Курение и межпозвоночная грыжа поясничного отдела
Позвоночник человека состоит из
позвонков, между которыми расположены
межпозвоночные диски. Они дают возможность позвоночнику двигаться и обеспечивают его амортизацию, смягчая нагрузку.
Межпозвоночный диск состоит из
жесткого внешнего фиброзного кольца и мягкого внутреннего пульпозного ядра.
Грыжа межпозвоночного диска возникает тогда, когда происходит разрыв фиброзного кольца и небольшая часть пульпозного ядра выталкивается наружу, в спинномозговой канал, сжимая спинной мозг или проходящий рядом нервный корешок.
Так возникает боль в спине, которая в зависимости от локализации грыжи может отдавать в ногу (если она возникла в поясничном отделе позвоночника) или руку (если в шейном).
Когда грыжа становится опасной
Во многих случаях грыжа межпозвоночного диска не беспокоит человека (бывает, что ее случайно выявляют во время медицинских обследований). И даже если периодически возникает боль, она через некоторое время (несколько недель) проходит сама по себе.
Существует мнение, что 80% населения имеет межпозвоночные грыжи и только 30% из них об этом знает.
Но в некоторых случаях грыжа межпозвоночного диска может быть очень серьезной проблемой, вызывая необратимые поражения нервных структур, ощущение слабости в конечностях, нарушение работы тазовых органов (мочевой пузырь, половые органы) и даже приводит к параличу.
Поэтому при возникновении острой боли в позвоночнике, особенно если такие приступы случаются часто, очень важно проконсультироваться у ХОРОШЕГО специалиста.
Слово «хороший» не случайно написано с большой буквы. Потому что далеко не каждый врач, который берется за лечение позвоночника, действительно приносит облегчение больному.
Сегодня существуют разные методы лечения этого заболевания. Из них самыми эффективными считаются:
- апитоксинотерапия (пчелоужаливание),
- иглоукалывание,
- лечебно-профилактические тренажеры в комплексе с лечебной физкультурой.
В особо критических случаях больному необходимо
хирургическое вмешательство.
Распространенные симптомы
- Боль в пояснице (иногда покалывание и онемение), которая начинается от ягодиц и распространяется вниз по задней или боковой поверхности ноги ниже колена.
- Боль в ноге, которая часто возникает через некоторое время после начала боли в пояснице или сама по себе.
- Возникновение или усугубление боли во время сидения, кашля, чихания, наклонов вперед.
- Боль во сне, которая возникает во время переворачивания во сне с одной стороны на другую.
- Головная боль.
- Повышение артериального давления.
Опасные сигналы
- Слабость в ноге (чаще в стопе и колене)
- Нарушение мочеиспускания (задержка мочи, недержание мочи)
- Нарушения дефекации: стойкие запоры, неконтролированные испражнения
- Онемение в области промежности
- Нарушение чувствительности в ногах
- Нарушение походки
- Паралич.
Описанные выше симптомы требуют обязательной консультации у врача.
А «опасные сигналы» указывают на то, что обращение к специалисту должно состояться незамедлительно. Потому как существует вероятность того, что грыжа большого размера перекрыла канал позвоночника, сдавливая все нервы, которые проходят по нему.
Причины возникновения
Как утверждают специалисты, в последнее время количество людей, страдающих грыжей, значительно увеличилось, и объясняется это изменением образа жизни современного человека.
Чтобы проследить такую связь, нужно ознакомиться с анатомией и физиологией позвоночника. Дело в том, что в межпозвоночном диске отсутствуют кровеносные сосуды. Поэтому межпозвоночный диск питается с помощью окружающих позвонок ткани, через которую просачиваются нужные ему вещества. Этот процесс более активен во время движения позвоночника. Но сегодня люди в большинстве ведут малоподвижный образ жизни, что ухудшает питание межпозвоночных дисков и, как следствие, снижает их прочность. Это и приводит к разрыву.
