Как избавиться от грыжи пищеводного отверстия диафрагмы
Когда вы глотаете пищу, она проходит через пищевод и попадает в желудок. Пищевод переходит из грудной полости в брюшную через пищеводное отверстие. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы возникает при смещении органов из брюшной полости в грудную через ослабленное пищеводное отверстие. В большинстве случаев небольшие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы не вызывают проблем. Если грыжа большая, желудочное содержимое забрасывается обратно в пищевод, что приводит к появлению изжоги, отрыжки, а также дисфагии и боли в груди. [1] Если вам диагностирована грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, не переживайте, существует несколько способов лечения этого заболевания.
Диагностирование грыжи пищеводного отверстия диафрагмы
1
Узнайте у врача о рентгенографии пищевода и желудка. Если у вас изжога, отрыжка, дисфагия или боль за грудиной, которые на ваш взгляд являются следствием грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, обратитесь к врачу, который назначит вам необходимое обследование. Скорее всего, врач назначит вам рентгенографию пищевода и желудка. Для того чтобы подтвердить диагноз, а именно наличие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, ваш врач проведет рентгенографию пищевода и желудка. Во время процедуры пациент пьет жидкость, содержащую барий, которая покрывает внутреннюю часть желудочно-кишечного тракта. На рентгенографическом снимке врач сможет увидеть четкое изображение очертаний пищевода и желудка.
- Если у вас есть грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, на рентгене будет видно выпячивание части желудка в грудную полость через диафрагму. [2]
2
Узнайте об эндоскопическом методе. Врач может назначить проведение этого метода диагностики. Во время процедуры эндоскоп вводят в рот и дальше в пищевод и желудок. Эндоскоп – это тонкая гибкая трубка с видеокамерой и осветительным аппаратом на конце. Это обследование позволяет увидеть воспаление или изменение в тканях, которые могут быть следствием наличия грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. [3]
3
Сдайте анализ крови. Ваш врач может порекомендовать вам сдать кровь на анализ, результаты которого могут показать осложнения, возникающие в результате наличия грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, часто сопровождающаяся кислотным рефлюксом, может приводить к кровотечению, если слизистая пищевода воспалена, а также к разрыву кровеносных сосудов. Кровотечение может привести к анемии и низкому уровню эритроцитов. Врач попросит сдать вас анализ, чтобы определить уровень эритроцитов в крови. [4]
Изменение образа жизни
1
Бросьте курить. Поскольку наиболее распространенным осложнением пищеводных грыж является развитие рефлюкса, прежде всего, лечение должно быть направлено на устранение рефлюкса, уменьшение выработки кислоты, а также улучшение клиренса пищевода. Для этого вам необходимо изменить образ жизни, а также уменьшить факторы риска, провоцирующие кислотный рефлюкс. [5] Курение усугубляет симптомы грыжи. Согласно исследованиям, курение расслабляет гастроэзофагеальный сфинктер, а также мышцы вокруг него, что способствует смещению органов из брюшной полости в грудную. В норме сфинктер пищевода предотвращает попадание кислого содержимого желудка в пищевод. [6]
- Бросить курить – сложная задача. Поговорите с членами семьи, друзьями и вашим врачом, если вы настроены бросить курить. Они могут помочь вам достичь намеченной цели с помощью различных средств, например, никотинового пластыря, никотиновой жевательной резинки, а также медикаментозных препаратов.
2
Исключите из своего рациона определенные продукты. Некоторые продукты способствуют увеличению секреции желудочного сока, что в свою очередь приводит к повреждению слизистой пищевода и желудка. Со временем это может привести к нарушению пищеводного сфинктера и к появлению рефлюкса и грыжи. Чтобы избежать этого, исключите или ограничьте употребление следующих продуктов:
- Шоколад
- Лук и чеснок
- Острая пища
- Жирные и жареные блюда
- Цитрусовые, например, апельсины
- Блюда на основе помидоров
- Алкоголь
- Мята перечная или кудрявая
- Газированные напитки, например, содовая
- Молочные продукты, такие как молоко и мороженое
- Кофе [7]
3
Включайте в свой рацион здоровые продукты. Наряду с тем, что вам придется отказаться от некоторых продуктов, включайте в свой ежедневный рацион продукты, которые помогут предотвратить симптомы грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Включайте в свой рацион постное мясо, мясо курицы без шкурки, красное мясо с небольшим количеством жира, фарш из мяса индейки вместо говяжьего фарша, а также рыбу. Выбирая говядину, отдавайте предпочтение вырезке, лопатке или корейке. Выбирая свинину, отдавайте предпочтение вырезке или отбивной. Кроме того, следуйте нижеизложенным советам:
- Запекайте или тушите пищу, вместо того, чтобы жарить ее.
