Лечение позвоночных грыж грудного отдела народными средствами
В статье подробно рассказывается о том, что такое грыжа грудного отдела позвоночника. Вы узнаете, что провоцирует разрыв оболочки межпозвоночного диска, и какие возникают симптомы в зависимости от того, какой диск поврежден. Ознакомитесь с некоторыми средствами народной медицины, позволяющими уменьшить размер грыжи, и с мерами профилактики, благодаря которым можно предотвратить развитие такого патологического состояния.
Причины возникновения
Межпозвоночная грыжа образуется при разрыве его оболочки, из-за чего начинает выпячиваться внутреннее ядро. Когда такая патология образуется в грудном отделе, она может негативно воздействовать на спинномозговые нервы, и на спинной мозг в целом. Поэтому важно определить патологию на ранней стадии развития, иначе запущенная форма может привести к серьезным последствиям.
Грыжа грудного отдела возникает редко, т. к. грудная клетка делает часть позвоночника в этой области малоподвижной, по сравнению с шейным и поясничным отделами.
К главным причинам возникновения грыжи грудного отдела относятся:
- Дистрофия – состояние, при котором нарушается питание хрящевой и мышечной тканей. Это приводит к истощению, рыхлости и неустойчивости ткани диска к обычным нагрузкам.
- Дисплазия – дефект строения межпозвоночного диска.
- Дисбаланс мышц – нарушение баланса амортизации и смягчения, функций, помогающих избежать разрывов и других патологический состояний.
К дополнительным причинам относятся:
- искривление позвоночника;
- динамические и статические перегрузки;
- чрезмерно активный образ жизни;
- травмирование или микротравмы;
- подъем тяжестей.
Симптомы
Грудной отдел позвоночника составляют 12 позвонков, которые считаются сверху вниз. Между ними расположены диски, и в зависимости от того, какой из них страдает, в какую сторону грыжа выпирает и к какой зоне относится, проявляются различные симптомы.
Когда она воздействует на нерв, у человека появляется корешковый синдром или межреберная невралгия.
Межреберная невралгия – это ключевой синдром. Если при обследовании на МРТ обнаруживается грыжа, но нет корешкового синдрома, значит, она «немая», т. е. не воздействует на нерв и не является причиной болевого синдрома. Если боль есть, значит, есть другие причины, которые важно выявить. Поэтому прежде, чем начинать лечение грыжи позвоночника грудного отдела, крайне важно найти опытного специалиста и пройти необходимое обследование.
- Грыжа дисков 1-2 провоцирует боль в плече, ключице и подмышке.
- При поражении 3-6 дисков появляется опоясывающая боль в грудной клетке (верхней части).
- Разрыв оболочки дисков 7-8 вызывает боль в области солнечного сплетения, имитируя боль в желудке, печени, желчном пузыре и поджелудочной железе. Еще он провоцирует снижение верхних брюшных рефлексов.
- Когда поражены диски 9-10, болевые ощущения появляются в верхней части живота и подреберье. В некоторых случаях может возникнуть резкая боль в животе и снижение брюшных рефлексов.
- При нарушении целостности дисков 11-12 провоцирует неприятные ощущения в области паха, похожие на симптомы заболеваний женской половой системы, аппендицит и болезни кишечника. У мужчин грыжа позвоночника грудного отдела напоминает симптомы простатита.
Осложнения заболеваний
Такое неприятное воздействие на спинной мозг хоть и редко, но может вызывать миелопатию. Это патология, приводящая к порезам, параличу и расстройству глубокой чувствительности, и провоцирует нарушения функции тазовых органов. В незапущенных случаях лечение миелопатии заключается в проведении мануальной терапии, физиопроцедур и приеме лекарств. В запущенных случаях рекомендуется хирургическое вмешательство.
Лечение народными средствами в домашних условиях
К средствам народной медицины, которые используют при грыже грудного отдела позвоночника, относятся лечебные упражнения, массаж, применение настоек и отваров. Для лучшего эффекта их используют в комплексе с медикаментозным лечением. Устойчивые результаты от такой терапии наблюдаются не раньше, чем через 3 месяца, поэтому требуется набраться терпения. В домашних условиях могут помочь:
- Настойка корня сабельника. Ее принимают внутренне и наружно. Необходимо взять измельченный высушенный корень растения (100 г), поместить в емкость из темного стекла, залить литром спирта (40 %) и оставить в прохладном месте на 21 день. Готовую настойку принимать утром, в обед и вечером, растворив чайную ложку в 80 мл воды. Для местного использования настойку следует добавить во флакон димексида (10%), перемешать, подогреть и растирать пораженное место.
