Массаж при грыже шморля грудного отдела позвоночника
Грыжа Шморля грудного отдела.
Грыжа Шморля грудного отдела — что это такое и почему такое название? Давайте об этом узнаем подробнее ниже.
Проблемами позвоночника занимаются уже давно. Так, к примеру, проблема хрящевых узлов позвоночника, которые развиваются при болезни Шейрмана-Мау, глубоко изучал Христиан Георг Шморль еще в 1830 годах. Он очень много посвятил изучение различных паталогий. В честь него даже в 1952г. был назван институт паталогии в Дрезден-Фридрихштадте. Шморль описал патологоанатомическую картину хрящевых узелков, развивающихся при болезни Шейермана-Мау в губчатой кости позвоночника, названную после его смерти грыжей Шморля. Что же за данный недуг грыжа Шморля?
Данное заболевание характеризуется вдавливанием в тело позвонка межпозвоночного диска. И хотя грыжа Шморля считается неопасным заболеванием, поскольку изменения в позвоночнике, которые при нём происходят, часто не имеют симптомов и никак не проявляются, мало кто знает, что данная болезнь у него есть. Но медики принципиально обращают внимание пациентов на серьёзность последствий, возникающих в результате развития грыжи подобного рода.
Поэтому, если у Вас нет явных признаков болезни, и она Вас пока не беспокоит, это не значит, что лечить её не надо.
Для того, чтобы наверняка знать, какие угрозы несёт эта патология, необходимо разобраться, что такое грыжа Шморля и, как осуществляется её лечение.
Весь наш позвоночник состоит из позвонков, которые могут быть здоровыми, а могут быть повреждёнными. Если в нарушенном позвонке происходит вдавливание диска в губчатообразную костную ткань позвонка, то это и есть грыжа Шморля. Вокруг места вдавливания ткань позвонка уплотняется и не даёт возможность межпозвоночным дискам в полной мере выполнять свою амортизирующую функцию. Этот дефект обусловливает соприкосновение позвонков друг с другом, которого быть не должно.
Характерно, что данная патология редко сопровождается болью, это происходит из-за отсутствия поблизости нервных отростков. Но бессимптомное течение болезни идёт не на пользу, а во вред пациенту, потому что болезнь переходит в запущенную форму, повреждение и вдавливание может достигнуть середины позвонка и тогда начинаются большие проблемы.
Причины грыжи Шморля.
Позвоночная грыжа Шморля формируется по многим причинам:
- Генетическая предрасположенность к заболеванию.
- Нарушения в росте – слишком быстрые или медленные темпы роста.
- Несоразмерные силовые нагрузки на позвоночный столб.
- Травмы позвоночника.
- Слабо развитые мышцы корсета позвоночника.
- Статическая нагрузка при однотипной работе.
- Недостаточность кальция в костях организма.
Симптомы грыжи Шморля.
Начальная стадия заболевания проходит бессимптомно. Узелок Шморля, формируясь внутри позвонка, не задевает нервные корешки, сосуды, не происходит спазма мышц, воспалений мышечных тканей.
Тем и коварна грыжа Шморля — симптомы ее практически отсутствуют. Часто проблемы обнаруживают на рентгене.
На более поздних стадиях заболевания человека начинают беспокоить боли в спине:
- Усиливающиеся болезненные симптомы из-за нагрузок.
- В случаях длительного сидения, стояния.
- Чувство покалывания в ногах и руках.
- Потеря гибкости в позвоночнике.
Позвоночная грыжа Шморля у людей пожилого возраста возникает по причине снижения плотности позвонков, у молодых людей происходит при поднятии очень тяжелого груза, из-за сильного удара.
В период активного роста ребенка хрящ диска развивается быстрее, чем ткань позвонка. Вследствие прыжков с высоких объектов диск может прорвать защитный слой, нарушая целостность кости.