Опасными с точки зрения возникновения межпозвоночных грыж являются и тяжелые физические нагрузки. Структура волокон фиброзного кольца диска рассчитана на определенный объем и направление движений позвоночника. Если они нарушаются, превышают норму, то происходит постепенное разрушение фиброзного кольца. Его разрыв и формирование грыжи может случиться даже при однократной физической нагрузке (например, во время поднятия тяжести).
К факторам риска возникновения данной патологии также принадлежат:
- Остеохондроз: эта болезнь является основной причиной возникновения межпозвоночной грыжи.
- Возраст: межпозвоночная грыжа наиболее часто возникают у людей между 25 и 50 годами в результате старения и дегенерации дисков. Однако она может случиться в любом возрасте, даже у детей.
- Избыточный вес: вызывает дополнительные нагрузки на диски в нижней части спины.
- Курение: снижает уровень кислорода в крови, лишая ткани организма жизненно важных питательных веществ.
- Рост: у высоких людей (мужчин выше 180 см и женщин выше 170 см) увеличен риск возникновения грыж межпозвоночных дисков.
- Профессиональная деятельность, связанная с нагрузками на позвоночник. Люди, которые длительное время пребывают в состоянии сидения или стояния в одном положении.
Народные советы
Народная медицина советует для устранения межпозвоночных грыж применять такие средства:
1. Настойка индийского лука: 1 луковицу перемолоть в мясорубке и залить 0, 5 л 40-градусным спиртом или водкой. Легонько натереть позвоночник и укутаться. При регулярном проведении этой процедуры грыжа усыхает.
2. Настойка семян туи: 1 стакан измельченных семян залить 0,5 л спирта, настоять, взбалтывая 20 дней. Потом легонько растереть позвоночник и укутаться.
3. Трава сабельника болотного хорошо помогает при межпозвоночной грыже. 3 столовые ложки сухой измельченной травы сабельника болотного залить 0,5 л водки, настаивать 20 дней при комнатной температуре, процедить. Принимать настойку перед едой за 10 – 15 минут, по 1 ст. ложке 3 раза в день. На ночь этим же средством протирайте больные места позвоночника.
4. Укусы пчел. Нужно провести 6 сеансов укусов. Желательно обратиться к апитерапевту. Укусы производятся в определенные точки больного места. Пчелиный яд способствует устранению воспаления, а также улучшению кровообращения, вследствие чего болезненные симптомы исчезают. Это лечение противопоказано при наличии аллергии.
5. Умеренные движения – профилактика болевых приступов. Нужно избегать длительных статичных положений тела, то есть не лежать и не сидеть слишком долго. Длительное лежание и сидение приводит к ослаблению мышц и ограничению движения в суставах. Поэтому лучше вести по возможности активный образ жизни, с частыми перерывами на отдых. Однако деятельности, которая ухудшает состояние поврежденного отдела позвоночника (поднятие тяжестей, часто повторяющиеся наклоны и т.п.), следует избегать.
Авг 10, 2017Ольга
Комментарии: 21
Оставить комментарий
Источник
Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?
Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.
Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.
Что такое грыжа поясничного отдела?
Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.
Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.
Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника, но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи.
Анимация формирования межпозвоночной грыжи
Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.
Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия, которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.
Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.
Триггеры, которых важно избегать при грыже поясницы
Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом — что же нельзя делать при такой болезни, чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?
Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:
· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;
· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;
· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;
· не перегревать грыжу методом банных процедур;
· не заниматься самолечением;
· важно не подвергать организм длительному переохлаждению;
· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;
· исключить из активности зимние виды спорта;
· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи;
· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;
· избегать массажа в острой стадии заболевания;
· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.
Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.
Какие упражнения противопоказаны при грыже
ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.
Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.
Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.
Упражнения при грыже межпозвонкового диска можно посмотреть тут — https://spinet.ru/public/72.php
Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже. В частности, это:
1. Жим ногами
Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.
2. Нагрузки на прямых ногах
Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.
3. Скручивания корпуса
Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.
4. Атлетика тяжелого типа
При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке — под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.
5. Беговые нагрузки
Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций — амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.
Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.
Что нельзя есть при диагнозе «Грыжа поясничного отдела»
При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто — не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.
Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями — раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.
Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню:
· копчености;
· изделия из муки высшего сорта;
· желе;
· мороженое;
· полуфабрикаты;
· газированные напитки;
· спред;
· соленые орехи, чипсы, сухарики;
· сахар;
· белый рис;
· чрезмерное количество соли;
· маргарин;
· копченая магазинная рыба.
Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности — позвоночника.
Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.
Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности — режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента — верный залог к успешному выздоровлению!
Материалы подготовлены на основе информации с сайта Spinet.ru
Источник
Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника средствами медицины
Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Грыжа позвоночника поясничного отдела – одно из самых сложных и опасных заболеваний позвоночника. Оно вызывает ужасную боль в поясничном отделе хребта, быстро прогрессирует и впоследствии может привести к параличу нижних конечностей.
Содержание:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Причины, вызывающие грыжу позвоночника
- Лечение грыжи
- Лечение народными средствами
- Профилактика заболевания
Позвоночник условно разделяется на отделы. Поясничный отдел состоит из пяти позвонков (в медицине их принято обозначать как «L»), соединенных межпозвоночными дисками. Диски имеют правильную овальную форму. Они выполняют функцию равномерного распределения давления на позвонки и выполняют амортизацию.
Позвоночная грыжа образуется при выпячивании диска (в народе говорят «диск выскочил»), который причиняет боль, сдавливая мышцы и нервы. Межпозвоночная грыжа чаще всего возникает в поясничном отделе.
Грыжа позвоночника поясничного отдела вызывает сильную, порой невыносимую боль в спине, а также характеризуется покалыванием в ногах, ощущением, будто «ползают мурашки», онемением или «ватностью» ног. Зачастую больного беспокоит боль в ноге, и он не догадывается о ее настоящем происхождении и причинах.
Причины, вызывающие грыжу позвоночника
Межпозвоночная грыжа может возникнуть в любом отделе позвоночника. В области поясницы в девяти случаях из десяти она образуется между 4-м и 5-м поясничными позвонками, а так же между 5-м поясничным и 1-м крестцовым позвонком.
Такая локализация является самой распространенной, потому что именно на этот участок припадают наибольшие нагрузки. Еще одной причиной может стать так называемый скошенный таз, который является следствием анатомических отклонений в связках.
Грыжа позвоночника в поясничном отделе зачастую становится причиной таких осложнений, как воспаление седалищного нерва, радикулопатии, прострелов.
Причины возникновения позвоночной грыжи могут быть самые разные. Зачастую они возникают:
- при тяжелых физических нагрузках;
- после травм;
- как следствие длительного пребывания в сидячем положении;
- при дисплазии тазобедренного сустава и его неправильном лечении;
- при курении и других вредных привычках. Как известно, курение препятствует насыщению крови, что впоследствии приводит к недостатку необходимых элементов во всем организме;
- при остеохондрозе (диски стареют и теряют эластичность);
- при недостаточной или чрезмерной физической нагрузке.
Симптомы поясничной грыжи могут быть следующими:
- если грыжа расположена между 4 и 5 позвонками, то это сопровождается болью в ягодице и верхней части ноги, а при длительном сидении пальцы ног затекают;
- при грыже между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками возникают боли в области лодыжки, колена, внутренней части бедра.
Как диагностируют?
Опытный невролог уже по описанным болевым ощущениям может определить наличие и месторасположение межпозвоночной грыжи. Но иногда необходима более полная и точная диагностика. В таком случае назначают магнитно-резонансную томографию позвоночника. Этот метод дает информацию о наличии грыжи, ее размере, о наличии воспалительных изменений и сопутствующей патологии.
Лечение грыжи
Если межпозвоночная грыжа диагностирована вовремя, то ее лечение производится с помощью консервативных методов: таблеток, мазей, комплекса упражнений. При запущенных формах поясничной грыжи необходима операция.
Главная цель в лечении – устранить боль, укрепить мышцы спины путем назначения лечебной гимнастики, сбалансировать суставы, устранить возможные подвывихи позвонков.
