Как скрыть пупочную грыжу
Пупочная грыжа может возникнуть у любого человека, который подвергает себя чрезмерным для него физическим нагрузкам или поднимает непомерные для него тяжести. Операция в лечении этого недуга является радикальным методом. Многие интересуются, можно ли убрать пупочную грыжу без операции. Традиционная и народная медицина предлагают немало способов для борьбы с этой болезнью: ношение специального бандажа, пластырей, ЛФК, массаж, средства народной медицины. Рассмотрим подробнее, как вылечить пупочную грыжу без операции.
Пупочная грыжа: что это такое, причины и симптомы
При пупковой грыже возникает сильное брюшное давление, мышцы брюха гипертрофируются, поэтому органы могут проваливаться через пупочное кольцо. Так постепенно формируется грыжа.
Причины
Пупочная грыжа может возникнуть по следующим причинам:
- слабость мышц в брюшной области;
- чрезмерная масса тела и резкие колебания в весе;
- физические перегрузки и частые подъемы тяжестей;
- отсутствие необходимой физической активности;
- врожденная проблема, связанная с слабостью соединительной ткани и мышц;
- травмы и операции в брюшной полости;
- метеоризм;
- большое скопление жидкости в организме;
- беременности с небольшими перерывами между ними;
- хронические болезни легких с частым кашлем.
Симптомы
Первыми признаками развивающейся патологии являются шарообразное выпячивание в области пупка, а также болезненные ощущения при движении.
Грыжа незаметна в положении лежа, но в активном разговоре, во время кашля или при движениях становится заметна. По этим признакам можно распознать начальную стадию, далее развиваются спайки, которые закрепляют патологию.
Симптомы у патологии при большом размере образования выделяют следующие:
- Покраснение кожи в области около пупка, позднее — ее посинение;
- Сильные болевые ощущения в пупочной области, особенно при активных движениях и разговорах;
- Тошнота и рвота;
- Потеря аппетита;
- Жидкий стул.
Лечение пупочной грыжи у взрослых без операции проводится разными методиками и способами. Рассмотрим их подробнее.
Ношение бандажа
Ущемление является частым осложнением при пупочной грыже, такое может происходить из-за физических нагрузок. Бороться с этим можно с помощью бандажа. Чтобы защититься от резкой боли вследствие ущемления, на период лечения рекомендуется носить специальный бандаж, который будет удерживать слабые мышцы. Бандаж улучшает и поддерживает мышечный тонус, поэтому грыжа не выходит за пределы пупочного кольца. Также это отличная профилактика возможного ущемления. Длительность курса обсуждается с лечащим специалистом.
Использование пластырей
Их чаще всего назначают для детей. Это удобное, полезное и эффективное средство. Ношение обычно длится в течение месяца.
Народная медицина
Несколько популярных рецептов, которыми можно воспользоваться для домашнего лечения:
- Измельчить плакун-траву. Одну столовую ложку сырья залить 0,5 л. кипятка, настаивать в течение часа. После этого принимать каждый день по 50 мл. в течение пары недель. Рецепт помогает улучшить состояние многих больных, а если этого не произошло, следует обратиться к доктору.
- Компресс на основе камфорного масла. Подогреть небольшое количество масла, остудить и слепить из него маленький шарик, который держать пару часов. Смазать больную кожу около пупка маслом, а затем приложить к ней готовый шарик и закрепить его пластырем. Смазывание маслом используют до тех пор, пока выпячивание не исчезает. Если такого не происходит в течение нескольких недель, потребуется помощь доктора.
- Лечение медным пятаком. Подойдет для детей. Обернуть чистый пятак мягкой тканью, после чего приложить к больному месту и закрепить лейкопластырем. На такое лечение потребуется не менее трех дней.
- Компресс из лука. Нужно запечь в духовке небольшую луковицу и затем разрезать ее пополам. Одну половинку прикладывают к пупку и фиксируют на три часа платком. Такое лечение нужно проводить в течение месяца — за этот период проявится хороший и стойкий результат.
- Проварить небольшое количество овсянки до густого состояния, остудить, вылепить небольшой шарик, который нужно будет приложить к месту выпячивания на два часа. Курс лечения длится в течение 10 дней.