Грыжа Шморля грудного отдела может развиваться на любом сегменте из двенадцати позвонков, которые составляют грудину. Все они крепятся межпозвоночными дисками, которые вмещают фиброзное кольцо и центр позвонка – пульпозное ядро.
Грыжу Шморля пациенты могут спутать с центральным вываливанием межпозвоночного диска. Это два разных способы грыжевого образования, при этом центральное грыжевое вываливание считается более опасным, чем грыжа Шморля.
Сама по себе грыжа Шморля грудного отдела, как и поясничного – это не полноценная болезнь в классическом смысле этого слова. Врачи называют это скорее предвестником возможной болезни позвоночника. Посредством МРТ или рентгенографии можно заметить небольшие деформации позвонков в виде просветлений. Это значит, что хрящевая ткань диска продавила верхние или нижние позвонки. Медики отмечают возможность возникновения таких очагов в нескольких сегментах позвоночника одновременно. Хотя, конечно, случаются и одиночные случаи.
Грыжа Шморля грудного отдела – это удел подросткового возраста. Поскольку такое грыжевое образование считается наследственным и врожденным, то первые симптомы заметны уже у детей. Больше они начинают проявляться в подростковом возрасте. Она развивается потому, что ребенок начинает ускоренно расти, а вместе с ростом увеличивается и просвет в позвонке или позвонках.
Симптомы такого заболевания условно разделяют на первичные и вторичные. К первичным можно отнести обнаружение очага болезни, то есть, появление просветов позвоночника в грудине. Это можно обнаружить случайно, когда человека обследовали по другим причинам.
Если на этом этапе не начать лечение. Тогда начнут развиваться вторичные симптомы, которые уже будут сигнализировать о прогрессе заболевания. Важно заметить, что грыжа Шморля – это предвестник образования настоящей грыжи, которая в самых плохих случаях может привести даже к параличу. Поэтому лечение следует начинать как можно раньше.
Когда ребенок растет, мягкие ткани начинают расти быстрее, чем кости. Тем более, в грудном отделе позвоночника, где сложная соединительная структура костей и мышечного корсета. В таком случае, кости просто не успевают увеличиваться с такой скоростью, как связки и мышцы. В такие моменты образуются просветы, куда попадает хрящевая ткань.
Начинают происходить дегенеративно-дистрофические изменения, которые влекут за собой травматизации замыкательной пластины. Именно поэтому в будущем такое заболевание чревато образованием настоящего грыжевого вываливания.
Во взрослом возрасте позвоночник о сегменте грудины может страдать от такого заболевания после разного рода травм или когда человек перенес воспалительные болезни, которые частично разрушили тело позвонков. Опасным является и ухудшения кровообращения в организме и позвоночнике.
Вторичная симптоматика может проявляться в идее болей в грудине, но это встречается достаточно редко, поскольку образования Шморля редко ущемляют нервные корешки или спинной мозг. Случается это только тогда, когда вываливание становится слишком большим и выходит за рамки пораженного позвонка. Боли в грудном отделе, как правило, усиливаются при нагрузке и полностью пропадают после прекращения применения физической силы. При обнаружении грыжи Шморля доктора могут выписывать препараты, которые должны снижать воспаление и питать межсуставные диски.
Медикаментозное лечение, действительно, приносит облегчение пациентам. Но, к сожалению, оно только на время устраняет симптомы, а болезнь при этом развивается и прогрессирует. Тот же эффект имеют болеутоляющие и успокаивающие средства, электротерапия, а также компьютерно-магнитная терапия.
Эффективные методы лечения грыжи Шморля.
К наиболее эффективным методам лечения данного заболевания относятся:
- Массаж.
- Иглоукалывание.
- Выправление позвоночника с использованием различных масел, способствующих восстановлению межпозвоночных дисков.
- Плаванье и лечебная гимнастика в воде.
- Метод визуализации (человек должен представлять, что его позвоночник выздоравливает, боль исчезает).