Случается и так, что лечение грыжи позвоночника поясничного отдела происходит с помощью обезболивания или оперативного вмешательства. Следует помнить, что операция – это крайняя мера, а грыжу вполне реально вылечить консервативными методами. Так можно избавиться от проблемы возникновения позвоночных грыж навсегда.
Часто пациенты, не понимая последствий, сами настаивают на операции. Лучше вначале пройти курс лечения, а потом решать, стоит ли идти на риск.
Лечение народными средствами
Среди множества способов лечения грыжи позвоночника особенной популярностью до сих пор пользуется народная медицина. Она предлагает ряд гимнастических упражнений, а также использование всевозможных травяных чаев и растирок.
Одним из народных методов является хождение на четвереньках. Нужно согнуться, чтобы ладони касались пола. В таком положении с ровной спиной и на вытянутых руках ходить по комнате. Это забавное и на первый взгляд глупое задание в действительности очень полезно. Такие нагрузки необходимы для укрепления мышц спины и выравнивания позвоночника.
Существует также множество рецептов настоек.
Вот некоторые из них.
В моменты обострения заболевания при воспалительных процессах поможет настой луговой ромашки – нивяника. Приготовить настойку очень легко. Достаточно залить ромашку кипятком из расчета один стакан воды на столовую ложку нивяника.
Желательно настоять в течение четырех часов, после чего процедить. Принимать отвар необходимо за час до еды по две столовых ложки. Эта настойка – мощное обезболивающее средство.
Еще одним действенным средством считается осиновый отвар. Пропорции такие же, как и в случае с ромашкой, только для получения зелья его необходимо проварить в течение часа. Принимают такой чудо-отвар за полчаса до приема пищи по две столовые ложки.
При грыже очень часто советуют настой из промолника нитевидного. Пропорции такие: пол литра кипятка на две столовые ложки этой травы. Настаивать нужно около двух часов. Принимается по полстакана натощак перед едой. Промолник содержит в себе массу витаминов и помогает улучшить кровообращение, что пойдет на пользу не только позвоночнику, всему организму.
Профилактика заболевания
Если возникают длительные ноющие боли в спине, а грыжа позвоночника поясничного отдела еще не образовалась, то в таком случае важно принять профилактические меры. Это в первую очередь регулярная утренняя зарядка.
Если вы «сова» и физические нагрузки сразу после пробуждения для вас невыносимы, то делать гимнастику можно в любое другое время дня, только не после еды. Также нужно помнить о правильном и своевременном питании, здоровом образе жизни. Необходимо своевременно проводить лечение сколиоза, плоскостопия, остеохондроза, дисплазии тазобедренных суставов у детей и других патологий
С целью подобрать методы профилактики, подходящие индивидуально для вас, обращайтесь к своему лечащему врачу.
Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела: как проявляется и какими методами лечится
Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника представляет собой заболевание в виде выпячивания внутренней поверхности диска. Возникает данная патология на фоне различных деструктивных процессов. Опасностью является сдавление корешков спинного мозга, что проявляется соответствующей симптоматикой. Часто грыжа возникает у людей старше 40 лет. Это связано с возрастными изменениями позвоночника.
Содержание статьи:
Как формируется
Симптомы
Методы лечения
Почему и как формируется грыжа пояснично-крестцового отдела?
В развитии заболевания существуют определенные факторы риска. Это те условия, которые способствуют возникновению грыжи.
К ним относят:
- малоподвижный образ жизни;
- сидячая работа;
- избыточная масса тела;
- вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем;
- физически тяжелая работа, связанная с подъемом грузов и монотонностью движений.
Снижение двигательной активности приводит к ухудшению питания в межпозвоночных дисках. Со временем это может стать причиной возникновения остеохондроза. Так как данная патология сопровождается деструктивными изменениями хрящевой ткани, это может явиться условием для развития грыжи.
В противовес этому, как фактор выступает и чрезмерная активность. При несоблюдении определенных правил при выполнении различных физических упражнении, происходит изнашивание дисков позвоночника. Поэтому при очередной нагрузке может сформироваться грыжа в пояснично-крестцовом отделе.