- Мазь с сосновой живицей и корнем окопника. Перекрутить на мясорубке 0,5 кг свежего корня окопника, добавить 350 г растопленного свиного жира, подогреть и оставить на маленьком огне на 40 минут, постоянно перемешивая средство, чтобы оно не пригорело. В смесь влить 300 мл спирта (40%), перемешать и охладить. Через 3,5-4 часа массу снова растопить, отфильтровать и перелить в удобную стеклянную тару.
Хранить мазь следует в холодильнике. Лечь на живот, наложить ее толстым слоем на больное место, сверху укутать целлофаном и положить сверху теплую ткань или шарф. Расслабиться и лежать в таком положении 35-40 минут. Остатки мази смыть теплой водой. Можно оставлять компресс на ночь.
- Компресс с соком алоэ и медом. Свежий сок алоэ, жидкий мед и медицинский спирт взять в соотношении 1:2:3, перемешать и оставить в темном месте на сутки. Хранить средство стоит в холодильнике. Применяется настойка следующим образом: взять марлю, сложенную в 10 слоев, пропитать настойкой, приложить к пораженному месту, сверху наложить целлофан и теплую ткань. Рекомендуется проводить процедуру на ночь.
- Мумие и жидкий мед. Необходимо взять мумие (1 г), большую ложку меда и перемешать. В смесь добавить немного воды, чтобы получилась консистенция, удобная для использования, и втирать в пораженный участок.
- Конский жир. Он помогает снять даже самые сильные боли. Все, что нужно сделать – натереть небольшое количество жира на терке, выложить на спину, сверху накрыть целлофаном и теплой тканью. Компресс можно ставить на ночь, но носить его рекомендуется не более двух суток.
Профилактика
Чтобы поддерживать состояние позвоночника, необходимо:
- вести здоровый образ жизни;
- регулярно заниматься физкультурой;
- избегать переохлаждения;
- чередовать отдых и физические нагрузки, чтобы не перегружать позвоночник;
- следить за своей осанкой;
- избегать ситуаций, ведущих к травмированию.
Крайне важно обращаться к специалисту, как только появились первые симптомы. В таком случае есть больше шансов обойтись без хирургического вмешательства. Еще вы можете узнать, что делать, если болит шея. А также ознакомиться с причинами и лечением шума в голове, который часто возникает на фоне заболевания позвоночника. Рекомендуем также ознакомиться с возможным лечением ушиба копчика, возникшего при падении.
Приходилось ли вам сталкиваться с таким неприятным диагнозом, как межпозвоночная грыжа грудного отдела? Какое лечение и терапия помогли вам? Что бы вы могли посоветовать тем, кто столкнулся с подобной проблемой? Будем рады вашим полезным советам, рекомендациям и отзывам, оставленным в комментариях.
Источник
Межпозвоночный диск — это одна из главных частей позвоночного столба. Функция диска заключается в равномерном распределении тяжести и стабилизации сложных движений позвоночника. Как и любой орган межпозвоночный диск подвергается возрастным изменениям и может возникнуть грыжа. Лечение грыжи позвоночника народными средствами — одно из первых мероприятий, которые применяются пациентами.
Спинной диск человека имеет форму желеобразного пончика, который имеет жесткий внешний вид, но содержит очень мягкий центр. Когда образуется трещина на спинном диске, желе выходит и задевает нервы вокруг позвоночника, вызывая сильную боль и дискомфорт в руках и ногах.
Симптомы грыжи позвоночника
Многие пациенты не знают о своей проблеме, пока не пройдут рентгеновское обследование. Чтобы обнаружить это заболевание на ранней стадии, обратите внимание на симптомы, характерные для грыжи межпозвоночного диска:
- Основным симптомом болезненных изменений является поясничная боль;
- Трудности в переносе тяжелых предметов;
- Невыносимая боль в пояснице, ягодицах, ногах, бедрах;
- Тяжелая боль в областях рук и плеч;
- Ощущение онемения рук, груди, ног;
- Боль при нагибании вперед или скручивании.
При обнаружении у себя похожих симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью. Благодаря современным диагностическим методам, вы сможете получить определенную помощь. Помимо медицинских процедур, использование описанных ниже домашних средств поможет вам в исцелении.
Лечение грыжи позвоночника
Помимо народных способов лечения грыжи позвоночника, существуют медикаментозные и хирургические способы лечения. В качестве дополнения к медикаментозному лечению могут быть использованы:
- Диетотерапия;
- Лечение травами и растениями;
- Альтернативные методы.
