Может ли быть давление от позвоночной грыжи

Одним из самых распространенных заболеваний среди взрослого населения является шейный остеохондроз. Его первые проявления возникают уже в возрасте 20-40 лет. В позвоночнике начинаются деструктивные процессы, приводящие к возникновению болевого синдрома, ограничению подвижности.

Болезнь проявляет себя и другими, еще более неприятными симптомами: головокружениями и головными болями, нарушениями зрения и слуха, сильной утомляемостью. У многих пациентов на фоне болезни повышается артериальное давление, что вызывает гипертонию.

В чем состоит взаимосвязь

Остеохондроз и давление связаны между собой, и этот факт подтверждает официальная медицина. В шейном отделе позвоночника располагаются сосуды, которые через затылочное отверстие идут к мозгу человека. Они призваны приносить кислород и питательные вещества внутрь черепной коробки.
Артерии, которые проходят через боковые отростки позвонков, отвечают за кровоснабжение следующих отделов мозга: коры, внутреннего уха, мозжечка, продолговатого мозга. Когда костная ткань подвергается процессу дегенерации, она разрастается в объемах и начинает сдавливать кровеносные сосуды, расположенные поблизости.
Как результат, мозг получает меньше кислорода и веществ, необходимых для его нормального функционирования. Продолговатый мозг испытывает гипоксию, и его участок, ответственный за артериальное давление, посылает организму сигнал о его повышении.
На то, что в позвоночной артерии недостаточный кровоток, указывают некоторые внешние признаки:

• локализация головной боли в затылочной области;
• ее усиление после монотонной работы, например, после трудового дня за компьютером;
• характерный хруст (пощелкивание) при поворотах головы;
• учащение дыхания, рост его глубины.

Существует мнение, что шейный остеохондроз и давление связаны лишь незначительно, потому что кровь в мозг поступает не только по позвоночной артерии. Но такая позиция неверна: эта артерия питает определенные отделы, и недостаток кровоснабжения не может быть компенсирован другими сосудами. Чтобы избавиться от него, организм подключает другие механизмы, т.е. дает команду на повышение давления.
Основная опасность заключается в том, что человек зачастую даже не знает о том, что у него повысилось артериальное давление. Поэтому пациентам, страдающим остеохондрозом, очень важно обращать внимание на детали: учащение дыхания, головную боль, ощущение прилива крови к голове.

Характерные симптомы

Давление при остеохондрозе шейного отдела проявляется следующими характерными признаками:

• болями в затылочной области в результате спазма сосудов оболочки мозга;
• слабостью, повышенной утомляемостью;
• частыми головокружениями;
• нарушениями зрения в виде «мушек», двоения, расплывчатой картинки перед глазами;
• бессонницей в ночное время и сонливостью днем;
• сложностью при концентрации внимания;
• частыми нарушениями сознания, доходящими до его временной потери.

Эти проявления повышенного давления дополняют симптомы, характерные непосредственно для шейного остеохондроза:

• Основной симптом – болевой синдром. Шея болит с одной или с обеих сторон. Дискомфорт усиливается при попытке повернуть голову, потому что мышцы натягиваются, а хрящевая ткань еще больше сдавливает нервные окончания;
• Нарушение чувствительности верхних конечностей. Онемение больше ощущается со стороны поражения.

Чаще всего гипертония встречается у больных, у которых была диагностирована межпозвонковая грыжа шейного отдела. Эта проблема может поднимать столбик тонометра до значения до 160/100 мм рт. ст. Причина такой ситуации заключается в том, что грыжа давит на аорту и укоряет кровоток, что ведет к развитию патологии.

Диагностика и лечение

Симптомы гипертонии на фоне шейного остеохондроза позвоночника – достаточное основание для проведения обследования. Врач должен выяснить, есть ли иные причины повышенного давления, определить степень сдавливания позвоночной артерии и его локализацию. Сделать это позволяют современные методы диагностики:

• компьютерная томография;
• рентгенография шеи;
• допплерография – определение скорости кровотока ультразвуком.

