Лечение грыжи шейного отдела по методу бубновского отзывы
03.09.2019
Михеева Наталья Борисовна
Я занимаюсь в центре на ул. Центральной 8 к.3.
Хочу поблагодарить всех сотрудников центра за добросовестную работу, внимательное и чуткое отношение к нам.
Занимаюсь с удовольствием, заканчиваю 3-ий цикл занятий. Буду продолжать.
Много лет мучает меня шейный остеохондроз, на фоне которого появились головные боли, головокружения, тошнота, скачки АД, онемение кистей. Артроз тазобедренного сустава.
После нескольких занятий прошли головные боли и головокружения, стабилизировалось давление.
Всем советую, у кого есть возможность, приходите, не пожалеете.
Большое спасибо инструкторам Светлане и Сергею, доктору Игорю Евгеньевичу за доброжелательное отношение, терпение, индивидуальный подход к каждому пациенту.
Всех Вам благ и плодотворной работы!
Михеева Наталья Борисовна.
19.07.2019
Эрещенко Сергей
Всю жизнь провел за баранкой. Постоянно слышал от других шоферов жалобы на головные и боли в спине. Самого же Бог миловал. Но однажды после рейса всю ночь не смог заснуть, так сдавило голову. Начался сущий ад. Верхняя часть головы онемела. Начались проблемы с глазами. В общем, сходил в поликлинику, где мне сказали, что не в порядке шейные и сосуды головы.
Стал пить лекарства. Особого облегчения не почувствовал. Потом жена отвела к массажисту. Тоже безрезультатно.
Так после мытарств попал к Бубновскому в центр Алтуфьево. Так как это была последняя надежда, занимался из последних сил и беспрекословно слушался врача и тренера. Теперь могу сказать, что Бубновский — мужик с головой. Он придумал отличный метод, который действительно помогает. И не верьте отрицательным отзывам. Я думаю, это врачи и массажисты, целители всякие, которым не хочется терять клиентов.
Эрещенко Сергей.
25.03.2018
Метелёва Наталья
Два года уже являюсь клиентом центра доктора Бубновского. В мои 35 лет могла нормально существовать только на таблетированных препаратах — головные боли мешали жить полной жизнью. А главное что, найти правильный подход к решению проблемы. И этот подход нашли в центре кинезитерапии.
Сервисное обслуживание, грамотный подход инструкторов и докторов — это и есть выход из моей ситуации. Могу сравнить несколько центров, где я была в разных городах- все не то, наш центр лучше всех!!! Самые лучшие инструктора только у нас в центре, тактичнее и внимательнее не встречала. Мой инструктор сегодня, Романова Людмила — инструктор ОГОНЬ — спуску не дает, но и приободрит, похвалит во время! И теперь я уже по стройнее, повеселее, ничего у меня не болит, я получаю два раза в неделю заряд позитива. Людмила занимается в мое удобное время, в те дни когда я могу, а это особо важно в случае повышенной занятости!!! Мои сотрудники, берут с меня пример и тоже посещают занятия — теперь мы все занимаемся партерной гимнастикой))).
А!, КСТАТИ!!! И таблетки я больше не пью!!!
Спасибо всем! Процветания и добра!! Я рекомендую!
Метелёва Наталья.
28.11.2017
Просвиркина Ольга
Прошел год после моего лечения в центре Бубновского в г. Благовещенске.
В октябре 2016 года я, 53-летняя хандрозница с 20 летним стажем пришла сюда. Все, что предлагала мне официальная «советско-российская» медицина было пройдено — мази, пояса, массажи, вытяжения, лечебная гимнастика в санаториях. Последние три года спина болела практически постоянно. Протрузии 4 позвонков. Хандрозы шейного, грудного, крестцового отдела позвоночника. 30 лет офисной работы за компьютером…
Приехала в Благовещенск из города Зея, снимала квартиру и за 2 недели прошла первый курс лечения-обучения. Так я назвала для себя этот период потому, что повторно приезжать на курсы для меня сложно, изначально рассчитывала чему-то научиться и дома продолжать. Прямо сказала об этом врачу и мне, не жадничая, за две недели показали все варианты упражнений, подходящие для моей спины.
