Остеопат при межпозвоночной грыже отзывы
Я сначала свалился с грыжей позвоночника, а потом нашёл способ, который поставил меня на ноги за 3 недели. И боль убрал. До этого ЦЕЛЫХ ТРИ МЕСЯЦА длилась для меня эта пытка) Грёбанные 90 дней пытки, представляете?) Когда даже встать особо не можешь. А лежать получается только на спине. Дотянул до того, что уже не мог НИ ХОДИТЬ, НИ СИДЕТЬ, НИ СПАТЬ. Кому знакомо?)
Просыпался каждую ночь в 3-4 часа ночи и, выпив кучу обезболивающего, пытался снова (безрезультативно) заснуть. Потратил за всё время в районе 90 тыс. — 100 тыс. рублей на различных костоправов, мануальщиков, разные лекарства, добавки, уколы. Всё это помогало очень медленно и ненадолго. А я ОЧЕНЬ сильно хотел БЫСТРЕЕ вылечиться. Искал всякие методы и способы. И всё-таки нашёл метод, который поставил меня на ноги буквально за 3 недели. Потом я узнал, что, оказывается, не только меня.
Он помог уже тысячам людей. Они БЕЗ ВСЯКИХ операций устранили боль и вернулись к АКТИВНОЙ жизни. И даже к профессиональному спорту. Более того. Они запустили процесс по выздоровлению СВОЕГО позвоночника, а не просто тупо убрали боль парой уколов. Одним людям (как мне) этот метод помог за несколько недель. Другим за несколько месяцев. Но помог абсолютно ВСЕМ, кто его использовал.
Но я знаю также и ДРУГИХ людей: я им искренне советовал попробовать этот метод. Они же утверждали, что этот метод НЕ МОЖЕТ РАБОТАТЬ. А знаете в чём парадокс? Эти люди даже НЕ ПОПРОБОВАЛИ его. Ну вот, КАК они могут говорить о том, чего они ДАЖЕ не пробовали? Типа я же «умный». Я и так всё знаю. В теории. А сейчас некоторые из этих «умников» — НЕ МОГУТ ходить. Сами себе нанесли непоправимый вред. Я думаю, они теперь готовы отдать всё, чтобы вернуть тот момент, когда всё было в их руках. Гребаные теоретики! Я рад, что не стал слушать их! Что бы со мной сейчас было?
Они думали, что грыжа САМА ПРОЙДЁТ. Или, что УКОЛЫ помогут. Уколы — это отдельный разговор. Они помогают ЗАГЛУШИТЬ все симптомы и создать ИЛЛЮЗИЮ, что ты ТИПА ЗДОРОВ. Не, ну а чё, ведь больше не болит, значит я здоров. Хотите тайну? Вы не вылечились. Грыжа никуда не исчезла. У вас просто НА ВРЕМЯ перестало болеть. Я серьёзно. Это только на время. А потом это вернётся с БОЛЬШЕЙ силой. И уже уколы помогать перестанут, потому что проблема теперь более серьёзная. Здесь нужны ДРУГИЕ методы, а не уколы. А некоторые вообще всерьёз думают, что им ПОМОЖЕТ операция. Хочется спросить у них — а статистику видели? В 100% случаев у людей после операции, через некоторое время возникают НОВЫЕ грыжи. И смысл тогда в этой операции? А, что скажете насчёт риск попасть в процент НЕУДАЧНЫХ операций, когда, например, у людей был задет нерв и одна или две ноги усыхали потом? Но, даже ДОПУСТИМ, что операция прошла УДАЧНО (риск). И теперь (только представьте это) после операции вас ждёт КУЧА ОГРАНИЧЕНИЙ на ВСЮ жизнь и сложное восстановление. Да и оно под вопросом.
