Морские ванны при позвоночной грыже
При таких заболеваниях позвоночника, как радикулит, люмбаго, а также при неострых стадиях позвоночной грыжи (небольшого размера) можно использовать в домашних условиях такую физиотерапевтическую процедуру, как лечебные ванны.
Часть1
Применение лечебных ванн включает в себя одновременно методики водолечения, лечебного прогревания, а также фитотерапии, медикаментозного лечения и другие. Существует множество рецептов лечебных ванн — травяных, соляных, контрастных и других. В этой статье описаны простые контрастные ванны и контрастные ванны с травами.
Контрастные ванны — это использование поочередно двух ванн: с горячей и холодной водой. Горячая вода снимает мышечное напряжение, болевой синдром, улучшает кровообращение. Холодная вода стимулирует естественные процессы защиты, нормализует обмен веществ в тканях. Теплые и горячие ванны показаны при различных болезнях позвоночника, что же касается холодных и контрастных ванн, желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.
Возможно также использование контрастных травяных ванн — в этом случае эффект от водолечения сочетается с целебным эффектом лекарственных растений. Например, можно использовать следующий рецепт: в теплую ванну добавляются настои пижмы, хвои (еловой или сосновой), тысячелистника и чабреца. Данные настои можно приобрести в аптеке. В холодную ванну надо добавить настой мяты или мелиссы. Его также можно купить в аптеке, но можно сделать и самому: необходимо настаивать двести грамм сухой травы в пяти литрах воды в течение часа.
Часть 2
В предыдущей части данной статьи были описаны контрастные ванны (в том числе с травами), в этой части речь пойдет о соляных и скипидарных ваннах. Оба вида ванн могут быть рекомендованы при радикулитах поясничного и крестцового отдела позвоночника, однако их не стоит применять в острый период болезни. В неострый же период соляные и скипидарные ванны эффективны и в качестве симптоматического (снятие боли), и в качестве лечебного средства.
Для приготовления простой солевой ванны необходимо взять четыре-шесть килограмм обычной поваренной соли, перемешанной пополам с морской, развести её в теплой воде и добавить воду в ванну. Продолжительность приема такой ванны — не более пятнадцати минут. Можно так же использовать специальные лечебные соли, содержащие различные добавки, в этом случае желательно предварительно проконсультироваться со специалистом.
Скипидарные ванны также дают хороший результат при лечении радикулитов. Для приготовления таких ванн необходима эмульсия скипидара, её делают следующим образом: в кипящую дистиллированную воду (550 мл) добавляют 0.75 грамм салициловой кислоты и 30 грамм измельченного детского мыла, полученный горячий раствор вливают в сосуд, где находиться скипидар. Эмульсию используют для приготовления ванны из расчета 20-60 грамм на литр горячей (36-38 градусов) воды. Принимать скипидарную ванну нужно в течение десяти-двенадцати минут, при этом может ощущаться жжение. Даже один прием скипидарной ванны позволяет снять болевой синдром при радикулите.
Часть 3
В предыдущих статьях, посвященных описанию лечебных ванн при заболеваниях позвоночника, были описаны контрастные, солевые и скипидарные ванны. В этой части речь пойдет ваннах с различными травяными смесями, которые могут быть эффективны при остеохондрозе, радикулите и многих других заболеваниях позвоночника. Данный физиотерапевтический метод (травяные ванны) сочетает в себе лечебный эффект траволечения (фитотерапии), и водолечения.
В частности, при остеохондрозе эффективны хвойные ванны. Для её приготовления нужен хвойный экстракт, который можно купить в магазине, или приготовить дома: для этого зеленые части хвойного дерева (сосны или других) кипятят полчаса, а затем настаивают 12 часов в закрытом сосуде, в результате чего получается жидкая масса коричневого цвета. Полученный экстракт добавляют в воду из расчета полтора килограмма на одну ванну. Другое хорошее средство при остеохондрозе — ванны с ромашкой, они хорошо помогают для снятия болей и мышечных спазмов. Для её приготовления надо заварить цветки ромашки (300 грамм на 5 литров воду), настоять два часа, затем процедить и полученный отвар добавить в ванну.