Если выясняется, что остеохондроз и артериальное давление у конкретного больного взаимосвязаны, для него подбирается комплексная терапия. Она направлена на нормализацию кровотока и на остановку деструктивных процессов в позвонках. Для этого используются разные методы лечения:

1. Прием медикаментов – противовоспалительных средств, препаратов для улучшения кровообращения в головном мозге, хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани, нейропротекторов для защиты клеток мозга и т.д.
2. Физиотерапия – массаж, электрофорез, иглоукалывание и т.д. Эти методы останавливают воспалительный процесс, нормализуют кровоток.
3. ЛФК – включает комплекс упражнений, направленных на вытягивание хребта и укрепление мышечного корсета. Физические нагрузки должны быть дозированными и проходить под строгим контролем врача.
4. Хирургическое вмешательство – это крайняя мера, которая применяется лишь в том случае, если консервативное лечение оказалось неэффективным. Часто операция назначается больным с диагнозом «межпозвонковая грыжа».

Лечение остеохондроза, который сопровождает высокое артериальное давление, – длительный процесс, требующий активного участия со стороны самого больного. Только так можно добиться улучшения.

Чтобы избежать болей и скачков давления, нужно позаботиться о профилактике. Избежать развития остеохондроза позвоночника поможет здоровое питание, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, правильно подобранный матрас и подушка. Изменив свой образ жизни, вскоре вы отметите, что у вас не болит шея даже после длинного рабочего дня за компьютером.

Симптомы и лечение синдрома позвоночной артерии при шейном остеохондрозе

Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе является следствием тяжелых изменений, происходящих в шейном отделе позвоночника. У пациента появляются множественные симптомы, которые приводят к ухудшению самочувствия больного. Развитие синдрома происходит быстро, поэтому требуется начинать лечение своевременно.

Характеристика патологии и ее причины

Причины формирования синдрома позвоночной артерии разделяются на две группы:

1. Вертеброгенный тип.
2. Невертеброгенные факторы.

В первом случае синдром развивается на фоне других патологий и аномалий строения шейного отдела позвоночника. Образование заболевания в детском возрасте может произойти и в результате травмы. У взрослых синдром образуется в следующем случае:

• При дегенеративных состояниях: остеохондрозе или болезни Бехтерева;
• На фоне некоторых опухолей;
• При спазме мышечной ткани;
• В результате травмы.

Частой предпосылкой становятся имеющиеся аномалии и особенности строения костного канала. Невертеброгенные факторы не относятся к патологиям. Образование представленной группы происходит в следующем случае:

1. Если возникает спазм артерий в результате воздействия рубцов, аномального строения шейных ребер или спазмированные мышцы оказывают давление на артерии.
2. При деформации артерий: аномальное расположение ходов, большая извитость или сильные перегибы.
3. Патологии окклюзирующего характера: тромбозы, эмболии и артерииты.

Заболевание характерно и для детского возраста. Возникает оно в следующих случаях:

• При спазме мышечной ткани;
• Если сосуды имеют извитость патологического характера;
• При анормальности ходов;
• После полученной травмы.

Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе: симптомы

Симптомы синдрома начинаются с головных болей, которые возникают во время сна или при неудобном положении головы. Кроме того, оказывают влияние на появление признака травмы или переохлаждение. Подобная мигрень имеет свои особенности:

1. Характер болевых ощущений разнообразный: пульсирующий, стягивающий, распирающий или стреляющий.
2. Изменение интенсивности происходит при смене положения, но иногда может не исчезать.
3. Разная длительность – от минуты до нескольких часов.
4. При прощупывании шейного отдела возникают неприятные ощущения.
5. Распространение происходит к вискам через затылок.
6. Часто сопровождается головокружением, шумом, онемением или обмороком.

Головокружение часто появляется после сна. Однако такой симптом может появиться и днем. Продолжается головокружение в течение нескольких минут, но может длиться несколько часов. На фоне головокружения у пациента возникают разные симптомы:

• Шум в ушах;
• Нарушение слуха и зрения.

Если у больного имеется представленный признак, то во время диагностики используется воротник Шанца. Если во время ношения проявление исчезает, то у пациента возник синдром позвоночной артерии. Шум возникает в обоих ушах. Если проявление возникло в одном ухе, то симптом свидетельствует о стороне поражения. В редких случаях признак находится с другой стороны.

