Как лечить грыжу шморля коленного сустава
Дата публикации: 13.05.2014
Дата обновления: 13.02.2020
Все врачи клиники
Одной из часто встречающихся проблем с позвоночником является грыжа Шморля, либо узелок Шморля. Это своеобразное состояние практически без проявления симптомов, при котором хрящевая ткань межпозвоночного диска продавливается в позвонковое тело. Человек может обнаружить данную проблему абсолютно случайно на рентгеновском снимке, сделанном совершенно по другому поводу – сколиоз, травма и т.д.
У пожилых людей недуг проявляется как результат возрастного ослабевания костей, снижения их плотности. У молодых людей грыжа может появиться из-за полученного сильного удара, идущего вертикально. Довольно часто данная проблема появляется в юные годы, но пациент узнает об этом только через несколько лет.
Виды грыжи Шморля
По месторасположению:
| По поражению:
|
Частые локации грыжи Шморля
- Грыжа Шморля шейного отдела — проявляется на поздних стадиях в результате нарушения трофики диска и его уплощения появляются головные боли, тошнота, рвота, возможно развитие синдрома позвоночной артерии.
- Грыжа Шморля грудного отдела — проявляется усталостью, тяжестью в мышцах спины. На поздних стадиях возникают частые приступы остеохондроза, межреберной невралгии, варианты миофасциального синдрома паравертебральных мышц спины.
- Грыжа Шморля поясничного отдела — проявляется на поздних стадиях выраженными болями, ограничением движения и нарушениями чувствительности в случае значительного снижения высоты межпозвонковых дисков.
Причины грыжи Шморля
Если рассматривать причины грыжи Шморля, то данное заболевание в большинстве эпизодов носит наследственный характер и вызвано генетикой. Также недуг может проявиться вследствие быстрого роста подростка, когда костные ткани не успевают за мягкими, в итоге в теле позвоночника формируются пустые места. Именно в этих местах затем продавливается ткань хряща. Иные причины:
- Понижение устойчивости костной ткани позвонков – во многом она взаимосвязана с кровоснабжением, которое нарушается при проблемах со спиной, включая сутулость.
- Нарушение обмена веществ.
- Резкое поднятие тяжелых вещей.
- Недостаток кальция в организме.
- Остеопороз у пожилых людей.
Симптомы заболевания грыжи Шморля
Данное заболевание протекает практически незаметно, однако некоторые симптомы грыжи Шморля все же можно выделить. Никаких сосудистых или неврологических видимых изменений не наблюдается, только нижеперечисленные:
- Ощущение болей локального характера, когда человек выполняет различные физические упражнения.
- Частая утомляемость, особенно сильно ощущаемая в спине и ногах, когда пациент много времени проводит в положении стоя.
- Плоскостопие и боли в стопах после хождения, если при отсутствии лечения развивается кифоз и центр тяжести смещается вперед.
Что МОЖНО при заболеваниях позвоночника
Что НЕЛЬЗЯ при заболеваниях позвоночника
Методы лечения грыжи Шморля
Чтобы подтвердить диагноз и назначить подходящее лечение грыжи Шморля, в клинике будет проведена тщательная диагностика пациента. В случае необходимости пациента направляют на МРТ и рентгеновский снимок. Лечение складывается из назначения наиболее подходящих методик восточной терапии, которые оказывают наиболее плодотворное влияние на общее состояние больного и гарантируют эффективность лечения:
- Гирудотерапия помогает улучшить кровообращение и стимулирует обменные процессы.
- Точечный массаж снимает спазмы мышц спины, ускоряет восстановление ткани хрящей.
- Тракция, или вытяжение позвоночника, избавит от возникшей проблемы, благодаря увеличению межпозвонкового просвета, а также стимулированию кровоснабжения позвоночника.
- Фитотерапия ускорит выздоровление и поможет устранить патологические изменения позвоночного столба.
- Акупунктура. Воздействует на биологически активные точки. Способствует снижению вторичных воспалительных симптомов.
- PRP-терапия — новейший метод стимуляции восстановительных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний и травм, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата при грыже Шморля.
Лечение грыжи Шморля в клинике «Парамита»
Лечение грыжи Шморля проходит под пристальным наблюдением квалифицированных врачей и буквально за 2-3 сеансов снимаются болевые ощущения. При этом лекарственные препараты или оперативное вмешательство исключены, используются исключительно методики восточной терапии, которые абсолютно безопасны и не вызывают побочных неблагоприятных эффектов.
