Лечение межпозвоночной грыжи вакуумом

Как избавиться от грыжи и протрузии

Протрузии и грыжи межпозвоночного диска наряду с остеохондрозом – это самые распространенные проблемы позвоночника. Дадим определение этим явлениям.

Что такое протрузия и грыжа?

Межпозвоночный диск – это сустав между позвонками. Он скрепляет соседние позвонки, обеспечивает подвижность позвоночника в целом и служит амортизатором нагрузок.

Протрузия — патологический процесс в позвоночнике, при котором межпозвоночный диск выбухает в позвоночный канал без разрыва фиброзного кольца. Не является самостоятельным заболеванием, так как это лишь стадия деформации диска.

Грыжа – более широкое понятие, которое имеет отношение не только в межпозвоночным дискам, но и к органам. Это выхождение органов из полости, в норме ими занимаемой.

Межпозвоночная грыжа – это разрыв фиброзного кольца (оболочки диска) и выпячивание пульпозного ядра (содержимого) за пределы оболочки.

Таким образом, эти патологии – разные стадии остеохондроза (хондроза позвоночных суставов). Это серьезная патология, которая приводит к снижению подвижности, защемлению нервных корешков, к воспалительным процессам. Часто приводит к нарушению иннервации внутренних органов и связанной с этим их дисфункцией.

Грыжи и протрузии классифицируются по локализации. А также по направлению выпячивания. Локализация грыжи обозначается латинской буквой, обозначающей отдел позвоночника, и номером позвонка в этом отделе, например C5-C6 (в шейном) или L5-S1 (в поясничном).

Грыжа Шморля

Стоит отдельно выделить грыжу Шморля. Это выдавливание межпозвоночного диска внутрь тела соседнего с ним позвонка. Она может привести к разрыву фиброзного кольца и выдавливанию пульпозного ядра; деформации или даже к компрессионному перелому позвонка. Обнаружить грыжу Шморля можно по рентгеновскому исследованию или по МРТ.
Хирургическое вмешательство крайне ограничено и проводятся только при значительном осложнении. Противопоказаны значительные физические нагрузки. Рекомендована богатая кальцием диета для восстановления структуры позвонка.

Признаки протрузии и грыжи

Протрузия может долгое время не проявлять себя. Лишь изредка может возникать колющая боль от защемления, например, при резких движениях, чихании, кашле, физ. упражнениях. Иногда сопровождается нарушением иннервации и связанной с этим «неуловимой» болячкой в каком-нибудь органе или системе. Часто ей сопутствует ишемия или онемение в зоне прохождения защемленного нерва. Боль при длительном нахождении в одной позе.

При грыже основной сигнальный признак – острая боль в зоне поражения, которая усиливается при движении и затихает в покое. Эта боль почти всегда отдает в конечности прострелом. Отечности и изменение цвета кожи в зоне выхода ее локализации. Изменение осанки, появление сколиоза и другие видимые признаки.

Причина образования протрузии и грыжи

Диск выпячивается из-за давления, оказываемого на него смежными позвонками. Почему возникает такое давление, которое превышает предел его прочности? Позвоночник может выдерживать примерно 400 кг вертикальной нагрузки, если она распределена равномерно по всем дискам и нарастает постепенно. Причина — в неравномерности нагрузки на позвоночник в целом или в отдельных его областях.

Нагрузка бывает:

Когда такая нагрузка превышает запас прочности фиброзного кольца, то происходит его деформация или разволокнение с разрывом. Пульпозное ядро при разрыве выдавливается за пределы диска. Многократно нарастает давление на спинной мозг или на корешок спиномозгового нерва. Выход пульпозного ядра всегда сопровождается воспалительным процессом в этой области. Если воспаление затрагивает нервный корешок, то это приводит к радикулиту. Также возникает неврологическая симптоматика, нарушение иннервации внутренних органов. Таким образом, грыжа и вызываемое ей нарушение иннервации способно привезти к серьезным проблемам со здоровьем.

Лечение межпозвоночной грыжи

То, ради чего писалась эта статья – выделить основные подходы к вопросу лечения.