Характер шума всегда разный. Это зависит от индивидуальных особенностей строения внутреннего уха и прилегающих к нему структур. На стадии ремиссии возникает слабый шум, которые усиливается после начала приступа. При появлении патологии на фоне остеохондроза шейного позвонка признак образуется в ночное время или утром.

Симптомы болезненного состояния связаны и с возникновением чувства онемения. Подобный признак затрагивает верхние конечности, область шеи и часть лица. Причина этого явления – проблемы с кровоснабжением участков.

При вертебро-базилярной недостаточности происходит стенозирование одной или обеих артерий. При длительном сгибании головы может произойти потеря сознания. Перед обмороками возникают следующие проявления:

1. Происходит онемение лица.
2. Больной ощущает неустойчивость своего положения, появляется головокружение.
3. Нарушается речь.
4. Возникает на одном глазу преходящая слепота.

Патологические изменения синдрома позвоночной артерии влияют и на психическое состояние пациента. Формируется депрессия, что связано с нарушениями кровоснабжения мозга. Кроме того, частые приступы изматывают больного, поэтому психологические причины тоже сказываются на состоянии.

Подробнее

В чем опасность?

Если возникли представленные симптомы позвоночной артерии, то нужно быстрее начинать лечение. Отсутствие вмешательства усугубляет состояние больного и приводит к различным осложнениям шейного отдела. В большинстве случаев нарушается кровоснабжение мозга. У больного отнимаются конечности, изменяется речь, которая становится невнятной. Длительность синдрома может достигать 1 дня. При отсутствии лечения развивается следующее осложнение – инсульт.

При развитии патологии инсульт имеет ишемический характер. Перекрытие позвоночных артерий приводит к нарушению кровоснабжения. В результате этого процесса поступающей крови недостаточно для нормальной работы головного мозга.

У больного может повыситься перфузионное давление. Подобная мера является компенсацией организма в результате плохого кровообеспечения. Состояние приводит к формированию отрицательных последствий, которые влияют на зрение, мышцу сердца и головной мозг.

Изменения качества жизни – самый распространенный результат развития синдрома позвоночной артерии. Нарушение координации, частые головокружения и падения делают человека неспособным к самообслуживанию. В результате теряется трудоспособность пациента. Такая ситуация является частой причиной присвоения инвалидности.

Диагностические мероприятия

Если появились симптомы синдрома позвоночной артерии, то нужно обратиться к специалисту и провести обследование. Больной должен описать все проявления, возникшие у него. Во время осмотра врач обнаружит напряженность мышц затылка и болезненность при надавливании на кожу головы и отростки позвонков. Установить точный диагноз в этом случае невозможно, поэтому требуются дополнительные методы:

1. Ультразвуковая допплерография.
2. Магнитно-резонансная томография.
3. Рентгенография.

Ультразвуковая допплерография позволяет получить сведения о проходимости и характере кровотока, анатомии артерий и их особенностях. Представленная методика является основополагающей диагностикой, но для получения большего количества информации прибегают к другим средствам.

При выполнении МРТ мозга оценивается кровообеспечение участков органа. Кроме того, с помощью магнитно-резонансной томографии обнаруживаются ишемические очаги и участки лейкомаляции. Можно распознать и иные осложнения, которые могут стать причиной нарушений трофики. Если имеются причины костного типа, то их можно выявить рентгенографией шейного отдела.

Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе: лечение

Чтобы лечение привело к положительным результатам, нужно задействовать несколько способов осуществления терапии. Обязательным условием является ношение воротника Шанца – специального приспособления, необходимого для устранения неприятных симптомов во время развития шейного остеохондроза.

Медикаментозная тактика включает в себя следующие составляющие терапии:

1. Противовоспалительные средства: Нимесулид, Целебрекс и Ибупром.
2. Нейропротективная терапия: Сермион, Глиатиллин, Сомазин.
3. Для улучшения оттока венозной крови: Троксерутин, Диосмин, L-лизин.
4. Ноотропы: Луцетам, Пирацетам и Тиоцетам.
5. Для улучшения проходимости в артериях: Трентал и Агапурин.
6. При головокружении: Бетасерк и Бетагистин.
7. Антигипоксические средства: Мексидол и Актовегин.