Избыточный вес еще один из главных факторов в развитии. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночный столб. Как известно, при ходьбе большая часть нагрузки идет на нижние отделы позвоночника. Это связано с его амортизационной функцией. Поэтому увеличение нагрузки приводит к быстрому изнашиванию суставов и дисков.
Причины образования грыжи медленно перетекают из факторов риска. Среди них выделяют следующие категории:
-
травмирование позвоночника; - резкий подъем тяжестей;
- искривление позвоночника, при которых увеличивается нагрузка на нижние отделы;
- изменения межпозвоночных дисков в результате дегенеративных процессов;
- различные патологические изменения костей и суставов позвоночника.
Механизм развития грыжи зависит от причин и факторов развития. В первую очередь происходит изнашивание диска. Это связано с ослаблением кольца, которое его окружает, и смещением ядра, находящегося в центре диска. Далее фиброзное кольцо продолжает разрушаться, и часть диска стремится в эту область. Развивается полное выпадение диска. В случае при отсутствии лечения, выпавший участок может сдавить спинной мозг. Это влечет за собой различные нарушения в области иннервации нижних конечностей.
Как проявляется грыжа в пояснично-крестцовом отделе?
Симптомы грыжи пояснично-крестцового отдела зависит в первую очередь от размера и локализации выпячивания.
Первым и главным симптомом является боль. Она может быть острой или хронической. Локализация боли будет на начальных стадиях, когда выпячивание еще не сдавливает корешки, в области поясницы или крестца. Это зависит от того, на каком уровне произошло изменение.
По мере выпячивания, происходит сдавление, и развиваются более выраженные симптомы. Поначалу боль локализуется на внутренней поверхности бедра. Она может быть стреляющей или ноющей. Боль достигает колена и спускается ниже. Может иррадиировать в область бедра или стопу.
Такая боль усиливается в момент движений. Это связано с увеличением нагрузки на позвоночник, а следовательно еще большему выпячиванию и сдавлению корешков. Также болевой синдром нарастает при долгом положении сидя, тяжелой физической работе. Стоит отметить, что в положении лежа болевые ощущения стихают.
Ограничение движения возникает при тяжелых случаях грыжи. Такой симптом формируется в том случае, если выпячивание сдавливает спинной мозг. Ограниченные движения могут быть связаны с развитием острой боли, когда любое передвижение вызывает нарастание ощущений.
Со временем возможно нарушение чувствительности, слабость в мышцах, изменения цвета кожи и нарушение в работе органов малого таза. Такие симптомы отдаленные и развиваются спустя определенное время. Симптоматика находится в прямой связи с уровнем выпячивания, его размером и интенсивностью сдавливания спинного мозга.
Так как грыжа пояснично-крестцового отдела имеет прогрессирующий характер нельзя заниматься самолечением. Отсутствие должного лечения может привести к серьезным последствиям.
Лечебные мероприятия
Лечение грыжи направлено на устранение симптомов. Одним из особенностей является укрепление мышц спины. Это способствует перераспределению нагрузки на позвоночник, тем самым уменьшается прогрессирование выпячивания. Вся терапия состоит из следующих направлений:
- консервативное;
- хирургическое.
Консервативное лечение направлено на снятие острого болевого синдрома, уменьшение спазма мышц и восстановление с помощью ЛФК. При отсутствии эффекта или выраженной симптоматики, говорящей о значительном сдавливании спинного мозга, требуется хирургическая тактика.
Методы консервативной терапии
К методам консервативного лечения относят:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- назначение медикаментов;
- ЛФК;
- мануальная терапия;
- физиотерапия.
Назначение лекарственных средств, является одним из основных методов в случае острого болевого синдрома. С этой целью применяют различные анальгетики. К ним относят НПВС в виде таблеток, мазей и уколов. Используют диклофенак, ибупрофен. Рекомендуют прибегать к внутримышечному введению обезболивающих. Длительность составляет 5-7 дней. Все зависит от выраженности болевых ощущений.
