Компресс из окопника при грыже

Компресс из окопника при грыже thumbnail

Цитата сообщения Планета_Здоровье


 

Целебная мазь при межпозвонковой грыже

Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.

Мазь из окопника: возьмите 0,5 кг свежего сухого корня окопника, 70 г сосновой живицы, 350 г свиного внутреннего жира, 300 г водки. Окопник вымойте, ни в коем случае не чистите. Сухой корень окопника перекрутите через мясорубку 2-3 раза, доведя консистенцию до кашицы.

Живицу в металлической воронке поставьте в кипящую воду на медленный огонь и растопите. Растопите свиной жир на медленном огне и добавьте в него корень окопника, все время помешивая деревянной ложкой. Держите смесь на огне 40 минут. Затем влейте растопленную смолу (живицу) и варите еще 15 минут, а после добавьте водку и через 10 минут выключите огонь. В результате должна получиться однородная масса.

Кроме межпозвонковой грыжи, этот состав можно втирать при переломах, болях в суставах. Мазь залечивает трофические язвы, только вместо живицы нужно добавить4 свежих яичных белка. Приготовьте 20%-ную настойку из корней окопника на водке. Настаивайте ее 25 дней, встряхивая состав через день. Втирайте в проблемные места утром и вечером, добавив к настойке 10%-ный димексид.

Настойка помогает восстановлению костной ткани, позвонков, рассасывает межпозвонковые грыжи.

Медовый массаж при межпозвонковой грыже

  • Индийский лук проверните через мясорубку (луковицу вместе с листьями), добавьте такое же количество жидкого меда, хорошо перемешайте и втирайте в больное место, затем укутайтесь.
  • Возьмите 100 г меда и 5 таблеток мумие по 0,2 г (продается в аптеках). Мумие сначала разотрите, затем растворите в 1 ч. ложке теплой кипяченой воды. Хорошо смешайте с медом до однородной массы.

Нанесите тонкий слой пихтового масла на больное место, после чего наложите немного приготовленного раствора, затем в течение 5 минут делайте массаж позвоночника: опустите ладонь на липкую кожу и с силой оторвите ее от тела. Будет больно, но выздоровление приходит через боль, бояться не надо.

После окончания процедуры протрите спину мокрой тряпкой (обязательно теплой), а затем сухой, после этого намажьте настойкой сабельника и хорошо укутайтесь (медовый массаж не любит охлаждения).

Настойка сабельника:

1/3 часть литровой банки заполните сухим сабельником, залейте доверху водкой, настаивайте 21 день в темном месте, процедите.

Этой настойкой можно натираться и принимать ее внутрь по 1 ст. ложке на 50 мл воды 3 раза в день за полчаса до еды. Закончится лекарство, сделайте месячный перерыв и повторите лечение до выздоровления.

Если нет под рукой настойки сабельника, можно смазать спину мазью «Финалгон», только немного, очень печет. Делайте процедуру на ночь.

Хорошо также иметь дома вот такую универсальную болтушку: возьмите 2,5 г ментола, 1,5 г анестезина, 1,5 г новокаина, 100 г аптечного спирта. Все смешайте в бутылочке темного цвета.

Болтушкой можно пользоваться при радикулите, смазывая позвоночник и зону седалищного нерва; при отложении солей, протирая ватным тампоном больные места 1 раз в неделею.

Очень хорошо помогает при грыже, отложении солей, болях в шее, пальцах рук и коленных суставов настойка ежевики. Нарежьте стеблей ежевики примерно 2 метра, просушите, измельчите и залейте бутылкой водки. Настаивайте месяц. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Выпейте весь состав — это 1 курс лечения.

Компресс и мазь уберет боль

Мазь при позвоночной грыже: 200 г свежего конского несоленого жира нарежьте кубиками, залейте двумя яичными желтками (лучше от домашних кур), добавьте 2 ч. ложки йода. Полученную смесь выложите на марлю, свернутую в несколько слоев, и приложите к больному месту. Компресс сверху накройте тряпкой и закрепите бинтом. Ходите с этим компрессом в течение суток. Затем вымойте больное место и наложите новый компресс. Делайте такие процедуры 10 дней.

