Морская соль от грыжи

Если рассматривать позвоночник внимательно, то можно заметить между позвонками хрящи и диски. Они позволяют позвоночному столбу выполнять свои функции. Часто из-за неправильной или чрезмерной нагрузки на позвоночник между дисками могут возникать грыжи. В такой ситуации можно проводить лечение позвоночной грыжи в домашних условиях без операции народными средствами.

Содержание:

Интересно! В межпозвоночных дисках нет кровеносных сосудов. Так что метаболизм осуществляется через тело позвонков. Если нагрузки являются умеренными, они улучшают обмен веществ. Ядро диска – это амортизатор, очень эластичный.

Грыжа образуется довольно быстро из-за выпячивания ядра за пределы диска. Чаще это случается на фоне остеохондроза, на 2–3 стадии. Необходимость лечения определяет врач, который лечит грыжи, но можно использовать и методы домашнего лечения, для общего улучшения состояния.

О каких рекомендациях помнить

При лечении позвоночной грыжи в домашних условиях народными средствами нужно помнить о том, что происходит долгий и трудный процесс реабилитации. В этот период нужно заново учиться правильно вставать и ложиться. Важно не делать резких движений, которые могут провоцировать сильные боли.

Важно! Врачи не рекомендуют при наличии грыжи любого отдела позвоночника длительное время находиться в положении сидя. Когда приходится сидеть, то спину и голову следует держать максимально прямо.

После медицинского лечения, на второй неделе реабилитации, можно понемногу начинать двигаться активно, ходить небольшими шагами (часто даже с использованием трости).

Лечение без операции

При лечении грыжи без операции необходимо строго соблюдать рекомендации врача и проводить комплексную терапию:

1. Первые действия: обеспечить больного постельным режимом на 3 дня, последующие дни можно будет постепенно увеличивать активность.
2. Необходимо снять отёчность и воспаление, делается это с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.
3. Чтобы уменьшить болевые ощущения, прибегают к обезболивающим средствам (таблетки и уколы).
4. Как только приходите к положительному результату от лечения, введите в комплекс специальные упражнения и массаж.
5. Не рекомендуется прибегать к народным средствам без предварительной консультации врача.

Лечение по методу Бубновского

Сергей Михайлович Бубновский разработал специальный комплекс гимнастических упражнений, благодаря которым заметно улучшается подвижность позвоночного столба. Эти упражнения способен выполнить каждый желающий. Они рассчитаны на категорию от грудных детей до пенсионеров. Важно соблюдать несколько правил:

• запоминать личные ощущения;
• не выполнять резкие, сильные удары, прыжки — главное, не перестараться;
• делать гимнастику примерно 5 раз в день;
• начинать упражнения с самых лёгких.

Примеры некоторых упражнений:

• лечь на спину, вытянуть руки вдоль своего тела, сделать глубокий вдох, при выдохе поднять максимально таз, делая упор на плечи и стопы;
• в этом же положении положить руки под голову, локти направить вверх, упереться подбородком к грудной клетке, согнуть колени, постараться свести локти с коленями;
• стать на четвереньки, вдохнуть и параллельно выгнуть спину, при выдохе — прогнуть;
• сесть на ягодицы, ноги вытянуть вперёд, завести руки за голову, сделать несколько движений вперёд ягодицами, затем назад.

Народное лечение в восстановительный период

Важно! Вылечить межпозвоночную грыжу народными методами нельзя, тут поможет только квалифицированный специалист. Но в восстановительный период многие народные средства лечения оказываются крайне эффективными.

Массаж с медом

Перед массажем, кроме всего прочего, рекомендуется выпивать масло окопника. Его легко сделать самостоятельно, смешав 0,5 литра любого растительное масла и 50 граммов корней растения. После 10 дней настаивания пить по 2 ст. ложки перед каждым массажем.

Массаж показан лечебный и проводится специалистом. Массажные движения должны быть мягкими, они включают в себя похлопывания.

Солевой раствор

Прежде чем приступить к лечению позвоночной грыжи, стоит отметить достоинства солевого раствора:

• 10% раствор поваренной соли, разведённой в воде, является активным сорбентом, который избавляет организм от болезни, при повязке, не пропускающей воздух;
• выводит излишки жидкости – противоотечное действие;
• результат наступает после недельной процедуры;
• концентрация раствора не должна превышать 10 процентов, желательно приготовление доверить фармацевту.

Для изготовления повязки потребуется отрез хлопчатобумажной или льняной ткани. Материал сложить в 2–4 слоя, смочить его в тёплом соляном растворе и отжать. Повязку наложить на больное место и зафиксировать бинтом.