Хороший эффект дают также различные сборы. Например, можно использовать следующий рецепт: взять пять частей череды, три части ромашки, по две части черной смородины (листья), мелиссы и крапивы и одну часть душицы, приготовить из полученной смеси отвар (по такому же рецепту, как и для ванны с ромашкой), который добавить в ванну. При радикулите также можно использовать ванны из корней аира, корней дуба, каштановую и можжевеловую ванну.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Записаться на бесплатный прием
Читайте так же
ОТЗЫВЫ О НАС
Выражаю огромную благодарность клинике Бобыря на Алексеевской. Всё организовано на высшем уровне. Персонал клиники отзывчивый, к пациентам относится дружелюбно и с пониманием. Заблаговременно напоминают о записи, а в случае невозможности прийти на сеанс, по звонку, спокойно, без лишней… Читать дальше
Иван
С автором метода дефанотерапии А.И.Бобырем знаком с 1995г. и не думал,что самому придётся прибегнуть к его помощи.Но в 2003г. после переноски тяжестей оказался настолько перекошен слева направо,что передвигался по 20см, а лечение в поликлинике не дало ожидаемых результатов. В декабре вспомнил об… Читать дальше
Дмитрий В.
Хочу выразить благодарность мастеру по массажу Руслану Анатольевичу! Головные боли утихли уже после 4-х процедур! Это несмотря на то, что общий курс, чтобы закрепить эффект от 7-10 процедур, так мне сказали. Обязательно пройду весь курс, так как это еще и удовольствие, ко всему прочему! Буду… Читать дальше
Кирилл
Выражаю благодарность М.А. Бобырю! Много лет мучаюсь болями в шее. Все прошло! Даже не представлял, что когда-нибудь избавлюсь от этой напасти! Читать дальше
Федоров Олег
Врачи клиники Бобыря
стаж работы от 10 лет
Источник
Прием лечебных ванн при грыже позвоночника относится к физиотерапевтическим способам лечения грыжи. Такая методика оправдана в применении и для лечения заболевания, и просто для усиления регенеративных возможностей организма после операции по удалению грыжи.
Можно ли вылечить грыжу позвоночника только с помощью лечебных ванн? Нет, если использовать процедуры при позвоночной грыже изолировано (без других методик лечения) – можно рассчитывать только на симптоматическую терапию.
Несмотря на безопасность метода, принимать лечебные ванны при спинной грыже можно только после консультации с лечащим врачом.
Радоновые ванны при грыже позвоночника: какой эффект дают?
Наряду со скипидарными, радоновые ванны являются наиболее популярными в лечении различных заболеваний позвоночника, включая грыжи. При этом воздействие на организм радоном имеет не только лечебный, но и профилактический эффект – методика весьма эффективна в предупреждении остеохондроза.
Вся методика базируется на лечебных свойствах воды, в которую добавляют изотоп радона. Это радиоактивный компонент, который в терапевтических дозировках абсолютно безопасен для человека. Побочные эффекты купания наблюдаются (обычно сыпь и зуд), но крайне редко.
Перед процедурой в ванну добавляют порцию концентрата радона в объеме 80-100 мл. Пациента погружают в воду полностью, за исключением верхней части шеи и головы.
Лечебная ванна при грыже позвоночника
Оказываемые радоновой ванной эффекты:
- Улучшает осанку, за счет ускорения обменных процессов в мышечных волокнах.
- Устраняет хронический спазм мышечного корсета спины (оказывает миорелаксирующий эффект).
- Устраняет болезненный синдром легкой и средней тяжести (включая боли сугубо неврологического характера, «фантомные боли»).
- Улучшает подвижность позвоночного столба и суставов (особенно тазобедренных и коленных).
к меню ↑
Скипидарные ванны при грыже позвоночника: какой эффект дают?