Так что ОЧНИТЕСЬ, мать вашу! ЭТО — «само» или «просто так» не проходит. Никогда! Каждый час промедления РЕАЛЬНО УХУДШАЕТ ВАШУ ситуацию. И потом её будет решать всё сложнее и сложнее. А если вы ещё ДОЛЬШЕ протянете с решением… то, И ЭТА маленькая лазейка скоро закроется для вас навсегда. Потом вам уже даже этот метод не поможет.
Если реально хотите выздороветь — прямо сейчас напишите мне. Я покажу вам этот метод. Грыжа — это ИЗЛЕЧИМО. И вы ОБЯЗАНЫ знать это.
Источник
Остеопатия при грыже позвоночника отзывы
У меня обнаружили грыжу в поясничном отделе. Врач говорит, что в моем состоянии уже только операция. Все остальное — только потеря времени. На операцию не могу пока решиться.
Можно ли вылечить грыжу без операции?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÐÑо -Ñо опеÑиÑовал гÑÑÐ¶Ñ Ð½Ð¾Ð²Ð¾ÑожденномÑ? Ðо 6 меÑ
ÐÑÐµÐ½Ñ Ð±Ð¾ÑÑÑ Ð¸ пеÑеживаÑ. Ðо опеÑиÑоваÑÑ Ð½Ñжно Ð¿Ð°Ñ Ð¾Ð²ÑÑ Ð³ÑÑÐ¶Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑÑ. Ðна вÑÐ»Ð°Ð·Ð¸Ñ Ð¸ он наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð¿Ð»Ð°ÐºÐ°ÑÑ, Ñ Ð°ÑакÑÐµÑ Ð¿Ð»Ð°Ñа менÑеÑÑÑ Ð¿Ñи ÑÑом, видимо болÑно. Уже Ñаз 5 ездили впÑавлÑÑÑ. Ðелали Ñзи, гÑÑжа двÑÑ ÑÑоÑоннÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ÑвеÑждаеÑÑÑ. Ðогда емх
- ÐÐ¾Ð¼Ñ Ð¾Ð¿ÐµÑиÑовали пÑпоÑнÑÑ Ð³ÑÑжÑ
У Ñебенка Ñ ÑождениÑ. ÐеболÑÑаÑ, не беÑпокоила, кÑоме ÑоÑÑаÑего пÑпка. ÐÑаÑи говоÑили Ñо вÑеменем пÑойдеÑ, ÑкÑеплÑйÑе мÑÑÑÑ Ð±ÑÑÑного пÑеÑÑа. Ð ÑÑÑ, на диÑпанÑеÑизаÑии Ð´Ð»Ñ ÑпÑавки на ÐТРпÑопади оно пÑопадом Ñ Ð¸ÑÑÑг ÑпÑаÑиваеÑ, поÑÐµÐ¼Ñ Ð¼Ñ ÑанÑÑе…
- ÐÑÑжа(
Ð½Ñ Ð²Ð¾Ñ Ð¸ Ñделала Ñ ÐРТ вÑеÑа( как и пÑедполагала Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð³ÑÑжа поÑÑниÑного оÑдела позвоноÑника((( ÑаÑÑÑÑоилаÑÑ( ÑлиÑком много вÑемени за компÑÑÑеÑом и ÑÑлем(((
ÐÑе и пÑоÑÑÑÐ·Ð¸Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð°..
ÐодÑкажиÑе Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾ ÑÐ°ÐºÐ°Ñ ÑиÑÑаÑиÑ? ÐлиÑÐµÑ ÑÑо… - ÐÑпоÑÐ½Ð°Ñ Ð³ÑÑжа поÑле года — опеÑиÑоваÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ неÑ?
У доÑки Ñ ÑÐ¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑпоÑÐ½Ð°Ñ Ð³ÑÑжа. ЦелÑй год боÑолиÑÑ Ñ Ð½ÐµÐ¹ ÑазнÑми ÑпоÑобами — 2 кÑÑÑа маÑÑажей, пÑÐ¸ÐµÐ¼Ñ Ð¾ оÑÑеопаÑа, заклеивали в ÑеÑение 4 меÑÑÑев. пока не помогаех Ðак ÑолÑко доÑÑ Ð¿Ð¾Ñла, из-за нагÑÑзки гÑÑжа…
- ÐÑÑжа?
