Грыж нижнего века фото
Спровоцировать их возникновение могут многие причины.Практически каждый пятый человек встречается с таким недугом, как грыжи под глазами. Сильного дискомфорта они не приносят, не болят и редко сказываются на зрении. Однако внешне грыжи, их еще называют мешками под глазами, выглядят непривлекательно. Они старят лицо и придают ему уставший вид. Узнаем, почему они возникают и как их убрать.
Грыжи под глазами: что это такое и почему они появляются?
Грыжи под глазами возникают из-за анатомических особенностей глазницы или становятся результатом естественного старения организма. Кожа под глазами очень тонкая, с годами она теряет свою эластичность. Если под нее попадает жировая клетчатка, защищающая глаза от различных повреждений, появляются мешки под глазами. Они не болят, не вызывают зуда и другого дискомфорта, но отрицательно сказываются на внешнем виде человека.
Чаще всего грыжи возникают под глазами у женщин старше 30 лет. Скрыть их косметикой практически не представляется возможным. Женщина с мешками под глазами всегда выглядит уставшей, невыспавшейся, угрюмой. Кроме того, грыжи визуально увеличивают возраст человека. Если жировые мешки под глазами становятся больше и не принимаются меры по их удалению, они начинают сдавливать носослезные каналы. Это приводит к слезотечению и даже ухудшению зрения.
Мешки под глазами появляются в результате переутомления, бессонницы или злоупотребления алкоголем. Они обычно проходят, стоит только немного отдохнуть, выспаться или приложить к глазами компресс со льдом, чаем и другими народными средствами. Отличить жировые грыжи от мешков достаточно просто. Нужно легонько надавить пальцем на глазное яблоко. Если припухлость под глазом увеличилась, то это, действительно, грыжа.
Почему появляются жировые грыжи под глазами?
Несмотря на то что грыжи образуются в результате старения, они появляются не у каждого. Спровоцировать их возникновение могут такие причины:
— нарушение обмена веществ;
— кожные заболевания;
— стрессы, бессонница, переутомление;
— алкоголизм, табакокурение, неправильное питание;
— воздействие ультрафиолета;
— постоянное использование косметики;
— парез, паралич век;
— нарушение кровообращения.
Часто причиной возникновения грыж под глазами является генетический фактор. Жировые образования могут возникать под нижними веками и под верхними. Во втором случае они начинают нависать над глазами, что со временем приводит к снижению зрительных функций.
Удаление грыж под глазами
Удалить грыжи под глазами быстро и полностью можно с помощью хирургического вмешательства. Есть несколько методик, применяемых для удаления жировых грыж:
Лазерная операция. Проводится она под местным наркозом. Сначала хирург делает разрез на коже длиной 3-4 мм, а после этого лазером удаляет грыжу под глазом. Затем накладываются швы нитями, которые со временем сами растворяются и не оставляют следов. Такой метод самый эффективный при образованиях небольших размеров. Если грыжи очень большие, лазерная операция помогает не всегда. Еще один минус процедуры — высокая стоимость.
Иссечение скальпелем. Такая процедура выполняется под общим и местным наркозом, в зависимости от величины грыжи, других медицинских показаний и пожеланий пациента. Хирург делает микроразрез по краю нижнего века, убирает излишки жира, а также иссекает участок растянувшейся кожи. Хирургическая операция имеет существенный недостаток — длительный период реабилитации. Кожа заживает несколько недель, в течение которых пациента беспокоят болезненность, отечность, синяки под глазами. Увидеть окончательные результаты операции можно будет только через 3-4 недели.
Трансконъюнктивальный способ. Это самая новая технология, применяемая в тех случаях, когда образования под глазами не достигли очень больших размеров. Проводится процедура следующим образом: врач делает прокол кожи, через который убираются излишки жира посредством специальной трубки, вводимой под слизистую века. Операция осуществляется под местной анестезией. Осложнений после процедуры не бывает, реабилитационный период практически отсутствует.
Показаний к оперативному лечению нет за исключением случаев, когда грыжи приводят к ухудшению зрения. Операция избавляет от грыж полностью, но не навсегда. Они могут возникнуть вновь, если не принимать соответствующие меры. Кроме того, к назначению операции есть противопоказания:
— инфекционные болезни;
— высокое внутриглазное давление;
— повышенное артериальное давление;
— заболевания, связанные со свертываемостью крови;
— синдром «сухого глаза»;
— СПИД;
— тяжелые патологии внутренних органов;
— сахарный диабет.
