Грыжа поясничного отдела позвоночника моя история о чем молчат врачи
Самый сильный мой страх — это лишиться возможности ходить, при этом испытывать сильнейшую боль, а рядом ни души.
И вот я столкнулась со своим страхом наяву.
Осенью 2019 года после нескольких месяцев терпимых болей в спине (поясница в основном), я окончательно слегла и не могла даже дойти до туалета, хотя он был в двух метрах от кровати.
МРТ показало, что у меня две грыжи в поясничном отделе — одна более 10мм, а другая чуть менее 5мм. Когда я читала заключение доктора, то невольно плакала..
Заключение доктора после МРТ
Боль была настолько нестерпимая, что я не могла даже спать толком. Потому что при малейшем движении просыпалась. А если хотела повернуться на другой бок, то на это могло уйти минут 20-30, превозмогая адские боли. Кроме всего прочего, меня перекосило и я не могла выпрямиться вертикально и таз ушёл вправо.
Кто испытывал хоть раз в жизни такое, сейчас отлично понимает о чём я пишу.. Даже врагу такого не пожелаешь.
Моя доктор, к которой я ходила лечиться до того как ситуация ухудшилась пробовала разные методы — массаж, иглоукалывание, лекарства.
Но однажды, когда она мне вколола диклофенак, а на меня совсем не подействовало, она честно сказала, что не может мне помочь.
Таким образом у меня появилось много свободного времени, лёжа на кровати, которое я тратила на просмотр отвлекающих видео и поиск решения как себе помочь в такой ситуации.
Наконец-то я наткнулась на видео, благодаря которому я узнала о заблуждении 90% врачей и спустя 3-4 месяца начала снова ходить и спать без боли!
Из видео Эдуарда я поняла, что мне нужно найти специалиста, который займётся лечением моих мышц, а не грыжи. Ведь кости и хрящи не болят, а болят именно мышцы, в которых образовались триггерные спайки.
Я узнала что такое Миофасциальный синдром и как теннисным, или каучуковым мячиком можно в домашних условиях себе помочь. Я стала прокатываться мячом в тех местах, где у меня были триггерные точки и становилось значительно легче. (В комментарии выложу фото мячей, которые я себе приобрела).
Но я понимала, что мне нужно пройти лечение у специалиста, который лечит способом, который указан в книге Джанет Трэвел и Дэвида Симонса: «Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам. В 2 томах»
Источник: https://www.ozon.ru/context/detail/id/23660041/
К сожалению, я не нашла такого специалиста в Сочи и мне пришлось ехать в город Зеленокумск.
Там я начала лечение у прекрасного специалиста и очень доброго человека — Геворга Айрапетова, который до меня уже помог сотням людей избавиться от боли.
Подписывайтесь на канал
Суть лечения:
- Миопрессура — сильный глубокий массаж
- Влажное тепло — мышцы прогреваются именно влажным теплом, например грелкой, завёрнутой во влажное полотенце
- ПИР — пост изометрическое расслабление
- Растяжение мышц — дома выполнять упражнения
Первые 3 недели ничего не менялось. Между сеансами должно было пройти 2-3 дня для отдыха мышц, поэтому время растягивалось. Во время процедур я кричала и слёзы проступали на глаза. На спине образовывались синяки.
первые недели лечения
Но я верила, что это изменится и в итоге я снова смогу ходить прямо и без боли. На самом деле я верила и не верила одновременно. Но выбора у меня не было, поэтому я терпела.
Через месяц, или чуть более начался прогресс. А через полтора месяца я могла уже спать нормально, ходить и даже выпрямилась. Это была невероятная победа!
Я с Геворгом и его супругой Гаяне перед своим отъездом
Я бесконечно благодарна Геворгу за его тёплое душевное отношение, веру и профессионализм. У меня не хватит слов, чтобы выразить как это было. ОН поставил меня на ноги. Возможно напишу о том, как проходило лечение и те мои дни в отдельной статье.
Если вам понадобятся контакты Геворга, или возникнут какие-то вопросы, обязательно пишите, я отвечу всем.
Также напишите, что вы думаете о том, что люди идут под нож из-за незнания врачей?
Подпишитесь, пожалуйста на канал и поставьте лайк, это поможет мне писать больше полезных и интересных статей
Источник
Опубликовано: 27 мая 2017 г.
Сегодняшнее видео рассказывает что такое грыжа позвоночника на самом деле, про которую наша медицина столько сказок рассказывает нашему народу. Грыжи в основном встречаются в поясничном и шейном отделе, и доктор Божьев рассказывает о принципиальных отличиях процесса в той и другой области.