ÐобÑÑй денÑ, девоÑки!
Я пеÑеÑла в ÑÑеÑий ÑÑимеÑÑÑ, и Ð²Ð¾Ñ ÑÑо обнаÑÑжила паÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ назад.
ÐÑи поднимании коÑпÑÑа из Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð»Ñжа на Ñпине — обÑазÑеÑÑÑ Ð±ÑгоÑок вÑÑе пÑпка. СпÑоÑила мамÑ, а она Ñказала — возможное… - ÐаÑ
Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð³ÑÑжа. ÐÑо опеÑиÑовалÑÑ Ð² ТÑÑинÑкой болÑниÑе?
ÐдÑавÑÑвÑйÑе. У Ð½Ð°Ñ Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¹ из девоÑек обнаÑÑжили одноÑÑоÑоннÑÑ Ð¿Ð°Ñ Ð¾Ð²ÑÑ Ð³ÑÑжÑ. ÐазнаÑена опеÑаÑиÑ. ÐоÑовимÑÑ. ÐÑÐ´ÐµÑ Ð² ТÑÑинÑкой болÑниÑе. ÐÑо Ñам делал? Ðак вÑе пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ? Ðакие ÑÑловиÑ? Я Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð»ÐµÐ¶Ð°ÑÑ Ñ ÑебÑнком? РаÑÑкажиÑе вÑе вÑе вÑе!
- ÐпеÑиÑовалиÑÑ Ð² Ð ÑÑаковке
ÐеÑÑÑа полÑоÑа назад иÑкала Ñ Ð¾ÑÑ ÐºÐ°ÐºÑÑ-нибÑÐ´Ñ Ð¸Ð½ÑоÑмаÑÐ¸Ñ Ð¾ Ñом, как опеÑиÑÑÑÑ Ð¿Ð°Ñ Ð¾Ð²ÑÑ Ð³ÑÑÐ¶Ñ Ð² Ð ÑÑаковке. ÐнÑоÑмаÑии, пÑÑмо Ñкажем, наÑла не много. ÐÐµÐ½Ñ Ð¿ÑоÑили напиÑаÑÑ, как вÑе пÑойдеÑ. ÐÑоопеÑиÑовалиÑÑ, Ð²Ð¾Ñ Ð¿Ð¸ÑÑ.
Ð ÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ Ð½Ð° Ð¼Ð¾Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ð¿ÐµÑаÑии бÑло… - ÐÑÑжа
ÐобÑÑй денÑ.Ð 1.5 меÑÑÑа нам Ñделали опеÑаÑÐ¸Ñ Ð³ÑÑжеÑеÑение (Ð¿Ð°Ñ Ð¾Ð²Ð°Ñ Ð³ÑÑжа бÑла Ñ Ð»ÐµÐ²Ð°)…ÑеÑез паÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ наÑала вÑÑ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð³ÑÑжа Ñ Ð¿Ñава Ñак же в Ð¿Ð°Ñ Ñ…Ð²ÑаÑи Ñказали запиÑÑваÑÑÑÑ Ð½Ð° опеÑаÑÐ¸Ñ ÑеÑез меÑÑÑ ÐµÑли она не пÑойдÑÑ.Ðз болÑниÑÑ…
- ÐÑÑжа позвоноÑника((((
ÐевоÑки, подÑкажиÑе — Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐºÑо ÑÑалкивалÑÑ — Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐµÑÑÑ Ð³ÑÑжа — в поÑÑниÑном оÑделе. Ðногда Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ — ÑÑÐ½ÐµÑ — немного в бедÑо оÑдаÑÑ. ÑÐ°Ð·Ð¼ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÑÑой и Ñже еÑÑÑ ÑиквеÑÑÑ (конÑкий Ñ Ð²Ð¾ÑÑ Ð²Ñоде назÑваеÑÑÑ)- вÑаÑи…
- ÐÑÑжа позвоноÑника!!!!!!!