Если пациенту не подходит оперативный метод лечения, он может избавиться от недуга с помощью других способов. Узнаем, как убрать грыжи под глазами без операции.
Как избавиться от грыж под глазами без операции?
Хирургия избавляет от грыж на 100%, а другие методы помогают остановить процесс их разрастания. В числе консервативных способов лечения — аппаратные и инъекционные процедуры, народные средства, упражнения для глаз. Разберем эти методы подробнее. К аппаратным процедурам относятся:
— Электростимуляция — воздействие на кожу током низкой частоты. Благодаря такому воздействию уменьшается натяжение мембраны, которая удерживает клетчатку вокруг глаз.
— Лимфодренаж. Это процедура также предполагает применение тока малого напряжения. С помощью аппарата делается массаж кожи под глазами, за счет чего улучшается работа сальных желез и происходит уменьшение грыж.
— Термолифтинг — это лечение радиоволнами, высокочастотными токами, которые воздействуют на глубокие слои кожи, препятствуя разрастанию жировой ткани.
— Ультразвуковой лифтинг — инновационный метод, суть которого заключается в подтяжке кожи ультразвуком. Лифтинг улучшает тонус подкожного слоя и работу сальных желез, способствует равномерному распределению жира. После нескольких сеансов грыжи становятся практически незаметными, а эффект сохраняется надолго.
— Фракционный термолиз — лазерное лечение, в котором применяются специальные линзы. Они разбивают лазер на множество микролучей. Они проникают глубоко под слои дермы, запуская процесс омоложения кожи. Жировая ткань в ходе лазерного воздействия дробится, что приводит к снижению отечности. Также лазерная терапия улучшает кровообращение, что является важным фактором, предотвращающим повторное появление грыж.
Полностью избавить от грыж аппаратные методы не могут. Пациенту придется систематически записываться на подобные процедуры, чтобы уменьшить отечность под глазами. Аппаратная терапия не помогает в тех случаях, когда грыжи очень большие. Есть и другие недостатки такого лечения — назначению препятствуют противопоказания:
— наличие в организме электрических имплантированных устройств;
— кожные заболевания;
— болезни соединительных тканей;
— инфекционные болезни, в том числе респираторные;
— рак;
— диабет;
— расстройства психики;
— беременность и период лактации.
Инъекционные процедуры как способ устранения грыж под глазами
Жировые грыжи под глазами убираются с помощью карбокситерапии — подкожного введения углекислого газа, а также плазмолифтинга — введения под кожу собственной плазмы пациента. Грыжи под глазами помогают уменьшить дермальные наполнители, созданные на основе гиалуроната натрия. Инъекции противопоказаны во время беременности и лактации. Психические расстройства, сахарный диабет, злокачественные образования и аллергия также являются ограничениями для назначения инъекционных процедур.
Народные способы лечения грыж под глазами
Народные средства самые доступные, но и наименее эффективные для устранения жировых отложений. Зачастую они используются в профилактических целях и после операции для предотвращения рецидива. Самыми популярными народными средствами являются:
— Отвар петрушки. Залейте свежую петрушку кипятком и оставьте ее настаиваться 30 минут. С помощью отвара нужно сделать примочки. Вместо петрушки можно использовать ромашку, череду, шалфей.
— Маска из белой глины. Смешайте глину с облепиховым или розовым маслом и нанесите на кожу под глазами.
— Зеленый чай. Он обладает хорошим успокаивающим эффектом. Заварите пакетики с чаем, остудите их и приложите к мешкам под глазами.
— Вареный картофель. Варите его до полной готовности, остудите, разрежьте и приложите к грыжам под глазами.
— Кунжутное масло. Нанесите на кожу немного масла и растирайте его до полного впитывания.
Убираем первые признаки грыж под глазами с помощью упражнений
Упражнения для глаз помогают повысить эластичность глазных мышц, укрепить их, улучшить кровообращение и остановить процесс увеличения грыж. Особенно эффективна гимнастика для глаз, когда грыжи только появляются. Специалисты рекомендуют выполнять зарядку несколько раз в сутки, начиная с пробуждения. Есть различные упражнения, среди которых чаще практикуют следующие:
— Зажмурьтесь на 30 секунд, а затем широко раскройте глаза. Повторите упражнение 5-10 раз.