Диетотерапия
Лекарство из сушеных фруктов
Перед сном в качестве лекарства рекомендуется употребить смесь из 1 сушеного инжира, 1 сушеного абрикоса (курага или урюк), 3-5 плодов сушеного чернослива. Эти фрукты являются источником веществ, стимулирующих регенерацию тканей межпозвоночных дисков. Такой ансамбль веществ позволяет эффективно снимать спинную боль. Попробовав однажды это средство, вы не пожалеете.
Рисовая диета
Рис позволяет вывести ненужный калий из межпозвоночных суставов. Суть методики следующая. Утром перед завтраком взять 1 столовую ложку любого растительного масла холодного отжима и прополоскать им полость рта в течение 20-25 минут. После масло выплюнуть. Цвет масла должен вас насторожить, если масло оказалось белым, то все хорошо. Если нет, то в другой раз пожевать масло подольше.
Данная процедура очистит ротовую полость и подготовит органы пищеварения к приему продуктов питания. После нужно позавтракать рисовой кашей. Для приготовления каши желательно брать необработанный рис, так как он не обработан паром и химикатами, благодаря чему рис сохраняет свои полезные свойства. С вечера 2 столовые ложки риса тщательно промыть и залить фильтрованной водой на ночь.
Утром рис снова промыть и поставить варить, как только вода закипит, снять рис с огня, промыть и снова вернуть на огонь. Так повторить 4 раза. Употребить кашу. По прошествии четырех часов можно есть другую еду. Рекомендуется проводить курс не более 45 календарных дней.
Молочные продукты
Натуральные молочные продукты содержат кальций, укрепляющий костную систему. Особенно следует обратить внимание на такие продукты как сыворотка, пахта, топленое масло.
Благодаря низкому содержанию жиров животного происхождения в сыворотке и пахте и лёгкой усвояемости жирных кислот топленого масла, можно заметно улучшить состояние позвоночника и позволить организму получить необходимые нутриенты.
Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 регулирует воспалительные процессы и уменьшает боль в области межпозвоночного диска.
В нескольких исследованиях показано, что организм использует коллаген, образованный этой кислотой, для восстановления поврежденных дисков.
Продукты и БАДы, богатые Омега-3: рыбий жир, семена (лен, чиа), орехи (грецкий, бразильский, пекан), растительные масла холодного отжима (в особенности льняное, рыжиковое), морепродукты (морская рыба, мидии, креветки).
Умеренное употребление продуктов с Омега-3 позволит нормализовать обмен веществ и ускорить процесс выздоровления.
Специи и пряности
Куркума
В состав куркумы входит куркумин, оказывающий антиоксидантное и противовоспалительное действие на организм. Куркума помогает уменьшить боль вследствие того, что замедляет кровообращение в болевой области. Добавляйте куркуму в пищу. Также куркуму можно применять, как чай. Насыпьте в кружку горячей воды 1 чайную ложку куркумы, добавьте сок лимона и при необходимости подсластите сахаром или мёдом.
Красный острый (кайенский) перец
Красный перец — эффективный ингредиент для лечения межпозвоночного диска. Заранее приготовленную пасту из перца и воды, нанести на область диска. Употребление красного перца в виде чая обладает теми же терапевтическими свойствами.
Сокотерапия
Свежие растительные соки — хороший источник легко усваиваемых витаминов, микроэлементов и энзимов (особых ферментов, ускоряющих обмен веществ).
При употреблении соков следует ориентироваться на следующие моменты:
- Пить по 1-1,5 стакана до приема пищи;
- Нежелательно смешивание фруктовых и овощных соков (исключение яблоки, морковь, тыква, свекла);
- Фруктовые соки могут разрушить зубную эмаль, поэтому лучше употреблять через трубочку;
- Фруктовые соки из-за высокого очистительного эффекта следует разбавлять водой.
Морковный сок
Лечебные свойства такого сока достигаются за счет того, что имбирь, как и его родственница куркума, обладает противовоспалительными свойствами и снимает боль. Морковь и яблоки содержат ферменты, ускоряющие скорость доставки необходимых веществ до клеток тканей организма. Боль может пройти спустя 20 минут после употребления морковного сока.
Для морковного сока нужно подготовить: морковь (5 штук), яблоки (2), лимон (0,5), свежий имбирь (небольшой кусочек). Пропустить все ингредиенты через соковыжималку. Выпить. Процедуру желательно повторять ежедневно до выздоровления.