Вы узнаете правду про грыжи в поясничном и шейном отделе и про достоверные признаки, идентифицирующие грыжи. Наверно для многих будет откровением, что грыжа позвоночника поясничного отдела никак на самом деле себя не проявляет. Но, тем не менее, наша медицина лечение грыж межпозвонковых дисков в поясничном отделе навязывает нам исключительно хирургическим путём. Хотя в 99% случаев причина боли кроется совсем в другом, как правило в мышечном напряжении спины.
Вы узнаете, как идентифицировать грыжу межпозвонковых дисков шейного отдела и что можно предпринять, чтобы убрать боль от неё. Надеюсь, наконец, поймете, почему лечение грыж межпозвонковых дисков в поясничном отделе, средствами современной ортодоксальной медицины не приносит совершенно никакого результата.
Избавиться от боли в спине вы можете воспользовавшись материалами нашего сайта.
***
Комментарии для обсуждения.
Вопросы на сайте: https://tnn-medic.com/2017/05/lecheni…
***
Все фильмы нашего канала и доктора Божьева, вы можете найти в этом тематическом списке по видам заболеваний: https://www.youtube.com/user/RacoonTN…
А текстовые материалы на сайте https://tnn-medic.com/
***
Наш TELEGRAM канал:
https://t.me/goodmens52
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях! Конкурсы и призы!
***
Наш второй канал “Здоровые Люди”
https://www.youtube.com/channel/UC42_…
***
Поблагодарить нас за заботу о Вашем здоровье можно тут:
4276 4200 1874 0430
Или
https//www.donationalerts.com/r/timin52
***
Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
nikolaycat@gmail.com
***
Онлайн консультации не практикуются.
Запись на прием к доктору Божьеву по электронной почте:
Bozh_037@mail.ru
***
Подписывайтесь на канал Исцеляйся САМ
https://www.youtube.com/user/RacoonTN…
чтобы первыми увидеть новые материалы
***
Канал, посвящённый медицине Исцеляйся САМ, представляет превентивные методы лечения и укрепления здоровья человека повышая иммунитет и адаптационные возможности.
Врач невролог доктор Божьев рассказывает, как лечить мышцы, как снять боль в мышцах растяжением при болезнях позвоночника, болях в суставах и в мышцах, расскажет, что такое межпозвоночная грыжа и про лечение остеохондроза.
Вы узнаете, чем отличаются мануальный терапевт и остеопат, увидите лечебный сеанс доктора Божьева, он покажет вам свои упражнения лечебной гимнастики. Вы узнаете, как вылечить артроз и артрит, боли в суставах плеча и колена, боли в других суставах, пяточную шпору.
Канал освещает и внутренние болезни, такие как лечение сахарного диабета и рака, лечение простаты и лечение камней в желчном пузыре, лечение язвы желудка и гастрита. Правильное и здоровое питание, вкупе со здоровым образом жизни – тоже профиль нашего канала.
В общем, канал Исцеляйся САМ рассказывает, как быть здоровым!
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
***
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #грыжапозвоночника
Источник
Я расскажу, как меня лечили 1,5 года в 6 клиниках Москвы и что на самом деле нужно лечить. Что не знают 90% врачей и о чем молчат остальные 10%.
Я Конкин Эдуард Игоревич. К медицине не имею никакого отношения. Закончил высшую школу экономики и всегда считал себя спортивным человеком. И никогда не думал, что со мной случится какая-то грыжа. На тот момент мне было почти 29 лет.
Как у меня грыжа появилась? Давно ныла спина, например, от того, что проехал несколько часов в машине. Пошел на тренировку, делал упражнение приседание с 40 кг, при моем весе 80 кг это нормальная нагрузка. Тут мне сильно прострелило в ногу, защемило. Я именно этот момент ассоциировал с грыжей.
Как разные люди пишут о том, что обнаружили грыжу: чихнул, кашлянул, травма, упал, поднял тяжелое, работа водителем, по 10 часов сижу в офисе.
Варианты ответов врачей
1 Прихожу в поликлинику, говорю, что ноет спина. Врач спрашивает, сколько лет и говорит, что в 29 рано еще такими болезнями болеть. Намажь спину мазью.
2 А, к примеру, приходишь и говоришь, что тебе 30 лет. В ответ: а что вы хотели? Остеохондроз молодеет.
3 Спортом занимаетесь? Так что же вы хотели — всю спину убили.
4 Не занимаетесь спортом? Ну так что же вы хотите, если ничего не делаете. Все постепенно атрофируется и развалится.
В каких клиниках я обследовался
После поликлиники я пошел в Московский научно-практический центр медицинской реабилитации (ул. Родниковая 4). Попал к мануальному терапевту, причем по рекомендации. Он мне похрустел спиной, приклеил кинезио тейпы (липкая лента от растяжений), отправил на токи. И сказал, что хорошо бы сделать МРТ, мало ли что. Сделал МРТ и мне «выкатили» мои диагнозы, очень страшные. Делал 3 МРТ.
