Лечение при грыже грудного отдела позвоночника видео

Грудной отдел позвоночника обладает меньшей подвижностью, по сравнению с поясничным и шейным. В связи с этим грыжи в данном отделе встречаются реже, но имеют куда более тяжелые последствия.

Обычно возникают как осложнения остеохондроза, иногда – как самостоятельное заболевание. Операции на грудном отделе проходят тяжелее, поэтому необходимо приступать к лечению грыжи на начальном этапе.

Суть патологии: грыжа грудного отдела позвоночника, симптомы и лечение

Грыжа позвоночника — это выпячивание ядра диска через поврежденное фиброзное кольцо. Причинами могут быть дегенеративные изменения, то есть истончение диска в силу возраста, нагрузки на позвоночник, остеохондроз, и травматические — возникают из-за различных травм.

Основными симптомами грыжи межпозвоночного диска грудного отдела являются: боль в грудном отделе, онемение, покалывание рук, спины. На более поздней стадии присоединяется мышечная слабость, паралич, нарушения работы внутренних органов.

Консервативное лечение включает: медикаментозную терапию, физиопроцедуры, лечебную физкультуру. Данный вид лечения имеет существенный недостаток: устраняется болевой синдром, снижается интенсивность воспаления, однако, сама грыжа остается на месте. Это чревато рецидивами.

Операции на грудном отделе могут иметь непредсказуемые последствия, поэтому проводятся в крайних случаях. Преимуществом оперативного лечения считают устранение грыжи, а не ее симптомов.

Грыжи размером до 8 миллиметров лечат консервативно, при большем размере (9 миллиметров и более), сдавлении нервных окончаний, ведут речь об оперативном удалении.

Таким образом, на начальном этапе, при слабо выраженных симптомах при грыже грудного отдела позвоночника, лечение начинают консервативными методами. В случае, когда оно не дает результатов и при наличии серьезной угрозы жизни пациенту, показана операция.

Хирургическое лечение межпозвоночной грыжи

До недавнего времени операции на грудном отделе проводились открытым способом с доступом со стороны спины. Исходы вмешательств были отрицательными. В последнее время практикуют малоинвазивные хирургические методы, являющиеся менее травматичными и не требующие долгой реабилитации.

Дисэктомия. Это удаление части или всего позвоночного диска. Проводится тремя способами

Классический. Осуществляется под местным наркозом через спинной доступ. Разрез 10 сантиметров, удаляют поврежденный диск.

Микрохирургический. Разрез 3 см, операцию проводят под микроскопом .

Эндоскопический. Диск удаляют через минимальный разрез (до 2 см) с помощью эндоскопа под эпидуральной анестезией. После операции происходит сращивание соседних позвонков.

Такой вид вмешательства имеет быстрый эффект, пациенты возвращаются к прежнему образу жизни. Из минусов отмечают осложнения:

• повторное появление грыжи при неполном удалении диска;
• воспаления;
• повреждение нервных окончаний.

Ламинэктомия. Удаление части позвонка вместе с поврежденным межпозвоночным диском. Проводится под общим наркозом. Показана при сужении спинномозгового канала и появлением в связи с этим нарушений в работе внутренних органов или паралича. Операция очень тяжелая и проводится крайне редко.

Костотрансверзэктомия. Удаляют головку ребра и поперечный отросток соответствующего позвонка.

Задний спонделодез. Позвонки фиксируют между собой различными методами, добиваясь полной неподвижности этого отдела.

Лазерная диструкция. Через небольшой прокол лучом лазера воздействуют на грыжу, жидкость внутри превращается в пар, грыжа усыхает. Это самый щадящий метод оперативного вмешательства. Однако, есть риск повторного появления грыжи.

Терапевтическое лечение

Консервативная терапия проводится амбулаторно и в домашних условиях. Направлена на снятие болевого синдрома, воспаления, восстановление костной и хрящевой ткани, кровоснабжения позвоночника, мышечного тонуса. Включает медикаментозное лечение, физиопроцедуры, ЛФК, массаж.

Лекарственная терапия

Для остановки воспалительного процесса назначаются нестероидные противовоспалительные препараты: Нурофен, Деклофенак, Найз.

При легком течении предпочтительно местное применение в виде мазей, гелей, пластырей.

Если воспаление сильное, препараты принимаются перорально или внутримышечно.