Лечебные ванны со скипидаром являются одной из самых эффективных терапевтических методик в бальнеотерапии в целом. Пациенты с межпозвоночными грыжами ощущают отступление симптомов болезни уже через пару сеансов лечения.
В воду добавляют как практически чистый раствор скипидара (белая эмульсия), так и смесь скипидара с олеиновой кислотой и касторовым маслом (желтая эмульсия). Наиболее эффективным является применение комбинированной смеси (белая + желтая эмульсии).
Лечение с помощью скипидарных ванн полезно не только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Такая методика с успехом используется для лечения эндокринной, дыхательной и желудочно-кишечной систем.
Радоновая ванна для лечения грыжи спины
Оказываемые скипидарной ванной эффекты:
- усиление регенеративных возможностей организма, усиление восстановления костных и хрящевых тканей, что полезно после удаления межпозвоночной грыжи хирургическим путем;
- улучшение кровообращения в капиллярной сети, усиление дренажа лимфатической жидкости, снятие отечности и гематом;
- улучшение подвижности позвоночного столба и суставов, в том числе за счет устранения спазма мышечного корсета спины;
- уничтожение отложений солей в позвоночном столбе и хрящевых тканях, выведение из мышечных волокон молочной кислоты и иных токсичных продуктов полураспада.
к меню ↑
Правила приема лечебных ванн при грыже позвоночника
Непосредственно перед приходом на процедуру следует взять с собой чистое полотенце из мягкой ткани (чтобы не раздражать кожные покровы) и бутылку обычной воды. Воду можно пить, находясь в ванне, к этому никаких противопоказаний нет.
Придется подождать, пока персонал клиники приготовит воду (в нее добавят необходимые компоненты). После этого пациента зовут на процедуру: он должен лечь в ванну до верхней трети шеи (над кадыком у мужчин) – все остальное тело погружено в воду.
После приема необходимо как обычно вытереться полотенцем (в некоторых клиниках выдаются одноразовые полотенца, этот вопрос можно уточнить при записи на процедуру).
Сильно растираться полотенцем нельзя, так как после процедуры кожные покровы будут чувствительными. После желательно отдохнуть в течение 40-60 минут: в идеале нужен полный покой, можно лечь поспать.
В день, когда была проведена процедура, пациент может ощущать легкость в движениях. Не следует этим пользоваться по полной: первый курс лечения из 10-15 процедур должен проходить с минимальной физической активностью (иначе вы сведете все достигнутые результаты к нулю).
Один сеанс терапии составляет 10-15 минут для радоновых ванн и 15-30 минут для скипидарных. Нельзя заниматься таким лечением при наличии острых воспалительных, аутоиммунных или инфекционных заболеваний.
Также следует соблюдать меры предосторожности пациентам, страдающим гипертонической болезнью. Им либо предписываются укороченные курсы лечения, либо все лечение проходит под прикрытием медикаментозных средств, снижающих артериальное давление.
к меню ↑
Где можно пройти такие процедуры?
Сравнительно небольшое количество поликлиник в СНГ обладают комнатами для такой терапии (как правило, это крупные больницы в больших городах).
Лечебная ванна для лечения грыж и протрузий позвоночника
В стационарах такие процедуры проводят чаще, особенно если стационар прикреплен к НИИ и имеет отделение реабилитационной медицины. К сожалению, подобные стационары редко бывают в провинции, и обычно тоже есть только в крупных городах.
Можно также обратиться в частные медицинские учреждения общего профиля, либо в узкоспециализированные частные клиники. Большинство центров реабилитационной медицины также имеют возможность такого лечения.
Самым предпочтительным (но и самым дорогим вариантом) является санаторно-курортное лечение. Там лечение в ваннах является лишь одной лечебной методикой из целого комплекса процедур.
Санаторно-курортное лечение доступно как в России, так и в Украине или Белоруссии. В целом стоимость такой терапии во всех трех странах примерно одинакова, и начинается в среднем от 3000 рублей в сутки.