ÐÑÐ¸Ð²ÐµÑ Ð²Ñем, кÑо заглÑнÑл в мой поÑÑ. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ñоблема, Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð»Ð°ÑÑ. ÐбоÑÑÑение гÑÑжи позвоноÑника и Ñак, ÑÑо в оÑновном Ð»ÐµÐ¶Ñ ( Ñ ÑеÑÐµÐ´Ð¸Ð½Ñ ÑенÑÑбÑÑ), еÑли вÑÑаÑ, Ñо оÑÐµÐ½Ñ Ð°ÐºÐºÑÑаÑно, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ бÑло пÑоÑÑÑела. Ðо…
Источник
Ýòîò òåêñò è ìîå âèäåî ñîçäàíû ëèøü ñ îäíîé öåëüþ: ÷òîáû äîíåñòè äî ëþäåé, ÷òî èçëå÷åíèå ãðûæè ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà ÂÎÇÌÎÆÍÎ ÁÅÇ õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà. Íà ñîáñòâåííûõ ïëå÷àõ è íà ñâîåì ïîçâîíî÷íèêå àâòîð èñïûòàë äåñÿòêè ìåòîäîâ òåðàïèè è óçíàë, ÷òî òàêîå ðåçîðáöèÿ ìåæïîçâîíêîâîé ãðûæè áåç îïåðàöèè. Áóäåò èíôîðìàöèÿ ïðî îñòåîïàòîâ, ïðî ðåôëåêñîòåðàïåòîâ, ïðî ìàññàæèñòîâ, ïðî íåâðîëîãîâ è íåâðîïàòîëîãîâ, ïðî âåðòåáðîíåâðîëîãîâ, ïðî éîãîâ è ïðî ðàçíûõ àôåðèñòîâ, êîòîðûå áóäóò ïûòàòüñÿ ïîæèâèòüñÿ íà âàøåé áîëè. Çäåñü â òåêñòå — òîëüêî òåçèñû, êîðîòêèå ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ, îíè áóäóò ðàñøèôðîâàíû íà âèäåî.
ÏÐÈÌÅÐ ñîâåòà. Íèêîãäà, ñëûøèòå))) ÍÈÊÎÃÄÀ íå äàâàéòå âðà÷àì-ìîøåííèêàì îïèñàíèå âàøåãî äèàãíîçà, ðàñøèôðîâêó âàøåãî ñíèìêà ÌÐÒ è Ðåíòãåíà. Ïóñêàé î÷åðåäíîé ñïåöèàëèñò ñàìîñòîÿòåëüíî ïðîàíàëèçèðóåò âàøè ñíèìêè, ðàññêàæåò âàì, ÷òî îí âèäèò ïî ñíèìêàì, à âû îöåíèòå åãî êîìïåòåíòíîñòü, ñðàâíèòå ñ ïðåäûäóùèì îïèñàíèåì. Ìîæåò áûòü ÷òî-òî íîâîå âûÿâèò, áóäåò èíîå ìíåíèå, À åñëè âðà÷ íå óìååò äåëàòü ðàñøèôðîâêó ñíèìêîâ òî ïîäóìàéòå ïðî åãî îïûò.
 èòîãå, â öåëîì âèäåî (ñåé÷àñ â íåì òðè ÷àñòè), ÿ îïèñûâàþ áîëåå 50 ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ ãðûæè ïîçâîíî÷íèêà, ïåðåäàþ ëàéôõàêè è ñîâåòû îò ïðîôåññîðîâ è íåâðîëîãîâ. È êñòàòè, ýòî åùå íå ïðåäåë ìåòîäèê. Ðàçáèë âèäåî íà òðè ÷àñòè, ÷òîáû óäîáíåå áûëî ñìîòðåòü, ïî òåìàòèêàì.
