Можно ли кататься на сноуборде с грыжей

Спиннингист34

• 

• Лыжебордеры
• 87 сообщений

• Город:Волгоград

Приветствую вас друзья.

У супруги недавно вырезали грыжу межпозвонкового диска, сейчас идет процесс реабилитации (корсеты, ЛФК и т.д), рядом протрузия, там ничего не делали, будем наблюдать. На лыжах она каталась вместе со мной, теперь вот даже и не знаем как быть… врачи внятно ничего почему то ответить не могут. Как быть теперь?  Она в следующем сезоне хотела освоить борд, понятно что теперь нельзя, но лыжи? Есть кто катается после подобной операции? Сколько должно пройти времени? У нее операция была в мае.

Подскажите что нибудь? Можно ли ей? Без нее и я не поеду.

Сообщение отредактировал Спиннингист34: 06 July 2013 — 23:24

zdm117

• 

• Лыжебордеры
• 187 сообщений

• Город:Москва

Есть катающиеся после такой операции и даже после двух операций. Врач разрешил кататься примерно через полгода при правильной реабилитации и хорошей закачки мышц. Но все это строго индивидуально. Не геройствуйте. Без санкции врача не стоит вставать на лыжи. Про доску даже не думать. 

Спиннингист34

• 

• Лыжебордеры
• 87 сообщений

• Город:Волгоград

То что есть катающиеся после таких операций это хорошо, спасибо за инфу и за обнадеживание. Само собой будем готовиться, консультации у врачей тоже будут обязательными.

Перенесшие такие операции катаются в корсетах? Может есть специальные какие?

BPSh

• 

• • 1
• Лыжебордеры
• 34 сообщений

• Город:Москва

Вы, пожалуйста, не грустите сильно. Вещь неприятная, но при правильном отношении к реабилитационному периоду и всей дальнейшей жизни последствия можно очень сильно скорректировать. Вашей супруге не нужно выступать с номером «женщина-змея», это главное а дальше — по существу.

Разрешить или запретить кататься на горных лыжах может только оперирующий или лечащий нейрохирург по результатам наблюдений пациента в послеоперационный период. В конце августа будет примерная картина, какая динамика восстановления у Вашей жены, готовьтесь предметно разговаривать с врачом. Сейчас навряд ли что-то можно у врачей выяснить, слишком мало времени прошло. Но все рекомендации, которые выдал на руки доктор после операции, необходимо не время от времени, а постоянно в течение указанного периода неукоснительно выполнять. Если по итогам наблюдения четкого запрета на катание Вы не услышите, это равносильно разрешению кататься в щадящем режиме по синим трассам в первый послеоперационный сезон. При этом горнолыжная стойка при спуске должна быть идеально правильной, чтобы не угробить позвоночник. Ни в коем случае нельзя заваливаться в повороте. Если спина накануне поездки болит, то кататься не надо. Но если человек любит горы, независимо от того, можно ему кататься или нельзя, он получает удовольствие даже от процесса созерцания. Ничто не мешает вам поехать. Вы катаетесь три часа, а потом проводите время вместе с женой, если ей временно не разрешат составить Вам компанию на склоне. Сугубо ИМХО (у нас не стоял вопрос едем-не едем, мы поехали бы в любом случае). 

Да, из личного опыта: я катаюсь после двух операций на поясничном отделе позвоночника (сложные секвестрированные грыжи межпозвонковых дисков). Одна была в 2004, вторая — в 2008. Корсет был необходим только в первый месяц после операции. Через месяц убрала его с глаз долой и больше не доставала (это к вопросу о катании в корсете). Далее — восстановительная гимнастика и строжайший режим физических нагрузок с параллельным наблюдением у оперирующего нейрохирурга. В 2008м меня прооперировали в августе, а уже в декабре мы поехали открывать сезон в Зёльдене. Меньше четырех месяцев ушло на то, чтобы более-менее восстановиться. Правда, в ту поездку в горах я ездила очень спокойно, боялась случайно упасть (спасибо моему инструктору, поддерживал, как мог и верил, что все будет хорошо). Чисто психологически сначала мандражировала, несмотря на то, что физически спина уже была готова к каталке. А через неделю все встало на свои места. НО! Есть некоторые индивидуальные составляющие во всей этой истории: операции были эндоскопические (никаких железяк никуда не вставляли, позвонки не чекрыжили, травматичность пониженная, шов маленький 4 см). Очень многое зависит от особенностей организма, насколько быстро поддаются закачиванию мышцы спины и насколько мотивирован человек на быстрое восстановление. В моем случае спортивное прошлое и уже купленные билеты до Мюнхена сыграли огромную роль, знала, что и как нужно делать, чтобы врач разрешил кататься. Спину закачала, в горы была отпущена со словами «Вы только всё-таки аккуратно там, пожалуйста» В итоге после операции в 2008м году имею: пожизненный запрет на сноубординг/серфинг/роллинг/байкинг/хорсинг/парашютинг, зато 4 полных года активного катания на горных лыжах и почти шестимесячную дочь. Вполне счастлива и довольна жизнью! А вообще позвоните лучше моему доктору. Если бы не он, то не то чтобы на лыжи, на собственные ноги бы не встала, когда в 67й больнице предлагали полостную операцию, штырь на полспины, полгода в лежачем положении и сразу инвалидность. Поговорите, он расскажет про нейрохирургические тонкости при различных нагрузках. Привет от Алины передавайте, дважды пациентка у него одна Центр эндохирургии и литотрипсии www.celt.ru Ходневич Андрей Аркадьевич +7 495 788 33 88. Вашей жене — силы воли, Вам — оптимизма. Вопрос для нее не в том, сможет она или не сможет кататься, а в том, когда сможет и в каком режиме. А то, что сможет, если очень хочет, — это абсолютно точно! Просто нужно время. Берегите, но не жалейте супругу, будьте ей поддержкой, не держите в мыслях грусть, разговаривайте с ней так, как будто это просто небольшой перерыв, не более… Она встанет на лыжи, вот увидите… У нас, кстати, к сезону все уже готово: билеты, машина, гостиница. Если бы не Ваш вопрос на ски.ру, даже не вспомнила бы про свою спину.    

Спиннингист34

• 

• Лыжебордеры
• 87 сообщений

• Город:Волгоград

BPSh, огромное Вам спасибо за поддержку и теплые слова, обязательно дам ей прочитать Ваш пост!

Вам удачи и здоровья, и Вам и Вашей семье.

psiholog2000

• 

• Лыжебордеры
• 2 сообщений

• Город:Тель Авив

Врядли стоит испытывать судьбу после удаления грыжи межпозвоночного диска… диск может под нагрузкой легко лопнуть опять… и опять нужна будет операция… удовольствие от катания на лыжах не стоит этих рисков…