Компресс от грыжи: раздавите 300 г чеснока, разведите 150 мл спирта или воды, смешайте компоненты в литровой банке, настаивайте 10 дней. Наложите смесь на позвоночник в виде компресса, укутав чем-то теплым, а сверху закрепите полиэтиленом.

Ванны при межпозвонковой грыже

Настрогайте 10 г детского мыла, смешайте в литровой банке с 1 стаканом кипятка, 100 г однопроцентного салицилового спирта, 1 стаканом аптечного скипидара.

Ванна должна быть 36-37°С. Добавьте в воду 2-3 ст.ложки раствора, хорошо перемешайте.

Первый прием ванны длится от 8 до 12 минут. Процедуру проводите через день, добавляя по минуте и чередуя с чесночными компрессами. Ванну принимайте на ночь, пока не пройдут боли. Обязательно пейте настойку сабельника.

Гимнастика при межпозвонковой грыже

Кроме этого, используйте для лечения валик. Лягте на спину, положите валик под поясницу и под собственным весом (никто не давит) катите свое тело при помощи рук и ног, перемещая валик, до самой макушки головы и обратно. Делать это нужно медленно. Выполняйте упражнение по 2 раза, не более. Будет больно, но выздоровление идет через боль.

Начинать такое упражнение можно на 1,5-литровой бутылке из-под воды. Налейте в нее теплую воду до самого верха, закрутите пробку и сделайте упражнение не более 3 раз. Лучше, конечно, пользоваться валиком из осины — он Имеет способность вытягивать всю грязь из организма, это уникальное дерево.

Тем, кто страдает межпозвонковыми грыжами, нужно плавать, посещать русскую баню, есть больше овощей и фруктов. 

https://narodnye-sredstva.ru

Источник

Применение окопника (растение) при грыже позвоночника оправдано лишь в качестве вспомогательной народной терапии. То есть польза от такой травы наблюдается лишь в случаях, когда она дополняет традиционную медикаментозную терапию.

Читайте также:  Ношение пояса при позвоночной грыже

Существует несколько рецептов приготовления лекарственных препаратов из окопника при межпозвоночной грыже. В первую очередь, мазей и настоек. В аптеке даже продаются готовые микстуры и мази на основе окопника.

К сожалению, по эффективности любые самодельные препараты или мази из окопника сильно проигрывают медикаментозным средствам.

Какой эффект оказывает окопник при грыже?

Растение окопник (оно же «живокость») при применении в рамках нетрадиционной медицины способно оказывать сразу несколько лечебных эффектов:

  1. Полностью или частично устраняет воспалительные процессы разной этиологии (причины).
  2. Существенно усиливает регенеративные и иммунные процессы организма (локально, то есть в области применения, либо системно при пероральном приеме).
  3. Умеренный болеутоляющий эффект (эффективность выше при создании накожных аппликаций из окопника).

Растение окопник или живокост

Растение окопник или живокост

Описанные эффекты крайне полезны при лечении межпозвоночной грыжи или протрузии. Они достигаются за счет трех ингредиентов, входящих в состав окопника:

  • аллантоин — основа растения, которая даже в небольших количествах существенно усиливает регенеративные процессы в организме человека;
  • розмариновая кислота – данный компонент окопника ответственен за снижение воспалительных явлений и отечности, и оказывает умеренный болеутоляющий эффект;
  • витамины группы В и Е – оказывают мощное антиоксидантное воздействие, выводят продукты полураспада при воспалительных процессах на фоне грыжи, замедляют деструктивные процессы в позвоночнике.

к меню ↑

Есть ли противопоказания и ограничения?

Даже к столь безопасной методике терапии имеются свои противопоказания.

Список противопоказаний и ограничений, при которых нельзя использовать окопник для лечения грыжи:

  1. Наличие аллергических реакций в анамнезе на данное растение, его непереносимость (развитие тошноты и/или рвоты при употреблении).
  2. Наличие остро протекающей кожной атопии различного генеза – контактный дерматит, атопический дерматит, монетовидная (нумулярная) экзема.
  3. Язвенные и эрозивные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки (как в стадии обострения, так и в стадии ремиссии).
  4. Наличие стойкой (хронической) пониженной кислотности желудочного сока (при пероральном приеме окопника в таких случаях возможна рвота).
  5. Период применения нестероидных противовоспалительных или гормональных препаратов в пероральной (таблетированной, капсульной) форме. Окопник перорально можно принимать после окончания терапии.