ÏÅÐÂÀß ×ÀÑÒÜ. Áàäû è ëåêàðñòâà, êîòîðûå ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïðè ëå÷åíèè ãðûæè ìåæïîçâîíêîâîãî äèñêà. Äëÿ ÷åãî íóæíû Áàäû ïðè ëå÷åíèè ïîçâîíî÷íèêà, ÷åì Áàäû îòëè÷àþòñÿ îò ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ. Äà, äà, ÿ ñëûøàë, ìîë, Áàäû îíè æå íè÷åãî íå ëå÷àò, ýòî ïëàöåáî, äà âîîáùå îíè íå óñâàèâàþòñÿ, à ðàñòâîðÿòñÿ è òåðÿþò ñâîþ àêòèâíîñòü â ñîëÿíîé êèñëîòå æåëóäêà))) Òîëüêî âîò ïîäñêàæèòå ìíå: à êàê æå òîãäà óñâàèâàþòñÿ âñå íàøè áåëêè, óãëåâîäû è æèðû, åñëè îíè òàêæå ïîïàäàþò â ñîëÿíóþ êèñëîòó è ïîëíîñòüþ â íåé óíè÷òîæàþòñÿ (ïî âàøåé æå ñõåìå)))))))
Âêðàòöå ïðî Äîáàâêè äëÿ íåðâíîé ñèñòåìû, Ãàáà Gaba äëÿ íåðâíîé ñèñòåìû, Äîáàâêè äëÿ ìîçãîâîé äåÿòåëüíîñòè, Åæîâèê ãðåáåí÷àòûé, Ìóëüòèâèòàìèííûå êîìïëåêñû, Íåçàìåíèìûå æèðíûå êèñëîòû, Êîëëàãåí, ïåïòèäû, Áåëêîâîå ïèòàíèå, Ãëþêîçàìèí, õîíäðîèòèí, msm, õîíäðîïðîòåêòîðû ïðè ëå÷åíèè ãðûæè.
ÂÒÎÐÀß ×ÀÑÒÜ. Îòçûâû ïðî äåñÿòîê îñíîâíûõ ìåòîäèê ïî ëå÷åíèþ ìåæïîçâîíêîâîé ãðûæè.
1) Áëîêàäû è îáåçáîëèâàþùèå ñðåäñòâà ïðè ãðûæå äàþò îáìàí è îñëîæíåíèÿ. Âîîáùå êðàéíå íå ðåêîìåíäóþ ïîëüçîâàòüñÿ îáåçáîëèâàíèåì è òåì áîëåå áëîêàäàìè êàê îñíîâíûì ñïîñîáîì ëå÷åíèÿ ãðûæè. Ïîòîìó ÷òî îíè ëèøü äàþò êîðîòêîå âðåìåííîå îáëåã÷åíèå, è ïî èòîãó ÷åëîâåê íå âûëå÷èâàåò ãðûæó, à ëèøü îáìàíûâàåò ñâîè áîëåâûå ðåöåïòîðû, ïðîäîëæàåò íàãðóæàòü ïîçâîíî÷íèê, è ïîëó÷àåò ðåöèäèâ, óõóäøåíèå çàïîëåâàíèÿ.