Первое МРТ август 2015 года. Нашли грыжу, достаточно серьезную и сказали, что дальше она станет еще больше. Грыжа упирается прямо в корешок. Наблюдается небольшой сколиоз.
Второе МРТ делал спустя 1,5 года. С грыжей ничего за это время не делал. Спина немного ныла и все. Грыжа также обнаруживалась, сколиоз усилился.
Московский научно-практический центр медицинской реабилитации
Спустя год я пошел в Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины (ул. Талалихина 26).
Врач меня даже не посмотрел, только отправил на анализ мочи и крови, и к неврологу. Выписал мне ванные, электрофорез, ЛФК, массаж, которые мне не помогают. Врач-невролог посмотрел мой МРТ годичной давности, прочитал диагноз: абсолютный стеноз спинномозгового канала. И сказал, что через 3 месяца начнет сохнуть нога, мы ничего сделать не можем. Надо было приходить раньше. А теперь надо делать операцию, но у нас их делать не умеют. Поэтому нужно ехать в Израиль.
Клиника нервных болезней
Я пошел в другую, как мне казалось, хорошую клинику. Клиника нервных болезней (ул.Россолима 11). Мне в регистратуре посоветовали самого лучшего врача: вертебролога, кандидата медицинских наук Вахнину Наталью Васильевну.
К ней пришел в состоянии, когда никаких наклонов делать не мог.
Она направила меня на анализ крови на ревматоидный фактор и МРТ двух отделов позвоночника, поскольку есть подозрение на очень редкое заболевание (1 случай на 10 тыс. человек). Я сделал все это (стоило мне 20 тысяч руб.), однако диагноз не подтвердился. Анализы хорошие, воспалений нет. Врач сказала, что не знает, почему я не могу согнуться. Это было на второй консультации. Я заплатил 2.5 тыс. руб. в кассу клиники и ушел с нулевым результатом.
Состояние ухудшилось, боли усилились, спал по 4 часа вдень. Много просидел на интернет форумах, чтобы узнать все об операции, какие последствия, каким способом лучше делать.
Тренер реабилитолог
И тут мне ВКонтакте пишет парень Роман Маслов — тренер реабилитолог. Пишет, что это все не то, что мои проблемы из-за осанки, и что мы все исправим, сделаем тебе программу и вылечим. Спросил, делала ли я ЛФК. Я ответил, что раз 100 за год делал. Но не понял, помогает мне или нет. Он ответил, что я не правильно делал упражнения. Нужно делать компенсирующие упражнения на формирование вардоза. Стоит программа 30 тысяч рублей.
Я перевел деньги за программу, потому что когда у тебя сильно болит, хватаешься за любую возможность, ведешься на все подряд. Он говорил, что у меня задняя поверхность таза напряжена, в гипертонусе. А здесь и здесь у тебя слабо, нужно подкачать мышцы и прислал скриншот с американского сайта.
Я делал упражнения по этой программе, но ничего из этого не помогло.
Еще одна попытка: поскольку я знал, что у меня сколиоз, делал упражнения для уменьшения сколиоза. Все без изменений.
Центральный НИИ травматологии и ортопедии
Дальше иду в Центральный НИИ травматологии и ортопедии (Москва, ул. Приорова 10). Они мне пишут:
В итоге травматолог сказал: лечите свой остеохондроз.
Подытожу, что я делал помимо докторов:
- ЛФК из 46 упражнений;
- подушка Мейрама;
- петля Глиссона;
- вис на турнике;
- бассейн по 1.5 км кролем;
- пил 2.5.л воды в день;
- пил желатин и ел холодец;
- принимал специальные витаминные комплексы;
- начал увлекаться психосоматикой.
Но состояние не улучшилось. В чем причина?. Почему врачи не могут дать ответ?
Что такое триггерные точки
И тут я узнаю, что есть такие триггерные точки, они же миофасциальный (болевой) синдром МФС. Заболевание мышц имеет название фибромиалгия.
Фибромиалгия — это синдром, когда болит все тело и вы можете прощупать все болевые точки. Считают, что это 18 точек на шее, спине и пояснице, но их гораздо больше (до 100). Это не только мышечная боль, может быть и боль в суставах, боль в горле, а также частая головная боль напряжения. Также замечают постоянную слабость и состояние, что не выспался при нормальном периоде сна.
Узнав о таком заболевании, я решил сделать УЗИ квадратной мышцы пояснице. В четырех местах мне отказали делать такое исследование. Но я все-таки нашел, где сделать. Мне сделали УЗИ и к удивлению врача обнаружили патологию (фиброзные тяжи) в мышце. То есть это самостоятельное мышечное заболевание.