к меню ↑
Радоновые ванны: польза или вред? (видео)
к меню ↑
Сколько длится курс лечения?
Сколько длится курс лечения в ваннах при грыжах позвоночника, и сколько вообще курсов нужно для достижения заметных результатов? Относительно скипидарных и радоновых ванн средний курс лечения составляет 12 процедур.
Не рекомендуется часто проходить такие курсы: между ними должен быть перерыв в 6-12 месяцев. Особенно это актуально для радоновых ванн, где используется радиоактивный компонент.
Источник
• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.
Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!
Воздействие лечебных ванн на состояние позвоночника
Вода – основа нашего организма, да и всего живого на нашей планете. Именно поэтому водные процедуры оказывают весьма положительное влияние на наше самочувствие и здоровье. Ещё древние римляне и египтяне приписывали ваннам возможность исцелять болезни. Они добавляли в воду различные травы и масла. Большой популярностью стали пользоваться ванны в XIX веке, особенно минеральные ванны на морских курортах. Сегодня лечебные ванны применяются для лечения нервной системы, кожи, суставов, позвоночника и др.
Давайте посмотрим, какое воздействие оказывают лечебные ванны на состояние позвоночника.
Факторы воздействия
В отличие от медикаментозной терапии ванны оказывают комплексное воздействие на организм, поэтому зачастую с их помощью удаётся вылечить застарелые хронические заболевания. Основные факторы воздействия: механический, химический, термический – причём, они работают не отдельно друг от друга, а одновременно.
- Механический фактор. Вода оказывает давление на кожу, что вызывает изменение гемодинамики (движения крови). За счёт улучшения кровообращения повышается тонус всего организма, улучшается снабжение мышц, позвоночника и нервных окончаний питательными веществами.
- Химический фактор. Его воздействие обусловлено составом ванны.
- Термический фактор. Этот фактор влияет на скорость и на интенсивность обменных процессов в организме. Температура увеличивает активность ферментов и снижает мышечное напряжение, способствует уменьшению воспалительных процессов и активизирует чувствительность рецепторов. Усиливается выделительная функция кожи, благодаря чему активизируется вывод из организма продуктов обмена. Значит, организм лучше справляется с любыми болезненными процессами. В частности, при заболеваниях позвоночника человеку становится намного легче (снижаются болевые ощущения, увеличивается подвижность позвоночника).
Лечебные ванны дают хороший эффект при остеохондрозе, люмбаго, радикулите.
Разновидности лечебных ванн при заболеваниях позвоночника:
- Тёплые ванны,
- Контрастные ванны,
- Скипидарные ванны,
- Минеральные,
- Радоновые,
- Соляные,
- Травяные.
Обязательно при наличии любых заболеваний нужно проконсультироваться с врачом, при этом особой осторожности требует применение контрастных ванн.
Тёплые ванны
Ванна с обычной водой температурой градусов в течение 20 минут стимулирует кровообращение, вызывает расширение сосудов, что ликвидирует застой крови и способствует очищению организма. Тёплая вода расслабляет мышцы, снимает напряжение и облегчает болевой синдром.
Скипидарные ванны
Скипидарные ванны дают хороший эффект при лечении радикулитов за счёт раздражающего воздействия скипидара. Для приготовления таких ванн используют эмульсию скипидара. Её получают следующим образом: 0,75 граммов салициловой кислоты, 30 граммов измельчённого детского мыла добавляют в кипящую дистиллированную воду (пол-литра), полученный раствор вливают в сосуд со скипидаром (скипидара нужно мл). Эмульсию используют, когда готовят ванну, добавляя граммов на литр воды. Скипидарную ванну принимают в течение 10 минут при температуре градусов, при этом может часто ощущается жжение. Такая ванна даже при однократном приёме способна существенно облегчить состояние при пояснично-крестцовом радикулите.
Противопоказания для скипидарных ванн:
- Воспаление печени,
- Хронические заболевания почек и почечная недостаточность,
- Сердечно-сосудистая недостаточность,
- Аллергия на скипидар.
