Misska | | Äîáàâëåíî: Âò Íîÿ 18, 2008 1:11 am | |
Íó..êàê æèòü.((Ýòèì ëåòîì ìíå ïîñòàâèëè äèàãíîç ñèíäðîì ïîçâîíî÷íîé àðòåðèè..ØÎÑ ñ íåñòàáèëüíîñòüþ…ïðîâåëè ëå÷åíèå…êàâèíòîí,âèòàìèíû..À óæå è æèòü íà÷àëà è çàáûëà ïðî ØÎÑ..
à ñåãîäíÿ ïðîñíóëàñü îò æóòêîãî ãîëîâîêðóæåíèÿ+ ìåíÿ òîøíèò..ëþáîå ïîêà÷èâàíèå ãîëîâîé è ìåíÿ ðâ¸ò((ëåæó ñ òàçèêîì…Ìóæ â øîêå..ðåáåíîê òîæå(((ÿ óæå è åñòü íå ìîãó ..íà ëþáûå çàïàõè åäû òîøíèò.. íå áåðåìåííà 100%…÷òî äåëàòü..à…ëþäè…ïîäñêàæèòå…íåðàçóìíîé | |
|
| | | | william | | Äîáàâëåíî: Ñð Íîÿ 19, 2008 3:13 am | |
| У меня тоже самое, правда до рвоты не доходило. Причина в спазмированной артерии. Из того, что я читал её может спазмировать -грыжа, мышца, костные разрастания (остеофиты). Если Вам стало плохо после сна, значит, что-то не так с подушкой, надо купить хорошую, тонкую, чтобы лёжа на спине она заполняла всё пространство между головой и кроватью, чтобы голова была на одной линии с туловищем. Но даже такая подушка не выход, потому что при поворотах на бок и на живот шея скручивается, изгибается. Невозможно подобрать подушку, чтобы она идеально подходила и для позы на спине и на боку, потому что плечё всегда шире расcтояния между головой и подушкой лёжа на спине. Я просто научился спать только на спине. Это не так сложно, правда к утру поясница с грыжами болит, но это лучше чем опухшая голова. Во-вторых я хожу к мануальному терапевту — Сителю А.Б. (cmt-moscow.ru) он очень известный специалист, возглавляет государственную, бесплатную поликлинику «Центр мануальной терапии». Там много врачей, и у каждого особенности техники манипуляций. Я был у одного мне он не помог, а Ситель помогает. Он очень резко поворачивает голову в сторону, лёжа. Нужно несколько сеансов. Правда мне помогает всё меньше и меньше. Но в особо острые периоды иду к нему. В общем поищите хорошего мануального, только ищите очень аккуратно, они реально шею могут свернуть. А что дальше делать я не знаю, сам сейчас активно изучаю. Пробую пост изометрическую релаксацию, йогу. Результата пока нет. Добавлено спустя 32 минуты 18 секунд: И ещё добавлю, может кому полезно будет..
У меня была тонкая, дорогая подушка из магазина, но в итоге я от неё отказался, при выпрямленном шейном лордозе она слишком высокая. Теперь сплю на малюсенькой, детской. На счёт тактики лечения.
ЭТО ТОЛЬКО МОЁ МНЕНИЕ, НА ДАННЫЙ МОМЕНТ, основанное на том, что я изучил. Могу ошибаться, я не врач.
1) Если состояние ухудшается постепенно, планомерно и на МРТ и рентгене есть остеофиты, унковертебральный артроз (неоартроз). Значит поможет только операция или могила. Потому что в этом случае артерию спазмируют костные разрастания.
2) Второй вариант, если плохо стало резко и на ренгене есть грыжи, протрузии. В этом случае спазмирует артерию либо грыжа, либо спазмированная мышца либо подвывих позвонка. У разных врачей разные мнения, одни говорят, что причина только в мышцах, другие, — что только в грыжах. Ситель называет синдром позвоночной артерии Вертебрально-Базилярной недостаточностью. По его мнению механизм такой — остеохондроз, сколиоз, грыжи вызывают — мышечный спазм, функциональную блокаду, то есть мышцы напрягаются, не давая сегменту с поражённым диском двигаться. Это защитная реакция организма. В этих условиях в соседних позвонках развивается гипермобильность и появляются подвывихи позвонков, которые и спазмируют артерию. Вывод: стоит попробовать мануальную терапию. Но при этом мы сами может попробовать себе помочь упражнениями. И вот, что я нашёл по этому поводу:
1) Первый вариант, изометрические упражнения на расслабление из книги Сителя «Соло для позвоночника». Пробовал, пробую и буду пробовать. Результаты на уровне самовнушения, но надо пробовать по разному.