ЛФК и массаж
Лечение без операции также предполагает ЛФК и массаж. Так как пупочная грыжа развивается из-за мышечного ослабления, лечебная физкультура способна помочь справиться с патологией. Специальные несложные упражнения помогают быстро укрепить мышечный тонус. ЛФК можно сочетать с массажем, особенно полезно заниматься этим после операции. Комплекс упражнений лучше обсудить с лечащим врачом — он порекомендует нужное в зависимости от индивидуальной ситуации пациента. В целом лечебно-физическая культура при грыже включает следующие моменты: йогические асаны, скручивания и поднятия туловища, дыхательные упражнения.
Есть пациенты, которым абсолютно противопоказаны операции. Массаж в этом случае является подходящей альтернативой. Выполнять его должен профессионал или подготовленный близкий человек, например, член семьи пациента. Для массажа используют три основных движения в больной области:
- Легкие поглаживания в направлении по часовой стрелке;
- Несильные пощипывания в больных областях;
- Растирания мышц в области грыжи.
Для получения лучшего эффекта массаж рекомендуется сочетать с гимнастикой, такое лечение особенно полезно беременным женщинам, так как им прописано лечение без вмешательства хирургии. Гимнастика не рекомендуется больным с сердечными патологиями, а также во время повышенной температуры тела. Все упражнения и массажные движения должны быть плавными и комфортными, ни в коем случае не грубыми и напряженными.
Вправление грыжи
Как избавиться от пупочной грыжи без операции методично и эффективно? Если пупочная грыжа наблюдается у маленького ребенка, вылечить ее можно путем вправления. Для этого врач просто аккуратно вправляет ее пальцем на место, после чего использует специальный пластырь на несколько дней. Спустя 5-7 дней процедуру необходимо повторить и делать так до тех пор, пока мышцы не укрепятся и грыжа не исчезнет полностью. Для закрепления результата применяют зарядку и курс массажа.
Взрослым народная медицина рекомендует похожую процедуру. Нужно положить на ровную поверхность (к примеру, на чистый ковер на полу) небольшой клубок шерстяных ниток. Больной должен аккуратно лечь на клубок так, чтобы он оказался под пупком. Процедура будет приносить боль до тех пор, пока грыжа не пройдет. Для закрепления результата рекомендуется носить бандаж. Так как этот способ далеко не самый безопасный и комфортный для многих, его стоит обсудить с лечащим доктором.
При наличии сложной и болезненной грыжи не занимайтесь подобным самолечением без предварительной консультации лечащего доктора!
Лечение пупочной грыжи без операции может быть весьма эффективным и комфортным, если использовать подходящие методики в комплексе. Не рекомендуется заниматься самолечением: любые понравившиеся вам варианты лечения стоит обсудить с доктором. Для быстрого и лучшего результата рекомендуются процедуры в комплексе. Необходим грамотный подход и четкое следование лечебному курсу, в случае осложнений — немедленное обращение за врачебной помощью.
Источник
Причины и признаки появления пупочной грыжи у взрослых. Как лечить пупочную грыжу у взрослых: традиционные и нетрадиционные методы.
На сегодняшний день довольно часто взрослым людям выставляется диагноз пупочная грыжа. Понятие грыжа являет собой выпячивание внутренних органов через грыжевые ворота. В данном случае грыжевой мешок попадает в человеческий пупок. Пупочное кольцо растягивается, пропуская в свою полость выпуклые органы. Стоит разобраться с тем, почему и как возникает грыжа, и как с ней бороться.
Причины пупочной грыжи у взрослых
Казалось бы, пупочную грыжу принято упоминать, разговаривая о детях. Однако сегодня это заболевание все чаще поражает и более зрелое население. Причинами тому становятся образ жизни и питание взрослых людей. Как правило, на появление пупочной грыжи влияют следующие факторы:
- Дефект анатомического кольца с рождения — может носить наследственный характер или приобретенный
- Беременность и роды у женщин
- Малоподвижный образ жизни и неправильное питание, приведшие к ожирению
- Заболевания ЖКТ и мочеполовой системы, сопровождающиеся постоянными запорами или напряжениями во время испражнений
- Хронические болезни дыхательной системы с регулярным сильным кашлем
- Резкое похудение
- Чрезмерные физические нагрузки
- Тупая травма живота
- Осложнения после операций на органах брюшной полости
Все эти причины практически всегда зависят от человеческого фактора и их легко можно устранить.