2) Ôèçèîïðîöåäóðû. Ñóùåñòâóåò áîëåå äåñÿòè âèäîâ ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêîãî ëå÷åíèÿ, è áîëüøèíñòâî èç íèõ äåéñòâèòåëüíî óìåíüøàþò âîñïàëåíèå, ñíèìàþò îòå÷íîñòü, óëó÷øàþò êðîâîîáðàùåíèå è ïèòàíèå òåõ çîí, òåõ îðãàíîâ, ãäå ïðîèñõîäèò âîñïàëèòåëüíûé ïðîöåññ. Ñ÷èòàþ, ÷òî åñëè åñòü ôèíàíñîâûå âîçìîæíîñòè, òî íóæíî ïðîéòè ïîëíûé êóðñ ôèçèîëå÷åíèÿ äëÿ èçëå÷åíèÿ ãðûæè. Íî ïðè ýòîì òî÷íî íàäî ïîíèìàòü, ÷òî íà Ôèçèîïåðîöåäóðàõ ëå÷åíèå íå çàêàí÷èâàåòñÿ!!! Íóæåí äîëãèé ïðîöåññ ðåàáèëèòàöèè è ïîêîÿ. È ëó÷øå âñåãî äîáàâèòü ñëåäóþùèé ñïîñîá.
3) Ñàíàòîðíî-êóðîðòíîå ëå÷åíèå.  õîðîøåì çàâåäåíèè, íà 3-4 ìåñÿöû îòêëþ÷èòüñÿ îò ñóåòû, òàê è ïðàâèëüíîå ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå, íàãðóçêè, ëå÷åáíàÿ ôèçêóëüòóðà è õîðîøèé íàáîð ôèçèîïðîöåäóð. Êîìïëåêñíûé ïîäõîä ïðè ëå÷åíèè ãðûæè ýòî ñóïåð âàæíî. Èçáâëÿåìñÿ îò ïîñòóðàëüíûõ ñòðåññîâ, íàãðóçîê, ïîëó÷àåì ïðàâèëüíóþ ËÔÊ è ôèçèî êóðñ.
4) Ðàññêàæó ïðî ÷åòâåðêó ðàçíûõ âèäîâ íåâðîëîãîâ. Íåâðîëîãè, íåâðîïàòîëîãè êàê ñïåöèàëèñòû äëÿ ëå÷åíèÿ ìåæïîçâîíêîâûõ ãðûæ. Åñòü ÷åñòíûå íåâðîëîãè-âðà÷è, åñòü âðà÷à-àôåðèñòû, åñòü íåâðîëîãè ìîøåííèêè, òå êòî ïðèêèäûâàåòñÿ ïñèõîòåðàïåâòàìè, âðà÷è — öûãàíå. Î÷åíü íóæíî ÷åòêî ïîíèìàòü, ÷òî òàêîå íàñòîÿùåå ìåäèöèíñêîå çàâåäåíèå, êàêèìè çíàíèÿìè äîëæåí îáëàäàòü êà÷åñòâåííûé íåâðîëîã, ÷òîáû ðàáîòàòü ñ ãðûæåé.
5) Ðàññêàæó ñâîé îïûò ïîñåùåíèÿ öåíòð äîêòîðà Áóáíîâñêîãî (ôèëèàë), ïðî ñèñòåìó ïðîäàæ Áóáíîâñêîãî, ïðî òðàêöèè, ðàñòÿãèâàíèÿ ïîçâîíî÷íèêà. Êîðî÷å, ñ òî÷êè çðåíèÿ ïðîäàæè ðàçáåðåì èíôîðìàöèþ, îòçûâ, êàê ôðàíøèçà Ñåðãåÿ Áóáíîâñêîãî òðàâìèðóåò ëþäåé.
6) Ðàññêàæó ñâîé îòçûâ ïðî ìàíóàëüíîãî òåðàïåâòà Àëåêñàíäðà Àôîíèíà. Ýòî ÷óâàê èãðàåòñÿ â ïàðà-ïñèõîëîãèþ, âåøàåò ëàïøó ïðî èçãíàíèå ÿêîðåé ñ òåëà è ïñèõèêè, ñî÷èíÿåò, ÷òî òàêîå âûðàáîòêà îïòèìàëüíîãî îòíîøåíèÿ è ñîñòîÿíèÿ + óñòðàíåíèå òåëåñíûõ ÿêîðåé + ðàáîòà ñ ïñèõè÷åñêèìè îãðàíè÷åíèÿìè. Íåâðîëîã Àôîíèí çà êîñìè÷åñêèå ðàñöåíêè ðàññêàçûâàåò âàì áàñíè è ìèôû.