2) Второй вариант другие изометрические упражнения. Выполняются так: Сидя, направляете взгляд в лево и начинаете вдох 7-10 сек, затем взгляд вправо и выдох. Так 3-6 раз. Так можно делать вверх-вниз, вправо-влево. В разных местах пишут по разному, одни говорят, что смотреть на вдохе надо в сторону боли, другие, что в противоположную больной стороне. Одни говорят, что надо максимально напрягаться, другие, что необходимо наоборот минимальное напряжение мышц шеи. Я экспериментирую, результаты пока на уровне самовнушения.
3) Растяжка от бубновского. Его теория утверждает, что если лечь в холодную воду, все мышцы равномерно спазмируются и выполняя упражнения на растяжку можно будет растянуть их все равномерно. Этого я пока не пробовал. Рекомендую изучить теорию. Полезно, знать разные мнения о том, как снять мышечный спазм. Но в итоге всё сводится к упражнениям и выполняя их надо соблюдать одно главное правило. ДОВЕРЯЙТЕ СВОЕМУ ТЕЛУ. Боль — это крик организма — ХВАТИТ. Прислушивайтесь к своим ощущениям, я уже этими упражнениями заработал себе грыжу, не прислушиваясь. Не важно, что пишут, если Вы знаете, что Вам будет хуже — не делайте. | |
|
| | | Misska | | Äîáàâëåíî: Âñ Íîÿ 23, 2008 10:47 pm | |
Ñïàñèáî îãðîìíîå çà Âàø îòâåò Ïîñëåäîâàëà Âàøèì ñîâåòàì.
¨ùå ñäåëàëà äîï.îáñëåäîâàíèå :òðàíñêðàíèàëüíóþ äîïïëåðîãðàôèþ. ïðè å¸ ïðîâåäåíèè îáíàðóæèëîñü ñíèæåííàÿ íà 30% ñêîðîñòü êðîâîòîêà ïî ïðàâîé ÏÀ,òàêæå îòìå÷àåòñÿ ñíèæåíèå ïåðôóçèè ïî ÎÀ íà 30%.
Ïîëó÷àåòñÿ ñòðàäàåò ïðàâàÿ ñòîðîíà øåè.Áóäó èñïðàâëÿòü íåäóã 💡 | |
|
| | | rhombus | | Äîáàâëåíî: Ïí Íîÿ 24, 2008 12:28 am | |
| william ïèñàë(à): | 3) Растяжка от бубновского. Его теория утверждает, что если лечь в холодную воду, все мышцы равномерно спазмируются и выполняя упражнения на растяжку можно будет растянуть их все равномерно. Этого я пока не пробовал.
|
неправильно. его теория утверждает, что надо вначале мышцы хорошо разогреть (в сауне, на тренажере, аэробикой, бегом — как угодно), чтобы они стали эластичнее. потом на небольшое время окунуться в ледяную воду. холод работает как обезболивающее. при этом важно не охладить глубокие мышцы, чтобы они не потеряли эластичность. после этого делать растяжку. если сделано все правильно, после растяжки поверхность тела должна опять быть горячей. мой опыт с шеей: более 20 лет страдаю с поясницей. бывали боли и в груди, и в шее, но не сильные. в начале этого печального пути попал в руки отличного мануальщика, который за одну процедуру «приделывал мне крылья». поскольку потом адекватной замены найти не удавалось, стал искать способы самому сделать с телом то, что делал он. для шеи найден был такой вариант: повиснуть на брусьях уголком (на бедрах) головой вниз, отпустить руки и немного так повисеть, чтобы мышцы расслабились. после этого взять голову одной рукой за затылок, другой за подбородок, повернуть ее в сторону до упора. обычно в конце движения раздается характерный хруст. потом повернуть в другую сторону. важно при этом голову не наклонять и мышцы шеи не напрягать. эту штуку я проделывал всякий раз когда бегал в парке и пробегал мимо спортплощадки. 1-2 раза в неделю в течение нескольких лет. возможно благодаря этому проблем с шеей у меня так и нет, хотя с поясницей гораздо хуже (нижние пдс никак не поддаются проработке) | |