Многолетний опыт наших специалистов и высокая квалификация позволяют лечить такое заболевание, как грыжа, максимально быстро и эффективно. Дополнительно наши врачи укрепят общее состояние здоровья пациента, укрепят мышечную систему.
«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»
Илья Грачев
Главный врач клиники
Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков
+7 (495) 647-40-48
Стадии протекания заболевания
- Начальная стадия. В фиброзном кольце появляется трещина и содержимое выходит наружу, постепенно ядро выпячивается, появляется простреливающая боль.
- Частичный пролапс. На этой стадии боль уже постоянна, около нервного корешка возникает отек, в области диска нарушается кровоснабжение.
- Полный пролапс. Боли принимают интенсивный характер, иррадируют в нижние конечности. Возможна утрата трудоспособности.
- Секвестрация. Кусочки диска смещаются, начинают страдать сразу несколько корешков нервов, что приводит к пульсирующим и изнуряющим болям.
Диагностика грыжи Шморля
В клинике применяются различные диагностические методы, что помогает более тщательно подойти к постановке диагноза.
Первый этап диагностики проходит с применением методов восточной медицины:
- Пульсовая диагностика. Метод раскрывает полную картину текущего состояния каждой системы организма. Это помогает безошибочно определится с диагнозом.
- Нагрузочные тесты. С помощью такой методики врач может определиться со степенью выраженности локальной проблемы.
- Неврологические тесты. Помогают выяснить степень возникших в следствие грыжи Шморля нарушений в организме.
Во время второго этапа диагностики используются традиционные инструментальные методики:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ). Позволяет оценить состояние хряща, размеры выпячивания. Наиболее информативна, но не подходит для анализа нарушений в губчатом веществе кости.
- Рентгенологическое исследование. Помогает быстро поставить предварительный диагноз по состоянию межпозвонковых щелей и контура выпячивания, но не показывает состояние хрящей и не может дать точного прогноза.
- Рентгеновская компьютерная томография (РКТ). Способна хорошо показать взаимодействие костных структур и хряща.
Профилактика грыжи Шморля
Грыжа Шморля любой локализации при правильном профилактическом подходе не должна расти и осложняться переломом либо обострением неврологической симптоматики.
Профилактика данного вида грыжи подразумевает:
- двигательную активность без излишней нагрузки;
- борьбу с лишним весом;
- лечение обменных заболеваний — диабета, остеопороза;
- снижение риска травматизации;
- рациональное питание;
- выработку здоровой осанки.
Правильное питание при грыже Шморля
Ежедневный рацион должен включать:
- блюда на основе желатина (студни, холодцы, заливные, желе и муссы) для укрепления хрящевой ткани межпозвонковых дисков;
- достаточное количество кальция (творог, нежирная сметана, сыр, кунжутные семечки), витамина D (морской окунь, печень, яйца) для укрепления костной ткани;
- достаточное количество воды для улучшения эластичности дисков.
Необходимо исключить соленые, копченые, сладкие, мучные, жирные и жареные блюда (фастфуд, газированную воду, колбасы, чипсы, майонез).
Лечебные упражнения при грыже Шморля
На всех стадиях грыжи (кроме стадии, при которой велик риск перелома тела позвонка) показана лечебная физкультура:
- Лежа на полу лицом вниз, руки вытяните перед собой и вперед. Нужно поднимать вверх одновременно разноименные руки и ноги (левую руку и правую ногу), держать несколько секунд, затем менять положение. Повторять 15 раз.
- Исходное положение то же. Нужно сразу оторвать от пола обе руки и ноги, подержать так около 10 секунд. Затем — повтор до 10 раз.
Пациентам необходимо учесть, что неправильный подбор гимнастических упражнений может привести к ухудшению самочувствия. Лечебную гимнастику нужно проводить только на основании составленной индивидуальной программы.
Источник
Продавливание хрящевой ткани межпозвоночных дисков в губчатую ткань соседних позвонков называется грыжей Шморля.
В отличие от межпозвоночной грыжи, она не сдавливает спинной мозг, не ущемляет нервных окончаний, не дает каких-либо симптомов.
Заболевание является просто рентгенологическим признаком, который сигнализирует о неблагополучном состоянии данного сегмента позвоночника.