Смысл заболевания
Волокна мышц заклинили, а выпрямиться не могут. Мышца на полную длину растянуться не может, поэтому она и болит.
Мышцы
Мышцы — это самый большой орган и они подвержены самостоятельным заболеваниям.
Какой диагноз ставят, такой и лечат. Ставят диагноз грыжа — ее и лечат. А если это фибромиалгия, то нужно лечить мышцы. Больные мышцы держат позвонки прижатыми друг к другу, визуально вызывая грыжи и остеохондроз.
Большая мышца поясничная «держит» с внутренней стороны:
Мышцы, они хоть и маленькие, но очень сильные. Остеофиты, остеохондроз, грыжи образуются от постоянного давления, вызванного больными мышцами. Сила действия равна силе противодействия. Поэтому появляются остеофиты, поскольку организм пытается уменьшить силу давления. Уменьшает силу путем увеличения площади.
Причины появления триггеров
- мышечное перенапряжение;
- длительные и постоянные нагрузки мышц;
- долгое нахождение мышц в коротком состоянии (при сне, в положении сидя и т.п.);
- долгое нахождение в неудобной позе.
Болезнь мышц первична и ведет к мышечным болям, к укорочению и сжатию мышц (не спазмам), в том числе и глубоких, которые сжимают позвонки и диски (остеохондроз и грыжи). Остеохондроз и грыжи — один из симптомов фибромиалгии. Вылечите мышц и уйдут боли.
Обратите внимание!
Именно об этом 90% врачей не знают, а 10% знают, но умалчивают.
Рекомендую книгу Трэвелл Симмонс «Миофасциальные боли и дисфункции». Доктор Джанет Трэвелл вылечила президента Кеннеди от болей, когда он совсем не мог ходить и никому не верил. Он назначил ее личным врачом.
Руководство по триггерным точкам. В 2 томах. Том 1. Верхняя половина туловища
Купить книгу личного доктора американского президента можно здесь.
Купить
Как лечить мышцы
Рассмотрим мой случай. У меня фибромиалгия. Начиная от стопы, через икру, через заднюю поверхность бедра, через ягодицы, грушевидную мышцу, среднемалую ягодичную, ногораздельную все мышцы у меня больные. То есть триггерные точки пораженной зоны и мышца не может растянуться. Именно поэтому я не могу согнуться вперед, а не из-за грыжи.
Как диагностировать МФС
Пальпирование — щупаем пациента, находим уплотнения. Это мышцы начинают фиброзироваться. Если мышцу долго не лечить, постепенно образуются спайки, начинается неофиброз, т.е. мышца перестает быть эластичной. Она перестает что-либо чувствовать и превращается в связку.
Как меня лечили
1 Очень сильный массаж. В течение 20-30 минут разминали триггерные точки. Когда массажируется триггерная точка, очень больно. Но только во время разминания. Если прекратить, то в точке появляется тепло, а боль отступает. Поскольку врач очень сильно разминает мышцы, на коже могут появиться кровоподтеки (синяки).
2 Иглоукалывание на расслабление
3 Прогревание мышц после массажа горячим компрессом.
4 Растяжка мышц. Йога.
Как лечить миофасциальный синдром
1 Компрессионный массаж триггерных точек. Размять все точки со всей силы, чтобы мышцы стали однородными.
2 Ударно-волновая терапия (УВТ).
3 Проколоть триггеры иглой (что-то вроде «блокады»). При этой процедуре триггер разрушается.
4 Пост-изометрическая релоксация (ПИР).
Какой врач должен лечить:
- мануальный терапевт;
- остеопат;
- физиотерапевт (аппарат УВТ).
Перед тем как идти на ударно-волновую терапию, нужно найти все триггерные точки самостоятельно и отметить их маркером. Врачу сказать, чтобы процедуру проводил именно на эти точки, а не на суставы или просто водил по коже.
В зависимости от тяжести заболевания может уйти от 2-6 процедур на каждую зону до двух месяцев лечения.
Настоятельно рекомендую проводите само массаж с тенистными мячиками и другими тренажерами.
Видео
Посмотрите видео, в котором Конкин Эдуард Игоревич рассказывает о своей болезни и лечении.
Мышцы являются органом, у которого есть свои заболевания и свои методы лечения. Поскольку врачи не придают особого значения заболеваниям мышц, изучите сами всю необходимую информацию. Расскажите своему мануальному терапевту, какие манипуляции вам нужны. Делайте также само массаж, вылечивайтесь и будьте здоровы.
(Всего 5 210, сегодня 1)
Источник