Хирургическое вмешательство при данном заболевании требуется крайне редко. При постановке диагноза позвоночная грыжа Шморля рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями, которые способствуют укреплению мышечного корсета спины. Особенно хорошо действует на пациентов процедура вытяжения.
Консервативное лечение становится необходимо в том случае, когда появляется боль в спине. Это является сигналом в развитии болезни в более серьезную форму.
И все же истина известная нам всем:
Любое заболевание легче не допустить, чем потом лечить.
Поэтому желаем всем не допускать лени по отношению к своему здоровью, делайте зарядку, выполняйте профилактические мероприятия с помощью тибетского точечного самомассажа, и у Вас получится предотвращать самые различные недуги.
Оставайтесь здоровыми!
Источник
Грыжа Шморля в грудном отделе – это заболевание, характеризующееся вдавливанием в тело позвонка межпозвоночного диска.
Впервые патология была описана доктором Кристионом Шморлем.
Он же и выявил основные методы ее лечения.
Как образуется грыжа Шморля? ↑
Для того чтобы это понять, необходимо рассмотреть нормальный вид позвоночника.
При отсутствии каких-либо отклонений каждый позвонок имеет дополнительный слой гиалинового хряща, защищающий от многочисленных травм и деформаций костную ткань.
В медицине этот слой называется замыкательной пластиной.
В норме она должна быть:
- ровной;
- с четкими краями;
- без присутствия деформаций.
Если же губчатое тело позвонка будет намного мягче и слабее хрящей межпозвонкового диска, то последний может свободно продавить костную ткань.
В результате появляется выпячивание хряща в виде треугольника, основание которого обращено в межпозвоночный диск, а вершина — внутрь позвонка.
Именно это продавливание и является грыжей Шморля.
Насколько опасно заболевание? ↑
Межпозвоночные диски выполняют роль амортизаторов, которые помогают позвонкам держаться друг от друга на определенном расстоянии.
При возникновении грыжи Шморля в тело позвонка проникает твердая хрящевая ткань. Если при этом произошли незначительные нарушения, то больной может даже и не знать о наличии патологии.
Но если грыжа будет расти и вовлечет в патологический процесс спинной мозг и нервные окончания, то она может стать причиной:
- нарушения осанки, подвижности и гибкости позвоночного столба;
- развития раннего артроза межпозвоночных суставов (спондилоартроз) — при грыже Шморля в грудном отделе происходит довольно ранняя потеря подвижности средней и верхней части спины, в результате чего увеличивается нагрузка на межпозвоночный сустав, что и провоцирует появление артроза;
- развитие более серьезного и требующего хирургического вмешательства заболевания – межпозвоночной грыжи. Это происходит при вовлечении в патологический процесс спинного мозга и нервных окончаний;
- компрессионных переломов, особенно у людей, усиленно занимающихся спортом;
- сильного искривления позвоночника грудного отдела (кифоз).
Фото: грыжи Шморля грудного отдела позвоночника
В чем отличие грыжи Шморля от межпозвонковой?
- грыжа формируется из межпозвоночных дисков и самих позвонков;
- в начальной стадии отсутствуют болевые ощущения;
- местом локализации;
- появляется в основном в подростковом и детском периоде;
- в незапущенных формах нет вовлечения в патологический процесс сосудисто-нервных пучков.
Каких результатов позволяет добиться лечение мануальной терапией? Узнайте из нашей статьи.
Что такое подагра и как ее лечить? Ответ можно найти здесь.
Причины образования ↑
Причин формирования грыжи Шморля грудного отдела множество.
Например:
- генетический фактор;
- быстрые или медленные темпы роста;
- нарушение работы обменных процессов;
- особенности развития опорно-двигательного аппарата;
- интенсивные силовые нагрузки;
- нарушение осанки;
- травмы позвоночника, произошедшие во время вертикального удара;
- кифосколиоз;
- отсутствие мышечного корсета позвоночника;
- сколиоз и кифоз грудного отдела;
- возрастные причины;
- статическое напряжение тела при однотипной работе (за компьютером, профессия повара или продавца и т.д.);
- поднятие тяжестей;
- недостаточное присутствие в организме кальция;
- остеохондроз грудного отдела.
