Межпозвонковая грыжа в аюрведе

Аюрведа > Традиционная медицина > Межпозвоночная грыжа: симптомы, лечение, диагностика и профилактика грыжи межпозвоночных дисков

межпозвоночная грыжа у человека Межпозвоночная грыжа (грыжа межпозвоночного диска, межпозвонковая грыжа) – заболевание позвоночника, при котором разрывается фиброзное кольцо межпозвонкового диска и выпадает пульпозное ядро. Напомним, что позвонки соединяются между собой диском, который представляет собой хрящевую ткань. Коллагеновые волокна окольцовывают полужидкое студенистое вещество – хондрин. За счет этого при нагрузках диск служит амортизатором между позвонками. Под давлением при физических нагрузках выпячивание (грыжа) может быть дорсальным (кзади), в левую или правую сторону. В большинстве случаев происходит выпячивание влево, в сторону спинно-мозгового канала.
Позвоночный столб состоит из трех отделов: шейный, грудной и пояснично-крестцовый. Грыжа может выпасть в любом их них и является тяжелейшем осложнением остеохондроза.
Причины возникновения межпозвоночной грыжи
Межпозвоночная грыжа, как правило – это осложнение таких позвоночных заболеваний как остеохондроз, сколиоз, кифоз или лордоз. Межпозвоночные диски питаются за счет движения глубоких спинных мышц. Если питание дисков нарушено, то они становятся непрочными и быстрее подвергаются воздействию извне. Наиболее частые причины возникновения межпозвоночной грыжи:

наследственность;
травмы, зачастую после ДТП;
сутулость, искривление позвоночника;
сидячий образ жизни;
резкое поднятие и ношение тяжестей;
переохлаждение организма;
ожирение.

Симптомы заболевания

Первичным и основным симптомом заболевания является болевой синдром. Боль во всех ее проявлениях – тянущая, тупая, ноющая, острая, адская. Все зависит от размера грыжи, места локализации и целостности диска.
При «простреле» мгновенная и резкая боль может варьироваться от нескольких минут до нескольких дней.
Боли в шейном отделе позвоночника распространяются в голову, при повороте и наклонах головы, они усиливаются. Беспокоит сильное головокружение, может подняться артериальное давление. Начинает болеть плечо или рука, немеют пальцы рук. Ограничивается движение шеи, приходится поворачиваться всем туловищем.
В грудном отделе позвоночника боль может возникнуть со стороны грудины или спины. В этом отделе может быть множество грыж, но они – бессимптомны, так называемые грыжи Шморля.
Пояснично-крестцовый отдел страдает чаще всего. Опоясывающие боли возникают в нижней части спины, создается ощущение, что воспалились и почки и мочеполовая система. Боли отзываются в паху, под ягодицей, по внешней стороне бедра, опускаются под колено, доходят до стопы, теряют чувствительность и немеют пальцы ног. При сдавливании грыжей позвоночного канала боли настолько сильные, что человек может терять сознание. Ослабевает стопа левой ноги, не выполняет команды «встать на носки, встать на пятки» если не предпринимать срочных мер, то нога при ходьбе будет «шлепать», человек начнет прихрамывать.

Диагностика и лечение межпозвоночной грыжи

Для подтверждения точного диагноза, внимательно изучив симптоматику, доктора-неврологи-вертебрологи назначают своим пациентам обследование на современной цифровой медицинской технике, а именно:

Рентгенография;
Компьютерная томография (КТ);
КТ-миелография;
Магнитно-резонансная томография (МРТ).