Какие лекарства можно применять в домашних условиях? ↑
Медики утверждают, что грыжа Шморля представляет собой состояние, всего лишь предшествующее болезни, но болезнью не являющееся.
У пожилых людей оно возникает из-за уменьшения прочности и плотности костной ткани. У пациентов молодого возраста наиболее частой причиной являются травмы и поднятие тяжестей.
Довольно частыми являются случаи врожденного происхождения этого явления, суть которого состоит в том, что хрящи межпозвоночных дисков становятся прочнее позвонка и в итоге продавливают его.
Хотя эта патология и не причиняет пациенту болевых ощущений, она может со временем повлечь за собой неприятные серьезные осложнения в виде развития межпозвоночной грыжи.
Фото: грыжа Шморля
Это часто происходит из-за истирания или протрузии диска в проблемном месте.
Кроме того, здесь рано пропадает подвижность позвоночника и возрастает нагрузка на межпозвоночные суставы, что может повлечь за собой развитие артроза в них.
Поэтому при обнаружении грыжи Шморля проводится лечение, направленное на предотвращение указанных явлений.
Основными группами риска являются пациенты, имеющие:
- отягощенную наследственность;
- микротравмы позвоночника;
- высокие нагрузки на позвоночник;
- бурный и неравномерный рост в детском возрасте.
Больным, относящимся к этим категориям, проведение лечения требуется в первую очередь.
Чтобы оно было эффективным, необходимо первоначально выявить и устранить причину заболевания.
Это может быть не только травма, но и нарушение осанки, остеопороз.
Операционное вмешательство в таких случаях не проводится, а основные лекарства, которые назначаются при грыже Шморля, следующие:
- обезболивающие средства;
- противовоспалительные препараты;
- костно-укрепляющие средства;
- общеукрепляющие препараты.
Их вполне можно перорально применять в домашних условиях.
Обезболивающие медикаменты назначают в тех случаях, когда заболевание уже начало давать осложнения и сопровождается болями в спине. Применяют Кетанов, Найз и др.
Если имеет место обширное поражение диска, наметились признаки позвоночного артроза, а также при множественных грыжах Шморля назначают противовоспалительное лечение.
С этой целью применяют Диклофенак, Ибупрофен, Вольтарен.
Поскольку во многих случаях данное заболевание развивается из-за мягкости тканей позвонков, назначаются костно-укрепляющие средства, содержащие кальций и витамин D.
К ним относятся, например, кальцитонин, алостин, миакальцин.
Из-за того, что они обладают отрицательным воздействием на работу почек и мочевого пузыря, в период их приема требуется промежуточный контроль над состоянием крови и мочи.
Традиционным препаратом, поставляющим в организм витамин D, содействующий усвоению кальция, является рыбий жир.
Но не лекарственные средства играют решающую роль при лечении грыжи Шморля.
Они могут только убрать сопутствующие воспалительные явления или снять неприятные симптомы, возникающие при осложнениях.
Ни одно лекарство не в силах заставить вернуться на место хрящевую ткань, вдавленную в соседний позвонок.
Для этого используются следующие методы лечения:
- Лечебная гимнастика;
- Мануальная терапия;
- Массаж;
- Иглорефлексотерапия;
- Вытяжение позвоночника.
В период лечения нужно соблюдать щадящий режим труда и отдыха, избегать поднятия тяжестей и вертикально направленных нагрузок.
В результате достигают остановки патологического процесса и предотвращают его прогрессирование.
Лечение народными средствами ↑
Народное лечение грыжи Шморля состоит в сочетании всевозможных компрессов и растираний на основе лекарственных трав с лечебным массажем и гимнастикой.
Учитывая статус данной медицинской проблемы как предвестника заболевания, но еще не болезнь, не рекомендуется прибегать к слишком активным лечебным мероприятиям.
Именно по этой причине лечиться она преимущественно дома и очень целесообразным является применение народных методов, которые не обладают побочными эффектами.
Целью применяемых целительских способов является:
- Устранение болевого синдрома и мышечных спазмов;
- Повышение гибкости позвоночного столба;
- Нормализация обмена веществ в костных тканях;
- Улучшение кровообращения в мышцах спины.
Среди наиболее популярных народных средств можно назвать следующие:
- Хвойные ванны;
- Компрессы из спиртовых настоек каштана и одуванчика;
- Компрессы из кашицы тертого сырого картофеля и хрена;
- Растирания из эфирных масел;
- Гирудотерапию;
- Апитерапию.