Кто больше всех подвержен патологии? ↑
Появление грыжи Шморля может наблюдаться абсолютно у всех, но больше остальных заболеванию подвержены:
- пожилые люди, у которых, как правило, с возрастом снижается прочность и плотность костной ткани;
- спортсмен или любой другой человек, постоянно поднимающий тяжести;
- дети, находящиеся в периоде роста. Причиной этому является очень быстрый рост мягких тканей, за которым костные ткани просто не успевают. В результате в позвоночнике появляются пустоты, внутрь которых продавливаются межпозвоночные диски, образуя тем самым грыжу;
- дети и подростки, любящие совершать прыжки с высоты (с крыш домов, деревьев). Во время самого прыжка позвоночнику комфортно, а вот при приземлении на него действует сильнейшая декомпрессия, вызывающая грыжу Шморля.
Основные симптомы ↑
Одним из самых главных коварств заболевания является отсутствие его симптомов на начальной стадии.
Причина этого заключается в следующем:
- грыжа не сдавливает сосуды и корешки нервных окончаний;
- она не вызывает ни мышечного спазма, ни асептического воспаления.
Очень часто грыжа Шморля появляется еще в детском или юношеском возрасте, а первые признаки ее наличия дают о себе знать только через несколько лет.
По мере роста грыжи могут появиться следующие симптомы патологии:
- нарушение осанки;
- боли в спине в области грудного отдела, иногда отдающие в руки;
- появление болевых ощущений в позвоночнике после долгого нахождения тела в статическом положении (сидя, стоя);
- боль, появляющаяся даже при незначительных наклонах тела вперед, назад или в сторону (признак плохой гибкости позвоночника);
- у людей в возрасте возможно нарушение кровообращения в конечностях, сопровождающееся их онемением;
- из-за нарушения работы многих внутренних органов может наблюдаться появление учащенного пульса, одышки.
При этом боль любой локализации проходит, как только человек принимает положение лежа.
Диагностика ↑
Диагностика заболевания основывается на:
- жалобах больного на наличие болевых ощущений, их локализации и зависимости от положения позвоночника и воздействия на него физических нагрузок;
- визуальном осмотре на наличие в районе появления боли покраснения и отека мягких тканей, а также искривления позвоночника;
- изучении истории болезни (были ли раньше травмы и заболевания позвоночника) и наследственности пациента (появлялись ли грыжи Шморля грудного отдела у кого-то в роду).
Но главными методами диагностики этой патологии являются:
- рентгенография (основной способ выявления грыжи Шморля);
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография.
Последние две процедуры назначаются дополнительно, больше не для выявления грыжи Шморля, а для убеждения в наличии или отсутствия межпозвоночной грыжи.
В отдельных случаях может понадобиться проведение консультаций следующих специалистов:
- вертебролог;
- невропатолог;
- ортопед.
Методы лечения ↑
Если грыжа Шморля грудного отдела не дает о себе знать наличием болевых ощущений, то ее лечения, как правило, не требуется.
Но даже в этом случае необходимо предупредить дальнейшее развитие патологического процесса.
При этом, назначая необходимые для этого процедуры, врач в обязательном порядке должен учесть следующие факторы:
- степень и запущенность патологии;
- возраст и пол пациента;
- наличие сопутствующих заболеваний;
- особенности жизни и трудовой деятельности больного.
Основными целями лечения являются:
- предупреждение развития осложнений;
- если присутствует боль – ее устранение;
- восстановление полной подвижности позвоночника;
- устранение мышечного спазма;
- нормализация в костной ткани обменных процессов.