— Сначала закройте глаза, досчитайте до 10, а затем широко распахните веки и посмотрите вверх. Старайтесь не морщиться, а работать только глазными мышцами. Выполните это задание 5-6 раз.
— Встаньте или сядьте, выпрямив спину. Посмотрите вправо и задержите взгляд на каком-нибудь предмете на 10 секунд. После этого посмотрите вперед и закройте глаза. Повторите эти же действия, но с переводом взгляда влево.
— Четвертое упражнение заключается в чередовании быстрого моргания и полного расслабления век.
Если у Вас есть наследственная предрасположенность к образованию грыж под глазами, во избежание их появления стоит отказаться от вредных привычек, стараться высыпаться, меньше волноваться, чаще бывать на свежем воздухе, не переутомляться, заниматься спортом и правильно питаться.
Источник
Грыжей нижнего и верхнего века называют подкожное пространство, заполненное отложениями жира. Как бороться с таким явлением, причины его образования, рассмотрим в нашей статье.
Причины патологии
Грыжа под веком образуется у представителей обоих полов после достижения тридцатилетнего возраста. Такие формации жира под эпителием возникают из-за дефектов и болезней офтальмологического характера. Также существуют пациенты, кожа которых склонна к образованию жировых отложений на генетическом уровне.
Причинами грыж век считают и другие факторы:
- проблемы с функционированием системы кровообращения зрительных органов;
- продолжительное воздействие лучей солнца на периорбитальную зону;
- систематическое напряжение глазных яблок;
- длительное проведение времени за компьютерным экраном;
- наличие потрясений эмоционального, психического характера, стрессовые ситуации;
- хронический недосып, проблемы в функционировании гормонального фона.
Иногда возникновение подобной проблемы возникает без явных на то причин. Обычно такое происходит из-за вредных привычек человека.
Симптоматика
Заболевание напоминает обычные темные круги. Но если более внимательно рассмотреть, можно увидеть симптомы, которыми отличается глазная грыжа:
- возникновение проблем со зрением, что происходит из-за сдавливания слезных протоков;
- постоянное слезотечение;
- образование припухлости и отёков красноватого или розового цвета.
При формировании грыжи на внутренних уголках зрительного органа, она обычно переходит полностью на верхнее веко.
Грыжу верхнего века можно рассмотреть на фото:
Разновидности и стадии
Глазная грыжа верхнего века отличается наличием отеков, обычно располагается между окончанием ресниц и щекой, чем-то напоминает мешки или синяки под глазами. Выделяют следующие стадии развития:
- Первая. Сопровождается провисанием эпителия нижних век, имеет вид незначительных мешков под зрительными органами.
- Вторая. На этой стадии распространение птоза отмечается на верхнем веке, а круговые мышцы утрачивают свой привычный тонус. Расположение века и щеки всё ещё можно разграничить.
- Третья. Это изменение всей области вокруг глаз, когда даже глазные обрамления существенно опускаются, скулы тоже снижаются. Также проступают складки в области губ.
- Четвертая. Наиболее заметная стадия. Наружный уголок глаз опускается, проявляются носослезные борозды.
Врачи советуют своевременно бороться с такой проблемой, поскольку при усугублении ситуации, увеличения жировых накоплений, повышается слезотечение, зрение становится гораздо менее острым, возникают другие проблемы с глазами.
Фото грыжи нижнего века:
Блефаропластика для решения проблемы
Чтобы убрать жировые отложения в зоне зрительных органов прибегают к иссечению хирургическим путем. Операция, удаляющая грыжу на верхнем веке, избавит от дефекта на несколько лет. Подобрать наиболее оптимальную процедуру сможет только пластический хирург, исходя из нескольких критериев:
- степени выраженности проблемы;
- глубины морщин и общего кожного тонуса;
- состояния хрящевых тканей;
- локализации и уровня отложений жира.
Для выполнения хирургического удаления используются традиционной блефаропластикой или трансконъюктивальной. Классическая операция по удалению грыжи век позволяет полностью устранить или перераспределить жировые грыжи. Во время выполнения блефаропластики проводят надрез вдоль линии расположения ресниц. С помощью такого разреза легко удалить жировую ткань.