Для меня это было первое в жизни посещение тренажерного зала. Раньше было не до того, а также всегда комплексовала по поводу своего неспортивного вида, не хотелось выглядеть неприглядно на фоне спортивных тел завсегдатаев. Первые же посещения зала показали мне, что здесь ЛЕЧАТ, а не красуются бицепсами. В зал ходила старушка лет 80-ти, мужчина на одной ноге с костылями, дети и вообще просто люди, а не спортсмены. Еще до начала курса я читала книги доктора Бубновского, но не будучи ни медиком, ни спортсменкой не все могла усвоить. Это я поняла только тогда, когда инструкторы центра стали обучать меня, направлять каждое мое движение на тренажерах. Через неделю опека переходит в статус наблюдения и ты практически сам занимаешься на тренажерах, но какие упражнения выполнять — ежедневно назначает и корректирует врач, который проводит первичный прием, в течении курса периодически спрашивает о состоянии, по окончании проводит финальный прием. Занятия давались мне трудно, выползала из центра еле живая (несмотря на то, что нагрузку начинали с самой малой и поднимали очень осторожно), мышцы болели дико. Спасалась кремами для мышц, ванной, сном. Какое-то небольшое облегчение появилось к концу курса.
Вернувшись домой, продолжала делать гимнастику, вновь перечитывала книги доктора Бубновского — теперь многое разглядев в них . Где-то через полгода поняла, что спина болит теперь меньше, стало легче ходить. Параллельно со спиной стали уменьшаться боли в ступне, все говорили — шпора. Сейчас понимаю, было воспаление связок — фасциит, который никакими натираниями не лечится — только гимнастикой.
Заскучала по нагрузкам, которые могут дать только антигравитационные тренажеры — выписала себе по интернету такой тренажер с перемещаемым блоком , с максимальным весом на 100 кг. Вот теперь моя душенька довольна — в те три дня в неделю, когда мне удается прогнать свою лень, с удовольствием занимаюсь. Заставить себя трудно, но какое счастье ходить легко и безболезненно! Мой главный ответ всем, кто спрашивает: -«Ну как, помогло?» -» Меня научили как мне самой себе помогать. Труда предстоит много. Но надо честно себе сказать — сколько лет бездумно и неразумно тратила свой позвоночник и мышцы. Сейчас я знаю как мне идти по пути к выздоровлению. Дорога предстоит на все оставшиеся для меня годы. Но 30-40 минут занятий 3-4 раза в неделю — это мизерная плата за возможность ходить легко, наслаждаясь движением и своим состоянием. Так что, если у вас есть проблемы с позвоночником и вы готовы ради себя самого слегка поработать — вам сюда!
Удачи и здоровья желаю всем!
Здорово, что таких центров становится все больше и мы имеем возможность реально избавиться от проблем такого рода. Надо перебороть стереотип , что кто-то обязан нам дать таблеточку и все станет также здорово, как в 20 лет. Только труд и настойчивость помогут. Безусловно под грамотным руководством.
За популяризацию методики кинезетерапии огромное спасибо доктору Бубновскому и его соратникам!
Просвиркина Ольга
Источник
Отзывы о центрах Бубновского
. По истечении времени (1 месяц) положительный результат закреплен. Еще раз выражаю благодарность
внимательным, профессиональным врачам: Е В Тяженой, Д В Рязанову, доброжелательным, опытным и наблюдательным за правильностью действий клиентов инструкторам: Владимиру Духницкому, Александру Бибо, Олесе Сыевой Будьте успешны.
Мельникова Эльвира
elar
В Центр Бубновского попала ( 09-11. 2019 .г) после многих лет скептического отношения к нему . Перепробовала множество методик по поводу лечения гоноартроза 4-ой степени колена. Угроза замены сустава привела меня в Центр. Прошла 2 цикла. Эффект ощутимый, кроме того поняла путь к оздоровлению всего организма ( мне 79 лет). Благодарна врачам: Е В Тяжиной, Д В Рязанову за профессионализм, терпение, доброжелательность . Благодарю инструкторов : Александра Бибо (всеобщий любимец), Олесю Сыеву, Владимира Духницкого, Анну за внимание, грамотные указания, поддержку, понимание . Будьте здоровы и счастливы, дальнейшей плодотворной работы.
elar
Отличный центр, прекрасные увлечённые своей работой инструкторы.