Минеральные ванны
Для лечения заболеваний позвоночника применяют Сероводородные и сульфидные ванны. Эти минеральные вещества проникают в организм через кожу, через слизистые оболочки и дыхательные пути. Под их действием ускоряется обмен веществ и улучшается кровообращение, благодаря чему рассасываются очаги воспаления, повышается уровень адаптационно-трофических процессов.
Противопоказания для сероводородных и сульфидных ванн:
- Выраженные нарушения функции тазовых органов
- Заболевания почек и печени с нарушением их функций,
- Склонность к тромбозам и кровотечениям,
- Обострение язвенной болезни желудка.
Радоновые ванны
Воздействие радоновых ванн основано на содержании в них газа радона и продуктов его распада. При погружении в радоновую ванну происходит сужение кровеносных сосудов, а через некоторое время после процедуры – их расширение. Радоновые ванны обладают довольно ощутимым обезболивающим и противовоспалительным действием.
Противопоказания для радоновых ванн
- Острые воспалительные процессы, лихорадочные состояния,
- Активный туберкулез
- Беременность,
- Опухолевые заболевания,
- Ишемическая болезнь сердца.
Соляные ванны
При радикулитах эффективны соляные ванны. Уменьшение болей достигается за счёт улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов. Для приготовления соляной ванны нужно взять в равных количествах морскую и обычную поваренную соль ( килограммов) и развести в тёплой воде. Температура воды градусов, продолжительность ванны не более 15 минут.
Противопоказания:
- Любые заболевания в стадии обострения.
Травяные ванны
Травяные ванны в силу воздействия входящих в их состав растений снимают напряжение в мышцах, от этого уменьшаются боли в позвоночнике. Чаще всего их применяют для лечения остеохондроза.
Общий принцип приготовления травяных ванн такой: полных пригоршни трав настаивают в литрах воды. Процеженный раствор вливают в ванну, добавляя необходимое количество тёплой воды. Температура ванны градусов.
Какие растения используют для лечения позвоночника?
- Хвоя, хвойные экстракты нормализуют обменные процессы.
- Ромашка оказывает болеутоляющее и спазмолитическое действие.
- Конский каштан улучшает периферическое кровообращение.
- Почки и листья берёзы ускоряют обменные процессы.
Противопоказания для травяных ванн основываются на противопоказаниях для применения самих используемых растений.
Лечебные ванны оказывают расслабляющий эффект на организм. После принятия любой ванны нужно обернуться простынёй и спокойно полежать минут, укрывшись одеялом. Поэтому не нужно принимать ванну, если в ближайшее время планируете куда-то идти или заниматься чем-то требующим напряжения.
Принимать лечебные ванны можно как в санаториях, профилакториях, других лечебных учреждениях, так и в домашних условиях, обсудив предварительно этот вопрос с лечащим врачом.
Источник: grizha.dedsecret.ru
Клиника позвоночника энгельса 27 официальный сайт
Для ускорения процесса существует масса других способов, как вылечить позвоночник с помощью ванн. Соляные — хорошо снимают боли, механизм действия общий, только более интенсивный, за счет добавления соли. При случаях остеохондроза выручают и ванны с ромашкой. В 5-ти. При радикулитах эффективны соляные ванны. Уменьшение болей достигается за счёт улучшения кровообращения и ускорения обменных процессов. Для приготовления соляной ванны нужно взять в равных количествах морскую и обычную поваренную соль ( килограммов) и развести в тёплой воде. 21 окт. г. — При сравнении снимков МРТ до и после «вытяжек» улучшений не наблюдалось, а наоборот появлялись многочисленные большие грыжи (протрузии). Прямо пропорционально размеры грыж завысили от веса груза. Различные методы вытяжения и одновременно коррекции позвоночника.