к меню ↑

Лечение грыжи окопником: рецепты и способы

Из растения можно готовить лекарственные настойки, мази и компрессы. Можно не просто выбирать какой-то один метод использования окопника, а комбинировать их. Например, утром пить настойку, а вечером делать компресс или мазать спину мазью из окопника.

В мази на основе окопника полезно добавлять мед

В мази на основе окопника полезно добавлять мед

Рецепты настоек:

  1. Чайную ложку сухих перемолотых корней нужно залить стаканом кипятка и дать настояться полчаса. После этого смесь нужно процедить и пить небольшими глотками в течение дня (в 4-5 приемов).
  2. По описанной выше схеме можно приготовить настой на молоке и меде. Для этого воду заменяем стаканом молока и добавляем пару чайных ложек меда. Желательно также добавить две чайные ложки любого жира. Принимать средство трижды в день после трапезы.
  3. Столовую ложку корней окопника следует залить стаканом холодной воды, после чего довести ее до кипения и оставить в темном месте на 7-8 часов. Полученный настой нужно хранить в холодильнике (не замораживать!) и принимать в течение 30 дней по столовой ложке каждое утро.
  4. Берем 100 грамм корня окопника, очищаем его и мелко измельчаем, после заливаем 1 литром 50% водки. Далее смесь ставят настаиваться в течение 30 дней в темное место. Каждые два дня настойку нужно взбалтывать, а после окончания 30 дней пить по 30 капель в сутки (разводить на полстакана воды).

Рецепты мазей:

  1. Одну часть живокоста перемешиваем до однородной массы с 4 частями размягченного свиного жира. Мажем этой мазью патологические очаги с последующим укутыванием их теплой тканью.
  2. В 300 грамм водки и свиного жира добавляем 500 грамм сухого корня окопника и 70 грамм живицы, после чего все тщательно перемешиваем и смазываем этой смесью патологические очаги на ночь.
  3. Возьмите корень окопника и свиной жир с соотношением 1 к 4 и томите эти ингредиенты полчаса на водяной бане. После в готовую смесь нужно добавить одну часть камфорного масла и тщательно размешать, оставив для остывания. Средством мажем на спину дважды в сутки.

Аптечный крем на основе окопника

Аптечный крем на основе окопника

Компресс из окопника для лечения межпозвоночной грыжи готовится достаточно легко. Поэтапная схема приготовления:

  1. Берем смолотый в мелкий порошок корень живокоста и смешиваем с горячей водой до тех пор, пока не получится густая смесь в виде кашицы.
  2. Готовой смесью смазываем патологический очаг на спине (сильно много использовать смеси не следует, достаточно тонкого слоя).
  3. Смазанное место накрываем соответствующим по размерам куском хлопчатобумажной ткани, а сверху закутываем все теплым шарфом или шалью.
  4. После этого прочно фиксируем компресс и оставляем его либо на ночь, либо на весь день (если вы приготовили его утром). После этого засохшую на спину смесь нужно смыть теплой водой.

к меню ↑

Где продается и сколько стоит живокост?

Приобрести живокост можно либо на рынках, либо в аптеках нетрадиционной медицины (фитоаптеки). Первый вариант не рекомендуем к применению, так как часто с рук продают откровенно испорченные растения (иногда даже вместо окопника подсовывают другую траву).

Корень окопника стоит примерно 50-70 рублей за 100 грамм. Готовые крема и бальзамы из живокоста стоят в районе 80-160 рублей.
к меню ↑

Приготовление мази из окопника (видео)

Источник

Полезные свойства растения

Компресс из окопника при грыже

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Живокость (второе название окопника) оказывает на человеческий организм такое влияние:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Читайте также:  Грыжа мошонки у новорожденных

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • помогает справиться с воспалительными процессами различной этиологии;
  • усиливает процессы регенерации в тканях;
  • оказывает обезболивающий эффект;
  • снижает тяжесть кровотечений.