Если нужно, то иссекают провисающий эпителий. Длительность манипуляций – 20-30 минут, это зависит от уровня требуемых изменений. Параллельно с удалением жира можно провести подтяжку лба, носогубных складок и межбровного центра. Когда будут завершены все манипуляции, врач наложит швы, которые снимают через 2-3 дня. Наблюдается формирование небольшого рубца, он исчезнет спустя 3-4 недели.
Трансконъюктивальная операция по удалению грыжи нижнего века не нуждается в выполнении надреза. Отложения удаляются методом откачивания жира посредством иглы. Но такой способ подходит для избавления от жировых отложений в нижней части. Проведение таких манипуляций осуществляется под общим или местным обезболиванием.
Список противопоказаний
Бывают ситуации, когда нельзя удалить грыжи век хирургическим методом. Перед блефаропластикой пациенту необходимо сдать общий анализ крови, пройти ЭКГ, осуществить процедуры для оценки степени эластичности эпителия, расположение бровей. Дополнительно рекомендуется записаться на консультацию к окулисту.
Иногда даже после прохождения всех анализов, существуют ситуации, когда выполнять хирургическую блефаропластику нельзя. Осуществление такой процедуры противопоказано при:
- заболевании сахарным диабетом;
- артериальной гипертензии;
- отслоении и других патологиях сетчатки;
- сухости глаз, глаукоме и других патологиях зрительной системы.
Также не рекомендуется выполнять блефаропластику женщинам в период ожидания ребенка и грудного вскармливания.
Восстановительный период
После проведения операции на протяжении 10-12 дней еще наблюдается отечность. Иногда может образоваться синюшность, которая проходит уже спустя 7 дней. Когда будут сняты швы, следует обрабатывать глаза тёплой водой, чтобы предотвратить образование корочек.
Важно знать. Когда будет проведена хирургическая блефаропластика, на время реабилитационного периода следует отказаться от посещения спортзала на месяц. Также на протяжении 14 суток запрещается наносить косметику на глаза, а также надевать линзы.
Соблюдая правильный уход за кожей, можно сохранить полученный эффект на 7-12 лет. Пациенты редко отмечают осложнения после выполнения блефаропластики, но иногда можно столкнуться с такими проблемами:
- сложностью при смыкании глаз;
- выворотом века;
- повышенным слезотечением;
- нарушением зрительной функции.
Такие последствия чаще всего связаны с выполнением манипуляций при наличии противопоказаний.
Использование салонных процедур
Если своевременно определить патологию, то на начальных стадиях от неё можно избавиться безоперационными способами. Рассмотрим наиболее популярные решения для лечения грыж век в салоне.
Микротоки от грыж
Микротоки при грыже нижнего века выполняются посредством воздействия низкочастотных токовых импульсов. Воздействие током способствует улучшению кровотока, лимфодренажа ткани, а также восстанавливает процесс обмена ионов на клеточном уровне. Благодаря выполнению микротокового воздействия начинают нормально функционировать сальные железы, кожа существенно увлажняется, подтягивается. Также микротоки способствуют омоложению эпителия и устранению отека в области нижних век.
Применение термолифтинга
Во время выполнения термолифтинга используют аппарат, который излучает высокочастотные радиоволны, оказывающие омолаживающее воздействие на глубокие слои эпителия. Главное преимущество такой процедуры – отсутствие травмирования кожи. Термолифтинг способствует сокращению разрастания жировой ткани, улучшает лимфоотток, восстанавливает обмен веществ на клеточном уровне и нормализует циркуляцию крови. Правильное проведение термолифтинга гарантирует достижение омолаживающего эффекта на 2-3 года.
Лифтинг ультразвуком
Чтобы полностью удалить грыжи в области век, нужно провести несколько сеансов такого лифтинга. Спустя две-три процедуры можно увидеть выраженный эффект. Жировая ткань будет равномерно распределена, а работа сальных желез восстановится. Это позволит мешкам под глазами исчезнуть.
Мезотерапия при грыже век
Мезотерапия – это омолаживающая процедура, которая выполняется посредством введения в кожу специальных мезококтейлей, основанных на гиалуроновой кислоте. Манипуляции способствуют регенерации тонуса эпителия, выработке коллагена, а также нормализуют питание эпителия в области глаз. Для достижения выраженного эффекта рекомендуется сделать несколько процедур мезотерапии.