Огорчает только странный персонал на ресепшн. Выясняют отношения прямо на ресепшн, скандалят и спорят друг с другом, не смотря на то, что в это время я находился рядом.
Гардероб рекомендую перевести на самообслуживание т.к человек который этим занимается постоянно занят просмотром телевизора или болтовней с ресепшн. А свою непосредственную работу (одеть/раздеть) делает с таким видом, что становится неудобно, что попросил его об этом.
Alexander
Всем доброго времени суток. В ноябре месяце 2018 года я обратился в Мангистаускую областную больницу из-за невыносимых болей в пояснице и в левой ноге. После снимков КТ — исследования поясничного отдела позвоночника было сделано заключение о том, что у меня межпозвонковый остеохондроз, правосторонняя парамедианная грыжа диска L3-L4 до 5,5 мм, равномерная циркулярная протрузия диска L4-L5 до 4,5 мм. Простыми словами это называется грыжа межпозвонковых дисков у кого-то указанные размеры больше и в другом месте а у кого-то меньше… Мне назначали существующие на сегодняшний день в нашей медицине обезболивающие лекарства в итоге после прима системы, уколов и лекарств, неделю спустя снова появлялись невыносимые боли в пояснице и в левой ноге… Я начал задавать себе вопросы: «Неужели все кончено? Где же мои годы когда я не знал что такое проблема со здоровьем? А почему это случилось именно со мной ведь моя профессия не связана с тяжелыми работами ведь я же ещё молодой мне всего лишь 37?». В интернете было множество ответов на мои вопросы но главная проблема оставалась со мной. Немного придя в себя я принял решение бороться с этой проблемой ведь в этой жизни я привык только побеждать и выигрывать. Вы знаете мне помог сам Всевышний, я случайно узнал про центр доктора Бубновского в городе Актау. Я записался на консультацию к врачу Рахметулле Бактыгуловичу и прошёл пробное занятие и после проведённого пробного занятия мне стало значительно лучше. Я понял, что именно этот метод лечения подходит для меня еже ли приём лекарств от которых в итоге я не почувствовал улучшение. В центре доктора Бубновского города Актау я прошёл 3 цикла лечения и ещё 2 профилактических цикла в течении полугода. Вы знаете я забыл что такое боли вообще. С мая месяца текущего года я даже начал утренние пробежки по нашей набережной города Актау. Мое здоровье снова ко мне вернулось. И самое интересное на днях ради интереса я сделал МРТ поясничного отдела позвоночника в медицинском центре Mediterra города Актау и был приятно удивлён тем, что заключение врача согласно снимка показало улучшение по сравнению с прошлогодним снимком. Я был очень рад этому заключению как будто выиграл крупную лотерею… Вы знаете а я ее выиграл — это мое здоровье! Ведь как говорят нет ничего дороже человеческого здоровья в этой жизни и никакие богатства не заменят нам наше здоровье. Я знаю, что это проблема возникла не только у меня в этой жизни она есть у большинства людей нашей планеты. Я просто хочу дать свой совет как человек который сам прошёл через это и это не реклама. Если у вас возникла подобная проблема со здоровьем не откладывайте это на потом, ведь потом может быть поздно. Не теряйте своё драгоценное время и финансы на лекарства они все равно не помогут и самое главное в единственной жизни если это возможно не ложитесь на хирургический стол не нужно рисковать своим здоровьем, я так пишу потому что я видел многих людей кому оперативное вмешательство не помогло а сделало ещё хуже. Не ищите легких путей в этой жизни боритесь за своё здоровье ведь оно у вас одно. От чистого сердца я рекомендую вам для лечения грыжи МПД Центр доктора Бубновского, который в наши дни есть почти в каждом городе. От себя лично хочу поблагодарить врачей и весь коллектив Центра Доктора Бубновского в городе Актау ведь благодаря их помощи и моих усилий я забыл про боли в поясничном отделе вообще. Запомните грыжу лечит только правильная специально разработанная лечебная физическая культура на специальных тренажерах под наблюдением инструкторов. Всем вам желаю только здоровья, боритесь за своё здоровье и не сдавайтесь. Ваше здоровье в ваших руках. С уважением Жалгас Балабеков. Республика Казахстан город Актау.