Применяя окопник при грыжах позвоночника, можно значительно уменьшить тяжесть болевых проявлений во время обострения заболевания и частично восстановить поврежденный хрящ.

Такое влияние на межпозвонковые диски объясняется комплексом полезных веществ, содержащихся в растении:

  • Аллантоин. Это вещество является основным составляющим живокости. Своим воздействием на человеческий организм оно запускает восстановительные процессы в тканях.
  • Розмариновая кислота. Под действием этой кислоты уменьшается воспаление, рассасываются отеки и уходит болевой синдром.
  • Витамины B и E, обеспечивающие антиоксидантное воздействие растения на ткани и препятствующие развитию деструктивных процессов.

Для многих пациентов окопник лекарственный при грыже позвоночника стал эффективным средством, позволяющим забыть о боли и жить полноценной жизнью.

Применяются ли компрессы при грыже позвоночника?

Можно ли ставить лечебные компрессы для спины при грыже или протрузии позвоночника? Во многих случаях не просто можно, а нужно.

Такая народная методика лечения имеет ряд неоспоримых преимуществ:

  1. Дешевизна. Ингредиенты нужны самые дешевые (в большинстве случаев это спиртовой раствор и различные травы).
  2. Легкость в приготовлении. Даже подросток справиться с созданием лечебного компресса, что уж говорить о взрослых людях.
  3. Сравнительная безопасность применения. Если у вас нет аллергии или кожных заболеваний – побочных эффектов можно не ждать.

Учтите: эффективность такого лечения намного меньше, нежели у медикаментозных средств.

Важно понимать, что такая методика эффективна лишь в виде симптоматического лечения. Она прекрасно справляется с симптомами заболевания, не мало влияет на его исход (независимо от локализации болезни), то есть не устраняет саму грыжу.

Компрессы используют при грыжах любого отдела и любой формы. Их нередко рекомендуют и врачи, особенно тем пациентам, которым бьет по карману покупка медикаментозных аналогов. Но, как и у всякой другой лечебной методики, у такой терапии имеются и свои минусы.

Наиболее серьезные из них:

  • методика не влияет на исход заболевания, а в плане симптоматического лечения уступает по эффективности медикаментам;
  • методику нельзя использовать людям, которые страдают кожными заболеваниями (включая дерматиты) в месте, где нужно крепить компресс;
  • нельзя использовать методику на тех участках кожи, где расположено много родинок;
  • на каждого пациента методика влияет по-разному: для одних она может быть эффективна, а другим может не помочь вовсе.

к меню ↑

https://www.youtube.com/watch?v=v5MhysdqBBg

Причины и факторы риска

В группу риска входят люди, у которых:

  • высокая физическая нагрузка (спортсмены, грузчики);
  • сидячий образ жизни (офисные работники);
  • имеется остеохондроз или остеопороз;
  • были травмы, особенно после ДТП;
  • имеется наследственная предрасположенность;
  • имеется искривление позвоночника;
  • возраст более 30 лет.

Отличная статья в тему:
12 главных причин межпозвоночной грыжи

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика при грыже позвоночника является обязательным элементом комплексной терапии. Специально разработанные упражнения позволяют снять боль, способствуют укреплению мышц, активизируют кровообращение в пораженном сегменте.

Наиболее часто при лечении грыжи позвоночника используется методика С. М. Бубновского:

  1. Упражнение “Кошка” для расслабления мышечной ткани спины и улучшения гибкости позвоночного столба. Больной становится на колени, опираясь ладонями в пол. При вдохе прогибает спину, при выдохе – выгибает дугой.
  2. Для растягивания мышц. Исходное положение – лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, руки разведены в стороны. Медленно опускают колени на пол из одной стороны в другую, задерживаясь на 10-15 секунд в исходном положении.
  3. На скручивание. Ложатся на спину, левая рука – под головой. Правую ногу сгибают в колене и пытаются достать ею локоть согнутой руки. Чередуют правую и левую стороны.
  4. Исходное положение – лежа на животе. Медленно поднимают руку и противоположную выпрямленную в колене ногу на 5-10 см от пола, останавливаются на 2-3 секунды (постепенно увеличивая до 20) и возвращаются в первоначальное положение.
  5. Садятся на пол, руки – на затылке. Приподнимая правую и левую ягодицы, делают поступательные движения вперед. Также возвращаются назад.

