечивания 2 раза в год ничего не говорит.

Если можете, то займитесь плаванием. У меня пример такой перед глазами, через полгода занятий по 3-4 раза в неделю боли уменьшились, а до этого девушка сидеть не могла, только стоять или лежать. Сейчас работает (работа офисная у нас) без больничных. А по-хорошему надо сделать тамограмму, вдруг опять вылазит… У мужа через 2 года после удаления опять появилась, но теперь она неоперабельна(((

Инга Леониди28 июля 2017

Болит спина в районе операции. и левая нога. до операции болела только нога по всей длине. В последний раз капельно вводили лизина эсцинат, кололи внутримышечно витамины группы В.
Традиционное лечение длилось 3 месяца. Испробовала все: капельницы, нестероидные и стероидные обезболивающие, трижды делали блокаду лидокаином, потом кололи трамадол. Пока в крови было лекарство я могла ходить, а потом даже лежать было больно. Нога начала атрофироваться. Меня возили в кресле. Даже до туалета не могла дойти сама, тут не до лфк. Сейчас я могу сама передвигаться, но не долго. На работе есть возможность делать перерывы — прячусь в медпункт, полежу на кушетке 15 минут и я в норме. Хорошо, что начальство не против. Доктор мне сказала, что отказ от операции чреват осложнениями для органов малого таза и ног. Может наступить провисание, когда при ходьбе ноги как протезы шлепают. Или еще хуже: задержка или недержание мочи и кала. Я от испуга таких последствий пошла на операцию Слава богу все прошло нормально. Но надо как то поддерживать спину. Врач кроме пролечивания 2 раза в год ничего не говорит.

Здоровья вам!!!

Sid_kea28 июля 2017

Здоровья вам!!!

История переписки2

спасибо.

Инга Леониди28 июля 2017

Болит спина в районе операции. и левая нога. до операции болела только нога по всей длине. В последний раз капельно вводили лизина эсцинат, кололи внутримышечно витамины группы В.
Традиционное лечение длилось 3 месяца. Испробовала все: капельницы, нестероидные и стероидные обезболивающие, трижды делали блокаду лидокаином, потом кололи трамадол. Пока в крови было лекарство я могла ходить, а потом даже лежать было больно. Нога начала атрофироваться. Меня возили в кресле. Даже до туалета не могла дойти сама, тут не до лфк. Сейчас я могу сама передвигаться, но не долго. На работе есть возможность делать перерывы — прячусь в медпункт, полежу на кушетке 15 минут и я в норме. Хорошо, что начальство не против. Доктор мне сказала, что отказ от операции чреват осложнениями для органов малого таза и ног. Может наступить провисание, когда при ходьбе ноги как протезы шлепают. Или еще хуже: задержка или недержание мочи и кала. Я от испуга таких последствий пошла на операцию Слава богу все прошло нормально. Но надо как то поддерживать спину. Врач кроме пролечивания 2 раза в год ничего не говорит.

Да, Вас настращали конечно, не меньше чем меня! Жаль конечно что операцию сделали, я давно изучаю тему грыж, как только меня саму это коснулось. Дело в том, что правильно ниже написали, после операции, спустя время она в месте проколов иглой…может вновь выпячивать. У меня струна была (по ощущениям) до пальцев ног, т.е. на всю длину(( Стероиды и не стероиды, это не лечение, это потеря времени. Я могу Вам сказать почти с уверенностью, что если Ваша профессия не связана с подъемом тяжестей, то Вам надо пройти обследование еще и у ревматолога. Есть такое заболевание ревматоидный артрит. Он как правило в нагрузку идет тем у кого есть грыжи, просто проявляет себя по разному у всех. Вам надо попасть на прием к ревматологу, чтобы исключит сакроилеит крестцово-подвздошных сочленений! Т.к. если почитаете в яндексе или в гугл то увидите, что симптомы болевые очень похожи на боли как и при грыже диска. Для диагностики обычно первое что делают рентген, на рентгене врач увидит есть ли изменения. И если у Вас то, о чем я пишу, то он увидит. Так как вы описываете нешуточные страсти. Далее после подтверждения диагноза вас поставят на учет у ревматолога. Сразу скажу ревматизм это инвалидизирующее заболевание, но группу получить почти не реально (рабочая).