Пупочная грыжа на фото слева
Пупочная грыжа у взрослых: симптомы
- Первым признаком пупочной грыжи, конечно же, является выпячивание пупочного кольца, заметное в стоячем положении человека. В лежачем состоянии выпуклость пропадает. На первых порах, когда грыжа является еще вправляемой, выпуклые органы можно самостоятельно вправить в брюшную полость. Это не должно причинить никакого дискомфорта или вызвать болевых
ощущений - Если же пупочная грыжа носит уже невправляемый характер, то при попытке протолкнуть выпуклость вовнутрь больной может ощущать боль. В некоторых случаях такие грыжи сопровождаются тошнотой, рвотой, потерей аппетита, запорами
- Порой околопупочная область может окрашиваться в красный, синий и даже серый цвета. Если в пупочном кольце оказывается фрагмент кишечника, то во время дефекации в кале могут быть обнаружены кровавые пятна. Если же в пупок попал кусок мочевого пузыря, то испражнения могут быть нерегулярными и сопровождаться болевыми ощущениями
Как только такие проявления были замечены, человеку стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту.
Пупочная грыжа у взрослых: фото
Пупочная грыжа у взрослых: фотопупочная грыжа
Пупочная грыжа у взрослых: отзывы и рекомендации
Издавна бороться с пупочной грыжей пытались многочисленными способами. Это были и рецепты народной медицины, и самостоятельные физические манипуляции и традиционный хирургический метод.
На сегодняшний день единственным действенным способом избавления от пупочной грыжи у взрослых считается оперативное вмешательство. Пациенты, перепробовавшие все средства и способы наших бабушек утверждают, что избавиться от этого недуга им помогла только операция.
Грыжа пупочная у взрослых: лечение
Операция по удалению грыжи
Устраняют пупочную грыжу современные хирурги с помощью герниопластики, имеющей три разновидности:
— натяжная
— ненатяжная
— лапароскопическая
Натяжная герниопластика может проводиться, как под местным, так и под общим наркозом. В процессе операции хирург отделяет грыжевой мешок и изучает его содержимое. Затем он вправляет его в анатомически назначенное место, а, в случае необходимости, поврежденные ткани иссекает. Грыжевые же ворота стягиваются и укрепляются собственными тканями.
Такой вид герниопластики считается самым технически легким, однако он имеет один недостаток — большая вероятность рецидива.
Ненатяжной вид пластики выполняется по похожему принципу. Его отличие заключается лишь в том, что в качестве закрепителей грыжевых ворот используются специальные синтетические сеточки. Они накладываются, как заплатки, на отверстия в тканях и со временем врастают в них.
Такая процедура длится немного дольше и стоит на порядок дороже первой, однако риск рецидива при ней исключен.
Сеточка для ненатяжной герниопластики
Что касается третьего вида герниопластики, то ее название говорит само за себя — такая операция проводится без разрезов. С помощью небольших проколов в брюшную полость вводятся микрокамера, позволяющая наблюдать за процессом, и миниманипуляторы, выполняющие функции рук и инструментов хирурга. Все остальные манипуляции схожи с процедурой классической герниопластики. На грыжевых воротах в качестве «замка» ставится специальный имплант-заглушка.
Лапароскопическая герниопластика выполняется под общим наркозом и стоит еще дороже ненатяжной. Однако она имеет ряд достоинств: быстрая реабилитация, невозможность рецидива, отсутствие следов операции.
Лапароскопическая операция
Удаление пупочной грыжи у взрослых
Существуют такие категории людей, которым операции по удалению грыжи категорически запрещены. Это беременные женщины, люди, страдающие тяжелыми или онко заболеваниями, имеющие аллергию на анестезию. Таким пациентам врачи назначают консервативное лечение: правильное питание, специальные физические упражнения и ношение бандажа от пупочной грыжи у взрослых.