7) Êòî òàêèå îñòåîïàòû, ðåôëåêñîòåðàïåâòû, âåðòåáðîíåâðîëîãè, éîãè.
8) Ðàáîòàåò ëè èãëîðåôëåêñîòåðàïèÿ ïðè ëå÷åíèè ìåæïîçâîíêîâûõ ãðûæ.
9) Î÷åíü ìíå ïîíðàâèëñÿ ìåëàòîíèí è ãàáàïåíòèí äëÿ ñíà ïðè ëå÷åíèè ãðûæè. ß èñïîëüçîâàë Íåéðîïòèí Pfizer, è ìåëàòîíèí ñ Àéõåðáà.
10) Çàêàí÷èâàåòñÿ âòîðàÿ ÷àñòü âèäåî êîíêðåòíî âîçìóùåíèåì ïðî Éîãó ïðè ãðûæå! Îíà âðåäèò, îíà äàæå çàïðåùåíà ýòà ÉÎÃÀ ïðè ëå÷åíèè ãðûæè! Ñîâåòóéòåñü ñ âàøèìè ðåàáèëèòîëîãàìè, íåâðîëîãàìè íàñ÷åò âñåõ ýòè óïðàæíåíèé.
ÒÐÅÒÜß ×ÀÑÒÜ. Çäåñü åùå äâà äåñÿòêà ñîâåòîâ, ëàéôõàêè è ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ ïðè ëå÷åíèè ãðûæè ïîçâîíî÷íèêà.
Ïðèìåð. Ïðîôåññîð íåâðîëîã ðàññêàçàë, ÷òî òåïåðü âåñ, êîòîðûé âû áóäåòå ïîäíèìàòü, äîëæåí áûòü íå áîëåå 10% îò ñâîåãî ñîáñòâåííîãî âåñà. Òàêîå îãðàíè÷åíèå ïî æèçíè, òåïåðü íîñèòü íå áîëåå ÷åì 10% îò âàøåãî âåñà, ÷òîáû íå âîçíèê ðåöèäèâ ãðûæè.
 òðåòüåé ÷àñòè âèäåî âîò òàêàÿ èíôîðìàöèÿ. Ïðàâèëà ïîâåäåíèÿ äëÿ óñêîðåíèÿ èçëå÷åíèÿ ìåæïîçâîíî÷íîé ãðûæè.
(1) Óáðàòü óñóãóáëÿþùèå ôàêòîðû ïðè ìåæïîçâîíêîâîé ãðûæå.
(2) Äåëàòü ïåðåðûâû êàæäûé ÷àñ è ñíèçèòü ïîñòóðàëüíûå ñòðåññû.
(3) À åùå ñîâåòóþ, ïðî÷èòàòü ÑàíÏÈÍ ÐÔ ïðî ðàáî÷èå ìåñòà! Îêàçûâàåòñÿ, âàø ðàáîòîäàòåëü îáÿçàí ïðåäîñòàâëÿòü âàì îòäûõ êàæäûé ÷àñ.
(4) Ñîçäàéòå ñåáå Íîðìàëüíûé ñîí. Óñëîâèÿ äëÿ êîìôîðòíîãî ñíà.
(5) Êóïèòü ñåáå õîðîøèé Ìàòðàñ, óçíàéòå, íóæåí ëè îðòîïåäè÷åñêèé ìàññàæ ïðè ãðûæå.
(6) Èñïîëüçóéòå âàëèêè äëÿ ðàçãðóçêè âî âðåìÿ îòäûõà ïðè ëå÷åíèè ãðûæè ïîÿñíè÷íîãî îòäåëà.
