После удалении грыжи сколько реабилитация

Реабилитация после поясничной грыжи

Грыжа диска – это серьезное осложнение длительно протекающего остеохондроза. Дегенеративное дистрофическое заболевание вызывает разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска. В результате этого фиброзное кольцо (наружная оболочка) лопается и через трещину выходит часть пульпозного ядра (внутреннего студенистого тела). Это и есть грыжевое выпячивание, которое провоцирует острый приступ боли, скованность движений, появление признаков неврологической катастрофы.

Реабилитация после поясничной грыжи необходима как при консервативном, так и при хирургическом лечении. В первом случае во время восстановительного периода полностью устраняются все негативные последствия заболевания. Если же проводится реабилитация после грыжи поясничного отдела после удаления части диска, то полностью восстановить здоровье позвоночного столба уже не удастся.

Дело в том, что резекция диска означает, что этот сегмент позвоночного столба утрачивает свои амортизационные способности. Вся нагрузка начинает перераспределяться на другие отделы. Это приводит к тому, что начинают ускоренно разрушаться и дегенерировать остальные межпозвоночные диски. Поэтому, если не проводится полноценная реабилитация грыжи позвоночника поясничного отдела, то в течение 3-4 лет у пациента развивается рецидив заболевания в других отделах.

Поэтому не стоит думать, что после операции все завершено и здоровье восстановлено. Нет, предстоит пройти полноценную реабилитацию после грыжи поясничного отдела позвоночника, которая полностью восстановит работоспособность и исключит риск развития рецидива патологии.

Куда обратиться для получения качественной, безопасной и эффективной помощи в деле реабилитации. В первую очередь стоит подыскать клинику мануальной терапии. Обычно в таких лечебных учреждениях есть все необходимое для полноценного лечения и восстановления позвоночника: опытные доктора, оборудование, собственные клинические разработки и т.д. Если такой возможности нет, то нужно обратиться к хирургу, который проводил операцию. Он даст направление в отделение реабилитации. В маленьких городах можно обратиться на прием к неврологу. Этот доктор также может разработать курс восстановления, который будет включать в себя физиотерапию, лечебную гимнастику, массаж. Даже этот минимум позволит более эффективно адаптировать позвоночный столб и окружающий его мышечный каркас к новым условиям функционирования после удаления части или целого диска.

В чем заключается реабилитация после поясничной грыжи

Реабилитация после операции поясничной грыжи необходима в первую очередь для восстановления всех физиологических процессов в очаге поражения хрящевой ткани. В процессе развития дегенеративного дистрофического заболевания межпозвоночного диска происходят следующие патологические процессы:

нарушается диффузный обмен между тканями позвоночника и окружающими мышцами;
фиброзное кольцо обезвоживается, покрывается отложениями солей кальция и утрачивает способность эффективно усваивать жидкость при диффузном обмене;
начинается уменьшение объема внутреннего пульпозного ядра;
происходит снижение высоты межпозвоночного диска;
следом сокращаются продольные (длинные) и желтые (короткие) связки позвоночника;
уменьшаются промежутки между соседними телами позвонков;
начинается компрессия кровеносных сосудов, корешковых нервов и их ответвлений;
возникает эффект прекращения микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, поскольку это снижает отечность и напряжение мышечного волокна.

Все эти процессы не устраняются автоматически в момент, когда проводится хирургическая операция. Более того, любое оперативное вмешательство влечет за собой ряд негативных побочных эффектов. В первую очередь это вероятность образования рубцовых деформаций, которые будут препятствовать нормальному кровоснабжению и иннервации, сковывать движения пациента. Второй риск – развитие анкилоза позвоночника, при котором он становится неподвижным и утрачивает свою гибкость. Третий негативный фактор влияния – нарушение анатомической целостности позвоночного столба, в результате которого начинается неравномерное распределение амортизационной и физической нагрузки по другим межпозвоночным дискам. Это влечет за собой их быстрое дегенеративное дистрофическое изменение. Появляется вероятность образования повторных грыж в других сегментах позвоночника в ближайшие 3-4 года.

Реабилитация после операции грыжи поясничного отдела позволяет добиться следующих результатов:

восстанавливается работоспособность мышечного каркаса спины, который при формировании грыжи находился в частично спазмированном состоянии, поэтому часть миоцитов атрофировалась;
улучшаются процессы микроциркуляции крови и лимфатической жидкости в очаге поражения;
исключается риск развития рубцовых деформаций, поскольку улучшается эластичность всех тканей;
запускаются регенеративные процессы, препятствующие дальнейшему разрушению хрящевых тканей позвоночного столба;
улучшается общее состояние пациента;
проводится адаптация мышечного каркаса спины таким образом, чтобы он оказывал максимальную поддержку тому сегменту позвоночника, в котором проводилась операция по резекции диска.