Жалгас Балабеков
Источник
02.04.2018 Я пришёл заниматься в центр на Народного ополчения 10, более 3-х месяцев назад. Причиной стало заболевание правого коленного сустава и проблема с позвоночником (грыжа). Колено опухало, ходил с трудом. Лекарственные препараты давали лишь кратковременный эффект, настроение было не лучшее. Получил информацию, что Бубновский проводит в СПб семинар, решил пойти послушать. Лекцию вёл его сын Михаил. Слушал с интересом, решил пробовать. После консультации врача понял, что есть Надежда на восстановление. После первых занятий было тяжело, колено продолжало болеть, но все равно через боль шёл и не отступал, и персонал в этом помогал. Весь персонал здесь очень профессионально подготовлен. На занятия ходил 2 раза в неделю. Облегчение почувствовал после 8-9 занятия. Периодический осмотр врача и выводы придавали уверенность и правильность принятого решения о занятиях в Центре. Сейчас заканчиваю 2-й цикл, чувствую себя практически здоровым (хотя понимаю, что прекращать занятия нельзя). Обязательно нужно закреплять достигнутое или самостоятельно или в Центре. Купил здесь же эспандер для самостоятельных занятий и решил продолжить занятия в центре хотя бы 1 раз в неделю. Спасибо всем кто помог избавиться от страха болезни, обрести свободу движения, поверить в себя, избавиться от лекарственной зависимости. Александр Владимирович. |
25.01.2017 Мой приход в центр доктора Бубновского связан с диагнозом гонартроз коленного сустава, повреждение мениска. Помимо этого имею букет проблем с опорно-двигательным аппаратом: множественные грыжи поясничного отдела, коксартроз, плоскостопие. Постоянная скованность и периодические боли не давали мне быть активным в жизни и ограничивали в движении. До появления в центре проходил иглоукалывание, остеопатическое лечение. Если со спиной мог заниматься дома, на фитнесе, то с ногами это не получалось. Особенно после травмы колена. Возникли сильные боли, хромота, ослабление мышц ног. Сейчас заканчиваю первый курс. Как результат, стал увереннее чувствовать колено. Ушла боль в суставе, и увеличилась его подвижность, мышцы укрепляются, эластичность связок повышается. Радует, что внимание на занятиях уделяется не только проблемным зонам, но и упражнениям на все группы мышц, что способствует общему восстановлению организма. Передо мной стоит задача определиться с комплексом упражнений и приучить себя к регулярной работе над своим телом. Александр |
23.11.2016 Год назад я ушла с любимой преподавательской работы и решила, что буду доживать свой век спокойно, сидя на удобном диване, читая книги и смотря телевизор. Проблемы с позвоночником, тазобедренным суставом, плечами у меня давно, к болям я уже привыкла, периодически живу на обезболивающих. На МРТ: грыжа грудного отдела позвоночника, Th7/Th8, грыжеобразование на уровнях L3-S1 (пояснично-крестцовый отдел), плюс кифоз и сколиоз. Тазобедренный сустав — коксартроз 2-ой степени. Всей семьей смотрели «Правила движения». Было интересно, но я и мысли не допускала, что в моем возрасте еще можно что-то исправить, и давление часто повышенное. В книгах С. М. Бубновского читала, что мышцы можно восстановить в любом возрасте, это давало надежду. Помимо ощущения болей я прихрамывала, переваливалась с боку на бок при ходьбе, и с трудом вставала из положения лежа (с пола) и сидя (с дивана). Родные уговорили меня сходить хотя бы на консультацию с тестированием, так как у дочки только после тестирования исчезли все боли на 2 недели. Я сходила, упражнения без нагрузки на позвоночник оказались для меня доступны. Врач Кристина Георгиевна — высокопрофессиональна и внимательна, очень мне понравилась. Я решила, что буду заниматься. Сейчас я заканчиваю 1-ый цикл в Центре на пр. Народного Ополчения, 10. Стало больше сил, болей меньше, походка улучшается. К моему большому удивлению после занятий давление слегка понижается, и вообще оно стало близким к норме. Я очень рада, что способна сама с помощью методики С. М. Бубновского изменить свою жизнь к лучшему. Понимаю, что для этого надо преодолевать себя, вставать с дивана, когда не очень хочется, и идти на тренировку. Особо благодарна за профессиональное, заботливое и внимательное отношение: администратору Ольге, инструкторам Светлане, Саше, Никите, Виктору, Елене. Я верю, что с их помощью я улучшу качество жизни, буду заниматься и дальше. Наумова Юлия Сергеевна, 81 год |