- Удаляйте жир с мяса перед приготовлением.
- Не используйте много приправ или специй.
- Включайте в свой рацион молочные продукты с низким содержанием жира, например, обезжиренный йогурт вместо мороженого.
- Отдавайте предпочтение овощному бульону вместо мясного.
- Ограничьте употребление сливочного и растительного масла, а также сливочных соусов. Используйте кулинарный спрей вместо масла, когда что-то пассируете.
- Включайте в свой рацион обезжиренные продукты или продукты с низким содержанием жира. [8]
4
Обратите внимание на другие проблемы, связанные с питанием. Если у вас грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, вам необходимо учитывать некоторые нюансы при выборе продуктов. Покупая тот или иной продукт, обращайте внимание на его состав. Если вы не уверены, можно ли вам тот или иной продукт, вы можете съесть небольшое его количество и затем оценить результат. Кроме того, ешьте часто и по чуть-чуть. Если вы ограничите себя меньшими порциями, желудку будет легче переваривать то, что вы съедаете.
- Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. [9]
5
Уменьшите давление в желудке. Значительное повышение внутрибрюшного давления может негативно воздействовать на пищеводный сфинктер, что впоследствии может привести к кислотному рефлюксу или грыже. Чтобы уменьшить давление, избегайте запоров. Если вы склонны к запорам, включайте в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты и зерновые продукты. Кроме того, старайтесь не поднимать тяжелые предметы, так как это может способствовать повышению внутрибрюшного давления, что может усугубить симптомы и быть причиной появления грыжи.
- Кроме того, не ложитесь после еды. Содержимое желудка увеличивает давление на сфинктер. Поэтому старайтесь не ложиться после еды. [10]
6
Похудейте. Если у вас избыточный вес или вы страдаете ожирением, это может усугублять симптомы, связанные с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы. Исследования показали, что грыжи пищеводного отверстия диафрагмы у людей с избыточной массой тела встречаются чаще, чем у людей с нормальной массой тела. [11] После еды ходите в течение примерно 30 минут, чтобы пища быстрее переварилась, а также не отложилась в виде лишних сантиметров на талии. Исследование показало, что ходьба в течение 30 минут после еды помогает избавиться от лишних килограмм быстрее, чем, если бы вы делали это спустя один час после принятия пищи. [12]
- Постепенно увеличивайте нагрузку. Включайте в свой график тренировок кардиоупражнения, такие как бег, бег трусцой, прыжки на месте с переменой положения рук и ног и катание на велосипеде, чтобы сжигать больше жира и калорий.
- Если вы будете следовать хорошему графику тренировок, а также внесете необходимые изменения в свой образ жизни, вы сможете быстрее похудеть.
Применение медпрепаратов
1
Принимайте препараты, отпускаемые без рецепта. Существует ряд препаратов, которые вы можете принимать, чтобы уменьшить симптомы грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Принимайте антациды, такие как миланта, тамс и маалокс. Данные препараты следует принимать до, во время или после еды, чтобы нейтрализовать кислоту желудка. Антациды имеют разную форму выпуска. Они выпускаются в виде таблеток, жевательных пластинок и в жидкой форме. [13] Также вы можете принимать Блокаторы H2-гистаминовых рецепторов, например, ранитидин и пепсид, которые блокируют производство кислоты в желудке. Максимальный эффект развивается через 30 — 90 минут после приема препарата. Препараты данной группы рекомендуется принимать перед первым приемом пищи. Длительность действия 24 часа. [14]
- Ингибиторы протонной помпы, такие как нексиум и прилосек по действию схожи с Н2-блокаторами. ИПП блокируют конечный этап секреции соляной кислоты. Принимайте за 30 минут до первого приема пищи. [15]
- Все эти препараты можно купить без рецепта. Обязательно следуйте инструкции, прилагаемой к препарату.