Реабилитация после операции по поводу грыжи позвоночника поясничного отдела должна начинаться как можно раньше. Желательно начинать как можно раньше вставать и ходить. Обычно это рекомендуется делать, в зависимости от тяжести операции, на 4-5 день. Но тут важно мнение хирурга, который ведет наблюдение за состоянием прооперированного пациента. Еще в хирургическом отделении назначается курс массажа, лечебной гимнастики и физиотерапии. Очень важно после выписки пациента на амбулаторное лечение продолжать проводить активную реабилитацию после операции позвоночной грыжи поясничного отдела – для этого нужно обратиться в клинику мануальной терапии или подыскать опытного врача реабилитолога.

Этапы реабилитации после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника

После удаления грыжи поясничного отдела реабилитация проводится в несколько этапов, сменяющих друг друга. Первичные реабилитационные мероприятия начинаются в хирургическом отделении. Ранний подъем на ноги, самостоятельное передвижение, посильные нагрузки на спину – все это способствует быстрому восстановлению и устранению риска образования рубцовых деформаций мягких паравертебральных тканей.

Основные этапы реабилитации после удаления поясничной грыжи:

ранний послеоперационный – длится примерно 14 дней;
средний послеоперационный – начинается на 15-ый день после проведения операции и длится 2 недели;
поздний послеоперационный период – начинается спустя 1 месяц и длится примерно 180 дней.

В течение этого времени необходима постоянная систематическая реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела, но делать это можно только под постоянным контролем со стороны враче вертебролога или невролога. Ни в коем случае реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника не должна проводиться самостоятельно пациентом. Необходимо понимать, что в процессе хирургического вмешательства удаляется межпозвоночный диск или его поврежденный сегмент. Затем с помощью остеосинтеза проводится сращивание двух соседних позвонков. Они утрачивают свою подвижность.

Любое неправильное проведение реабилитации после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника приведет к тому, что нарушится целостность соединения и свободно смещающиеся относительно друг друга позвонки будут нарушать целостность окружающих мягких тканей. Это вызовет резкую болезненность, воспаление в месте проведения операции.

Некачественная или непрофессиональная реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела всегда приводит к тому, что требуется повторное хирургическое вмешательство. В особо тяжелых случаях пациента становятся инвалидами, у которых парализованы нижние конечности, органы брюшной полости и малого таза. Внимательно выбирайте доктора, который будет проводить реабилитацию. Интересуйтесь его дипломом, сертификатом специалиста, опытом, отзывами пациентов и т.д. Лучше всего проходить восстановительное лечение в специализированных клиниках мануальной терапии, где трудятся опытные доктора и есть все необходимое оборудование.

Методы реабилитации после поясничной грыжи

После операции реабилитация межпозвоночной грыжи поясничного отдела начинается с восстановления работоспособности мышечного каркаса спины. Для этого для каждого пациента индивидуально разрабатывается комплекс лечебной гимнастики. Сначала доктор проводит осмотр и оценку состояния всех мышц. Затем выявляется наиболее ослабленные участки.

Обратите внимание! Нельзя использовать готовые комплексы, которые распространяются в сети интернет и периодической печати. Они не учитывают особенностей состояния вашего мышечного каркаса спины. Это с большой долей вероятности приведет к тому, что начнется искривление позвоночного столба, появится сутулость или сколиоз, начнут разрушаться соседние отделы позвоночника.

Следующий этап реабилитации после операции межпозвоночной грыжи поясничного отдела – это восстановление эластичности всех мягких тканей и предотвращение риска развития рубцовой ткани. На этом этапе помимо лечебной гимнастики используется:

кинезиотерапия – позволяет купировать локальный спазм мышечного волокна и запустить процессы кровоснабжения миоцитов;
остеопатия – запускает процесс микроциркуляции крови и лимфатической жидкости, улучшает состояние мягких тканей;
массаж – повышает эластичность хрящевой, сухожильной, связочной и мышечной ткани, тонизирует, улучшает процессы кровоснабжения;
рефлексотерапия – запускает процессы регенерации всех поврежденных тканей с использованием скрытых резервов организма человека.

Комплексная реабилитация при грыже поясничного отдела может продолжаться от 1 месяца до 6-ти. Срок зависит от степени тяжести состояния и распространения дегенеративного дистрофического процесса по позвоночному столбу. Важно понимать, что если грыжа единичная и сформировалась при случайном экстремальном физическом воздействии, а остальные диски не подверглись дегенеративному дистрофическому разрушению, то реабилитация пройдет быстро и человек сможет вернуться к своему привычному образу жизни в короткие сроки.

Если же остеохондроз затрагивает одновременно несколько межпозвоночных дисков, а грыжа была удалена только на одном, то в процессе терапии доктор будет проводить лечение всех поврежденных тканей. Это необходимо для того, чтобы в будущем не сформировались межпозвоночные грыжи в других дисках.

Если вам необходима реабилитация при межпозвоночной грыже поясничного отдела, то рекомендуем подыскать по месту жительства клинику мануальной терапии. Там работают опытные доктора, которые смогут разработать эффективный индивидуальный курс для восстановления здоровья позвоночника.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вы можете воспользоваться услугой бесплатного первичного приема врача (невролог, мануальный терапевт, вертебролог, остеопат, ортопед) на сайте клиники «Свободное движение». На первичной бесплатной консультации врач осмотрит и опросит вас. Если есть результаты МРТ, УЗИ и рентгена — проанализирует снимки и поставит диагноз. Если нет — выпишет необходимые направления.

Был ли полезен материал?

(1) чел. ответили полезен

Источник

Межпозвоночная грыжа — непростая патология, которая при несвоевременном лечении приводит к ограничению подвижности и инвалидности. В большинстве случаев полностью избавиться от проблемы помогает операция.

После этого лечение нужно продолжать до полного выздоровления пациента. Очень важен правильный реабилитационный период после удаления межпозвоночной грыжи. От того, как он пройдет, во многом будет зависеть двигательная активность и полноценная жизнь пациента.

Чтобы жить полноценной жизнью, пациенту важно правильно пройти процесс реабилитации после операции по поводу удаления грыжи позвоночного столба.

Что предусматривает период восстановления

Реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи позволяет устранить боль, восстановить нормальную подвижность позвоночника, стабилизировать состояние человека, улучшить тонус мышечной ткани.

Этот период проходит с соблюдением таких принципов:

пациент требует постоянного наблюдения со стороны хирурга, невролога и реабилитолога;
способы и методы восстановления подбираются в индивидуальном порядке;
в период реабилитации больной должен заботиться о профилактике повторного появления грыжи;
на этапе восстановления используются дополнительные ортопедические приспособления, позволяющие снять нагрузку со спины (бандаж, корсет);
выбор методов реабилитации зависит от типа оперативного вмешательства, которое применялось в отношении пациента, его возраста.

Благодаря реабилитации пациенту удается сформировать правильный мышечный корсет, стабилизировать осанку и избежать проблем со спиной в дальнейшем. При правильной организации процесса восстановления болевые ощущения быстрее уйдут, получится избежать давления в поврежденном диске, нормализовать функциональность позвоночного столба.

Особенности восстановительного процесса

Чтобы реабилитация после удаления позвоночной грыжи была эффективной, ее должен назначать врач.

Также она имеет определенные особенности:

Сразу после операции больному запрещено сидеть длительное время.
Не стоит ездить в машине в положении сидя в первые несколько месяцев.
Пациенту запрещается поднимать предметы, масса которых превышает 5 кг.
Как во время восстановления, так и после завершения реабилитационного периода не стоит делать резкие повороты и скручивания.
Любая нагрузка на позвоночник на данном этапе исключается, поэтому больному придется носить корсет.
В первое время после операции нельзя ходить на массаж, применять приемы мануальной терапии, ездить на велосипеде, играть в активные физические игры.

Только тщательное соблюдение рекомендаций врачей позволит организму быстрее возобновить нормальную функциональность, особую важность несет правильное питание, подробнее об этом тут.

Этапы реабилитации

Реабилитация после удаления грыжи позвоночника, осуществляется постепенно. Выделяются такие этапы восстановления:

Начальный. Он начинается с момента окончания оперативного вмешательства и длится не менее 14-ти дней. Кроме медикаментозных средств и физиотерапевтических способов воздействия пациенту потребуется помощь психолога или психотерапевта. Тут также больной регулярно обследуется при помощи МРТ. Врачи должны быть уверены в результативности проведенного вмешательства. Начинать ходить можно уже на 4-е сутки после операции, но не более 1,5 ч в день. Перед тем, как встать, еще лежа на спину надевается корсет.
Поздний период. Он длится 2 месяца после операции, когда болевые ощущения ушли. Тут уже все восстановительные меры человек соблюдает самостоятельно в домашних условиях либо в специальных медучреждениях род контролем врачей (в реабилитационных центрах, санаториях и др.). Главная задача этого этапа — восстановление подвижности поврежденного участка.
Период после реабилитации. Он начинается через 60 дней после вмешательства и длится всю жизнь пациента. При этом должны четко соблюдаться все рекомендации лечащего специалиста.

Не стоит пренебрегать физической активностью, регулярным посещением врача и соблюдением всех его инструкций даже через год после проведения операции.

Способы реабилитации

Реабилитационный период после удаления грыжи позвоночника осуществляется при помощи медикаментозных препаратов, физиотерапевтических процедур, лечебной физкультуры.

Каждый способ обладает своими особенностями:

Метод и фото	Характеристика
Лекарственная терапия Схема лечения медикаментозными препаратами, после оперативного вмешательства на позвоночнике, должна строго соблюдаться медперсоналом и самим больным.	Она позволяет остановить процесс воспаления в месте проведения операции. Лекарства уменьшают или полностью убирают болевой синдром, восстанавливают ткани. Инструкция по их применению должна быть обязательно соблюдена.
Физиотерапевтические процедуры Физиотерапия поможет быстрее восстановить, травмированные во время операции и при развитии самого заболевания, ткани.	Такие процедуры позволяют восстановить подвижностью нормальное кровообращение и питание тканей. Полезными будут такие методы восстановления: электрофорез с применение медикаментозных препаратов (электрический ток помогает лекарству глубже проникнуть в ткани); грязелечение (снимает воспалительный процесс и боль); электрическая стимуляция (улучшает прохождение нервных импульсов, помогает восстановить поврежденные волокна; магнитотерапия (способствует восстановлению подвижности); ультразвук (ускоряет регенерацию тканей)
ЛФК Комплекс лечебной физкультуры после хирургического вмешательства на позвоночнике разрабатывает реабилитолог, первые упражнения выполняются под строгим контролем специалиста.	Все упражнения подбирает реабилитолог. На первых этапах гимнастика пассивная, но уже через несколько дней можно выполнять легкие активные движения. Обычно, в первое время, пациенту назначаются такие упражнения: простые сгибания спины, при этом ноги не должны быть прямыми; упражнения с ровной спиной и руками. Затем движение усложняются. Резких «рывков» быть не должно. Если у пациента появляется боль или дискомфорт, то комплекс лучше прервать и пересмотреть.
Кинезотерапия Чтобы не навредить больному, процедуру кинезотерапии контролирует квалифицированный специалист.	Здесь тоже пациенту назначаются физические упражнения, но выполняются они на тренажерах. Главная задача такой процедуры — постепенное увеличение расстояния между позвонками путем вытяжения позвоночника.
Ванны Лечебные ванны после оперативного вмешательства помогают улучшению трофики тканей, восстановлению нормального кровообращения, оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие и др.	Вода способствует расслаблению мышц, нагрузка с позвоночника снимается. Пациенту, после удаления грыжи, рекомендуются такие ванны: гидросульфидные (устраняют спазм и отек, улучшают кровообращение), скипидарные (раны после операции быстрее заживают), с добавлением лекарственных трав (оказывают ранозаживляющий, противовоспалительный, регенерирующий эффекты), радоновые (обладают мощными восстанавливающими свойствами).
Санаторное лечение После операции на позвоночнике больному показано санаторное лечение, сроки и необходимую терапию в профильном медучреждении определяет лечащий врач.	Оно начинается после завершения первичной активной реабилитации. В специальном учреждении пациенту подбираются необходимые процедуры: грязевое лечение, парафиновые прогревания, солнечные ванны, иглоукалывание. Естественно, такая терапия не бесплатная. Ее цена зависит от того, какие процедуры нужны человеку, как быстро восстанавливается организм и от ряда других факторов.

Нужно помнить о пользе соленой воды. В целях оздоровления всего организма и реабилитации после удаления грыжи, необходимо периодически ездить на море.

Особенности позднего периода реабилитации

Реабилитация после удаления грыжи позвоночника на позднем этапе предусматривает постоянную умеренную активность человека. Перед выполнением лечебного комплекса упражнений тело следует разогреть при помощи разминки. Даже после того, как здоровье восстановилось, не следует прыгать с высоты и долго ездить в положении сидя в транспорте.

На позднем этапе реабилитации нужно чаще снимать корсет, так как длительное его использование приводит к атрофии мышц. Садиться без него не разрешается как минимум 1,5 месяца. Чтобы позвоночник восстановил подвижность, необходимо часто менять позу.

Для эффективной реабилитации после операции по поводу грыжи, придется поменять свой образ жизни.

Прежде всего, стоит отказаться от вредных привычек, так как они нарушают кровообращение и питание тканей. Еще нужно обязательно наладить рацион питания. В него должны входить продукты, содержащие желатин, так как они способствуют сохранению хрящевой ткани. Также необходимо, чтобы питание было полноценным и сбалансированным.

Реабилитация после операции по удалению грыжи — важный этап восстановления здоровья человека, правильно проведенная, она предупреждает рецидив патологии и помогает избежать инвалидности. Но разрабатывает комплекс мер опытный врач, а пациенту нужно только строго соблюдать рекомендации.

Видео в этой статье наглядно продемонстрирует какие существует этапы реабилитации после хирургического вмешательства при грыжевом выпячивании на позвоночнике, а также расскажет как их правильно проходить больному, чтобы скорее вернуться к полноценной жизни.

Источник