Что нельзя после операции на пупочную грыжу у взрослых
Удаление пупочной грыжи у взрослых обязательно должно сопровождаться реабилитационным периодом. В этот отрезок времени больному приписывается специальная диета, исключающая прием пищи, способной вызвать запоры.
Также весь послеоперационный период пациенту придется носить бандаж для поддержания мышц живота. Большие физические нагрузки на протяжении года после операции категорически запрещены. Все эти рекомендации касаются натяжной герниопластики.
При лапароскопической и ненатяжной процедуре операции реабилитационный период намного короче и имеет меньше ограничений и противопоказаний.
Бандаж от пупочной грыжи у взрослых
Лечение пупочной грыжи народными средствами у взрослых
Как говорилось выше, оправданным и подтвержденным способом удаления пупочной грыжи у взрослых является операция. Однако в более легких случаях или в целях профилактики появления грыжи можно применять и некоторые народные методы. Для большего эффекта желательно параллельно с ними носить специальный бандаж и вести здоровый образ жизни.
Заговор пупочной грыжи у взрослых
В качестве способа избавления от пупочной грыжи наши бабушки предлагали использовать разнообразные отвары трав и примочки.
Применялся в этих целях даже «Заговор пупочной грыжи у взрослых». Вот некоторые самые популярные заговоры:
«Грыжа, грыжа, я тебя грызу. У тебя один зуб, а у меня семь — я тебя съем!»
«Грызь, грызь, грызь у меня,
грызь, грызь, грызь у тебя,
грыжа рассыпная, грыжа насыпная,
уходи, грыжа, в поле,
на широкое раздолье,
уходи от меня, уходи от тебя».
Компрессы:
- Некоторые «лекари» прикладывают к выпуклому пупку медную монету или же приклеивают ее пластырем на трое суток
- Еще один компресс делается с помощью камфорного масла. Его растапливают на водяной бане, а после охлаждения лепят из него кругляшок. Такую лепешку нужно приложить на смазанный тем же камфорным маслом пупок и залепить пластырем
- К больному месту также можно прикладывать печеную луковицу. Ее следует примотать теплым шарфом и оставить на некоторое время. Такую процедуру необходимо повторять раз в день
- Избавиться от болевых ощущений в области пупка поможет компресс из соли: две столовые ложки соли засыпать в плотный мешочек и смочить его в воде. Прикладывать мешочек нужно непосредственно к выпячиванию.
Прием средств вовнутрь:
- В пятьдесят грамм молока нужно добавить шесть капель скипидарного масла и пить его на голодный желудок дважды в день на протяжении минимум недели
- Чайную ложку золы, полученной от сжигания по весне вишневых ветвей с верхушки дерева, нужно растворить в стакане кипятка. Такую смесь рекомендуется пить по трети стакана три раза в день натощак
- Три чайных ложки цветков василька необходимо залить половиной литра кипяченой воды. Весь полученный настой нужно выпить за день в равномерных количествах
- Считается, что бульон из рыбы налим в количестве около половины литра в день помогает укрепить ткани пупка
- Настоять столовую ложку плакун-травы в стакане кипятка, процедить и принимать по пятьдесят грамм перед едой
Все вышеперечисленные народные методы являются лишь дополнением к терапии и должны применяться только с разрешения врача. Адекватное лечение может назначить лишь хирург.
Видео: Причины появления пупочной грыжи у взрослых
Источник
Пупочная грыжа лечится хирургическим путем. Любые советы о том, как лечить пупочную грыжу в домашних условиях являются консервативными, т. е. вспомогательными и могут использоваться на начальных сроках проявления заболевания, в раннем детском возрасте, либо в послеоперационный период.
Пупочная грыжа лечится хирургическим путем.
Причины
Среди возможных причин возникновения заболевания у взрослых выделяют:
- избыточный вес;
- запоры;
- продолжительный кашель;
- гиподинамия;
- подъем тяжестей;
- перенесенное хирургическое лечение;
- беременность.
У детей:
- недоношенность;
- врожденная, генетическая слабость брюшных мышц;
- наследственность;
- плохая экологическая обстановка или инфекционное заболевание, перенесенное матерью во время беременности.
Все эти факторы могут повысить риск ослабления и расхождения мышц живота, в результате чего может сформироваться дефект выпячивания органов брюшной полости.