Согревающие компрессы

Основная задача лечебного компресса состоит в снятии воспаления, усилении кровообращения, восстановлении целостности межпозвонкового диска. В домашнем лечении хорошо себя зарекомендовали компрессы на основе:

  • березовых листьев;
  • красной глины;
  • хрена.

Для приготовления березового компресса можно использовать листья вместе с веточками. Чем моложе будут листочки, тем эффективней компресс. Залейте листья крутым кипятком и оставьте на 7-10 минут. Затем обложите толстым слоем больное место листьями и сверху укутайте шерстяным шарфом или платком. Для приготовления компресса каждый раз используйте новые березовые листья. Компресс оказывает согревающее действие, поэтому появится сильный пот. Чтобы действие компресса оказало лечебный эффект, избегайте перепадов температуры и сквозняков. Держать компресс нужно 3-4 часа. После того как потоотделение уменьшится, листья можно убрать и насухо вытереть кожу. Делать такую процедуру лучше всего на ночь. Уже после 2-3 процедур грыжа станет беспокоить меньше.

Благодаря уникальному составу красной глины ее широко используют в лечении многих заболеваний. Межпозвоночная грыжа не исключение. В состав глины входит большое количество меди, которое способствует улучшению кровоснабжения в тканях.

Для приготовления компресса потребуется 100-150 г глины и стакан воды. Тщательно перемешайте смесь и поставьте на огонь. Когда масса нагреется, то она станет тягучей. Оставьте глину остыть на пару минут. Затем добавьте 1 чайную ложку керосина и снова перемешайте. Полученную лепешку приложите к больному участку и сверху укутайте теплым платком. Такой способ можно использовать только на ранних стадиях грыжи.

Согревающее действие оказывает компресс на основе хрена. Натрите на мелкой терке один средний корень хрена. В полученную кашицу добавьте 1 столовую ложку нерафинированного растительного масла и перемешайте до однородности. Нанесите массу на больное место и накройте пищевой пленкой. Сверху укутайте платком или шарфом. Держать компресс нужно не меньше 30 минут. Если появилось сильное жжение, то компресс нужно снять. Не рекомендуется проделывать такую процедуру, если на коже имеются небольшие ранки или высыпания. Аналогичным способом можно приготовить компресс из черной редьки.

Читайте также:  Как снять спазмы грыжи пищевода

Окопник при грыже позвоночника (позвоночной): рецепты, применение

Применение окопника (растение) при грыже позвоночника оправдано лишь в качестве вспомогательной народной терапии. То есть польза от такой травы наблюдается лишь в случаях, когда она дополняет традиционную медикаментозную терапию.

Существует несколько рецептов приготовления лекарственных препаратов из окопника при межпозвоночной грыже. В первую очередь, мазей и настоек. В аптеке даже продаются готовые микстуры и мази на основе окопника.

К сожалению, по эффективности любые самодельные препараты или мази из окопника сильно проигрывают медикаментозным средствам.

Какой эффект оказывает окопник при грыже?

  1. Полностью или частично устраняет воспалительные процессы разной этиологии (причины).
  2. Существенно усиливает регенеративные и иммунные процессы организма (локально, то есть в области применения, либо системно при пероральном приеме).
  3. Умеренный болеутоляющий эффект (эффективность выше при создании накожных аппликаций из окопника).

Растение окопник или живокост

Описанные эффекты крайне полезны при лечении межпозвоночной грыжи или протрузии. Они достигаются за счет трех ингредиентов, входящих в состав окопника:

  • аллантоин — основа растения, которая даже в небольших количествах существенно усиливает регенеративные процессы в организме человека;
  • розмариновая кислота – данный компонент окопника ответственен за снижение воспалительных явлений и отечности, и оказывает умеренный болеутоляющий эффект;
  • витамины группы В и Е – оказывают мощное антиоксидантное воздействие, выводят продукты полураспада при воспалительных процессах на фоне грыжи, замедляют деструктивные процессы в позвоночнике.

Есть ли противопоказания и ограничения?