Следует обратить внимание, что курение и употребление морковного сока не совместимо.
Свекольный сок
Польза заключается в содержании кальция и натрия, при недостатке которых в организме образуется мочевая кислота, являющаяся причиной болезней позвоночника. Свекольный сок следует употреблять совместно с другими овощными и фруктовыми соками (морковь, яблоко).
Огуречный сок
За счет способности быстро выводить вредные вещества из тканей способствует укреплению позвоночника. Также содержит кальций, фосфор, натрий.
Томатный сок
Томатный сок также благотворно влияет на состояние позвоночника. Для этого к свежевыжатому томатному соку нужно добавить соль и черный молотый перец по вкусу. Выпить утром. Томатный сок позволит уменьшить боль в грудном отделе позвоночника.
Лечение травами и растениями
Одним из распространённых способов лечения межпозвоночной грыжи является использование заранее приготовленных дома самостоятельно настоев, отваров, и мазей на основе трав и растений. Наиболее сильнодействующими источниками являются кора белой ивы, хвощ полевой, окопник лекарственный, лопух, зверобой, черный тмин, бузина, хрен и многие другие.
Кора белой ивы
Кора белой ивы помогает уменьшить боль и дискомфорт, возникающие при межпозвоночной грыже. Известно, что в состав коры ивы входит компонент салицин, по своей структуре и влиянию на организм, близкий к ацетилсалициловой кислоте.
Кроме того, при приеме нет отрицательного влияния на желудочно-кишечный тракт.
Способ применения:
Лучший способ применения — чай. 3-4 чашки чая в день будут эквивалентны минимальной дозе аспирина. Предпочтительней использовать кору в измельченном виде, а не ее порошковый вариант. 2 столовую ложки сырья нужно положить в посуду (предпочтительнее использовать эмаль) и заварить 800 мл горячей воды. По прошествии пяти часов можно принимать. Хранить настой 3 дня. Дозировка — 4 раза в день за полчаса до еды.
Побочные эффекты: следует отказаться от использования коры, если у больного есть аллергия на аспирин, одновременно осуществляется прием антикоагулянтных и антитромбоцитарных средств.
Хвощ полевой
Хвощ — одно из древнейших растений, поэтому обладает выраженными лечебными свойствами относительно широкого спектра заболеваний, в том числе позвоночника. Отвар из этой травы восстанавливает поврежденные кости и связки. Для приготовления отвара надо взять 1 столовую ложку сухой травы, залить 500 мл воды, прокипятить до уменьшения отвара на 1/3. Остудить. Принимать по 10-15 мл отвара 4 раза в день.
Эшшольция калифорнийская или калифорнийский мак
Данное растение обладает противовоспалительным и обезболивающими свойствами. Измельченные листья растения в виде кашицы нанести на воспаленную область. Также можно использовать пасту из обычного мака, заранее измельченного в кофемолке.
Окопник лекарственный
Дома из корня окопника можно приготовить масло и мазь. Для приготовления масла мелко измельчить высушенный корень (50 г.), залить нерафинированным маслом (0,5 л). Дать настояться 10 суток. Далее использовать для массажа.
Мазь готовится из измельченного корня (1 часть) и топленого сливочного масла (4 части). Перед сном намазать на спину, избегая воспаленного участка, укрыть чем-нибудь теплым.
Лопух (репейник)
Антиоксиданты, содержащиеся в растении, снижают воспалительные процессы в позвоночнике. Для приготовления отвара корень лопуха (2 столовые ложки) залить 500 мл воды, довести до кипения. Остудить в течение 4 часов. Процедить. Употреблять внутрь три раза в день по 60 мл. Использовать отвар можно в виде компрессов. Для этого несколько слоев марли пропитать отваром и наложить на воспаленную зону.
Таким же образом можно приготовить отвар из листьев. Листья лопуха (20 г) залить водой (200 мл), довести до кипения. Остудить, использовать для компресса.
Зверобой
Зверобой обладает антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными и антидепрессантными свойствами.
Гиперфорин — один из компонентов, прекрасно справляющийся с воспалениями и снижающий боль в спине.
Для приготовления настоя цветки зверобоя (150 г) залить растительным маслом (500 мл), прокипятить на водяной бане 30 минут. Остудить и оставить на 3 суток в темном месте. Марлю пропитать настоем и наложить на воспаленное место. Применять 10-14 дней. Приготовленный настой можно использовать как мазь.