Консервативное лечение
В большинстве незапущенных случаев достаточно наличия только консервативных методов лечения, к которым относятся:
- ЛФК и гимнастика;
- массаж;
- сбалансированное питание;
- медикаментозное лечение;
- ограничение негативных воздействий на позвоночник (исключение прыжков, езды на мотоцикле, поднятие тяжестей).
Лечебная физкультура
Применяют ЛФК не только во всех стадиях заболевания, но и для профилактики или в качестве терапии поддерживающего характера.
В лечебную физкультуру можно включить:
- плаванье и гимнастика на воде;
- медленный бег;
- ходьба;
- упражнения;
- гимнастика;
- вытяжение позвоночника.
Регулярные занятия лечебной физкультурой способствуют:
- укреплению костного и мышечного корсета позвоночного столба;
- улучшению работы обменного процесса всего организма;
- восстановлению кровообращения;
- повышению иммунной защиты организма;
- улучшению психоэмоционального состояния.
При этом стоит учесть, что ЛФК показана людям всех возрастов, только подбираются определенные упражнения индивидуально под каждого.
Гимнастические упражнения выполняются под контролем врача.
Их основная цель:
- укрепление мышц спины;
- восстановление межпозвоночных суставов;
- укрепление связочного аппарата;
- устранение патологий опорно-двигательного аппарата, путем улучшения гибкости позвоночника.
Основной упор делается на выполнение упражнений по корригирующей гимнастике:
- выгибание тела;
- вытяжение позвоночника;
- упражнения, изменяющие положение таза и плеча;
- упражнения с давлением на руки.
Упражнения при грыже Шморля
№ 1. Жим штанги — на укрепление мышц рук
Выполняется таким образом, чтобы в спине не создавались прогибы.
Не рекомендуется применять неподготовленным людям.
№ 2. Гиперэкстензия
Упражнение, выполняемое на специальном приспособлении, предназначенном для выпрямления спины и развития мышц бедра и ягодиц.
Благодаря тому, что во время его выполнения не происходит сильной перегрузки суставов, риск травмы позвонков минимален.
Техника: лечь на тренажер лицом вниз, пятки положить на специально отведенное для них место – под валик.
Наклонится к полу и вернуть тело в положение прямой линии.
Задержаться на несколько секунд. Расслабится. Повторить несколько раз.
Упражнения на пресс
Выполняя упражнения на пресс, необходимо создавать такие условия, чтобы движение спины были минимальными.
Например, лежа на спине, ноги приподнять и согнуть в коленях под углом в 90°. Руки за головой.
Приподнимать только верхнюю часть лопаток, стараясь чтобы между подбородком и грудью, оставалось место, в которое поместиться большой апельсин.
Упражнения на укрепление мышц спины, шеи и груди
При грыже Шморля грудного отдела рекомендуется делать упражнения, направленные на укрепление верхних и средних мышц спины и всей шеи.
Для этого можно выполнять поднятия и опускания плеч с утяжелением как в положении стоя или сидя, так и лежа.
Укрепить мышцы спины, рук и грудные помогут также простые подтягивания.
Вытяжение позвоночника
Вытяжение позвоночника способствует увеличению межпозвоночного пространства, благодаря чему снижается болевой синдром и происходит улучшение кровообращения в тканях.
Суть этого метода заключается в вытяжении позвоночника в противоположную смещению сторону.
При этом происходит вытягивание сустава позвоночника и межпозвоночного диска, в результате чего содержимое грыжи почти выталкивается.
Массаж
Одним из действенных методов лечения является массаж.
Польза от его проведения очевидна:
- уменьшается или проходит вовсе боль в спине;
- возобновляется нормальная работа кровообращения;
- мышцы спины становятся более расслабленными, уходит усталость;
- укрепляется корсет мышц вокруг позвонка.
Но есть одно главное условие, без применения которого можно не только не добиться нужных результатов, но и навредить – это профессиональность массажиста.
При выполнении различных техник массажа необходим точный подход и умение делать их мягкими и щадящими для позвоночника, но в это же время эффективными.