На сайтах клиник по лечению спины содержится много информации, но зачастую не хватает конкретики. Указано, к какому врачу обратиться. Понятно, что если обратиться к хирургу, то он предложит операцию. Если к специалисту по ЛФК – рекомендации будут предсказуемым. Как обычному человеку разобраться в вопросе выбора стратегии?

Операция по удалению грыжи

Протрузии операции не подвергаются.

Операция заключается чаще всего в выскребании пульпозного ядра и скрепления соседних с диском позвонков специальными скобами, чтобы ограничить подвижность. Это приводит к сужению диска. Он перестает выполнять свои амортизационные функции и нагрузка с него переносится на другие диски.

Операция около спинного мозга, особенно в шейном и поясничном отделе, где высока плотность нервных пучков, крайне опасна. Малейшее неточное движение скальпелем приведет к инвалидности. Во многих случаях операция на одном диске приводит к образованию грыжи на соседнем с ним. К сожалению, часто такие операции – это билет в один конец на поезд под названием «регулярное хирургическое вмешательство».

Если Вы твердо решили делать операцию, то на эту тему рекомендую обращаться к специалистам высочайшего класса.

Как вылечить грыжи и протрузии без операций?

Первая задача – устранить воспаление, особенно когда оно затрагивает корешок нерва или позвоночный столб. Применяют симптоматическое лечение обезболивающими и противоотёчными препаратами. Часто таким симтоматическим лечением пытаются заменить решение ключевой проблемы.

Чтобы устранить саму причину образования патологий нужно отказаться от механистического подхода. Нужно понять, что патология развивалась продолжительное время и на то была и есть определенная причина. Самый простой подход – «Разжать то, что сжато», вытянуть позвоночник с помощью ЛФК упражнений, тренажеров, ортопедического оборудования. Это, действенный, но длительный процесс. С точки зрения коммерции он наиболее выгоден клиникам, так как привязывает пациента на долгое время. Но выгодно ли это самому пациенту? Многим ли доступен такой способ?

Как устранить первопричину?

Первопричина образования этих патологий одна, поэтому всё нижесказанное будет относиться также и к протрузиям.

Нужно решить важнейшую задачу, а именно, убрать фактор, из-за которого на диск оказывается давление. Из-за которого пульпозное ядро выдавливается наружу. Понятно, что этот фактор не может быть кратковременным.

Что может долгое время оказывать такое давление? Ответ очевиден – мышцы. Почему они давят с такой силой и такое продолжительное время? Потому, что получают сигнал от нервной системы, которая ими управляет. Почему же нервная система подает такой сигнал? Причин может быть несколько:

Как правило, эти факторы действуют не раздельно, а присутствуют в той или иной комбинации. Становится понятно, что этот Гордиев узел совсем не просто развязать. Нужен общий подход, который позволит одновременно и обнаружить, и устранить первопричину.

Применение вакуумного и УДМ массажа

Применение многих видов массажа, мануальной терапии при грыжах противопоказано. Классический массаж, возможно, усугубит ситуацию, усилит ишемию сосудов, окажет возбуждающее воздействие на нервный пучок и т. д.

Вакуумный и УДМ массаж оказывает обратное действие. Он высвобождает нервные пучки путем создания локального разряжения. Он позволяет обнаружить и устранить первопричину защемления нервного пучка, убрать отечность, устранить ишемию сосудов. Проблемная зона, словно на рентгеновском снимке, проявляется на коже.

УДМ и вакуумный массаж – это воздействие на всю поверхность тела, без разбиения на области и зоны. Часто первопричина скрывается совсем не в той области, которая болит. На сайте можно прочесть про отличия УДМ от классического массажа, и список показаний и противопоказаний к УДМ.

Лечение грыжи поясничного отдела без операции

Возьмем типичную проблему – поясничную грыжу. Она возникает, как правило, из-за спазма мышц спины, квадратных поясничных мышц или, реже, косых мышц живота. Этот спазм бывает вызван защемлением бедренно-полового нерва, который проходит от L1-L2 по гребню подвздошной кости; седалищного нерва L4-L5, который проходит под ягодицами по задней поверхности бедра. Поиск первопричины, приведшей к такому защемлению легко выполнить посредством постановки вакуумных банок или прохлопыванием этой зоны, используя УДМ. Организм сам показывает и подсказывает место воздействия.