- Если симптомы не проходят, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вам потребуется более высокая доза препарата, чтобы уменьшить неприятные симптомы. В данном случае может понадобиться рецепт врача.
2
В некоторых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Хотя большинству больных с диафрагмальными грыжами удается улучшить самочувствие с помощью медикаментозных средств, а также изменения образа жизни, в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Если возникают осложнения, вызванные гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, например, кровотечения и язвы или респираторные проявления, такие как астма, аспирационная пневмония или хронический кашель, связанные с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы, ваш врач может порекомендовать вам проведение операции.
- Ущемленная грыжа – это осложнение грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, при котором наступает ущемление грыжевого выпячивания. При ущемлении грыжи пищеводного отверстия диафрагмы развивается некроз ущемленного органа. При этом состоянии очень высок риск летального исхода. В этом случае требуется неотложная медицинская помощь. [16]
3
Узнайте у врача о видах оперативного вмешательства при грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Существует три вида оперативного вмешательства при лечении грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Одним из них является фундопликация по Ниссену — антирефлюксная операция, заключающаяся в том, что дно желудка обворачивают на 360-градусов вокруг пищевода. При проведении фундопликации восстанавливается анатомическое строение, а также функциональное состояние нижнего пищеводного сфинктера. Фундопликация по методу Белси заключается в обороте дна желудка относительно пищевода на 270 градусов с целью уменьшения следующих симптомов: дисфагии и вздутия живота.
- Часто применяющимся хирургическим вмешательством при грыже пищеводного отверстия диафрагмы является операция Хилла (гастропексия), при которой верхняя часть желудка подшивается к брюшной стенке. Это способствует усилению антирефлюксного барьера. В некоторых случаях в дополнение к этому отдельными швами дно желудка подшивают к диафрагме. [17]
- Выбор вида оперативного вмешательства зависит от знаний и опыта хирурга, а также от других показателей.
4
Узнайте у врача о современных методах хирургии. Наиболее перспективным направлением минимально инвазивной хирургии является лапароскопическая хирургия. Основным инструментом в лапароскопической хирургии является лапароскоп — телескопическая трубка, присоединенная к видеокамере. Во время операции врач видит операционное поле на экране монитора. Данный подход, в отличие от традиционного, открытого варианта, не требует проведения обширных разрезов, благодаря чему не остается некрасивых рубцов. Кроме того, данный метод способствует быстрому восстановлению больного. Во время операции врач сделает от трех до пяти проколов на передней брюшной стенке. В один из разрезов вставляется лапароскоп, тонкая световая трубка с крошечной камерой на конце, в другие – необходимые хирургические инструменты.
- Лапароскоп проектирует изображения на монитор в операционном зале. Таким образом, хирург проводит операцию, видя все, что происходит внутри в увеличенном виде на мониторе.
- Операция проводится под общим наркозом, поэтому больной не испытывает болезненных ощущений. Операция, как правило, длится от двух до трех часов. [18]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 67 910 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы – патологический процесс, при котором само отверстие расширяется, что, в свою очередь, может вызвать перемещение в грудную клетку некоторых отделов других органов брюшной полости. К формированию такой патологии могут привести большое количество причин как внешних, так и внутренних. Среди основных – ослабление связок пищевода, период вынашивания ребёнка, хроническое протекание запоров, тяжёлые физические нагрузки после еды, неправильное питание, ожирение. Кроме этого, причинами появления такого расстройства могут стать хронические заболевания ЖКТ, травмы живота и ожоги пищевода. Основную группу риска составляют люди старше пятидесятилетнего возраста. Практически всех пациентов, у которых был диагностирован недуг, возникает вопрос – можно ли вылечить грыжу без операбельного вмешательства? И ответ положительный – консервативная терапия помогает полностью устранить недуг.