Симптоматика
Симптоматика грыжи отличается в зависимости от степени формирования дефекта:
- при небольшом выпячивании пупочного кольца признаки отсутствуют;
- болезненное выпячивание (попытка вправления пупка причиняет неприятные ощущения, которые пропадают в положении лежа и на голодный желудок);
- не вправляемая грыжа (возникают тянущие боли при поднятии тяжестей, физической нагрузке, связанной с напряжением мышц живота, дефекации);
- защемленная грыжа (острая боль, тошнота, рвота, запор, кровь при дефекации, бледность кожных покровов).
Warning: file_get_contents(https://www.googleapis.com/youtube/v3/videos?id=iHi0_338zxE&part=id,contentDetails,snippet&key=AIzaSyBneuqXGHEXQiJlWUOv23_FA4CzpsHaS6I): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.0 403 Forbidden
in /var/www/u0833354/data/www/vseogryzhe.ru/wp-content/plugins/morkovnaya_fotogalereya/morkovnaya_fotogalereya.php on line 104
Warning: file_get_contents(https://www.googleapis.com/youtube/v3/videos?id=CTtSkmuc9l8&part=id,contentDetails,snippet&key=AIzaSyBneuqXGHEXQiJlWUOv23_FA4CzpsHaS6I): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.0 403 Forbidden
in /var/www/u0833354/data/www/vseogryzhe.ru/wp-content/plugins/morkovnaya_fotogalereya/morkovnaya_fotogalereya.php on line 104
Пластырь
Использование специального пластыря при пупочной грыже возможно в практике с новорожденными детьми. Его применение показано только после полного заживления пупочной ранки.
При правильном приклеивании пластырь позволяет вправить грыжевое выпячивание в брюшную полость и таким образом исключить возможные ущемления и травмирования. Ежедневное ношение такого пластыря позволяет ускорить процесс зарастания пупочного кольца (длительность ношения определяется врачом). Но данный метод бесполезен без ряда комплексных мер (массаж, гимнастика и др.).
Бандаж
Существует несколько видов изделия:
- Профилактический — используется для предотвращения заболевания у людей, чья деятельность связана с нагрузками на область живота.
- Лечебный — применяется для терапии грыжи благодаря специальному устройству — подушке, которая позволяет перекрыть полностью зону выпячивания. Ее вариант врач подбирает, исходя из размера пупочного образования.
- Абдоминальный — используется для снятия нагрузки на переднюю брюшную стенку после оперативного лечения во избежание рецидивов, расхождения швов и для снижения болевого синдрома.
При пупочной грыже рекомендуется носить бандаж.
Использование лекарств внутрь
Медикаментозное лечение не способно предотвратить развитие грыжи. Оно применяется для облегчения состояния больного:
- болевой синдром снимается с помощью болеутоляющих спазмолитиков (Но-шпа, Спазмалгон);
- при запорах врачом могут быть назначены препараты, оказывающие слабительное действие (Регулакс, Лаксатин);
- при возникновении тошноты — противорвотные препараты (Допрокин, Мотинол);
- от изжоги — препараты, понижающие кислотность (Итомед, Домидон).
При первых признаках описанных состояний следует немедленно обратиться к врачу, чтобы исключить возможные ущемления и другие противопоказания.
Народные методы
Народные способы являются вспомогательными, и их применение целесообразно в комплексе с другими консервативными методами лечения данной патологии. Так, прикладывание медного пятака к животику новорожденного может оказаться полезным только при постоянных упражнениях на брюшные мышцы для младенцев и ежедневном массаже. Это касается и фитотерапии, которая сама не способна излечить от заболевания и убрать дефект.
Компрессы
Достаточно эффективным средством при лечении грыжи в народной медицине считаются компрессы. Так, полезно прикладывать к больному месту распаренную в кипятке и охлажденную траву грыжника, а также компрессы из отваров вишневых почек или веток.
Хорошие результаты дает лечение медом. Для этого наносят на область грыжи 1 ст. л. меда, сверху накрывают листом бумаги и полотенцем, фиксируют на ночь. С утра живот моют и просушивают, вокруг грыжи рисуют круг йодом.
Хорошие результаты дает лечение медом.
