Грыжа на фоне остеофитов

Здравствуйте, Елена! Мне поставили шейный кифоз +2 грыжи+1 протрузия и остеофиты. Можно ли все это вылечить, т.е. убрать грыжи, остеофиты, вытянуть протрузию, исправить кифоз шеи? Что для этого нужно делать? Подскажите пожалуйста комплекс упражнений для кифоза шеи(я слышала, что не все упражнения лфк подходят для исправления кифоза шеи)

Марина, 34 г., Рязань

Здравствуйте, Марина.

Шейный кифоз — понятие необычное, т.к. анатомически в шейном отделе должен быть лордоз — изгиб кпереди.
Шейный кифоз обычно развивается:

• на фоне остеохондроза, т.к. из-за снижения высоты межпозвонковых дисков и освобождения пространства формируется нестабильность шейных позвонков и кифотическая деформация шеи
• из-за аномалий строения позвонков

Остеохондрозу, а также аномальному строению позвонков можно и нужно противостоять профилактическими мерами, а именно, гармонично развивать скелетные мышцы, регулярно занимаясь лечебно-профилактической гимнастикой. И тогда и шейный отдел и грудной и поясничный будут соответствовать природной анатомической форме.

Не советую полагаться на слухи, сегодня масса «специалистов» далеких от необходимых знаний биомеханики человеческого тела, но которые могут вселять в человека сомнения и вводить их в заблуждение, чем уводят человека в сторону от простого решения проблемы.

Я на вашем месте бы перекопала бы весь интернет и прочитала бы массу материала и узнала бы о своей болезни всё и все мнения, и докопалась до истины… Чтобы помочь себе нужно понять, что делать и как не навредить еще больше.
Лечить полное отсутствие мышечной защиты и поддержки у позвоночника бесполезно. У вас очень запущенная деформация костной конструкции шейного отдела, а произошла она по вашей вине из-за вашего бездействия!! вы же не родились кифозом, с протрузией, грыжами дисков вы их приобрели сами из-за халатного отношения.

Из-за отсутствия заботы позвоночник отрастил остеофиты — это костные разрастания, происхот это тогда, когда позвоночник начинает отращивать собственные «костыли», чтобы был хоть какой упор, потому что у него нет мышечной защиты и поддержки. У вашего позвоночника нет мышечного корсета, а сформировать его можно только занимаясь лечебной гимнастикой с профессионалом.

Нужно хотеть быть здоровым, прилагать собственные усилия, а вот заставить работать собственные мышцы может только сам человек!!!

• Не защищенные мышцами позвонки у вас стоят не на своем месте и шея изогнулась шейным кифозом
• Межпозвонковые диски неравномерно сдавлены, отсюда протрузия(пред грыжевое состояние диска) и 2 грыжи
• Остеофиты — как я сказала ранее, это позвоночник отрастил собственные «костыли», если хозяйка не укрепляет свои мышцы
• Могу предположить, что у вас еще ущемлены позвоночные артерии и нарушен кровоток к головному мозгу, и головные боли и скачки давления у вас уже в наличие

Вы, Марина, имея шейный отдел в таком состоянии, находитесь в группе риска инсульта.
Нужно было начать заниматься лечебной гимнастикой при первых признаках дискомфорта, а вы так запустили свой шейный отдел, да и наверняка есть еще и другие скрытые проблемы, которые еще себя не проявили.

Помните, что шея — это неотделимая часть единой костной конструкции позвоночника, внутри которой находится спинной мозг, а отходящие от него спинно-мозговые нервы обеспечивают иннервацию верхних и нижних конечностей, а также внутренние органы. И чтобы ваше тело и организм полноценно функционировали, вам нужно сформировать мышечный корсет, который остановит разрушение позвоночника и оптимально восстановит его.
Хотите восстановить здоровье собственного позвоночника, тогда как можно быстрее начните заниматься по моей методике, все нужные вам лечебные комплексы на ДВД мною выпущены давно!

Вам нужно заказать на моем сайте Оздоровительный комплекс 1 курс(для всего позвоночника) и Лечебную гимнастику для шеи, эти комплексы нужно чередовать и заниматься ежедневно до достижения желаемого оздоровительного эффекта.

И другого пути к здоровью позвоночника нет, все остальные методы лечения временно облегчают самочувствие, но не устраняют причины!