Освобождение нерва ведет к расслаблению спазмированных мышц и уменьшению давления на грыжу. Кроме того, восстанавливается иннервация органов, зависимых от этого защемленного нерва. Частично или полностью возвращаются их функции.

Устранение причины возникновения шейной грыжи ведет к расслаблению шейных мышц, к восстановлению венозного оттока от головы, к прояснению в голове, к прекращению головных болей и головокружения, улучшению зрения, к существенному снижению риска инсульта. Вот почему так важно убрать их.

Восстановление межпозвоночного диска

После устранения первопричины, по которой на диск оказывалось давление, включаются механизмы саморегуляции. Воспалительный процесс в зоне выпячивания затихает. Выдавленное пульпозное ядро уничтожается иммунной системой. Разрыв фиброзного кольца зарастает. Для того, чтобы этот процесс шел в нужном направлении необходимо соблюдать следующие рекомендации:

При соблюдении этих простых условий, восстановление позвоночника возможно за 3-6 месяцев.

??Как делать массаж при грыже позвоночника ??

Боль в спине — между лопатками, в области поясницы или шеи — знакома каждому второму человеку. Самая частая причина — межпозвоночная грыжа, которая без лечения существенно усложняет жизнь и может привести к более серьезным последствиям. Один из самых эффективных методов восстановления функции позвоночника — массаж при грыже.

Грыжа межпозвоночных дисков — что это и как проявляется

Грыжей называют выпячивание ядра межпозвоночного диска за пределы позвоночника, из-за чего происходит сдавливание нервных окончаний, вызывающее сильную боль.

Причин патологии много:

• возрастные изменения;
• хронические патологии сосудов;
• регулярные повышенные нагрузки на позвоночник, занятия силовыми видами спорта;
• травмы позвоночника;
• ожирение;
• неправильная поза во время сна и др.

Проявления грыжи на позвоночном столбе такие:

• боль в спине, которая усиливается после нагрузок и после рабочего дня;
• отдающая тянущая боль в ягодицы, бедро и голень с одной стороны;
• напряжение мышц на спине в отдельных зонах;
• головные боли;
• головокружения;
• онемение рук и ног, слабость в конечностях, постепенное атрофирование мышц;
• ограничение подвижности в спине и невозможность полноценно наклониться;
• проблемы с органами малого таза (запоры, затрудненное мочеиспускание);
• межреберная невралгия;
• проблемы с потенцией у мужчин;
• нарушения менструального цикла у женщин;
• трудности при выборе позы для сна.

Можно ли делать массаж при поясничной грыже

В зависимости от стадии развития и опасности выпячивания диска, используются консервативные, физиотерапевтические и хирургические методы терапии.

Мануальная терапия при грыже позвоночника

Категорически недопустимо самолечение — массаж при грыже может назначать только лечащий врач с учетом многих факторов. Запрещена эта процедура при обострениях и сильной болезненности в спине. Есть также ряд общих противопоказаний:

• воспалительные процессы;
• повышенная температура;
• онкология;
• кожные болезни;
• ряд сердечно-сосудистых заболеваний (тромбофлебит, атеросклероз, гипертония 3-4 степени);
• туберкулез;
• нарушения свертываемости крови;
• проблемы с психикой.

Крайне осторожно к мануальному массажу надо подходить при беременности и предыдущих травмах позвоночника.

Общие правила массажа позвоночника

Правила массирования столь важного органа очень строгие, чтобы обеспечить не только положительный лечебный эффект, но и обезопасить пациента от осложнений.

Массаж при грыже выполняется вдоль позвоночника

Правила выполнения спинного массажа при позвоночной грыже следующие:

• массажист обрабатывает только область, прилегающую к позвоночнику, не затрагивая позвонки;
• во время сеанса пациент не должен чувствовать боли и неприятных ощущений, при возникновении боли массирование следует прекратить;
• лечебное массирование при защемлении включает и массирование тех конечностей, кровообращение в которых пострадало от патологии;
• все движения массажиста должны быть плавными и мягкими, категорически запрещены интенсивные разминания, растирания и все ударные техники;
• допустимо применение успокаивающих эфирных масел и кремом с анальгетическим эффектом.