Даже к столь безопасной методике терапии имеются свои противопоказания.

Список противопоказаний и ограничений, при которых нельзя использовать окопник для лечения грыжи:

  1. Наличие аллергических реакций в анамнезе на данное растение, его непереносимость (развитие тошноты и/или рвоты при употреблении).
  2. Наличие остро протекающей кожной атопии различного генеза – контактный дерматит, атопический дерматит, монетовидная (нумулярная) экзема.
  3. Язвенные и эрозивные поражения желудка и/или двенадцатиперстной кишки (как в стадии обострения, так и в стадии ремиссии).
  4. Наличие стойкой (хронической) пониженной кислотности желудочного сока (при пероральном приеме окопника в таких случаях возможна рвота).
  5. Период применения нестероидных противовоспалительных или гормональных препаратов в пероральной (таблетированной, капсульной) форме. Окопник перорально можно принимать после окончания терапии.

Лечение грыжи окопником: рецепты и способы

Из растения можно готовить лекарственные настойки, мази и компрессы. Можно не просто выбирать какой-то один метод использования окопника, а комбинировать их. Например, утром пить настойку, а вечером делать компресс или мазать спину мазью из окопника.

В мази на основе окопника полезно добавлять мед

Рецепты настоек:

  1. Чайную ложку сухих перемолотых корней нужно залить стаканом кипятка и дать настояться полчаса. После этого смесь нужно процедить и пить небольшими глотками в течение дня (в 4-5 приемов).
  2. По описанной выше схеме можно приготовить настой на молоке и меде. Для этого воду заменяем стаканом молока и добавляем пару чайных ложек меда. Желательно также добавить две чайные ложки любого жира. Принимать средство трижды в день после трапезы.
  3. Столовую ложку корней окопника следует залить стаканом холодной воды, после чего довести ее до кипения и оставить в темном месте на 7-8 часов. Полученный настой нужно хранить в холодильнике (не замораживать!) и принимать в течение 30 дней по столовой ложке каждое утро.
  4. Берем 100 грамм корня окопника, очищаем его и мелко измельчаем, после заливаем 1 литром 50% водки. Далее смесь ставят настаиваться в течение 30 дней в темное место. Каждые два дня настойку нужно взбалтывать, а после окончания 30 дней пить по 30 капель в сутки (разводить на полстакана воды).

Рецепты мазей:

  1. Одну часть живокоста перемешиваем до однородной массы с 4 частями размягченного свиного жира. Мажем этой мазью патологические очаги с последующим укутыванием их теплой тканью.
  2. В 300 грамм водки и свиного жира добавляем 500 грамм сухого корня окопника и 70 грамм живицы, после чего все тщательно перемешиваем и смазываем этой смесью патологические очаги на ночь.
  3. Возьмите корень окопника и свиной жир с соотношением 1 к 4 и томите эти ингредиенты полчаса на водяной бане. После в готовую смесь нужно добавить одну часть камфорного масла и тщательно размешать, оставив для остывания. Средством мажем на спину дважды в сутки.

Аптечный крем на основе окопника

Компресс из окопника для лечения межпозвоночной грыжи готовится достаточно легко. Поэтапная схема приготовления:

  1. Берем смолотый в мелкий порошок корень живокоста и смешиваем с горячей водой до тех пор, пока не получится густая смесь в виде кашицы.
  2. Готовой смесью смазываем патологический очаг на спине (сильно много использовать смеси не следует, достаточно тонкого слоя).
  3. Смазанное место накрываем соответствующим по размерам куском хлопчатобумажной ткани, а сверху закутываем все теплым шарфом или шалью.
  4. После этого прочно фиксируем компресс и оставляем его либо на ночь, либо на весь день (если вы приготовили его утром). После этого засохшую на спину смесь нужно смыть теплой водой.

Где продается и сколько стоит живокост?

Приобрести живокост можно либо на рынках, либо в аптеках нетрадиционной медицины (фитоаптеки). Первый вариант не рекомендуем к применению, так как часто с рук продают откровенно испорченные растения (иногда даже вместо окопника подсовывают другую траву).

Источник: https://osankino.ru/gryzha/okopnik-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Источник