На основании полученных результатов комплексного обследования назначается лечение.
Если заболевание не сильно запущено назначается консервативное медикаментозное лечение. Дополнительно назначаются: физиопроцедуры, мануальная терапия, массаж. Капельницами, инъекциями вводятся противовоспалительные, обезболивающие, сосудорасширяющие препараты. После снятия воспаления, отеков, улучшения кровообращения в организме назначается лечебно-физическая культура (ЛФК).
Широко практикуются для снятия болевого синдрома блокады. Они обеспечивают обезболивание путем непосредственного введения лекарственных препаратов в нервные окончания. Блокады оказывают противовоспалительный, противоотечный эффект в очаговой области и улучшают обменные процессы.
Если длительно не купируется болевой синдром и не наступает видимого улучшения, то потребуется консультация нейрохирурга. При компрессии «конского хвоста» (боли по внешней стороне бедра, голени, ослабление стопы, недержание мочи и кала), в срочном порядке показана операция по удалению позвоночной грыжи.
межпозвоночная грыжи и защемление нерва Классическая операция проводится под общим наркозом. В области локализации грыжи делается разрез кожного покрова 6-10 см, смещаются мышцы, врач добирается до грыжи, удаляет ее, захватывая часть диска. Бывают случаи, когда грыжевое выпячивание полностью раздробляет межпозвоночный диск, тогда приходится чистить и удалять полностью дисковую пластину. На это место можно поставить протез – керамический или титановый диск. Такая операция дорогостоящая и чревата последствиями – осложнения различного рода. Реабилитация после классической операции долгая и мучительная. Запрещается два-три месяца садиться, только положение «стоя» или «лежа». Рекомендуется полужесткий поясничный корсет. После такой операции больной обречен на временную нетрудоспособность и нередко получает инвалидизацию.
В последние несколько лет широкое признание получила лазерная хирургия.
Эта операция малотравматична, практически без последствий. Здесь не требуется общая анестезия, не нарушается кожная ткань, мышцы, сухожилия. На определенном уровне делается прокол. В проблемный диск вводится специальная игла с гибким световодом. Весь процесс контролируется цифровым рентген-аппаратом. Им же подается малая доза энергетического потока, направленная на диск. Достаточно сильно нагретое пульпозное ядро начинает испаряться, так как оно имеет полужидкую консистенцию. Пар выходит через иглу, и диск сжимается, следовательно, грыжа тоже. Такая операция проходит быстро и рекомендована она при условии целостности диска и небольшого размера выпячивания. Малая травматичность, недлительная реабилитация, нулевой процент осложнений – играют в пользу такой операции. Несмотря на все плюсы, лучше всего не запускать заболевание и не доводить до операции.

Профилактика грыжи межпозвоночного диска

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить, следовательно, профилактика межпозвоночной грыжи первостепенна. При первых болях в спине нужно сразу же обратиться к специалистам. Узнав о своем диагнозе необходимо максимально беречься и прислушиваться к своим ощущениям.
Профилактические меры данного заболевания:

При любой домашней или садово-огородной работе «в наклон» ее нужно выполнять на коленях или сидя на корточках;
На корточки нужно присаживаться с прямой спиной;
Не перегружаться;
Тяжесть распределять равномерно на обе руки. Общий объем – не больше 2 кг.
Держать правильную осанку;
Корректировать свой вес;
Не переохлаждаться;
Избегать сквозняков;
Поясница любит тепло!
Выполнять щадящие физические упражнения;
Правильно питаться.

Помните! Мнение, что «все болезни от нервов» ошибочно, так как уже доказано что, 90 % болезней от позвоночника и только 10 % – от желудка. Если страдает позвоночный столб, то нарушается работа всех близлежащих органов.

Источник

Статьи

16.08.16

Проблемы спины — одна из самых частых причин обращения в нашу клинику.

Жалобы на боли в спине или шее — частая причина обращения в нашу клинику. Аюрведа показывает отличные результаты в лечении проблем опорно-двигательного аппарата. Основными специальстами по лечению позвоночника в клинике «Атрея Аюрведа» являются доктор Анурадж и доктор Новин.

Разберемся в основных причинах заболеваний позвоночника:

Грыжа спинного диска появляется в результате разрыва в позвоночнике, а именно в наружной части фиброзного кольца межпозвонкового диска, который способствует образованию нароста центральной мягкой части. Симптомы грыжи межпозвоночного диска могут быть различными, в зависимости от расположения грыжи и типа мягких тканей возле нее.

ПРИЧИНЫ

Грыжа межпозвоночного диска возникает в результате полного износа, вследствие работы в сидячем положении
Грыжа является результатом работы связанной с поднятием тяжестей.
Травма поясничных дисков появляется, как правило, при сгибе и выпрямлении поясницы.
Генетика также играет важную роль при возникновении проблем с диском.
Наиболее распространенными проблемами являются: отсутствие иннервации, в случае пролапса диска и нагрузки на нерв или на уязвимую часть позвоночника, что может являться причиной боли.
Боль в нижней части спины может быть связана с костями поясничного отдела позвоночника, межпозвоночным диском, около позвоночных и дисковых связок, спинного мозга, нервов, мышц нижней части спины, живота и внутренних органов малого таза, кожи вокруг поясничной области. Боль в верхней части спины связана с нарушениями аорты, грудными опухолями и воспалением позвоночника.