Продолжительность выполнения различных видов массажа определяет мануальный терапевт или массажист, параллельно необходимо применять физиотерапию и ЛФК.

Массажные методики и приемы массирования при грыже позвоночника

Наиболее эффективными признаны такие виды массажа при межпозвоночной грыже:

• мануальная терапия;
• вакуумный массаж спины при грыже на позвоночнике;
• подводный гидромассаж;
• рефлекторная и сегментарно-рефлекторная техника;
• точечный;
• массирование с использованием льда;
• медовое растирание.

Выбор методики следует доверить врачу.

Вакуумный или баночный

Суть метода в том, что создается небольшой вакуум или наоборот давление воздуха, которые и воздействуют на массажную зону. Существует несколько методик проведения такого массажа спины при грыже позвоночника:

• вакуумный баночный массаж на грыже Шморля;
• аппаратный вакуумный.

Вакуум категорически запрещено использовать на самом позвоночнике.

Наиболее распространена техника баночного массажа, разработанная немецким ученым Шморлем, который описал самые частые виды грыж и разработал схемы лечения.

Положительные эффекты баночного массирования:

• улучшается циркуляция крови в области позвоночника;
• устраняется болевой синдром;
• выводятся токсины, образующиеся в деструктивной зоне;
• улучшается подвижность позвоночника.

Баночная терапия имеет большое количество противопоказаний. Кроме описанных выше ограничений к любому виду массажа, банки запрещено ставить в таких случаях:

• детский возраст;
• беременность на любом сроке;
• травмы головы;
• патологии кровеносной и лимфатической системы;
• все заболевания сердца;
• аутоиммунные болезни;
• заболевания костной системы.

Категорически запрещено ставить банки на спину самостоятельно.

Алгоритм выполнения баночного массажа такой:

1. За час выпить 2-3 стакана чистой воды (для предотвращения обезвоживания и сильной жажды).
2. За 10-15 минут принять теплый душ или протереть спину перед самим сеансом.
3. Положение — лежа на животе, руки слегка раскинуты.
4. Выполняется легкое разогревающее растирание, не затрагивая линию позвоночника.
5. Наносится массажный крем или масло, которые способствуют скольжению банок.
6. Банку прогревают изнутри и накладывают на кожу рядом с позвоночником.
7. Далее легко, без нажима выполняют движения вдоль позвоночника по направлению к шее и обратно. Допустимы круговые движения, не затрагивая здоровые и пораженные диски.
8. Банки снять и опять сделать легкий массаж руками, спину накрыть и дать отдых пациенту минимум на 15 минут.

Полный курс лечения грыжи вакуумными банками — 15-20 сеансов, раз в два дня. Продолжительность процедур такая:

• первый сеанс — 5 минут;
• второй — до 10 минут;
• последующие — 15-20 минут.

Медовый массаж

Хотя медовый массаж относится к косметическим разновидностям, он показывает хороший результат при проблемах с позвоночником как массажная процедура благодаря целебному воздействию живых биоактивных веществ из меда.

Перед использованием меда обязательно проведение аллергопробы на него. Надо растереть немного меда на запястье или нанести на локтевой сгиб. Если через несколько минут появилась реакция — покраснение, зуд, опухание, такую манипуляцию делать нельзя.

Для медового массажа при грыже межпозвонков используют липовый или цветочный натуральный продукт, он может быть жидким или засахаренным. Алгоритм такой:

1. За полчаса — теплый душ или обтирание.
2. Начало — мягкий разогрев тканей без затрагивания позвоночника.
3. Нанесение меда вдоль спины.
4. Первые воздействия: прилипание-отлипание рук;
5. Далее с помощью легкого поглаживания и растирания мед втирается в кожу.
6. Круговыми движениями разгоняется кровь от позвоночника к бокам.
7. Если появляется дискомфорт, массаж прекращают.

Во время растираний мед образует хлопья на коже. Их собирают нагретым полотенцем. Завершается массаж приемом душа и нанесением увлажняющего крема на область массирования.