Главными клиническими проявлениями подобного расстройства являются – болевой синдром с усилением боли после потребления пищи, отрыжка с неприятным запахом, изжога и дискомфорт загрудинной области, икота и охриплость голоса, а также нарушение процесса глотания пищи, который сопровождается ощущением постороннего предмета в горле.
Что касается лечения, то его основу составляют консервативные методики. Таким образом, лечение грыжи пищевода без операций включает в себя:
- приём фармацевтических средств;
- выполнение упражнений дыхательной гимнастики и лечебной физкультуры;
- нормализацию образа жизни;
- диетотерапию;
- использование народных средств медицины.
Если есть возможность не выполнять хирургическое вмешательство при таком недуге, от него отказываются. Операция ГПОД применяется крайне редко, только у каждого десятого пациента. Показаниями к этому способу терапии могут быть – неэффективность консервативного лечения, большой объем грыжи, подозрение на ущемление, развитие осложнений или наличие такой патологии, как пищевод Барретта.
Устранение заболевания при помощи приёма лекарственных препаратов составляет основу терапии без назначения операции по удалению грыжи. Предписание специалистом таблеток и лекарственных растворов даёт возможность устранить клиническое проявление подобного расстройства. Несмотря на то что течение недуга носит индивидуальный характер, пациентам зачастую назначают:
- антациды – способствующие нейтрализации соляной кислоты, которая содержится в желудочном соке и при забросе агрессивно воздействует на слизистую пищеводной трубки;
- ИПП – препараты для уменьшения выделения соляной кислоты;
- прокинетики – способствуют восстановлению моторики органов пищеварительной системы, тем самым не допуская обратного заброса содержимого желудка в пищеводную трубку;
- блокаторы гистаминовых рецепторов – приводят к снижению продукции соляной кислоты и её поступления в желудочную полость;
- противовоспалительные вещества – применяются при развитии воспалительного процесса слизистой пищеводной трубки. Это делают для того, чтобы не возникла необходимость в проведении операции путём лапароскопии.
В случаях возникновения внутреннего кровотечения, дополнительно к вышеуказанным средствам назначают кровоостанавливающие и антианемические препараты. При забросе содержимого 12-перстной кишки в пищевод применяют растворы урсодезоксихолевой кислоты. Если наблюдается сужение поражённого органа — необходимо использование антацидов пролонгированного действия.
В случаях, если во время диагностики были обнаружены сопутствующие заболевания, то в первую очередь проводят их лекарственное лечение. Пациенты с диагнозом «грыжа пищеводного отверстия диафрагмы» обязаны проинформировать лечащего врача о наличии недугов в хронической форме. Это необходимо потому, что они могут способствовать неправильной реакции организма на некоторые из указанных медикаментов.
Помимо медикаментозной терапии, пациенту показано соблюдение диетического питания. Если добросовестно соблюдать все рекомендации, то можно значительно уменьшить или полностью избавиться от неприятных симптомов заболевания. Диета предусматривает отказ от:
- продуктов, которые способствуют повышенному газовыделению;
- чрезмерно жирных и острых блюд;
- копчёностей и консервантов;
- продуктов питания с высоким содержанием клетчатки;
- кондитерских и свежих хлебобулочных изделий;
- сладких газированных напитков и кислых соков;
- крепкого чая и кофе;
- растительного и сливочного масла.
Запрещённые продукты при ГПОД
Несмотря на то что под запрет попадает большое количество продуктов, диетой предусмотрено потребление:
- бананов, яблок и других фруктов в протёртом или запечённом виде;
- варёных овощей, из которых можно готовить пюре;
- нежирных сортов мяса и рыбы в отварном виде или приготовленных в духовке, но без добавления растительного жира;
- каш на воде или с добавлением нежирного молока;
- паровых омлетов на основе яичного белка;
- выпечки из рисовой муки;
- мёда и мармелада;
- желе и пастилы;
- несладких компотов, киселей и очищенной воды без газа.
Кроме этого, необходимо питаться небольшими порциями, так чтобы один приём пищи не утолял голод на целый день. В потреблении еды необходимо придерживаться индивидуального графика питания, без пропуска любого приёма пищи. Есть можно блюда в теплом виде, ни в коем случае не чрезмерно холодные или горячие.