Карбокситерапия
Такой способ омоложения заключается во введении под кожу специальной углеродной смеси. Для достижения желаемого результата понадобится несколько процедур.
Использование плазмолифтинга
Такой способ получил широкое распространение среди женщин, поскольку он отличается натуральностью. Проведение плазмолифтинга заключается в использовании собственной плазмы пациентки, вещество вводится в область нижних век. Такая процедура способствует приостановке увеличения отложений жира. Это позволяет грыжам исчезнуть гораздо быстрее.
Важно знать. Подобрать наиболее оптимальную салонную процедуру сможет только профессиональный косметолог. Не стоит самостоятельно выбирать способ омоложения, не проконсультировавшись со специалистом. Это чревато неприятными последствиями.
Цена на удаление грыж нижнего века в салоне
Предлагаем таблицу со средними ценами на удаление грыжи нижнего века в московских салонах красоты.
| Название процедуры | Стоимость (руб.) |
| Микротоки | От 4500 |
| Термолифтинг | От 6000 |
| Лифтинг ультразвуком | 10 000-12 000 |
| Мезонити | 21 000-50 000 |
| Плазмолифтинг | 5500 |
Применение народной косметологии
Омолодить кожу в периорбитальной области достаточно просто с помощью народных методов, но такие способы помогут только на начальных стадиях развития патологии. Прежде чем воспользоваться тем или иным рецептом, лучше проконсультироваться с косметологом. Если противопоказаний к применению народных рецептов нет, можно воспользоваться эффективными средствами для удаления грыжи век.
Авокадо
Авокадо нашел свое применение в косметологии недавно, но уже успел получить огромную популярность. Для устранения жировых грыж век необходимо разрезать спелый плод на кольца, а затем прикладывать их к проблемным участком. Так делают каждый день. Метод очень похож на применение огурца, но гораздо эффективнее, поскольку авокадо не только уменьшает припухлость и отечность, но и действительно эффективно убирает признаки старения в виде грыж.
Петрушка
Для удаления грыжи век без операции понадобится свежая зелень петрушки (20-30 г), которую измельчают ножом, заливают стаканом тёплой воды. Средство ставят на плиту, оставляют на 5 минут, на медленном огне. Затем состав процеживают сквозь марлю, в нём смачивают ватные диски, которые фиксируют к векам. Компресс фиксируют на проблемных участках, держат не дольше 20 минут.
Компресс из тыквы
Еще один метод, который поможет убрать грыж век и припухлость, заключается в применении компрессов из тыквы. Необходимо взять небольшой кусок плода, отварить его в подсоленной воде, а затем сделать пюре. Когда масса немного остынет, ее размещают равномерными частями на проблемные участки. Держат такую аппликацию в течение 5-10 минут. Можно воспользоваться горячим прикладыванием тыквы, но для этого ее предварительно заворачивают в целлофановый пакет и платок.
Дубовая кора
Необходимо купить в аптеке сухую дубовую кору, взять 20 г такого сырья, заварить кипятком, оставить до полного остывания. Затем жидкость разливают в формы для кубиков льда, отправляют их в морозилку, а когда лед застынет – прикладывают его к проблемным участкам. Держать ледяные кубики в области грыж не разрешается дольше, чем на протяжении 20 минут.
Из сметаны
Популярный способ, как избавиться от грыжи век, это воспользоваться маской на основе сметаны. Средство сможет устранить не только припухлости в области зрительных органов, но и существенно сузить грыжи. Необходимо купить жирную сметану, поставить ее на 2-3 часа в холодильник. Когда продукт охладится, его выкладывают на ватные диски, прикладывают их области глаз. Оставляют такие патчи на 10 20 минут. Для получения хорошего результата компрессы необходимо повторять по несколько раз в сутки.
Липа и ромашка
Использование примочек из ромашки и липы тоже эффективное средство для решения проблемы грыж на веках глаз. С помощью такой процедуры существенно повышается эластичность эпителия, улучшается процесс кровообращения. Необходимо взять 20 г травяной смеси, залить 250 мл кипятка и оставить для настаивания на 40 минут. Затем берут небольшую часть марли, окунают ее в тёплый раствор, фиксирует в области глаз на 60 минут.