Эффективными также считаются компрессы с такими веществами:
- 25 мл молока и 3 капли скипидара;
- отвар коры лиственницы (5 ст. л. залить 3 стаканами кипятка и проварить в течение 5 минут на медленном огне);
- отвар коры дуба (1 ст. л. залить стаканом кипятка и проварить в течение 5 минут, и дать настояться в течение получаса).
Популярным средством является компресс из листьев папоротника. Листья промыть под проточной водой и ошпарить кипятком, свернуть в несколько слоев и приложить к животу на 3 часа. Или луковая аппликация (крупную луковицу запечь в духовке, разрезать пополам, приложить половинку к проблемной зоне).
Хороший эффект достигается благодаря компрессу с крапивой и медом (по 1 ч. л. измельченной травы и меда), из овсянки (измельченные хлопья настаиваются в кипятке до густой консистенции, полученная масса прикладывается к пупку на несколько часов), сосновой живицы (растопить на водяной бане, выложить на предварительно смазанную камфорным маслом область и зафиксировать пластырем на 2-3 часа).
Для снятия болей рекомендуются солевые примочки.
Для снятия болей рекомендуются солевые примочки. Для этого в небольшой тканевый (предпочтительно льняной) мешочек насыпают 1 ст. л. поваренной соли и завязывают в узелок. Мешочек смачивают водой и прикладывают к пупковой грыже, слегка надавливая на нее.
Большим успехом пользуется красная глина. Для компресса следует смешать 2 ст. л. воды и 1 ст. л. глины, слепить лепешку и приложить к месту выпячивания. Как только глина начнет подсыхать, ее необходимо снять.
Компрессы при лечении данного заболевания рекомендуется делать ежедневно на протяжении 3-4 недель (иногда — до 2 месяцев) после консультации с лечащим врачом.
Отвары и настойки
Хороший общеукрепляющий эффект дает ванна с отваром коры дуба или вишневых веток (1 стакан средства на ванну).
Также в лечении пупочной грыжи зарекомендовали себя настойки и отвары для перорального употребления, например:
- отвар налима (варить в течение 3-4 часов рыбный бульон);
- отвар цветков василька (3 ч. л. залить 1 л кипятка, кипятить в течение 10 минут);
- настойка на плакун-траве (1,5 дес. л. растения залить 200 мл кипятка, остудить и процедить);
- чай из манжетки (10 г травы залить 1 чашкой кипятка, дать настояться в течение 10 минут, процедить);
- настойка сабельника (100 г травы залить 1 л спирта, настаивать в течение 20 суток, периодически взбалтывая, употреблять в разбавленном виде — 1 ст. л. на 1 стакан воды);
- отвар корня ревеня (1 стакан измельченного корня залить водой и томить на медленном огне не менее 6 часов);
- отвар осиновой коры (1 ст. л. растения залить 1 стаканом кипятка и варить в течение 30 минут, дополнить выкипевший объем кипятком, остудить);
- настой лапчатки гусиной (1 ст. л. измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, дать настояться в течение 1,5 часа при плотно закрытой крышке).
Также в лечении пупочной грыжи зарекомендовали себя настойки и отвары.
Дозировка и длительность применения отваров и настоек назначается лечащим врачом.
Массаж
Массаж при пупочной грыже является эффективным способом избавления от заболевания на ранних сроках его проявления или в младенческом возрасте, когда пупочное кольцо еще не до конца заросло. Хорошие результаты достигаются при сочетании массажа с лечебной физкультурой и гимнастикой.
Приемы и способы массажирования для самых маленьких
Массаж для самых маленьких сводится к общему укреплению мышц передней брюшной стенки. Метод у детей обязательно сочетается с гимнастикой, направленной на укрепление мышц спины и брюшных.
Ребенок перед началом манипуляции укладывается на спину на пеленальный столик. При этом он должен бодрствовать и быть спокойным. Массаж начинается с легких прикосновений теплыми руками (при этом возможно использование детских массажных масел). Потом прикосновения переходят в легкие поглаживания вверх-вниз попеременно, в круговые легкие поглаживания ладонью по часовой стрелке вокруг пупка. Легкие постукивания и нажатия (без вдавливаний) вокруг пупка, легкие вдавливания пупка, затем легкие пощипывания вокруг пупка.