В качестве дополнительных компонентов используются:

• эфирные масла (пихтовое, цитрусовые, лавандовое, можжевеловое);
• морская соль;
• мумие;
• прополис, пчелиный яд.

Применять медовый массаж нужно не чаще 1 раза в 5 дней.

Подводный массаж

Это один из самых эффективных методов терапии, но он малодоступен для большинства больных. Для гидромассажа необходима ванная с подводным душем, а также обученный персонал.

Эффекты водного массирования такие:

• устраняются спазмы мышц и зажимы нервных корешков;
• снимается болезненность.

Благодаря снижению давления веса на позвоночник он распрямляется, а мягкое давление воды вправляет выпяченный межпозвоночный диск. Водолечебная процедура более щадящая, чем ручной массаж, ее можно проводить даже при наличии болей.

Массаж спины со льдом

Ледовый массаж при наличии грыжи на позвоночнике назначают, когда человек ощущает сильную боль. Воздействие основано на эффективности холода как анестетика, что вызывает онемение тканей, а с ним уходит боль. Одновременно происходят такие изменения:

• уменьшается воспаление и отек в защемленной зоне;
• замедляется передача нервных импульсов;
• поврежденные ткани стягиваются и быстрее восстанавливаются.

Для массажа используют самый обычный лед из морозилки, лучше всего наполнить наполовину пластиковый стакан водой и заморозить. Что удобно, ледовый массаж можно делать и самостоятельно, лежа на боку. Но лучше попросить помочь кого-то из близких или обратиться в поликлинику.

Самое удобное положение — лежа на животе, а под таз поместить подушку, чтобы снять напряжение в проблемной зоне.

Алгоритм выполнения процедуры такой:

1. Лед приложить к болезненному месту и медленными круговыми движениями водить им, приближаясь к эпицентру боли.
2. Область длительной обработки — круг около 10 см от болезненного места.
3. Нельзя прикладывать лед к отросткам позвонков (их можно прощупать через кожу).
4. Время воздействия — не больше 5 минут. Количество сеансов в день — 2-5, минимум через 2 часа.

Цель ледового массажа — добиться онемения, а за это время можно также провести малотравматичный массаж вдоль позвоночника в болезненном месте. Специалисты рекомендуют через 48 часов после ледового воздействия прикладывать тепло на 5 минут к больному месту. Такое чередование показало себя очень эффективным.

Ледовый массаж беременной при боли в позвоночнике

Предосторожности обязательны, чтобы не вызвать обморожение кожи:

• лед нельзя оставлять на одном месте, а все время двигать;
• период охлаждения не должен превышать 5 минут.Серьезные противопоказания:
• холодовая аллергия,
• болезнь Рейно,
• ревматоидный артрит,
• параличи,
• беременность.

Сегментарно-рефлекторная методика

Рефлекторный массаж от грыжи на позвоночном столбе — эффективная техника. Зона воздействия — места выхода нервных корешков спинного мозга из позвоночника в окружающие ткани. Эта область называется паравертебральной и ограничена 5-7 см по бокам позвоночника. Массажист взаимодействует только с конкретной частью спины, что увеличивает эффективность манипуляции, движения его более щадящие, чем в классической методике, время процедуры — 20-25 минут.

В этой массажной технике не используются масла и кремы, чтобы массажист тонко чувствовал рефлекторную реакцию на каждое его движение, по ней он определяет дальнейшие свои действия. Акцент делается на силу и длительность нажатие на биоактивные точки вдоль позвоночника, пациент может ощущать онемение и боль. С помощью разминаний и поглаживаний разной интенсивности массажист добивается расслабления пораженной зоны позвоночника и мягкого втягивания выпячивания.

Сегментарно-рефлекторный массаж еще называют безоперационным методом вправления грыжи позвоночника.

Мануальные терапевты не только вправляют позвонки, но и помогают справиться с причинами выпячивания диска. И чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов избавиться от патологии полностью. Застарелые грыжи слабо поддаются массажу, более эффективным будет хирургическое лечение. На ранних стадиях даже обычный лечебный и расслабляющий массаж в комплексе с другими методами и ЛФК позволяют забыть о такой проблеме и жить полноценно.