Листья березы
Когда грыжи под глазами придают усталости и унылости лицу, необходимо воспользоваться отваром березовых листьев. Берут 10-20 свежих листьев, измельчают их и заливают крутым кипятком. Такое средство оставляют на 5 часов. По истечении указанного времени берут ватные диски, смачивают их в растворе и прикладывают к проблемным местам на полчаса. Чтобы полностью устранить грыжи понадобится 20-30 таких процедур.
Выполнение лимфодренажного массажа
Если Вы, зная, как выглядит грыжа века, обнаружили ее у себя, можно собственноручно делать специальный массаж, способствующий уменьшению выпуклости в области глаз. Главное условие – выполнять массажные манипуляции согласно направлению кровотока. Алгоритм проведения массажа:
- снять мейк-ап, удалить загрязнения с лица;
- аккуратно нанести косметическое масло или питательный крем на проблемные участки;
- подушечками пальцев рук выполнить лёгкие похлопывания по лицу, выбрав направления от виска к внутреннему уголку зрительного органа;
- прижать область нижнего века на 2-3 секунды, а затем аналогичные манипуляции провести со складкой верхнего глаза.
Далее выполняют по 15 надавливаний на внешние и внутренние участки глаз. В перерыве между этим легкими манипуляциями прижимают межбровный центр, область вокруг глаз, а затем переходят к переносице. Завершается массаж с помощью небольших поколачивающих манипуляций.
Профилактические меры
В большинстве случаев формирование грыжи в области глаз происходит из-за генетической предрасположенности. Но, соблюдая определённые правила, можно предупредить образование такой патологии. После достижения 30-ти лет делайте специальные охлаждающие маски для лица. Обязательным условием является наличие в рационе продуктов, содержащих много витаминов. Перед тем как ложиться спать следует исключить употребление большого количества жидкости за 2-3 часа. Также в возрасте 35-40 лет лучше избавиться от вредных привычек – употребления спиртных напитков и курения сигарет.
Мнение экспертов
Высоцкая С. А, косметолог с 20-летним стажем:
«Ко мне часто обращаются женщины с проблемой грыж в области глаз. Существует достаточно большое количество современных способов избавления от этой проблемы, но мой самый любимый – микротоковая терапия. Дело в том, что с помощью такого метода удаётся восстановить поврежденные клетки эпителия. Такая процедура совершенно безопасная для здоровья, она существенно улучшает состояние кровеносных сосудов и кожи».
Павел Денищук, пластический хирург:
«Появление грыж – распространённая проблема моих пациенток после 40 лет. На консультации я всегда сначала внимательно осматриваю женщину, выясняя причины образования грыжи век, а только потом рекомендую какой-либо метод. Способ хирургического удаления данного недостатка в области век считается наиболее эффективным, но если есть возможность его избежать, я всегда говорю об этом. Лично я рекомендую своим пациенткам делать гимнастику для глаз, а также лимфодренажный массаж. Очень хорошо помогает умывание лепестками роз, но если народные способы уже не помогут, тогда только трансконъюктивальная блефаропластика. Метод совершенно безопасный, практически безболезненный и не требует длительного реабилитационного периода».
Отзывы женщин
Мария, 43 года, Симферополь:
«Для борьбы с грыжами под глазами я использую способ мезотерапии. Процедура не вызывает неприятных ощущений, приходишь, ложишься на удобную кушетку, тебе делают какие-то уколы и всё – ты красавица.
Виолетта, 38 лет, Ростов-на-Дону:
«Справляюсь с грыжами под глазами самостоятельно. Очень люблю ледяные кубики прикладывать к проблемным местам, это не только помогает решить основную проблему, но ещё и тонизирует кожу. Также мне очень нравится маска из тыквы, этот плод настолько полезен, зря его недооценивают».
Снежана, 45 лет, Москва:
«Чтобы решить свою проблему с грыжами под глазами мне пришлось попробовать много способов. Ходила я на лимфодренажные массажи, регулярно наносила домашние маски на лицо, пробовала плазмолифтинг и микротоки, но радикально решить проблему удалось только после операции. Блефаропластику мне проводили в родном городе, врач всё сделал качественно, поэтому восстановление прошло спокойно и легко».
Вика, 33 года, Омск:
«В своем возрасте я не готова к радикальным мерам, поэтому использую для борьбы с грыжами ледяные компрессы. Чередую их с нанесением увлажняющего крема и массажем. Результат есть».
Грыжи век: фото до и после:
Источник