|
| | | william | | Äîáàâëåíî: Âò Íîÿ 25, 2008 5:24 pm | |
| Misska, êîãäà ó ìåíÿ áûëî ñíèæåíèå íà 30% ïî ëåâîé ÏÀ, ÿ äóìàë — ýòî óæàñíî. Òåïåðü, êîãäà ó ìåíÿ ñíèæåíèå êðîâîòîêà íà 50%, ÿ ìå÷òàþ î òåõ ñëàâíûõ äåíüêàõ ))). Ïðè÷¸ì óõóäøèòü ñîñòîÿíèå î÷åíü ëåãêî.. rhombus, ñïàñèáî, ÷òî èñïðàâèëè, êíèã åãî íå ÷èòàë, çíàêîì ñ åãî ìåòîäèêîé, òîëüêî ïî ýòîìó ôîðóìó. ß å¸ íà ïîñëåäîê îñòàâèë, ïîòîìó ÷òî êàæåòñÿ ìíå äîñòàòî÷íî ðèñêîâàííîé. À íà ñ÷¸ò ñàóíû ÿ ñîìíåâàþñü, ÷òî å¸ âîîáùå ìîæíî ïðèìåíÿòü ïðè ãðûæàõ. Ìíå 1 ðàç áûëî ïëîõî ïîñëå áàíè è åù¸ ðàç ïîñëå äîëãîãî ïðåáûâàíèÿ ïîä ãîðÿ÷åì äóøåì. Ñèòåëü, ñ÷èòàåò, ÷òî ìåõàíèçì îáðàçîâàíèÿ ãðûæ — ñîñóäèñòûé, ìîë ìàññàæ è òåïëîâûå ïðîöåäóðû âûçûâàþò ïðèòîê êðîâè, êîòîðûé óâåëè÷èâàåò ãðûæó. (óïðîùåííî ãîâîðÿ). | |
|
| | | | rhombus | | Äîáàâëåíî: Âò Íîÿ 25, 2008 8:34 pm | |
| ситель не прав (или вы неправильно процитировали его теорию). грыжу вызывает разрушение фиброзного кольца под нагрузкой из-за снижения его механических свойств вследствие _отсутствия_ питания по сосудам с дальнейшим выдавливанием материала в позвоночный канал. в молодом возрасте — просто при значительной перегрузке еще здорового диска. после сауны-бани-душа и должно быть плохо, т.к. они расслабляют мышцы, блокировавшие пораженный пдс. выхода 2: либо ледяная купель/душ после, либо на четвереньках в постель и лежать 2-3 часа для восстановления мышечного тонуса. | |
|
| | | william | | Äîáàâëåíî: Ñá Íîÿ 29, 2008 7:33 pm | |
| Я ошибся, он имел в виду именно клинические проявления, а не изначальные причины образования грыж. Цитирую «механизм клинических проявлений осложнений остеохондроза позвоночника — сосудистый», «В венах позвоночника нет венозных клапанов. Там где появляется ограничесние функциональный подвижности, моментально возникает застой венозной крови, поэтому любой приток артериальной крови приведёт к обострению заболевания. В этот период противопоказаны тепловые, электрические процедуры, массаж, даже местные растирания.» С уважением, Владимир. | |
|
| | | william | | Äîáàâëåíî: Ïí Ìàð 30, 2009 10:31 pm | |
| Òàê ðåáÿòà, âñ¸ ÷òî ÿ ïèñàë äî ýòîãî ïðî Ñèòåëÿ, ìàíóàëêó è óïðàæíåíèÿ — îòìåíÿåòñÿ. ß íè â ÷¸ì íå ðàçáèðàëñÿ íà òîò ìîìåíò. Ñåé÷àñ, äîñêàíàëüíî èçó÷èâ ýòó òåìó çàÿâëÿþ — Ñèòåëü è âñå ìàíóàëüùèêè — ÊÀÒÅÃÎÐÈ×ÅÑÊÈ ïðîòèâîïîêàçàíû ñ íàøèìè ïðîáëåìàìè. Ëå÷èòü ñèíäðîì ïîçâîíî÷íîé àðòåðèè íàäî ó îñòåîïàòà.  ñåòè ïî÷èòàéòå ïðî îñòåîïàòèþ. Âîò çäåñü îáñóæäàëè ãäå èñêàòü îñòåîïàòîâ https://community.livejournal.com/ru_scoliosis/14843.html | |
|
| | | platov | | Äîáàâëåíî: Âò ßíâ 12, 2010 1:29 pm | |
william, êàê ó Âàñ îáñòîÿò äåëà íà íàñòîÿùèé ìîìåíò? ïðîøëè ëè ëå÷åíèå ó îñòåîïàòà? åñòü ëè ïîëîæèòåëüíûå ðåçóëüòàòû?