Снимают боль анальгетиками. При сильных болях врач проводит новокаиновую блокаду, то есть вводит препарат в эпидуральное пространство. Напряжения в позвоночнике помогают снять миорелаксанты. (Мидокалм, Сирдалуд, Баклосан).

Чтобы улучшить питание хрящевой ткани принимают хондропротекторы (Хондролон, Хондрекс, Терафлекс). Обязательно назначаются витамины группы В, предпочтительно в виде инъекций.

Если причиной возникновения грыжи является стресс, возможно назначение антидепрессантов, которые регулируют химические процессы в нервных клетках, за счет чего снимается болевой синдром.

Во время лечения межпозвоночной грыжи грудного отдела пациент обязан носить корсет для поддержания осанки, снятия мышечного напряжения.

Физиопроцедуры

Цель назначения физиопроцедур — снятие мышечного напряжения, восстановление поврежденных тканей. Имеют высокую эффективность. К ним относятся:

Электофорез. Под воздействием электричества через кожу в область позвоночника вводятся лекарственные средства.

Ультразвук. С помощью ультразвуковых волн препараты доставляют в определенный участок. При этом восстанавливается кровоток, улучшаются обменные процессы.

Иглорекфлексотерапия. Тонкими иглами воздействуют на активные точки, улучшается питание и кровообращение тканей.

Парафиновые аппликации. Парафин разогревают до 55-60 градусов и накладывают на больные участки. Снимает боль, уменьшает воспаление.

Лечебная физкультура. Врач подбирает комплекс упражнений, снимающих спазмы в мышцах и укрепляющих мышечный корсет. Занятия проходят под контролем специалиста. При выполнении упражнений пациент не должен чувствовать боль.

После купирования болевого синдрома и снятия острого течения, больному назначается лечебный массаж с целью снятия мышечного напряжения и улучшения питания в тканях.

Лечение грыжи позвоночника предполагает комплексный подход. Обычно применяют комбинацию из нескольких методов для достижения максимального эффекта.

Во время лечения и после него пациент должен соблюдать рекомендации, которые не позволят возобновить болезнь и перевести ее в более тяжелую стадию. Обязательно ношение корсета по несколько часов в день. Нельзя поднимать тяжести, делать резкие движения, долго сидеть. Необходимо ограничить прием алкоголя и табака. Также обязательно наладить режим питания, совершать прогулки на свежем воздухе.

Полезное видео

Ознакомьтесь визуально с тем, что такое грыжа позвоночника грудного отдела и методами её диагностики и лечения.

Уважаемые читатели! Если вы сталкивались с данным заболеванием и имеете опыт его лечения, оставьте свой комментарий и подпишитесь на нашу рассылку.

Поясничная грыжа позвоночника

Начальная позиция: лечь на спину, ноги слегка согнуть, руки должны лежать вдоль корпуса. Мышцы живота следует напрячь на несколько секунд. Проверить правильность выполнения упражнения можно, положив руку на пресс: мускулы живота должны быть твёрдыми. Повторить от 10 до 15 раз. Во время выполнения не нужно задерживать дыхание.

Начальное положение — лёжа на спине, ноги и руки прямые. Корпус нужно слегка приподнять, при этом ступни ног должны плотно прикасаться к полу. В этой позиции надо задержаться на 10 секунд, затем тело следует вернуть в исходное положение. Поднимать и опускать туловище надо медленно, всего требуется повторить от 10 до 15 раз. После каждого раза нужно делать небольшой перерыв продолжительностью до 10 секунд.

Исходная позиция — лёжа на спине, ноги слегка согнуты в коленях. Одной рукой (правой) надо дотянуться до левого колена. Затем левую ногу следует постепенно сгибать, при этом ладонь должна оказывать сопротивление, не давая ноге подниматься выше. Упражнение делают с усилием в течение 10 секунд, затем возвращаются в исходную позицию, отдыхают и повторяют для левой руки и правой ноги.

Особенности выполнения

Любой комплекс физкультурных упражнений должен быть согласован с лечащим врачом и специалистом ЛФК. Необходимо учитывать индивидуальные особенности человека и его заболевания. Главные принципы занятий – не травмировать позвоночник, не провоцировать болевой синдром. Запрещены резкие движения, прыжки, удары, толчки и скручивания.