Инга Леониди28 июля 2017

Болит спина в районе операции. и левая нога. до операции болела только нога по всей длине. В последний раз капельно вводили лизина эсцинат, кололи внутримышечно витамины группы В.
Традиционное лечение длилось 3 месяца. Испробовала все: капельницы, нестероидные и стероидные обезболивающие, трижды делали блокаду лидокаином, потом кололи трамадол. Пока в крови было лекарство я могла ходить, а потом даже лежать было больно. Нога начала атрофироваться. Меня возили в кресле. Даже до туалета не могла дойти сама, тут не до лфк. Сейчас я могу сама передвигаться, но не долго. На работе есть возможность делать перерывы — прячусь в медпункт, полежу на кушетке 15 минут и я в норме. Хорошо, что начальство не против. Доктор мне сказала, что отказ от операции чреват осложнениями для органов малого таза и ног. Может наступить провисание, когда при ходьбе ноги как протезы шлепают. Или еще хуже: задержка или недержание мочи и кала. Я от испуга таких последствий пошла на операцию Слава богу все прошло нормально. Но надо как то поддерживать спину. Врач кроме пролечивания 2 раза в год ничего не говорит.

Я могу Вам посоветовать и хорошего рефлексотерапевта. Он за десять дней меня поставил на ноги, но потом у меня были рецидивы. Грыжа у меня стала уменьшаться, это показали снимки МРТ. В свое время мне помогла очень хороший невролог. Я не помню как ее зовут, но она врач от Бога. По поводу корсета, лучше не использовать. Но если решитесь, то корсет одевается исключительно лежа. Обязательно делайте гимнастику для спины, упражнения должны быть в зоне «комфорта». Инга если Вам интересно именно препараты, то я могу описать что принимала.

Инга Леониди28 июля 2017

мне 42

Ольга Кравцова28 июля 2017

Очень хорошо помогает курс иглорефлексотерапии. Мой знакомый специально ездил в Китай. Но в Москве тоже есть прекрасные специалисты. Хороша физиотерапия лечебными грязями(обертывания), электрофорез с новокаином. Из домашних- попробуйте такие компрессы -берете Димексид(разбавить 1 к 5 водой)+ ампула новокаина (лидокаина) .накладываете смоченную в этом растворе марлю на место.Сверху пищевая пленка и теплый шарф. Лежите 1 час. Процедуры 2 раза в день .

Ольга Кравцова28 июля 2017

Очень хорошо помогает курс иглорефлексотерапии. Мой знакомый специально ездил в Китай. Но в Москве тоже есть прекрасные специалисты. Хороша физиотерапия лечебными грязями(обертывания), электрофорез с новокаином. Из домашних- попробуйте такие компрессы -берете Димексид(разбавить 1 к 5 водой)+ ампула новокаина (лидокаина) .накладываете смоченную в этом растворе марлю на место.Сверху пищевая пленка и теплый шарф. Лежите 1 час. Процедуры 2 раза в день .

+1))) Инга,ещё корсет и гимнастика лечебная в этот комплекс. И плавание, как выше посоветовали. Важно изменить своё отношение к болезни, считая это жизнью новой и пересмотреть режим свой. И главное в достижении хорошего результата- регулярность. Если хоть одну рекомендацию выполнять единожды и ждать результата, то его не будет…как и положительной динамики)

Ольга Кравцова28 июля 2017

Обязательно ЛФК для укрепления поддерживающих мышц.

Ольга Кравцова28 июля 2017

Обязательно ЛФК для укрепления поддерживающих мышц.

Делали операцию в 2009 г. Первое время, полтора -два месяца ходила в корсете и сидеть нельзя,только стоять или лежать.Потом обязательно ЛФК,без этого нельзя,мышечный корсет надо наработать,плавание желательно очень.Каждые полгода мильгамму (витамины группы В) по 10-ть уколов для поддержания.Живу и двигаюсь нормально без особых проблем.