Äåëî â òîì ÷òî ó ìåíÿ àíàëîãè÷íàÿ Âàøåé ïðîáëåììà, ñâÿçàííàÿ ñ íèçêîé ïðîõîäèìîñòüþ ïî ïîçâîíî÷íûì àðòåðèÿì. Ïîêà ñïàñàþñü òîëüêî ïðåïàðàòîì «Òàíàêàí» | |
|
| | | vvv | | Äîáàâëåíî: ×ò ßíâ 14, 2010 8:56 am | |
à ìíå ãîä íå ìîãëè ïîíÿòü ÷òî ñî ìíîé,áûëî òàêæå ãîëîâíàÿ áîëü è òîøíîòà ,íå åëà ïî 3 äíÿ,ïîòîì íàøëè ïî ìðò ãðûæó ,
à ãëàâíîå ÷òî Îðòîáèî îòïðàâèë ìåíÿ ïðîâåðèòü ñîñóäû è âñ¸ ñòàëî ÿñíî! õîæó â ïîëèêëèíèêó íà ëôê êàæäûé äåíü è äåëàëà ìàññàæ,
ïî÷èòàéòå ôîðóì! | |
|
| | | Òóïåå íå áûâàåò | | Äîáàâëåíî: Ïí Ìàð 29, 2010 9:43 am | |
| ïðèâåò Ìèññêà! æèòü ìîæíî, íóæíî è òàê äàæå èíòåðåñíåå. Ìåíÿ òîæå âî âðåìÿ ïðèñòóïîâ è òîøíèò è ðâ¸ò, ïîñëå ðâîòû ëåã÷å êñòàòè, èíîãäà îò íåäîñòàòêà êðîâè â ìîçãå ÿ òî ïëà÷ó òî ñìåþñü, áûëè ïåðèîäû ÷òî êàæäûé âå÷åð ïîñëå ðàáîòû äî 3 íî÷è ñîñòîÿíèå òàêîå ÷òî äàæå âñòàòü ñ ïîëà íå âîçìîæíî, è ëåæàòü ñïîêîéíî îò áîëåé âî âñ¸ì òåëå íå ìîæåøü, è áðåäîâîå ñîñòîÿíèå…õîòåëîñü ïðåêðàòèòü ýòî êàê óãîäíî…íî ñåé÷àñ âñ¸ íîðì ØÎÑ(øåéíûé îñòåîõîäðîç) êàê òîêîâîé íå ÿâëÿåòñÿ çàáîëåâàíèåì è íèêàêèõ íåïðèÿòíîñòåé íå âûçûâàåò, ýòî ñèíäðîì ÏÀ(ïîçâîíî÷íîé àðòåðèè) â êóïå ñ íåñòàáèëüíîñòüþ ïîçâîíêîâ. Íóæíî êðàéíå îñòîðîæíî íà÷èíàòü óêðåïëÿòü øåþ êëàññè÷åñêîé ËÔÊ ïðè îñòåîõîíäðîçå ØÎÏ — óïèðàòüñÿ ðóêàìè â ëîá è äàâèòü ãîëîâîé íàíèõ áåç äâèæåíèÿ â òå÷åíèè 2-3 ñåê., ïîòîì òàê æå íî çàòûëîê, ïîòîì ïðàâûé è ëåâûé áîê ãîëîâû, äåëàòü åæåäíåâíî íåñêîëüêî ðàç, âíà÷àëå åëè åëè äàâèòü, âíà÷àëå âîçìîæíî óõóäøåíèå ñîñòîÿíèÿ, íî ïîòîì áóäåò ëåã÷å, è ïî ìåðå óëó÷øåíèÿ, óâåëè÷èâàòü è ñèëó äàâëåíèÿ è âðåìÿ äàâëåíèÿ è ÷àñòîòó, íî î÷åíü ïîñòåïåííî. Òàê æå óêðåïëÿòü è ñïèíó è ðóêè, è âåñü îðãàíèçì — òóò ïëàâàíèå â ò¸ïëîé âîäå õîðîøî, îáûêíîâåííàÿ õîäüáà ïî óëèöå, æåëàòåëüíî ïî ëåñó, ïàðêó, ïî ãðóíòó, à íå àñôàëüòó(30 ìèí. â äåíü óæå áóäåò ïðåêðàñíî) | |
|
| | | Ëèíà | | Äîáàâëåíî: Âò Ìàð 15, 2011 5:24 pm | |
| Äîáðûé äåíü. Äâå íåäåëè íàçàä ïðîèçîøëî ñëåä: òîøíîòà, ðâîòà, ãîëîâîêðóæåíèÿ, íàðóøåíèå çðåíèÿ. Ãîëîâîêðóæåíèÿ ïðîäîëæàþòÿ äî ñèõ ïîð, íàðóøåíà êîîðäèíàöèÿ äâèæåíèÿ. Íåâðîïàòîëîã ïî ðåçóëüòàòàì îñìîòðà ïîñòàâèë äèàãíîç ÑÏÀ. ÌÐÒ ØÎÏ ñäåëàòü íå ïðåäñòàâëÿåòñÿ âîçìîæíûì, òàê êàê áåðåìåííîñòü. Íàçíà÷åíî ëå÷åíèå: óêîëû àêòîâåãèí, êàïëè ïóìïàí, òàáëåòêè öèòîôëàìèí. Ðåçóëüòàòîâ âèäèìûõ íåò, õîäèòü áåç ñòåíû òàê è íå ìîãó. Ïîäñêàæèòå, êàê ïîìî÷ü ñåáå â ìîåì «èíòåðåñíîì» ïîëîæåíèè âåðíóòüñÿ ê íîðìàëüíîé æèçíè. Ñïàñèáî çà îòâåòû. | |