Пихтовое масло

Участок с больными позвонками нужно смазать пихтовым маслом, потом на это место нанести смесь (100 г мёда/1 г мумиё растворить в 1 ч. л. воды). Сделать небольшой массаж: похлопать по смазанной области ладонью, будет немного больно, участок кожи покраснеет, но это к лучшему. После процедуры следует смыть смесь и нанести Финалгон, спину укрыть одеялом и дать тщательно прогреться.

Отвары трав

Что принимать внутрь:

1. Настой ромашки и липы. В равных количествах берется ромашка и липа, добавляется несколько плодов шиповника. Залить кипятком, через 20 минут отвар готов к применению. Пить несколько раз в день по половине стакана.
2. Отвар отрубей. К 1 ст. ложке отрубей (лучше всего брать отруби ржаные или пшеничные) добавить 500 мл воды. Кипятить 30 минут. Пить в теплом виде трижды в день, небольшими порциями. Значительно снизится воспаление нервных корешков, улучшится метаболизм.

Репейник

Для лечения понадобятся семена репейника: 50 г семян залить 500 мл кипятка, поставить на огонь и дать покипеть на небольшом огне 20 минут. Полученный отвар процедить и добавить воды столько, сколько выкипело. Принимать по 1/3 стакана протяжении семи дней после еды.

Второй способ — использовать листья репейника: свежий лист растения отбить и приложить к больному месту, сверху наложить кусок хлопчатобумажной ткани и зафиксировать эластичным бинтом. Процедуру выполнять на ночь в течение двух недель.

Чем заняться в поздний восстановительный период

Спустя несколько месяцев многие симптомы должны пройти и позвоночник снова приучится к различным нагрузкам. Можно прекращать принимать противовоспалительные, обезболивающие препараты. Если лечение проводилось правильно, то в конце второго месяца боль должна полностью уйти.

Но лечение позвоночной грыжи в домашних условиях народными средствами даже на этом этапе следует обязательно продолжать. Лучше стараться чаще стоять (даже если в автобусе имеются свободные места). Наиболее предпочитаемой позой является вертикальное или горизонтальное положение тела.

Скипидарные ванны

Что касается народных рецептов, то можно принимать ванны на основе скипидара. Для этого 4 ст. ложки скипидара заливаются полутора стаканами воды. Принимать ванну 20 минут для улучшения кровоснабжения и снятия воспалительного процесса. Данный метод необходимо обсудить с врачом, он подходит не всем пациентам.

Только через 6 месяцев, при правильном лечении и соблюдении всех врачебных рекомендаций, фиброзное кольцо в области, где была грыжа, окрепнет. Но даже после этого не стоит прекращать заботу о позвоночнике, ведь всегда сохраняется вероятность рецидива и она достаточно высока.

Лечебная физкультура – гимнастика

Благодаря регулярной домашней лечебной физкультуре получится снизить риск рецидива. Врачи рекомендуют делать растяжку спины – это лучшее лечение и профилактика при описываемой патологии.

Гимнастику рекомендуют делать после того, как уйдёт острая боль. Комплекс необходимых упражнений подбирается лечащим врачом. Зачастую назначают:

• упражнение «Кошечка» по йоге;
• стать на локти и колени, вытянуть туловище вперёд, не прогибаясь в пояснице;
• в аналогичной позе тянуть правую ногу — назад, левую руку — вперёд, затем проделать то же самое с противоположной стороной;
• на стул положить подушку и лечь на неё животом, прогибать туловище в больном месте;
• ходить по комнате с ровной спиной;
• лечь на живот, опереться плечами и локтями в пол, постараться прогибать спину, но бёдра не отрывать от пола;
• в положение лёжа на животе поставить ладони на пол на уровне плеч, медленным движением поднять голову с плечами, при этом бёдра оставить прижатыми к полу. Постараться подняться максимально на вытянутые руки, подбородок подвести к грудной клетке. Перед поднятием туловища нужно вдохнуть, после — выдохнуть.

Важно! Также помогает в борьбе с этой болезнью плавание.

Мази для ускорения регенерации

На этапе позднего выздоровления в область поражения нужно втирать различные мази. Это могут быть средства на основе отваров полыни, шишек хмеля, окопника или семян каштана. Обязательно за основу мази брать оливковое или касторовое масло, глицерин, различные эфирные масла и жидкий витамин Е.

Если появилась грыжа, не нужно делать из этого трагедии и ставить точку на активной, здоровой жизни. Лечение будет трудным и долгим, но при должном усердии со всем получится справиться.