Бузина
Бузина известна своим расслабляющим действием на мускулатуру, дающее облегчение при боли в седалищном нерве. Используются ягоды и цветки для приготовления препаратов. Экстракт черной бузины доступен в аптеках. 6 капель экстракта нужно добавить в стакан воды, чая или фруктового сока. Употреблять два раза в день.
Хрен
Воспаленное место следует смазать маслом, мазью или вазелином. Взять свежий корень хрена, положить в блендер, добавить горячей воды. Измельчить до состояния пасты. Уложить пасту в марлевый отрез и приложить к воспаленному участку. Как только хрен начнет жечь кожу, марлевый компресс убрать, при необходимости смазать маслом или мазью.
Черный тмин
Смешать семена черного тмина (50 г), оливковое масло, мед. Растворить половину столовой ложки полученной смеси в стакане теплого молока. Употреблять три раза в день. Смесь хранить в холодильнике.
Альтернативные методы
Физиотерапия и йога
Физиотерапия и йога, состоящие из определенных упражнений и растяжек, помогает улучшить состояние межпозвоночных дисков.
При выполнении упражнений рекомендуется учитывать следующее:
- Осторожно, медленно и внимательно выполнять асаны;
- При усилении болей во время выполнения асаны, следует исключить упражнения;
- В течение дня делать йоговские упражнения как минимум три раза;
- Постепенно увеличивать нагрузки;
- Регулярность выполнения упражнений позволит достичь оздоравливающего эффекта.
Существуют упражнения, направленные на разные отделы позвоночника. «Мостик» позволит снять напряжение с области шеи и груди. «Кобра» снимает напряжение с поясничного отдела.
Диафрагмальное дыхание
С помощью дыхательных техник можно заметно уменьшить боль в спине. Для этого примите позу кучера или любую удобную для вас позу. Далее начните ритмично двигать животом, стараясь при этом не задействовать грудную клетку.
Сначала могут возникнуть трудности, но со временем мышцы живота включатся в работу. Дышать можно по 5-10 минут в день в зависимости от состояния.
Терапевтический эффект упражнения достигается за счет насыщения клеток и тканей отрицательно заряженным кислородом, который оказывает антиоксидантное воздействие на организм.
Лечение холодом и теплом
Можно приложить холод и тепло к больному месту. Воспользуйтесь для этого обычной грелкой. В одну налейте холодную воду, в другую — теплую. Лягте на кровать, подложив под спину на уровне болевой области грелку с теплой водой. Через полтора часа повторить процедуру с холодной водой.
Терапевтический эффект основан на том, что тепло оказывает расслабляющее действие на кровеносные сосуды, подходящие к диску, а холод — суживающее. За счет этого происходит активация кровеносной системы и улучшение состояния больного.
Английская соль
Английская соль (сульфат магния)— широко распространенное средство, снимающее боль и воспаления. Вы можете принять ванну с английской солью. Сульфат магния продается в аптеке в пакетиках по 20 г. Нужно будет приобрести 15-20 пакетиков и добавить соль в ванну, заполненную горячей водой.
Побудьте в ванной как минимум 15 минут. Это поможет вам достичь максимального расслабления.
Стоит помнить о том, что беременным женщинам и больным, страдающим диабетом, такая процедура противопоказана.
Гиалоурановая кислота
Половину столовой ложки гиалоурановой кислоты и 2 столовые ложки морской соли растворить в половине литра воды (фильтрованной или дистиллированной). 8 капель полученного раствора добавить в стакан воды и размешать. Употреблять 3 раза в день.
Это очень эффективное средство для лечения боли в пояснице.
Общие рекомендации по лечению грыжи позвоночника
Помимо описанных методов для успешного лечения придерживайтесь общих рекомендаций при межпозвоночной грыже:
- Выполняйте регулярно физические упражнения;
- Нормализуйте вес;
- Откажитесь от вредных привычек;
- Обращайте внимание на свою осанку, когда вы лежите, стоите, гуляете или сидите;
- Подберите удобную обувь, исключить ношение туфель на высоком каблуке;
- Избегайте тяжелые физические нагрузки;
- Исключите вредные продукты питания: газированные напитки, жирную пищу, мясо содержащие продукты (колбаса, сосиски, ветчина), мучные продукты, мороженное, сладости, копчености, белый рис, помидоры;
- Воздерживайтесь от резких поворотов и рывков, будьте внимательны при подъеме вверх.
Лечение народными способами обычно приносит облегчение и болевой синдром постепенно отступает. Но перед использование вышеописанных способов лечения, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник
