После операции по удалению грыжи когда можно беременеть

Беременность при межпозвоночной грыже часто протекает без осложнений, т. к. организм успевает приспособиться к возросшей нагрузке. Если выпячивание произошло во время вынашивания ребенка, необходимо подобрать наиболее щадящие методы терапии, чтобы не навредить малышу. В случае когда грыжа сформировалась до беременности, в период планирования нужно пройти курс превентивного лечения, укрепить мышцы спины, живота, а также подобрать упражнения для выполнения в первом, втором и третьем триместрах. Тогда вред, причиняемый выпячиванием, будет минимальным.

Причины

Патологическое образование в области суставов позвоночника возникает постепенно. Причины этого явления:

• избыточные физические нагрузки (возникают во время занятий спортом, трудовой деятельности, из-за лишнего веса) или, наоборот, гиподинамия, слабость мышечного корсета, что является следствием сидячего образа жизни;
• травмы;
• дегенеративно-деструктивные процессы, которые развиваются на фоне возрастных изменений или заболеваний опорно-двигательного аппарата (сколиоза, остеохондроза и пр.).

Нарушение обмена веществ, некачественное питание, вредные привычки — это косвенные факторы, способствующие развитию грыжевого выпячивания. На начальном этапе формируется протрузия, она не всегда сопровождается явными признаками, поэтому женщина может не подозревать о патологии, продолжая планировать беременность. По мере роста живота нагрузка на позвоночник увеличивается, что приводит к активному росту протрузии. По этой причине при беременности чаще диагностируют грыжу диска в пояснице.

Симптомы

Клиническая картина меняется в зависимости от локализации патологического выпячивания. Различают несколько видов образований: в грудном, шейном, поясничном отделах. Чем крупнее грыжа, тем сильнее проявляются симптомы. Если выпячивание развилось в шейном отделе, отмечают следующие признаки:

• головная боль;
• неприятные ощущения в плечевом поясе;
• ограниченность движений верхних конечностей;
• потеря чувствительности пальцев рук;
• головокружение;
• нарушение внимания, ухудшение памяти;
• попеременное повышение, снижение давления.

Если передавливается позвоночная артерия, нарушается работа сердечно-сосудистой системы. При грыже поясничного отдела возникают похожие симптомы, но локализуются они в нижней части тела. Клиническая картина:

• боль в пояснице, ногах, причем возникают прострелы, болевые ощущения распространяются по направлению от бедра к пальцам;
• мышечная слабость;
• потеря чувствительности в области нижних конечностей;
• покалывание;
• полный или частичный паралич ног;
• нарушение работы тазовых органов, что может стать причиной проблем с мочеиспусканием, дефекацией.

Симптоматика грудной грыжи:

• боль в межреберье, груди, верхних конечностях;
• нарушение осанки, что может быть вызвано принятием наиболее удобного положения спины из-за болей, в результате развивается кифоз;
• болезненность в области сердца, что часто принимается за признак инфаркта, стенокардии.

В период беременности симптомы усиливаются в 1 триместре. Их интенсивность постепенно нарастает. В 3 триместре организм начинает вырабатывать гормон пролактин, что способствует расслаблению связок позвоночного столба и таза. В результате нагрузка на грыжу увеличивается, симптомы становятся более явными.

Диагностика

В период беременности рентгенографию не назначают. Наиболее предпочтительным методом диагностики является магнитно-резонансная терапия. Процедуру можно проводить с 12 недели. Несмотря на то что МРТ считается безопасным для плода и матери методом, обследование позвоночника таким способом допускается проводить в 1 триместре только по строгим показаниям.

Обострение во время беременности

Если грыжа характеризуется крупными размерами, велика вероятность ущемления нервных корешков, возникновения компрессии спинномозгового канала.

При этом многократно возрастает интенсивность болезненности в области спины. Регулярные боли в период беременности могут спровоцировать увеличение тонуса матки. Это главный фактор, который часто приводит к преждевременным родам на поздних сроках вынашивания ребенка или к выкидышу в первом триместре.

Лечение

Врачи придерживаются мнения, что при беременности следует свести к минимуму количество принимаемых лекарственных препаратов.

Подавляющее большинство нестероидных противовоспалительных средств запрещено применять во время вынашивания ребенка.

Эти лекарства характеризуются существенным количеством побочных явлений, противопоказаний.

Ненаркотические анальгетики тоже принимаются по рекомендации врача. При беременности допустимо использовать некоторые спазмолитики, например Но-шпу, которую принимают с целью снижения тонуса мышц матки и промежности, она безопасна для женщины и плода.