Да, действительно упражнения для уязвимого шейного отдела должны быть с малой амплитудой, выполняться медленно и плавно, и не должны вызывать какого либо напряжения и острой боли. Выпущенные мною комплексы продуманы, безопасны и содержать только эффективные упражнения.
И обязательно почитайте материалы моего сайта, Отзывы, Вопросы и ответы, мои статьи…пополните свои знания.

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике

Боль в спине — часто встречающееся явление. Иногда причинами болезненных ощущений являются остеофиты на позвоночнике. Это повреждения в позвоночном столбе, принимающие форму костных разрастаний тел или отростков позвонков.

В статье мы подробно разберем, что такое остеофиты на позвоночнике, а также поговорим о причинах их возникновения.

Об остеофитах

Остеофит — разросшаяся костная ткань на позвонке в форме шипа. Он образуется из-за окостенения тканей и связок, которые окружают позвонок.

Суставы, будучи не покрытыми хрящевой тканью, начинают «натирать» друг друга. В результате этого со временем отрастает остеофит.

Спондилез может быть обнаружен в области шеи, в руках и ногах. Причины появления костного отростка и симптомы различаются в зависимости от локализации остеофитов.

Важно! Остеофиты в позвоночнике – верный знак того, что спондилёз суставов серьёзно прогрессирует.

Видео – Врач рассказывает о спондилезе

Причины

Костный отросток на позвонке появляется по следующим причинам:

• Болезни позвоночника и суставов инфекционного характера. К ним относятся остеоартроз, артроз фасеточных суставов и артрит.

Запомните: Мужчины раньше чувствуют симптомы артрита, но женщины сильнее страдают от болей, которые вызваны остеофитом.

• Неправильная осанка. Увеличенная нагрузка на позвоночник ведёт к возникновению остеофитов.
• Проблемы с обменом веществ. Неправильное питание, избыточный вес, проблемы с кровообращением – это приводит к ухудшению обмена веществ.
• Физические нагрузки. Если позвоночник не справляется с тяжёлым весом, то он деформируется и появляются остеофиты.
• Травма позвоночника. Она возникает из-за ушибов, вывихов, переломов, падений с высоты на спину.

• Возраст больного. Остеофиты часто появляются у пожилых людей. В возрасте 60-70 лет усиливается дегенеративное воздействие на периферическую нервную систему. К тому же костная ткань к этому возрасту становится уязвимой к разрушениям и быстро «изнашивается», не успевая восстанавливаться.
• Генетическая наследственность. Остеофит может возникнуть из-за врождённых пороков и генетических дефектов. Этот вид спондилеза излечить труднее, нежели приобретённый со временем.
• Воспаление костной или другой ткани у позвоночника. Воспалённая ткань не функционирует в полной мере, а может и вовсе деградировать. Это приводит к ускоренному развитию спондилеза.
• Сидячая работа. При таком положении мышцы сильно расслабляются и не выдерживают веса, который давит на позвоночник. Диск деформируется, количество извести на связках увеличивается. Спустя время из этой извести и появляются костные нарастания.

Массажные кресла

Симптомы

Область шеи

Шейный отдел позвоночника очень подвижный и чувствительный, из-за чего позвонки могут резко смещаться и сдавливать нервные окончания и кровеносные сосуды. Это приводит к тому, что в головной мозг поступает мало крови. Образовавшиеся в результате этого остеофиты могут ухудшить ситуацию.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить остеофиты шейного отдела позвоночника, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

В этом случае могут проявиться следующие симптомы:

• головокружение;
• повышенное внутричерепное давление;
• боль в затылке, а впоследствии — в руках;
• тиннитус;
• проблемы с поворотом головы из стороны в сторону;
• частичное ухудшение зрения.

Цены на массажеры

Область груди

Спондилез в грудном отделе протекает незаметно, поскольку грудной отдел наименее подвижен. Такое «затишье перед бурей» может длиться продолжительное время. Однако однажды остеофит в грудном отделе может внезапно парализовать человека.

Симптомы спондилеза в грудном отделе схожи с теми, которые проявляются при межпозвоночной грыже. Это вносит неопределенность, поэтому лучше обращаться к врачу, чтобы выяснить точный диагноз.