Для улучшения самочувствия назначаются комплексы лечебной физкультуры и массажа. Подбирать упражнения для лечения должен только врач и в индивидуальном порядке. В качестве упражнений используются следующие элементы:

Лечение остеохондроза Подробнее >>

• Наклоны головы в разные стороны;
• Пожимание плечами;
• Повороты головы с наращиванием амплитуды движений. Осуществлять повороты нужно аккуратно и плавно;
• Противодействие, оказываемое на затылочную область. Выполняется с помощью ассистента;
• Противодействие, оказываемое на область лба. На начальных этапах воздействие должно быть минимальным, по мере усложнения комплекса противодействие усиливается;
• Противодействие на боковые стороны головы.

Массажные процедуры назначаются с наступления подострого периода синдрома позвоночной артерии. Главная задача – расслабление мышц для уменьшения сдавливания артерий и устранения симптомов. Проводить занятия должен только специалист. В противном случае присутствует вероятность развития опасных осложнений:

1. Пережатие сосудов шейного отдела.
2. Формирование тромбоэмболии.
3. Появление синкопального синдрома (обморок).

Для эффективного лечения синдрома позвоночной артерии необходимо изменить образ жизни. Если у больного наблюдается повышенное содержание холестерина, то следует уменьшить количество жиров, употребляемых в пищу. Важно избавиться от вредных пристрастий. Кроме того, обязательным условием является контроль над массой тела и устранение ожирения. Нужно соблюдать и следующие правила:

• Избегать стрессовых ситуаций;
• Снизить количество соли в пище;
• Организовать полноценный и здоровый отдых;
• Нормализовать режим труда.

Некоторые случаи требуют хирургического лечения. Оперативная тактика применяется при развитии опухолей в шейном отделе, которые препятствуют нормальному кровоснабжению позвоночной артерии. Наличие грыжи тоже относится к показанию для вмешательства хирурга.

Можно ли качать пресс при грыже поясничного отдела позвоночника? На данный вопрос трудно ответить однозначно. При правильном подходе к комплексу физических упражнений такой тренинг не только не навредит человеку, но и станет элементом комплексной терапии патологии. Однако риск возникает при неправильной нагрузке, когда она может вызвать обострение болезни и болевой синдром. Исходя из сказанного, правильнее перефразировать вопрос: как качать пресс при грыже позвоночника, чтобы упражнения приводили к положительным результатам.

Сущность проблемы

Грыжа позвоночника представляет собой выдавливание межпозвонкового диска за границы позвонков. При любом сдвиге их относительно друг друга возникает риск защемления нервных корешков, что вызывает обострение болезни. Таким образом, некоторые движения туловищем ведут к обострению симптомов грыжи.

Почему лечебная гимнастика входит в комплексное лечение межпозвонковой грыжи? Смещение позвонков часто обусловлено ослаблением поддерживающего и фиксирующего аппарата, т.е. мышечного каркаса и связок. Определенные физические упражнения позволяют устранить эту причину, укрепляя мышцы. В частности, упражнения на пресс обеспечивают достаточно быстрое укрепление мышц живота, при этом убирая лишний его объем. Кроме того, гимнастика стабилизирует кровообращение, нормализует питание тканей.

Так можно ли качать пресс при грыже позвоночника и в чем состоит проблема? Полное отсутствие воздействия на мышцы живота приводит к их ослаблению и его росту, как результат этого — дополнительное искривление позвоночного столба из-за выпяченного живота.

В то же время проявляется обратная сторона обстоятельств. При чрезмерных нагрузках и неправильных движениях происходит смещение позвонков, что вызывает болевые ощущения. Особенно такое явление характерно для людей, ранее не занимавшихся физкультурой, из-за чего мышцы сильно ослаблены.

Таким образом, физические упражнения на мышцы живота необходимы, но они должны учитывать индивидуальные особенности человека и течение болезни, т.е. схема тренинга должна иметь индивидуальный характер и разрабатываться специалистом.

Принципы организации тренинга

Накачать пресс без нагрузок на другие мышцы невозможно, поэтому при разработке комплекса прорабатывается вопрос нагружения других мышечных систем. Основные нагрузки концентрируются на пояснице, но в процессе занятия задействуются и другие участки тела, и под нагрузкой находится практически весь позвоночный столб. Эти обстоятельства должны обязательно учитываться при наличии грыжи позвоночника.