К гимнастике можно прибегнуть только после того, как с помощью медикаментов сняты болевые ощущения. Иначе человеку придется преодолевать чрезмерную боль, самочувствие ухудшится, и заболевание может прогрессировать

Следует обратить внимание на то, что ЛФК не должна вызывать неприятных ощущений или боли

Однако существуют и упражнения, являющиеся признаками позитивных изменений. К примеру, при выполнении какого – либо комплекса человек вдруг почувствует значительный дискомфорт. По просьбе врача пациент перестает проделывать данное упражнение. По истечении некоторого времени специалист рекомендует снова попробовать предыдущий комплекс. Если больной уже не чувствует прежних болей, значит, занятия результативны.

Не желательно делать:

• скручивания, особенно на первых тренировках;
• не рекомендуются в начале занятий движения с подпрыгиваниями;
• быстрая прибавка нажима;
• натиск на грудной отдел.

Выполнение комплекса требует соблюдения нарастающей нагрузки. То есть первые упражнения должны быть более простыми. В течение занятия их следует постепенно усложнять. Размах движений тоже должен нарастать в ходе сеанса лечебной гимнастики. Желательно весь комплекс упражнений распределить на блоки и делать их на протяжении целого дня в несколько подходов.

Если отсутствуют противопоказания, то нужно обязательно выполнять упражнения при грыже грудного отдела позвоночника, которые совместно с физиотерапевтическими процедурами и приемом медикаментозных препаратов, гарантируют очень хороший результат проведения терапии.

При проведении гимнастического комплекса не нужно ожидать мгновенного результата, так как восстановление происходит на протяжении длительного времени. Помимо этого, чтобы достичь гарантировано хорошего результата, обязательно нужно соблюдать определенные правила.

При выполнении гимнастики обязательно нужно следить за самочувствием и при возникновении болезненности нужно прекратить упражнения. Комплекс нужно начинать с наиболее легких упражнений, а со временем увеличивать их интенсивность.

В первые дни проведения терапии нельзя делать резкие движения, прыжки и скручивания, так как в результате этого могут травмироваться позвонки. Нельзя проводить упражнения и при наличии болезненных ощущений, изначально нужно устранить болезненность и только затем приступать к выполнению гимнастического комплекса.

Подбирать лечебный гимнастический комплекс должен только доктор после проведения обследования и первые упражнения обязательно должны проводиться под контролем врача.

Какие упражнения нужно выполнять

1. Плавание. Это очень полезный, практически необходимый элемент гимнастики. В воде положение позвоночника всегда остается правильным, уменьшается компрессия. При этом плавание позволяет задействовать все группы мышц, прекрасно тренируя мышечный корсет. Так что плавайте чаще, отдавая предпочтение плаванию на спине или кролем.
2. Поставьте табуретку, на нее положите подушку. Ложитесь животом на подушку так, чтобы перегиб туловища находился именно в проблемном районе. Расслабьтесь и спокойно дышите верхней частью груди. Таким образом вы растягиваете позвоночник и мышцы корсета.
3. Обойдите комнату на четвереньках по периметру. При этом внимательно следите за тем, чтобы спина была выпрямлена, а руки были прямыми.
4. Лежа на полу, на боку (сначала на правом, потом на левом) перекручивайте туловище тазом вперед, а грудью назад. Под проблемную область положите валик (это упражнение рекомендуется не при всех заболеваниях)
5. В положении лежа на спине нужно подтягивать к себе носки ног, касаясь груди. Это упражнение направлено на растягивание мышц корсета позвоночника.

Специальные упражнения

ЛФК при грыже грудного отдела позвоночника улучшает подвижность позвоночного столба и обеспечивает полноценное глубокое дыхание.

Выполняя упражнения сидя на стуле, нужно контролировать положение тела – спину держать прямо, сгибая ноги в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах под углом 90º. Руки сложить за головой и на вдохе немного прогнуться назад. Затем с прямой спиной наклониться вперед, медленно выдыхая. Повторить 4-8 раз.

В положении лежа на спине с небольшим валиком под грудным отделом отвести руки за голову и на вдохе прогнуться, на выдохе расслабиться.

Лежа на спине, колени с помощью рук подтянуть к груди, расслабить поясничные мышцы, чуть качнувшись в стороны. Затем плавно поднимать голову и плечевой пояс, стараясь коснуться коленями лба. В исходную позу вернуться медленно. Заниматься нужно на ровной твердой поверхности, подкладывая гимнастический коврик либо сложенное одеяло.