Несмотря на хороший эффект от диетического питания, не следует самостоятельно заниматься подбором продуктов и блюд. Если диета не была составлена лечащим врачом, то заболевание будет прогрессировать, а грыжа увеличиваться в размерах. Это может повлечь формирование осложнений, которые могут представлять угрозу для жизни. Для их устранения необходимо будет проведение лечения путём выполнения операции при грыже пищеводного отверстия диафрагмы.
Терапия подобного заболевания без лапароскопического вмешательства требует выполнения дыхательной гимнастики и физических упражнений. Основное условие, что такие методы терапии должны выполняться натощак.
Существует несколько наиболее эффективных упражнений. Первое – исходное положение – горизонтальное на правом боку, ноги при этом должны находиться на несколько градусов ниже, нежели верхняя часть туловища. В таком положении необходимо делать сильные, но неспешные вдохи и выдохи. Через несколько дней, во время этого процесса можно начинать втягивать живот. Второе – исходное положение — стоя на коленях. Необходимо выполнять наклоны в стороны. При наклоне осуществлять вдох, при возвращении в исходное положение – выдох. Третье – исходное положение — лёжа на спине. Нужно делать повороты из стороны в сторону. При этом не забывая следить за дыханием.
Дополнительный комплекс упражнений для гимнастики назначает лечащий врач. Их регулярное выполнение в совокупности с другими консервативными методиками способствует более быстрому выздоровлению. Стоит помнить, что лечебной физкультурой лучше всего заниматься рано утром. Дыхательные упражнения позволят отказаться от такой методики лечения, как операция грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
На ранних стадиях развития лечить подобное расстройство можно при помощи народных средств. При этом важно помнить, что такая терапия не должна быть единственным способом устранения болезни. Рецепты нетрадиционной медицины помогут избавиться практически от всех неприятных симптомов. Такое лечение включает в себя применение:
Кефир с маслом – средство от запора
- отвара на основе корок цитрусовых и солодки – для ликвидации изжоги и ощущения комка в горле;
- чая из мёда, клюквы и алоэ – поможет избавиться от отрыжки;
- настоя из фенхеля, мяты и корня валерианы – устранит вздутие живота;
- молока с добавлением настойки прополиса;
- смеси кефира с добавлением небольшого количества оливкового или растительного масла – средство для избавления от запора;
- сбора из семян льна, мать-и-мачехи, алтея и перечной мяты;
- напитка из крыжовника, ромашки и календулы – он обладает противовоспалительным эффектом.
Кроме этого, можно применять сок лимона, измельчённый корень имбиря, плод сельдерея и яблочный уксус.
Лечение народными средствами медицины можно применять только после консультации с лечащим врачом. Поскольку существует вероятность индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов того или иного рецепта.
Ни одна из вышеуказанных методик лечения не даст должного результата, если пациент не будет придерживаться основных правил касательно своего образа жизни. Для этого необходимо:
- полностью отказаться от распития спиртосодержащих напитков и табакокурения;
- следить за нормальными показателями массы тела. Избегать возникновения какой-либо стадии ожирения, поскольку это одна из основных причин появления грыжи диафрагмального отверстия пищевода;
- соблюдать диетическое питание. Желательно питаться небольшими порциями по пять или шесть раз в день. Лучше всего принимать пищу каждый день в одно и то же время, для этого необходимо составить график;
- выполнять указанные выше и назначенные врачом упражнения;
- спать в правильной позе, так, чтобы голова и плечи были расположены на несколько градусов выше, нежели нижняя часть тела, или же на правом боку;
- исключить выполнение тяжёлых физических нагрузок сразу же после употребления пищи. Вместо этого, лучше всего выполнять пешие прогулки на свежем воздухе;
- носить свободную одежду, которая не будет сильно сдавливать живот. Строго запрещены корсеты и тугие ремни;
- ограничиться от влияния стрессовых ситуаций.
Такие рекомендации в совокупности с комплексным лечением помогут пациенту полностью вылечиться от подобного заболевания. Таким образом, вполне возможно избавиться от грыжи пищевода без операции.
Источник