Область поясницы

Поясничный отдел  — самая подвижная часть позвоночника и страдает он так же сильно, как и шея. Однако случаев возникновения остеофитов в пояснице меньше, чем в шейном отделе.

Из-за остеофитов в поясничной области появляются следующие симптомы:

• Тупая ноющая боль в пояснице, которая возникает тогда, когда человек длительное время сидит или стоит.
• Распространение боли от поясницы до бедра.
• Проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта и мочеиспускательной системы.
• Онемение и слабость в конечностях.

Цены на пояса для спины

Классификация остеофитов

Остеофиты различаются по своей форме, структуре и причинам появления.

1. Посттравматические остеофиты появляются из-за повреждения кости. В основном этому могут поспособствовать переломы, вывихи или отрыв связок у локтевых и коленных суставов.
2. Дегенеративно-дистрофические остеофиты развиваются в результате дегенеративного процесса в одном суставе либо во всём суставном аппарате. На рентгенологическом снимке такой остеофит похож на скопления птичьих клювов вокруг суставов. Остеофиты такого типа ограничивают подвижность позвоночника.
3. Периостальные остеофиты вырастают в процессе воспаления надкостницы. Это, в свою очередь, приводит к окостенению различных участков кости или сустава, причём в беспорядочном порядке, вызывая развитие наростов на различных поверхностях.
4. Массивные остеофиты – самые опасные из всех. Они появляются из-за опухоли костной ткани. Причиной возникновения массивных остеофитов могут послужить остеосклеротические метастазы. Нарост в таком случае появляется на самих позвонках или на поверхности гребешков различных частей тазовой кости.

Как обнаружить

Прежде чем начать лечение, нужно отправиться в поликлинику и проконсультироваться с врачом. Он проведёт необходимые обследования на месте, чтобы оценить наличие рефлексов и состояние пациента. Однако пальпацией он выявит только уже разросшиеся остеофиты. Мелкие же наросты, но находящиеся в процессе роста, обнаруживаются при прохождении других этапов обследования.

А.  Рентгенография

Рентгенография применяется для диагностики различных патологий внутренних органов и позвоночника. Рентгеновские лучи проникают через плотные непрозрачные среды и поглощаются ими в неодинаковой степени, благодаря чему получается изображение, отражающее состояние снятой области.

Б.  Электронейрография  (ЭНГ)

Электронейрография – метод диагностики, основанный на использовании графического регистратора и датчиков для оценки проводимости и повреждения нерва. Помимо электронейрографии проводится электромиография. Если ЭНГ оценивает состояние нерва, то ЭМГ оценивает активность мышечных волокон.

Противопоказано проходить данную процедуру:

• пациентам-эпилептикам;
• людям, страдающим от сердечнососудистых заболеваний, а также от повышенного артериального давления;
• тем, у кого в анамнезе зафиксирован сердечный приступ;
• тем, у кого установлен кардиостимулятор.

В. Компьютерная или магнитно-резонансная томография

Компьютерная или магнитно-резонансная томография – методы диагностики, которые основаны на использовании либо рентгеновских лучей (компьютерная томография), либо отраженных электромагнитных волн (магнито-резонансная). Они дают подробную информацию о состоянии тканей, создают объемное изображение, в том числе и мягких тканей,  помогают разобраться, сдавлены ли нервные корешки и спинной мозг.

Лечение

Консервативный курс

Консервативный курс назначается на ранних и средних стадиях заболевания, когда остеофит ещё можно вылечить без хирургического вмешательства. В ходе такого лечения пациент использует либо медикаменты, либо нетрадиционные методы лечения, либо комбинацию лекарств и физиотерапевтических  процедур и специальной гимнастики.

Пациенту с ранней стадией спондилеза будут показаны нестероидные противовоспалительные средства, направленные на снятие воспаления и отёков, а также на улучшение общего состояния пациента. К такому типу лекарств относятся «Вольтарен», «Бутадион», «Ибупрофен», «Диклофенак», «Напроксен», «Аспирин», «Найз».

Если мышцы сильно напряжены, то принимаются принимаются следующие средства: никотиновая кислота, лекарства с содержанием витамина В,  магния, фосфора и кальция.