Позвоночник – это самая важная часть нашего тела. Продолжительное пребывание в неудобной сидячей позе, поднятие тяжестей, тряска в дороге, внутренние причины, к примеру, расстройство желудка, кислотность и др., влияет на позвоночник и вызывает различные осложнения.

Поясничный спондилез
Шейный спондилез
Спондилолистез
Дегенеративные изменения позвоночника
Смещение позвонка
Разрыв диска

«Кати граха» (боль в спине) именуется заболеванием в трактате Гада Ниграха. Кати Граха возникает, когда Вата выходит из равновесия и достигает состояния Катипрадеша — это вызывает боль и скованность. В трактате Бавапракашам, вместо Катиграха, употребляется терминТрикасула (сокральная боль), которая упоминается в 80 видахваты вьядишь.Область крестцово-повздошного сустава называется «Трика», а боль, возникающая в этой области в связи с ватой — это Трика или Трикасула. В Брихаттрэйскати граха описывается как лакшанас в области Паквасьяшрита вата копа.

В Аюрведе условия, которые могут привести к боли в спине, создаются внешними травматическими факторами (Абхигатайа) и внутренними (Ниджа).

В нижней части спины (кати) преобладает конкретная Вата, в тоже время в суставах находится слешакаслешма (капха), под воздействием различных причин (нидана) увеличение ваты начинает преобладать в капхастхане. Увеличение рукша гунны (сухости) ведет к снижению содержания воды, в результате чего возникает пролапс и в свою очередь раздражение нервов. Цель лечения состоит в том, чтобы снизить сухость и вернуть снеха гуну, эластичность и регидрацию позвонков, вылечить остеофит, называемый мала рупакапха. Лечение будет осуществляться, главным образом, на ранних стадиях с помощью ватахарам и капхахарам, также бримханам на поздних стадиях, для увлажнения позвоночных дисков.

Разновидности заболеваний позвоночных дисков

Здоровый диск
Изменение тканей диска
Опухоль диска
Грыжеобразование на диске
Истощение диска
Дистрофия тканей диска с остеофитным образованием

Лечение (медицинские предписания)

Прием лекарств внутрь, в течение 2-3 месяцев, состоящих из традиционных Аюрведических травяных компонентов. Травяные лекарства укрепляют нервную систему, и в частности, паравертебральные мышцы спины. Благодаря этому снижается давление на межпозвоночный диск и снимаются все сопутствующие этому синдромы. Методика лечения анулома или перемещение воздушных потоков вниз с последующим выдохом, имеет важное значение для здоровья спины и позвоночника. Очень полезны: ушнаанулома, снигдхамридхусодхана и вастис.В определенных условиях рекомендуются упражнения и отдых.

Протокол лечения

Первая стадия
Благоприятны занятия агнидипана, амапачана, ануломана йогой. Могут использоваться Раснасаптакамкашаям,Сахачарадикашаям, Гандарвахастадикашаям, Сукумарамкашаям и т.д. Также используются Вайшванарачурнам,Ресонадичурнам, Хингувачадичурнам и т.д.

Вторая стадия
Как пракшепа рекомендуютсяСаиндава и Гуда. Предписываются процедуры Абьянга с Коттамчуккади, Чинчади,Прабханджанам, также сведана Элакижи и Авагахасведа (паровая). Рекомендуется содханас эранда тайла.

Третья стадия
Рекомендуются:васти, кала васти или карма васти. Используются Данвархарамтайлам, Пиппаладитаилам иЭрандамуладикашаям.

Четвертая стадия
Осуществляются процедуры кати васти и пижичил. Рекомендуется употребление Ласунарасаяна или Баллатакарасаяна.

Необходимо избегать острой, жирной, сухой пищи, холода, сна на неровных поверхностях, вождение двухколесных транспортных средств, поднятия тяжестей.

Аюрведа часто показывает хорошие результаты в лечении и профилактике проблем спины.

Источник

Аюрведа – индийская медицина, которая признана одной из официальных систем современной науки. А вот можно ли с помощью методики избавиться от грыжи позвоночника или хотя бы облегчить симптомы?