Тренировки строятся на следующих принципах:

1. Таз должен всегда иметь опору, т.е. нельзя допускать его повисания в воздухе. При проведении занятий таз все время должен находиться на скамье.
2. Не следует осуществлять тренировки в фазе обострения грыжи. Вначале следует обеспечить лечение и снять воспалительную реакцию.
3. Перегрузки позвоночника недопустимы. Нагрузка нарастает постепенно, а первые занятия проводятся без отягощений, при минимальной нагрузке и амплитуде движений. В начале следует уменьшить количество повторов.
4. Отягощение упражнений можно проводить только при натренированных мышцах и под контролем тренера.
5. Упражнения не должны отзываться дискомфортом и болевым синдромом в спине и пояснице.
6. Следует избегать резких движений.
7. При посещении тренажерного зала развитие болезни необходимо контролировать, обеспечивая периодические обследования.

Следует выделить некоторые положения при качании пресса, которые недопустимы при наличии грыжи поясничного отдела позвоночника:

• лежачее положение при распрямленных ногах и с руками, закинутыми за голову;
• аналогичное положение с полусогнутыми ногами;
• лежа на спине с коленями, притянутыми к груди, а также с подтягиванием головы к коленям;
• резкие движения в области спины, поясницы, шеи, скручивания и повороты в лежачем положении;
• на турнике с опорой под коленями и опущенной головой, особенно подтягивание тела.

В целом можно отметить много нежелательных позиций. В общем случае не рекомендуется изгибать и разворачивать позвоночный столб больше чем на 80–90°.

Правильный комплекс

Перед началом тренировки следует провести легкую разминку, т.е. разогрев мышц, причем не только на животе, но и на спине, шее, конечностях. При межпозвонковой грыже рекомендуются такие упражнения:

1. Растягивание позвоночного столба с целью подготовки к нагрузкам. Оптимальный способ: вис на перекладине (без подтягивания). Можно просто лечь на твердую поверхность спиной и распрямить, потягивая ноги и руки одновременно. Продолжительность разминки — 1,5–2,5 минуты.
2. Исходное положение (ИП): упор на колени и руки («четвереньки»). Медленно прогибается спина: на вдохе — прогибание вверх, на выдохе — вниз. Количество повторов — 9-12.
3. ИП: лежа на животе, согнутые руки упираются в поверхность на уровне плеч. Не допуская подъема таза и нижних конечностей, медленно приподнимают туловище. В верхнем положении обеспечивается задержка на 6-8 секунд. Количество повторов — 7–8. Упражнение не следует проводить при 3 стадии болезни.
4. ИП: лежа на спине с согнутыми в коленях ногами, ступни всей подошвой упираются в пол, руки вытянуты вдоль туловища. Производится приподнимание таза и тела до формирования прямой линии между коленями и плечами, при этом опора переносится на подошву и плечи. Опускание проводится замедленно до появления напряжения в ногах и животе. Количество повторений — 6–8 раз.
5. ИП: лежа на спине с поднятыми и согнутыми в коленях ногами. Далее выполняется упражнение, известное под названием «Велосипед». Движения не должны быть резкими. Они осуществляются плавно, но с напряжением мышц пресса. Продолжительность упражнения — 1,5–3 минуты.
6. ИП: лежа на животе с вытянутыми руками. Одновременно руки и ноги отрываются от пола и в максимальном положении задерживаются на 8–12 секунд.
7. ИП: лежа на животе с согнутыми в коленях ногами, руками охватываются щиколотки (поза «Корзинка»). Упражнение заключается в прогибании и попытке достигнуть головой поверхности спины.

При грыже поясничного отдела позвоночника лечебная гимнастика (в т.ч. упражнения на укрепление брюшного пресса) не просто допустимы, а необходимы. Важно проводить их по согласованию со специалистом и по всем правилам. При острой фазе болезни от качания пресса лучше воздержаться.

Антон Игоревич Остапенко

• Карта сайта

• Диагностика
• Кости и суставы
• Невралгия
• Позвоночник
• Препараты
• Связки и мышцы
• Травмы