Все приемы и способы массажа проводятся, демонстрируются, назначаются врачом-массажистом.
Все приемы и способы массажа проводятся, демонстрируются, назначаются врачом-массажистом кабинета матери и ребенка. Самостоятельное использование данных приемов может быть противопоказано при заболеваниях пищеварительной системы.
Приемы массажа для взрослых
С возрастом массаж становится менее эффективным приемом в борьбе с заболеванием. Несмотря на это, данная процедура широко используется в реабилитации больных, которым противопоказана операция.
Массаж для взрослых при грыжевом выпячивании может проводиться знакомыми или членами семьи, но желательно, чтобы его выполнял профессионал. Данный вид терапии направлен на укрепление брюшных мышц и включает в себя несколько движений: поглаживание по часовой стрелке, круговое пощипывание и растирание.
Техника самомассажа при грыже
Самомассаж при грыже используется в крайних случаях, так как дает наименьший эффект.
Данная техника включает в себя те же движения, что и при массаже с детьми и взрослыми: круговое поглаживание, пощипывание, растирание.
Выкладывание на животик
Выкладывание на животик является хорошей профилактикой пупочной грыжи. Такая практика давно зарекомендовала себя как действенный и безопасный способ укрепить мышцы живота, спины, шеи и плечевого пояса. В том числе, данный метод применяется для снижения интенсивности колик у новорожденных, способствует отхождению газов и улучшению самочувствия. Процедуру начинают проводить с 2-3 минут в день перед кормлением, постепенно увеличивая до 15 минут.
Особенности питания
Общие правила питания при пупочной грыже сводятся к снижению давления на брюшную стенку. Таким образом, предпочтительно:
- есть часто, но маленькими порциями, избегая переедания;
- ограничивать употребление продуктов, приводящих к вздутию и запорам (сладкие газированные напитки, приправы и пряности, сдобное тесто, выпечка, макароны, пшеничные каши, бобовые, некоторые овощи);
- исключить из рациона быстрые перекусы, жирную, острую, жареную пищу;
- рекомендуется употребление большого количества воды между приемами пищи.
Диета после операции включает
- нежирные мясные бульоны;
- кисломолочные продукты;
- овощи и фрукты без грубой клетчатки;
- яйца;
- молочные каши (овсянка, гречка).
Профилактика заболевания
Профилактические мероприятия направлены на предупреждение возможных рецидивов или заболевания. К ним относятся:
- тренировка мышц живота: гимнастика, массаж (у младенцев), игры и специальные упражнения для детей дошкольного и школьного возраста, физические комплексы на укрепление пресса у взрослых;
- контроль питания (отказ от пищи, провоцирующей вздутие и запоры, и переедания) и веса (во избежание ожирения);
- отказ от поднятия тяжестей и чрезмерных физических нагрузок;
- ношение специального бандажа во время беременности.
Профилактические мероприятия направлены на предупреждение возможных рецидивов или заболевания. К ним относятся: отказ от чрезмерных физических нагрузок.
Отзывы
Malika2, Москва: «В месяц у ребенка была пупочная грыжа. Врачи прописали специальный пластырь. Стоил год назад 50 рублей за 1 шт., но менять его надо ежедневно. Бандаж мы попробовали: неудобно, постоянно перекручивается и сползает. Еще делали массаж животика. В поликлинике, в отделении для грудничков показали, как правильно делать дома самостоятельно массаж ребенку. Через 1 месяц все прошло».
SvetikSH, Белогорск: «Эффект от консервативного лечения во многом зависит от размеров грыжи. Хорошо, если грыжа маленьких размеров. Мы перепробовали все традиционные (массаж, монетки и т.д.) и нетрадиционные методы (хождение по бабкам) лечения. Но все равно пришлось делать операцию. Годовалому ребенку поможет только оперативное лечение».
Буду жить, Москва: «Для профилактики грыжи хороши систематические физические упражнения, укрепляющие мышцы брюшной стенки, закаливание организма. При беременности важны ношение поддерживающего бандажа и умеренная зарядка, после родов — массаж живота. Следует избегать резкого ожирения и похудания».
Источник