Грыжа позвоночника лечение в воде
Видеокурс
Межпозвоночная грыжа лечение в домашних условиях
21 окт. г. — При сравнении снимков МРТ до и после «вытяжек» улучшений не наблюдалось, а наоборот появлялись многочисленные большие грыжи (протрузии). Прямо пропорционально размеры грыж завысили от веса груза. Различные методы вытяжения и одновременно коррекции позвоночника. Для ускорения процесса существует масса других способов, как вылечить позвоночник с помощью ванн. Соляные — хорошо снимают боли, механизм действия общий, только более интенсивный, за счет добавления соли. При случаях остеохондроза выручают и ванны с ромашкой. В 5-ти.
Еще по теме:
- Курск лечение грыжи позвоночника
- Медикаментозное лечение межпозвоночная грыжа позвоночника
Факторы воздействия
Здравствуйте, дорогие друзья! Давайте сегодня обсудим вопрос: «Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях».
Лечебные ванны незаменимы при болях в спине. Обычно они применяются параллельно с массажем, витаминами, хондропротекторами. И конечно, человек постоянно должен заниматься лечебной физкультурой.
Никогда не делайте водные процедуры в период обострения остеохондроза, потому что горячие водные процедуры могут только усилить боли.
Показания для применения лечебных ванн при болях в спине
- Остеохондроз позвоночника в стадии реабилитации после перенесенного обострения. Такие процедуры очень хорошо проводить в домашних условиях, в водолечебнице или в санатории;
- Хронические боли в спине, если вы очень мало двигаетесь, например, сидите за компьютером, офисная работа;
- Людям, чьи профессии, связаны с тяжелыми физическими нагрузками, а также спортсменам-тяжелоатлетам;
- Женщинам в климактерическом периоде, когда наряду с остеохондрозом, развивается остеопороз костной ткани. Это вызывает сильные боли в позвоночнике;
Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях помогают улучшить общее состояние больного, снять психологическое напряжение после перенесенных болевых ощущений. Снять спазмы, расслабить мускулатуру, улучшить кровообращение, укрепить сердечную деятельность, оказывая оздоравливающее влияние на весь организм.
Лечебные ванны, которые применяются при остеохондрозе?
Ванны на основе морской соли
Их очень легко приготовить дома. Понадобится морская соль, вода и ванна, где вы будете нежиться. Морская соль продается в аптеках. Соль в пакетах по 1 кг должна быть естественного цвета без добавления различных красителей и ароматизаторов.
В чем состоит польза ванн с морской солью?
- Выводится избыток жидкости из организма;
- Вместе с жидкостью удаляются токсины, шлаки, вредные соли;
- Улучшается кровообращение и микроциркуляция в суставно-связочном аппарате;
- Расслабляются спазмированные мышцы;
- Уменьшаются боли в позвоночнике;
- Улучшается подвижность в суставах всего тела;
- Ванны оказывают тонизирующий эффект, укрепляют сердце и сосуды. Весьма хорошо помогают тем людям, кто жалуется на повышенную утомляемость и общую слабость;
- А вот при бессоннице, раздражительности и возбудимости, что достаточно часто наблюдается у больных, перенесших длительный болевой синдром, лучше эти ванны не делать. Им, скорее всего, следует начать с травяных ванн.
Ванны с хвойным экстрактом
Вы можете сделать заготовку хвои самостоятельно. Килограмм маленьких веточек с иголками и шишками сосны, ели, пихты залейте водой и полчаса проварите. Потом часов настаивайте. Получится темно-коричневый экстракт. Процедите его и добавляйте в воду.
Можно купить в аптеке готовые формы: брикеты, порошок, экстракт и использовать в дозировке, которая указана на этикетке.
Есть и еще один способ! Возьмите эфирное масло пихты или ели (10 капель на ванну) и накапайте на горсточку сухой соли или в ложку меда. Это нужно для лучшего растворения масла в толще воды. Потом этот состав внесите в ванну и растворите в воде.
В чем состоит польза ванн с хвойным экстрактом?