19.11.2016 Прохожу 1-ый цикл занятий на пр. Народного Ополчения 10, точнее — 9 занятий на сегодняшний день. Несмотря на то, что я с детства в спорте (с 4-х лет до 12 — спортивное плавание, с 12 лет и до сих пор спортивные бальные танцы) достаточно много проблем со здоровьем. Две небольшие межпозвоночные грыжи диагностированы в 17 лет — грудного и поясничного отдела, аномалия Киммерли (шейный отдел), головные боли, боли в спине, отдающие в ногу. С 4-х лет наблюдаюсь у невролога и кардиолога (брадикардия, замедленный пульс, днем в среднем — 40, ночью меньше). Заниматься по методике С. М. Бубновского очень хотел, но времени у меня на это почти не было — 2-ой курс института, дневное обучение и 5 дней в неделю танцевальные тренировки, еще и соревнования часто. Но желание чувствовать себя лучше пересилило нехватку времени. Я стал заниматься, находя возможные моменты в меняющемся институтском графике. Был на открытии центра и тестировании у С. М. Бубновского. Это подстегнуло еще сильнее. Сейчас я стал себя намного лучше чувствовать, ощутил прилив энергии, тело намного крепче, и с радостью стал отмечать увеличение среднего дневного пульса. Советую всем, кто имеет сомнения и нехватку времени, убрать сомнения и находить — ловить в своем жизненном графике время на здоровье. При хорошем самочувствии заметил, что настроение почти всегда замечательное и есть ощущение полета, и что ты все можешь и все успеваешь! Спасибо доктору С. М. Бубновскому за методику, всем сотрудникам центра, и особенно приятно было работать на тестировании с инструктором Ландыш. Несмотря на то, что я спортсмен-танцор, многие упражнения я делаю с трудом, но через усилия иду вперед! Любимов Андрей, 19лет |
30.10.2016 Проблемы с позвоночником у меня уже лет 25. Последнее время проходила курсы лечения: капельницы, массажи, ЛФК, остеопаты, физиотерапия. Облегчение было недолгим. О центре С. М. Бубновского слышала, но не очень доверяла. Приятельница, посещавшая центр, развеяла мои сомнения. Посещаю центр на Заневском 37, уже 3 цикл. В центре мне очень нравится: хороший зал, новые тренажеры, душ, сауна. Но самое главное, на мой взгляд, — это внимание, профессионализм, доброжелательность инструкторов, врачей, администраторов. Самочувствие и настроение улучшилось . После занятий хочется летать. Буду и дальше посещать занятия. Хочу выразить команде центра огромную благодарность. Тараканова Людмила Ивановна |
18.10.2016 Мне 72 года, 2 цикла занятий прошла в центре на Курляндской улице, с открытием центра на пр. Народного Ополчения перевелась сюда, где мне очень нравится: хорошие залы, отличный душ и сауна, просторные раздевалки. Иду на занятие с большим желанием и результат на лицо, я наконец определилась – операций делать не буду, ни на позвоночник, ни на замену коленного сустава, которые мне рекомендуют нейрохирурги и хирурги. Не могу не выразить огромную благодарность старшему инструктору Алене, инструктору Наталье за изложение своих занятий, они заряжают энергией и позитивом, они мастера своего дела, получающие удовольствие от своей работы. Девочки, вы труженицы, умницы и красавицы, спасибо за ваше терпение, такт и профессиональные навыки, спасибо и за отличный массаж Ирине Русаковой, и милым девочкам администраторам: Ольге и Татьяне. Всем Вам здоровья, любви и счастья! Алексеева Нина Ивановна |
Источник