(7) Íàïîìèíàþ, åñòü êëàññíûå ïðåïàðàòû äëÿ ñíÿòèÿ íàïðÿæåíèÿ ïðè ãðûæå.
(8) Íóæíî ëè ïîñåùåíèå áàññåéíà ïðè ãðûæå. Äà, òîëüêî íóæåí ëèøü îòäûõ íà ñïèíå íà âîäå.
(9) Àêâà-àýðîáèêà â ïåðèîä ðåàáèëèòàöèè.
(10) Ñóïåð ìåãà âàæíû ïðè ãðûæå — ïåøèå ïðîãóëêè. Íà÷íèòå ãóëÿòü ïåøêîì ïî 4-5 êèëîìåòðîâ.
(11) Èñïîëüçóéòå Ýëëèïòè÷åñêèé òðåíàæåð êàê çàìåíó ïðîãóëêå.
(12) Îáðàòèòå âíèìàíèå íà Îáóâü. Âàì íóæíà ïðàâèëüíàÿ, óäîáíàÿ îáóâü äëÿ ðàçãðóçêè íîã è ñíÿòèÿ ñòðåññà ïðè ãðûæå.
(13) Ñîáëþäàéòå ðàöèîí ïèòàíèÿ, åäà, ñíèæåíèå ñàõàðîâ, ñîëè äëÿ óëó÷øåíèÿ îáìåíà âåùåñòâ.
(14) Ñàìîñòîÿòåëüíî èçó÷àéòå ïåðâîïðè÷èíû áîëè. Íóæíî óçíàòü, ÷òî ÿâëÿåòñÿ èñòî÷íèêîì ìûøå÷íîé áîëè.
(15) Èçó÷àéòå èíôîðìàöèþ ïðî Ìèîôàñèöèàëüíûé ñèíäðîì, ìèîôàñèöèàëüíûå áîëè. Íàó÷èòåñü ðàçëè÷àòü îò ãðûæè.
(16) Ïîñåùàéòå êóðñ ëå÷åáíîé ôèçêóëüòóðû ïðè ãðûæå. Íàéäèòå õîðîøåãî ðåàáèëèòîëîãà è äåëàéòå ËÔÊ äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ ïîñëå ãðûæè.
(17) Òàêæå ìíå ïîíðàâèëñÿ ïðîãðåâ ìûøö â äóøå, ïî 5 ìèíóò â òåïëîé âîäå — òîëüêî ïîñëå îñòðîãî ïåðèîäà.
(18) Çàéìèòåñü ãëóáîêèì èçó÷åíèåì èíôîðìàöèè ïðî âàøå çàáîëåâàíèÿ, ñòàòüè è ðîëèêè ïðî ëå÷åíèå ãðûæè. Ñòàíüòå ñïåöèàëèñòîì â ýòîì âîïðîñå.
(19) Ïîñëå òåðàïèè ïðîâåðÿéòå ðåçóëüòàòû íà ÌÐÒ, ïåðèîäè÷åñêîå ïðîõîäèòå ÌÐÒ, è îäèí Ðåíòãåí êàê ìèíèìóì.
(20) Îòíîñèòåñü ñêåïòè÷åñêè è ðàöèîíàëüíî ê âðà÷àì. Êðèòè÷åñêè àíàëèçèðóéòå èíôîðìàöèþ. Ìíîãèå ñïåöèàëèñòû íå óìåþò ëå÷èòü ãðûæè. Âåðüòå òîëüêî ãëàçàì (ðåçóëüòàòó ÌÐÒ), à íå ñëîâàì.
(21). Ïîéìèòå òåïåðü, ÷òî âàæíåéøåå ïðàâèëî íà áóäóùåå — ïîìíèòü ïðî âîçðàñòíûå èçìåíåíèÿ è ïî æèçíè ñåáÿ îãðàíè÷èâàòü. (c) Dr. Yonkenberg.
Источник