Весь процесс должен быть обязательно согласован с лечащим врачом, поскольку лечение позвоночника всегда требует индивидуального подхода.
К тому же, некоторые средства могут вызывать аллергические реакции или быть несовместимыми друг с другом.
При лечении можно воспользоваться также такими народными рецептами:
- Настойка из цветков картофеля. Наполнить банку картофельным цветом, залить водкой или спиртом, настоять неделю в темном прохладном месте. Использовать данную настойку для компрессов и растираний, ни в коем случае не употребляя внутрь, поскольку она ядовита. Картофельные ростки нарезать и заполнить ими половину объема посуды. Доверху залить спиртом или водкой, неделю настаивать. Применять для растираний.
- Компресс из льняного жира. На кусочек льняной ткани нанести подогретый конский жир, наложить на больное место, прикрыть целлофаном и зафиксировать пластырем. Держать компресс в течение двух дней.
- Настойка из сабельника. Залить траву сабельника в количестве 300 г половиной литра водки, настоять 3 недели, принимать по столовой ложке трижды в день.
- Растирка из уксуса. Больной участок натереть камфорным маслом, затем на него наложить марлю, смоченную в яблочном уксусе, укутать и держать в течение получаса.
- Выполнять медовый массаж. Для этого предварительно натереть проблемное место пихтовым маслом, затем нанести на него раствор 1 таблетки мумие в 100 г меда.Массаж выполняется похлопывающими движениями. По окончании втереть в больное место мазь Финалгон и тепло укутать. Курс лечения составляет 1 месяц.
Лечение такими способами желательно проводить комплексно, прием сабельника внутрь должен дополняться, например, приемом теплых хвойных ванн с последующим медовым массажем.
Такой подход дает наиболее быстрый результат.
Важно при этом следить за общим самочувствием, поскольку тепловые процедуры могут быть причиной повышения АД, аритмии и болей в сердце.
При первых же признаках ухудшения состояния следует уменьшить количество процедур и продолжительность их проведения.
Проверенным давним народным средством, избавляющим от многих проблем с позвоночником, является апитерапия, т.е. лечение с помощью пчелиных укусов.
Принцип его заключается в том, что пчелиный яд, попадая внутрь организма, стимулирует скрытые резервы. Этот метод очень близок к акупунктуре и иглоукалыванию.
Применять его можно только при отсутствии аллергии на пчелиный яд и продукты пчеловодства.
Народное лечение можно осуществлять также, используя сильные противовоспалительные свойства некоторых растений:
- Компрессы с применением лопуха. Для их выполнения листья лопуха моют и секут ножом, затем просто привязывают к пораженному месту на ночь.
- Растирка из листьев березы. Для ее приготовления трехлитровую банку заполняют листьями березы, заливают кукурузным маслом, которое берется в количестве 1 л. Банка плотно закрывается капроновой крышкой и убирается в темное место, например, внутрь шкафа. Полученный настой следует втирать в спину несколько раз в день.
- Компресс из тертого чеснока. Чтобы сделать такой компресс, нужно 300 г чеснока пропустить через мясорубку, добавить 150 г спирта и настоять в течение 10 дней в темном месте. Полученную кашицу наложить на область грыжи, завернуть пленкой, укутать теплой тканью и держать 40-60 минут. Выполнять через день. При хорошем состоянии сердечно-сосудистой системы такой компресс можно чередовать со скипидарными ваннами.
Большинство этих процедур имеет целью снять воспалительные явления в зоне грыжи Шморля, улучшить кровоснабжение больного участка и его питание.
Такого эффекта удается достичь без особых сложностей. Но лечение данного заболевания считается совершенно невозможным без лечебной гимнастики.
Гимнастика и упражнения ↑
Выполнение упражнений позволяет создать прочный мышечный корсет и максимально укрепить его, а также добиться расширения междискового пространства, улучшая тем самым нарушенную подвижность позвоночника.
Занимаясь лечением грыжи Шморля с помощью лечебной гимнастики, следует включать упражнения на пресс, развитие прямых мышц спины и укрепление ягодичных мышц.
Следует избегать движений, при которых позвоночник чрезмерно скручивается, нужно полностью исключить «рывковые» упражнения.
Полностью исключаются также аэробика, прыжки, шейпинг.