- Оказывают общее успокаивающее действие, уравновешивают нервную систему;
- Укрепляют иммунитет;
- Улучшают сон;
- При повышенной эмоциональной неустойчивости и бессоннице хвойные ванны лучше заменить на травяные.
Ванны с добавлением трав
В народной медицине для лечения остеохондроза применяются многие травы. Ванны делают с конским каштаном, корой деревьев (ель, дуб, сосна), шалфеем, ромашкой, сенной трухой, отрубями, лавандой, можжевельником.
Они оказывают на организм комплексное воздействие, укрепляя иммунитет, налаживая сон и спокойствие нервной системы, улучшают кровообращение и сердечную деятельность, улучшают обмен веществ, очищают кожу, кровяное русло и суставы.
В целом это приводит к снятию болей в спине, уменьшению напряжения в мышцах, повышает общие защитные силы и иммунитет, защищая человека от повторных обострений.
Ванны с конским каштаном
С целью укрепления сосудистой стенок и улучшения микроциркуляции в сосудах позвоночника нужно измельчить грамм плодов, проварить их полчаса в воде, процедить и добавить в теплую ванну.
Ванны с можжевельником
грамм иголочек и веточек проварить полчаса в литре воды, процедить, вылить в ванну. Оказывают раздражающее влияние на нервные рецепторы кожи, тонизируют организм, усиливают обменные процессы, снимают боли.
Ванны с шалфеем
Обезболивающее действие при болях в спине оказывает настой из листьев шалфея. грамм измельченной травы или 50 грамм сухой листвы заливается водой и настаивается примерно 3 часа. Количество воды – 5 литров и это должен быть крутой кипяток.
Потом настой добавляют в ванну.
Скипидарные ванны
Широко используются при остеохондрозе позвоночника. Важно научиться правильно использовать белую и желтую скипидарные эмульсии, потому что они по-разному влияют на ваше артериальное давление. Подробную информацию вы найдете в статье «Скипидарные ванны в домашних условиях».
Готовим самостоятельно лечебные ванны
Вам поможет соблюдение простых правил:
- Выбирайте оптимальный температурный режим – вода должна быть не более градусов, т.е. теплой, приятной для кожи. Именно в такой воде вы получите расслабление мышц, обезболивание, спокойствие нервной системы;
- Продолжительность принятия ванны колеблется от 10 до 15 минут. Частота – лучше всего ванны делать через день в количестве 10;
- Погружаться в воду нужно до уровня груди, оставляя снаружи область сердца;
- После проведения процедуры нужно отдохнуть полчаса.
Противопоказания для использования ванн при остеохондрозе
- Острые инфекционные процессы с подъемом температуры;
- Острый период радикулита;
- Онкологические заболевания;
- Тяжелая гипертония, инсульт, инфаркт, трофические язвы при варикозном расширении вен;
- Туберкулез, сахарный диабет, эпилепсия;
- Кожные заболевания: фурункулез, псориаз, дерматиты, грибковые поражения.
Лечебные ванны при остеохондрозе в домашних условиях являются завершающим этапом обострения остеохондроза позвоночника. Они применяются для профилактики болей в спине. Наиболее распространенными процедурами являются хвойные и солевые ванны, а также травяные и скипидарные. Обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями.
До новых встреч, Наталия Богоявленская
Источник: https://startinetru/lechebnye-vanny-pri-osteoxondroze-v-domashnix-usloviyax/
Видеокурс
Еще по теме:
- Операция по удалению грыжи шейного позвоночника отзывы
- Как лечить грыжу позвоночника у собак
Разновидности лечебных ванн
27 июн. г. — В ванну с температурой воды 37 градусов добавляю пакет морской соли грамм, иногда использую и обычную пищевую. Продолжительность . Июль 18, в дп. Мне помогла, при грыже шейного отдела позвоночника,иглорефлексотерапия,доктор ТАУЕ китайский профессор. 26 дек. г. — Лечебные ванны при позвонковой грыже нужно согласовывать с лечащим врачом. Тогда их действие будет позитивным. В противном случае можно получить не облегчение.
Источник