Упражнение у стены. Упереться ладонями в стену на уровне плеч, выпрямив руки. Правой ногой сделать шаг назад и наклонять корпус, не сгибая спину и удерживая голову. Плавно выйти из позы, расслабиться, встряхивая кисти рук и переминаясь с пятки на носок. Затем повторить упражнение, шагнув назад левой ногой.

Правильно подобранные упражнения при грыже грудного отдела позвоночника помогают укрепить мышечный корсет и уменьшить нагрузку на поврежденный орган. Восстанавливается активная циркуляция крови и питание хрящевой ткани, диски становятся эластичными и упругими. Регулярные тренировки делают более продолжительными периоды ремиссии и повышают качество жизни больного.

Правильно подобранные упражнения при грыже грудного отдела позвоночника помогают укрепить мышечный корсет и уменьшить нагрузку на поврежденный орган.

Лечение грыжи грудного отдела Упражнения

Позвоночник считается опорой для всего организма, так как он подвержен всем нагрузкам, с которыми человек сталкивается на протяжении своей жизни. Одной из самых часто встречаемых патологий позвоночного столба считается межпозвоночная грыжа, которая при несвоевременной и неправильной терапии может привести к ограничению движения.

Комплексная терапия подразумевает под собой проведение ЛФК при грыже грудного отдела, который считается основной частью лечения. Грыжа проявляется в виде смещения диска в область спинномозгового канала. Характерным для подобного патологического состояния считается сильная боль, которую на первоначальных стадиях вполне возможно устранить при помощи медикаментозных препаратов. Однако, лекарство не помогают полностью устранить проблему, а дают только временное облегчение.

Если подход к проведению терапии неправильный, то все происходящие процессы могут только лишь значительно усугубиться и спровоцировать возникновение осложнения. Чтобы этого не произошло, проводится ежедневная физкультура.

Грудной отдел позвоночника является самым длинным и малоподвижным по сравнению с другими отделами позвоночника. Грыжа диска грудного отдела чаще всего появляется на границе отделов грудного и поясничного, в области позвонков T10-T12.

Симптомы грыжи диска появляются из-за компрессионного сдавливания и раздражения нервных волокон и обычно проявляются в виде нарушения чувствительности или опоясывающей боли в грудной клетке, отдающие в грудину, ключицу или подреберье.

Из грудного отдела, через межпозвонковые отверстия, выходят нервы ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, которые идут на управление внутренними органами и все проблемы, связанные с грудным отделом вызывают те или иные заболевания внутренних органов.

И прежде, чем приступать к лечению, необходимо провести тщательное обследование, чтобы адекватно оценить размеры грыжи грудного отдела позвоночника. При любой грыже назначают Магнитно-Резонансную (МРТ) или Компьютерную Томографии (КТ) соответствующего отдела позвоночника.

Лечебная физкультура при грыже диска грудного отдела

Упражнения выполняйте плавно и без резких движений. Количество повторений каждого упражнения увеличивайте постепенно и обязательно контролируйте болевые ощущения. Целью этой лечебной физкультуры является улучшение подвижности всех позвонков в грудном отделе позвоночника и обеспечение возможности глубокого дыхания.

Упражнение. Исходное положение: лежа на спине. Под спину, в области грудного отдела, кладём валик средней жесткости диаметром примерно 10 — 15см.

Упражнение 1. Исходное положение: лежа на спине, на валике. Руки расположить на коленях. Прогнуться, стараясь головой коснуться пола — вдох, вернуться в исходное положение — выдох. В ходе выполнения упражнения следует передвигать валик вдоль позвоночника, повторяя каждое движение не менее 3 — 4 раз.

Упражнение 2. Исходное положение: лежа на спине, на валике. Поворачиваемся на левый бок и прокатываем левую часть спины. Повторить 3 — 4 раза.

Упражнение 3. Исходное положение: лежа на спине, на валике. Поворачиваемся на правый бок и прокатываем правую часть спины. Повторить 3 — 4 раза.

Тренировочный комплекс во время острого течения патологии

Занятия проводятся в щадящем режиме в комплексе с медикаментозной терапией. Упражнения выполняются по 2-4 раза с небольшой амплитудой и в медленном темпе. При появлении боли или чувства онемения следует остановиться и полежать на ровной поверхности, разгружая спину.