Сущность метода

Аюрведа и грыжа позвоночника

Касательно индийской методики можно сказать, что это не только медицинская система, но и философия.

Сущностью аюрведы можно назвать достижение человеком гармонии и бесконечного счастья. Методика делает индивида частью Вселенной, который взаимосвязан с ней самым тесным образом.

Вникая в учение «Чарака Самхита», можно сказать, что жизнь представлена комбинацией тела и органов чувств, которые не поддаются распаду и смерти, сохраняя тело еще длительное время.

Согласно этому утверждению, медицина Древней Индии разработала комплекс, который отвечает за здоровое существование совместно с терапевтическим подходом, который составляют физическая, умственная, духовная и социальная гармония.

Поэтому Древнеиндийская медицина основывается на единении традиционной терапии и духовного мира человека.

Принцип терапии

При грыже позвоночника лечение проводится медикаментозным путем, мануальной терапией, иглоукалыванием, а также электрофорезом. Кроме того, в этот период важно соблюдать определенный режим питания, сон и начать вести здоровый образ жизни. Принцип лечения аюрведы

Принцип лечения методикой аюрведа состоит в устранении нарушения баланса жидкостей. Это достигается диетой, медикаментами, а также хирургическим путем.

При традиционном лечении с использованием препаратов лечебный эффект достигается за счет веществ растительного и животного происхождения, минералов и металлов.

Индийцы придумали специальную обработку для токсичных металлов. Их кипятят с соком или растительным отваром, таким образом, очищая. После этого металлы проходят этап кальцинирования и измельчаются до состояния порошка.

Также медицина использует в лечении растения, которые можно найти лишь на индийском субконтиненте. Изготовленные из них препараты имеют иммуностимулирующий, противовирусный и противобактериальный эффект. Методика аюрведа дает рекомендации насчет приема препаратов в разное время суток.

Древнеиндийский способ

Лечение позвоночной грыжи должно осуществляться комплексно: Аюрведа для лечения межпозвонковой грыжи

диета;
сон;
активный образ жизни;
ЛФК, массаж и методы мануальной терапии.

Аюрведа для лечения межпозвонковой грыжи предусматривает особое меню. На завтрак предлагается кушать проваренный рис, сладкое и горсть ягод. Помочь в этом вопросе также может пособие Горена «Путь к здоровью».

На обед предлагаются любые блюда, кроме свинины. Ужин следует вовсе исключить либо употреблять корнеплоды или молочную продукцию.

Сон должен длиться более 8 часов. Спать разрешается только на твердой поверхности с валиком под головой. Валик не должен превышать толщину ключицы. Ведение активного образа жизни предусматривает грамотное распределение нагрузки и правильное лежание, сидение.

Аюрведа в лечении позвоночной грыжи рекомендует проведение массажа и выполнение физических нагрузок. Упражнения гимнастики состоят из растягивания позвоночника с наклоном вперед или вытяжением. Также нелишним будет хождение на четвереньках и поза эмбриона.

Аюрведический массаж, как помощь при грыже, проводится двумя массажистами. Массаж позволяет проводить глубокую работу с кожей и мышцами, а также благотворно воздействовать на внутренние органы.

Зачастую терапию проводят с использованием различных масел, которые положительно влияют на эмоциональное состояние пациента. Аюрведический массаж

Эффективный аюрведический массаж при позвоночной грыже возможен и в домашних условиях. Самомассаж проводится путем воздействия на различные точки организма, что способствует его скорейшему выздоровлению. Массаж выполняется в такой последовательности:

Начинать воздействие следует с зоны пупка, особое внимание уделяя пищеварительным органам.
Плавно переходите к макушке. Массажное масло распространяется и втирается в кожу головы.
Далее воздействию поддаются лицевые мышцы, а особенно нос и ноздри. Эта область влияет на настроение. Плавный переход на лоб, щеки и нос.
Опускаемся на спину. Вначале массажируется шея, плечи, подмышки и тщательно массажируется область от подмышек и до почек.
Плавный переход на грудь и живот.
Завершается массаж воздействием на запястья и ноги.

Самомассаж длится сравнительно недолго – около 15 минут. Выполнять его нужно в строгой последовательности, только в таком случае массаж аюрведа способен облегчить состояние при межпозвоночной грыже.