Питание
Питание так же как и выполнение упражнений имеет важную роль в лечении или профилактики.
Основные принципы питания:
- отказаться или снизить потребления соли до минимальных объемов. При большом количестве соли в организме она начинает откладываться на костях и суставах, что является причиной возникновения многих заболеваний позвоночника;
- включить в свой рацион как можно больше молочных продуктов (кефир, творог, молоко, сыр);
- побольше употреблять белковых продуктов, помогающих росту мышц;
- не забывать про рыбу, фрукты и овощи, содержащие полезные микроэлементы.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение назначается в случае присутствия болевых ощущений.
При этом врач может выписать:
- Мовалис;
- Диклоберл;
- Нимесил;
- Диклофенак.
При наличии сопутствующих заболеваний позвоночника выполняют эпидуральные инъекции стероидов.
В случае недостатка кальция в организме врач может назначить препараты, укрепляющие кости:
- Миокальцик;
- Алостин;
- рыбий жир;
- витамин Д.
Внимание! Данные лекарственные средства могут неблагоприятно воздействовать на связочный аппарат и почки, поэтому их самостоятельное назначение и прием недопустимы!
После проведения курса массажа, лечебной физкультуры и медикаментозного лечения на усмотрение врача может быть прописано санаторно-курортное лечение.
Хирургическое вмешательство
К оперативному лечению грыжи Шморля прибегают довольно редко, только в случае осложнения патологии в виде:
- компрессионного перелома;
- образования межпозвоночной грыжи.
Профилактика ↑
Профилактика заключается в выполнении следующих рекомендаций:
- как уже было сказано выше – следить за своим питание, исключая все соленые продукты и больше употребляя кисломолочные;
- ежедневно выполнять несложные физические упражнения, заниматься бегом, гимнастикой и плаваньем;
- не допускать увеличения веса, так как он является дополнительной нагрузкой на позвоночник;
- не употреблять спиртных напитков и не курить – эти вредные привычки провоцируют ухудшение кровообращения и питание тканей;
- при работе, предполагающей длительное нахождение спины в одном положении (сидя или стоя) стараться как можно чаще менять его, а при появлении болевых ощущений в позвоночнике обращаться к врачу.
В каких случаях врач может назначить вашему ребенку детский массаж при сколиозе? Читайте в нашей статье.
Что делать, если на спине появился жировик? Ответ тут.
Как лечить плечелопаточный периартрит? Смотрите здесь.
Беременность ↑
Если во время беременности была диагностирована грыжа Шморля, то будущей маме не стоит особо переживать, так как с данным диагнозом можно спокойно выносить и родить здорового и крепкого малыша.
Конечно, в обязательном порядке беременной необходимо находится под наблюдением:
- акушера-гинеколога;
- невролога;
- ортопеда.
Для предотвращения появления болевых ощущений в позвонке, который и без грыжи испытывает на себе колоссальную нагрузку, будущей маме нужно приобрести специальный корсет или поддерживающий пояс, уменьшающий воздействие на позвонок.
При обнаружении грыжи Шморля до беременности, женщине необходимо заняться укреплением мышечного корсета спины.
Армия ↑
Берут ли в армию при выявлении грыжи Шморля?
В подобной ситуации есть два исхода:
- если грыжа не дает о себе знать присутствием болевых ощущений, то никаких противопоказаний к службе в армии нет;
- если же она запущена и молодой человек жалуется на боль и нарушение двигательной и чувствительной функции, тогда служба в армии не для него. Но даже в этом случае вопрос о его пригодности будет решать консилиум врачей.
Несмотря на то что это является заболеванием, которое чаще всего не требует лечения, предотвратить дальнейшее развитие патологии просто необходимо.
Обязательным пунктом является выполнение упражнений, укрепляющих мышечный корсет позвоночного столба.
В случае появления болевых ощущений необходимо прибегнуть к приему медикаментозных препаратов, назначенных врачом.
Видео: йога для лечения
Источник