Упражнения для вытяжения позвоночника в положении лежа на спине:

• руки увести за голову, выпрямить и сцепить большими пальцами, вытягиваясь всем телом тянуть носочки от себя, толкая при этом поясницу к полу, задержаться в этом положении на 10-15 секунд и расслабиться;
• тянуть носки ног на себя, приподнимая голову на 1-2 см и фиксируя позу на комфортное время;
• поднимать поочередно правую и левую ноги, при этом носок тянуть на себя, не допуская болевых ощущений;
• согнуть колени, пятки придвинуть к ягодицам, медленно тянуть ногу к груди, помогая руками, опустить и затем подтягивать другую.

Правила выполнения гимнастики

Грыжа возникает в тех позвонках, которые подвержены значительным физическим нагрузкам, достаточно подвижные или травмированы.

Гимнастика при грыже грудного отдела позвоночника направлена на:

• устранения спазмирования мышц;
• укрепления глубоко пролегающих мышечных тканей;
• восстановление нормальной осанки.

Помимо этого, специальная гимнастика позволяет улучшить двигательную активность позвоночника, а также способствует дополнительному растяжению позвоночного столба с целью расширения пространства между дисками. Ежедневное выполнение гимнастического комплекса позволит устранить защемление нервных окончаний, а также предотвратить возникновение осложнений.

Наиболее эффективны методы физического воздействия в период восстановления, когда закончилось обострение заболевания. Зарядку для позвоночника при грыже необходимо начинать с простых упражнений и выполнять их 4-5 раз на протяжении дня.

Лежа на полу, следует вытянуться, а затем подтянуть колени к груди и обхватить руками. Усиливая напряжение рук, растягивать мышцы спины.

Лежа на животе и вытянув руки вперед, приподнимать верхние и нижние конечности одновременно на высоту 5-10 см, стараясь удерживать равновесие.

Для укрепления мышц спины можно делать несложные упражнения с фитболом (гимнастическим мячом), например, приседания у стены. Расположить мяч нужно между стеной и спиной чуть выше ягодиц, ноги на ширине плеч. На вдохе делать неглубокие приседания. Медленно выдыхая, подниматься в исходную позицию. Начиная с 2-3 приседаний, со временем довести до 10-15.

В периоды ремиссии разрешается посещать бассейн и заниматься аквааэробикой. Упражнения в воде помогают поддерживать тонус мускулатуры и укреплять связочный аппарат. В условиях сниженной нагрузки происходит освобождение межпозвоночных дисков и нервных корешков.

Полезные асаны при заболевании

Статичные положения (асаны) не требуют больших усилий, однако при регулярных тренировках под наблюдением опытных инструкторов можно улучшить гибкость позвоночника, укрепляя не только поверхностные, но и глубокие мышцы спины. Занятия йогой начинаются с легкой разминки, а заканчиваются «Шавасаной» (расслаблением всех мышц и релаксацией).

«Тадасана» (поза горы) выполняется стоя, важно при этом контролировать опорные точки ступней (основания больших пальцев и мизинцев, внешнюю и внутреннюю точки в пяточной зоне) и равномерно распределить вес. Вытягивая шею вверх, нужно постепенно напрягать коленные чашечки, мышцы бедер, затем ягодицы и мышцы брюшного пресса. Соединяя лопатки, открыть грудную клетку и сосредоточить взгляд на точке прямо перед собой. Через минуту расслабиться.

«Кошка» выполняется на четвереньках, ладони располагаются под плечевыми суставами, колени – под тазобедренными. На вдохе нужно максимально выгнуть спину вверх, голова при этом опущена вниз, шея расслаблена. На выдохе позвоночник плавно прогнуть вниз, шея должна быть вытянута, голова не запрокинута. Мышцы хорошо растянуты, но без лишнего напряжения.

В позе «Кобра» нужно лечь на живот, ноги с вытянутыми носками держать параллельно. Руки согнуть, ладони опустить у плечевых суставов. Приподнимая верхнюю часть туловища голову не запрокидывать, а вытягивать заднюю поверхность шеи и позвоночник, подбородок направлять к грудине. Задержаться в таком положении на 2 цикла дыхания и плавно опуститься.