Методы Древнеиндийской медицины направлены на устранение болевых симптомов при грыжах. Следование им – первый шаг на пути к выздоровлению.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« Корсет ортопедический гиперэкстензионный Особенности занятий с гантелями при межпозвоночной грыже »

Источник

Если верить интернет-источникам, то у 90% людей старше 40 лет есть грыжи межпозвонковых дисков. К счастью, не все они опасны и доставляют неудобства. Только у 4% людей, имеющих грыжи, развиваются боли.

Что же такое межпозвоночная грыжа? Наши позвонки состоят из компактного вещества снаружи и губчатого внутри. Конструкция, сочетающая прочную и пластичную части, позволяет амортизировать нагрузки при ходьбе и прыжках. Между телами позвонков находятся эластичные желтые диски, которые обеспечивают ротацию позвонков относительно друг друга.

С тех пор, как человек встал на две ноги, его позвонки и межпозвонковые диски вынуждены выдерживать колоссальные нагрузки.

При перегрузках, в силу возраста или различных повреждений спины внешняя стенка диска (фиброзное кольцо) утончается, вытягивается или разрывается, и внутреннее вещество начинает выбухать за пределы тела позвонка. Это выпячивание и называют грыжей диска.

По степени выпячивания различают:

Протрузию – выпячивание от 1 до 3 мм. Является физиологической нормой, не требует активного лечения.
Пролапс – выпячивание от 3 до 6 мм. В эту стадию проявляются первые симптомы заболевания – боли в спине.
Грыжа межпозвоночного диска – размер более 6 мм. Происходит разрыв фиброзного кольца и значительное выпячивание вещества диска.

Чаще всего грыжи возникают в пояснично – крестцовом отделе, гораздо реже в шее, и совсем редко в грудном отделе.

Причины образования грыж самые разные – сверхнагрузки на позвоночник (тяжелая физическая работа, спорт), неправильная осанка и ношение сумок и рюкзаков, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, и многие другие.

Общепризнанным методом диагностики грыжи дисков в официально медицине считается магнитно-резонансная томография – МРТ. Но наш Доктор Правин при обычном своем осмотре определяет наличие грыжи, протрузии, пролапса, ущемления нерва, так же, как и кефозы, лардозы, сколиозы и прочие отклонения от здорового состояния позвоночника.

Как лечат грыжи?

Строго говоря, грыжи не лечатся. Современная медицина подключается только на этапе сильных болей. С помощью консервативного «лечения» она лишь убирает воспаление нервных корешков или делает обезболивающие блокады. Либо убирает грыжу хирургически.

Аюрведа, как обычно, предпочитает предупреждение острого состояния. Для этого использует расслабление мышечного корсета позвонков, вытягивание позвоночника, и дальнейшее укрепление мышц, поддерживающих позвоночник, с помощью йоги. Со здоровыми и сильными мышцами даже с имеющимися уже грыжами можно мирно сосуществовать, и новых не будет образовываться.

Помню свой первый разговор с Доктором Унни на эту тему. По просьбе пациентки говорю ему – «у неё грыжа и она боится делать массажи, так как наши врачи запрещают при таком диагнозе». Доктор Унни растерянно и удивленно спрашивает – «а чем же вы лечите грыжи»? Перевожу вопрос пациентке. Она в ответ цитирует врача «сказали – ждите пока, когда грыжа станет больше, тогда прооперируем». У Доктора Унни брови ползут наверх, но он тактично и понимающе мычит в ответ и качает головой – «угу – мол, понимаю…». И дальше все-таки предлагает схему аюрведического лечения – расслабить спазмированные мышцы (массажами абхъянга, кижи), растянуть позвоночник (массажем калари) и приступить к методичному укреплению мышечного корсета с помощью йоги. Это же так логично и просто. Не правда ли?

Добавлю лишь два слова в пользу йоги. Почему именно йога? Ведь длинные мышцы, расположенные по обе стороны позвоночника, можно укрепить разыми упражнениями, не только йогой. Но вот статические асаны йоги, если их удерживать больше двух минут, оживляют и включают в работу многочисленные мелкие поперечные мышцы позвоночника, с помощью которых можно действительно сделать позвоночник молодым и забыть про грыжи.

Автор статьи: Мирзагитова Ляйсан Асхатовна, куратор центра аюрведы и йоги Камала

Источник