|
| | |  xbs | | Äîáàâëåíî: ×ò Ìàð 17, 2011 9:04 pm | |
| Тупее не бывает ïèñàë(à): | | привет Мисска! жить можно, нужно и так даже интереснее. |
Да уж. О%%%ть интересней. Когда каждый день риск инсульта. К нормальному нейрохирургу, владеющему последними новшествами медицины (гос. больницы исключаются). И больше никого другого не слушать. | |
|
| | | xbs | | Äîáàâëåíî: ×ò Ìàð 17, 2011 11:11 pm | |
| Кай ïèñàë(à): | | Лина, прописанные преппараты бесполезны. У нейрохирурга вам делать нечего, пусть там вот xbs всяких колечут (видимо ибо каждому своё). Да и не возьмутся за вас, т.к. нет никаких показаний…а вот в платных конечно могут порезать, им то чего, главное деньги платят:) Советую почитать мой блог …я кстати сейчас здоров, если
что 🙂 Вот xbs хоть бы чуть чуть бы читал чего, знал бы, что инсульта получить из за нарушений ШОП невозможно, т.к. инсульт — это прерагатива — сонных артерий, их «закупорки», разрыва сосуда в ЦНС…инсульты к ШОП отношения не имеют…да ужж…удивлён, что мне приходится это рассказывать шеебольному, видимо человека его состояние не интересует вообще. Печалька |
Здоров, это когда бегаешь-прыгаешь. А ты сейчас в положении неустойчивого равновесия. Пни тебя, и конец твоему равновесию. Нравится терпеть — терпи, терпило. Жизнь мимо тебя пройдет, не заметишь. Других людей не сбивай с пути, только. Ппц. Инсульты к ШОП отношения не имеют? Ты дурак просто. Читай литературу, и не путай людей. В США людям с серьезной нестабильностью и потологией ПА показаны операции по коррекции. Потому что — читайте форум, тут уже были «экспериментаторы» с последствиями ТИА. Лина, СПА не ставится на основании осмотра. Это серьезный диагноз. Ставится консилиумом, на основании подробных исследований. Это по науке, а не по невропатологам-п%%%сам. | |
|
| | | Borisich | | Äîáàâëåíî: ×ò Ìàð 17, 2011 11:31 pm | |
| Ñèíäðîì ïîçâîíî÷íîé àðòåðèè ïî èäåå äîëæåí ñòàâèòüñÿ, êîãäà åñòü ôèçè÷åñêàÿ àíîìàëèÿ (òèïà êèìáåðëè) èëè ïîâðåæäåíèå àîðò. ×òîáû ïîäòâåðäèòü íàäî ñäåëàòü êó÷ó àíàëèçîâ è èññëåäîâàíèé. Âîîáùå ÑÏÀ-êðàéíå ðåäêàÿ øòóêà. À âîò åñëè ñäàâëèâàíèå ñîñóäîâ ïðîèñõîäèò âñëåäñòâèå ìûøå÷íîãî ñïàçìà — òî ÑÏÀ òóò íè ïðè ÷åì, â òàêîì ñëó÷àå ýòî òîëüêî ñèìïòîì, ðàâíî êàê è ÂÑÄ. Åùå áû íåâðîëîãàì ýòî îáúÿñíèòü… | |
|
| | |
|