Миорелаксанты, наркотические анальгетики, стероидные противовоспалительные медикаменты запрещены в период вынашивания ребенка. Эти лекарственные средства оказывают негативное действие на организм любого пациента, не говоря о беременных женщинах. Хирургическое лечение проводится в крайних случаях, когда нарушена чувствительность нижних конечностей, работа внутренних органов, пациентка испытывает невыносимые боли. По возможности нужно удалять грыжу после родов.

Следует отдать предпочтение немедикаментозным терапевтическим методикам:

• грыжа при беременности лечится путем снижения нагрузки на пораженный участок спины, для этого применяют бандаж;
• необходимо постепенно укреплять мышцы, для чего следует заняться плаванием, ходьбой, йогой, лечебной гимнастикой, однако интенсивность нагрузки определяется врачом, динамичность не рекомендована, лучше выполнять движения плавно;
• следует чаще дышать свежим воздухом, такая мера поможет не только снизить вероятность гипоксии плода, но и поспособствует нормализации обмена веществ в организме женщины, благодаря чему замедлится денегеративный процесс развития грыжи;
• при сидячей работе следует ежечасно делать перерыв на 5 минут, нужно чаще менять положение тела;
• при беременности важно правильно подбирать обувь, она должна быть на низком ходу, в этом случае нагрузка на позвоночный столб распределяется правильно — равномерно;
• желательно снять с себя большинство обязанностей по дому и выполнять только те задачи, которые не приведут к увеличению нагрузок на спину.

Грыжа позвоночника и роды

Выпячивание пульпозного кольца провоцирует появление ряда осложнений. По этой причине врач рекомендует тот или иной вид родов в индивидуальном прядке, учитывая состояние женщины. Если нет противопоказаний, лучше выбрать естественные роды. Восстановление после кесарева сечения часто протекает тяжелее. Предпочтения женщины при выборе не учитываются.

Кесарево сечение

Данный вид родов рекомендуют в следующих случаях:

• грыжевое выпячивание достигло существенного размера (9 мм и больше);
• произошло ущемление спинномозгового канала, нервных корешков или же присутствует высокая вероятность, что возникнет компрессия на этих участках при дальнейшем развитии грыжи;
• образование сформировалось в нижней части спины (крестец, поясница, копчик);
• диагностировано несколько патологий в области позвоночника;
• сильно выражена симптоматика невралгии.

Врач направляет женщину на дополнительное обследование, что позволяет оценить состояние грыжевого выпячивания на последних месяцах беременности. С учетом этого принимается решение о проведении кесарева сечения.

Естественные роды

Показания:

• грыжа развилась не сильно или появилась незначительная протрузия;
• локализуется образование на переднем или боковом сегменте диска, в этом случае не возникнет компрессия на соседних участках, а тем более не пострадает спинномозговой канал, нервные корешки, причем иногда и грыжа дорзального типа (задняя) не причиняет дискомфорт — все зависит от ее размеров и конфигурации;
• отсутствуют признаки обострения патологии;
• женщина прошла обследование, врач убедился, что нет показаний для проведения кесарева сечения;
• состояние беременной в норме: регулярно выполняются лечебные упражнения, вес находится под контролем.

Беременность после удаления межпозвоночной грыжи

Если патологическое выпячивание достигло крупных размеров или провоцирует развитие осложнений, его удаляют. Планировать беременность в таких условиях можно, но не ранее чем через 3 месяца. Это объясняется ослаблением суставов и тканей на участке, где было образование.

Избыточные нагрузки в таком состоянии могут спровоцировать рецидив. После удаления вероятность этого высокая, поэтому лучше избегать дополнительного давления на позвоночник. Если женщина забеременела вскоре после удаления грыжи, нужно следовать рекомендациям врача (носить бандаж, выполнять упражнения и пр.).

Профилактика

Во время беременности женщине важно не только следить за развитием плода, но и более внимательно относиться к своему здоровью. Чтобы избежать образования грыжи или увеличения размера протрузии, необходимо выполнять ряд правил:

• регулярно делать разминку, особенно если женщина, будучи беременной, продолжает работать;
• исключить любые интенсивные нагрузки, включая и домашние дела, требующие приложения существенных усилий;
• чаще совершать пешие прогулки, причем от бега лучше отказаться;
• беременной женщине следует регулярно принимать витамины, а также подкорректировать рацион, добавив больше фруктов, овощей, нежирную рыбу, мясо, орехи;
• ежедневно по утрам нужно делать гимнастику;
• нельзя выполнять упражнения на скручивание корпуса, наклоны и резкие повороты;
• важно каждый день выделять время на отдых;
• ночной сон должен быть продолжительным — не менее 8 часов.

Вредные привычки при беременности (курение, употребление алкоголя) тоже лучше исключить. Важно поддерживать не только физическую форму, но и биохимические процессы в организме, а никотин способствует нарушению процесса доставки кислорода к тканям, что может повредить и ребенку.