Применяют новокаиновые блокады. Дополнительно проводят блокады с гормональными веществами. Такой подход позволяет достичь быстрого обезболивающего эффекта.
В случае выраженного мышечного спазма назначают миорелаксанты. Они способствуют расслаблению мышц и уменьшению болевого синдрома.
Особенно важно назначению витаминов группы В. Среди них особое значение имеют В1, В2,В6. Они участвуют в регенерации нервного волокна. Оказывают влияние и на функционирование суставов позвоночника.
ЛФК
Данный метод применяют при стихании симптомов. Он используется для восстановления мышечного каркаса, улучшение трофических процессов. Мышечный каркас играет большую роль для поддержания позвоночника. Существует прямая связь между прогрессированием выпячивания и нагрузки на позвоночник. Именно мышцы помогают в поддержание позвоночного столба и снижению нагрузки на него. Существуют различные комплексы упражнений.
- Положение лежа на животе. Попеременно следует отводить и приводить ногу к туловищу.
- Под наблюдением инструктора выполняются упражнения с гимнастическими приспособлениями.
В домашних условиях в период стойкой ремиссии можно заниматься упражнениями, направленными на укрепления мышц спины. Не стоит бегать или увлекаться спортивной ходьбой.
Физиотерапия
Физиотерапевтические методы используются для следующих целей:
-
снятие болевого синдрома с помощью электрофореза; - спазмолитическая терапия с применением иглоукалывания;
- для улучшения трофических процессов рекомендуют тепловые ванны и подводный массаж.
Эти методы применяют в комплексе с основным лечением.
Оперативное вмешательство
К проведению хирургического вмешательства существуют определенные показания. К таковым относят:
- не проходящий болевой синдром;
- отсутствие эффекта консервативного лечения;
- нарушение в работе органов малого таза;
- атрофия мышц нижних конечностей.
После операции всегда требуется восстановительный период. Важно учитывать рекомендации врача по укреплению мышц спины. Это связано с тем, что грыжа патология рецидивирующая, т.е. возникающая снова. Поэтому следует уделить огромное внимание к своему здоровью в послеоперационный и восстановительный период.
На основании различных методов исследования оценивают размер, локализацию и выбирают способ удаления грыжи. Существуют малоинвазивные методы. Это такие методы, которые не сопровождаются обширными повреждениями кожных покровов. К ним относят следующее:
-
Микродискэктомию. Данная операция проводится с применением микроскопа. Происходит освобождение корешков от сдавливающих их диска. При этом на коже производится незначительный разрез. - Лазерную вапоризацию. Достаточно эффективно, если грыжа на начальной стадии. Во время операции, за счет действия лазера происходит нагревание ядра. Это приводит к испарению жидкости и уменьшению последнего в размере.
- Гидропластику. Такой метод рекомендован при размерах грыж 6 мм. В полость диска вводят физ.раствор струйно. Он вымывает выпячивание ядра. Далее остатки удаляются отсосом.
Данные операции обладают меньшим хирургическим вмешательством. После них не требуется длительного восстановительного периода.
Существуют и радикальные методы. Они применяются при значительно больших размерах грыж. Обычно проведение таких операций не сопровождается развитие рецидива. К ним относится следующее:
- Производится частичное удаление позвонка и диска. При этом давление на спинной мозг полностью исчезает.
- Удаление диска полностью и замена его имплантатом.
- Выполнение полного удаления диска с последующим сращиванием позвонков с помощью пластины. В отличие от предыдущего не требует постановки имплантата.
После операции по поводу грыжи пояснично-крестцового отдела требуется реабилитация. Рекомендуется избегать физических нагрузок в течение двух недель. Не стоит поднимать тяжести. В этот период нельзя проводить мануальную терапию. Даже спустя два месяца нежелательно прибегать к высокой физической активности.
Заключение
Пояснично-крестцовый отдел позвоночника находиться в постоянной функциональной нагрузке. Это является зоной риска для возникновения грыж. Необходимо учитывать все факторы развития этой патологии.
Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!
Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!
Получить книгу
Источник