Чтобы избавиться от болевых ощущений и подавить воспаление, врач назначает растворы, мази и гели, которые наносятся на больное место. Если необходимо «разогреть» воспаленное место, то помогут «Випросал», «Финалгон» и «Капсикам».

Цены на средства народной медицины при болях в спине

Нетрадиционные формы лечения остеофита

Лечебная физкультура

При лечении остеофита лечебная физкультура, как и медикаментозное лечение, показывает хорошие результаты. Однако стоит упомянуть о некоторых нюансах:

• В период острой формы заболевания или острого воспаления ни в коем случае нельзя заниматься лечебной физкультурой.
• В начале курса лечебной физкультуры выполняются лёгкие упражнения. Нагрузку увеличивают постепенно.
• Упражнения выполняются медленно. При резких движениях вы рискуете нанести вред организму.

Мануальная терапия

Мануальная терапия — нетрадиционное средство борьбы с остеофитами. Оно поможет улучшить кровообращение, облегчить боль в повреждённых суставах или позвонках, снимет напряжение с мышц, восстановит нормальную работу опорно-двигательного аппарата. Если специалист использует в ходе массажа «мягкую» технику, то он ускорит регенеративные процессы хрящей.

Физиотерапия

В данную группу методик лечения от остеофита относятся ХИЛТ-терапия и УВТ-терапия.

Лазерная терапия высокой интенсивности, или ХИЛТ-терапия – это методика лечения, которая основана на использовании пульсирующего импульса, способного заблокировать боль и добраться до глубоких тканей и костных образований. Данная терапия снимает отёки и воспаления, заживляет ткани, уменьшает болевые синдромы.

Несмотря на плюсы, ХИЛТ-терапия имеет противопоказания. Данная процедура противопоказана при:

• ознобе и эпилепсии;
• проблемах с тактильным восприятием;
• приёме медикаментов, побочным эффектом которых является повышенная чувствительность к свету;
• обнаружении в крови пациента высоких показателей кортизона.

Данная процедура противопоказана беременным женщинам.

Ударно-волновая терапия, или УВТ-терапия – методика лечения, основанная на применении низкочастотных акустических или ударных волн. Этот метод эффективен, и это доказано на практике: девяносто процентов людей заявили об улучшении самочувствия после УВТ-терапии. Сама терапия направлена на уменьшение воспаления и болевых ощущений, укрепление сухожилий и связок, заживление тканей, улучшение кровотока и главное – на разрушение солей кальция, которые накапливаются у больного.

К данной терапии имеются следующие противопоказания:

• возраст пациента (не применяется до двадцати трёх лет);
• беременность;
• болезни крови;
• наличие кардиостимулятора.

Физиотерапевтические аппараты

Оперативное лечение

Если консервативная методика бессильна перед остеофитом, и неуёмные боли продолжаются – то болезни перешла в позднюю стадию. Тогда остаётся один выход – ложиться под скальпель хирурга.

Главная цель оперативного вмешательства – это удаление остеофита. Если нервные окончания зажаты в течение небольшого отрезка времени, то хирургическое удаление проблемного костного отростка поможет избавиться от неприятных симптомов. В худшем случае, если нервные корешки были зажаты слишком долго, то неврологические симптомы останутся даже после операции: нервные волокна сильно повредились, и это уже необратимо.

Профилактика

Чтобы избежать повторного возникновения остеофитов, следуйте этим рекомендациям:

• Чаще двигайтесь — умеренные постоянные нагрузки приносят только пользу организму .
• Следите за питанием. Питайтесь продуктами, богатыми витаминами.
• Избавляйтесь от вредных привычек. Они сильно ослабляют организм.
• Избегайте лишнего веса. Лишние килограммы создают излишнюю нагрузку и замедляют обмен веществ, что приводит к возникновению остеофитов или других заболеваний.
• Следите за осанкой.
• Спите на ортопедических матрацах.
• Если у вас сидячая работа, то каждый час обязательно нужно разминать шею и спину. Выполняйте лёгкие упражнения на восстановление мышечного тонуса.

Ортопедические подушки и матрасы

И главное: не занимайтесь самолечением!  Вы подвергнете серьёзному риску свой организм. Непрофессиональные действия увеличивает вероятность шанс того, что вы окажетесь на хирургическом столе.

Если вы хотите более подробно узнать, методы лечения и профилактики остеофитов поясничного отдела, а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.