Основные упражнения, которые рекомендуются при этом виде позвоночной грыжи, следующие:
- В положении сидя выполнять махи гантелями в стороны.
- В исходном положении лежа на спине выполнять поднятие туловища, рекомендуется 2- подхода по 10 повторений.
- Выполнение подтягиваний.
Более точный подбор упражнений может дать специалист по лечебной физкультуре.
Он же предоставит необходимые рекомендации относительно продолжительности их выполнения.
Обязательно нужно согласовать с врачом вид и степень допустимых нагрузок.
Очень полезно при данном состоянии плавание, во время которого нагрузка с позвонков снимается и происходит укрепление мышц спины.
Не стоит заниматься плаванием в периоды применения тепловых процедур или компрессов.
В домашних условиях можно также проводить физиологическое вытяжение позвоночника, которое происходит под весом собственного тела.
Этого добиваются путем поднимания головного конца кровати на 10-15 см.
Какая диета показана? ↑
При лечении грыжи Шморля в домашних условиях необходимо особую роль уделить правильному и рациональному питанию.
Пациенты, страдающие заболеваниями позвоночника, обычно имеют повышенный вес и малоподвижный образ жизни, способствующий еще большему его увеличению.
Борьба за снижение веса является основной задачей при подборе питания у пациентов с грыжей Шморля.
Помимо этого. практически все больные испытывают нехватку микроэлементов, минеральных солей и витаминов. Поэтому одно только похудение не решает проблемы.
Полноценное поступление в организм минеральных веществ и витаминов должно продолжаться.
Основными принципами, которых следует придерживаться в подборе питания, являются следующие:
- Снижение лишнего веса, что способствует уменьшению нагрузки на позвоночник;
- Сбалансированное здоровое питание, которое содержит необходимое для костной ткани количество микроэлементов и витаминов;
- Противодействие накапливанию шлаков и токсинов в организме;
- Борьба с потерей кальция;
- Исключение алкоголя и курения.
Таким образом, специальная диета не требуется.
Нужен лишь ряд мер по коррекции питания с целью улучшить здоровье костной ткани, избавиться от чрезмерного веса и оздоровить весь организм в целом.
Известно, что состояние костей зависит от многих химических элементов. Недостаток одного из них сказывается на усвоении другого.
В их числе первое место занимает кальций, но не менее важны магний, фосфор, цинк.
Дефицит магния, к примеру, ведет к тому, что кальций начинает откладываться в виде солей в различных органах. А избыток фосфора становится виной того, что кальций образует нерастворимые соединения.
Поэтому для того, чтобы воплотить в жизнь указанные выше принципы, необходимо:
- Уменьшить калорийность употребляемых блюд за счет снижения содержания углеводов в них;
- Предпочитать во всех возможных случаях свежие овощи и фрукты, а также зелень, которые содержат достаточное количество необходимых микроэлементов;
- Хлеб нужно употреблять из муки грубого помола, а макаронные изделия следует выбирать из твердых сортов пшеницы;
- Употреблять нежирную говядину, белое мясо кур и индеек, отказавшись от жирных сортов мяса;
- Ограничить употребление жирных и жареных блюд;
- Постоянно иметь в рационе молочные блюда либо твердые сыры, являющиеся основным источником кальция;
- Регулярно употреблять продукты, содержащие витамины А, D, К, которые улучшают усвоение кальция. К ним относятся яичные желтки, морская рыба, сливочное масло;
- Принять меры, предотвращающие потерю кальция. Для этого исключить употребление кофе, газированных напитков и алкоголя, которые способствуют усиленному выделению этого ценного элемента из организма;
- Есть понемногу, но часто, до 4-5 раз в день;
- Соблюдать питьевой режим, заключающийся в ежедневном употреблении 2 л чистой воды.
Полноценное, но умеренное питание, богатое микроэлементами и витаминами, поможет уменьшить нагрузку на позвоночник, укрепить кости и предотвратит развитие серьезных заболеваний, предвестником которых является грыжа Шморля.
Таким образом, грыжа Шморля, представляющая собой целый комплекс дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках, успешно лечится народными методами.
При этом учитываются стадия процесса, образ жизни больного, степень характерной для него двигательной активности.
Последовательное и целенаправленное народное лечение этого состояния позволит избежать в дальнейшем более серьезных проблем с позвоночником.
Видео: питание при болезнях позвоночника
Источник