Гладилова Елена28 июля 2017

Пережила подобную операцию в 2013. Через год ухудшение. Крем Тенториум на позвоночник плюс внутрь. И обязательная зарядка каждый день по системе Елены Плужник. Хожу хорошо теперь, спина вообще не болит. Вместо такой операции лучше искать альтернативы, их много!

Гладилова Елена28 июля 2017

Пережила подобную операцию в 2013. Через год ухудшение. Крем Тенториум на позвоночник плюс внутрь. И обязательная зарядка каждый день по системе Елены Плужник. Хожу хорошо теперь, спина вообще не болит. Вместо такой операции лучше искать альтернативы, их много!

уже почти 3 года. все пока нормально. про такую систему не слышала. погуглю сейчас

Любовь Смирнова28 июля 2017

укрепление мышц спины

Любовь Смирнова28 июля 2017

младший сын с врожденными грыжами 6 мм самая большая . невролог сказал физра на укрепление мышц спины не переохлаждаться не таскать тяжести .раз в 5 лет делает мрт. и никаких таблеток и мазей .ему 31 год

Инга Леониди28 июля 2017

Не могу заставить себя делать физкультуру. Хожу много, а специально заниматься — какое-то отвращение. Спина у меня заболела после тренажерного зала. И плавать так и не научилась. Будет ли толк от плавания на пенопласте? Альтернативы лфк нет? может что попить укрепляющее?

Инга Леониди28 июля 2017

Не могу заставить себя делать физкультуру. Хожу много, а специально заниматься — какое-то отвращение. Спина у меня заболела после тренажерного зала. И плавать так и не научилась. Будет ли толк от плавания на пенопласте? Альтернативы лфк нет? может что попить укрепляющее?

то есть вы ходили в тренажерку и заработали грыжу?

Excellent28 июля 2017

то есть вы ходили в тренажерку и заработали грыжу?

История переписки2

думаю она у меня была, но маленькая, а занятия в зале спровоцировали ухудшение

Инга Леониди28 июля 2017

думаю она у меня была, но маленькая, а занятия в зале спровоцировали ухудшение

История переписки3

Может быть, если занимались силовыми упражнениями. А занятия на укрепление мышц вряд ли могли развить грыжу. Если хотите жить без болей, нужно перебороть свою лень и заниматься. От таблеток и уколов временное облегчение. Главное- укрепление мышц спины!

Sid_kea28 июля 2017

Может быть, если занимались силовыми упражнениями. А занятия на укрепление мышц вряд ли могли развить грыжу. Если хотите жить без болей, нужно перебороть свою лень и заниматься. От таблеток и уколов временное облегчение. Главное- укрепление мышц спины!

История переписки4

думаете это лень? может это страх, что опять все вернется. тут ниже написали и я соглашусь, что сейчас ношу себя «как хрустальную вазу», точно.

Инга Леониди28 июля 2017

думаете это лень? может это страх, что опять все вернется. тут ниже написали и я соглашусь, что сейчас ношу себя «как хрустальную вазу», точно.

История переписки5

Поищите хорошего инструктора ЛФК, он подберет вам комплекс упражнений конкретно для вашего случая, тогда риск будет минимальный. Но перед этим полное обследование нужно пройти. Это очень злобный недуг, таблетками не обойтись, нужно комплексное лечение и регулярное укрепление. Вы ведь сами это понимаете!?

Sid_kea28 июля 2017

Поищите хорошего инструктора ЛФК, он подберет вам комплекс упражнений конкретно для вашего случая, тогда риск будет минимальный. Но перед этим полное обследование нужно пройти. Это очень злобный недуг, таблетками не обойтись, нужно комплексное лечение и регулярное укрепление. Вы ведь сами это понимаете!?

История переписки6

да, конечно.

Инга Леониди28 июля 2017

да, конечно.

История переписки7

Тогда действуйте! И желаю вам удачи в этой непростой борьбе!!!

Источник